《春季育儿知识小常识》

在春天的时候，正是宝宝们快速成长的时候，所以，掌握科学的育儿方法，就是把握宝宝成长的黄金时期，下面是小编为大家整理的关于春季育儿知识小常识，希望大家喜欢!

春季育儿知识小常识

1、春季细菌容易繁殖，随气温给孩子增减衣物

春季是冬季和夏季的过渡季节，相对来说，温差会比较大，在这个季节细菌容易繁殖，孩子的免疫系统也不够完善，所以孩子会特别容易生病，特别是像一些会传染的呼吸道疾病，平时要跟随气温变化给孩子增减衣物。

2、预防呼吸道疾病，提防手足口病

春季也是呼吸道疾病的高发期，小孩的免疫能力不够好，所以会比较容易受到感染，像一些小学生或者是幼托儿童，而春季也是手足口病高发期，而主要受感染的对象就是这些小学生，所以一定要特别注意，像一些受过感染的毛巾、茶杯、玩具等就不要被孩子接触。

3、补充钙，为长个作准备

春季，是孩子生长得比较快的一个季节，特别是长个子，所以在这个季节应该要保证给孩子提供充足的钙质，一般孩子在春季每天只需要700—800毫克就可以了，既可以食补又可以药补，但是对于孩子来说，食补是最好的.方法，像一些骨头汤、虾皮、海带等，但是记住，不要经常给糖和巧克力孩子吃，那样会阴碍人体对钙的吸收。

4、多补充维生素C，提高灵敏程度、防干燥出血

除了要多补充钙还要为孩子多补充维生素C，维生素C可以提高脑神经的灵敏程度，使人的反应更灵敏更灵活，而且还可以提高孩子的免疫力和抗病能力，而且春季风比较大，天气也会比较干燥，很容易会出现出血症，而维生素C就有不错的防出血效果，所以平时不妨多给孩子吃一些新鲜的富含维生素C的蔬果。

5、多吃粗、杂粮和富含自然糖成分食物

孩子可以多吃一些粗粮、杂粮，这些粗、杂粮不仅可以为身体补充矿物质还可以促进消化，使孩子的胃口更好，春季也可以多吃一些富含自然糖分的食物，因为天气和气候的转变，孩子们的代谢能力逐渐增强，多吃一些自然糖分食物可以为身体提供能量，拒绝饥饿哦!

春季育儿知识

由于春季的气候变化大，孩子不容易适应，易得呼吸道感染、消化不良腹泻。所以家长应该注意以下几点：

1、少去人多的密闭场所：

春天是传染病、上呼吸道感染易发的季节，而婴幼儿的自身免疫系统发育尚不完善，抵抗力较差。因此对于0-3岁婴幼儿来说，要尽量避免去人群聚集的密闭的公共场所。

在家中要保持室内的通风，使空气新鲜清洁，父母可以在上班前把窗户打开，回来再把窗户关上，最好至少每天通风2次，每次通风20-40分钟。

2、少接触花粉：

春天各种各样的花都开了，花粉在空气中传播，容易引发哮喘等疾病，所以有过敏体质的小朋友要尽量远离花朵，以避免引发哮喘。

3、提高对冷空气调节机能：

春天早晚温差比较大，有的父母喜欢让幼儿穿很多的衣服，而幼儿的活动量比较大，出汗以后反而容易感冒，因此父母除了需要给幼儿勤加衣服、勤脱衣服以外，解决问题的根本是帮助幼儿提高自身对于冷空气的调节机能。

经常带幼儿去户外活动。出生两周的新生儿就可以被带到户外活动了，如果您害怕他受到风寒，至少可以抱他在阳台上活动几分钟;出生两个月以上的婴儿最好每天花一小时在户外活动;随着年龄的增长，可以增加到两小时(上、下午各一次)。但是要注意的.是去活动的地方最好是有绿化的小区或公园，而不是去人多的超市或车多的马路旁。幼儿通过皮肤接触到冷空气，通过鼻子呼入冷的空气，这样他从小就可以锻炼身体对冷空气的调节能力，从而达到增强体质的效果。

从秋天开始一直到冬天就让幼儿尝试用冷水洗手、洗脸，喝冷开水，从而提升孩子适应寒冷的能力。多运动，多锻炼，饮食要均衡，要讲究饮食卫生，比如吃东西之前要用肥皂、流水洗手。

4、适当补钙：

春天小朋友生长发育比较快，活动量比较大，尤其是北方，3岁以下的幼儿，因整个冬天缺乏日照，春天会经常出现因缺钙而腿痛，因此，春天给孩子进行适当的补钙也很必需。

5、注意防止幼儿的消化不良：

春天幼儿常出现腹泻等消化不良的情况。消化不良是由多种原因所造成的，大多是因为饮食不当或病菌感染所引起的。对于婴幼儿来说，食物要尽量可口清淡一些，适合孩子的消化吸收能力，不要吃容易引起过敏的食物，更要注意饮食卫生。另外幼儿的胃肠道消化酶不足，也可适当补充一些消化酶来帮助他消化，或中成药进行调理。

育儿知识的小常识

1. 关于母乳喂养

母乳喂养为孩子的好处罄竹难书，每个妈妈应该根据自身情况来决定喂到多大，喂久一点的母乳也是有营养的(不要听信那些什么重新来period母乳就没营养之类的话)，不能喂很久的不用愧疚，奶粉的营养也足够孩子健康长大。添加辅食之前，母乳喂养的孩子都可以不用喂水。纯母乳喂养的孩子，如果出现便秘等情况也不用担心，多多曾经便秘长达四天，在纯母乳喂养期间也属于正常现象。

2. 关于睡眠：

仰睡比卧睡更安全：请让婴儿仰睡，以防婴儿猝死症(SIDS)。婴儿不需要枕头，小婴儿床上也不要放毛绒玩具以免发生窒息(但如果孩子拿一个小毛绒玩具或者小毛毯当security blanket，这另当别论)。等孩子可以自由翻身了，随便他用什么姿势睡，闷着气他自己会翻身调节。从出生开始，孩子就应该独立睡有围栏的小床(crib)，以养成深度睡眠的习惯。如果刚喝完奶最好侧卧，防止吐奶窒息。

3. 关于Tummy Time

这是孩子最早的运动，应该从出生之后就开始鼓励，可以辅佐以镜子、会响的摇铃等小玩具，吸引孩子长期趴着抬头。Tummy Time锻炼得多的孩子，爬行能力也会很好，将来对整体运动能力是很好的基础。注意三个月内的孩子做tummy time，大人一定不可以离开身边。

4. 走路无需刻意锻炼

在孩子能自然学会走路之前，不用拉着孩子的手强迫他们走路，反而应该鼓励孩子多爬，无论是飞碟一样转圈爬还是向前、向后爬。多多从6个月开始会爬，爬到16个月才会走路，当时我们都快着急死了，崔神还是很淡定，果然如他所料，多多16个半月第一次走路就稳稳妥妥走出五米一点也没有踉跄。真是一瞬间就自然学会的事!但是之前那十个月爬行运动的好处多多益善。

5. 关于抗生素：

什么情况下必须要用抗生素?需要消炎时。比如多多第一次用抗生素，当时是感冒、呼吸道感染引发了流鼻涕，而鼻涕在仰睡的情况下回流入耳，导致左耳发炎。医生当时建议必须用阿莫西林来消炎，否则小朋友耳朵痛又无法表达，只好不停地哭，阿莫西林的副作用包括腹泻和呕吐。

6. 关于用药：

尽量少用药。能不用药的就不用，能用口服药的尽量别注射。感冒发烧，可以多喝水、用温水洗澡、多睡觉即可。冬天室内要常开加湿器，咳嗽的小朋友建议对着加湿器的水雾“蒸”，实在难受影响睡眠可以每四小时给一次泰诺林;一般呕吐腹泻不需要吃药，遵照“a-b-c-r-p”,苹果apple+香蕉banana+不含奶的小饼干cracker+米饭rice+电解质水pedialyte，就可以了。

7. 关于补钙和维生素：

从出生开始就要的补充剂是维生素，母乳喂养期间补充含铁的。等添加米粉等辅食开始可以选择不含铁的。可以滴在奶里吃方便吸收。医生建议宝宝多摄入牛奶、酸奶、奶酪等奶制品，是最好的补钙。

8. 关于湿疹和其它皮肤问题：

如果湿疹是由于皮肤干燥等原因引起，应该清洗之后多涂润肤露。但如果过敏引发的湿疹另当别论，要找出过敏源。因为湿疹而断母乳是没必要的。如果孩子湿疹严重，需要先找出过敏源，让母亲控制过敏食物的摄入。比如孩子对海鲜过敏，就应该控制喂养的母亲摄入海鲜的量。

9. 循序渐进的瓶子杯子们

从三个月开始要训练喝奶瓶(如果之前是母乳亲喂的话)，四个月开始训练喂勺子，一岁左右开始训练sippy cup(长得像鸭嘴一样的杯子)或者吸管杯，最晚到十五个月停止用奶瓶。每个阶段小朋友都有可能拒绝喂养方式的改变，完全没必要换着牌子买瓶子杯子，只需等几天过后再试试。

10. 呼吸道疾病

空气质量差对孩子的呼吸道肯定有不好的影响。pm指数高的日子建议室内活动，空气净化器长时间开。如果呼吸道有“喘”的迹象，同时有可能会伴随发烧，不要随便就上抗生素。“喘”的问题通过医用喷嘴让患儿摄入凡托林就可以缓解，如果严重一些的可以做雾化治疗。