《我的教练作文(优秀7篇)》
在平凡的学习、工作、生活中,大家对作文都再熟悉不过了吧,通过作文可以把我们那些零零散散的思想,聚集在一块。你所见过的作文是什么样的呢?书读百遍,其义自见,以下是爱岗敬业的小编帮大伙儿分享的7篇我的教练作文,希望可以帮助到有需要的朋友。
我的教练作文 篇1
在教我的老师中,我觉得我的散打老师最有特点,也最让我难忘!他姓郝,我们都叫他好教练,好教练是一个严厉和幽默的人。
那一天,我们刚开始分班,你和张老师这一大班暂时在一起训练,在这一班里,好教练挑选主力与精英,我也被光荣的选了过去,从此我们变成了亲密无间的。好朋友,并且组成了二班,而这样也形成了三班竞争的场面。
初入二班,我有一次练习时自豪的想:我是二班的人,是精英!可正在这时,我不小心笑出了声,马一博,你笑什么?一股清澈洪亮的声音涌出,我慌慌张张的答道:没什么。俯卧撑50个蹲跳50个!教练命令道,我用可怜兮兮的眼神看着教练,想央求教练放过我,可教练又说道:快做!唉!那一次,我真是悲喜交加啊!
还有一次,拳馆停电了,教练就让我们全部坐下,听教练的“光荣事迹”,教练先讲起了他上武校的时候,之间教练拿起一根细竹竿,在左右摆弄,像个孙悟空一样,边耍边说。教练说道:我在武校的时候,去别的班打比赛,那人打一下,退一步!让你想打打不着,教练说:当时我被耗得实在不行,我就对他发起猛攻,把他逼到死角,终于将他打倒。但那人临死挣扎,躺在地上来了个正蹬,把教练的腿踢伤了!教练边说边放下细竹竿,开始给我们展示他那时走路一瘸一瘸的洋相!大家看完哄堂大笑。
这就是我的一个既幽默又严厉的一位“好教练”,更是一位好老师,你喜欢他吗?
我的教练作文五 篇2
我的游泳教练姓韩,他圆圆的脸上刻着一双小而有神的眼睛,高高的鼻子,厚厚的嘴唇,大大的能说会道的嘴巴,黑黝黝的皮肤,健壮的体魄,常穿一身运动服,显得更精神了。
平时韩教练对我们非常好,可有时他也非常厉害。有一次我在和一些聋哑运动员打手语,瞎比划,被老师发现了,他便严厉地对我说:“再不好好练习,马上回家。”我只好再去练习了。还有一次我夹着鼻塞游泳,教练看了我一眼说:“学了这么多天,还戴着鼻塞,白学了?”我一听,便乖乖的拿掉鼻塞,又继续练习。
韩教练不但严厉,而且很幽默。一天,大家在练蛙泳腿,教练要求蹬腿要有力,腿划开的面积要大,可我们懒洋洋地蹬水,动作一点也不标准,教练风趣地说:“你们哪里是蛙泳腿?分明是蛤蟆腿啊!”大家听了之后,情不自禁地哈哈大笑,认真练习起来。
教练也很关心我们。一次,一个同学不小心,把另一个同学的鼻子踢流血了,教练连忙拿来药棉,赶紧帮着止血,血终于被止住了,我们悬在半空中的心终于落了下来。
听了我的介绍,你愿意跟他学游泳吗?那就赶快来吧!
我的教练作文 篇3
我的运动教练就是我的爸爸。他个子很高大,身材很健壮,他非常热爱运动,尤其是喜欢打羽毛球,骑单车,打篮球等等。
爸爸经常对我说:“运动可以强身健体”,因此爸爸经常带我到广场上锻炼身体,骑单车或溜冰。周末晚上,爸爸会开车带我去妈妈学校的体育馆打羽毛球,每次他都会耐心的陪我练习,我从不会拿球拍到现在能打高球,反拍接球等都是爸爸教会我的。每次在我打的不好时爸爸会给我分析原因,之后都会鼓励我,不要泄气,要相信自己一定能打好,我一有进步,爸爸就会对我竖起大拇指夸我说:“秧子真棒啊!”
有时天气不好,我就和爸爸在客厅打羽毛球或练跳绳,虽然出了一身汗还有点累,但是我和爸爸都觉得很快乐。现在爸爸觉得我的球技有很大的进步。他希望我打羽毛球的动作更加漂亮,更加专业。晚上一有空,爸爸就会在网上看羽毛球教学视频,还一个人拿起球拍对着镜子挥来挥去,然后再耐心的教我。
我爱运动,我更爱我的爸爸,因为他是最棒的!
我的教练作文 篇4
教我们游泳的谢教练大概有40岁了,个儿挺高,一双炯炯有神的大眼睛,一个鹰钩鼻,看上去非常严肃。他非常严格,你游泳的时候,他连一个细微的动作都跟你指出来,在他看来,一个细微的动作都会影响游泳成绩。
有一次,教练细心地教我们划手换气的动作,说:“划手的时候手要伸直,在空中的时候,手掌迅速弯曲!迅速换气!”我换气的时候,手是划了起来,但是弯曲了,脚却一点也没有打起来,而且头仰起来老高老高的,水花又打得不好。教练马上走过来说:“打腿不要求打快,最好打慢,划手的时候,脚也要一直在打,头只用侧过来,不能太高!”听了这些话,我把这些方法记在了心里,我打得越来越好,划手划得更像样子了,我游到了泳池一边,教练召集全部同学,说:“我们现在练打腿!”于是,教练给每个人拿来了一个打水板,说:“你们把打水板放在前面,腿一直的打,换气的时候把浮板往前推,可以做一次换气,一直游到另一边,听敲打声,敲打声一响全部人都游出去!”于是,教练把打水板敲了一下,我们全部人都游了出去,我打得不怎么好,一下子,打腿的速度很慢,而且换气把打水板像划船似的,往后推,再往前推。教练在一旁一路小跑,仔细地看每个人的打腿的动作对不对。看了看,等到我们游到了,教练又把浮板敲了一下,我们又迅速出发,回到了目的地。教练严肃的说:“打得不是很好,下次再来的时候,把打腿动作做得好一些!”然后让我们休息2分钟,在这时间里,教练跟我说:“板只用往前推,不需要把浮板往后退!”我们再去训练的时候,我还是这样,仿佛中了邪似的,怎么也改不过来;而教练在一遍遍的教我,关心我,让我把浮板弄好了,但腿打得不好。一节课结束了,教练的严肃的面目给了我们提示和告诫着我们:“回家赶快把打腿练好!”
教练虽然要求非常严格,但我们依然喜欢他,因为他对我们特别关心,我们犯了一个错误的时候都会鼓励我们慢慢地去改正它,修正他,把动作做的更好,把游泳游得更完美!这一期的游泳即将结束了,我有些舍不得离开,辛苦你了,教练!
我的教练作文 篇5
说起印象最深的老师,我第一时间想到我的篮球教练张辰老师。
张辰老师20多岁,虽然年轻但是工作经验丰富。他个子很高,每年参加最美教师颁奖时显得特别突出。他身体强壮,篮球技术一流。课余时间,我们经常和张老师切磋球技,每次都被张老师打得落花流水,却又受益匪浅。
在一次比赛中,我正在等待同学传球给我,张老师已经悄无声息地来到我身后,迅速把我的球断掉。我还没有回过神,张老师已经大步跑向篮筐,篮球在张老师手里像个婴儿似的十分听话,张老师冲出了我们的两层防线来到篮筐下,一个虎跳转身投篮,球在空中划出一条漂亮的弧线后不偏不倚地落到篮筐内。比赛还有一分钟结束时,张老师又一次抢到球来到三分线外,一个腾空而起三分球进了,全场响起了热烈的掌声。张老师就像是拥有超能力般把篮球打的出神入化。
张老师告诉我们:“篮球不仅可以强身健体,还可以增加彼此间的感情团结拼搏。你们就是祖国的希望,以后的。NBA巨星就是你们,加油吧孩子们!”
我喜欢这个技艺超群的张照片教练。
我的教练作文 篇6
每逢周末,我都要跟我的游泳教练呆上几个时辰。下面,就让我来介绍一下我的游泳教练吧!
他的个子很高,大约二三十岁的样子。可能是因为经常在水里用力的缘故,他的肩膀很宽,对比之下,头就显得比较小,像动画片中的变型金刚。脸上戴着一个黑边框的眼镜,给这副活灵活现的表情增添了一丝文采。
游泳教练的性格是多变的。有时像个严厉的考官,有时像个顽皮的小孩,上次我便亲眼目睹过。下课了,游泳教练紧张严肃的面孔渐渐收了起来,换成了一副淘气可爱的表情,眼珠快速地转着,好像在动什么歪脑筋。突然,他靠近一个教练,拍拍他的肩膀,示意那个教练看着他,然后又轻手轻脚地走到另一个教练的后面,佯装出要在背后踢他的样子,其实没踢到,逗得观看的那位教练哈哈大笑。那位被恶搞的教练一惊,转过头来,发现正在搞怪的教练,连忙轻轻地踢了一脚,自己也忍不住笑了。
游泳教练虽然贪玩,但对工作可是一丝不苟。一次,他生病了,还让我们早点� 教练生气了,把我们叫到岸上,告诉我们他感冒了,说话都喘不过气,还戴了个口罩。我们惭愧极了,便好好游了。
游泳教练对待工作一丝不苟,为人随和,活灵活现,他就是:韩旺。
我的教练作文 篇7
曾经,我认为郭教练就是魔鬼教练,现在我才明白原来真正的大魔头是我那看似阳光帅气、风趣友善的廉教练。
廉教练是我的游泳启蒙教练,也是我的滑雪启蒙教练。身高一米九五的他身形矫健,游泳、滑雪、排球、羽毛球,样样精通。跟着他,我很快学会了蛙泳和自由泳。由于学业的缘故,教练在返校前把我们交给了他信任的郭教练继续训练。
现在教练毕业了。教练归来,带着他特有的、招牌式的灿烂笑容,重新站在了泳池边。当然,一起带回来的还有千奇百怪、闻所未闻的训练招法。
这天训练刚开始,教练便神秘兮兮地对我们说:“今天你们会很惨的。”
“惨?”我心里琢磨着,虽然我们已经领略过了教练的一些魔怪招法,但还没有哪一项训练可以用惨字来形容。
“热身800米”
“普通打水200米”
“侧卧打水200米”
“拉链式移臂200米”
“单臂直臂移臂200米”
“双臂交换移臂200米”
“脱板200米”
教练一口气说完全部。
“——中间不能休息!”
一共2000米,我一边盘算着,一边透过镀膜的泳镜冷冷地看着教练。以我对教练的了解,教练绝不会就此罢休的,狠招一定在后面留着呢!
果不其然,2000米后教练让我们上岸到垫子上做综合性训练,平板支撑、俯卧撑、左右手交替支撑等轮番上演。我咬牙坚持,只觉得双臂酸痛,快要撑不住的感觉。随着教练一声“ok”,我瘫倒在垫子上,心想可算结束了。
“好了,就剩下最后一项训练了!”
“什么?”听到教练的话的同时,我几乎要晕过去,“刚才不是最后一项吗?通常教练都是在最后放大招呀!”
容不得我多想,教练让我坐在垫子上,双手交叉置于脑后,我战战兢兢地服从,不安地问道:“这是要做什么?”
“开肩。对了,你要做好心理准备,开肩可是件痛苦的事。”
开肩是个什么鬼?我心里忐忑不安。
教练单膝跪地,用另一只膝盖抵住我的肩背,双手托住我的双肘,慢慢用力向后掰……
撕心裂肺疼痛向潮水一样向我涌来,我感觉骨要折了,筋要断了,皮肉要绽开了。无论我怎样挣扎,教练都没有放松,反而更加用力了。我疼得浑身发抖,两腿无意识地胡乱蹬踹,忍不住大声尖叫:“啊……啊……”
小颜同学惊恐地看着我,脸色由黄变青再变白,因为她知道下一个开肩的就是她。
虽然只有30秒,但仿佛过去了半个世纪,教练的手终于慢慢松开了。我缓缓放下没有知觉的双臂,感觉血液一点一点地恢复流动,神经一丝一丝地恢复知觉。
轮到小颜开肩了,我正缓解我的疼痛时,忽听得小颜鬼哭狼嚎般的连声惨叫,引来了半个泳池人的侧目。
有的说:“教练真够狠的!”
有的说:“孩子多疼呀,叫得多惨啊!”
我忽然领悟到教练说的“惨”,这是痛彻全身的领悟呀!
下课时我们被告知这只是个开始,以后每次训练都会有开肩,这是在为下一步学习蝶泳做准备。
说也奇怪,在魔鬼教练狠招频频的训练下,我们游泳速度提升了,耐力增加了,肌肉增长了,筋骨强健了,每天神采飞扬,精力充沛。虽然开肩依旧很痛苦,但我们不但没有恐惧这位魔鬼教练,反而越来越期待他的魔鬼训练。我不得不承认,教练说得对:“总处在舒适区里,人永远不会进步!”