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《班级户外活动方案精选7篇》

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《班级户外活动方案精选7篇》由精心整编,希望在【东营职业学院校内网】的写作上带给您相应的帮助与启发。

班级户外活动策划方案 篇1

关于班级心灵拓展户外活动方案

活动要求:每个班级开展活动时,一定要有两人来做,心理委员作为活动主持人,另一人作为助手。如请其他班级心理委员时要请其做自我介绍。每个活动结束后要必须进行活动感受分享。

活动引导语:“各位同学大家好,今天我们利用(班会体育课)的时间开展一次心灵拓展活动。我是今天活动的主持人,这是我这次活动的搭档(介绍你的助手)。希望大家能在全身心的投入活动中,去体验活动带给自己的内心感受。接下来活动正式开始。”

活动环节:

第一项热身活动:全班同学围成一个大圆站立(可以按照体育队形一排一排走动围圆)。现在我们报数分一下组(根据你想设定的组数进行报数,最好在十到十二人一组的分)。

一、同心协力

将全班同学分成你设计的组数,每个组独立的围成一个圆,然后给每个组发一张报纸。要求是:现在我们的生活发生了大的灾难,到来了,地球即将毁灭,上帝在次建造了一艘诺亚方舟,现在为了大家能安全脱险,脚下的报纸就是你们的诺亚方舟,在保证报纸不破的情况下,全体成员要站在报纸上边。小组全体成员站在上边后,一起喊十个数,喊完没有掉下来的算胜利,当一组完成以后,将报纸对折,继续进行。

主持人询问:刚开始看见报纸的时候在想什么?当开始去站立的时候,遇到的最大问题是 什么?当时是谁提出来的`?又是谁来解决的?其他人在做什么?

引导:(在这个团队中,合作的重要性)

二、解千千结

原来分的小组不变,接下来,每个小组围成一个圈,,找见你的对面,伸出右手和对方握手并大声说你好,双手握住以后不要放开,同时将左手与你周围的人随即的握住,(不要与你的对面的人握左手),在手不松开的情况下,把这个结解开,还原为一个圆。

主持人询问:在解这个结的时候遇到的最大问题是 什么?当时是谁解决的?其他人在做什么?

引导:(在解结的时候,每个人都要参与,不是问题在哪里,哪里人去解决,需要全体成员一起努力)

分享环节:

活动环节,到此结束,接下来我想请几位同学说一下,他在活动中的感受,与大家进行一下分享。(先让同学自己主动说,然后再随机找几个学生进行表达)

最后感谢大家参与今天的活动,以后类似的活动,心理中心还会开展,希望我们的班级能在我们每个人的积极努力下,成为沁县中学最优秀,最团结的班集体。(大声询问大家)大家有用没信心?

好的,今天活动到此结束,下来每个人写一份活动的感受,不限制字数,只要能把自己内心的感受表达出来就行。

班级心灵拓展户外活动方案 篇2

活动策划

(该部分主要介绍一下活动目的地的大体情况,为了吸引浏览者的目光,可以用修辞手法把美和好的东西形容的更美好,嘿嘿。)

● 活动时间地点

1、活动集合出发的时间及地点;

2、活动估计结束的时间及地点;

● 活动所属级别(参照后附“活动分级标准”)

后附《国际流行的户外活动分级标准》、《国内部分户外组织的户外活动分级标准》作借鉴,我们可利用也可制定适合我们自己的分级标准。

● 活动计划

活动计划应大概包含如下内容:

1、乘坐车辆的起点、中转点、终点;

2、中间停留地点的情况和活动;

3、过夜住宿的方式,需要露营的`宿营地点;

4、最终目的地的活动项目内容和结束

● 线路大体情况

主要介绍一下:行走的道路情况;沿途经过和逗留的景点和风景;对喜欢摄影人员的拍摄提示;

● 预算

1、费用方式:(固定费用还是aa制还是其他);

2、行程总费用及人均费用估算;

3、活动中因情况变化增加费用的估算;

4、费用的管理、使用、处理方式。

● 装备要求

1、个人装备;

2、集体装备;

3、补给保障;

4、其他(比如需要提供的地图、地理等技术资料或者其他)。

● 报名要求

1、活动计划参与总人数;

2、参与人员年龄、性别的限制;

3、对个人户外经验的要求条件;

4、报名方式:写明联系人、联系方式等。

● 纪律要求

1、是否遵守某个团体活动或某种户外活动的规则、制度和公约;

2、对环保的要求;

3、活动中的要求(旅途、行进、宿营、活动等的纪律要求);

● 团队中专职分工人员的情况和联系

要在出发前将团队的队长(也就是组织者、总负责)、先锋、协调、队医等相关的人员介绍给每一位队员认识,并提供通信联系方式给每一位队员。

班级户外活动策划方案 篇3

一、活动背景

_年是我们系的所有学生跨入大二的一年,这一学期,我们既要面对理论知识学习的进一步深化,也需要加强身体素质的锻炼。同时,大二这一学年,来自生活、学习、各类组织甚至是职业方面的压力,落在我们身上,会让我们身心疲惫、情绪得不到正常的调节。为此需要一个渠道来缓解和协调。

9月份我系的活动调查问卷显示趣味运动会的受欢迎程度,11月份,正值秋高气爽,雨水较少,适合各种体育活动的开展,鉴于各个班级学习的紧张情况,为此我们_级工管营销电商系在各个班的班委的大力组织下,精心推出系列活动之一——趣味运动会,旨在强健体魄和增强班级的凝聚力。

二、活动目的

举办趣味运动会,旨在提高我们的健康意识,养成勤于锻炼的习惯,放松紧张的情绪,在活动中展现自我,提高自信;也是让大家在集体的项目里培养一种默契和团队协作能力,提高组织的作战能力和凝聚力,增强班级的团结;也是向外界扩大我们系的影响力和名誉度。

三、举办单位

_级工管营销电商系

四、活动主题

“爱在欢笑成长季”

五、活动口号

“10GYD,且习且乐季”

我们10级工管营销电商系,在这个活动中学习其他班级各种优秀的经验并且为自己所用,所以用“习”;同时是快乐的有意义的活动,不是枯燥无味的,趣味运动会冠名为趣味,正是因为会给每个人带去一种轻松地情绪,所以用“乐”,而且是乐在其中,回味无穷;系列活动是一个完整的计划,正如一年四季的更替,趣味运动会是其中的一个重要组成部分,所以用“季”。

六、参赛单位

七、报名须知

1.报名对象:

2.报名方式:向班级体委报名,体委将名单按报名表统一格式填写好,以班级为单位发送到系体委邮箱

3.报名时间:

班级户外活动策划方案 篇4

现在大学生大部分都有自己的电脑了,在大一的时候还可以经常出去活动一下,可是现在的我们几乎没有同学去活动,整天就知道待在宿舍电脑旁边,自己干自己的事情。

而且上了大学的我们队与班级的概念越来越模糊,班级的集体荣誉感几乎全无,这样下去再这个讲究团队效率的社会我们将会被淘汰,所以要多多举办关于班级集体的活动,来增加同班同学的认识和了解,构建一个团结友爱的班级。

一、活动背景:随着时间的缓缓流逝,大学的生活越来越紧张了。就像刚入大学时候每个人心中想象的那样,我们都选择了适合自己发展的方向,选择了奋斗的不标,然后坦然地一步踏进,坚定地一步步前行。

据小道消息报导,类似的活动,校内校外诸多组织也在试行。并取得了明显的成果。与本班级同时开展活动的,还有xx级xx班的前辈,届时大家可凭自身爱好与他们进行交流,实现互帮互助和资源共享,还可以在院里争取到强有力的支持。

二、活动目的:增强体质,促进友谊,提高团结意识。

三、活动时间:每周四下午2:00-3:40(即第五、六节课)

四、活点动地:(主要在)三期篮球场;

五、活动形式:

1.由班委会征集一些游戏节目供大家娱乐。

2.活动遵行自愿原则,班上同学可根据具体情况选择性参加;

3.根据每位同学的体育课专项,自带“装备”,分块练习;

4.按照每个同学的兴趣爱好由该项目“专业人员”带动进行。(比如,聊天小组,篮球小组,乒乓球小组…)

六、可行性分析:班上绝大多数人支持,可谓是群众基础较为牢固;活动所需经费较少,活动对学习暂无不利影响;活动本身很有意义和实践价值。

七、具体流程:填写体育专业调查表→ 体育部据表做简单的安排→ 征集活动所需工具→ 筹备物资(一些常用的药物)→ 媒体(qq群;校内网;班级博客…)每周通讯介绍特别活动→ 活动进行→ 宣传部负责征集写稿,跟踪报导每次活动信息,并做好对内对外宣传工作→ 秘书部整理材料存档。

八、注意事项:

1.活动的进行可根据天气情况或某些重要的集体性事情取消,绝不耽误大学的主旋律。

2.活动期间的人财安全。毕竟是户外运动,难免会由磕磕碰碰,受伤也是不可避免的。一些贵重物品则要留心照管。

附录:

活动第一次进行介绍:

以男子篮球赛项目拉开两个班活动的序幕。

赛况:于一期某不规则篮球场;双方队员及观众;比赛分四节进行,双方角逐进球,气氛激昂;最终我班输两球,比赛友好结束;算是各有所获。

失误分析:之前练习较少,配合及体力显弱;大前锋受伤,没有替补;某人持球过多,防守薄弱,失误连串;球场因素等。

这一次的户外活动策划书,对大家的身体锻炼都是极有好处的,我们不能整天待在宿舍,我们应该出去活动,参加体育锻炼,加强自己的身体素质,要不这样下去是不行的,我们的身体真的会垮掉!

在这个讲究团体效率的时代,个人英雄主义已经退出舞台,我们终究离不开集体,希望大家踊跃参与,我们在这里欢迎你!

户外活动方案 篇5

活动时间地点

1、活动集合出发的时间及地点;

2、活动估计结束的时间及地点;

活动所属级别(参照后附“活动分级标准”)

后附《国际流行的户外活动分级标准》、《国内部分户外组织的户外活动分级标准》作借鉴,我们可利用也可制定适合我们自己的分级标准。

活动计划

活动计划应大概包含如下内容:

1、乘坐车辆的起点、中转点、终点;

2、中间停留地点的情况和活动;

3、过夜住宿的方式,需要露营的宿营地点;

4、最终目的地的活动项目内容和结束

线路大体情况

主要介绍一下:行走的道路情况;沿途经过和逗留的景点和风景;对喜欢摄影人员的拍摄提示;

预算

1、费用方式:(固定费用还是aa制还是其他);

2、行程总费用及人均费用估算;

3、活动中因情况变化增加费用的估算;

4、费用的管理、使用、处理方式。

装备要求

1、个人装备;

2、集体装备;

3、补给保障;

4、其他(比如需要提供的地图、地理等技术资料或者其他)。

报名要求

1、活动计划参与总人数;

2、参与人员年龄、性别的限制;

3、对个人户外经验的要求条件;

4、报名方式:写明联系人、联系方式等。

纪律要求

1、是否遵守某个团体活动或某种户外活动的规则、制度和公约;

2、对环保的要求;

3、活动中的要求(旅途、行进、宿营、活动等的纪律要求);

团队中专职分工人员的情况和联系

要在出发前将团队的队长(也就是组织者、总负责)、先锋、协调、队医等相关的人员介绍给每一位队员认识,并提供通信联系方式给每一位队员。

户外活动方案 篇6

一、活动日期:

8:15至17:00

二、活动地点:

昌平十三陵宝山镇、洼里乡居楼等

三、活动口号:

“多彩XX,乐活畅游”

四、参加人员:

集团及下属分公司部分员工

五、行程安排:

8:15主楼门前广场集合,清点人数(以部门为单位,报组长统计)

8:30出发

9:30―12:00到达十三陵宝山镇/下车全体合影按组更换CS作战制服/CS作战游戏/教练点评及颁奖仪式

12:10集合(以部门为单位清点人数,按所乘班车分别报组长统计)

12:40午餐

xx:30自由活动

16:45集合(以部门为单位清点人数,按所乘班车分别报组长统计)

六、分组及组员信息

(略)

七、着装要求:

当天须穿本次活动统一制作的文化衫(男士果绿色T恤,女士粉紫色T恤于周五下班前发放);另外为保证轻松游玩,请大家穿运动裤和运动鞋。

八、温馨提示:

1、24日气温为19度―25度,有轻微阵雨,请大家注意防晒等事项

2、请务必保持手机畅通。

3、请勿冒险,按秩序游览;如若发生突发情况,请及时联系本部门经理。

4、敬请特别留意所带小孩的安全,活动当日带小孩的同事对小孩的安全负全责。

5、服从统一安排,准时到达指定集合点,并及时清点人数。

九、会务组名单

总协调:

组长:

副组长:

后勤组:

车辆组:

摄影组:

账务组:

十、户外扩展趣味游戏精选:

(一)报纸对折+脑筋急转弯

首先准备问题若干,纸一张;规则:一男一女同站一张报纸上,开始回答问题;答错问题,报纸折半继续;答对问题,问下一道;男女在回答问题时,身体不能接触报纸以外的事物;总共20道问题,问完时,男女还能符合上一条规则时,游戏结束发奖品。

(二)猜职业

事先准备一些纸片,上面写好各种职业。然后让每个人分别抽一个,不要让别人知道。然后分别表演,不能说话,让别人猜猜看是什么职业。

(三)铁人三项

连续吃汉堡+喝啤酒+吹爆气球;最后还要闭眼旋转15圈;速度最快者有奖。

(四)三人抱成团

每次参与活动为10人,在乐曲中听主持人的口令“三人抱成团”,参与者在最短的时间内找到两人抱好,这样就剩一人被淘汰!主持人可按实际情况喊口令!

(五)动作接龙

由两人上场比试,由一方先做一个动作,对手跟着做,再加上自己的一个新动作,以次类推!接不上,忘记者出局!

(六)一反常态

上场的队员听主持人的号令,作出与号令相反的动作!输的队员即兴表演。

(七)天气预报

小雨拍肩,中雨拍腿,大雨鼓掌,暴风雨跺脚,天晴伸懒腰,先自己拍打,再两三人一组互相拍打,不同效果比较,30秒钟协调工作,分组比赛。

(八)、我爱你VS不要脸

众人坐成一圈规定只能对自己左边的人的说“我爱你”,对右边的人说“不要脸”,两人之间只能连续对话三次,一旦有人说错,即要受罚,本游戏的亮点在于游戏,反应跟不上会出现“我・・・不爱你”,“我・・・・不要脸”之类的笑话。

(以上游戏创意为道具简单,便于互动,需完善细节规则后依据空闲时间组织)

户外活动方案 篇7

一、活动主题

JOYTHEGIRLSDAY

二、活动目的

1、丰富我系10,11级女生的课余生活

2、促进同学之间的友谊,沟通心灵

3,共同构建和谐校园

三、活动时间

20xx年11月

四、活动内容

1、活力青春比赛

(1)跳绳:按两分钟内跳的次数排名

(2)踢毽子:按两分钟内踢的个数排名

(3)呼啦圈:按在身上转的时间长短排名

2、比一比、试一试

(1)套圈:在离参赛者大约5米的地方插一根小木棒,让参赛者在规定的时间内向木棒上套圈,套的最多者胜出。

(2)吹气球:在规定的时间内吹气球,吹得最多的胜。

(3)好歌猜猜猜:评委用音响给参赛者放歌,看谁猜对的歌名多。

(4)知识竞答:由评委向参赛者提问问题(有关美容、护肤、祛痘、健身等),答对问题多的胜出。

3、大家一起来

(1)心有灵犀:一个人用手势表达看到的东西,另一个人猜。

(2)齐头并进:两人背对背夹住球,跑相同的距离,看谁用时少。

4、轻松一刻――休闲吧

(1)交际交友:跟着音乐跳交际舞,也可以现场学(重在参与)

(2)收藏品展览:展示①女孩的饰品②收集的有纪念意义的东西(如邮票、商标)③自己的手工艺品(如插花、十字绣、剪纸)

5、活动地点:东营职业学院音乐广场

五、奖项设置

每个比赛的前三名为胜出者,按排名分为冠军、亚军、季军。