《婴幼儿育儿知识汇总》
就算孩子是喝母乳的,但是爸爸妈妈也少不了机会去接触奶粉。冲奶粉可不是什么简单的事情,并不是单纯将水喝奶粉混合在一起就完事了。下面是百分网小编为大家整理的关于婴幼儿育儿知识汇总,希望大家喜欢!
婴幼儿育儿知识汇总
婴幼儿育儿知识:冲奶粉常见的三个误区
1、水温
很多人都错误的观念那就是冲粉末状的东西时,水的温度是越高越好。虽然水的温度越高,溶解度就会越高,但是奶粉中的很多活性物质也有可能被水的高温杀死,导致营养价值的降低。当然水的温度也不能太低,否则奶粉也是不能够完全溶解的,还会给宝宝的肠胃带来负担。
所以,一般来说40℃上下的水温冲奶粉是比较合适的。而且因为这个温度很接近体温,冲奶粉前还可以用手背的皮肤来感知温度,随时调整不适宜的温度。
2、冲调比例
我们在冲奶粉的时候,用的水量的多少、奶粉的多少,都会影响到冲调的浓度。因为宝宝的消化能力是非常弱的,奶粉如果冲的太浓就会引起消化问题,冲得太稀就会导致营养不良。
一般来说,不同的奶粉都有自己的标准和比例,所以在冲奶粉之前可以仔细阅读相关的说明。妈妈们也可以根据宝宝的表现来适当的提交的浓度,比如说宝宝便秘的时候就应该将奶粉的浓度调试的稀一点。
3、冲调的顺序
关于先加奶粉还是先加水,这个其实是有一定的顺序的`。没有经验的爸爸妈妈们千万不可以按照自己的想象随意去冲奶粉,否则很可能会影响宝宝的食用。
一般来说,要先往奶瓶中加入适量的水,同时要注意控制水的温度。然后,再将合适的奶粉倒入奶瓶中调试均匀。
通过上面,我们还是可以看出来冲奶粉也是有很多讲究的。如果奶粉冲的不合理,会大大影响奶粉的功效。因此,特别是新手的爸爸妈妈在调试奶粉的时候一定要格外的注意,不要一不小心好心办了坏事。如果实在不放心,可以找有经验的人来教教自己也是非常好的选择。
婴幼儿育儿知识:不能用于冲奶粉的水
一、反复煮沸的水
反复煮沸的水在水分蒸发时会产生较高的硝酸盐及亚硝酸亚,这两种物质是对身体有害的,即使是成人也要避免饮用,更不适合给宝宝冲奶粉。
二、过滤器净化的水
家中的过滤器往往不能定期被清洗以及检测,里面容易产生大量细菌,因此也不要给宝宝冲奶粉。
三、矿泉水
天然的矿泉水中含有的钠及其他矿物质,或者是后天添加进去的钠及其他矿物质,都会对宝宝的肾脏产生负担,因此不宜作为冲奶粉的水源。
四、放置过久的水
如果水被长期的放置,里面的硝酸盐会向亚硝酸盐转化,因此在保温壶中超过12—24小时的水,就不应该用来给宝宝冲奶粉了。
五、硬水软化器处理过的水
有些 家庭有家用硬水软化器,原理是通过用钠来置换去除水中的钙、镁等离子,这会导致水中钠过量,会对宝宝肾脏造成负担。
以上五种水不推荐为宝宝冲奶粉,家长应用自来水烧开后为宝宝冲奶粉最为适宜。如果用反复煮沸的水、放置太久的水,都会产生大量亚硝酸盐,会对宝宝身体造成损害。而如果用过滤器或者硬水软化器处理过的水冲奶粉,则会造成水中钠含量过量,而矿泉水也不推荐给宝宝冲奶粉,里面的钠成分会增加宝宝的肾脏负担。奶粉是宝宝每日所需要的食物,因此要选择干净卫生的水,才能保证奶粉中的营养发挥最大的作用。
婴幼儿育儿知识:怎么储藏孩子的断奶食物
一、蔬菜的冷冻方法
蔬菜里面有非常多的水分,煮熟后冷冻保存,才能锁住里面的营养成分。新妈妈可以这样做:将煮熟的蔬菜滤干水分,然后切好,外面包上保鲜膜,冷冻保存。因为蔬菜存放3天后就会失去原有的味道和营养,因此最好的储存方法是冷冻,并且要早些吃完。
1.南瓜:可以先把南瓜煮熟,然后用勺子碾碎,一包包冰冻起来,或者可以把它们切块,直接冷冻。在要吃的时候拿微波炉加热。
2.绿色蔬菜:将菠菜、芥兰等绿色蔬菜和土豆、胡萝卜捣碎成泥状,同样要冷冻。新妈妈可以这样做:把煮好的蔬菜用小孔筛子擦成泥状,然后在盘子上铺上保鲜膜,把蔬菜放在保鲜膜上,放到冰箱里面冷冻。
3.胡萝卜:在放到冰箱前同样要包上保鲜膜,或放置在阴凉通风处储藏。有些伤口的萝卜很容易腐烂,应该尽快食用。
4.花椰菜:把煮熟后的花椰菜煮熟放到保鲜袋里。如果要给宝宝吃的话,最好是只选用花朵部分。煮熟的花椰菜要把水分弄干,然后真空保存,不然容易氧化。解冻时,可以用热水浇灌。
二、肉类和海鲜的冷冻方法
肉类和海鲜容易变质,所以买回家后要立马冷藏。切成片的肉要一片片地铺开冷冻,肉最好是能够煮熟以后,去除脂肪再冷冻。
1.肉末:现在的肉末含脂肪较多,最好是能够去除掉脂肪以后再冷冻。同时,出于卫生的考虑,最好煮熟后再冷冻保存。
2.牛肉丸子:将牛肉碎末与洋葱、胡萝卜一起剁成肉馅,然后自己捏成丸子的形状。用保鲜膜将小丸子逐一包好,接着再放到冰箱里面。每次吃的时候,用平底锅煎熟即可。
3.鸡肉:将鸡胸脯肉煮熟,撕成肉丝,再放入冷藏,这样会让肌肉吃起来更加可口。常温下解冻和加热解冻都会让鸡肉变得不好吃,因此最好是能够在冷藏中解冻。记得要剔除肉筋后再给宝宝使用。宝宝刚刚断奶的时候,鸡肉可以用擦板擦成肉末,等宝宝大些就可以给宝宝吃鸡肉丁。
4.牛肉汤:将牛胸脯肉或者后大腿肉用凉水浸泡,在去除血水之后。把牛肉放在清水里面煮1个小时左右,盖上干净的纱布,晾凉,接着再冷藏,要吃的时候只需要拿出来融化就可以了。
5.鸡汤:鸡翅中里面有着非常多的蛋白质和明胶,深受大家的喜爱,通常用来熬制高汤。将熬制好的鸡汤晾凉,然后冷藏就可以了。
6.白肉鱼:把取出外皮、剃净骨刺的鱼肉团成小块,放到保鲜袋里面冷藏。
7.牛肉蔬菜汤:将牛肉蔬菜汤中的牛肉和蔬菜捞出,接着分别冷藏保存。
三、主食的冷冻保存方法
主食就算是在很低的温度下也非常容易坏,因此需要冷冻保存。米饭、面包、乌冬面、挂面、通心粉等最好都要冷冻保存。
1.米粥:最好是用塑料盒冷冻保存米粥。因为米粥很容易坏,可以使用牛奶或汤水来调节浓度,还会让米粥的味道更好。从冰箱里面拿出来直接放微波炉加热就可以了。
2.面包片:面片也可以冷冻,将取出硬皮的面包包上保鲜膜,或者切成你喜欢的大小,包上保鲜膜冷冻。对于那些面包屑,也可以做成面包粥;或者是切成一小块一小块,放到牛奶里面,泡软后喂给宝宝;甚至可以给宝宝制作烤面包片。
3.米粉:将大米洗净晾干,用粉碎机磨成米粉,然后放入密封器皿中保存。妈妈时间紧张时,可以拿米粉来给宝宝食用。
4.面条:新妈妈可以给宝宝买一些专为宝宝提供的挂面,将挂面切成适宜宝宝进食的长度,然后密封保存。
婴幼儿的启蒙教育儿歌
《大米饭》大米饭,喷喷香,小宝宝,来吃饭,吃得饱,长得胖,不把饭粒掉地上
《小剪刀》小剪刀,张嘴巴,不吃鱼,不吃虾,爱吃宝宝的长指甲
《金钩钩》金钩钩,银钩钩,说话要算数,不然是小狗
《虫虫飞》虫虫飞,虫虫飞,飞到南山喝露水,露水喝不到,回来吃青草
《甜嘴巴》小娃娃,甜嘴巴,喊妈妈,喊爸爸,喊得奶奶笑哈哈
《起床歌》小宝宝,起得早,睁开眼,眯眯笑,咿呀呀,学说话,伸伸手,要人抱
《穿衣歌》小胳膊,穿袖子,穿上衣,扣扣子,小脚丫,穿裤子,穿袜子,穿鞋子。
《小镜子》小镜子,圆又圆,看宝宝,露笑脸。闭上眼,做个梦,变月亮,挂上天。
《小铃铛》叮铃铃,叮铃铃,一会远,一会近。小宝宝,耳朵灵,听铃声,找到铃。
《学画画》小宝宝,学画画,大蜡笔,手中拿,画小鸭,叫嘎嘎,画小马,骑回家。
《大鞋子》大鞋子,象只船,爸爸穿,我也穿,一二一,向前走,走呀走,翻了船。
《逛公园》逛公园,宝宝笑,东看看,西瞧瞧,花儿香,鸟儿叫,小草绿,小树摇。
《看画报》小娃娃,看画报,睁大眼,仔细瞧,布娃娃,哈哈笑,伸伸手,要你抱。
《搭积木》大积木,红黄兰,小宝宝,最爱玩,搭火车,钻山洞,盖高楼,连着天。
《小汽车》小汽车,嘀嘀嘀,开过来,开过去,小宝宝,当司机,送妈妈,上班去。
《胡萝卜》胡萝卜,大白菜,嫩豆腐,鲜牛奶,红苹果,绿黄瓜,吃得多,长得快。
《小鹅毛》小鹅毛,飘呀飘,飘上天,不见了;小鹅毛,飘呀飘,飘下地,睡着了。
《光脚丫》小娃娃,光脚丫,扶着走,跪着爬,蹲一蹲,站一站,蹦蹦跳,快长大。
《拍拍手》拍拍手,点点头,敬个礼,握握手;拍拍手,点点头,笑嘻嘻,好朋友。
《扔皮球》小皮球,举高高,扔出去,它就跳,跳到东,跳到西,跳到鞋里,藏猫猫。
《上楼梯》一二三,三二一,小宝宝,上楼梯,不用扶,不要抱,跨大步,走上去。
《洗澡歌》小鸭子,嘎嘎叫,走呀走,摇呀摇,见了水,要洗澡,扑嗵嗵,往下跳。
《讲故事》月光下,摇篮旁,宝宝听,妈妈讲,小猴子,捞月亮,月亮和它捉迷藏。
《小星星》小星星,亮晶晶,白天睡,晚上醒,不说话,眨眼睛,看宝宝,笑盈盈。
《睡着了》摇篮里,静悄悄,小宝宝,要睡觉,闭上眼,盖好被,小宝宝,睡着了。
《吃果果》排排坐,吃果果,你一个,我一个,妹妹睡着了,给她留一个
《唱大戏》外婆家,唱大戏,爸爸去,妈妈去,小宝宝,也要去!
《小蜜蜂》红花花,黄花花,张着小嘴笑哈哈,谁来帮我传花粉,我把花蜜送给他
小蜜蜂,飞过来,对着花儿说了话:我来帮你传花粉,我把蜜糖送大家。
《小花猫》小花猫,上学校,老师上课他睡觉,左耳朵进,右耳朵冒,你说好笑不好笑
《小老鼠》小老鼠,上灯台,偷油吃,下不来,喵~喵~喵~,,猫来了,叽哩咕噜滚下来"
《小蝴喋》小蝴喋,穿花衣,飞到东鸡吃你,飞到西猫抓你,飞到我的手心里,说了话,放了你。
《蒲公英》蒲公英,蒲公英,坐着飞机去旅行。飞到西,飞到东,一飞飞到高山岭。
穿白云,驾春风,跳下满天小伞兵。落了地,发了芽,大地开满蒲公英。
幼儿启蒙教育的注意事项
1、抓感觉、知觉的训练
这是婴儿智力启蒙的第一步,就是让他们及早地认识周围的世界。具体做法是,创造条件让孩子广泛接触各种颜色、形状的物品,从玩具到家里的摆设。除了看之外,应该让孩子用手去摸、去摆弄,从而体验、认识它们。1岁的孩子喜欢装盒子、盖盖子、敲打东西,这是他们认识世界的特殊方法。通过多看、多摸、多摆弄,他们就会懂得一些粗浅的知识,使感觉和知觉变得更敏锐,智力也自然相应得到提高。
2、培养记忆力
孩子稍大些了、能独立说话了,就可以教他背诵简单的儿歌。三岁左右的孩子,可以让他背诵简短的诗歌和小故事,同时可以锻炼孩子把自己的玩具或小衣服放在一定的地方,有目的地让孩子自己去找,这是培养孩子记忆力的好方法。认字、数数也是锻炼记忆力的方法,可以交替进行。
3、锻炼思维力和想象力
先锻炼孩子分析、归类的能力。可以让孩子从一些玩具或家具中认出某种东西来,也可以教他们分清自己的小手、小脚和五官。然后锻炼孩子从一大堆积木中挑出颜色和形状一样的积木,逐渐提高他们的分析能力和辨别能力。3岁后可以让孩子做简单的积木拼凑游戏了。培养孩子的想象力,也是从游戏开始的,父母可徒手或利用小玩具做模仿游戏,如用手做成兔、鸡的样子,问孩子像不像。还可以让孩子搂着布娃娃睡觉,用勺子给它喂饭等。这些可以使孩子展开想象的翅膀。孩子更大一些,可以先给他们讲童话或小故事,丰富他们的想象力,为培养创造力做好准备。