《大学生职业生涯规划书【15篇】》

无情的时光老人像一阵寒风，走得无声又匆匆，成绩已属于过去，未来的工作还很艰巨，先来制定一份职业规划吧。到底应如何做职业规划呢？

大学生涯规划书 1

现今的社会是一个职业竞争相当激烈的时代，我们必须使具备更加强大的竞争优势。这就需要我们对未来有一个长久的规划，对现有的资源和时间有一个合理的统筹规划，以提前适应市场的竞争力度。因此，我们必须撰写一份职业生涯规划书，并在以后的学习和工作中不断的将它落到实处。当然，生活充满了变化，我们必须不断的更新和修改，以助于我们更好的完成它。

一、个人评估

1、自我评估：要更好地做好将来从事的职业，就要更好的了解自身的能力，制定将来要改善和保留的计划。我认为我善于与人沟通，富有同情心，而且注重自身动手能力的培养。我现在还是一名在校就读护理专业的中专生，学校注重的就是实际操作能力的培养，而我也受益良多。我认为我会学到更多的护理知识。但是，我的理论知识欠缺，还需要阅读大量的课外书籍，丰富自身理论知识，以更好的适应市场竞争。

2、评估结果：

自我评价

优点：善于与人交往，个性开朗，容易感染他人。

缺点：办事不够细心，个性直率，带点冲动。

家人评价

优点：关心他人，有善心，动手能力较强。

缺点：做的总比想的快，往往做无用功，有时脾气太暴躁。

老师评价

优点：关心集体，善于与同学交流，喜欢帮助人。

缺点：做事不够细心，发起火来脾气有点烦躁。

同学评价

优点：很好的聊天对象，很可爱善良。

缺点：不喜欢麻烦事，有时候性子太急。

小结：通过各项的分析，我了解了自己职业能力上的优点与不足；语言表达能力优秀，但细心程度不够，记忆能力不足，应多读书多记忆，增强记忆能力，并不断补充知识的不足。

3、自身发展条件

家庭分析：家里主要是以父母做小生意来维持生活，属于中下等经济水平、生活条件一般，但全家人过得很开心，因为是一个团结和谐的家庭。爸爸是一个大男人主义，但很通情达理的一个人；妈妈从不唠叨。

学习基础：中上水平。对于所有科目来说，除了英语科，其他科目都比较好。因此，为了克服英语的难点，可以给自己设置一个英语环境，坚持多听、多读、多写，那么英语在不断的确努力下，肯定会很好，并且会很出色的。

学校环境分析：学校是以悠久的历史和良好的校风、教风和学风。优美的生活学习环境，有丰富多彩的校园文化氛围，有优美的校园环境。

二、职业分析

1、社会一般环境：

中国政治稳定，经济持续发展。在全球卫生事业发展迅速的形势下，中国卫生事业也在突飞猛进的发展，所以我国高素质的医学人才也层层辈出。

2、卫生职业特殊社会环境：

由于中国的卫生事业的发展需要更多的高素质，高技术，高能力的医学人才，特别是临床经验丰富的老师，老师是培育`青出于蓝，而胜于蓝`的使者。中国卫生事业的发展，必须要适合中国的国情，这就为当代卫生事业的认识提出了切实的要求与任务。

3、行业环境分析

行业分析：就中国的医疗体系中，医护比例而言，中国仍需要大量的临床护理工作者，临床护士的市场需求较大，对与具有丰富的理论知识，扎实娴熟的技术的临床护士更是急需。

三、确定目标和制定发展措施

1、近期目标：(20xx--20xx年)

确定目标：在校期间多和老师、同学讨论交流学业，学好扎实的基础理论知识和熟悉的操作技能；实习期间精通各项护理技能的操作，并做到出色的临床实习期工作；以达到顺利地考过执业资格护士证。

制定发展措施：这个时期是我从学校进入工作环境，并在工作环境中逐渐社会化，实现从学生到护士转变，并为新的组织所接纳的过程。我要用饱满的精神和热情的态度投入工作，积极熟悉科室业务，使自己适应繁忙而多变的临床工作环境；上班时间和科室同事配合好工作，对不明白的地方不耻下问；利用休假时间浏览医院网页，关注医院政策和新闻动态，熟悉医院的运行机制。

2、中期目标：(20xx——20xx年)

确定目标：攻读并取得大专文凭；通过考核后有一份稳定的工作； 考取编制护士证；取得护师资格证。

制定发展措施：

3、中长目标：(20xx——20xx年)

确定目标：通过英语考试，拿到英语三级证书。

制定发展措施： 从实践中来，到实践中去，结合临床病人的特点查阅相关书籍，再用书本知识指导病人康复；定期参加医院和科室组织的业务学习，多与领导、同事、病人互相交流，查漏补缺；每周定期到示教室练习基础护理操作，使各项操作得心应手；广泛涉猎中英文护理期刊或利用网络资源搜寻相关文献资料，在护理核心期刊发表论文一篇；了解国内外护理学专业的新进展，并结合科室实际情况，在护士长带领下进行相应的科研项目；努力学习好英语，每天利用课余时间，多读、多听、多练，让英语水平更上一层楼。

4、长期目标：(20xx年之后)

长期目标：考到护师资格证，成为护士长

确定目标：职业目标分解与组合

职业目标：业务能力高的。护理人士，优秀的护理教育者。

1.成果目标；通过临床工作，总结出适合当代中国护理教育的理论

学历目标：硕士研究生毕业，取得硕士学位；取得主管护师资格证、通过英语高级口语考试。

职务目标：护士长

能力目标：精通各项护理技能的操作，通过实习具有一定的实践经验；具备精湛的业务能力；有一定的科研能力，发表2篇以上论文。

经济目标：2000-5000元/月

2.学历目标：通过副主任护师的晋级，取得教师资格证。

职务目标：护士长，优秀教师

能力目标：熟练处理医务工作，工作业绩在同级同事中居于突出地位；成为受欢迎的教师。

经济目标：4000-7000元/月

3.学历目标：攻读并取得博士学位

职务目标：大学高级讲师

制定发展措施：科研能力突出，在国外权威刊物发表论文；形成自己的护理管理理念，有很高的演讲水平，具备组织、领导一个团队的能力；带领更多的护理教育者，提高中国护理教育工作；具备应付突发事件的心理素质和能力；有广泛的社交范围，在业界有一定的知名度。

经济目标：6000-10000元/月

四、成功标准：

我的成功标准是个人事务、职业生涯、家庭生活的协调发展。顺利进入医院，掌握总结经验后尽快转入教育工作。当然只要自己尽心尽力，能力也得到了发挥，每个阶段都有了切实的自我提高，即使目标没有实现(特别是收入目标)我也不会觉得失败，给自己太多的压力本身就是一件失败的事情。

五、结束语：

一个人成功必定在很久以前就做好了长久的打算，拥有了一份属于自己的人生规划书。只有全面的认识自己，深刻的了解这个社会的发展，并为自己人做好规划，成功才会向你走来，我不甘被社会淘汰，那我只能朝着设计好的将来一步一个脚印的走下去，去适应甚至挑胜它。

大学生涯规划书 2

学生职业生涯规划是大学生根据对自身的主观因素和客观环境的分析，确立自己的职业生涯发展目标，选择实现这一目标的职业以及制定相应的计划，采取必要的的行动实施职业生涯目标的过程。顾名思义，大学生职业生涯规划书就是大学生对自己的职业生涯发展目标的选择、实施计划及行动方案的书面表达。

撰写大学生职业规划书必须包括以下几项基本内容：

一、个人职业生涯规划书必须有封面、扉页、目录和前言或引言。封面由学院统一印制，最后发到各班级统一装订；扉页填写学生的真实姓名、笔名、性别、学院、班级、联系电话、e-mail等相关信息。

二、自我分析或自我剖析

大学生进行职业规划时，自我分析只要是指在依据心理学的测评系统对自己的心理素质、人格特征等进行测评的基础上，结合自己的兴趣、爱好及以往的经历等加以综合评价，给自己“画像”。自我分析包括一下四方面内容：

1、主观分析：主要包括个人兴趣爱好、个人性格特点、个人各方面能力和潜质及特殊才能、个人价值观念和追求的自我分析。

2、客观分析：主要依据现存的心理测评系统和软件，对自己一下各方面(智力、职业兴趣、人格特质、职业倾向和能力、职业价值观)进行测评，形成分析报告。另外还包括其他人对自己的评价内容(可参照下表)。

表1-1他人对某同学的个性评价表

关系分类　　综合评价及建议

亲人

朋友　　朋友(a)：自信，不过有时过分自信。有正义感，有责任心……

朋友(b)：上劲、有毅力……

老师　　总的来说是个非常上进、灵活正直的人。综合素质比较好，……

师兄姐、师弟妹、同学　　师妹：很坦荡……;师兄：性格内向……;同学：思想成熟……

3、以往的经历和目前处境分析：包括以往的学习与工作经历，尤其是取得引以为荣的成绩以及自己认识到的对自己影响特别重大的事件；目前的处境比如处在人生的那个阶段正在做什么等；与自己职业生涯发展有密切关系的一些环境因素分析，比如家庭情况、对自己有帮助的人和事等。

4、根据自我分析结果，进行自我分析小结。

三、外部环境分析

在进行职业规划时，我们必须全面、客观、正确的分析和了解自己所处的环境和将要面临的环境，即在“知己” 的基础上还要“知彼”，这样才能百战百胜。外部环境包括：家庭环境分析、学校环境分析、社会环境分析(社会经济环境、文化环境、人们的价值观念、就业环境和社会政治制度)、行业环境分析(职业的特点和要求、现有从业人员的情况、所在行业的发展情况、前景与趋势及其对从业人员的要求、未来有哪些行业可能会对你的目标职业有需求)。

四、职业定位

职业目标的设定是指在自我剖析及对外部环境进行分析的'基础上，确立自己明确的职业定位。

综合自我分析和职业分析的主要内容，得出本人职业定位的swot分析(参照下表)

表1-2 swot分析表

内部环境因素优势因素(s)弱势因素(w)

1、沟通力很强······　　1、可能过于刻板······

外部环境因素机会因素(o)威胁因素(t)

1、学校声誉、名气较高。获得工作机会相对大······1、竞争激励，人力资源管理类人才剧增······

结论：表1—3 职业定位一览表(参考下表)

职业目标　　创办属于自己的电子商务网站，成为电子商务行业的顶尖人物。

职业发展策略　　组建自己的创业团队，找到好的创业项目，共同创业。

职业发展路径　　走创业的发展路线。

具体路径　　创业初期的小型电子商务网站的所有者

——经过融资成为中型电子商务网站的所有者

——实现盈利并且上市的大型电子商务网站的所有者

五、行动计划及目标实现策略

目标实现策略即行动计划，即通过各种积极的具体措施与行动去争取职业生涯目标的实现，也就是说，在职业生涯规划书中，对如何实现自己的职业生涯发展目标制定一个比较详细而又切实可行的行动计划和策略方案。

1、先制定填写行动计划一览表(参照下表)

表1—4行动计划一览表

计划名称　　时间跨度总目标分目标计划内容策略和措施

大学生涯规划书 3

我即将成为xxxx大学的一名学生，在即将入学之际，我站在大学的开头，展望一下大学四年的学习和生活，希望我的大学能够如预期一般充实而有意义。

大一：打牢地基。观念上将“要我学”变为“我要学”，脚踏实地学好基础课程，特别是英语和计算机。在大规划下要做小计划，坚持每天记英语单词、练习口语，并从大一开始就坚定不移地学下去。根据自己的实际情况考虑是否修读双学位或辅修第二专业，并尽早做好资料准备。大一的学习任务相对轻松，可适当参加社团活动，担当一定的职务，提高自己的组织能力和交流技巧，为毕业求职面试练好兵。

大二：承前启后。在这一年里，既要稳抓基础，又要做好由基础课向专业课过渡的准备，并要把一些重要的高年级课程逐一浏览，以便向大三平稳过渡。这一年，手中应握有一两张有分量的英语和计算机认证书了，并适当选读其它专业的课程，使自己知识多元化。可参加有益的社会实践，如下乡、义工活动，也可尝试到与自己专业相关的单位兼职，多体验不同层次的生活，培养自己的吃苦精神和社会责任感。

大三：奋起直追。主动加深专业课程的学习，并把大四的课程尽量挤入大三这一学期，以便大四有相对宽松的时间求职或考研。对于大多数同学来说，大三是到了快要把自己抛向社会的时候，因而要多向大四的师兄师姐打听求职信息、面试技巧和职场需求情况，请教写求职信、个人简历的经验，并在假期开始为自己心目中的职业进行实践。准备考研或出国留学的同学，则要关注考试资讯，尽可能多渠道地搜罗各种资料。

大四：扬帆千里。目标既已锁定，该出手时就出手了。求职的，编写好个人求职材料，进军招聘活动，多到求职网站和论坛转一转，你自然会享受到勤劳的果实。考研和出国的，现在就是冲刺期，落足功夫，争取把目标拿下。在同学们为自己的前途忙得晕头转向的时候，毕业论文这一关可马虎不得，这是对你大学四年学习的一个检验，要对自己负责，别“剪刀加浆糊”就糊弄过去，想想被评上优秀论文是一件多么荣耀的事情啊。只要在大学前三年都能认真践行自己计划的同学，相信大四就是你收获的季节了。

生活上，在大学四年间应当养成良好的生活习惯，良好的生活习惯有利于我们的学习和生活，能使我们的学习起到事半功倍的作用。要养成良好的生活习惯就要做到以下几个方面的内容。我要合理地安排作息时间，形成良好的作息制度；还要进行适当的体育锻炼和文娱活动；要保证合理的营养供应，养成良好的饮食习惯；不能养成沉溺于电脑网络游戏等不良的习惯；并且在课堂上要认真详细的记笔记。

大学课余生活丰富多彩，思源湖畔、光彪楼里，时时飘来美妙的音乐。各类大小社团所推出的活动络绎不绝，只要你在校园逛逛，回寝室时便会发现手里捧着一大堆海报、传单。这儿一个报告，那儿一个音乐沙龙，东边一场篮球赛，西边一处美食节。其中你择其一二参加可以帮助你缓解学习的压力，舒缓自己情绪，又可以广交朋友，走进大学的社团身份，对将来人生多元化有百利。

大学生涯规划书 4

漫漫人生，唯有急流勇进，不畏艰险，奋力拼搏，方能中流击水，抵达光明彼岸。大学期间，正是我奋力拼搏的大好时期。因此要有正确的理想和信念，它们是我乘风破浪，搏击沧海的灯塔和动力之源。我要在追求远大理想

坚定信念和实现社会理想而奋斗的过程中实现自己的理想。因而对自己有个切合实际的职业规划显得特别重要。

自我分析法：

(1)我是谁？：我是数学教育专业的学生，我有着肯干的精神，遇到一件事我首先要用自己的能力去解决，然后在寻求他人的帮助。我有着良好的团队意识、注重集体。

(2)我想做什么？每个人都有自己的理想，我也是，我不去奢求自己能干出经天纬地的事业，但是我想在一个平凡的岗位上做出自己的贡献，实现自我的人生价值，让我的人生在工作岗位上得以闪光。

(3)我会做什么？在校期间我参加了双语演讲比赛，锻炼了我的能力，在校外我主动去做一些社会实践，既锻炼了我的实践动手能力，也锻炼了我的社交能力。

(4)环境支持或允许我做什么？我的父母都支持我去做自己喜欢做的事情，只有自己喜欢了这个职业，才能以饱满的热情投入进去，去创造去提高自己。国家提倡自主创新，也为我个人的发展提供了契机。

(5)我的职业与生活规划是什么？我的理想职业就是与本专业紧密结合的职业：教师。平凡中孕育着伟大。虽然辛苦着，却也收获着，常常羡慕那些桃李满天下的教师，当他们回忆的时候充满了自豪和笑容。因为是他们让一个个孩子睁开眼睛看到了世界的丰富与变幻。我希望自己也能像他们一样给自己的生活带来快乐和充实。

SWOT分析法：

SWOT是优势、劣势、机遇、威胁4个英文的第一个字母的组合。

优势：学了什么、最成功的是什么、忍耐力如何？作为一个师范类的学生，我能够得到系统的学习本专业的理论文化知识，能够在课堂上领略大家的风采，能够在图书馆中找到成功的途径。我不算是个非常聪明的人，但是我的勤奋，我的耐力会弥补我的不足，成功会眷顾那些勤奋的人不是吗

劣势：性格弱点、经验或经历中欠缺什么？我还欠缺着一点自信，有了自信你就成功了一半，这话有些道理，常常做一件事的时候经常问自己，我能行吗？很犹豫，担心自己的能力。而事后却发现自己是有哪个实力的，欠缺的是自信，所以以后每当学校有活动的时候，我都要积极的参加。机遇：现在的就业形式、各种职业发展空间、社会最急需的职业？国家实行人才强国战略，十分重视人才的教育与培养，也就注定了教师这个行业是永不会落伍的，他肩负着教育人才的重任。教师队伍素质的好坏决定了一个国家的命运。所以教师这个行业是很有希望的，也是很急需的。威胁(挑战)：同学竞争、薪酬过低。

竞争在所难免，常常会遇到几个同班同学去竞争一个岗位，我认为这是一种良性的竞争，有了竞争，会让自己更好的提高自身的素质和职业技能，可以更好的应对工作。至于薪酬，国家的阳光工程等对于教师的一系列优惠政策都打消了我的疑虑。

计划定好固然好，但更重要的，在于其具体实施并取得成效。这一点时刻都不能被忘记。任何目标，只说不做到头来都只会是一场空。然而，现实是未知多变的。定出的目标计划随时都可能受到各方面因素的影响。这一点，每个人都应该有充分心理准备。当然，包括我自己。因此，在遇到突发因素、不良影响时，要注意保持清醒冷静的头脑，不仅要及时面对、分析所遇问题，更应快速果断的拿出应对方案，对所发生的事情，能挽救的尽量挽救，不能挽救的要积极采取措施，争取做出最好矫正。相信如此以来，即使将来的作为和目标相比有所偏差，也不至于相距太远。

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人生本没有意义，每个人都要给自己规定一个人生的意义，我要思索的结果是：我用我的生命去做我喜爱的事情，它不仅让我欢乐，而且对人类有所关心。在今日这个人才竞争的时代，职业生涯规划开头成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的`，假如不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的铺张。作为当代同学，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满意社会的需要，使自己占有一席之地？因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的将来好好的设计一下。有了目标，才会有动力！

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一、选一个自己真正喜欢的行业和职业

我进互联网，纯粹误打误撞进来的。那会的我，其实没什么理想可言。至于对互联网的热爱，也是后天培养的。

二、问问自己的本心，到底需要什么

30岁以前，是积累经验最好的时期，30岁以后，你熬个夜都不一定熬得起了。如果成家了，还得面对各种家庭琐事，搭在工作的时间必然有限。

你有没有问下自己的内心，自己到底需要什么？为了钱去，和为了学习，结果完全不同的。

我见过很多91、92年的，月工资已经过万，至于能力，根本不值这个价。如果仔细过一下简历，你就明白怎么回事了。

我不太赞成“年纪轻轻就冲钱去”的想法，当然得能养家糊口才行。我毕业的第一份工作工资是1492元，20xx年，第一个月拿了900块钱。那时候住280元一个月的地下室。地下室的经历，现在还记得。

人生最可贵的是经历，逆境最能塑造坚韧的性格。年轻的时候，倘若能明白自己最需要的是学习和积累，懂得舍弃，摆脱钱与权的诱惑，能养成一个平和的心态，在当前这个浮躁的互联网环境下，不是每个人能做到。

看到别人拿高薪、功成名就、儿女绕膝，谁心里不会一颤？大家都是人。我说的是必须清楚现在处在一个怎样的位置和阶段，成长的过程，是不可逾越的。

钱与权的禁锢，会让你迷失本心、扣上枷锁，走向一条你内心并不想去的路。我更欣赏厚积薄发的人，年少成名终能大成的并不多。30岁之后，你会进入另一个阶段。做事和做人是同时的，�

三、关于职业选择，我的意见

我从小一直很好强，从来不会让自己输给别人。我这10年的经历，有时候我觉得自己已经很强了，毕竟我能做到的很多事情，周围的人没多少能做到。但最终的结果，我并不满意。

如何选择自己的职业，总结下来，我觉得是这样的：

1、首先看这个项目，是否靠谱。

这是基本的出发点。无论别人说的天花乱坠，你自己静下心来，理性的思考下，长线分析下，如果这个项目根本不靠谱，那就不要参与。

年龄越大，时间越宝贵，年轻时可以义无反顾，但千万别报撞狗屎运的侥幸。

2、看老板的格局

老板的格局决定公司的未来。性格这玩意，是骨子里面的东西，不是你想改就能改的，老板也不 老板永远不会把你摆在和他平等的位置上，因为他是老板。有魄力的老板有么？有，他们都成功了。但你敢拿你的青春堵他的`未来么？你不敢。人品很重要的，人品差的老板别跟。跟了你一定后悔。

3、看这份工作能给你真正带来什么

选工作看钱，说白了只是下下策。钱很重要，但不是全部。没有哪个公司是完美的，如果你为了学东西，那就得懂得舍弃。如果这个公司能给你带来蜕变，那绝对是最值得的。

4、看你的领导

领导是你的引路人，但并不是每个领导都能辅导你的具体业务，所以往往很多人的经验都是自己摸索出来的。懂业务还能放权让你做事，提供给你机会学习和锻炼，支持你的工作，真心帮你提升的领导，你就应该懂得珍惜了。帮你做工作、不能帮你指明方向、对你的错误一味纵容的领导，那是害你。

5、最后才看薪资和待遇

有些时候，眼光还得放长远一点，属于你的早晚都会属于你。种瓜得瓜种豆得豆。我有的同学，毕业时工资就七八千，那会在我们看来是天文数字，现在呢？

四、要顺势，不要逆势

互联网这些年的节奏太快，趋势一直在变。“未来”这个东西很难把握。当年名噪一时、靠dm直投做起来的母婴电商红孩子，倘若能熬到20xx年，现在可能结果完全不一样，估计肠子都悔青了吧？

我的经历，其实一直都是在逆势。如果当年进入的是一个成长型的顺势的公司，以我的努力程度，本不至于像现在这样。

当然我这些年收获的很多，一个社区被我吃通了，这是我的选择问题。我不后悔自己的选择(后悔也没用)，既然选定了，咬着牙硬着头皮也得坚持下去。我的目的是学习，吃再多苦，我认了。离开猫扑时，我很坦然，我的付出，对得起自己的良心了。收获的是经验，与物质无关，我基本就是净身出户。

说这些，其实我不希望大家像我这样。逆势的代价是很艰辛的，我的经历太过于奇葩，我也不希望有太多人重复我的经历。趋势是不可以逆转的，毕竟大部分人不是决策层，公司因为你一个螺丝钉的努力而改变，这种几率不大。平台能让你的成长加速，让你的个人价值加速，自信心也会不一样，你的未来也不一样。有时候，选择比能力更重要。选择是一门学问。

五、关于职业规划

职业规划必须切实可行，定5年以上的职业规划毫无意义，5年后，你还不知道在干吗呢。最好的方式是按照月、半年、一年这么定。保证自己一直在进步就行。我很讨厌整天满口战略、未来、保证，整天高大上、假大空，一点都不落地的人。跟这种人混，毫无未来可言。只会嘴皮子功夫，这种人我见的多了。做规划也不一定非要写个文书，贴在墙上，只要执行不了，就是废纸一张。就好像健身，能一直坚持下来的有几个？

我每年到年末的时候，总会认真思考下自己比上一年有哪些进步。职位升了没有，工资涨了没有，经验涨了多少，做出了哪些业绩，再比如换个角度，交女朋友了，结婚了，等等，都是进步。当然，这得看你最看重哪一点。我是事业型的。

有很多人，不到30岁，这一生的人生曲线就平了。3年过去，5年过去，10年过去，都是这样。当然这样的人生未必不好，人说平平淡淡总是真。但这不是我想要的人生，如果这样，我会觉得自己很可悲。你必须清楚你想要的是什么，浑浑噩噩终其一生，那这人生有何意义？

六、关于成败

莫以成败论英雄，千万不要低估一颗渴望成功的内心。成功不以钱财而论，不以功名而论。

如何界定成功？大成是对社会、对行业、对时代、对人类产生积极的贡献，所以集大成者少。小成则来自于内心，你觉得自己成功，就是成功。

之前有个90后小孩，上了一个《青年中国说》的电视节目，狠狠地炒作了自己和自己的产品一把，平日里还跟网友骂架，这算成功么？

但凡集大成者，比如马云，史玉柱，雷军，起起落落，最终光耀门楣。这种人才值得崇拜。人家这几十年吃了多少苦，有谁知道？咱们只看到人家吃肉，却没看到人家忍饥挨饿的时候。

其实，反念一想，我这10年能一直坚持下来，我也挺佩服自己的，这也算一种成功吧！

写这篇文章，既是对自己的总结，也希望大家能敞开自己的内心，仔细想清楚自己究竟想要什么，自己接下来应该如何去做，人生需要不断总结，错与对。另外也希望给当前身处迷茫的人一些建议。

有时候，问问自己的内心，跟着感觉走，这句话挺对的。

大学生涯规划书 7

做为大学毕业生，在踏出社会的第一步之前一定要规划好自己的个人职业生涯规划，才能减少求职中的困难。

1、自我评价

也就是要全面了解自己。一个有效的职业生涯规划设计必须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。要审视自己、认识自己、了解自己，做好自我鉴定及评估，包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我应该干什么、在众多的职业面前我会选择什么等问题。

2、确立目标

确立目标是制定大学生职业生涯规划的关键，通常目标有短期目标、中期目标、长期目标和人生目标之分。长远目标需要个人经过长期艰苦努力、不懈奋斗才有可能实现，确立长远目标时要立足现实、慎重选择、全面考虑，使之既有现实性又有前瞻性。短期目标更具体，对人的影响也更直接，也是长远目标的`组成部分。

3、环境评价

职业生涯规划还要充分认识与了解相关的环境，评估环境因素对自己职业生涯发展的影响，分析环境条件的特点、发展变化情况，把握环境因素的优势与限制。了解本专业、本行业的地位、形势以及发展趋势。

4、职业定位

职业定位就是要为职业目标与自己的潜能以及主客观条件谋求最佳匹配。良好的职业定位是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据的。职业定位过程中要考虑性格与职业的匹配、兴趣与职业的匹配、特长与职业的匹配、专业与职业的匹配等。

职业定位应注意：①依据客观现实，考虑个人与社会、单位的关系；②比较鉴别，比较职业的条件、要求、性质与自身条件的匹配情况，选择条件更合适、更符合自己特长、更感兴趣、经过努力能很快胜任、有发展前途的职业；③扬长避短，看主要方面，不要追求十全十美的职业；④审时度势，及时调整，要根据情况的变化及时调整择业目标，不能固执己见，一成不变。

5、实施策略

就是要制定实现职业生涯目标的行动方案，要有具体的行为措施来保证。没有行动，职业目标只能是一种梦想。要制定周详的行动方案，更要注意去落实这一行动方案。

6、评估与反馈

整个职业生涯规划要在实施中去检验，看效果如何，及时诊断生涯规划各个环节出现的问题，找出相应对策，对规划进行调整与完善。

由此可以看出，整个规划流程中正确的自我评价是最为基础、最为核心的环节，这一环做不好或出现偏差，就会导致整个职业生涯规划各个环节出现问题。

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一、个人情况

时间： (20xx年-20xx年，xx岁至xx岁)

美好愿望：工作进程顺利，家庭美好幸福

职业方向：临床护士

总体目标：进入三甲以上医院踏实完成近十年的临床护理工作

已进行情况：读完本科

二、社会环境规划和职业分析

1、社会一般环境：

中国政治稳定，经济持续发展。在全球卫生事业发展迅速的形势下，中国卫生事业也在突飞猛进的发展

2、卫生职业特殊社会环境：

由于中国的卫生事业的发展需要更多的高素质，高技术，高能力的医学人才，特别是临床经验丰富的老师

三、行业环境分析

行业分析：就中国的医疗体系中，医护比例而言，中国仍需要大量的临床护理工作者

四、个人分析与角色建议

1.个人分析：

(1)自身现状：

英语水平一般，需要提高口语水平；尽快适应工作和社会，精通各项护理技术操作

(2)性格：内外兼有

特长：中医刮痧

爱好：听音乐，读书，写随想

2.角色建议：

父亲：“积极向上，不断学习，能力要强”；

母亲：工作要上进 ，婚姻不要误。

老师：确定目标，勇往向前。

同学：“托希望与你，希望进军国家卫生部！”

五、职业目标分解与组合

职业目标：业务能力高的护理人士，优秀的护理教育者。

1.20xx-20xx年：

成果目标；通过临床工作，总结出适合当代中国护理教育的理论

学历目标：硕士研究生毕业，取得硕士学位；取得主管护师资格证、通过英语高级口语考试。

职务目标：护士长

能力目标：精通各项护理技能的操作，通过实习具有一定的实践经验具备精湛的业务能力

2.20xx年-20xx年：

学历目标：通过副主任护师的晋级

职务目标：护士长，优秀教师

经济目标：4000-7000元/月

3.20xx年-20xx年：

学历目标：攻读并取得博士学位

职务目标：大学高级讲师

能力目标：科研能力突出，在国外权威刊物发表论文；形成自己的护理管理理念，有很高的演讲水平，具备组织、领导一个团队的能力；带领更多的护理教育者，提高中国护理教育工作。

经济目标：6000-10000元/月

六、成功标准

我的成功标准是个人事务、职业生涯、家庭生活的协调发展。顺利进入医院，掌握总结经验后尽快转入教育工作。当然只要自己尽心尽力，能力也得到了发挥

七、职业生涯规划实施方案

实施存在的障碍：

1、缺乏丰富临床经验；

2、缺少技能、创新能力；

3、快速适应能力欠缺；

八、解决方法

1、教育培训方法

(1)充分利用硕士研究生毕业前在校学习的时间，为自己补充所需的知识和技能。

(2)充分利用临床实习阶段的时间多做，多看，多问，多听，多学。

(3)积极参加各种有意义的'社会实践活动。

2、讨论交流方法

(1)在校期间多和老师、同学讨论交流，毕业后选择和其中某些人经常进行交流。

(2)在工作中积极与直接上司沟通、加深了解；利用校友众多的优势。

3、实践锻炼方法

(1)锻炼自己的注意力，在嘈杂的环境里也能思考问题，正常工作。

(2)养成良好的学习习惯，多总结，善于动脑筋，思考出更简洁的操作技术。

(3)充分利用自身的工作条件扩大社交圈

职业规划的看法

1、职业规划为大框的职业信息方向。

2、规划是对未来的计划，但计划总有变化，要因时而异，随周围一切的变化而变化；但总不变的是积极向前。

3、每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负；每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。

大学生涯规划书 9

一、短期计划

首先，在校期间，英语至少过四级，普通话过二级，计算机过一级。最重要的目的是考教师资格证。如果可能的话，你最好通过自己的不断努力达到六级。

其次，我们可以利用好知识，通过见习和实践培养教学能力，并参加更多的学校活动。

还是那句话，暑假可以做家教实习，这样可以获得更多的经验。

最后，如果毕业的时候成绩好，打算考研。

二、长期计划

完成学业后，我会去外面找一份和我专业相关的工作。先从小学老师做起，积累经验，借学校的好平台，找一个更适合自己的岗位。渐渐的，我会实现我的目标计划：先当小学老师，再当中学老师，一层一层往上爬。

未来职业规划：放眼未来，找准定位。

三、根据我的兴趣和专业，我对未来50年做了如下初步规划：

A）20xx—20xx2年学业有成：充分利用校园环境和条件优势，认真学习专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，为就业做好准备。

B）20xx2—20xx年，熟悉适应期：3—4年左右，通过不断的努力和锻炼，可以初步找到适合自己发展的工作环境和岗位，找到温暖积极的工作状态，在工作中结交好朋友，拓宽人际关系。需要完成的主要内容：

（1）学历，知识结构：毕业前提高自己的学历水平，毕业后马上找工作。如果没有合适的，可以考虑考研甚至博士，掌握专业技能。计算机一、二级通过，英语四级、六级通过，尽最大努力考取英语口语资格证，普通话达标，开始接触社会，工作，熟悉工作环境。

（2）个人发展、人际关系、意志人格的进一步训练：这期间要做好职业生涯的基础工作，积极完成工作任务，加强沟通，虚心求教，保持对新事物的兴趣，对复杂的社会和身边的人保持乐观的态度，相信任何困难总会有解决的办法，敢于坚持自己但先学会听取别人的意见。能够坚持正义和自己的原则，（3）生活习惯、兴趣爱好：在适当的交往环境中，尽量养成规律的良好个人习惯，多参加聚会等社交活动，以及散步、打羽毛球等必要的健身活动。有条件的话，多参加一些回报社会的慈善活动，比如积极参与扶贫济困的'捐赠活动，献血活动等等。

C）20xx—20xx：找到了一个可以实现自己人生价值的岗位，在自己喜欢的工作岗位上贡献了自己的一份力量，在工作岗位上全身心的投入，有了很多不离不弃的朋友，有了感恩社会回报祖国人民的爱的情怀，有了顺境时可以敬我如宾，逆境时可以为梅绮打官司，互相帮助的知心爱人。

首先，职业规划要以自我为导向。自我评价和定位是职业生涯规划中最重要的部分，决定着个人职业生涯的走向和职业生涯规划的成败。在你求职之前，你应该规划你的职业生涯。在你规划职业生涯之前，你应该做一个准确的自我定位。先搞清楚自己想做什么，能做什么，自己的兴趣、天赋、知识适合做什么。通过自我分析，可以评估自己的职业倾向、能力倾向和职业价值观。

其次，职业生涯是一个不断变化的过程。当今社会，竞争激烈，对于大学毕业生来说，既是机遇也是挑战。同时，要打破传统的就业观念，不要在一棵树上吊死自己，要相应调整自己的职业规划计划。所以周围的各种环境都变了，我们也要跟着变，这样才能生存下去。

第三，大学毕业生职业生涯规划的核心内容是职业准备、职业选择和职业适应。从职业发展的角度来看，职业发展主要包括：职业准备期、职业选择期、职业适应期、职业稳定期和职业终结期。每个阶段都要做好不同的思想准备，拿出解决方案。

对于应届毕业生来说，职业规划的重点是三个阶段：职业准备、职业选择和职业适应。

结束语

我的整个职业规划计划很完美，但更重要的是我看重自己的具体实践和最终结果。不管怎样，如果只是说说不做，最后也是空忙。我什么都没有。但是，现实生活是五花八门的，谁也无法预料路中间会有什么绊脚石。自己拟定的策划书一定要因时、因地、因事而变，不能固执，也不能十全十美，需要头脑清醒。其实每个人心中都有一个目标，这个目标承载着自己的理想、信念、追求和抱负。同时，我对自己的未来也有一个成功的收获。

大学生涯规划书 10

漫漫人生，唯有急流勇进，不畏艰险，奋力拼搏，方能中流击水，抵达光明彼岸。大学期间，正是我奋力拼搏的大好时期。因此要有正确的理想和信念，它们是我乘风破浪，搏击沧海的灯塔和动力之源。我要在追求远大理想。

坚定信念和实现社会理想而奋斗的过程中实现自己的理想，.因而对自己有个切合实际的职业规划显得特别重要。 我是一名数学教育专业的学生，专业的设定是让我日后能成为一名人民教师，而我本人也对教师这个行业充满了期待。首先我要正确去认识自己正确认识教师这个行业。 自我分析法：

(1)我是谁？：我是数学教育专业的学生，我有着肯干的精神，遇到一件事我首先要用自己的能力去解决，然后在寻求他人的帮助。我有着良好的团队意识、注重集体。

(2)我想做什么？每个人都有自己的理想，我也是，我不去奢求自己能干出经天纬地的事业，但是我想在一个平凡的岗位上做出自己的贡献，实现自我的人生价值，让我的人生在工作岗位上得以闪光。

(3)我会做什么？在校期间我参加了双语演讲比赛，锻炼了我的能力，在校外我主动去做一些社会实践，既锻炼了我的实践动手能力，也锻炼了我的社交能力。

(4)环境支持或允许我做什么？我的父母都支持我去做自己喜欢做的事情，只有自己喜欢了这个职业，才能以饱满的热情投入进去，去创造去提高自己。国家提倡自主创新，也为我个人的发展提供了契机。

(5)我的职业与生活规划是什么？我的理想职业就是与本专业紧密结合的职业：教师。平凡中孕育着伟大。虽然辛苦着，却也收获着，常常羡慕那些桃李满天下的教师，当他们回忆的时候充满了自豪和笑容。因为是他们让一个个孩子睁开眼睛看到了世界的丰富与变幻。我希望自己也能像他们一样给自己的生活带来快乐和充实。

SWOT分析法：

SWOT是“优势、劣势、机遇、威胁”

优势：学了什么、最成功的是什么、忍耐力如何？作为一个师范类的学生，我能够得到系统的学习本专业的理论文化知识，能够在课堂上领略大家的风采，能够在图书馆中找到成功的途径。我不算是个非常聪明的人，但是我的勤奋，我的耐力会弥补我的不足，成功会眷顾那些勤奋的人不是吗？ 劣势：性格弱点、经验或经历中欠缺什么？我还欠缺着一点自信，有了自信你就成功了一半，这话有些道理，常常做一件事的时候经常问自己，我能行吗？很犹豫，担心自己的能力。而事后却发现自己是有哪个实力的，欠缺的是自信，所以以后每当学校有活动的时候，我都要积极的参加。机遇：现在的就业形式、各种职业发展空间、社会最急需的职业？国家实行人才强国战略，十分重视人才的教育与培养，也就注定了教师这个行业是永不会落伍的`，他肩负着教育人才的重任。教师队伍素质的好坏决定了一个国家的命运。所以教师这个行业是很有希望的，也是很急需的。威胁(挑战)：同学竞争、薪酬过低。

竞争在所难免，常常会遇到几个同班同学去竞争一个岗位，我认为这是一种良性的竞争，有了竞争，会让自己更好的提高自身的素质和职业技能，可以更好的应对工作舞蹈教育专业。至于薪酬，国家的阳光工程等对于教师的一系列优惠政策都打消了我的疑虑。

这些是我对自身的认识和对于本专业的认识。下边是我在校期间的规划：

思想政治及道德素质方面：以马列主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想为指导，树立正确的人生观、价值观、道德观、奋斗观、创业观，坚持正确的人生价值取向。定期递交对党的章程的学习、认识及实践，以及自己的言、行、感受，争取早日通过审核，加入中国共产党。积极参加党团活动。

社会实践与志愿服务方面：适时参加社会调查活动。适时参加安全义务献血、植树活动、青年志愿服务活动等公益事业。

科技学术创新创业方面： 扎实学习专业技能，同时，充分利用校内图书馆、校外购书城及网络信息，开拓视野，扩展知识范围，以此，激发、开拓思路，尝试设计开展学术创新、科技创新。

文体艺术、社团活动与身心发展方面：积极参加校内外文体艺术活动、校内社团活动、演讲赛、辩论赛、书画比赛等，以此充分锻炼胆量、能力，展示个人风采。积极参加体育锻炼。

技能方面：通过国家计算机二级考试，通过大学英语四级

学业方面：努力学习好本专业的知识，同时也要涉及广泛。知识积累不仅应做到广、博，更应做到专、精。 计划定好固然好，但更重要的，在于其具体实施并取得成效。这一点时刻都不能被忘记舞蹈教育专业大学生职业生涯规划书范文职业规划。任何目标，只说不做到头来都只会是一场空。然而，现实是未知多变的

定出的目标计划随时都可能受到各方面因素的影响。这一点，每个人都应该有充分心理准备。当然，包括我自己。因此，在遇到突发因素、不良影响时，要注意保持清醒冷静的头脑，不仅要及时面对、分析所遇问题，更应快速果断的拿出应对方案，对所发生的事情，能挽救的尽量挽救，不能挽救的要积极采取措施，争取做出最好矫正。相信如此以来，即使将来的作为和目标相比有所偏差，也不至于相距太远。 大学生舞蹈职业生涯规划书范文 当今，大学生的职业生涯规划是个时髦的话题，许多大学开设了相关的课程或是专题报告与讲座，网络上也大肆炒作，一时间职业生涯规划成了大学毕业生最为关注的热点之一。但不少大学毕业生还没有真正理解职业生涯规划的确切含义，对职业生涯规划的重要意义认识不足，不了解职业生涯规划的程序，缺乏进行规划的具体技巧。所以不少大学生对职业生涯规划或冷眼相对，或茫然无以适从，或使规划流于形式，或不顾主客观条件任意随自己的兴致来"规划"，这都会导致职业生涯规划的应有作用不能充分发挥。

首先要认识到生涯规划的重要意义，职业生涯活动将伴随我们的大半生，拥有成功的职业生涯才能实现完美人生。因此，职业生涯规划具有特别重要的意义。

第一，职业生涯规划可以发掘自我潜能，增强个人实力。

一份行之有效的职业生涯规划将会：

(1)引导你正确认识自身的个性特质、现有与潜在的资源优势，帮助你重新对自己的价值进行定位并使其持续增值；

(2)引导你对自己的综合优势与劣势进行对比分析；

(3)使你树立明确的职业发展目标与职业理想；

(4)引导你评估个人目标与现实之间的差距；

(5)引导你前瞻与实际相结合的职业定位，搜索或发现新的或有潜力的职业机会；

(6)使你学会如何运用科学的方法采取可行的步骤与措施，不断增强你的职业竞争力，实现自己的职业目标与理想。

第二，职业生涯规划可以增强发展的目的性与计划性，提升成功的机会。

生涯发展要有计划、有目的，不可盲目地"撞大运"，很多时候我们的职业生涯受挫就是由于生涯规划没有做好。好的计划是成功的开始，古语讲，凡事"预则立，不预则废"就是这个道理。

第三，职业生涯规划可以提升应对竞争的能力。 当今社会处在变革的时代，到处充满着激烈的竞争。物竞天择，适者生存。职业活动的竞争非常突出，尤其是我国加入wto后。要在这场激烈的竞争中脱颖而出并保持立于不败之地，必须设计好自己的职业生涯规划。这样才能做到心中有数，不打无准备之仗。而不少应届大学毕业生不是首先坐下来做好自己的职业生涯规划，而是拿着简历与求职书到处乱跑，总想会撞到好运气找到好工作。结果是浪费自己大量的时间、精力与资金，到头来感叹招聘单位是有眼无珠，他们不能"慧眼识英雄"，叹息自己英雄无用武之地。这部分大学毕业生都没有充分认识到职业生涯规划的意义与重要性，认为找到理想工作需要的是学识、业绩、耐心、关系、口才等条件，认为职业生涯规划纯属是纸上谈兵，简直是耽误时间，有那时间还不如多跑两家招聘单位。这是一种错误的理念，实际上未雨绸缪，先做好职业生涯规划，所谓磨刀不误砍柴工，有了清晰的认识与明确的目标之后再把求职活动付诸实践，这样的效果要好得多，也更经济、更科学。 自我分析：

有的书上说舞蹈时最早出现的一门艺术，我不敢确定。所以只能凭感觉分析一下。起初我想这种表现无所谓美与丑，不过时表达情感而已。这可能只是自我表现，表现给自己看，发泄一下而已。而人么觉得某一种表现很有味道，想以一种欣赏地兴味再看看，那么表现者再重复一遍，这就成了表演者，这种表现也成了表演艺术。可是那看的或是俗气的表演总是长久不了的，因此需要将其表现得优雅一点，完美一点，这肯定也是艺术追求美感的一种原因。

我的兴趣爱好非常广泛。读书，从书中悟道理；上网，从网中览世界。还有其它一些例如弹吉它、骑车等。兴趣虽广，但没有特专长的一面；有点内向，不大喜欢喧哗的场面，人多的场合不擅口头交际，这让我有时在人际交往中处于被动状态；不大活跃，不主动参加积极性高的活动，比如晚会等。

我的优势在于我能够经常反思自己，哪些做对哪些做错，以及如何完善自己的人格和关注心理健康。懂得开导自己，并以己推人。己所不欲勿施于人，己所不乐勿加于人。

大学生职业生涯规划书 11

(一) 自我分析阶段

1、兴趣分析

合乎兴趣的工作才是事业，唯有将自己所长以及所的兴趣与工作相结合，做一个最好的搭配，才能称作事业—一个你永远都会努力的工作。如何才是对自己的工作感兴趣呢？ 我在网上分析过自己的兴趣：兴趣比较多，对美术不太感兴趣，比较实用，做自己喜欢的事情。

2、性格分析

人与人之间是有很大的区别的，有的人乐意干事务性的工作，而有的人对信息加工与处理非常擅长，还有的人热衷于人与人之间的沟通和交流。这就是人的性格偏好所起的作用。因此，性格能让你在一种职业环境中获得成功，但在另一种职业环境中却大受挫折。

做了MBTI自测题之后，发现自己是属于ESFP型，即：外向实感感情认知型。

我是一个比较活泼、开朗的男孩。喜欢凭自己的感觉做事，比较重感情，喜欢与人沟通，团队合作，还很喜欢挑战自我。

3、能力分析

我的动手能力比较强，不怕苦不怕累，会坚持下去。我更喜欢开动脑筋，仔细思考后解决问题，接受别人的批评和建议。

4、优缺点分析

优点：做事认真仔细，关心他人，有恒心，人品端正，有上进心

缺点：骄傲自满，信誓旦旦，过于关心他人

(二) 职业分析阶段

1. 职业生涯规划的重要性

在跟老师学习了职业规划之后，才认识到职业规划的重要性，职业规划就是我们对人生的规划，这将伴随着我们的一生，拥有成功的。职业规划才能实现完美的人生。因此，职业生涯规具有特别重要的意义。职业生涯规划可以发掘自我的潜能，增强个人的实力；职业生涯规划还可以增强发展的目的性与计划性，提升成功的机会；职业生涯规划更能提升应对竞争的能力。

2. 家庭环境分析

我是一个来自农村的男孩，父母在县城做生意。因为我家有三个兄弟姐妹，我是最小的。我的姐姐和哥哥都大学毕业了。虽然我的家庭并不富裕，但是我的家庭很幸福。家里人都很支持，希望我大学毕业后能考研，但是我想毕业后找工作，找到自己喜欢的。

3. 学校环境分析

读初中的时候，自己就独立生活，没有人在身边管我，还有当时周围的环境不好，就整天跟着朋友、同学混，打架，赌博等等。但是后来清楚这样下去将会没有出路，所以在初三好好学习才考上了高中，进入高中后就变得低调了，不想和以前的那些混混接触，三年的高中生活使得我想变了一个人似的。变得那么的自以为是，心高气傲的，然后考上了大学。但是进入大学却十分的迷茫，不知道到底以后做什么，自己喜欢什么？

4. 社会环境分析

我的家乡在贵州，它是一个十分贫穷落后的地方，各方面都比不上东部沿海地方。这里需要建设，需要大量的大学生，并且给我们提供了很好的自由发展的机会，但是还是不想回家乡工作，那里太落后了。

(三) 目标确定阶段

1. 短期的职业目标

毕业后，我会找一份和自己专业相关的工作，得到自己喜欢的职业，向同事和老板学习，虚心向他们学习。认真工作，多学习。经过五年的学习，我有了一些完成短期目标的资本。

2. 中期的职业目标

在有了稳定的工作，有了一些经验之后，并且在这几年有了一些积蓄，于是我想独立出来创业，开自己的公司，自己当老板。通过十年的努力，把自己公司的业务做大，将公司做强。

3. 长期的职业目标

成为老板后，我会不断学习新的知识，让自己更加充实，用科学的管理方法管理自己的公司，多和别人交流，让公司变得更好。

(四)职业计划实施

1. 教育为先

“学无止境，”“活到老，学到老” 等。在现在的社会，竞争太残酷了，没有知识是不行的，我们必须不断学习，充实自己，让自己做一个对社会有用的人。过英语四级和六级，加强专业和非专业的学习。

2. 虚心向别人取经

在校期间，我经常和老师同学交流讨论，从交流中学习一些有用的知识。暑假去实习，多了解工作和社会，从中学习。 毕业后，我们进入社会的经验很少，要多向别人学习。经常和上司同事交流，加深了解，搞一些活动，增加友谊。

3. 实践锻炼

在校期间，我将参加更多的社会工作。通过这些活动，我可以增加我的勇气和口头表达能力。还可以交到很多朋友，为以后打下基础。

在校期间多参加职业方面的讲座和培训，让自己对职业有更深入的了解，为选择自己喜欢的职业做好准备。

养成良好的锻炼、饮食、生活习惯，也是十分重要的。我要有充分的时间锻炼身体。俗话说：“身体是革命的本钱”。身体不好，什么也干不成。

还有，平时要注意自己的言行，不要让自己的言行损害形象。良好的言行是我们精神面貌和个人素质的体现。假期做一些兼职，提升自己的社会阅历，学会如何与人相处。

大学生涯规划书 12

一．前言

在大学接近最后的阶段，正确的认识自我就业能力，认识就业方向与前景是很重要的。这会对我们找到正确的就业观念，合理安排就业计划起到很大的作用。选择职业是我们每一个人一生中一项非常重要的事，因为它不仅决定了我们今后所要从事的工作，而且也很大程度上决定了我们的生活方式和生活内容。要选择一条适合自己的职业道路，不是随随便便就能完成的。我们除了需要了解各种职业的需要和要求之外，还需要全面而客观地认识了解自己的职业观念、态度、能力、兴趣和性格，而在这一中间，我认为职业能力在职业选择中占据非常重要的地位。我之所以这� 要取得成功，我通过以下四个探索锁定自己今后的职业生涯方向。

（一） 自我性格分析

在大学，通过大学的学习生活，我已经掌握了一些专业知识，虽然这些东西都是比较浅的了解，但其最大的作用在于对以后在工作中的学习奠定一个基础，提供一个学习能力。以下是我的性格分析：

首先，我觉得自己对专业知识掌握不够深入，没学到些真正有用的东西，知识的`广博度不够宽，知识的拓展能力相对欠缺。 但自己有意识地去锻炼各方面的能力比如组织、胆量、与人相处，这是收获最大的。

其次，虽然我在假期或生产实践参加实习工作锻炼，但是做的都是些比较简单的工作，比如饭馆服务员，店面销售员，业务员等工作，并没能更好地发挥，基础实践能力比较薄弱，动手能力平凡，实践经验缺乏。

再次，与如今多数大学生一样，创新能力是普遍严重缺乏。其实我根本不懂创新能力是什么，什么才叫创新，可以在哪些方面创新。创新能力的欠缺，达不到社会和市场对人才的要求，因此在就业市场的竞争中处于劣势。 为了补偿这方面的缺陷，我需要为人踏实，会将本分的事情做好。

最后，我感觉自己应聘能力还是很薄弱，因为没有明确的目标，同时对应聘过程的相关知识，相关书籍，对于应聘的技巧等等都还没有认真地去认识。还有

大学生涯规划书 13

每一个人都处在一定的环境之中，离开了这个环境，便无法生存与成长。身在职场，要时时分析环境条件的特点、环境的发展变化情况、自己与环境的关系、自己在这个环境中的地位、环境对自己提出的要求以及环境对自己有利的'条件与不利的条件等等。只有对这些环境因素充分了解，才能做到在复杂的环境中避害趋利，使我的职业生涯更完美。

(1)政治环境：

中国政治稳定，经济持续发展。在全球经济一体化环境中的重要角色。经济发展有强劲的势头，会有大批的外国企业进入中国市场，中国的企业也将走出国门。

(2)社会环境：

随着人民生活水平的提高，人们综合素质的改善，就业也跟随着出现了一定的危机，每年高校毕业生的不断增长与岗位供应不足的矛盾越来越明显。已经就业的也随时可能失业，所以个人职业的规划也及其重要。

(3)经济环境：

从改革开放以来，中国经济持续快速稳定增长，到目前为止，中国经济仍然是处于高速发展时期。政府加大对基础建设的投资，拉动内需，建筑行业蓬勃发展，经久不衰，管理方面人才缺口较大。

(4)学校环境：

我校是山东省高校中的一个，它具有本科教学水平，是一个全面发展的高校，加之新校区投入了大量资金正在建设中，学校的各种先进设施都在逐步上用，相信未来的我小一定是一个美丽而又充满文化气息的省级重点大学。

(5)家庭环境：

作为一个普通工人家庭出身的姑娘，我很庆幸能够踏上大学之旅，也很庆幸家庭环境能够允许我顺利读完大学，我深知父母工作的艰辛，因此一定要努力学习，在这片土地上放飞自己。

(6)目标地域：

一些经济比较发达的地区，如xxx等。

大学生涯规划书 14

在填报大学志愿的时候，就已经为未来进行了规划，选择机电一体化这个专业，是我迈出职业生涯的第一步，有很多关于未来的打算都在脑海中游荡，时而现时而隐，让我有了这个机会将游离于脑海中关于未来的规划跃然纸上，明确了就业目标，即将进入大二了，面对社会严峻的就业形势，我希望能通过职业生涯规划，更好的认识自己，找到自己的职业发展方向，做自己人生的规划设计师，然后有针对性的加强自己的职业能力培训，化“被动就业”为“主动择业”，让自己一开始就赢在职场起跑线，成为抢手的职场新人。

一、自我评估

1、运用回顾法等方法分析自己的职业兴趣。

喜欢机电，对零件加工，加工工艺，产品制造等有浓厚兴趣。

喜欢模型，从小就培养了很好的动手能力。

喜欢电脑应用，对网络、软件、网站建设有一些基础。

2、分析自己的性格特征。

性格开朗，乐于助人，善于待人，刻苦而捞，勤奋踏实，很有耐心内外兼有等。

3、分析自己的能力与能力倾向。

社交方面：由于自己为人温和，做事脚踏实地，心胸宽广，这使得自己的社交范围变的广，人际关系变的更大，能够为以后的工作，和生活带来方便，为自己的事业奠定里坚实的基础。

技能方面：自己从小就对计算机有着浓厚的兴趣，致使现在的我对计算机操作来说，就如同轻车熟路一般。拥有计算机网络技术基本知识，熟悉局域网、广域网的原理以及安全维护方法。

对于机电一体化技术来说，自己经过大一这一段时间的学习，初步了解了焊接设施，数控机床，普车，牛头刨床等的操作，能够加工简单的`零件。

言语方面：可以进行英语基本对话。

管理方面：多年班长团支书的经验，多次组织集体活动，宣传能力较强。

逻辑方面：逻辑思维能力强。

专业能力：掌握了cad软件的操作，能够通过cad把实物清晰的表达出来。

4、谈谈你自己的核心职业价值观，分析自己属于安全型、技术型、自主型、管理型、创新型中的哪一种。

我想自己属于创新型的：我自己最看重职业的创新领域，收入，及社会地位都不是很重要，关键是在自己或自己所在的团体的创新。一种新技术的创新，会使整个公司，整个行业，乃至整个国家变的更领先，更强大。

我想创新领域的成就感是非常令人满意的，一种新技术的出现，会使整个团队，整个公司的精神面貌焕然一新。创新领域的安定不是那么好，因为创新嘛，难免需要你有勇气的去闯，有些时候你的选择大多数是不会得到回报的，这也常使你不是很安定。但相对于安定来说，自由就好多了，创新需要你的思维敏捷，有时候甚至会让你自由的去创作。

5、家庭背景及对本人的影响

我来自农村，父母虽然没有给我优越的生活，但是他们给我自由的发展空间、无微不至的关怀还有默默的支持，致使我拥有了吃苦耐劳，勤奋好学的性格。

家里人对我的决定都是很支持的，而且会在适当的时候给我恰当的建议，不至于我的生活方向出现偏差。他们是促使我在求学的路上始终向前的强大后盾，为我排除了很多烦恼。

6、分析你目前所学专业的就业前景

机电一体化专业是一个宽口径专业，适应范围很广，学生在校期间除学习各种机械、电工电子、计算机技术、控制技术、检测传感等理论知识外，还将参加各种技能培训和国家职业资格证书考试，充分体现重视技能培养的特点。学生毕业后主要面向珠江三角洲各企业、公司，从事加工制造业，家电生产和售后服务，数控加工机床设备使用维护，物业自动化管理系统，机电产品设计、生产、改造、技术支持，以及机电设备的安装、调试、维护、销售、经营管理等等。

主要就业岗位：机电一体化设备的安装、调试、维修、销售及管理。普通机床的数控化改装等。

次要就业岗位：机电一体化产品的设计、生产、改造、技术服务。

但我的目标职业如下：

目标职业名称：维修师

岗位说明：企业机械设备的维修指导

工作内容：负责企业生产设备维修

就业和发展前景：我国现在的制造业正在飞速发展，需要大量的高素质高技能的技术型人才，维修师需要技术过硬、经验丰富的人，所以我的想法是，在校时更多的学习机械方面的知识，掌握实际操作技能，毕业后先从基层做起，通过自己的不断学习和经验的积累让自己能力不断提升以达到维修师的要求。

二、外部环境分析

1、整体就业环境

随着中国的经济不断发展，整个社会对高等学校毕业生的需求将进一步扩大。尤其是我国加入了WTO以后，整个经济结构的调整和变化，带来了对人才需求结构的变化，如果非国有经济继续保持发展旺盛的话，人才需求也将扩大。

2、行业分析

经济：如今全球的经济。全球经济在高速增长中调整，增长格局出现分化：美国大幅放缓，欧盟平稳增长，日本再现疲态，新兴市场快速增长。同时，全球通胀抬头、美国次贷危机加大金融市场波动性成

机电一体化技术：

对机电一体化技术发展的有利因素：

由于我国逐渐成为世界制造业基地加上传统企业面临大规模的技术改造与设备更新，国内急需大量先进制造技术专业人才。

对机电一体化技术发展的不利因素：

各公司之间缺乏交流，减缓了机电一体化技术的发展。

综上所述：

该专业毕业生就业前景很好，而且待遇也高。毕业生主要在各行政、企业、事业单位从事机械、电气工程、常用电器的维修、安装与调试以及技术管理等工作。

3、我的就业机会

综合分析以上的整体就业形势、行业形势、自身的教育和性格等方面因�

如今我们处在良好的教育环境，身为当代大学生，拥有丰富的专业知识，开放的思想，创新的思维，再加上自己对专业知识的掌握与应用。我想自己经过坚持不懈的努力 同时，我国的经济稳步上升，制造业迅速发展，我国逐渐成为世界制造业基地，加上传统企业面临大规模的技术改造与设备更新，国内急需大量先进制造技术专业人才。这也使得自己拥有更多的就业机会。

机械制造大学生职业生涯规划书6

作为机电化一体化专业的我，做了一份关于我自己的职业生涯规划书。在这里，我将自己比作龟兔赛跑的乌龟，虽然行进速度缓慢，但它无时无刻不在进步，就因为它的锲而不舍，最终它赢了。正如《阿飞正传》里所说：“这世界上有一种无脚鸟，它只能够一直飞呀飞，飞累了只能在风里面睡，当它落地的那刹那间，代表着它的死亡。”

因此我开始反思自己过去的点点滴滴，后悔之感油然而生。“浪费、平庸、懒散、倦怠……”成为我逝去时间的代名词。瞧一瞧，这样的我多么糟糕，多么无用。偶然之间看见在职业生涯规划中有这样一句令人深省的话：“你今天站在哪里并不重要，但是下一步你将迈向何方才是最关键的一步。”看到这我恍然醒悟，倘若现在的我不改正，很有可能造成我这一辈子都碌碌无为。反之则不然，一切尽有可能。“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”因而，我决定要靠自己的能力改变命运，将命运掌握在自己的手里，用五彩的画笔描绘出属于我的五彩缤纷的世界。有了目标，动力的源泉将持续不断。

我将我的人生分为四个阶段：30岁以前学习积累；30~50岁之间奋斗创造；50~70岁之间保持；70岁以后颐养天年。这四个阶段都是为我一生理想所准备。我远大的理想是：让父母快乐无忧；创造家庭的和谐幸福；假期与家人一起旅游观光；尽自己所能帮助需要帮助的人。

大学生职业生涯规划书 15

一、前言

我一直认为“未来尽在掌握”是要有规划做前提的。有一份职业生涯规划，对我的人生有莫大的帮助，毕竟把人生掌握在自己手里比随遇而安好的多。经过一番斟酌，我决定将我今后的职业生涯规划付诸于文字。但它所代表的仅是我想发展的大体框架，决不是细节，它所起的作用仅是鞭策我向自己的理想加快脚步，换言之，它是一种催化动力的添加剂。虽然这两个“仅”字听来有些微不足道，但它包括了职场生涯中的两个重要元素：目标和动力。在拥有能力及动力的前提下为自己的目标拟订职业生涯规划是不可或缺的前提！

当我在确定目标之前，我做了一番自我盘点。用“不妄自菲薄，不随意浮夸”的态度看待自己，清楚地知道自己在社会中所扮演的角色，以及自己的优势和劣势。

二、自我盘点

我性格开朗，喜欢新鲜的事物，属于比较“前卫”的女生。结合自己的专业以及兴趣爱好和特长，我认为自己比较适合创新、策划的工作，这两种工作和我的专业相符，也算学以致用对于自身，我觉得自己是一个中性性格的人，时而开朗，时而内敛，但是多数 但总体来讲是属于做事实干型的人。

三、解决自我盘点中的劣势和缺点

虽然我的恒心不够，但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，我相信我会慢慢培养起来，充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、老师、领导请教，及时指出自存存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正。

四、专业分析

本人所学的专业为设计类，我们学习视觉传达方面有一定的了解，与油画专业不同但有共同之处，可以在加深对设计学科的研究学习的同时，提高自己的审美观，这点就优先与其他设计专业学习。为我以后考研打下的基础。设计专业培养基础理论知识，熟悉国内外设计理念，掌握基本的设计信息搜集处理的方法。在此基础上对油画专业进行学习。

五、未来人生职业规划

根据自己的兴趣和所学专业，在未来应该会向设计和英语两方面发展。围绕这两个方面，本人特对未来五十年作初步职业生涯规划如下：

1、20xx-20xx年学业有成期：充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并为考研做准备。

2、20xx-20xx年，熟悉适应期：利用3年左右的时间，经过不断的尝试努力，一边读研一边找到合适自身发展的工作环境、岗位。给自己一个缓冲。

完成主要内容：

a确定目标和路径

学历、知识结构：提升自身学历层次，专业技能熟练。成果目标；通过实践学习，掌握专业技能。学历目标：考取研究生，得到教学资格证。

职务目标：成为大学的。美术老师

能力目标：在学校掌握的东西远远不够，因而要多掌握专业方面的知识，熟读关于专业造型的知识，加强自己的手绘功底，并提高自己的专业与素质。

b制定行动计划

充分利用在校学习的时间，为自己补充所需的知识和技能。包括参与社会团体活动、广泛阅读相关书籍、选修、旁听相关课程、报考技能资格证书等。充分利用学校或社团提供的培训机会，争取更多的培训机会，提高自己的知识能力。充分利用自身的工作条件扩大社交圈、重视同学交际圈、重视和每个人的交往，用真心交往，多结交益友。

c动态反馈调整

现在开始就要有一个明确的目标，对自己的职业生涯做一个明确的规划。也许以后情况有变，但现在也有动力有目标去努力。目标要么不定，定了就一定要实行。现在正是我们为自己的个人职业生涯规划做好充分准备的时候，不能因为安逸的生活而放弃努力，因为小小的挫折而丧失信心，未来的命运是我们自己的，只要肯努力就会取得成功。生活习惯。

六、结束语

这就是我大致的职业生涯规划，因为现在经验不足，所以在某些比较细致的方面还不是特别的清晰明了，还有待在以后的生活去完善和发展，但是总的来讲我至少有了自己的一条路了，虽然现在大学生的就业压力很大，但是我有了梦想，有了追求，有了自己的规划，有了导航，我一定会在它的带领下一步步地向我的目标靠近，并最终实现它，我相信我的事业我规划，我的未来我做主。