《2025年迎春节三分钟演讲稿(推荐33篇)》

2025年迎春节三分钟演讲稿（精选33篇）

2025年迎春节三分钟演讲稿 篇1

友情是一盏黑暗中的明灯，是一支照亮你心灵的蜡烛，它好似潺潺小溪边生长的野花，零星的、散落的，但却是芳香的、天然的、浓郁的、悠长的。曾经有一位傲慢的记.者讽刺一个衣着寒酸的老农：“请问您觉得自己有多富有？”老农毫不犹豫的回答：“我是一个富翁，一个比国王还要富有的的富翁，因为我有朋友！”一个人有了朋友，就好比有了一大笔财富。

当你因为忘拿铅笔而发愁，朋友递过一支铅笔时，当你忘带午餐，朋友把自己的面包一分为二时，你的心里是否充满了感激与幸福？学会去品尝友情吧！学会去咀嚼友情吧！学会去珍惜友情吧！学会去感恩友情吧！

朋友，一个多么美妙的字眼，然而，朋友是什么？这个既简单又复杂的的问题却需要极高的领悟，对于这个问题，那只艾迪的球鞋会告诉你，那在雪崩时被朋友推开的姿势会告诉你，那飞度的羚羊会告诉你，那因朋友鲜血而盛开的野菊会告诉你，那飞舞的蝴蝶会告诉你，那银色的月光会告诉你……

朋友是一种语言，想在暗夜之后的日出；朋友是一颗星星，点缀你的价值与色彩；朋友是你走进考场握着你的手说“我相信你”的话语；朋友是你的玩伴、你的同学、你的老师、你的知己、你的另一个你！

朋友们，感谢友情吧！它将会成为你一生的感动。

谢谢大家！

2025年迎春节三分钟演讲稿 篇2

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

春天是纯真浪漫的，秋天是硕果累累的，冬天是洁白似雪的，可我偏爱热这热情似火的夏天。

这不，春妹妹刚走，夏哥哥就风风火火地脚踩风火轮来了。夏哥哥像是一位魔法师，让平日里爱偷懒的太阳公公都加班加点地工作，把大地晒得像蒸笼一样。就连平日里不怕热的小狗都被晒趴下了，吐着舌头，好像在说：“好吧，我认输了，你厉害！”小鱼们都一个劲儿地往碧绿的又大又圆的荷叶下钻。人们就更不用说了，家家门窗紧闭，风扇、空调齐上阵，还把人热得心发慌。

夏天到了，虽然酷暑难当，但荷花却开得更袅袅娜娜，风姿卓越。你看，在那耀眼的阳光下，美丽的荷花在大圆盘似的荷叶间挺立着，真可谓是“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红。”那一池美丽的荷花就像一幅活的画，白的似雪，粉的如霞，美不胜收，让人流连忘返。

夏天到了，夜晚却依然凉爽。瞧，城北小三亚沙滩公园好不热闹。深水区，忙碌了一天的大人们也好似在花式游泳大比拼：有的仰泳，有的蛙泳，有的自由泳……浅水区，在家里被关了一天的孩子们正三五成群地追逐打闹着，互相泼水，被泼了也不难过，立马笑嘻嘻地还击。沙滩上，孩子们有的挽起裤腿，到河边舀水，有地挖沟渠，还有的在一心一意地搭沙堡；旁边广场上，老人们放着音乐，伴着习习晚风，到处都是欢歌笑语……

我爱夏天，爱它的热情似火，更爱它给我们带来的无限欢乐……

我的演讲结束了，谢谢。

2025年迎春节三分钟演讲稿 篇3

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好!今天我演讲的题目是这就是成长。

我长大了。像一棵树，春在土壤里探头;夏在风雨中成长;秋在金风中成熟;冬在寒风中磨砺。春去秋来，在这岁月的长河中，一棵幼苗可以被洗刷掉翠绿的稚嫩，最终成长为一棵亭亭玉立的树。我，也是如此。

人说：“十五岁是花季，十八岁是雨季，十四岁是成长的季节。”十四岁，我长大了吗?成长是一个痛与乐交织，喜与悲弥布的过程。现在，我学会了自己哽咽痛苦与泪水：一次考试的失败，一个轻视的白眼，一种被人抛弃的痛苦。我学会了承受，学会了隐藏，学会了在眼泪掉下来时睁大眼睛，哈哈大笑，同时，我也学会了与他人分享自己的快乐与幸福。

成长是一个追逐梦想的过程。现在，我有了自己的梦想，有了自己的信念，知道了要拼搏，要努力，要飞翔，知道了失败与成功的滋味，尝到了追逐梦想时的酸甜苦辣，在每一次痛苦哭泣后，又再一次站起来，重新开始。哦，原来成长就是追逐梦想，坚持不懈。

我长大了。增添了什么，却也丢失了些什么。增添了那些好胜的心事，却丢失了那份稚嫩。在逆境中，我学会了坚强。

其实，我不愿意长大。因为长大了就没有儿时的无忧无虑，而有了繁重的功课与心事。但是，时光不能倒流。因此，我学会了面对。

“我要坚强。”我对自己说。我要战胜这个强大的敌人，为自己的未来打下结实的基础，勇攀新高峰。

“我要面对。”我对自己说。我要面对自己的成功、辛酸的失败，一切的一切，所有的所有。

我最终还是长大了。依然记得，和朋友们一起看书听歌、聊天、赏云彩和四百米长的跑道延成一圈一圈漫长的记忆。太多太多。

那沿途的景致，我无法带走;那欢声和笑语，我无法带走;那巍巍苍山的壮美，那悬泉飞瀑的流动，那浩瀚沧海的磅礴，和那无尽星汉的璀璨，我都无法带走。

而能带走的，唯有记忆，和那沉寂在夜色中，最深切的痛。匆匆走过，不曾带走，也不曾留下。似一朵蒲公英，风吹着，飞向遥远的天际。

忘了究竟走了多远，走了多久，却清清楚楚地记得那片无垠蓝天下开放的花朵，小小的花蕊盛满了对未来的幻想和希望，从中似乎看到了明天的阳光灿烂和笑面如花。

我走在学校里，看着暮色的浓意，却从来不敢懈怠。无论在什么地方，我从来不想输，因为我没有什么可以输掉的了。所以从来不留意过路的风景，很多时候都会错过什么。

学校上空的云依旧很美，美到让我不想再有遗憾。

多少人来了又走了，在各自的生命中划下或深或浅的痕迹，之后说再见，却再也不见。期间多少感动，最终还是得开花，凋零成一朵心碎的回忆。

也许，这就是成长。

2025年迎春节三分钟演讲稿 篇4

大家好!

很荣幸能在这个美丽的季节和大家一起相聚在绿荫如画的师大校园。

今天是一个激动的日子，因为我们通过艰辛的努力从激烈的竞争中脱颖而出;今天又是一个难忘的日子，因为从今天开始我们真正成为了四川师范大学，这所著名的学府的一份子

经历了六十多年风雨历程，师大历来有“艰苦、奋斗、敢为人先”的光荣传统，这里不仅有我们渴求的书林瀚海、学界鸿儒，这里更有我们向往的开拓进取、勇于创新之精神!一代又一代的师大人在科学精神和人文精神的指引下，在学术园地中勤奋耕耘，为祖国和人类的科学文化事业做出了重要的贡献。前辈们以他们无愧于时代的光辉业绩铸就了今日师大的骄傲，作为师大的一分子，将来我们不仅要完成自身的学习、科研任务，更要肩负起承接师大传统，传递知识火炬的使命。

大浪淘沙，方显真金本色;暴雨冲过，更见青松巍峨!告别了黑色的六月，经过了考研的磨砺，如今我们，更加成熟、稳重而自信。在这新的起点上，我们心中更是充满了期待：期待着更多的机遇与挑战，期待着更为硕果累累的三年。

从现在起，让我们怀着一颗感恩的心，从点滴做起，努力实践“重德、博学、务实、尚美”的校训，勤奋学习，专心科研。

“乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海”让我们揽万卷文集，汲百代精华，共同携手，续写师大新的辉煌!

谢谢大家!

2025年迎春节三分钟演讲稿 篇5

各位老师，各位同学：

大家好！今天我给大家带来的演讲的题目是《我读书我快乐》。人生就是要不断读书，不断积累知识。

在我正式演讲之前，我想问大家一个问题：什么是你人生中最重要的？可能有人会说虽然我还不太明白古人说的“书中自有颜如玉，书中自有黄金屋。”的真实意义，也还没有到达“为书消得人憔悴”的程度，但现在看书，确实实确成了我生活中不可或缺的一部分，没事总是找本书看看，完全沉浸在知识编织的美丽世界中。记得世纪老人冰心说过：“读书好，好读书，读好书。”确实，书是人类智慧的结晶，书是人类思想的宝库。读书可以使我感受到茫茫宇宙的无限神奇，埃及金字塔的灿烂和瑰丽文化，尼亚加拉大瀑布的壮观和震撼！

曾经有这样一个故事，俄国的罗蒙诺索夫小的时候，最希望得到一本书，他是渔民的儿子。白天，他跟父亲打鱼，晚上，躲在板棚里看书。有一天，罗蒙诺索夫和父亲在海上打鱼，突然，一阵狂风，大海掀起了巨浪，船上的帆篷被吹落了，情况十分紧急。他不顾一切，沿着摇晃的桅杆爬上去，很快把吹落的帆篷扎结实了，渔船恢复了平稳。狂风过去后，父亲把他拉到身边，笑眯眯地说：“孩子，我要奖赏你的勇敢，给你买件鹿皮上衣，好吗？”罗蒙诺索夫摇摇头。“那你要什么呢？”“我要买一本书，爸爸，其它我什么都不要。”“难道一件鹿皮上衣还比不上一本书？”“爸爸，我想要一本好书，什么知识都有的书。比方，天上的星星为什么会掉下来，为什么黑夜过去就是黎明？”父亲和水手们听了，都惊奇得睁圆了眼睛。长大后，罗蒙诺索夫成了俄国的科学家、诗人、语言学家和历史学家。给后人留下了很多有价值的.作品。听了这一个故事，你一定会从中有所感悟、有所启迪吧。在新的世纪中，愿同学们都来与好书作伴。只有博览群书，才能使我们的知识渊博；只有与书作伴，思想才不、不孤独，身心才能得到陶冶，生活才能充满情趣。

“书是人类进步的阶梯。”高尔基的这句至理名言曾经鼓励着无数学子发奋读书。同学们，为了我们的进步和成长，为了我们伟大祖国的进步和繁荣，让我们一起读书吧！我的演讲到此完毕，谢谢大家！

2025年迎春节三分钟演讲稿 篇6

各位领导、各位老师，大家下午好!

我演讲的题目是《超越自我，做最好的自己》。

超越自我，什么是超越自我?超越自我不是风风火火横冲直撞，而是精心准备有条不紊;超越自我不是一时冲动捕风捉影而是镇定自若苦心孤诣。我不和别人比，但我要和一个人比，那就是我自己，和自己比!

现在我可以骄傲地说，今天的我与之前的“我”相比，可以说是“最好的自己”了。但对于明天而言，和未来相比，我还不算是“最好的自己”。所以我还会继续和自己比，因为“做最好的自己”是我永远的追求。

教学工作不仅需要教师有独立的思想和丰厚的学养，还要有求真创新精神，不断超越自我;教师工作是时时刻刻与学生交流的工作，要不断根据学生实际、课堂实际处理问题，日常的教学工作是实实在在，需要依据学生的年龄、知识水平、接受能力、地域环境等具体情况具体分析，务必需要教师求真;教学工作不仅需要求真，还要在吃透教材，熟读备课以后，对教材还要有所创新。因为教材的解读不是一层不变的，教师的每一次授课也不是机械的讲授;教师在每一次的讲授完都会有一些新的体会或感悟，及时记录、整理下来，这小小的体会将会汇聚成汪洋大海。俗话说：“不积跬步，无以至以千里;不积小流，无以成江河。”创新需要从点滴做起。有了独立的思想、丰厚的学养和求真创新的精神，就促使教师不断地超越自我，

超越自我，并不是为了得多少奖，得多少名次;而是挑战自己的能力、信心、技术、勇气甚至是自己的忍耐。俗话说的好人最大的敌人就是自己。所以，就一定要战胜自我，超越自我，做最好的自己。

超越自我是需要时间和定力的。一个浅尝辄止的人是很难超越自我的，一个好高骛远的人不会超越自我的，一个三心二意的是无法超越自我的。“一夜暴富，不如一朝顿悟”我想从今天起，做回一心一意的自己，踏踏实实的自己，凡事深入，凡事细致的自己，那个最好的自己。

在以后的教育工作中，我还要不断地加强学习，不断地提高自己的综合素养，完善自己。在教育的漫漫航程中，以虚心铺陈生命底色，以行动书写新的人生，追求卓越、超越自我，做最好的自己!

2025年迎春节三分钟演讲稿 篇7

大家好!我演讲的题目是《人生要奋斗》。

人生要奋斗，因为只有奋斗，成功的鲜花才会绽开笑脸;只有奋斗，事业的大门才会向你敞开;只有奋斗，你才会为生活的强者，成为命运的主人。

人生要奋斗。虽然奋斗的道路是漫长的、是坎坷的、是长满荆棘的，但是，只要确信自己的道路是正确的，就应该勇往直前，决不回头，就应该努力奋斗，决不退缩。在这条难走的道路上，只有不断跋涉，困难的坚壁才能凿开，成功的道路才会开通。

人生要奋斗。爱因斯坦曾经说过：对真理和知识的追求并为之奋斗，是人的品质之一。是的，拥有敢于奋斗这种高尚品质的人，定是一个卓越的人，一个强者。平庸的人听从命运，强者主宰自己的命运。

人生要奋斗。纵观古今中外的伟人，不都是付出了一番努力之后，才取得一番成就吗?在众多伟人的一生中，有的经受过流浪饥饿的岁月;有的遭遇过飞来横祸的摧残;也由于的承受着失败煎熬和冷嘲热讽。但是他们都凭着顽强的毅力和不屑的努力，成为了一个个出类拔萃的人。他们中间，有的创造了史无前例的奇迹。伟人们的丰功伟绩，和他们的坚持不懈的奋斗是离不开的。有奋斗才会有成功!

人要奋斗。在奋斗精神面前，死神、苦难都失去了它们的“威力”。没有什么困难和逆境能够阻挡奋斗者前进!因为，成功的信念永远在他们心中闪现着，攀登人生高峰的目标永远激励着他们不懈努力，不懈奋斗!

人生要奋斗。在奋斗的大路上踏尽崎岖又锲而不舍的人必将能达到成功的彼岸。奋斗的旗帜只有在困苦中才能升起来，只有经过奋斗，昨天的梦想才可能成为今天的现实。

人生要奋斗，朋友们，让我们架起奋斗的桥梁，共同奔向成功的彼岸。让我们张开奋斗的翅膀，共同飞向灿烂的明天!

谢谢大家!

2025年迎春节三分钟演讲稿 篇8

各位老师、各位同学：

大家好！

把你的痛苦与人分享，你的痛苦将会减少一半；把你的快乐与人分享，你的快乐将增加一倍。是啊，分享快乐不会使自己损失什么，却能让这个世界充满温情。相反，有了快乐，一个人独乐，最终也不会快乐。

与别人一起分享快乐是一种美德，因为快乐能够传染。其实很多时候，与别人分享快乐，既是给了别人一个机会，也是给了自己一个机会；既给了别人一个好心情，自己也留下了一份好心情。

既然这样，那么请打开你的心灵，真诚地与别人分享吧——自己是一团火，就要想法把别人点亮；自己是一盆水，就要想法把别人洗净；自己是一粒米，就要想法长出更大的稻穗；自己是一弯月，就要想法给夜行人送去清辉……与人共享快乐，你也会更加快乐！

谢谢大家！

2025年迎春节三分钟演讲稿 篇9

大家好！

书，是人类文明的果实；书，是贮存知识的宝库；书，是人类进步的阶梯；书，是全世界的营养品。生活里没有书籍，就好像大地没有阳光；智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。

书是我的良师益友，她向我描绘气象万千的景色，教我大的道理或小的道理，教我受益无穷的知识，"书"，一个从我们上幼稚园开始就已接触到的东西，它对我们来说是再熟悉不过了。在过去的十几年里，不知不觉的，书已成为我生命中不可或缺的一部分了，书会伴我一生。

历经苦难的高尔基说：“书籍使我变成了一个幸福的人。”我们又何尝不是呢？读书是精神自由的翱翔，读书是想像力无羁的腾飞，读书是超越时空的思索。读书带给我们最隽永的乐趣，最恒久的动力；读书带给我们心灵的和平，精神的慰籍。是书使我开阔了眼界，增长了知识；是书让我找到迷失自我的指南针；是书，使我从中获取精神营养，让我在学习中慢慢成长；是书改变了我的一生。

书是人类进步的阶梯。古语有云：“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。”书是人类精神的粮食，书是每一个病人的药方，书是每一个台灯里的灯管。书与我们息息相关，它，永远离不开我们！

“半亩方塘一鉴开，天光云影共徘徊。问渠哪得清如许，为有源头活水来。”同学们，让我们畅饮这“源头活水”，攀登这人类进步的阶梯，成为知识的富翁，精神的巨人。

谢谢大家！

2025年迎春节三分钟演讲稿 篇10

尊敬的老师们、亲爱的同学们：

大家好！

青春，充满激情的年代；梦想，包容无数的未知。拥有青春我们可以无所为畏惧，怀抱梦想我们可以飞向天堂。也许你看到的青春在岁月的蹉跎中渐渐暗淡，追逐的梦想在现实的利剑前慢慢的破灭。但其实是你坚守的梦想动摇了，飞扬的青春气馁了。不要害怕前进的道路崎岖，青春的时光经不起时间的雕刻。我们要拥有怀抱梦想的信念，放飞青春的豪迈。

拥有梦想的青春是简简单单的，怀抱梦想的青春是奋发向前的，拥有梦想的青春是无所畏惧的，怀抱梦想的青春是所向无敌的！坚定的相信拥有梦想的我们终有一天会让整个世界因为我们而骄傲，远大的抱负，激情的呐喊，不管不顾的想要潇洒来去。

纵使山高入云霄，纵使水深不见底，纵使鸿沟无边际，青春的心有梦想的乘载，年轻的我们扬起梦想的翅膀，跨越困难，飞越极限。同学们，今天让我们在一起定下高中之约，让我们告别盛夏的流火，承接金秋的丰硕，用青春诠释我们曾经的誓言，用汗水锻造我们明日的辉煌。未来的日子我们将共同走过，我们有着共同的追求。

谢谢大家。

2025年迎春节三分钟演讲稿 篇11

各位老师，各位同学：

大家好!

过几天春节就要到了，家家户户都在准备年货，大扫除，迎接这个节日的到来。

走在街上，每个人的脸上都洋溢着节日的笑容，手里提着大包小包，不用说，一定是过年的衣服。商场也人满为患：有的`孩子牵着父母的手一起买衣服，有的情侣买衣服甜甜的，有的孩子牵着长辈买衣服有说有笑。总之大家喜气洋洋。

来到农村，杀猪宰羊，用自己的习俗过春节，有的地方还搞集市。他喊着买饮料，他喊着买衣服。这里他呼吁降价，那里他呼吁买两送一。一切都是一切。真是眼花缭乱，热闹非凡。

春节除夕，春节晚会开始了。有各种各样的节目，比如小品、相声和唱歌。一个节目播出后，观众鼓掌。直到半夜人困了，节目才结束。节目结束了，但大家还是兴高采烈，因为还没发压岁钱，还没放烟花!当这一切都结束的时候，已经快十二点了，孩子们都带着压岁钱睡觉了。

第二天，人们又早起，带着买来的礼物去拜访亲戚。很多亲戚要走几天，很少有人要走至少一天。

2025年迎春节三分钟演讲稿 篇12

尊敬的'老师，亲爱同学们：

早上好！今天我国旗下演讲题目是回首过去，展望未来。

寒风凛冽，冬意浓浓，圣诞老人还没来得把他长筒袜收起，我们耳畔又传来了脚步声。迎着黎明第一缕曙光，七万师生汇聚在国旗下，回首即将走过20xx，祈盼新到来。

回首我们携手走过20xx，初中毕业我揣着忐忑又更充满着期待心情跨进七中万达校园，来到国际部。从军训到拓展训练，从生活中点点滴滴，我渐渐融入了七中万达这个温暖大家庭，在座同学们一起慢慢成长。列如我们在科技体育节等比赛中奋勇争先获得理想成绩，赢得了上级校园老师们高度赞赏。这些荣誉凝聚着老师同学们智慧汗水，这些荣誉归功于每一位深爱我校老师同学，这些荣誉更将成为我们继续前行动力！

“元”是开始，第一之意；“旦”是早晨，一天之意。是一年开始，新第一天。从字面上看，“旦”字下面一横代表着波涛澎湃海面，一轮红日正从海上喷薄而出放射着灿烂辉煌光芒，这个象形字生动地反映了旭日东升形象。把合在一起，就是要我们以蓬勃朝气奋发斗志来迎接崭新一年。

当你还沉浸在迎接新欢乐之时，请不要忘记即将到来期末考试，更不要忘了新一年应该有新期盼新目标，新起点。20xx年，我校第一批高三初三学子将迎来人生中一次重大检验，我们期待也坚信付出辛劳汗水之后他们一定会取得理想成绩！

有人说人一生有三天，昨天今天明天，这三天组成人生三步曲。但我们更要懂得，人一生是由无数今天构成，不珍惜今天人，既不会珍惜昨天，也不会憧憬明天。请同学们从今天起，在每天快要结束时，认真思考我这一天表现，我是否真正做到了珍惜时间老师上课时，我是否因为知识枯燥难懂而放弃听讲?练习课时，我是否因为己意志薄弱而心不在焉?在家中做作业时，我是否禁不住电视电脑游戏诱惑而虚度时光?同学们请珍惜现在分分秒秒，以饱满热情投入期末复习，用我们优异成绩来回报养育我们父母辛勤耕耘老师！

最后请允许我代表七中万达国际部全体师生，预祝同学们在期末考试中取得理想成绩！预祝老师们在新一年工作顺利！阖家幸福！预祝老师们同学们新快乐！万事如意！

谢谢！

2025年迎春节三分钟演讲稿 篇13

你好！今天我带来的演讲叫做青春理想。

我们抛弃无知迎来了我们的青春。青春，让我们肆无忌惮，放松，体味风那样的自由，感受云那样的自由，青春给我们的是生命的顶点，我们不需要成熟，我们不再无知，我们只有执着。

人生是对理想的追求，理想是人生的指示灯，失去这盏灯的作用，就会失去生活的勇气。因此，只有坚持远大的人生理想，才不会在生活的海洋中迷失方向。托尔斯泰将人生的理想分为一生的理想、一个阶段的理想、一年的理想、一个月的理想，甚至一天、一小时、一分钟的理想。听到这里，同学们，想到了自己的理想吗？

人生的花季是生命的春天，它美丽而短暂。作为大学生，应该在这个时期努力学习，奋发向上，找到自己的天空。青年是祖国的希望，是民族的未来。每个人都主宰着自己的明天。

一位哲人说:梦里走了很多路，醒来还在床上。形象上，人不能躺在梦幻的理想生活中。是的，人不仅要有理想，还要大胆幻想，但要努力，在理想中躺下等待新的开始，不仅遥远，已经有的也会失去。同学们，你们也在梦想的理想中徘徊吗？

前人说，有志者立志，无志者立志，无志者的志是梦想，所谓的理想，他们更好地描绘自己的蓝图，更完美，只是空中楼阁，海市蜃楼。同学们，你是有志者还是有志者？

最后，我想用梁启超的话结束今天的演讲。少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年进步则国进步，少年雄于地球，国雄于地球我们洒汗水，喝风尘，咀嚼困难，希望青春在红旗下继续燃烧，所有青年都抱着自己的理想，在人生的道路上乘风破浪，勇敢前进！

2025年迎春节三分钟演讲稿 篇14

各位老师、同学：

大家好！20xx年是一个非常太平的一年，世界的格局并没有发生改变，世界也是很太平的，大部分国家都没有发生大规模的武装冲突。所以在这20xx年即将到来之际，我们应该好好的庆祝一下。

春节的脚步越来越近了，大家都会好好的放松一下，开开心心的迎接新的一，马上就要期末考试，我们要把这半个学期学的知识用在这次考试里。

迎新，马上新就要来到了。我们要向新的一更迈进一个脚步。新的一，预示着新的未来，新的起点，新的挑战，我们要养足，用行动告诉20xx年我不会认输！每个人要用坚定的决心，相信的眼神，良好的心态来面对20xx年。

创佳绩，期末考试是一个极为重要的考试，我们要全身心地投入在考试里。新的一里我们更应该提起，勇敢的走向考试，坚定的`决心，相信的眼神，良好 的心态我想这三点足够把考试打败。期末考试是检测了我们这半个学期以来所掌握的知识，就算你平时再怎么用功，成绩再怎么好，这次期末考试考砸了，你这半个 学期的努力也就白费了。要想考出个好成绩，一定要好好复习，考出个好成绩，让别人看看，让大家都羡慕羡慕，让自己过一个开心的新。

迎新，创佳绩，让我们一起相信的一年迸发！

2025年迎春节三分钟演讲稿 篇15

各位朋友们：

大家好!

在我眼中，春节是一个热闹团圆的日子。每年春节前夕，即使是离家再远的游子也要赶在除夕之前回家，与家人团聚，共庆佳节。辛劳了一年的人们扛着大包小包奔向机场、火车站，他们的脸上都挂着无法掩饰的笑容，从他们匆匆的脚步中，我感受到了家对于他们的巨大吸引力和他们对于家的无限眷恋之情。我仿佛看到了除夕之夜，家家户户围坐在一起举杯庆祝、同看“春晚”、吃饺守岁的热闹场面，欢声笑语洋溢着快乐的节日气氛。

在我眼中，春节也是一个喜庆祥和的日子。放眼望去，大街小巷，彩旗飘飘，红灯高挂;家家户户的门上都贴着“福”字、春联或者年画，祈求着来年的幸福生活。人们身着节日的盛装，手里拎着各种各样的礼品，走亲访友去拜年，互相传递着美好的新春祝福。

在我眼中，春节更是一个辞旧迎新的日子。人们纷纷赶在年前打扫干净房屋，种上水仙花，好让它们在春节期间盛开。“爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏。千门万户曈曈日，总把新桃换旧符。”人们用声声的`爆竹驱散一年的烦恼和晦气。听妈妈说，有的地方还有“扔鞋避邪”的习俗呢!当人们告别即将过去的一年，以崭新的面貌、愉悦的心情憧憬未来，勾画明天，迎接新的一年到来时，新的生活已经在向他们招手，人们个个精神抖擞，信心百倍地去开创属于他们的崭新的未来。

我的演讲完毕，谢谢!

2025年迎春节三分钟演讲稿 篇16

老师们、同学们：

大家好！

满载收获的20xx年已经过去，充满希望的20xx年信步向我们走来。值此来临之际，我们xx小学举办本次“欢乐，童心飞扬”迎文艺汇演。今天的会场欢声笑语，渲染着祥和的气氛；张灯结彩，洋溢着迎新的喜悦。我代表学校向全体老师和同学们，致以节日的问候和诚挚的祝福，祝各位老师在新的一里身体健康、家庭幸福、万事如意，祝同学们在新的一里身心健康、学业进步、前程锦绣。

过去的20xx年，在全体师生的努力下，我们康小快马又快鞭，各项工作上了新的台阶，从x小的文明细节、幸福细节中充分展现了我们实施素质教育、新课程改革的成果：x市德育先进单位、文明单位、艺术节选送节目一等奖、健美操、乒乓球比赛双冠等十余项集体荣誉给了我们更多的鼓励；我校首次派代表参加法律知识竞赛和市级红领巾论坛，不畏强手，取得优秀组织奖和最佳表现奖。学校德育工作开创的新局面、教育科研工作的务实创新，春季田径运动会、冬季趣味运动会、爱国主义演讲比赛、英语口语演讲比赛、六一、文艺汇演等全校性活动圆满完成，都使我们xx小学焕发出艳丽的光芒。

每一位教师都在发挥自己的.积极性，都在展现自己的才能的同时提升自我，超越自我，从而获得专业成长，一批敬业、专业、有特色的教师是康小最宝贵的财富。

每一位学生在快乐、幸福地成长，你们的努力在学会学习、学会做人的细节中得到充分展示，你们在这一年中健康成长，你们是祖国的未来，健康、向上、活泼和充满生命力是我们的培养的目标，你们在享受学习、享受生命中快乐成长。

回顾过去，我们深感欣慰与自豪；展望未来，我们信心百倍、豪情满怀。老师们，同学们，让我们同心同德，团结一致，乘胜前进，相信小的明天会更好！

最后，我再次衷心祝愿同学们在新的一中学习进步，学业有成；祝愿老师们身体健康，在各自的工作岗位上都能取得新的更大的成绩！

2025年迎春节三分钟演讲稿 篇17

大家好！

随着现代社会经济的迅猛发展，交通运输业也有蓬勃发展之势，各种各样便捷的交通工具大量的进入了寻常百姓家，各种交通工具遍地开花，路上车水马龙的繁荣景象比比皆是。但是，当我们看到它给我们带来便利的同时，也要看到其中潜伏的安全隐患。所以，倡导“文明交通，平安出行”势在必行，交通安全意识就应倍受关注，成为社会安全的焦点！

作为一名小学生，我们更应该身体力行，以身作则，用实际行动参与和谐交通环境的建设，在日常生活中严格要求自己遵守交通法规，避免交通事故的发生。同时也应加强宣传遵守交通法则的重要性，倡导“勿酒后驾驶，限速行驶”，开车是一件频繁而单调的事，容不得疏忽，请不要拿生命开玩笑，否则飞旋的车轮会毫不留情地吞噬每一个脆弱生命。

交通的现状，犹如一面镜子，它折射出每一个出行者的文明素质水平，倡导“文明交通，平安出行”，最主要还是需要靠我们每个人自觉来遵守，我们都应本着“宁等一分，不争一秒”的原则，共同营造和谐的平安路线！

谢谢。

2025年迎春节三分钟演讲稿 篇18

尊敬的老师、亲爱的同学们：

光阴似箭，日月如梭，不知不觉的，我已经站在了x年的新起点。这是一个新的开始。

新的`钟声缓缓响起，我又长大了一岁，又向成熟迈了一大步，我已经不是小孩了。在钟声敲响前，我许下了x年的新愿望。我是个中学生，学习对我来说是第一位的，我会在x年之际好好学习，天天向上，争取取得非常优异的成绩，开开心心过大年。

x年对我来说，已经成为了过去时，之前的一切事情已经成为历史。我要把目标放在x年，在新的一中创造属于自己的快乐和幸福。 岁月不留人，新的钟声无时无刻不在催促着我们要奋力向前，要为了自己的目标，努力努力再努力。我要把愿望变成现实，我相信只要我为了自己的目标不断向前，用尽自己最大的努力，我早晚会有一天实现愿望的。光说不做假把式，我会用实际行动来证明我可以。

新的一到来了，我们又站在相同的起点，每个人都会为自己的理想奋力拼搏，谁都不愿落后。时光把过去的`一切抹去了，人人都从现在开始，看谁能最终坚持到终点，在终点笑得最灿烂。在x年，我还有一部分没有实现的愿望，我要在全部实现。也许实现这些愿望就是我新最好的礼物。

对谁都是一样的，也许千万分之一中会有一个幸运儿，但是也有百分之九十九点九九九的概率不是你。在，让我们脚踏实地，一步一个脚印，走好自己关键的人生旅程。

承载了我们太多的梦想，让我们放飞翅膀，在新的一里创造辉煌。

2025年迎春节三分钟演讲稿 篇19

尊敬的老师、同学们：

大家晚上好。

海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。每个人都会怀揣着一份属于自己的梦想。没有梦想的人犹如折翼的鸟儿，没有梦想的人生，就如船只失去灯塔，飞机失去航标。

“风雨之后见彩虹”，有首歌写得好，不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能随随便便成功。辽阔苍穹中飞翔的老鹰，必是经历了被母鹰无数次摔下山崖的痛苦，才锤炼出一双凌空的翅膀；一颗璀璨无比的珍珠，必然经受过蚌的无数次蠕动以及无数风浪的打磨，才能熠熠生辉；同样，一个真正有成就的人，也肯定是在无数次的跌倒后重新站起来的，史铁生失去了双脚，却用“写作”给自己折了一个生命之舟，贝多芬失去听觉，却牢牢扼住了命运的喉咙。巧克力之能从苦涩的咖啡豆变得如此甜美，如茶能够由青涩的茶叶变得那么香醇，都是因为这当中有一个改变奋斗的过程，而人生之所以绚烂多彩，是因为奋斗是一只神奇的画笔。

而人生之所以绚丽多彩是因为有了苦涩的挫折。

“把握时间，为梦想奋斗”。正如朱自清《匆匆》中写到的，洗手的时候，日子从水盆里过去，吃饭的时候，日子从饭碗里过去，默默时，便从凝然的双眼过去，只有时间的消逝才让我们注意到了时间的存在。我们经历了严酷的高考迈入了自己理想的大学。在突然间多出了许多自由时间的大学，我们茫然了，在没有作业，没有大小考的大学，我们放纵了，我们肆无忌惮的挥霍着青春而不知惋惜，我们安于现状，对现在所拥有的而知足，再也找不到那份青春该有的奋斗精神。这是我们应该拥有的状态吗？

不，这不是！我们的青春必将是充满奋斗的痕迹！最近对于“致我们终将逝去的青春”这部电影，相信大家一定很熟悉，在我们青春还没有逝去之前，好好的为青春，为梦想奋斗吧！

谢谢。

2025年迎春节三分钟演讲稿 篇20

洪见了那弯弯的石桥，便对她说：“我地上的妹妹，你的命比我的长。”石桥镇回答：“你这么美，一定是人们记忆中永恒的。”

是的，彩虹人生没有石桥长，石桥也没有彩虹美，但是我觉得彩虹和桥的观点是片面的。石桥虽然不美，但却久久屹立在海峡两岸，彼此默默交流，这才是它的生命价值；彩虹的存在是暴风雨过后的片刻平静，但它那一刻的美丽给人留下了永久的记忆，这也是生命的价值。

正如petofi所说：“生命的量是以时间计算的，生命的价值是以贡献计算的。”生命之石是有限的，生命之路只有十年，我们不能延长，更不能让它永恒。但我们可以追求美好，付己的一切，默默付出足够十几年的永生；一个轰轰烈烈的壮举，一个瞬间的美丽展示，也可以说是永生，所以生命的价值不在于生命本身，而在于奉献。只要有一点奉献，无论是石长期默默无闻的奉献，还是短暂瞬间的辉煌，这样的生命都是永恒的。

我们的生活中有很多人就像那座石桥，长久以来默默无闻的付出着自己的一切。也许你还记得《谁是最可爱的人》中描述的松谷峰的英勇战斗。在那些用火扑向敌人的烈士中，有一个英雄叫李玉安。然而，人们发现这个“烈士”今天仍然活着。他获救后回到家乡黑龙江，做了一名普通的粮库工人。几十年来，他勤勤恳恳地工作，从不向别人透露自己的过去。直到1990年，当人们知道他是松谷战争的英雄时，许多人都感到困惑，甚至后悔他没有得到应有的待遇。李玉安放弃了他本可以得到的各种优厚待遇，选择了做一名普通工人，默默奉献了一生的精力。这漫长无声的奉献，充分体现了他的人生价值。

别人的生命并不长，但在短暂的生命中，一个灿烂的火花闪烁着，永远留在人们的记忆中。这不也是他生命的不朽价值吗？我国作曲家《义勇军进行曲》的作者聂耳一生只经历了20个春秋，但留给我们的是民族的灵魂。谁能忘记他？伟大的诗人佩托菲，只经历了短短的20年。然后他的诗就传给了后人。这不就是他生命的永恒吗？

可见，生命的价值在于付出，或者像石桥一样默默付出很久，或者像彩虹一样展现瞬间的美。只要你付出。

奉献是生命的永恒，是生命的价值。

2025年迎春节三分钟演讲稿 篇21

尊敬的各位老师、同学们：

大家好!

自然是什么?人们往往会告诉我，自然是一花一草，一木一石，一山一水……自然是清晨树间小鸟的一声鸣叫，自然是太阳射过树叶的一斑阳光，自然是郊外一缕新鲜的空气，自然是淙淙的泉水不断流向远方。

难道说，自然只是环境自然这一小部分吗?答案当然是否定的，在现代社会中，人们对自然的要求往往不仅仅控制在环境自然中，而是对自然有了新的认识与要求。

现代社会中的自然，已经是一个人做事、讲话或事情发展的一种状态，只有这种状态把握的好了，我们才会在将来的工作岗位上站稳脚跟。

中国有句话叫“顺其自然”，我们所倡导、所要求的事物也是如此，按自己本来的、本所固有的发展方式而发展下来，而不是在无限多的外力促进下，在无数的要求之下，被迫形成的。

在过去的社会里，人与人之间相处无疑是十分自然的，人们之间相互关心帮助，无论是贞观之治，康乾盛世还是解放后的社会主义改造时期都是如此，人与人以诚相待，人敬我一尺，我敬人一丈，因此，才会有“远亲不如近邻”等等话语流传下来。但随着社会不断地发展、进步，人们的价值观似乎起了变化，不能否认，有一部分人已经成为了“拜金主义者”，这样，他们就可以丢弃人性上的自然，而去无休止地为自己牟取钱财，因为在他们眼中，金钱是至高无上的。

这一点，我们年轻人可能不太能明白，但上年纪的人往往就会问，为什么现代人与人之间相处得如此浮华，并没有实质的东西?为什么人与人之间是那么虚伪?为什么一个人总是像在防着其他的人。

这些也并不难发现，过去人们为什么可以晚上不锁门就出去散步，而现在锁点越多的防盗门却成了越紧销的商品?为什么过去邻里行人之间一人有难其他人会自然而然地帮助，但现在街上有人处于困难之中时，其他的路人呢?麻木了吗?

这一切的一切就是因为人们之间已经失去了已往的自然，私心反而变得愈来愈重的原因。

做为新一代的中学生，我们难道也希望上文中的情况出现在我们这一代人身上吗?不，我们不要。所以我们应当——回归自然，回归人与人之间固有的品行，真诚、善良、无私。这样我们就会拥有一个美好的明天。

我的演讲完毕，谢谢大家。

2025年迎春节三分钟演讲稿 篇22

大家好！

记得有人说过：“人，一撇一捺，写起来容易做起来难。我们要经常性地思考，我在做什么，我做得怎样，我要成为怎样的人。”做怎样的人，一百个人会有一百种答案，但在每一个答案的背后都有一个基点，那就是做人首先要做一个文明的人。

文明是什么？文明是路上相遇时的微笑，是同学有难时的热情帮助，是平时与人相处时的亲切，是见到师长时的问早问好，是不小心撞到对方时的一声“对不起”，是自觉将垃圾放入垃圾箱的举动，是看到有人随地吐痰时的主动制止……文明是一种品质，文明是一种修养，文明是一种受人尊敬并被大家广泛推崇的行为。

做文明之人，就要会用文明语，做文明事。再简单地讲就是要懂礼貌，明事理。中国素有“礼仪之邦”之称，礼貌待人是中华民族的传统美德。生活在幸福时代的我们，如果不能继承和发扬这种优良传统，就不能真正做一个快乐的人。“良言入耳三冬暖，恶语伤人六月寒”，这句俗话大家要记住。文明礼貌是最容易做到的事，同时也是生活里最重要的事，它比的智慧、比一切的学问都重要。文明经常可以替代最珍贵的感情。

祝愿我们的生活处处开满文明之花！祝愿我们一步步地迈向文明！

谢谢。

2025年迎春节三分钟演讲稿 篇23

大家好！

小朋友们，我们玩具丢了还可以再买，花儿谢了还会再开，而我们的生命却不能彩排，我们应该学会保护好自己。当今的我们都是独生子女，由于长辈的包办代替，自我防护意识不强，解决问题的能力较差。那么，我们要如何提高安全意识，让安全扎根在心中呢？

首先，不要轻信陌生人，不跟陌生人走，更不能让陌生人碰自己的身体；

其次，明白玩火、玩电、玩水的危害，防止意外发生；

三、火灾时，不要慌，切记用湿毛巾捂住鼻嘴逃生；

四、不独自一人乘坐电梯、不燃放，不随身携带锐利器具；

五、牢记特殊电话号码，遇到紧急情况，要冷静，拨打紧急电话求救；

六、知道冷暖，懂得加衣常识。

当然，安全包含的内容是非常广泛的，仅仅做到以上那些是不够的，还需要认真听取老师的教育；需要我们大家的配合与支持，需要社会的关心与关爱，让我们——祖国未来的花朵开得更加娇艳！

谢谢大家！

2025年迎春节三分钟演讲稿 篇24

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!今天我演讲的题目是《勤俭节约是一种美德》。

从历览前贤国与家，成由勤俭败由奢到勤俭持家久，诗书济世长，无一不证明了勤俭节约对国家、家庭的富裕起着决定作用。

勤俭节约是一种美德。一个懂得勤俭节约的人，一定会为未来打算，他在物质生活富有的时候，就一定会为将来可能的不幸做好准备;一个没有头脑的人，根本不会为将来着想，他会大手大脚的把全部收入都用光。一旦遇到急难，就会手足无措。

勤俭节约是一种精神。勤俭节约不仅关系到对钱物的科学支配，而且也关系到精神层面上节约意识的树立，勤俭节约与生活中的每一件小事息息相关。一个人要理智地使用自己的时间和精力;要养成严谨细心的生活习惯。勤俭节约就意味着科学地管理自己，管理自己的时间与金钱，意味着最明智合理地利用我们一生所拥有的资源。

勤俭节约是一种责任。我们提倡勤俭节约，不再是纯粹的理念，而应当是我们的自觉行为。试想，我们每个人节约一滴水、一度电、一粒米、一分钱、一张纸，我们学校一千多人可以节约多少资源?明白这个道理，我们年轻的心就不会躁动，才能理解父母养育辛苦，报恩唯有读书的全部内涵。

同学们，行动起来吧!让我们携手并肩，强势开展节能、节用、节支增效活动，增强节约意识，养成节约习惯，创造节约方法，规范节约行为。把勤俭节约当作我们义不容辞的责任，只有这样，我们才能弘扬中华民族的传统美德，培养良好的行为习惯，成为一个受人尊敬的道德楷模，成为一个高质量生活的幸福人。

我的演讲到此结束，谢谢大家!

2025年迎春节三分钟演讲稿 篇25

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

今天我演讲的题目是：《与书为友》。

书籍是知识的海洋，书籍是智慧的殿堂，书籍也是梦想的起点。

高尔基曾说：“书籍是人类进步的阶梯。”所以，与一本好书为友，就相当于是与一位高尚的人为友，让我们的受到升华。

生活中如果没有了书籍，就像鸟儿没有了翅膀；智慧里没有了书籍，就像漆黑的夜晚没有了指路的明灯。

与书为友，可以开阔视野，陶冶情操，让我们仿佛身临其境一个个有趣的故事，走进一个奇妙的世界中去探索。

书籍中的知识充实着我们的生活，丰富了我们的情感世界，让我们的生活其乐无穷。

一个人如果不读书，就会像是一个没有灵魂的躯壳，不懂得书中的奇妙世界，不会在书中受益。

而读书并不在于读的多，最重要的是要选得好，读得透彻，这样书才能成为我们的营养品，长生果。并且与书成为不可分离的知心朋友。

冰心奶奶说过：“读书好，好读书，读好书。”所以，只要我们肯下功夫读书，就可以汲取几千年以来人类智慧的精华。

毕淑敏也说过：“书不是胭脂，却会使人心颜常驻书。书不是棍棒，却会使人铿锵有力。书不是羽毛，却会使人飞翔。书不是万能的，却会使人千变万化。”

所以，同学们，让我们一起，与书为友、以书为鉴，让书香伴随我们同行，让我们一起快乐的读书吧！

我的演讲完毕，谢谢大家！

2025年迎春节三分钟演讲稿 篇26

尊敬的：

“朋友不曾孤单过，一声朋友你会懂……”每当歌声在耳畔萦绕时，我的眼前总是浮现出一张可爱的笑脸，不知为什么，他总是让我激动，又让我心动。上学这八年，该是一段不算短暂的旅程吧！其中，我收获过成功与进步，也经历过不少的失败和挫折，而正是他，给予了我信心，给予了我勇气，他就是——我的好朋友。

蓝天白云悠悠，红蜻蜓游在天地间，两颗年轻火热的心，带着永远燃烧不尽的激情，一起去追逐共同的梦。从此，两个人，一起理解，一起帮助，一起努力！朋友像一股清爽舒心的微风，拂去我忧伤的烦恼；朋友像一颗璀璨的祖母绿，闪耀在我童年的道路上；他们犹如一首动听的幻想曲，给我心灵的清洗。

友情是可以穿越时空的。几十年的时光，足以滴水石穿，几十年的时光，足以使天地见证容颜的失色。然而，友情在时光的流逝中，却如陈年老酒一样，愈又愈香。

让我们感恩朋友吧！感恩朋友像大地一样赋予我们博大的胸怀；感恩朋友像鲜花一样带给芬芳；感恩朋友像雨露一样滋润我们的心田；感恩朋友像清风一样带给我们清爽。

是啊！朋友，就是我们伤心时可以依偎的肩膀，又是我们飞翔时那一对有力的翅膀！真正的友情，让我们温暖，让我们坚强。感谢朋友，给予了我好多好多，感谢朋友，让我勇敢的走向远方……

谢谢大家！

2025年迎春节三分钟演讲稿 篇27

敬爱的老师，亲爱的同学们：

你们好!

春节，家家户户都张灯结彩，喜气洋洋。今年的春节，我过得异常有意思。直到今日，我还记忆犹新。

早晨，我们一家人忙开了。妈妈在大门上贴春联。映入我眼帘的是“日丽春常驻，人和福永留”。表示家庭祥和幸福。我呢，则帮妈妈贴“福”字，正要贴在门上。妈妈连忙阻止我，说道：“‘福’字应当倒贴，就是‘福’到的谐音，福光临我们家了。春节帖春联有喜庆、财气、吉祥之意。”我一听，赶紧把“福”字倒贴了。爸爸也在精心准备，挂起了一盏盏红灯笼。我想：这红灯笼难道不就代表着我们祖国的面貌在日新月异地变化着吗

晚上，该是吃年夜饭的时候了。厨房里弥漫着香气;桌上摆放着丰盛的晚餐，使人看了，口水直流。桌中间有一条鱼，那就表示年年有余。客人们也都到了，欢欢喜喜地坐在桌子面前，津津有味地品尝着年夜饭。爸爸妈妈笑容满面地招呼着客人。全家人都其乐融融，屋子里充满了幸福的气氛。

吃完饭，外婆来分红包喽!我们家有一个小约定，小辈们拿到了奖状，不仅仅有红包，还会有其他奖励。今年，我被评上了“三好学生”。外婆就分给我一份红包，还送给我一只精美的文具盒。鼓励我在新的一年里，学习成绩更上一层楼。小孩子们都收到了红包，脸上露出了灿烂的.笑容。

晚上八点整，我们全家准时打开了电视机，收看“春节联欢晚会”。那悠扬的歌声，使人陶醉其中;那优美的舞姿，使人赞不绝口;那滑稽趣味的笑话，使人捧腹大笑;那精彩的相声小品，使人开怀大笑……阵阵欢声笑语荡漾在客厅上空。

2025年迎春节三分钟演讲稿 篇28

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

汉字使得我们人类的文明得到了延续，是它使得我们中华民族得以发展。它们各有独自的魅力。写到海这个字，眼前会出现辽阔的大海，叶字一出现好像一片娇嫩的绿叶在面前。当人们写下一个个汉字时，仿佛身临其境。

汉字也是十分有趣的。比如说“聪”字，只有拥有耳朵、两双眼、一张嘴、一颗心，人才可能聪明。而聪明的“聪”字就包括着这些东西，看，“聪”字的左边就是一个“耳”字，代表耳朵;右边的最上面是两点，看起来像眼睛;右边的中间是一张口;下面是一颗心。这个汉字有趣吧!民间还流传着许多字谜，也是很有趣的。

现在，有很多人在学习英语。虽然英语使用范围极广，可那26个字母一点也不如汉字形象。英语单词完全是由26个字母组合而成的，每个字母不具有任何意义。而汉字呢，每个偏旁都有它的意思在其中。把汉字与英文一对比，我更能感受到汉字的博大精深。

汉字有着悠久的历史，从黄帝时期仓颉造字，到商朝后期的甲骨文，再到秦朝的小篆，再到东汉的行书，直到现在的简体字。汉字经历了两千多年的洗礼，永远地传承下去，它将记录下历史长河中的点点滴滴。

汉字的魅力，无处不在。

2025年迎春节三分钟演讲稿 篇29

尊敬的老师们、亲爱的同学们：

大家早上好！今天我国旗下讲话的题目是《锻炼防寒保暖》！

冬季的到来，给天气增加了几分寒意，这个季节，没有了夏日的骄阳，正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动，不仅能锻炼身体，增强体质，锻炼不怕严寒的坚强意志，而且还可以防寒保暖，提高身体的抗寒能力，增强抵抗各种疾病的能力。

冬季体育锻炼，由于肌肉不断收缩，呼吸加快，新陈代谢旺盛，身体产生的热量增加。同时还增强了大脑皮层的兴奋性，使体温调节中枢灵敏、准确地调节体温，提高人们的御寒能力。所以，坚持冬季锻炼的人，抗寒能力比一般人增强8-10倍。冬季体育锻炼，大都在室外迸行，不断受到冷空气的刺激，人体造血机能发生明显变化，血液中的红细胞、白细胞、血红蛋白以及抵抗疾病的抗体增多，身体对疾病的抵抗能力增强，俗话说“冬天动一动，少闹一场病;冬天懒一懒，多喝药一碗”就是这个道理。

冬季体育锻炼，接受阳光的照射，弥补阳光照射的不足。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌，对人体有消毒作用。还能促进身体对钙、磷的吸收作用，有助于骨骼的生长发育。尤其对正在长身体的青少年来说，多参加户外锻炼更为重要。

冬季体育锻炼，还可以加快血液循坏，增加了大脑氧气的供应量，这对消除大脑长期工作带来的疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。

冬季锻炼好处很多，冬季锻炼的项目也很多。一般多采用长跑、球类、跳绳、踢腱子、跳橡皮筋等项目。这完全可以根据个人爱好，选择不同的项目，灵活掌握。

那么，冬季体育锻炼又要注意什么呢?

1、冬季天气比较冷，参加锻炼之前一定要做好准备活幼。准备活动可以提高身体各器官的运作水平，改善肌肉、关节的灵活性，防止肌肉拉伤，关节扭伤等现象的发生。

2、冬季锻炼要注意预防感冒。冬季天气比较冷，锻炼着装要合理，锻炼后要做适当的整理活动，及时穿衣保暖，以防感冒。

3、参加冬季锻炼，要有循序渐进的过程，更要有顽强的毅力、持之以恒的精神，才能收到良好的效果，切不可“三天打鱼，两天晒网”。

同学们，身体是知识的载体，只有健康的体魄，以及良好的心理品质，才能更好地工作和学习，才能应付各种困难和挑战。

最后，请让我以奥林匹克运动的创始人顾拜旦先生的名言结束我的讲话：“你想健康吗?你想聪明吗?你想健美吗?请运动吧！

2025年迎春节三分钟演讲稿 篇30

在剥蚀的廊柱之下，

在梦和虚无之间，

你的名字的声音

穿插进我不眠的钟点。

你那浅红的长发，

是夏日的闪电

以甜蜜的强暴的力量

起伏于黑夜的脊背。

梦里的黑暗的流水

在废墟间涌淌，

从虚无中构成了你：

痛苦的发辫，已经遗忘。

夜色中湿润的岸边，

横陈着拍击着一片

梦游里的海洋，一无所见。

2025年迎春节三分钟演讲稿 篇31

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

小时候，妈妈曾对我说——学会选择就如同像在黑暗中怎样尽快的正确寻找到开灯的按键。那时天真的我想，选择真的那么重要么？

随着年龄的增长，我也迎来了一个个的选择——拿着零花钱是去买书还是买零食？拿着捡来的东西是交到老师那儿还是自己偷偷使用？同学的书掉在地上是“爽爽地”踩上一脚还是帮他捡起来平整的摆放在他的课桌上？因为不太懂事，大多数的时候，我选择了自认为的“好”。

父母并没有过多地对我说什么，但他们语重心长的给我讲了两则故事——一则是一个“聪明”的学生不务正业，选择了吸毒，最终走上了犯罪的道路，为人不齿；另一个是某学校家境贫穷、资质较差的学生选择认真努力的学习，最终成为新中国建设的功臣。听完后，我惊呆了！在此之后，我对自己所做的选择都会加以思考，并逐渐懂得了选择的重要性。

选择，这是光明与黑暗的交错点，修身养德立志成才与危害社会执意犯罪之间的分水岭。记得有一次，我的同桌不慎把墨水倒在另一个同学一件价值不菲的衣服上，他真心地说了声“对不起。”但这个被倒墨水的同学并没选择原谅，而是处处和那个同学作对。后来因一件小事竟把那个同学的手打折了……导致他被学校开除了。还有一次我数学测验打了满分，那可是我期待已久的满分啊！但老师讲解题目时，我惊奇地发现那道十五分的应用题其实我做错了。我的虚荣心在提醒着我——别告诉数学老师！我也一再犹豫，但我最终还是选择把这道被老师误以为正确的习题告诉了老师，取消了全年级的一个一百分。

选择是一道难题——毕竟诱惑的吸引力太大。但只要做好了选择这道难题，学会如何选择，那我们的明天就一定会更美好。

2025年迎春节三分钟演讲稿 篇32

各位老师、亲爱的同学们：

大家好!

“半盏屠苏犹未举，灯前小草写桃符。”在我的家乡大同，每年不同的节日习俗总会吸引我们这些孩童的目光。不过大同最值得一提的，也是最红火的风俗便是春节风俗了。春节一到，家家户户欢声笑语，肉菜飘香，鞭炮齐鸣，里外一新，处处洋溢着浓郁的节日气氛。

“小孩、小孩你别哭，过了腊八就是年”。是啊，一过腊月门，我们就开始了备年货。腊月二十三便是我们北方的小年。到了晚上，噼里啪啦的鞭炮声响个不停，一家人围坐在一起吃饺子，谈笑风生。

“腊月二十四，掸尘扫房子”。这一天，一家男女老少不管多忙，都会放下手头事，开始拆洗被褥，洒扫庭院的忙活。妈妈说，这有扫除噩运之意。我一听便赶紧把自己的房间收拾的井然有序、纤尘不染，为的是能博个好运气，虽然累并快乐着。

转眼便是大年三十了。一大早，我们穿着新衣服贴春联;除夕晚上，“爆竹声声辞旧岁”，全家人围坐一起吃着香喷喷的丰盛的年夜饭，看着精彩的晚会载歌载舞，并一起守岁来迎接新一年的到来。

“正月十五闹元宵，红红火火过大年”。家乡的元宵节总是张灯结彩，热闹非凡，是我心目中最有特色的日子了。白白胖胖的.圆滚滚的小汤圆像一个个顽皮的小娃娃飘起来又落下去，在每家每户的锅里翻腾着，打着滚。汤圆固然诱人，但对我来说，还是放烟花、游花灯更胜一筹。

当黑夜缓缓伸出它的“手”，探向人间大地的时候，吃完汤圆的我们便下楼，燃放烟花爆竹。一朵朵美丽的礼花，光彩夺目腾空而起，在天空中闪烁、爆炸，宛如在黑色的幕布中释放出华丽的翡翠流苏，我们欢呼着跳跃着，欣赏璀璨的夜空中绚烂绽放的烟花。你看：那形态各异、色彩缤纷的烟花，时而像金菊怒放、牡丹盛开;时而像彩蝶翩舞、巨龙腾飞;时而像火树灿漫、虹彩狂舞，花炮升腾五彩斑斓，整个城市的夜空被焰火照亮了、染红了……

“正月十五闹花灯”：登城墙、赏花灯、转旺火、品美食，素来是家乡人欢庆元宵节的习俗。东风夜放花千树，华灯似海人如潮。登上古都城墙，穿梭在灯会里的时候，眼前只有那流光溢彩的灯，黑夜的孤寂已全然不存，花灯大大小小、形态各异却都令人欢喜。这边是有着尖尖耳朵、尖尖鼻子的卡通小老鼠灯，还一动一动地给我们拜年;那边是小巧精致的莲花灯，叶子上白里透红，小巧可爱，闪着明亮的光;远远看去，最多的还是那圆溜溜的大红灯笼，红当熠熠、流苏飘摇……

2025年迎春节三分钟演讲稿 篇33

各位老师、亲爱的同学们：

大家好!

春节是一个热闹非凡的节日，春节是一个喜庆吉利的日子，春节也是一个阖家欢乐的节日。春节一来，人人都准备置办年货，大扫除，贴对联，寓意着辞旧迎新。

我们库尔勒的春节大约是从腊月二十三小年开始的。那一天就渐渐有了过年的.气氛，早上很早就有人放鞭炮了，晚上也响着几声零零碎碎的鞭炮声，在告诉人们：年快到快准备迎新年吧!

到了春节的前一天，这天大人小孩们谁都忙，小孩子们准备买过年放的炮仗，大人们把鸡鸭鱼肉都从冰箱里拿出来放着，把门外的对联换成新的，把红包早早准备好。

除夕的可热闹了!才早上7、8点，放炮声就不停歇。到了中午，人们就更忙了，简简单单的做个午饭，就要开始忙晚饭了。晚上，一个人开开心心快欢乐乐的坐在一齐吃饭，看着春节联欢晚会，听着窗外一阵阵的鞭炮声。到了11点50左右，大家都开始放炮了：花炮、礼炮、擦炮、摔炮等等各式各样的鞭炮响彻云端。我们家虽然不守岁，但也熬到四五点钟才睡觉。

过了春节就是大年初一了。大年初一家家都在拜年，小孩们也十分开心，收了大把大把的红包。

除了这几个隆重点的节日之外，还有正月十五元宵节也是一个喜庆的节日。这一天也有许多人放炮，但家家都几乎要吃元宵，猜灯谜。我家比较传统，每次的元宵节都会制作谜语在灯笼上猜。

库尔勒的春节从正月十六就结束了，大人们又开始上班挣钱了，而小孩们在放寒假，过年不用写作业，而到了正月十六又要开始写作业了。