《即兴优秀演讲稿【热门32篇】》

即兴优秀演讲稿（精选32篇）

即兴优秀演讲稿 篇1

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!今天我为大家演讲的题目是：朋友。

每一次，上下楼梯与你相遇，我都会犹豫，要不要和你打招呼，要不要对你微笑。可是你总是比我先扭头。

你知道吗，在你扭过头的那一瞬，我觉得所有的陌生感都涌上来了。呵呵，你真的一点都不在乎，但是真的不在乎吗，可能真的不在乎吧。

也许你早就厌烦了我，因为我就像个烦一样，只会给别人添麻烦，这么多年来一直都是。有时候，睡不著了，我会想到你，真的。你的教室搬到我教室的隔壁了，我多希望一下课就能去找你玩。但好像已经没有多大可能。

曾经，我以为在那个地方，有你一个朋友就够了，因为那时的我们是多么快乐。现在想来，我是多么的一厢情愿啊。也罢，越长大越孤单的嘛，我不想那么多了。

记得月影有两个女孩的身影，一个总比另一个高出好多。所以我总是很自卑，因为你比我高…

即兴优秀演讲稿 篇2

尊敬的各位：

x年的班主任工作让我深深认识到作为一名小学班主任的艰辛，更体会到从没有过的幸福。在这个“累并快乐着”的过程中，我意识到，老师特别是班主任老师必须带着爱，带着激情工作，但更应该带着理智，带着创新去工作。

苏霍姆林斯基说：“教育技巧的全部奥秘就在于如何爱护童。”师爱是教育力量的源泉，是教育成功的基础。只有爱，才能赢得爱。你爱学生，学生也会爱你，你才能从工作上获得更多的乐趣。今年的九月一日，我又一次站在操场上迎接一个新一年级的学生们。看着一个一个新鲜的面孔，想到这群秩嫩的孩子们也将一点点长大、懂事，我心里一股激情在涌动。

这批孩子有着共同的特点，由于年龄小，自控力差，纪律涣散，我对这样的问题早有思想准备，毕竟已有一些经验了。第一天，一个小家伙的问题就彰显出来。他叫，是个白白净净的男孩，有些文弱的样子，象个小书生。一大堆的问题弄的我有些头晕，然而也就从这一刻起他成了我最喜欢的学生之一。

我喜爱他的秩嫩，脱下来的外套放学时穿不上，有一天居然把衣服倒着穿了起来，搞的我哭笑不得，开始教他穿衣服，摆着一堆书本不知道往书包里放，要不就找不到书本放到哪里。

我喜欢他的单纯，开学的第一天中午吃饭的时候，他突然告诉我“老师我想到一个最好吃的东西——火腿肠”，我看他实在是吃不进去午餐，就去给他买了面包、火腿肠，让他在办公室吃了，看着他吃的津津有味的样子，真是可爱极了。

我喜欢他的顽皮，每当下课同学们都排着队去操场，他就象放飞的小鸟，跑到操场上转着，嬉戏着，尽管经常有值周的老师找我告状，今天你们班的又跑闹了，但是我知道他以前没上过幼儿园，跟小朋友接触的少，没有集体生活的习惯。

我最喜欢他的积极。他是一个非常爱发言的孩子，每当老师提出问题他都要试一试，把手举的高高的，但时有时他的积极也会过了头。忘乎所以的站起来，受到我的“警告”才能坐下。我发给他“发言标兵”的标牌，给他以鼓励。

我最喜欢他的真诚，因为他总是能主动承认自己的错误，在第一时间内告诉我他作业没完成，我最喜欢他的可爱，因为无论我怎么批评他，他面对我永远是满脸笑容，然后天真的跟我说我现在就写不就行吗。

我喜欢他的专注，中午我给学生们播放故事的时候，他会目不转睛地盯着录音机，虽然没有画面，但他就象是在看故事样。虽然他不是班级中学习最棒的那个，但他却是最可爱的那个；虽然他不是班级中最听话的那个，但他却是最敢主动承认错误的那个；虽然他不是长得最漂亮的，但却是永远以笑迎人的。这就是我最喜欢的那个学生。也是他让我开始明白，其实少年天性，本无执着，若方若圆，是在教者。每个学生都是一个新的世界，都有丰富而脆弱的心灵，都有哪怕是稍纵即逝的闪光点，有时，教师一个鼓励的眼神，一句赞美的言语，一个会意的微笑，一次耐心的辅导，比起一味地灌输传授更加让学生怦然心动。“一切为了孩子，为了孩子的一切，为了一切孩子”。以前这句话在我眼里只是一句口号，如今却成了我的座右铭。我终于明白满树的花朵只源于春天的一粒种子。

即兴优秀演讲稿 篇3

亲爱的同学们：

大家好！

在学校，在路上，在花坛旁边，你见过保护环境的小窍门吗？

你有没有见过一个垃圾桶在你面前，但还是有人向你扔垃圾？当时你生气了吗？还觉得那个人没有公德意识？当然，同理，当我们乱扔垃圾，不保护环境的时候，别人看到了，也会感到无比愤怒，觉得你没有公德。因此，保护周围环境是每个人的责任。你想想，如果我们都胡乱扔垃圾，那么用不了多久，人们就不能移动，也逃不出成堆的垃圾。到那个时候，人忏悔就来不及了，一定要保护环境，从小我做起。

直到现在，为了保护环境，从电视、学生的表现、电脑络宣传都可以看出，人们在努力保护环境，但即使这样也没有起到多大作用。结合污水排放、垃圾污染、化工厂空气污染.不仅整个地球在受苦，生活在地球上的人们也在受苦。随着扔垃圾的人越来越多，清洁工忙得不可开交。我们国家人多，扔垃圾的人不是越来越多了吗？

如果再这样下去，以后的人可能每天上下班都要戴防毒面具，没有喝干净的水，可能再也闻不到新鲜空气了。到那时，地球将被毁灭，不是吗？

为了未来的人和现在的人，为了不使地球消失，让我们保护周围的环境。让我们的星球变得更美好！

我的演讲结束了！

谢谢大家！

即兴优秀演讲稿 篇4

有人曾说过这样一句话：爱己之心爱人，律人之心律己。

是的，改造别人难，改造自己也特别不易，你得学会压抑和克制，但仍然比改造别人容易。当你把自己改造完了之后，你突然发现他也改了，他怎么突然对你友善起来了。人和人相处，总会有所摩擦。但当你和周围发生冲突，对周围人有所不满时，应该告诉自己：自律心态；律人先律己、身教胜于言教，轻财足以巨人，律己足以服人，身先足以帅人，量宽足以带人，静坐当思已过，闲谈莫论他人是非，一切严格要求自己，从自己做起。

现在给大家讲个故事吧：明朝年间，山东济阳人董笃行在京城做官。一天，他接到家信，说家里盖房为地基而与邻居发生争吵，希望他能借权望来出面解决此事。董笃行看后马上修书一封，道：“千里捎书只为墙，不禁使我笑断肠；你仁我义结近邻，让出两尺又何妨。”家人读后，觉得董笃行有道理，便主动在建房时让出几尺。而邻居见董家如此，也有所感悟，同样效法。结果两家共让出八尺宽的地方，房子盖成后，就有了一条胡同，世称“仁义胡同”。

我们生活在这个浮躁的社会经常会遇到，方方面面的摩擦，不管问题的起因是什么，大多数人会把问题的矛头指向别人。反观别人也是如此，这样就很容易让一些小问题，纠缠为不可调和的大问题。古代圣贤早就明白了这个道理，谆谆告诫我们要，严于厉己宽以待人，这样才能在人与人的交往中，保持和谐，人的和谐才能促进社会的和谐。所以在要求别人的时候不如先严格检讨一下自己，你会发现，律人不如律己。

所以，遇事勿浮躁，律人不如律己，做一个心胸宽广的人，才能让我们的生活更加的精彩。我也相信，做好这一点。我们的社会也将更加的和谐美好。拜金的危害当下中国，拜金思潮汹涌，人人都在谈论拜金主义，如果我们抛开拜金女，评一评中国各个阶层有无拜金思潮？

即兴优秀演讲稿 篇5

各位领导、评委：

大家好!

我来自昆山市检察院。今天，我演讲的题目是《豆绿亮丽映党旗》。我们昆山市 检察院共有干警93名，共产党员74 名，占干警的79%.74名共产党员就是74颗赤诚的忠魂!他们在平凡的工作岗位上洒汗水、写春秋、铸利剑，豆绿因他们更加亮丽!党旗因他们更加鲜艳!我院控告申诉检察科科长宋福昆同志便是其中的一名杰出代表。宋福昆同志79年底从部队退伍进院，当时年仅 ?岁，那是个百废待兴的年代，年轻的他带着一股朝气、一股激情和许多两鬓斑白的老政法一起汇入到检察事业的洪流中去，他在检察这个岗位上一站就是20余个春秋。如今，他的两鬓已生出了华发，然而，他无怨、他无悔。“能为党的检察事业工作着!再苦再累都值得!”他总是这么说。自古道：天道酬殷勤!多年来，在院领导的关怀下，他多次被评为“先进工作者”、“优秀检察官”，1999年被昆山市政府授予“昆山市劳动模范”称号，xx年被评为“昆山市十届优秀政法干警”、“昆山市优秀共产党员”、“省人民满意的检察干警”……令他尤为难忘的是xx年他作为苏州检察系统唯一一名个人代表参加了苏州市政法系统先进事迹巡回报告团。一串串闪光的荣誉啊!是多少辛勤的汗水缀结而成!

心如细丝的好科长

1996年底，宋福昆同志从刑检一科副科长调任批捕科科长。1997年，新的《刑法》、《刑诉法》相继颁布了，为此，他坚持利用业余时间抓紧学习《两法》的新规定，很快进入了新角色。同时他经常告诫自己和科室同志：审查批捕工作中的任何失误都会给当事人带来不幸，甚至是终身痛苦，因此千万马虎不得。记得98年初，在审查公安机关提请逮捕盗窃犯罪嫌疑人曾某一案时，被害人与犯罪嫌疑人在盗窃数额的供证方面存在重大出入，当即引起了宋福昆同志的高度重视，经分析有关证据后，他与承办同志一起认真制订了提审方案，并作进一步调查核实，得出结论：现有证据只能证实曾某扒窃140元人民币。据此作出不批准逮捕决定，防止了一起错捕案件的发生。他严谨务实的工作作风赢得了“心如细丝的好科长”的赞誉，他听后却淡然一笑：我们检察机关肩负着法律监督的神圣职责，心不细，能履行好监督权吗?“

在批捕科二年多时间里，他直接承办批捕案件150余件，同时每年都要审核疑犯四、五百人之多。面对十分繁重的工作，他坚持认真审核案卷的全部材料，有时工作时间忙不过来，晚上、节假日到单位加班加点是常事。遇有凶杀案件，不管是休息日，还是夜里，案情就是命令，风雨无阻。98年7月某晚，我市城北镇一河道内发现一具他杀被抛女尸，接到通知后，在分管检察长带领下连夜赶赴案发现场，与公安机关侦查人员一起勘查现场，了解尸检情况，当疑犯被初步确定后，又及时介入提审犯罪嫌疑人，最终在批捕环节仅用二天时间就作出了批准逮捕的决定，赢得了从重从快打击严重刑事犯罪分子的时间。由于审查批捕工作的繁重，他曾经在一个月内二次因劳累过度而引发咽喉炎，导致吐血，期间，院领导给予了无微不至的关心，但由于办案任务重，他只是到医院吊二瓶止血盐水，吊针一拔掉，就直接回院里工作，没有因此而休息半天。朋友们!”什么叫无私奉献?什么是共产党员的高尚情怀?“宋福昆同志他以自己的言行为我们作了最好的阐述!

做一项爱一项的好榜样

1999年因工作需要，宋福昆同志调任控申科科长。控申举报工作是检察机关与人民群众密切联系的重要”窗口“，直接关系到检察机关在群众心目中的形象。因此，在日常工作中，他始终把人民满意不满意作为检验自己工作好坏的标准。在来访的接待上，力求做到接待来访时热心;解答问题时耐心;疏导教育时诚心;查处答复时细心。他深知仅有热情是不够的，还须具备务实、苦干的精神，积极为群众排忧解难，积极化解社会矛盾，让群众真正感受到社会主义制度的优越和党的温暖。去年4月，我市城北镇赵某来院反映，因其向公安机关举报陆某骗取汽车保险费的问题，陆在取保候审查处期间，殴打赵，并扬言叫黑道上的人来砍他的手。这件事本可以向公安机关一推了之，但凭着职业的敏感，他意识到这是一件告急来访，如不及时处置，有可能会引发重大恶性事件。他立即找犯罪嫌疑人陆某谈话，严肃批评了陆的行为，并对其进行了法制教育，陆某表示不会再做违法的事。同时与当地派出所取得联系，请求他们遇有问题及时采取措施制止，并将有关情况通报本院起诉科案件承办人。来访人赵某想不到检察院的工作做得这么细，特地来院表谢意，那一天，握着宋福昆同志的手久久不愿放下。就这样，宋福昆同志在控申科这一全新的岗位上，以自己的一言一行镌刻着一名共产党员对党的检察事业的忠诚与挚爱!

即兴优秀演讲稿 篇6

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

人生在世，每个人都应该拥有一个梦想，拥有一个实现的目标，拥有一个前进的方向。人生就是一个拥有梦想，追求梦想，实现梦想的过程。

正值青春的我们拥有春天的朝气，拥有夏天的'热烈，拥有秋天的成熟，拥有冬天的坚强。因为我们年轻，我们有资本去挑战，有资本去奋斗，有资本去追逐自己的梦想。生命的光彩是需要绽放的，人生的价值是需要创造的，青春的梦想是需要奋斗的。年轻的我们应该脚踏实地干实事，坚持不懈圆梦想！

在坎坷的人生道路上，我们之所以要坚持不懈地实现自己的梦想。不仅仅是为了获取个人的，更因为我们可以为实现的梦想贡献己的一份力量。国家的安定让我们心中怀有更多的梦想，国家的发展让我们拥有了实现梦想的舞台，国家的富强让我们的梦想成为现实。个人梦离不开，没有梦便不会有个人梦。梦是国家梦，民族梦，归根结底是我们每一个中华儿女共同的梦。千千万万人民的梦汇集成梦，民族复兴的梦包含着无数人民的梦。站在这九百六十万平方米的土地上，生长在鲜血染红的五星红旗下，我们有义务、有责任去实现伟大的梦想。我们自豪，因为我们有机会为实现梦贡献出青春的力量。我们快乐，因为我们能在激情四射的青春时代创造自己的人生价值。

作为高中生的我们都拥有自己的梦想，在追求美好梦想的同时，我们应该谨记书记提出的五点要求，深刻领会“空谈误国、实干兴邦”的内涵，从自身做起，从点滴小事做起，勤勤恳恳，用自己的行动充实青春的生活，用自己的智慧成就青春的梦想。在高中生涯中我们不仅要树立正确价值观，努力学好专业知识，而且要在当中锻炼自己的能力，让自己真正成为一个社会需要的人才。

既然年轻的我们拥有青春的激情与活力，拥有年少的轻狂与不羁，拥有绚丽而美妙的梦想，那么我们就应该用激情耕耘青春，用青春梦想，用梦想指引前行。在实现理想的道路上我们必须重视实干的培养，从想干事、敢干事、会干事、干成事这四个方面去努力。当脚坚实地踏在这片土地上时，我们应该让自己去闯荡，去实践。真理是靠实践的，是靠积累的，教训是靠的。不积跬步，无以至千里，不积小流，无以成江海。当我们没有大胆去尝试解决问题时，我们没有权利说问题的难易。敢闯敢干，大胆实践，问题才会逐渐解决，知识才会逐渐积累，能力才会逐渐提升。

就业时，我们应该主动寻找工作，用行动证明自己是一个成年人，一个对社会，对国家有用的人。对于职业，我们不应该把高低贵贱的强加其中。在就业岗位上，我们应该要了解熟悉自身的工作，要确定工作的目标，树立创新意识，掌握解决问题的有效方法和重视人脉关系的建立。对待困难，我们应该要有越挫越勇的。

总而言之，我们要用实际行动去诠释实干，让自己是生活变得更加充实，让自己的理想变得更加远大！青春是用来奋斗的，理想是用来实现的。在生命的道路上，要输就输给追求，要嫁就嫁给幸福！朋友，努力吧！用青春的斗志来实现个人理想，用集体的力量去成就梦想。

即兴优秀演讲稿 篇7

各位，各位同学：

大家好！

我是六年四班的周熙然，我演讲的题目是《亲密的朋友》。

提起《新少年》，我想对我们每一位同学来说都不陌生，几乎每个人都订过，看过。而我呢？对《新少年》更是情有独钟。从一年级至今我都在订阅。有时，她就像一位好老师，令我不断拓宽视野，增长知识。有时她又像一个好朋友，不断地给我帮助，催我奋进！

记得我还上幼儿园的时候，我就从哥哥那儿认识了《新少年》。尽管当时我还不人生是几个字，却被她活泼的版画，好看的图画深深地吸引住了，一个劲地缠着哥哥讲这里面的故事。上了一年级，学校让我们自愿订一份报刊，我就毫不犹豫地选择了她——《新少年》而且一订就是六年，每次看到老师拿来花花绿绿的《新少年》时，我的心情就变的格外激动！一个劲地猜这期下《新少年》里有什么内容，一拿到她，我就迫不及待的先浏览一遍，哇！里面的版面真是太美了，内容真是太精彩了。回到家里，我扔下书包，就迫不及待地坐在沙发上，细细地品尝《新少年》这道美味佳肴！这里面的内容可真多啊：有猜谜语、有小知识、有课外阅读、还有小手工等等等等，真是太精彩了！有时，我还会哈哈大笑呢，因为里面有些小故事写的太搞笑了，太顽皮了，但有时我也会被一些感人的英雄事迹被感动的眼泪往下流。

人们常说：书中自有颜如玉，书中自有黄金屋，我自由自在的在《新少年》中尽情遨游，尽情的汲取着知识的力量，有好多故事给我留下了深刻的回忆：我感慨，为了岳飞的精忠报国；我喝彩，陶潜不为五斗米折腰；我景仰，三闾大夫的独清独醒；我叹息，文天祥的“身世浮沉雨打萍”我时而化成一名旅客，在书的世界里尽情观赏，我时而化成一条小鱼，在书的海洋里尽情遨游，我的世界因读书而辽阔，我的生活因而充实！

时间过得真快！一晃《新少年》陪我走过了六年时光，她就像我的良师益友，时时刻刻为我指引方向，分分秒秒伴我成长，我想无论以后我身在何方，志在何处，我都无法忘记《新少年》带给我的那份收获和快乐！

最后让这些队刊伴我们一路健康成长吧！

即兴优秀演讲稿 篇8

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家好!

“我不在乎输赢，我就是认真”这句话是来自那个疯子一样的传奇人物——罗永浩的一句话。我虽然没有看过他的书也没有听过他的演讲，更没有看过他新手机的发布会，但是被他的这一句话而触动，一直以来不够努力的付出，却妄想能够突袭出来，赢得胜利，最后结果差强人意，自己就接受了，有时候还洋洋自得。这种心态伴随了我度过了我的大部分生活。

差不多的成绩，差不多的身材，差不多的饮食。我没有办法追求我想要的生活，我够不着，因为我没有试过踮起脚尖。而我又太想摘到那个苹果。这种结果就是我只能一直在不停的遗憾中度过。

昨天有人对我说了一些话，让我很是难过。他说，你说你啊，真是在关键时刻你就帮不上忙，只会说一些没用的话，还让我更加心烦不想理你。我知道我不是万能的，但我尝试帮助每一个人，可惜我经历的事情太少太少。遇到状况都不知道怎么办，更别提帮助别人了。固步自封的我选择逃避一切可能出现在我生活中的所有问题。

之前提到过一个话题，什么叫成熟的男人，有人说冷静睿智，有人说不畏惧，有人说责任感，有人说宽厚。后来有人说，这些其实都是泛泛之谈的，真正的成熟的男人都有一个共性，预知能力。智者能够从事物中寻找出发展变化的规律，寻找的这些规律，都是为了能够有能力推测。这些种.种其实都是指向一个事实，经历过。只有经历过，才知道往后会发生什么，才能够预知，才能够作出冷静睿智的判断。所以为什么看着很成熟的男人都看上去有点沧桑感，因为他们都经历过很多事情。而反观我自己，只不过一个白面书生，普普通通，什么都马马虎虎，就这样状态的人是没有办法成为一个成熟的人的。

所以也很好理解为什么每一个曾经在乎的人都不愿意和我一起，因为我太low了，懵懂少年，在世间跌跌撞撞地游走，根本无法给那些女孩子安全感，人家凭什么和我在一起，在一起也会分开的。或许可以找一个马马虎虎的女孩子，了此残生，但是我自己又会开心么。

此外，说到未来，如果继续这样下去，就是马马马虎混到毕业，找个马马虎虎的工作。生活就这样了。那不是我要的生活啊，太单调，太无聊，太不值。我好不容易来这世上一遭，一定要好好活，每一天都要比梦里过得还开心。

所以，不要管会不会失败，会不会被嘲笑，会不会鄙视。大胆去尝试，经历过一切，等到什么时候都知道了，就可以预知未来的发展，就能够淡定地去面对问题。慢慢就成为自己想成为的那个男人——成熟的男人。这样的我才配活得更好，吃得更好的，爱得更自信。应该要加油了，年轻的日子不多了，一定要混得比国内那帮人好，才对得起我来过这里。

即兴优秀演讲稿 篇9

看到这个题目，我想到了世界著名电脑生厂商美国ibm公司，在每个管理人员的桌上，都写着一个单词：“think”（想）。公司的创始人华特森也有一句名言，“我们都是靠思考赚得薪水的”。对，只要思想不滑坡，办法总比困难多。那么，怎样才能做到“办法总比困难多”呢？

首先要端正心态。困难是生活的常态。没有困难、没有挫折，就不是完整的生活。面对困难，要有积极乐观的心态，“积极的人像太阳，照到哪里哪里亮；消极的人像月亮，初一十五不一样；面对挫折，要有战胜挫折的勇气和信心，碰到困难不躲避、遇到挫折不绕道，把破解困难当作“磨刀石”和“试金石”。

其次要善于思考。“我思故我在”。学会思考，善于思考，很多问题就会迎刃而解。对我，一个在政研室工作的人来说，在一篇调研文章的设计上，思考多一点，可能就会破解某个行业发展中的一个难题；在一篇文件的修改校对上，思考多一点，可能就会找寻到一个助推跨越发展的金点子。多一份思考，就会多一个办法；多一个办法，就会少一个困难。

最后要勇于行动。just do it（nike广告语）。我们不能做“思想的巨人、行动的矮人”，“一万个想法不如一个行动”。行动就是落实。对于我们大家来说，就是要，承担责任想落实、敢闯敢试敢落实、充满激情能落实、转变作风促落实。

同志们，朋友们，只要让“think”（思考）和“just do it”（行动）成为我们广大干部职工的自觉，实现梦就不再遥远！

即兴优秀演讲稿 篇10

滚滚长江东逝水，浪花淘尽英雄，是非成败转头空，青山依旧在，几度夕阳红。

成败，乃是一亘古永传的话题。古今多少事，皆因成败二字，于是都付笑谈中……

(一)刘邦、项羽

一个是求财求利的街头流氓，一个是“力拔山兮气盖世”的名将之后，经过几年争战，前者却当了皇帝，坐了龙庭，而后者终究落下个乌江自刎的血色残阳，何也?

当年刘邦攻入咸阳，宫廷，百姓的东西丝毫未动，并且还约法三章，而后又秋毫无犯的退出城外，真乃成者之举也。而你项羽呢?刚进城就纵兵烧杀抢掠，珠玉，金银装了几车，临走时还烧了富丽堂皇的阿房宫。那烧的不仅是一建筑，而是活生生的民心啊!所谓得民心者得天下，你项羽与刘邦早已胜负分明，历史安排一个四面楚歌和乌江自刎是再给你一个战死沙场的机会。

就那么几步了。你只要忍住性子跨过去了，也就成功了。

(二)诸葛亮、司马懿

你率领几十万大军，浩浩荡荡杀赴蜀国。你经历了多少大大小小的战役，显示出了你无比的英勇和满腹的智慧，而此时，面对一座空城，你怎么望而却步了?

只因为那坐在城楼上安详抚琴的诸葛亮吗?只因为那大开的城门和十几个扫地的军士吗?你错了，而且大错特错，这一切都是假象!你离城门就这么几步了，为何不跨进去呢?

在诸葛亮面前，你司马懿就是个失败者。在决定胜负那一刻，前方是几步危险而充满成功的路，他诸葛亮就跨过去了，而你司马懿却没向前挪步。名字都是复姓的，做人的差距怎么就这么大呢?

还是就那么几步了。你只要放开胆子跨过去了，也就成功了。

(三)曹操、袁绍

你不是在官渡之战中落荒而逃的袁绍吗?论势力，论声望，论手下的谋士，你都比曹操强百倍，可为何最后的赢家却是那“名微而众寡”的曹阿瞒呢?

呜呼!一代英雄，一朝失算，一生难求!在最后的关头，你怎么不静下心来，好好考虑一下谋士许攸的计策呢?要知道，成功只是从你的营帐到许昌那几步路了，你为何就不走下去了呢?

终于，你一战而败，一蹶不振，一错再错。而走过了那几步的曹操，最终取得了三分之一的天下。

仍是就那么几步了。你只要静下心来跨过去了，也就成功了。

人生就是那么残酷，有时成功仅距你自己几步之遥，而自己却总是迟迟不肯跨过。滚滚长江东逝水，浪花淘尽英雄，那淘不尽的，便是跨过那几步的成功者……

即兴优秀演讲稿 篇11

永远让心中充满期待，永远让梦想与未来相连。我们的心是一首纯净浪漫的歌，是一条五彩缤纷的丝带，是一个跳动不息的音符，是一个充满希望的未来！

带着尘土飞扬的道路，对青春的憧憬，对多彩梦想的追求，我们终于走到了一起。面对未来和自我的挑战，只有让理想在这里飞翔，青春才会变得丰富多彩！

青春如梦，岁月如歌，时光不逝。怎么才能拿回来？青春是人生中不可磨灭的插曲，注定“不平凡”。它需要我们用灵魂和智慧去解读它，它需要我们用勇气和信心去充实它。当我们收拾好行囊，来到象牙塔平顶山的时候，是我们展现青春，舔色的时候了！

人只活一次，生命本来就脆弱。但是有了理想的支撑，生活才能变得强大。正因为如此，我们走过的漫长而荆棘的路，并没有让我们感到难过。我们用辛勤的汗水驱散痛苦，用坚定的信念在崎岖的路上铺就了一条通向理想的平坦之路。我们要学会珍惜这里的一切，在风雨中成长，在坎坷的泥泞中奋斗，在惊涛骇浪中奋进，在浅滩暗礁上开拓。我相信美好的生活是熊熊烈火。

在生活中，我们可能面临“占有”或“感知”，但无论如何我们必须选择后者。青春的价值不在于每天忙碌或无所事事。它需要我们用心去体验和感受，用理想去选择和培养自己。人生就像一个坐标，时间是纵轴，理想是横轴，人生的目标在这个坐标上运动。生活就像向理想迈进了一步。每一步都会留下不一样的印象，让我们书写人生不一样的篇章！

让我们敞开美丽的心扉，让理想飞到别的地方，不要让理想随着时间的流逝而消逝。用青春去敲打生活的音乐，相信每一个音符都会是一个理想的归宿！青春梦想演讲！理想是勤劳的人画的画，是智慧的人开辟的天空，是劳动者用汗水和汗水养的花，是执着的人用心培育的情怀！

让青春和梦想成为齐飞

也许你在为生活中的得失而挣扎，也许你在痛苦的边缘徘徊，也许你一直在努力等待，也许你失败了，但请记住，其实这些都很重要，重要的是我们有青春，我们有梦想！

有梦想的青春简单快乐。有梦想的青春在奋进。有梦想的青春，无所畏惧，所向披靡。

来吧，用梦想的翅膀托起青春的心，让青春和梦想成为齐飞！

即兴优秀演讲稿 篇12

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家好!

今天我要演讲的题目是：对网络游戏说不。如今，网络对我们的生活来说是必不可少的，它为我们带来方便，网络还能用于娱乐、学习。但是网络是一把双刃剑，许多同学因沉迷于网络游戏不能自拔，因而成绩一落千丈。如此看来，网络虽然对我们有帮助，但如果沉迷网络不能自拔，不仅不会对我们有好处，还会对我们有很大的害处，会使我们的视力和学习大幅度下降。

不知道你们听没听说过这样一个故事：一名高三学生沉迷网络，不好好学习，备战高考，天天去网吧玩游戏，不幸猝死。经医生现场鉴定，这名学生猝死时脸色发白，心跳、脉搏、瞳孔反射等生命体征全无，属于典型的因过度疲劳和兴奋而引发的心脏病死亡。

看啊!同学们，这名高三的学生就是一个鲜活的例子，因为不能好好把控自己，沉迷网络不能自拔，最终引发心脏病而死，我们应该把它当做前车之鉴，严格要求自己，做一名自律、自强的好学生。

还有，我看见北京的一名小学生在新年来临之际，通过网络制作了一份“绘声绘色”的电子邮件，发送给远在美国的表姐，她们还在视频聊天中一起唱歌呢。

网络对我们有利也有弊，我们小学生应该善加利用，做一些有意义的事，不要向那位高三的同学那样，玩物丧志，把自己的性命都搭上了。

玩网络游戏很容易上瘾，上瘾了就会导致学习成绩下降，长大很难考上大学，影响我们的一生。所以我提出以下几点倡议：

1、不要过度玩网络游戏

2、每次玩的时间在30分钟――60分钟左右

3、不要迷念于网络游戏，如果发现自己已经迷念于网络游戏，马上戒掉，如果自己不能戒掉，可以请父母帮忙戒掉

4、把作业写完了再玩网络游戏

5、不善自在网吧玩网络游戏

6、不结伴去网吧玩网络游戏

7、不过度玩网络游戏

希望同学们能行动起来。

即兴优秀演讲稿 篇13

大家好！

首先我给大家讲个小故事：曾经有一个喜爱雕塑的青年，想拜一位雕刻家为师。但，正如雕塑家对自己的作品一样，他招收徒弟的条件十分苛刻。整整五年，青年每塑好一件作品，都会拿去让雕塑家过目，但雕塑家却看也不看一眼，就将它毫不留情地打碎。有许多人认为雕塑家不近人情，但，他的妻子却不以为然，而是说了一句意味深长的话：“只要信心没有被打碎。”结果，青年最终如愿以偿，且青出于蓝而胜于蓝，超越了自己的恩师。

人生在世，不可能总是平平安安、一帆风顺，总会遇到这样那样意想不到的困难，但我们不能没有信心，只要振作精神，下定决心，排除万难，就一定会有希望。张海迪，对生活充满了信心，以顽强的毅力快乐地学习和生活，并且实现了生命的价值。她活出了自身的美丽，活出了自己的出类拔萃。她是生活的强者。

“看成败，人生豪迈，只不过是从头再来。”这首歌唱得好极了，它唱出了我的心声。当我第一次听到这首歌的刹那，我的精神为之一振，我的心立刻与歌词产生了共鸣。我的前半生也有过几次从头再来的经历，现在想起来，它使我懂得了：“一旦失败，应当毫不犹豫站起来，从头再来。”这就是信心。信心是胜利者、成功者的“摇篮”。

“人生之光荣，不在永不失败，而在能屡仆屡起”。特别是在这个竞争日益激烈的社会，即使生活无情地将我们的奋斗、努力打成碎片，但只要信心没有被打碎，只要我们的心中能保持自信的火种，我们就可以一次又一次地点燃生命的激情和活力，勇敢地与命运之神、风险危机抗争，让生命焕发出智慧与坚强的光辉。

只要信心没有被打碎，这句话应该成为我们的人生箴言，如是，我们就将成为一个不可战胜的人，就可以创造出人间奇迹。

谢谢大家！

即兴优秀演讲稿 篇14

尊敬的各位领导，各位老师：

大家好!

今天，我演讲的题目是：捧着一颗心来，不带半根草去----我是光荣的人民教师。

打开尘封的记忆，儿时的纯真又一次出现——望着年轻、帅气的启蒙老师，无限的遐想便会浮现在眼前：有朝一日，三尺讲台上的人就是我，面对一双双求知的眼睛海阔天空的谈，牵着一只只小手自由自在的飞……太阳总在有信念的地方升起，为了这个信念，我努力，我攀援，终于“长大后我就成了你，才知道那块黑板写下的是真理，擦去的是功利!”

五年来，我在平凡的工作岗位上，用青春和生命谱写我的人生。总希望与学生一道，快乐着他们的快乐，幸福着他们的幸福……课堂上我们共同探索知识的奥秘;黄昏后我们一起讨论人生的价值。生气时大声咆哮;高兴时欢欣鼓舞;失败后垂头丧气;成功时喜笑颜开……

我总希望太阳每天都能升起，可是风雨总是会来。学生的纯真固然可爱，可他们的幼稚却令人可恼：为一件鸡毛蒜皮的小事大打出手;强调了一遍又一遍的常规却总有人违反;重复了又重复的作业依然满纸红叉;做了又做的试题考试时还是一塌胡涂……家长望子成龙、望女成凤的心情虽然可以理解，可他们的蛮横不讲理却实在让人难以接受：交学费嫌太贵;孩子捣蛋说老师管教不严;学生厌学怪老师不会教书;成绩拔尖，却说：“那是我孩子聪明”……

听听这些，只能打落门牙往肚里咽。可领导却总在耳边告诫：“没有不合格的学生，只有不合格的老师。”总之，好事摊不上，麻烦惹一堆。有句古话说得好：“家有三斗粮，不当孩子王。”在教师的一生中，干不出什么轰轰烈烈的大事业。教师就像一星，没有太阳那样热烈，没有月亮那样温柔，没有朝霞那样炫目，也没有白云那样高远。教师，日日在讲台上吟诵，月月在课堂里歌唱，回报的，没有掌声，没有鲜花，更没有众口皆碑的名誉和万众瞩目的地位……看着那些往日比我们成绩差很多的同学、朋友，几年不见，已是西装革履、洋房小车、吃香喝辣;再瞧瞧身边那些在教育战线上呕心沥血几十年的老教师，退休时青丝已变成白发，带走的除了铺盖行李，剩下的却是两袖清风。每当这样的时候，我彷徨，我疑惑，也曾动摇：曾令我魂牵梦绕的选择是否正确?我是否真的能无怨无悔走完这一生?

xx年夏天，报纸上的一篇文章吸引了我，这是一篇来自西安蓝田县民办教师的优秀教师事迹报告，报告中，这位来自蓝田县的民办教师的事迹深深地震撼了我。蓝田，西安市所属的一个县，在大诗人王维笔下，它既有“明月松间照，清泉石上流”的美景，又有“竹喧归浣女，莲动下渔舟”的喧闹。但在今天，它却是一个的贫困县。那位民办教师年尽50，在一个偏僻的小山村已有尽30年的教龄，由于种种原因却一直没有转正，他的妻子因病失去了劳动能力。

他仅靠微薄的民办教师工资，支撑着一个五口人的家庭，生活极端贫困。他在报告中讲了这样一件事：大女儿在西安上大学，母亲去看她。在大学校园里，母亲一眼就认出了女儿，因为在花枝招展的女大学生中，他女儿的衣服破旧得很显眼，脚上穿的还是手工做的布鞋，没有穿袜子。看着女儿被冻得通红的双手双脚，母亲狠了狠心，从给自己看病的钱中拿出了100元，让女儿上街买衣服鞋袜。几天后，女儿回家了，穿着一件花30元钱买来的衣服，依然光着脚穿着布鞋，却将剩下的钱全部交还了母亲。这位民办教师讲到这里，哽咽着说：“看着女儿简朴的衣着，看着老伴瘦弱的身体，看着孩子们用完正面用反面的本子，我心里有愧呀!”然而就是这位愧对家人的民办教师，却让他的学生中考升学率年年全县第一。西安有些条件好的学校高薪聘请他，他却拒绝了。

他幽默地说：“他们又不能给我转正。”但接着又说：“咱穷地方的孩子们可怜，他们也需要好老师。”在报告中，这位令人敬重的老师深情地说：“咱干的是塑造人类灵魂的大事，咱的价值，咋能用金钱来衡量呢?”在泪眼朦胧中，这句话永远刻在了我的记忆中。从这句话中，我读出了这位生活贫困却精神富有的乡村教师的信念，那就是：为自己所热爱的事业奉献一切!同时，我也对教师这个职业有了新的认识。

教师是平凡的，不像农民，种瓜得瓜，种豆得豆;不像商人，出卖商品，收获金钱;不像科学家，能创造出惊人的杰作;不像服装师，能设计出新颖的奇装异服……他们只能在三尺讲台上，默默地耕耘着自己心中谁也无法理解的希望。

即兴优秀演讲稿 篇15

一届成功的奥运会不仅仅是运动员在赛场上的激情表演，更是一场令人着迷的合唱！我把北京奥运会比作一幅画。我们每个人手中都有一支笔，不仅需要鲜艳的色彩，更应该追求整体的和谐。只有整体和谐才是最美的画面。

作为中华民族的一员，不是每个人都能登上奥运会，在五环旗下闪闪发光的！但是我们也有自己的奥运舞台。用我们真诚的心，为北京增光添彩！没有闪光灯和领奖台，我们仍然可以成为献给奥运会的英雄！

作为伟大祖国的公民，我们要找到自己的定位，用自己的行动来装点全民的奥运梦。你我可能不会像刘翔一样有历史性的飞跃，但如果我们每个人都在文明上迈出一小步，中国社会就会和谐地向前迈进一大步。就像一则公益广告里说的：“其实文明就在我们心里，我们会在生活中不经意间流露出来。

有时候，多一个手势意味着对别人多一份理解。有时候，耐心等待是对别人的一种照顾。有时候，多一点分享，就意味着对别人多一点温暖。文明是一种力量，就像奥运火炬传递一样，传递在每个人的心里，也能凝聚每个人的热情。让我们从自己做起，小事，讲文明讲奉献，关心奥运，支持奥运。用温暖的笑脸融化灵魂的冰川；用和谐的理念营造礼仪之邦！

激情成就梦想，和谐点亮未来。我们应该弘扬奥林匹克精神，共同建设一个美好的家园。要团结一切力量，共同推动经济社会发展；也要调动社会各界的积极性，共同维护社会和谐稳定。和谐中国会让所有人眼前一亮！发展中的中国一定会赢得世界的钦佩！我们坚信，当奥林匹克会歌响起时，我们的战友和我们的对手都会为我们热烈鼓掌！

“同一个世界，同一个梦想”！大家分享一下

同倡议：我以行动见文明，我以文明迎奥运!让我们将民族的信念融合，放进激情的奥运熔炉，历练出时代的“真金”。在20__年北京奥运会上向世界展示“和谐中国”的崭新形象!

即兴优秀演讲稿 篇16

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家好!在飞速发展的社会中，在世事变迁的现实中，青春是我们努力的资格；在忙碌多变的生活中，在钢筋水泥的建筑里，梦想是我们奋斗的动力！

青春的心准备好了，让梦想带我们远航吧！即使山高入天，即使水深不见底，即使差距无限，青春的心有一个梦想要承载，年轻的我们扬起梦想的翅膀，超越困难，飞越极限。有了梦想，我们可以在山顶欣赏高山和小山脉的风景，看鱼在水下玩耍，充分利用天空中地球的魔力。是的，是梦想让不可能成为可能，是青春让不现实成为现实！

其实梦与现实之间，只有一层可怜的黑纱，残酷地将梦与现实隔开。只有有梦想的人才能把它撕裂，让梦想和现实完美结合，世界上最明亮的光才会碰撞。

其实青春和衰老只有很短的时间，无情地把人生成两个阶段。只有把握好青春的人，才能对抗衰老，用坚定的信念呼唤衰老的退让。

梦想和现实只有一线之隔，青春和衰老只有一步之遥。难道不应该在青春年华抓住青春，让梦想飞逝，让梦想和现实火花四射吗？

青春是船，梦想是帆，乘上青春的船，扬起梦想的帆，驶向现实的彼岸；梦想是路，青春是灯，踏上梦想之路，点亮青春之灯，走向光明之路。

请不要害怕高处的寒风，我们可以看到青春里的无限风光；请不要害怕天空布满乌云，我们可以用梦想让它耀眼；请不要害怕前路漫漫。年轻人经得起生活的考验；请不要害怕远离现实，我们可以用梦想跨越一切！

也许，我们年轻的时候会迷茫，但我们的梦想一如既往！也许，梦想最终不会实现，但青春的心无悔！

来吧，让我们的青春收拾行囊，让梦想指引我们，让我们带着梦想踏上人生的征程，让我们的青春一路高歌，让青春和梦想齐飞！

即兴优秀演讲稿 篇17

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

我今天演讲的题目是“苦难也是一种财富”。

高考的时候，有一个考生写了这样一段话：我曾经抱怨说，黄色鞋底的布鞋，在我发现霍金的轮椅上嵌有深深的历史痕迹之前，无法步出青春的活力；我曾经诅咒过，脸黑的胎记反射不出漂亮的脸，直到我看到黑黑的男人，身体黑黑的，笑起来甜甜的，很美。

也许你抱怨过上帝在捉弄人。他对你刻薄，快乐，却让你痛苦。一天到晚，他精疲力尽，得到的只有滚烫的眼泪。但在所有的苦难都来了之后，揭开沉重的面纱，你会清楚地看到，上帝是公平的，苦难也是一种财富。

有人曾经做过一个实验。他在一个山林里数完了红羊，就把山里的狼都抓走了，这样红羊就没有敌人了。说红羊应该悠闲快乐的生活是有道理的，但与预期相反，红羊为了一小块土地甚至一片绿草而奋斗，从整齐的队伍变成了散沙。

战斗过后，红羊精疲力尽。以前这片山林里从来没有出现过轰轰烈烈、速度快的红羊，红羊的数量也在逐渐减少。原因是什么？因为人抓狼，红羊没有威胁生命的动物，而是互相残杀，直到死亡，失去危机。同时也失去了生命力。可见，在生态环境中，没有苦难就不会有生态平衡系统。

张海迪胸口以下失去了知觉，但这些困难让她有了更远大的目标，掌握了德语、日语和英语。为什么她能成就常人不易的事？因为她遭受了巨大的挫折，她也把它们变成了动力，让它们成为她的奴隶，再次战胜了苦难。

生活就像一块粗糙的玉石，这是上帝给你的最大财富。这粗玉里有悲欢离合。也许快乐是在痛苦之后，这是上帝给你最大的机会。只有努力雕琢这块粗糙的玉石，它才能成为一件完美的艺术品。

同学们，当你遇到挫折和困难的时候，想想吧。上帝是公平的，有时候苦难也是一种财富。

即兴优秀演讲稿 篇18

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

幸福如花瓣散落。爱使人间温暖，爱使我们落泪，爱创造了奇迹，爱却又是那么默默无闻。细细的去听，爱就在身边，放眼望去，爱突然惊天动地。潸然泪下，突然又是一个爱的声音。

汶川地震时，救援军队听到地底下传来一阵微弱的声音：“救我！救救我！”救援叔叔赶紧挖起来，他们奋力拼搏着，过了好久，这个小女孩就出来了。小女孩却又用微弱的声音对着救援叔叔们说：“快去救我爸爸…妈妈！”救援叔叔们挖呀挖呀，终于找到了这她的爸爸妈妈，可是这一幕，让在场的人都惊呆了！爸爸眼睛睁得大大的，双手撑住了一块砖坂，妈妈也是同样的动作，就在这两块砖坂之间，这个小女孩生存下来了……怎么？这对伟大的父母为什么不闭上眼睛？难道不放心小女孩么？我们敬爱这对父母，同时，我们再也不想看到如此惊天动地的爱了！因为他们付出的太多太多了，这个代价太大了！

不要认为身边没有爱，当母亲为你准备香喷喷，热腾腾的饭菜时，你是否感觉到爱？当父亲为了养家出外赚钱养家，你是否感觉到爱？当老师一遍又一遍的纠正你的错误时，你是否感觉到爱？当朋友在你伤心的时候安慰你，你是否感觉到爱？当你的姐姐，哥哥，弟弟妹妹，帮你分担负担，你是否感觉到爱？国家为我们建造了一个特区，你是否感觉到爱？

爱无处不在，只要你细细聆听，就会发现人间真爱！聆听爱的声音，幸福如花瓣散落……

即兴优秀演讲稿 篇19

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家好!

十五岁的时候，我背着背包进了师范。在那里，严格的校风，严格的基本功训练让我理解了教师这两个字的深刻含义。“学习为师，身体为榜样”。

18岁的时候，我以稚嫩的面孔进入这所学校，热情地融入到和我年龄相仿的学生中。在教育战线上呕心沥血数十年的老教师们依然不知疲倦，看到他们的青史白发依旧变成两只袖子的清风，我突然深刻理解人们为什么总是这样形容教师：“拿着一颗心，不拿一根草”“直到春蚕死去，蜡都化为灰烬，开始枯萎”。(另一方面)。

我深有体会：作为一名教师，光有奉献是不够的。振兴民族的希望是教育。振兴教育的希望在于教师，特别是有世纪之交的青年教师，我们要有紧迫感、使命感，要不断学习。要与时俱进，开拓创新，学习新知识，掌握新技能

，以适应社会对我们提出的越来越高的要求，从x年至今，我走过了我人生不平凡的五年。

曾先后两次参加县英语汇教获二等奖。并取得了全国高等教育自学考试的大专文凭。20xx年5月我被评为“全县模范青年团员”。去年，参加全国成人，被三峡大学成教院英语系本科录取。最重要的是去年8月，我以全县第四名的成绩被录用为正式编制教师。

我永远不能忘记的是那一段黑色的日子：20xx年10月，第一次参加进编考试的我因一分半之差被拒之门外。我失望，彷徨，一度想，要离开，想去看看外面的精彩世界，但最终我选择留下来了，我离不开我心爱的讲台，我离不开我心爱的学生，这里有我儿时的梦，这里有我一生的追求。

“一腔热血温故土，四季甘霖润嘉禾”，我无悔我的选择。

“撑一支长篇，向青草更青处漫溯”，我将永不懈怠我的追求，我深信，终有一天，我会“满载一船星辉，在星辉斑斓里放歌”。

即兴优秀演讲稿 篇20

爱岗敬业是人类社会最为普遍的奉献精神，它看似平凡，实则伟大。

一份职业，一个工作岗位，都是一个人赖以生存和发展的基础保障。同时，一个工作岗位的存在，往往也是人类社会存在和发展的需要。所以，爱岗敬业不仅是个人生存和发展的需要，也是社会存在和发展的需要。爱岗敬业应是一种普遍的奉献精神。

“爱岗敬业”是直属大队xx年工作的一个重点，直属大队也多次开展“爱岗敬业”主题教育活动，以此来进一步提高全体干部队员为人民服务和集体主义精神的认识，树立良好的道德观念，提升每一个干部队员实现自我价值、干好行政执法工作的内在动力。

我认为，“爱岗敬业”的实质就是脚踏实地，真抓实干，一步一个脚印地做好工作。抓“爱岗敬业”教育，不光是嘴上说说，应该从思想上提高认识，以新的思想、新的姿态投入到工作中，牢固树立“爱岗要敬业、敬业要精业”“干一行、爱一行、精一行”一步一个脚印的做好工作，增强工作责任感和主动性，高标准、高质量地做好各项工作，不断提升城市管理行政执法水平。毛泽东同志曾经说过：“政治路线确定后，干部就是决定因素。我们的事情能不能办好，既定的任务能不能如期完成，关键在人。”所以“爱岗敬业”的精髓是做好工作。

做好工作就是通向高山之巅的阶石，缺少了这样的阶石，就会走弯路、摔跟斗，甚至半途而废，所以只有甘于并善于一步一个脚印地做好工作，我们才会认识到以往工作的不足，提高认识，改变方式放大，我们才能取得真绩实效，才能把城市管理行政执法工作不断推向前进。

一步一个脚印地做好工作，反映了辩证唯物主义和历史唯物主义的科学精神。马克思主义认为，人类的一切实践活动，总是受到客观条件的制约和客观规律的支配的，只有认识规律、把握规律、按照规律办事，才能有效地改造自然、改造社会。但这不是一蹴而就的，而须经历实践——认识——再实践——再认识这样一个循环往复的过程，需要有科学的态度和不懈进取的精神。

一步一个脚印地做好工作，就要一切从实际出发，立足实际，脚踏实地。这就要求我们必须注重研究自己所在部门和单位的实际情况，根据自己的特点，制定目标措施，明确方法步骤，把上级的方针政策同自身的实际结合起来，创造和掌握实情上下功夫，努力使本部门、本单位的实际情况了然于胸。这样，我们做决策、布置工作就能够最大限度地符合本地实际，好才能为广大人民群众所接受。例如我大队的难点问题之一犬类管理工作中，我们碰到了一系列的问题：

1、我市目前高额限养的政策已不适应目前少数居民的实际需求。

2、犬类管理执法工作缺乏司法保障，取证设施和执法工具落后，现行法律、法规对犬类管理执法实际工作中的具体措施可操作性差。

3、执法过程中主要突出存在的“三难”问题。一取证难;二是有犬无人，造成多次上门，执法效率低;三是，执法阻碍执法、妨碍公务时有发生。

但我大队没有因为碰到这些问题而退缩，通过执法过程中的所碰到的这些难点问题，多次组织人员通过提“金点子”、组织座谈，各有关部门协调等办法，讨论研究对策，在相应的法规没出台前，自己研究可行性办法，缓解了矛盾。大队通过一调整犬类管理执法队员，增强犬类管理分队的力量，集中优势队员实施早晚时段内对主要道路、窗口地段、公园和市民练身较为集中的场所进行巡查，严格控制早晚遛犬的现象。二积极联合相关管理部门和当地街道、公安派出所、公安九大队等，推行犬类执法进社区的工作，逐步将犬类执法工作推向全市各街道、社区(小区)。把犬类执法作为与社区共建的工作抓手，转变观念，形成相关部门相互配合、齐抓共管的执法工作机制。使犬类执法难的问题出现转机，得到了广大群众市民的支持。并通过一是改变了工作方式，从常规操作的一把铁夹上门，见犬就捕，到持录音笔上门，重在取证、重在整改，充分尊重相对人的选择权利，充分体现了文明执法。二是，避免了矛盾的正面冲突，贴近群众，面对面的搞宣传、讲法规，亲和互动，充分体现了行政执法工作以人为本的指导思想。三是，执法成效明显，威慑力强，成效大，大张旗鼓贴通告，搞宣传，形成强大的舆论导向，发动群众参与，查处工作一视同仁，充分体现了公正、公平的执法原则。三是改善了捕犬装备和设施，我们购买捕犬专用的网枪，改变目前用木棍、铁钳捕犬的落后状态，同时考虑到在捕犬中不致造成犬只的损伤，使群众和犬主能易于接受。我们还制作捕犬专门的网兜，在执法中允许当事人主动将犬只抱入犬笼中，避免了捕犬钳对犬只造成的伤害，体现了亲民执法管理的理念。

即兴优秀演讲稿 篇21

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

周恩来总理是我国的第一任总理，他为我们新中国的成立做出了巨大的贡献。

为中华之崛起而读书这篇课文，主要讲了12岁的周恩来来到了东北沈阳，有一次，他和同学闯进了租界，看到一个中国妇女受洋人的欺负，中国巡警欺软怕硬。回到学校后，在一次修身课上，周恩来立下了远大的志向。

周恩来才12岁，就立下了远大的志向，难怪魏校长都连连陈赞道有有志者当效周生啊!

有义句话叫：“少年强则国强，少年富则国富。”所以我们要刻苦学习，长大以后为国家做事。

即兴优秀演讲稿 篇22

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

也许，幸福、快乐、成功很让人记忆深刻，但我一直都知道，最让我记忆深刻的是那把我从高处狠狠摔下来的痛苦，是那曾令我埋头痛哭的失败，是把我压趴下的挫折。我永远无法忘记那种难过，只有亲身经历过的人才会懂，但是我从不曾抱怨过，现在的我深知有些感谢它，若不是曾经历过那种痛苦的过程，我可能就会因一些小挫折就轻言放弃了，我也不会有勇气再经历一次失败过还能去努力奋斗，还能平静对待，淡然处之。

曾经的我从没经历过失败，也不知道失败是什么感觉，所以我不允许自己失败，无论任何事。就算是玩游戏时的失败也会令我介意很久，而且失败后我就赌气的不会再玩下去，因为这个毛病很多朋友都说过我，我一直不愿承认，在她们说的时候就一笑了之，不管她们的言论。

也许是上天看我过得太过轻松，也许是上天也觉得我的性格在以后很难步入社会，所以就将那样多的困难放在我前行的路上，令我措手不及，也被伤得遍体鳞伤。在我要上六年级时，我跟着妈妈来到了石家庄，被迫转学在北铜冶上学，结果老师说我的基础太差，直接上六年级成绩会不好，学习也跟不上，让我考虑一下要不要上五年级，我知道她说得对，但那让我觉的自己很笨，但最终也只好屈服，我一直不敢告诉任何人我上过五年级，我不知道为什么，我很内向，不会主动和别人交谈，我也怕他们会不喜欢我，会不会孤立我，我怕自己学得不好会被嘲笑，但相处一段时间后，我觉得她们对我都很好，我的性格也变得好了许多，但那种自负的心理还是有的，因为我的语文成绩和数学成绩都很优异，所以我一直很自豪，也有一丝自负。偏偏我的英语却差得不行，每次考试发下成绩的那一刻，我的心里都有一种极度委屈的感觉，老师曾说我要是再考40多分就回三年级补课去算了，她当着所有同学的面说出这句话的时候，我的心好难受，好难受。但我又无能为力，我唯一能做的就是努力学习，那天我独自哭了一场，擦干眼泪后告诉自己，这都不算事，有什么大不了的，我努力就好了。

从那一天起，我学会了在失败面前自嘲来安慰自己，掩饰自己。

进入了初中，我才知道曾经的自己有多傻，有多幸福，原来曾经把我压倒，令我痛苦的失败，不过是一些小事罢了。第一次期中考试时，我以为以自己的能力一定能一鸣惊人，谁知道我的成绩居然只能考到全年级20多名，我不知道自己是以什么样的心情面对的，只知道当所有人问我，我考得如何，我考了几分时，我是笑着告诉所有人的，并且在她们要安慰我时候，开玩笑的说，这考的挺不错的，我挺知足的。而且只是一次考试，有什么呀。只是在那天晚上我把自己关在房间里哭的泪流满面，直到睡着，那次过后我更努力地去学习，更拼命的表现自己。

所有认识我的人都说我是一个有些傻，也从不在乎什么成绩，甚至有些人认为我的成绩根本没有付出太多努力，只有我自己知道，每一次的失败我不是不在乎，只是不愿在人前展示出我的脆弱，我只是把那些痛记在心里，告诉自己只有知道心里有多痛，才会知道要付出多少努力，才会让自己长记性，不再犯同样的错。

也许失败让我经受了太多的痛苦，也许挫折把我一次次摔在地上，也许痛苦让我一回回哭泣，但是，凤凰涅盘要浴火重生，我想人也只有经历过痛苦才能成功，感谢失败，感谢挫折，感谢痛苦——我愿如凤凰一般浴火重生。

谢谢大家。

即兴优秀演讲稿 篇23

尊敬的各位领导、老师：

大家好。今天我演讲的题目是：《书卷飘香伴我行》。

同学们！在祖国和平的蓝天下，在我们美丽的校园中，我们比先辈拥有了更优越的学习条件，能遨游学海，向书山攀登。我们成了新一代的读书人，志存高远，只争朝夕，我们要在学好课本知识后，博览群书，在书中读李白的潇洒，读苏轼的豪放，思索鲁迅的冷峻深邃，感味冰心的意切情长。历经苦难的高尔基说：“书籍使我变成了一个幸福的人。”

我们又何尝不是呢？读书带给我们最隽永的乐趣，最恒久的动力；读书带给我们心灵的和平，精神的慰籍。朋友可能离去，书却是最忠诚的伙伴，不仅如此，读书使我们逐步建立起和古今中外伟大作家之间的交流，依他们的指引，历史的大门为我们敞开，未来为我们展现理想的蓝图。

谢谢。

即兴优秀演讲稿 篇24

各位老师，同学：

青春是人一生中最美好的年华。在这段时光里，我们每个人都可以演绎自己的传奇。但是很多时候，我们一边说着“我的地盘我做主”，另一边却人云亦云。

每个人出生的时候都是原创，悲哀的是，很多人渐渐都成了盗版。为什么呢？也许是你不够勇敢，但是你要知道，青春无惧，跌倒又怎样呢！拍拍尘土继续向前；也许是你没有主见，但是思想是一个人的灵魂，就算做芦苇，也应该做一根“有思想的芦苇”；也许是你不够自信，担心别人不喜欢你。这就更简单了，你又不是人民币，怎么能让人人喜欢你！

每条河流都有一个梦想：奔向大海。长江黄河都奔向了大海。长江劈山开路、黄河迂回曲折，轨迹不一样，但都有一种水的精神。水在奔流的过程中，如果沉淀于泥沙，就永远见不到阳光了。

生命是充满遗憾的篇章，因为她没有机会让你修改病句，青春也是如此。所以，为了不留下太多的遗憾，让我们飞扬自己的个性，尽情地挥洒青春吧！

谢谢。

即兴优秀演讲稿 篇25

谢谢大家，今天收到礼物，我很高兴，你们马屁拍到点子上了。

送礼物是有讲究的。暑假我看了电视剧《贞观长歌》，里面的一个贪官想巴结安康公主以谋求高升，但作为公主名利不缺，该送怎样的礼物呢？这位贪官在驸马的家乡做官，他随意装了两坛泥土，称是驸马家乡宅基上的土，这样的礼物博得了公主和驸马极大的好感，因为他宣了一个很好的切入点。

今天收到你们的礼物也很好。首先它不贵，不需要花很多钱，我心安，又不像吃的东西，吃完就忘了，是可以收藏的，这就在很长的一段时间内都可以保存，随时看到他们就能想起你们，也可以拿来对别人炫耀一番，看，这是我学生们送的。

再一个好的是，我收到的是你们全班每一个人的礼物，每人的一句话都是和我的交流，每个祝福都让我感到自然亲切。我之前也向大家征求过几次建议，但都是匿名的这次是署名的，虽然内容可能不是完全真实，但我喜欢。由于时间仓促，我只看了两个同学的留言。其中一个同学说：“你很自信，有时也很自恋，当然了自恋也是要有实力的，你有这个实力。”在这里我想说，什么是教育？无数个教育家下过无数个定义，我最喜欢的一个是：教育就是把从书本上学到的知识忘记后留下来的。我为你们的老师，很多时候就是想在你们面前起到一个精神支柱的作用，我有烦恼、迷茫和苦痛，但我要在你们面前展示一个生活强者的形象，展示一个对人生时刻充满信心与希望的形象，展示一个具有积极心态，步伐坚定的迈向自己人生理想的形象，当然，大部分时间我就是这样。

更让我感动的是在这个瓶子上有你们写下的一句话：人生是可以雕塑的。这是我们的校训，也是我传播给你们的。你们写下了，证明你们记住了，或许已经认同了，甚至正在影响着你们。这让我感到我所持有的教育理想选对了方向，不仅传授你们生物学上的知识，更要训练你们的做人处事、人生态度。在我们相处的这些日子里，我一直努力着用我的真实感动你们，用我的真诚感染你们，用我的真心感化你们，在逐见成效的时候，那种人生的成就感悠然而生。

我一直坚持：教师是对物质与精神双重追求的职业。我需要钱来养家糊口，我也需要来自精神上的成功与满足。从昨天开始，我陆续收到学生的祝福短信，让我很是感动，有现在的学生，有我去年带的学生，有我第一年实习时带的学生，尤其让我感动的是他们记住我了，记住的更多的是我的*、笑容和理想，也许这些比我所教授的课本知识更让他们感觉受益吧。

做一个有影响力的人是我的人生目标，我也希望同学们能够以善良的眼光看人看事，以积极的心态待人待事，考入大学不是成功的途径，但态度决定一切，积极的心态定会祝你走向认识的成功。

请大家相信：人生是可以雕塑的。

李伟

即兴优秀演讲稿 篇26

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家好!

我今天演讲的题目是“苦难也是一种财富”。

高考的时候，有一个考生写了这样一段话：我曾经抱怨说，黄色鞋底的布鞋，在我发现霍金的轮椅上嵌有深深的历史痕迹之前，无法步出青春的活力；我曾经诅咒过，脸黑的胎记反射不出漂亮的脸，直到我看到黑黑的男人，身体黑黑的，笑起来甜甜的，很美。

也许你抱怨过上帝在捉弄人。他对你刻薄，快乐，却让你痛苦。一天到晚，他精疲力尽，得到的只有滚烫的眼泪。但在所有的苦难都来了之后，揭开沉重的面纱，你会清楚地看到，上帝是公平的，苦难也是一种财富。

有人曾经做过一个实验。他在一个山林里数完了红羊，就把山里的狼都抓走了，这样红羊就没有敌人了。说红羊应该悠闲快乐的生活是有道理的，但与预期相反，红羊为了一小块土地甚至一片绿草而奋斗，从整齐的队伍变成了散沙。

战斗过后，红羊精疲力尽。以前这片山林里从来没有出现过轰轰烈烈、速度快的红羊，红羊的数量也在逐渐减少。原因是什么？因为人抓狼，红羊没有威胁生命的动物，而是互相残杀，直到死亡，失去危机。同时也失去了生命力。可见，在生态环境中，没有苦难就不会有生态平衡系统。

张海迪胸口以下失去了知觉，但这些困难让她有了更远大的目标，掌握了德语、日语和英语。为什么她能成就常人不易的事？因为她遭受了巨大的挫折，她也把它们变成了动力，让它们成为她的奴隶，再次战胜了苦难。

生活就像一块粗糙的玉石，这是上帝给你的最大财富。这粗玉里有悲欢离合。也许快乐是在痛苦之后，这是上帝给你最大的机会。只有努力雕琢这块粗糙的玉石，它才能成为一件完美的艺术品。

同学们，当你遇到挫折和困难的时候，想想吧。上帝是公平的，有时候苦难也是一种财富。

即兴优秀演讲稿 篇27

我们很是激动，能够凭着自己的努力从激烈的竞争中脱颖而出，我们很是骄傲，能够在全国涉外经济最高学府继续深造。五十年来，外经贸大学在“博学、诚信、求索、笃行”校训的指导下，逐渐成为一所在国内外享有较高知名度的大学。五十年来，她送走了一批又一批的学子，为祖国培养了数以万计的经贸人才，在各自的岗位上成为国家的栋梁。迈进新千年，两校合并后，经贸园正发生着巨大的变化：装扮后的经贸园如西子般的美丽，五十年的文化积淀喷薄出新的生命，改革后的经贸园焕发着青春的气息……这一切，都深深地吸引着我们，激励着我们。

我相信，我们在坐地大多数人都曾经过“导航”、“启航”、“领航”的指引，都曾品尝过昼夜苦读的艰辛，甚至曾经徘徊在放弃的边缘，终于战胜了彷徨与挫折，稳稳地踏上惠园这片沃土!这里有我们渴求的书林翰海，有我们企盼的学界鸿儒，更有我们向往的开拓进取、勇于创新之精神!

大浪淘沙，方显真金本色;暴雨冲过，更见青松巍峨!经过考研磨练的我们，经过工作磨砺的我们，更加成熟、稳重而自信。如今，在这研究生新的起点上，我们心中更是充满了期待：期待着更多的机遇与挑战，期待着结交各方英才，期待着更为硕果累累的三年，在未来的三年里，我们要努力巩固知识结构，钻研理论内涵，丰富实践经验，在以后更为激烈的竞争中乘风破浪，展现经贸之子的风采!

谢谢大家!

即兴优秀演讲稿 篇28

老师同学们：

大家好！

小鸟因为选择了蓝天，才能尽情飞翔；小溪因为选择了大海，才能尽情流淌；青松因为选择了危峻，才显示了生命之顽强；花朵因为选择了绽开，才显示出生命之美丽。而我因为选择了放飞，才拥有了曾经的梦想。

梦想是我们通往成功的地图，只有付出了行动，迈出我们坚实的步伐，才能让我们到达成功的彼岸。确定我们的目标，就要为了它努力拼搏。志当存高远！我们要立长志不要常立志。

人生是对理想的追求，理想是人生的指示灯，失去了这灯的作用，就会失去生活的勇气。因此，只有坚持远大的人生理想，才不会在生活的海洋中迷失方向。

同学们，让我们树立信念，放飞梦想，你将能随它一起到达美丽的地方。树立信念，放飞梦想，你将会拥有一个更加灿烂的明天。让梦想飞翔，让信念开花。

谢谢。

即兴优秀演讲稿 篇29

大家好！

送走炎炎夏日，迎接多彩金秋。今天，我们怀着激动的心情，欢迎“读诗读书知礼，颂经敬德”的经典阅读活动。

众所周知，中国文化博大精深，五千年的文明给我们留下了巨大的精神财富。中国古典古诗是中国文化的重要载体和瑰宝。丰富多彩的古典古诗不仅是汉语的典范和精华，而且蕴含着中华民族的精神和品格，是民族精神成长的深层土壤，对民族精神的培育和形成起着巨大而不可或缺的作用。通过这次活动，学校将营造浓厚的阅读氛围，激发师生的阅读兴趣，让学生了解祖国悠久的历史和灿烂的文化，认识祖国语言文学的博大精深，建设书香校园，促进校园文化建设，通过阅读诗歌和书籍了解礼仪，通过背诵经典学习美德。

同学老师！我们的经典阅读活动已经开始了，但阅读的任务是持续而持久的。爱中国，读经典，让每一个人，每一个青年学生都参与到中国古典诗词的阅读活动中来。在中华美德的滋养下，我们的生活更加阳光。

最后，衷心祝愿我们读中国古典诗词圆满成功！谢谢大家！

即兴优秀演讲稿 篇30

朋友们：

大家好!我现在好紧张! 听到掌声或许会好点。

说起服务，我不想充满激情的在这里给大家发表演讲，我只想冷静的把我对精品服务的理解作一简单阐述。

精品服务首先是以客户为中心的理念的具体实现，其次精品服务要以丰富的金融产品为内容，最后精品服务要由精英人才来落实。

以客户为中心是我们的理念，精品服务是我们的目标，服务质量的好坏直接关系到中国银行的兴衰成败，为广大客户提供最优质的服务是以客户为中心的理念的具体实现。

中国银行发展的明天不是昨天和今天量的重复，而是质的飞跃。可以预料，信息网络技术的飞速发展及其与金融全球化的高度紧密结合，将使全球金融发展进入一个新的历史时期——网络金融时代。这是一个对金融服务业极富挑战性的时代，传统意义上的银行业正渐渐离我们运去，新世纪的银行服务内容需要我们共同探索和建造。

在数据大机集中处理和综合业务系统应用的基础上，采用综合柜员制，任何网络化、标准化产品和服务都可以在营业柜台实现，并由一个柜员负责处理每笔业务的全过程。未来的银行服务还将通过网络像水、电、气一样普遍地深入到广大居民的生活，随开随用，一个页面、一个电话就将完成其所需的基本服务。“一窗式”服务将成为未来银行营业界面提供的最基本的服务模式。

随着现代信息技术在银行业的广泛应用，一方面，银行传统的诸如存款、转帐、汇款等业务将逐渐被计算机网络所替代，网络银行、手机银行、电话银行中心(call center)、电子商务和网上支付结算等虚拟银行将获得迅速发展，改变传统银行人与人互动的一对一服务模式，而成为人与机器不受时间和地点限制的自助服务。另一方面，一些高智慧的诸如综合理财、财务顾问、投资银行业务等个性化极强的金融服务已初露端倪。银行不仅可以为广大客户提供全天候、全功能、标准化的金融服务，而且可以为重点客户提供高知识含量、个性化的特殊金融服务。

在基本服务的基础上，不断增加服务项目，力求为广大客户提供附加服务、便利服务、支撑服务和超值服务，最大限度地满足客户需求：推行营业站立服务、微笑服务，规定服务时限和服务流程，实现规范化服务等服务内容。

我来一个现场调查：前面这位同志，你说这些服务有用吗?

未来银行将是知识型银行。未来的银行既不是劳动密集型产业，也不是资金密集型产业，而是信息、知识密集型产业。决定银行业竞争胜负的主要因素将不再是高楼大厦、资金规模和机构网点，而是银行全员的高素质和知识化。管理层不仅要有驾驭全局的能力和丰富的业务管理经验，而且要成为信息技术应用的指引司机和沟通的桥梁，实现对技术的高效管理和决策信息的熟练应用。可以预料，未来的银行员工是熟悉业务的科技人员和熟悉科技的业务人员的统一体，不存在纯粹意义上的科技人员和业务人员。银行未来的业务发展是人脑+电脑的集合体，是技术+智力的产品组合，是实体银行与虚拟银行的并存发展。精品服务需要精英人才来落实。

什么才是精英人才呢?我看在座各位十分钟内没有打瞌睡的都够格。

另外一点：精品服务不仅仅是双向的，它是万向的。世界是个统一体，何况我们中行!管理层|、后勤，科技，前台，客户，等等，是不是只有我们大家互相做好优质服务才能为客户提供精品服务?

不同意的台上来，同意的请鼓掌!

一舟何以渡沧海?且看潮头立何人!

所以，精英人才，精品服务----中国银行的独特风采!

感谢所有鼓掌的同志，你给我以鼓励;感谢所有没有鼓掌的朋友，你让我继续努力!

谢谢大家!

即兴优秀演讲稿 篇31

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家好!

天使应该是上帝的使者，她可以带给人世间欢乐。天使的任务就是在人间播洒幸福与快乐。让所有的人都很快乐很幸福。

梅，应该是上帝派来人间的天使。她的到来宛如天使坠落人间。她的所到之处总是充满了欢笑声。她可以感染周围的每一个人。与她相处，每个人都会被她和她的笑所感染，乐观地对待一切事情。

梅很善解人意。她总是能很快地发现我的不对劲，每一次我遇到不顺心的事，她总是与我一同分担。因为身边有了她的陪伴，我在遇到难关时总是能很轻易的度过。虽然我的许多事只有梅和另一个人知道，但我却喜欢和梅倾诉，因为梅能带给我安全感。

依稀记得那段日子，我整日郁闷不高兴，当梅和另一个人同时问我原因时，我只告诉了梅。那时刚好梅每天中午都去她奶奶家，可以陪我走一段路，于是在那段路上与她留下了许多共有的回忆。也因为有了梅的陪伴，那段日子我很快不再郁闷。

只是一直有一种感觉，梅很脆弱。对于每个有故事的人来说，其实都是很脆弱的，只是，他们有一个共通点，他们都善于掩饰自己。于是在别人看来，他们都很乐观，很爱笑，只是有谁能体会他们内心的痛苦呢?

在一个偶然的机会里，我听到梅讲述了她的家庭。原来，她现在真的好苦。很惊讶她能承受家庭如此大的巨变。她的家庭原本很幸福，可是现在她再也不能很幸福的笑了。她的爸爸得了一种很严重的病。她曾经哭着问我：“八月十五是亲人团聚的日子，是收获喜悦的日子。今年的八月十五会是一个团圆节吗?会充斥着喜悦吗?我很怕，如果有一天，我的爸爸不在了，我该怎么办?我会失去依靠，失去学习的动力的。”

望着哭的很伤心的梅，我什么话也说不出。因为毕竟我体会不到望着病重的爸爸却无能为力的那种感觉。梅说过，她现在很珍惜和爸爸在一起的时间，如果不是因为不上学爸爸会担心，她会天天陪爸爸。

梅这样真的很让人担心，每次一看到她哭心里总会很难受。有时会强迫自己不去看她，想安慰她也找不到合适的语言，有时会害怕如果不小心说错了话，她会更加伤心的。

上帝，你真的好残忍。梅是一个多么好多么善良的女孩，你为什么不肯让她多一刻拥有幸福，反而要剥夺她幸福的权利呢?是不是连天使也不能多一刻拥有幸福?是不是因为她是你派来人间的天使，所以你才要让她经历更多的磨难?

现在的梅更加脆弱了，更惹人怜惜了。因为总是会哭，所以梅现在很弱不禁风。我甚至开始怀疑，梅的身体现在这么差，她会得病的。每天看到梅，总会很心疼她。却又很无奈，因为自己什么都不能为她做。

对于梅，我想给她一个承诺。无论什么时候，只要梅需要我，我都会陪在她的身边，好好保护她，不让她再受伤。虽然不能做她永远的守护天使，但我还是会尽自己的所能爱护她。

现在梅可能已经不太需要我了，因为她的身边有了太多太多的朋友。但我想告诉她，无论何时，她都是我最好的朋友，在我心里会一直占着很重要的位置，永远都会。

后记：这是我对梅的承诺。我答应她要为她写一篇文章。梅，现在我做到了。只是，你也要答应我，永远幸福、快乐。最后，也祝梅的爸爸早日康复。

一声承诺终生追求

在家里，父亲是个老党员，而母亲不是。小时候，有一次听到父母为什么事情吵架，双方争执的很厉害，只听到最后父亲吼了一声：“我是一名党员，我不能那么做。”母亲就没有再吱声。(那时我就想，党员到底是什么样的?)

直到毕业后踏上工作岗位，我才真正开始了解“党员”的含义。毕业那年，单位正值大调整，我很庆幸，我跟了两位好领导。更重要的是，他们是两位好党员。从他们身上，我发现了，党员和普通群众就是不同。有困难，党员不能退缩，必须勇于承担;有好处，党员不能独享，必须先考虑普通职工;有义务，党员不能逃避，必须带头奉献……原来真正的党员就实实在在的生活在我的身边。在他们的带动下，我的思想和行动上都进步了，不久就向党组织递交了入党申请书。从此，我的心中就有了一个目标，就是早日站在党旗下宣誓，成为一名令人羡慕的共产党员。

即兴优秀演讲稿 篇32

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家好!每每提起健康，大家首先想到的就是身体健康。诚然，我们不能否定身体健康的重要性，我们也无法避免会看到那些因为疾病而远离我们的亲人朋友。但是大家有没有想过，身体健康的丧失难道与心理健康的失调没有一点关系吗？

你一定会反驳道：我觉得我的心理很健康，但为什么还经常得病呢？

就让我们随便举几个生活中的例子吧。有些人，承受着重大的生活压力，却不知如何排解，终于引发了高血压等现代疾病；有些人在面临一些重要场合的时候，会出现很紧张的心理表现，从而引发了一系列不适的生理现象；还有些人胆小竟然被吓死，心眼小被活活气死。虽然最后这类现象不是很常见，但他们也是有发生的可能，而这从侧面也或多或少的向我们了展示了身体健康与心理健康的关系。所以要想做一个健康的人，不仅要追求身体上的健康，更需要追求心理上的健康。我们要学会去调节心理健康。那么我们怎样去调节心理健康呢？可以从以下几个方面。

第一，要自信。玫瑰就是玫瑰，莲花就是莲花，只要去看，不要比较，一味的比较最容易动摇我们的初衷；

第二，要会欣赏。人生不必苛求完美，只要你拥有一份向上进取的心境，只要你满足于自己的踏实努力，好好地欣赏别人，别人也能欣赏你；

第三，要安心。不肯枉自沉湎与胜败之词，就是安心。学会安心的去努力。同学们，请不要再为心所累，保持一种平和的心态，去户外呼吸一下新鲜空气，锻炼锻炼身体，感受生活的美好。只有心态摆正了，我们的身体才会更健康。

我们要做一个身体健康的嗯，更要做一个心理健康的人！