《拓展心得体会怎么写？这范文为您解忧精选30篇》

拓展心得体会怎么写？这范文为您解忧（精选30篇）

拓展心得体会怎么写？这范文为您解忧 篇1

20xx年7月XX日下午， 听了吴、张两位主讲专家的“小学数学问题的提出和解决”研讨活动，并在Q群中进行讨论，让我获益良多。 以下是我的一些收获：

1、创设问题情境。数学问题来自生活，老师根据学生熟悉的生活素材，为学生设计丰富的背景，以多种形式，创设生动有趣的问题情境，使学生产生提出问题的欲望。

2、在传统的教学中，提问题好像是老师的专职，学生只要认真听就行了。其实并不然，如果学生学会提出问题，说明他是在认真地听，认真听了经过思考，才会提出问题。所以当学生提出问题时，老师应该给与积极的评价，让学生体会提出问题的成功与喜悦，从而增加他学习数学的信心。

3、在教学过程中，老师要经常引导学生对本节课的内容进行自觉反思，让学生知道哪些问题是有价值的，使以后提问更贴近所学数学内容，从而提高学生善于提出数学问题的能力。

以上是我的一些体会，我会把我学到的知识运用到教学实践中去，不断提高自己的教学能力。

拓展心得体会怎么写？这范文为您解忧 篇2

《极速蜗牛》讲的是一只叫做“特伯”的蜗牛热爱赛车和速度，一次意外他掉进赛车的发动机，从此“基因突变”，变成了一辆赛车!他带领着小伙伴参加了赛车大赛，并且战胜人类，成为冠军!

精彩的故事情节深深吸引了孩子，这部影片就像一个梦幻点灯人，引领孩子们去追逐自己的梦想，只要有梦想，一刻不停地追逐下去，蜗牛都能当赛车冠军。

这部电影让孩子们看到了团队合作的重要性。菜鸟蜗牛虽然一枝独秀，但离不开蜗牛团队，大家齐心协力才把它送到冠军的终点。

要想成功，一定要相信自己。一直借助外力的特伯在最后几十米丢掉赛车缩进壳中，以为一切完蛋的时候，是保守的哥哥驾着乌鸦来劝说他靠自己的实力冲过终点。

拓展心得体会怎么写？这范文为您解忧 篇3

一周前，我们车间全体员工在谢主任的带领下进行了一次深刻的培训。这次培训主要议题是关于培养员工的团队意识，这次培训洗涤了我的心灵，让我受益匪浅。

中国有句古话：“千人同心，则得千人之力；万人异心，则无一人之用，”意思是说，如果一千个人同心同德，就可以发挥超过一千人的力量，如果一万个人离心离谱，恐怕连一个人的力量也比不上！这就是团队的力量，这就是我们需要的团队精神。

今天，随着市场规则的日益规范和市场竞争的日益激烈，企业要想在竞争中占据一席之地，靠什么？靠企业家的个人英雄主义？靠少数人的单打独斗？不，那已经是夕阳挽歌，风光不再了！因为我们所从事的工作，是只有通过团队协作才能完成好，因为现在的市场竞争是团队协作能力的综合竞争！

拓展心得体会怎么写？这范文为您解忧 篇4

作为一位年轻的教师，我深感多媒体辅助教学的便捷，在如今的课堂中多媒体已经成为了我们必不可少的朋友，它也是是教师创设激发学生学习兴趣的情境首选设备。

在语文教学中，我经常会用到多媒体，这不仅对我的教学有了很大帮助，也同样让学生提高了各种能力。例如，在教学《只有一个地球》时，我为了让学生更能直观的认识我们生存的地球，便设置了一些关于地球母亲的情景图片：多媒体出示在浩瀚的宇宙中地球的`样貌，为了使学生更能了解我们现在所生存的地球的现状，我又超链接了一些关于地球日益恶化的视频，学生看了触目惊心，犹如身临其境，对地球母亲不仅感到了高兴也感到了悲伤。

当然，并不是使用多媒体教学就会很方便。在备课和制作课件过程中就会有些麻烦，因为课件所呈现的是教学内容的重难点，必须少而精，教师备课时就得冥思苦想，耗费一定的时间和精力。而且当我们钟情于多媒体教学时，却又发现传统的板书离我们渐行渐远。

我认为在语文教学中，不一定要大量的运用多媒体，但要达到一定的教学目的，适当和适度的使用多媒体，对提高小学语文教学质量，是行之有效的。

拓展心得体会怎么写？这范文为您解忧 篇5

每年的春节，似乎都是中国人最重要的节日。全家人围坐在电视机前，一边享用着年夜饭，一边欣赏着春节联欢晚会，已经成为了一种习惯。今年，我也不例外。

今年的春节联欢晚会给我留下了深刻的印象。晚会的内容丰富多彩，包括了歌舞、小品、相声、杂技等多种表演形式。每一个节目都充满了艺术家的热情和才华，让我感受到了中国传统文化的魅力。

其中，我最喜欢的节目是小品。小品演员们用幽默的语言和生动的表演，讲述了一个个生活中的小故事，让我在欢笑中体会到了生活的酸甜苦辣。他们的表演不仅让我感受到了艺术的魅力，也让我更加深入地了解了中国的文化和社会现象。

此外，我还感受到了晚会中的温馨和亲情。晚会中有很多家庭一起表演的节目，这些节目让我感受到了家庭的温暖和亲情的力量。看到家人们在一起欢笑，我不由得想起了远在家乡的亲人，心中涌起了一股暖流。

总的来说，今年的春节联欢晚会给我带来了很多的欢乐和感动。通过这次晚会，我更加深入地了解了中国传统文化和艺术，也更加珍惜和家人在一起的时光。我相信，在未来的日子里，我会更加努力地学习和工作，为自己和家人创造更加美好的生活。

拓展心得体会怎么写？这范文为您解忧 篇6

今年的三八节，学校为我们组织了一系列丰富多彩的活动，让我深刻感受到了节日的氛围和学校的关怀。

活动中，我们观看了女性主题的影片，深入了解了女性在社会中的重要地位。学校还组织了女性教职工的座谈会，大家分享了工作和生活中的经验，增进了彼此的了解和尊重。此外，我们还参加了各种趣味运动，既锻炼了身体，又愉悦了心情。

通过这些活动，我更加深刻地认识到了女性在社会中的价值和作用。同时，我也深深感受到了学校对女性教职工的关心和支持。这些活动不仅让我们度过了一个难忘的三八节，更让我们感受到了团结、友爱和尊重的氛围。

未来，我希望学校能够继续举办更多这样的活动，让更多的女性教职工感受到学校的关怀和温暖。同时，我也将更加努力地工作和学习，为学校的发展贡献自己的力量。

拓展心得体会怎么写？这范文为您解忧 篇7

教育、教学工作苦乐相伴。在教育的星空中，我是一颗凡星，虽不夺目，但却璀璨；在教改的浪潮中，我是一朵浪花，虽不壮观，但却是浪尖上最有活力的一朵。在身为人师的这些日子里，我学习着、实践着；努力着、进取着；奉献着、收获着；留下了串串清晰、生动的足迹。

“捧着一颗心来，不带半根草去。”从x年我踏上三尺讲台的第一天起，这句话就成了我工作的座右铭。

作为一名小学教师，为人师表教书育人是我的职责。平时对自身的师德修养比较重视，努力以自己的行为、作风和品质去感染熏陶和影响学生；年青的我，以认真踏实不断进取的精神对待自己的工作；以对学生的爱心和责任感，热爱尊重和严格要求全体学生；以虚心好学的精神与组内老师团结协作、取长补短，共同进步。

在全面推进课程改革的今天，我在教育、教学中不断学习课程新理念、在实践中勇于探索新的教学方式，将“以学生发展为本”的教育理念和“研究性学习”、“自主学习”、“人文教育”、“信息技术与数学教学的整合”等实践渗透在日常教学中，以使自己的教学与时俱进，体现新课程的精神。在实践中，不仅增强了对教育科学研究的兴趣，还提高了研究能力和教学水平，更尝试着创造性地开展教学工作，收获颇丰。不断地将研究课，互观课上的精华延伸运用于日常教学实践，把仍在困惑着我们的许多问题，在认识中寻找解决问题的路径。努力处理好数学教学与现实生活的联系，努力处理好应用意识与解决问题的重要性，重视培养学生应用数学的意识和能力，重视培养学生的探究意识和创新能力。常思考，常研究，常总结，进一步转变教育观念，以“自主——创新”课堂教学模式的研究与运用为重点，努力实现教学高质量，课堂高效率。

在知识传授的同时，也不忘建立良好的师生关系。

只有亲近学生，研究学生，才能展现自我，树立自己的威望。谁爱孩子，孩子就会爱他。只有善于接近孩子，体贴和关爱学生，和他们进行亲密的思想交流，让他们真正感受到老师对他的“亲”和＂爱＂。因此多年来，我总会在工作中不断思索，在思索中不断提高自己工作的艺术性。虽然因为工作的繁忙有时会影响自己的情绪，有时甚至忘记了微笑。但通过理论学习，反思与同伴互助，很快意识到自己应该怎样做。所以在处理问题时多溶入了些宽容、理解，多讲了些艺术性。我也终于发现，只有我带着一颗真诚的心去走近孩子，关心孩子，即便是批评，也会被他们所接受。孩子们只有真正接受了我这个他们所喜欢的老师，才会接受我。

每接一个班我都很用心的去教，对待特殊的孩子，我的方法就是给他信心，唤醒他内心的渴望，这就等于给他自己体内安了发动机。而运转发动机的“机油”就是我们给予孩子的赞誉和信任！

反思自己xx年来工作的历程，回顾前行中留下的串串足迹。我要感谢曾热忱帮助过我的领导们；要感谢曾无私指导过我的老教师；也要感谢曾悉心教育过的小朋友。正是无数个他们的存在，才使我体验到成长的喜悦、教师的快乐和人生的价值……

拓展心得体会怎么写？这范文为您解忧 篇8

日前，总台央视记者蹲守在国家医疗队接管的重症监护病房，真实记录他们和时间赛跑、攻坚克难的医者仁心。

周宁，华中科技大学同济医院心血管内科医生，他要在上午尽早完成一台床边手术，给一名危重症患者植入人工膜肺ECMO。

ECMO危重病体外心肺支持，要将患者的血液从体内引流到体外，经过膜肺氧合，再通过血泵将血液循环回体内。

即将被植入ECMO的患者是一位长期患有高血压的58岁男性，发热咳嗽已经11天，被送来ICU后，立即实施了气管插管，呼吸机辅助通气，几天过去，情况并没有明显改善，医疗队专家们商讨后决定要提前用ECMO干预，防止病人病情恶化。

特殊时期条件有限，整个植入过程要万分谨慎，这个精细的“生命”平均每分钟要20__-3000的转速，操作稍有不慎随时都有可能发生致命的意外，大家紧紧地盯着指标数据的波动，不敢有丝毫松懈。

手术完成、管路对接、血液引出……生命通道连接成功，患者的血氧饱和度在改善。

针对新冠肺炎可能引发的多脏器功能损伤，战斗在同济医院光谷院区的2300多名医护人员在一个多月的并肩作战与磨合中，已经达成基本共识，治疗关口前移、提前干预刻不容缓。

随着目前确诊新增人数的降低，新冠疫情的主战场已经转移到重症病房，多学科合作的精准施治给重生带来更多的希望。

拓展心得体会怎么写？这范文为您解忧 篇9

不知不觉中，孩子在天恩学校读书已经整整一年了。这一年时间，记载了她无数的喜悦，记录了她许多美好的瞬间，同时也见证了她成长的每一天。

记得诏喻刚上学住校时，哭了很多次。看看她那可怜的样子，听着她带哭腔的声音，都让我感到心酸。刚开学的第一周，让我感到好漫长。但在老师的关怀下，孩子很快适应了在校住校生活。她学会了和小朋友们友好相处，懂得了去快乐读书，并且学会了尊敬老师，关心同学，明白了要在同学中表现得更好一些。她学习成绩优秀，在体育活动比赛中取得好名次。通过学习《弟子规》，她学会了尊重他人，热爱劳动，诚实守纪，自主自强?

在诏喻的一年成长里，她遇到了优秀的老师，她们的纯朴、善良、真诚深深地打动并感染孩子。更重要的是，她们都是智慧爱心型老师，是每个孩子心中亲密的好朋友，她们对孩子的爱护让我们心中感到很温暖。

我是个普通的家长，不善于用华丽的语言表达我对老师们的喜爱与赞美，真心谢谢老师们用心陪伴在孩子成长的每一天，正是因为有了你们的陪伴，孩子们才可以健康、快乐地成长!

拓展心得体会怎么写？这范文为您解忧 篇10

导读：现代年轻的父母接受新事物、新观念很快，也明白早期教育对孩子的重要性，但是大部分家长的早教观念还是有些模糊，要树立正确的早教观念具体该从哪些方面入手呢?

1.父母是宝宝早教最好和最重要的老师。

父母要和孩子多交流互动，对孩子多一些了解和关心，把早教和适应孩子的身心规律结合起来，注重科学性和有效性才能充分开发宝宝潜能，培养出良好行为习惯的下一代。引导要因材施教，可以从培养孩子的学习兴趣入手，可以教育孩子一些学习方法，比如循序渐进，只能顺应孩子的发展，不能拔苗助长，可以运用多种手段开发孩子的天赋和潜能。

2.父母首先必须加强自己对早教的认识，知道自己在家庭教育中的角色。

教育无论何时都是父母的必修课，孩子从胎教开始到学前教育，父母可以不让孩子去上学前班，但是一定要注重孩子的早期教育，用适当的精力去陪伴孩子的成长，持之以恒，这样会收到好的早教效果。孩子接受新鲜事物及感官开发是有一个适应过程的，必须符合孩子身心发展规律，讲求科学性。科学的早教过程，必须符合孩子生理、心理发展特点，从孩子感官的基本能力入手，逐步有导向的进行语言、逻辑、想象力、识字、计算等高级能力发展。如何依据婴幼儿的身心发展规律、现代社会环境，乃至国情与社会现象，进行科学早教是每个父母应该认真思考的课题。如何很好地掌握吸引孩子注意力的方法，学会综合培养孩子的兴趣点，都是父母平时要从生活细节关注的问题。

3.早期教育是帮孩子开发潜能，不是单纯学习知识。

在早教学习中不必要求孩子记住什么，关键是父母的参与可以让孩子一种愉快的心情得到潜能的开发。科学早教可以在生活和游戏中进行。有的家长，过早的让孩子接触动画片，认为那就是一种早教，往往会造成不良影响，一方面是过早接触电视这类媒介不利于孩子视觉功能发育，另一方面是关于行为习惯的，孩子没有动画片就哭闹、摔玩具。家长不能科学有效地使用早教工具与运用早教方法会让孩子养成很多不良习惯，给今后家长对孩子习惯进一步教育造成障碍和困扰。人类感官能力训练，有一个从简单到复杂的学习过程，孩子的视觉发展有从黑白的识别逐渐过渡到对色彩的过程、听觉发展都有从简单到复杂的过程。从孩子的感官开发角度，在孩子太小的时候接触动画片，对复杂信息是没有办法接受的，只是相当于噪音，是不符合婴幼儿身心发展规律的，易对新生儿最初的感知世界进行干扰，是不利于感官功能的开发的。科学地对孩子基本感官能力的开发，是激活孩子大脑发育的重要环节，是孩子学习语言、逻辑、识字，乃至往后判断分析能力的第一渠道，科学有效地对宝宝进行早教将大幅提升孩子未来的综合能力。

4. 父母要保证宝宝的身体营养和精神营养的结合。

宝宝从出生起大脑就不断地吸收各种帮助大脑发育、发展的营养元素，ARA和DHA成分对脑部和视觉发育非常重要，因此，父母要注意食物的营养搭配。多进行益智游戏，用游戏和早教产品进行辅助，通过科学的训练方法和学习方法，向宝宝输送精神营养，以一种符合儿童身心发展，儿童易于接受的方式，最大限度的开发儿童的潜能。

拓展心得体会怎么写？这范文为您解忧 篇11

真挚的友谊是人最保贵的财富，无论你走到哪，身处何方，都会有一段温馨的回忆伴随着你。真挚的友谊是金子，友情不像铁，越练，越氧化，最后化成一缕轻烟。它像块金子，越练，越纯，永远闪烁着金色的光芒;真挚的友谊是......今天我要向乡村孩子推荐一本书《夏洛的网》。

《夏洛的网》主要内容:在朱克曼家的谷仓里，快乐地生活着一群动物。小猪威尔伯和蜘蛛夏洛建立了真挚的友谊。然而一个坏消息打破了谷仓里的平静：威尔伯在圣诞节将会被人杀死，做成熏肉火腿!作为一只猪，悲痛欲绝的威尔伯似乎只能接受任人宰割的命运了。然而看似渺小的小蜘蛛夏洛却说：“我救你。”于是，夏洛在猪栏上织出了被人类视为奇迹的网上文字，这些赞美威尔伯的文字彻底改变了威尔伯的命运，终于让威尔伯在集市的大赛上赢得特别奖，和一个安享天年的未来。但在这时，蜘蛛夏洛的生命也走到了尽头……

书中令我印象深刻的莫过于夏洛和威尔伯之间的感情。其实，文章最令我感动的不是夏洛为威尔伯织了几个字，而是文中最后几句话：“威尔伯永远忘不了夏洛。它虽然热爱它的子女，孙子女，曾孙子女，可是这些新蜘蛛没有一只能取代夏洛在它心中的位置。夏洛是无可比拟的。”一只蜘蛛给一头猪的感觉是比较凶狠而且残忍的，但是孤独很快就是它发现夏洛有一颗真诚、善良、美好的心灵。

这种友谊是真挚的，只有朋友间无私的关爱与生命中纯粹的友爱。当现实中已经严重缺乏这样的感情的时候，我想读这个故事的人肯定感动了反正我是被感动了。我现在特别羡慕着威尔伯有个夏洛，夏洛有个威尔伯。

虽然它已伴随着曾经的蜘蛛丝随风飘散。但是，它却永远保存在了我的心中，在我心中织下了一张夏洛的网，一张拥有真挚的友谊的网……因此我要把这本蕴涵着真挚的的宝书推荐给乡村孩子，让乡村孩子拥有一本好书，拥有一份跟夏洛与威尔伯一样的真挚的友谊!

拓展心得体会怎么写？这范文为您解忧 篇12

今天我第一次的学习了英特尔未来教育推出的创新思维技能的培训学习，首先对于这样的培训学习形式我感觉很好，很喜欢，张主任在大体的给我们概括学习要领和要求后，就让我们开始自主学习，我觉得先通过自我逐步的学习然后小组交流讨论然后再由张主任解决困惑的这种方式非常实用。现在我把我学习创新思维技能课程的体会聊表一下：

从学习的内容上来讲主要分为分别是 Seeing Reason 工具(因果图工具)、 Visual Ranking 工具(排序工具)、 Showing Evidence 工具(论证工具)的介绍。每一种工具的介绍都包括了“概览及效益、 工具试用、 专题实例、 教学策略”四个栏目。 对于这些理论体系我不是很明白，但是它所倡导的教学理念和思想我能够领会，针对各个步骤的操作我很仔细的用心阅读并彻底的理解，然后和我们小组的老师讨论交流，针对有些环节和内容，我们边学习边思考并想怎么应用到我们今后的教学中，我是一名数学老师，我不由的想到针对数学这一学科特点，在以后的教学中我该怎么应用，上面所倡导的单元教学思想，及各环节的设计及可操作实施的细节步骤我很赞同欣赏，我觉得她能很好的发挥学生的思维极致及培养学生自主学习性，但是对于每个章节的内容或每个学科是不是都很实用呢?我还需要再认真的去思考这个问题，我想如果这种方法或步骤能够在改进一些，或者在日常的常态课上能灵活的揉入这些教学思想和特点我想应该是个完美的结合。我想我一定要好好的学习一番，然后再尝试一些创新和改进，使他能更好实际的应用到我们的教学之中，学无止境，教法也是无止境的，我相信没有最好只有更好。努力，加油!

拓展心得体会怎么写？这范文为您解忧 篇13

“我爱学习吗?爱!还是不爱!”自从那次考试后，我的脑边就一直响着这个声音……

那天是我期待已久的期末考试。我对我的成绩，那是相当放心，我的成绩从来就没下过95分，不过我考得这么好都是为了炫耀，我从来都对学习不看重。这不，今天又要考试了，我可是十分高兴。

我兴奋得以每秒20米的速度冲向学校。来到学校，我的死党晓群就跑过来问我：“亲爱的虹虹啊，你今天怎么这么高兴啊?”“今天不是期末考嘛，我不高兴能咋地?”我回答道。晓群迷惑不解：“要考试你还高兴?”“当然啦!”“那你……”晓群还没说完，监考老师就来啦，她急忙回到座位。“同学们，今天要期末考，大家是知道的，透露一点秘密，这次期末考很容易，你们老师说要是考不到60分就别来上学了!”这个可怕的监考老师又来增加我们的压力了。“切!”大家齐声说道。

“可以发试卷了，可以发试卷了。”广播发出声音。“唰唰唰——”试卷发下去了。我一看，语数英都是那么简单，看来这次我又能炫耀咯!一题过一提，一题又一题，我以每分钟20题的速度做完了前面的题，现在只剩下作文了。“小意思。”我没看清楚题意就开始写作文了。不一会儿便把作文写完了，我满意地看着我的杰作。

在离考试结束只有15分钟时，我突然发现我的作文题意不对，怎么办，离考试结束还有15分钟，要不要改?反正不改也是错，那就赌一赌吧!我用修改液吧作文涂掉。“5年级的学生注意，5年级的学生注意，离考试结束还有10分钟，离考试结束还有10分钟。”这消息传进我的耳朵里，要快，要快!我赶快写文，可这文要边写边想，可不是容易的事，加上过度紧张，怎么想也想不出来。“5年级的学生注意，5年级的学生注意，离考试结束还有5分钟，离考试结束还有5分钟。”又来了，怎么办，别管了，随便写一些，我手颤抖着写了几个字。怎么了，手不听使唤了?不行啊，快写。怎么办?“5年级的学生注意，5年级的学生注意，考试结束，考试结束。”啊，怎么办?去求老师。“老师，我可不可以写下去，我的作文还没写完。”我快要哭了。“不行!”监考老师一口回绝。……

考试结束了，我也哭了。我失去了考试前的得意。在同学面前我是个很坚强的女孩，可是我这次竟然哭了。死党晓群走过来，递给我一块纸巾，无语。我拿着纸巾擦着眼泪，突然，我怔住了，“我这是怎么了，我哭了，我怎么会哭了，为了一次考试，我哭了?因为我不能向同学炫耀?还是考不到60分被老师鄙视?不，那种感觉绝对不是;难道我……不，不可能。我爱上学习了?”

回到家，我一个人关在房间里，想了很久：“是这样吗?我爱学习?”

拓展心得体会怎么写？这范文为您解忧 篇14

尽管前行的道路依然坎坷，凛冽的寒风依然肆虐呼啸，但为了心中那曾经对自己许下的诺言，为了那不灭的希冀和美丽的憧憬，我们还是向前，向前……

在这个少雪且渐温暖的季节里，春节不知不觉掩埋了平淡的日子，迎面扑来。看着墙上新买的挂历，数着本世纪最后一个春节临进的日子，不禁感叹岁月匆匆，流失的又是一个平静而忙碌的一年。

年近而立，孩提时代积攒的或多或少的好印象随之趋炎，不再是鞭炮烟花水饺压岁钱的年代，不再憧憬自己又长了一岁，见识又多了一成，预期说看书是个最快乐的时候，不如说是个让人猛然意识到年龄为之衰老的关口。

泛泛的祝贺一下，说几句刺旧迎新的吉利语，写一点闹春怀旧的文章，早就没了那份雅兴。像节目主持人一般，说说今年的大事，感慨今昔，畅想未来，不过是赢得捧场而恭维的掌声。或许我们的期望太高，春节不过是一年365天里平平常常的一天，我们对它注入了太多的文化内涵和商业炒作，因而显得格外沉重。其实，我们不如以一颗平常心戴之，抑制那份期望和躁动。在吃、喝、说、笑、探亲访友的方式外获得一些不易觉察的满足。

在逝去的三百六十五个充满风霜雨雪的日子里，我们奋斗过，进取过，成功过，也失败过。我们的欢笑和失落，迷茫和困惑，都成了无比美好的回忆。正如普希金的诗中所说：“而那过去的，都会染上莫名的相思。”不是吗?

新年是时光的起点，元旦是时光的第一个里程碑。这一天，我们更多的是才航向未来，那些就要完成的事业，即将到来的机遇和美好的前景，正在前方隐约向我们把手，以神秘的梦幻和五金的快乐“诱惑”着我们。于是，我们心里又燃起了信心和希望;顾不得疲惫和伤痛，又要义无返顾地风雨兼程了新年总是在一年最冷的时候到来。然而，“冬天来了，春天还会远吗?”是的，那无数的诗情画意等待着我们去感受，去描绘，洒满阳光的湖畔早晨，落满花瓣的小径黄昏，还有青石小路上的烟雨蒙蒙，春风里一碧万顷的麦田……

是的，尽管前行的道路依然坎坷，凛冽的寒风依然肆虐呼啸，但为了心中那曾经对自己许下的诺言，为了那不灭的希冀和美丽的憧憬，我们还是向前，向前……

站在新年这一雪白的起跑线上，向着明天，向着东方那轮冉冉升起的红日，让我们放飞心中的白鸽，以怒放的百合花的心情，真诚的喊出来吧：“新的一年又到来了!”

拓展心得体会怎么写？这范文为您解忧 篇15

今年暑假，我只身前往，希望找到一家能够提供暑期社会实践的单位，来增强本专业的知识，同时也作为自己的实习经历，但是事与愿违，在跑了多个人才市场后，竟然没有一家愿意提供此方面的职位，短短两个月的时间，对于一般业务培训来说，过于短暂，即使对于个人来说能够提高能力，但是两个月之后，个人依然要回到学校当中从事学习，这样，对于用人单位来说无疑是一种损失。

即使某个单位提供了某方面的职位，那么，培训经费则要该单位自己承担，但是，毕竟对于暑期的大学生来说，暑期实践只是暂时性的，还未等到其给单位创收，其将离开单位返回学校，这种亏本的买卖，是很少有哪个单位愿意做的。短短的两个月暑假时间，用人单位也常认为，对于大学生所需要的实习经验来说，太微不足道，对于大学生的发展，帮助甚微。

社会主义高校办学的根本目标是培养学生成为有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人。达到和实现这一目标的途径和方法是教育与生产劳动相结合。因此，各高校纷纷开展大学生暑期社会实践，以期望通过开展此项活动达到在提高大学生社会适应能力的同时，服务社会的目的。

我们在对本专业知识和技能还不够熟悉和精通的情况下，往往收获甚少！在提倡实事求是的当今社会，大学生暑期社会实践难的问题确实摆在我们的面前，对此，我们必需调动社会的力量，尤其是学校与社会之间，更应当建立起一种互进的模式，给大学生提供一定的机会，否则，所谓的暑期社会实践与其达不到最终的目的，还不如让大学生好好呆在家中避暑。如果只是一味的追求实践，而不注重实践的效果，不但浪费了资金和精力，而且浪费了大学生宝贵的时间。相信，这样的结果是谁都不愿意接受的。

“大学生暑期社会实践”就这个活动本身而言的确是奔着提高大学生综合素质，服务社会而来的，但在操作的过程中却出现了一系列的问题。正所谓“不飞则已，一飞冲天”，我希望通过各方面的努力解决这些问题，使得大学生社会实践能“不做则已，一做惊人”。

拓展心得体会怎么写？这范文为您解忧 篇16

《让学生在愉快中享受教育》读书心得体会

利用暑假有幸阅读了《让学生在愉快中享受教育》一书，结合此书又细细研究了《初中地理课程标准》，对于自己的教学和课堂有了一些新的认识。

教学应是一种生动有趣的讲课过程，在教学中，教师在教学内容、方法上要努力使学生对所学知识产生浓厚兴趣，从而真正体现新课程倡导的理念，落实新课程的精神。为此，教师要精心设计好地理教学过程的各个环节。

一、创设和谐的地理课堂氛围

地理教学是学生在教师的启发、引导下逐步掌握地理知识和技能，并在此基础上发展智力和能力的过程。 受传统教材罗列知识、陈述式体例的束缚，以往我们在教学中往往偏重采用“注入式”的教学方法，学生只能在教师的灌输下被动地接受知识，学习的积极性和主动性不能得到充分的发挥，严重地妨碍了他们智力和能力的发展，影响教学质量的全面提高。《让学生在愉快中享受教育》一改传统的“注入式”为“探究式”，很好地 体现了教学过程以学生为主体的指导思想。着力在课堂教学上进行改革和探索，初步改变了教师“一言堂”，学生被动地接受知识的局面，形成了一个以教师为主导，学生为主体的和谐教学模式：激发兴趣、创设情景、引导探究、发现规律。

首先，此书倡导用地理知识本身去吸引学生，寻找兴趣点，培养学习兴趣。在教学中，教师要适当选择、有的放矢地培养学生的学习兴趣。有几个学生不喜欢地理课，但又对地理教材中的各国和各民族的风俗人情感兴趣。在教学中，选择这样一些兴趣点，用地理知识吸引学生的注意力，培养兴趣，努力提高教学效果。

第二，从学生较熟悉的地理事物和现象入手，引进要讲述的教材，以培养兴趣。例如：地球知识在小学自然地理课中或多或少地讲过一些，在此基础上，进一步讲述昼夜交替、昼夜长短、五带的形成等重要的地理现象就比较容易，如果再教学生用小地球仪来演示这些现象，则会激发他们学习兴趣，提高学习效率。因为心 理实验表明：一个人对某一事物兴趣的大小，与他跟那件事物的熟悉程度和关系密切与否有很大关系。

第三，从问题入手，善于提问题，引导学生思考，使学生的思维处于积极状态，从而培养了兴趣。因为兴趣产生于思维，而思维开始于问题。苏霍姆林斯基说：“学生对一眼能看到的东西是不感兴趣的，但对藏在后面的奥妙却很感兴趣。”这些奥妙往往是地理事物和地理现象的本质，教学中抓住本质提出问题，引导思考，就能激发兴趣。例如：讲地图概念时(容易讲得枯燥无味)，我首先问学生：“你在哪里见过地图吗?”马上就会有近半数学生争先恐后地相继举手回答：动物园、公园、车站、机场、电影、电视、书刊、报纸等等，表扬了他们记性好见识广之后，我再问：“你什么时候用过地图呢?”同学们答的更起劲了。再问：“那么什么是地图呢?”这时候学生全盯着我，此时无声胜有声，可以意味，难以言全，如何表达这个概念，等待我的点拨。于是我拿出一张准备好的照片，要学生比较：“地图与普通的照片有什么异同?”(都有方向、都缩小，但地图上有符号、有注记)，这时地图三要素(方向、比例尺、图例注记)水到渠成，学生的学习兴趣也掀起了高潮。

二、善于引导学生发现规律

学生在参与探究的基础上自己得出结论，发现地理规律。由于这些地理规律是由学生自己探究发现的，学生往往记忆深刻，理解深入。当然学生发现的规律可能是片面的、零碎的，教师应继续引导学生探究，并适当加以总结，使其完整、系统、科学。，要指导学生掌握不同类型知识的叙述方法。地理课本对不同类型知识采取不同的叙述方法，在探究交流过程中，要充分发挥学生的主体作用，教师要适时的启发、诱导学生，充分运用已有的地理知识，充分运用地理图、表，提取各种有效信息，探究交流，集思广益，充分发挥学生无限创新的潜能，分析、认识现实生活中的各种地理现象和问题。

七年级地理教材第六章“我们生活的大洲—亚洲”“自然环境”和“人文环境”两节的编排和框架的设计为学生指明学习区域地理包含的内容要素和方法。课堂最后可以让学生自己总结描述每一个大洲、每一个地区或每一个国家自然环境从位置(纬度位置海陆位置)、地形、气候和河湖状况来，人文环境主要从人口、文化、民族宗教和经济等这些方面的要素来分析和探究其有关内容，即教给了学生自主学习和探究地理知识的方法。

《让学生在愉快中享受教育》中指出，地理教学应当“初步形成对地理的好奇心和学习地理的兴趣，初步养成求真、求实的科学态度和地理审美情趣”所以只有当我们摒弃当前课堂教学中的诸多形式的空洞，让学生少一点情感体验、思维深入、个性发展等方面的缺憾，取而代之的是多一些人性的关怀、有效的指导、艺术的方法，我们的孩子才会真正的自由、积极、健康与和谐快乐的发展。

拓展心得体会怎么写？这范文为您解忧 篇17

今年的春晚，对我而言，不仅是一场视觉与听觉的盛宴，更是一次深深的文化熏陶。从歌舞到小品，每一个节目都充满了浓厚的中国年味，传递着家的温暖和喜庆。

尤其令我印象深刻的是那些富有创意的节目，它们将传统与现代完美融合，既展现了中国传统文化的魅力，又体现了现代科技的进步。这让我深切感受到，春晚不仅是一个娱乐平台，更是一个传承和弘扬中华优秀传统文化的重要舞台。

总的来说，今年的春晚给我留下了深刻的印象。它不仅让我享受到了艺术的魅力，更让我感受到了中华文化的博大精深。我相信，在未来的日子里，我会更加珍惜和传承我们的传统文化，让它在新的时代里焕发出更加绚丽的光彩。

拓展心得体会怎么写？这范文为您解忧 篇18

劳模们以坚韧不拔的毅力，追求卓越的精神，不仅在自己的岗位上取得了杰出的成绩，也为社会进步贡献了巨大的力量。

他们的先进事迹，让我深刻体会到，劳动是最光荣的事业，只有通过辛勤的努力和不懈的奋斗，才能实现个人价值和社会价值的统一。同时，劳模们身上所展现出的团结协作、无私奉献、勇于创新等优秀品质，也给我树立了学习的榜样。

在今后的工作和生活中，我将以劳模为镜，不断提高自己的业务能力和综合素质，积极投身到各项工作中去，为实现个人梦想和社会进步贡献自己的力量。同时，我也将努力传播劳模精神，让更多的人了解和认识劳模事迹，激励更多的人投身到劳动中去，共同创造更加美好的未来。

拓展心得体会怎么写？这范文为您解忧 篇19

“书读百遍，其意自现”，这是多么富有哲理的一句话呀!没错，书是我们全世界的营养品，离开了书，也就莫过于不吃饭。由此可见，书对我们人类有多么重要!

鲁迅先生作为一代文豪，一生都酷爱读书，他曾说：“哪里有天才，我只是把别人喝咖啡的工夫用到了读书上”，正是他这种对知识的孜孜追求，才奠定了他深厚的文化底蕴，从而为我们流下了诸如“横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛”等脍炙人口的不朽绝句，也使我们这天还能继续领悟到鲁迅精神的丰富内涵。作为少年儿童，我们要多读书，读好书，只有在书中我们才能找到真理，才能用先进的知识、思想武装自己。高尔基曾说：“书籍是人类进步的阶梯”。是阿，每一次科学发明、社会进步不都是人类从书――知识的海洋中遨游所探索创造的吗?

由此可见，书与我们的生活是密切相关的。在书海中，我们能够学习和掌握超多的科学文化知识，从而为我们的社会服务。此刻，国家提倡“科教兴国”，作为建设祖国未来的接班人，我们更就应努力读书，用“海绵进水式”的学习作风，真正将书中的各类知识化为己有，这样我们才会真正成为“知识少年”，“少年富，则国富;少年强，则国强”，国家的繁荣昌盛需要我们用知识去创造，未来将由我们焊接!

拓展心得体会怎么写？这范文为您解忧 篇20

贪心的人，通常的下场是惨不忍睹的，善良的人，总会得到一些好的回报;而受人唆摆的人，都是虚度人生，就像自己没有做过任何事一样，结局一般都不会提及这类人。《渔夫和金鱼》便是一个好的例子。

故事中的金鱼令我敬佩，令我喜欢。她对生活的热爱不亚于一个事业有成的年青小伙子，她愿意用一切东西换取自己的自由。

但故事中的老太婆贪得无厌，得寸进尺，贪图荣华富贵，一心想不劳而获，我认为这种人在社会上并不少。有的为求高官一职不择手段，有的为求一时富贵“义不容辞”地当上贪官，有的有了一点名声就到处骗吃骗喝。但是这些人都一一被送进监狱，甚至被判于死刑，相对于故事中的老太婆来说，她真的很好，因为她只是遭到回到以前的样子这个惩罚。

故事中的渔夫就扮演着被人唆摆的角色，他给予我要奋发上进不能被人控制的启示，老太婆呢，就给了我幸福是靠自己争取的启示!

拓展心得体会怎么写？这范文为您解忧 篇21

跨年夜，与亲朋好友欢聚一堂，共度这个特殊时刻。看着大家脸上洋溢的笑容，我深感人生的美好。过去的一年，有笑有泪，有得有失。新的一年，我希望能够带着过去的经验和教训，继续努力前行，追求更美好的未来。珍惜眼前人，珍惜每一刻，让生活充满阳光和希望。

拓展心得体会怎么写？这范文为您解忧 篇22

有很多人总在无奈中度过，有很多人总在无聊中度过，也有很多人在充实中度过……

总之，每个人是要度过每一天的，这一天是躲不过去的，既是多彩的，又是黑暗的，也许，不定期有些孤独，但这就是生活，这就是人生，是每个人成长的一部分。

人生是捉摸不透的，不是一帆风顺的。

总有困难像一座大山、一条长河横在人们眼前。

是的，其实人们的对手，就是自己，只有战胜自己，才有可能去实现、追寻自己的理想。

拓展心得体会怎么写？这范文为您解忧 篇23

每天春暖花开的季节，在祖国的原野、溪畔山谷、花园，到处都可以看到许多美丽的蝴蝶，它们在花丛中忽上忽下，忽东忽西，拂红穿绿，翩翩起舞，为大自然的春光平添许多景色。

这篇文章的描写对象是在世界上有"蝴蝶王国"之称的祖国宝岛台湾的蝴蝶。蝴蝶，给人们的第一个印象就是一个字"美"，也正是因为它这一身华丽的"外套"，让它成为了诗人和画家笔下，不可缺少的描写对象。

因为祖国宝岛台湾，地处亚热带，雨水充足，气候温暖，一年四季花儿常开，草木常绿。再加上台湾省到处有花木茂密，绿草如茵的山谷，所以非常适合蝴蝶的毓和生长。

蝴蝶里的名贵品种有："大红纹凤蝶""蛇头蝶""红边小灰蝶""宽尾凤蝶""皇蛾阴阳蝶""兰屿黄裙凤蝶"等等。就拿"兰屿黄裙凤蝶"来说，它产于台湾省的兰屿岛，是凤蝶中最美丽的一种，后翅有大型金黄色的花纹，由于鳞片的特殊构造，逆光看去，会发出灿烂夺目如珍珠一般的光辉。这种色彩，是世界上的蝴蝶中，最独一无二的。

人们只看到了蝴蝶身上独特而美丽的花纹，只惊羡于她的美丽，很少有人想到，它身上也有一个"丑小鸭变成白天鹅"的故事。许多人都知道，蝴蝶在还未脱变时，是令人感到恶心的毛毛虫。毛毛虫也有鲜艳的色彩和美丽的花纹，为什么它就得不到人们的赞美?为了让自己蜕变成美丽的蝴蝶，它结出蛹，把自封闭起来进行"改造"。忽然有一天，你会发现蛹壳上破开一条小缝，蝴蝶便努力的想从蛹里钻出来，它用尽了全身的力气--破茧而出，它又获得了新生。它折叠起来的翅膀，"哗"的一下撑开，告诉别人，它成功了。所以，要想成功，怎能不经历痉的蜕变。

拓展心得体会怎么写？这范文为您解忧 篇24

跨年夜，回首过往，思绪万千。时间的流转让我更深切地感受到了生命的宝贵，生活中的酸甜苦辣都让我成长。感谢过去一年里的所有经历，让我更加珍惜现在，期待未来。新的一年，我会更加努力，勇敢面对生活中的挑战，用自己的努力和汗水去书写属于我的精彩篇章。

拓展心得体会怎么写？这范文为您解忧 篇25

盼星星，盼月亮，终于盼来了一年一度的远足。我们做好充分的准备，就等出发了。

在星期二的早晨，我们在学校听完注意事项后就排成一列长队向山水云间的方向出发，听说有二十几公里呢。我们在路上边走边欣赏美丽的风景，我们还不停起歌唱。走在有山有水，环境又好，既没有汽车的鸣笛和噪音，也没有污染空气的汽车尾气，有时还能听到几声清脆的鸟叫，真是叫人心情畅爽。呀!你瞧那一片的水都流敞在山之间，还倒影着山的容貌，天上的朵朵白云飘浮在天的每个角落，这样的景色真是一绝。我们又走到太阳山，那儿的景色更是美丽，有山崖，有各种各样的花草树木甚至叫不出的名字的。我们还走了环形山，一圈一圈的。站在山上看着我们所走过的路程，会觉得不可思议，不知不觉竟然走了这么多的路了。接着来到太阳山门，我们在那里稍作休息，吃了些东补充能量，又继续了我们的远足之旅。

终于，我们来到了目的地——下坪村委会。哇，那里一排排的楼房，好多房子上都装有太阳能，网络电缆，透露出城市的气息，使我想象不到现在农村和城市一样发达。心里真是为农民伯伯高兴，为自己生活在这个地方骄傲自豪。我们终于可以吃午饭，吃饭后还有表演，放着时兴的《江南style》，有同学还跳了骑马舞，好不热闹!我们念念不舍的离开了这美丽的宝地，踏上了返回的路途。回去时没了来时的好心情。也许是太累了，我们回来时发现竟然绕了个大圈!看到对面的山水云间时，这才知道要到了。时间过得真快，我们出发时太阳没完全出来，现在太阳都快落山了。

游玩当然也要付出代价——脚上起泡，腿又酸又痛。不过我也收获了：只有努力并坚持下去，你终会走完漫长的路。达到目的，得到的甚至比付出的多得多。

拓展心得体会怎么写？这范文为您解忧 篇26

”一个可怕的名词，只要一个不小心就会落入它的魔掌。多少鲜活的生命，因为被它妖艳的外表所诱惑，从此踏上了一条不归路。这是一条充满了精神和肉体的痛苦，充满了妻离子散的痛苦，充满了“坚强的生存还是懦弱的灭亡?”的不归路。

在我们眼中“爱”这个神圣而又纯洁的感情，而在吸毒者的眼里却是一个发财的工具，一个利用友爱，父爱，母爱谋取金钱的工具。曾经一位戒毒者在接受访问，回想他当初吸毒的情形时说：“当初我在家也曾经想戒毒，但是毒隐一旦上来了就什么也不想了。只想着怎么弄到。”并且他说吸毒者六亲不认，为了有足够的钱来买，说谎、打劫、杀人……只要是能够获得钱的方法吸毒者都会用。因为此时的吸毒者已经抛下了自尊，他们的脑中只有一个信念“只要有钱买毒管他会不会被抓。”

我曾在报纸上看到一个人吸毒，他的儿子患病没钱治疗去世了;他的妻子因为心中感到悲愤而自杀，吸毒者不久也因吸毒过量而死亡，真是一人吸毒，家破人亡。

所以说，碰不得。它就像是一个电脑黑客，一旦进入你的脑中，目的只有一个——控制你的思维，让原本你主宰的大脑转变为它驾驭的领地。

“远离，关爱未来”，这不仅仅是一句简单的口号，更像是一口警钟。时时刻刻在你的耳边响起。提醒你那些五颜六色药丸后的隐患;提高你自我保护的意识;帮助你重新认识自己的生命。

朋友们，请珍爱自己的生命，把踢出这个将要被污染的地球。贩卖的人，请你们自重，。世界上的职业千百种，别让这一种害人的“职业”毁了你们的将来，觉悟吧!

拓展心得体会怎么写？这范文为您解忧 篇27

(一)，火灾是无情的，就有可能在火灾来临时不再惊慌，使我们对火灾发生时应急疏散、正确逃生和灭火知识有了切身的体会，人们认为火灾与自身没有直接关系，认为火灾的隐患与自己毫不相干，火灾的隐患就在我们身边，发现有火灾隐患的建筑物应及时通报有关部门，当火灾来临时，运用正确的逃生方法进行自救，在火灾发生的第一时间逃生并报警，不要随意跳

火灾是无情的，它总是夺去无数人的财产与生命，但是，如果懂得了怎样预防与自救，就有可能在火灾来临时不再惊慌，创造生命的奇迹。

通过学校组织的防火自救演习，使我们对火灾发生时应急疏散、正确逃生和灭火知识有了切身的体会，也带给了我们更多的思考。我认为：火既可以给人类进步作出突出贡献，给人类生活提供帮助和便捷，也可以给人类带来灭顶之灾。

很多时候，人们认为火灾与自身没有直接关系，认为火灾的隐患与自己毫不相干，其实，火灾的隐患就在我们身边。从现在起，我们应该正确用火，不随便燃火，发现有火灾隐患的建筑物应及时通报有关部门。另外，当火灾来临时，我们要沉着冷静，运用正确的逃生方法进行自救，在火灾发生的第一时间逃生并报警，如果被困家中应大声呼救，并立刻用湿毛巾捂住口鼻，低头俯身迅速离开火场，不怜惜身外之物，不要随意跳楼逃生。而且，正确使用消防设备也十分重要，在使用灭火器时要记住以下三部曲：拔插销、对火源、压把手. 这次演习提高了我们防火、救火、自救的消防意识，也让大家明白了隐患险于明火的道理。

让我们一起行动起来，用知识守护生命!

俗话说水火无情,在所有的自然灾害中，发生频率最高的就是火灾。一个小小的火星可以使大自然的宝贵资源遭到破坏，可以使人类创造的物质、精神财富化为灰烬，可以无情地夺走人最宝贵的生命。

为了让全校师生更深入地了解消防逃生常识，使每一位师生都树立起消防意识，真正掌握好消防安全知识，并具备自救互救的能力。我们学校准备在119消防宣传日举行消防大演习。老师要求我们每个人都要带一条毛巾，到时需要用。

下午第二节课一上课，我们先听了消防知识讲座。消防叔叔给我们讲了一些平时火灾发生时应有的常识：如打119电话、大声呼救、等等，紧接着就是火灾逃生演习。校园里响起了电铃声，一听到铃声，老师一边指挥我们赶紧离开教室，一边教我们把毛巾捂住鼻子，并排好队有秩序的下楼。我边听边快速拿出毛巾轻轻地捂住鼻子，然后弯着腰紧跟着同学跑向操场。

紧张的逃生刚结束，接着是灭火演习。校长洪亮地宣布：灭火演习现在开始!话音刚落，操场上响起了热烈的掌声。消防叔叔们把大火点燃了。火好大呀，在这燃眉之急消防叔叔个个不慌不忙拿起灭火器，先拔出钥匙，然后把灭火孔对准着火点，再按下开关，只见粉沫纷飞，我还来不及看清楚火竟然灭了，叔叔们的动作好快呀!后来五、六年级的学生代表和老师代表也去演试了试，演习在欢声笑语中结束了。在演习中，我学会了如何安全逃生，如何灭火，也深深的明白了，遇到任何事情都要镇静，不要慌张，真是受益匪浅。

学好消防知识让我们携起手来，为减少火灾的发生而共同努力，从我做起，从今天做起，真正做到防患于未然，让我们日益强盛的祖国更加祥和安宁!

拓展心得体会怎么写？这范文为您解忧 篇28

参加完公司联合中国培训热线组织的团队拓展训练后，感受颇多我还不时会想起那“惊心动魄”的训练。不管是令我胆战心惊的“CS”、“高空抓扛”“徒手攀岩”还是“急速60秒”、“风火轮”、……所有情节历历在目，令我难以忘怀。

因为这是我第二次参加，虽然很累很累，但整个过程把妙趣横生的游戏同工作、生活、学习有机地联系在了一齐，不仅仅给我们带来了无穷的乐趣、信心和勇气，而且给我带来深刻的思考与启迪……拓展训练每个项目都离不开团队的支持和鼓励，设计自我团队的队名、队呼、队徽、就预示了此次活动的整个过程离不开群众的智慧和力量。40多个人被分成3个团队。我们很快完成了队名、队呼、队徽的设计和队长的选举工作。我所在的队是“特工队”队，一共有14人，队长是张必学，我担任队花;队呼是“特工特工，永攀高峰”。

虽然我有过一次拓展训练的经验体会和感想，但这次短短的一天半时光，我的心灵受到了前所未有的强烈撞击和震撼，这种撞击和震撼我会铭记终生!在我们的团队中，为什么工作中总是浪费时光?为什么事情办起来总是不顺利?为什么?为什么?在一个个项目中，在教练的点拨下，我们找到了答案：

一、优秀的团队首先就应有一个优秀的，有一个共同的目标愿景，以及为了实现共同目标而制定的计划。

二、合理分工，相互配合：在一个团队中，每个人只有分工不一样，没有轻重不一样，每个人都就应各司其职，化的发挥自我的特长，我们的团队才会做到!在工作中也是一样：每个岗位的人都要相互配合，共同努力，才会取得我们大家共同创造的好成绩。

三、团队中的沟通个性重要。这让我感受到了人与人之间无隔阂、和睦共处、亲密无间的真诚与舒畅。

四、信任，一个多么完美的词语。信任朋友和同事，其实是给自我机会，因为协作和团结才会产生强大的凝聚力。作为管理者务必做到“用人不疑，疑人不用”。

五、纪律的约束：此次活动虽为拓展加旅游，但既为公司组织，务必要有自我纪律的约束：约束了自我，保护的是大多数人和团队的利益。没有规矩不成方园，在一个团队中如果没有纪律的约束，就不能称之为团队，只能是一盘散沙。从小到大，我一向恐高，站在5米高的楼房上我都很怕，20xx年跨越断桥是我想也不敢想的事。站在8米高断桥下，我心里十分紧张、害怕。最后经过队友的鼓励我犹豫了很久才跳过去。这次“高空抓扛”当教练问谁来时，我第一个举起手，争着说“我来，我来”。我的目的显而易见，“因为我手中的一面红旗和我有过一次的‘高空断桥’的经验”;队友们围过来把手放在我的肩上喊着对呼“特工特工，永攀高峰”，为我壮胆、加油，在一片欢呼和鼓舞声中，我开始攀登梯子。当我站在断桥上时，我的心狂跳不止，丝毫不敢动，我听见队友们在下方喊：“不要向下看”、“不要往远处看”、“往对面的单杠上看”。我盯着对面的单杠，做着深呼吸，调整紧张、恐惧的心里。我听见队友们在下方喊：“贵x加油、贵x没事的别怕、贵x你是最棒的、贵x你最勇敢。心想‘既然选取了第一个上来，就不能放下’不加犹豫，闭上双眼跳了过去。成功了!我笑了，原先前面并不是不可逾越的悬崖、峭壁!成功原先如此简单，只要你肯跨出第一步，看起来难以克服的困难就会向你妥协了。

有了抓扛的“经验”，当徒手攀岩时，我想不会有什么问题。但我错了，当我再一次爬到8米高的岩石上时，不知怎样回事，我的腿不由自主的发抖，同时感觉整个石壁也在颤抖，巨大的恐惧一下向我袭来，止不住狂跳的心，头也有点晕，尝试了几次都不敢向上迈出一步。我想到放下，但听着下方队友们鼓励的呐喊，心里的勇气顿时倍增。我自我给自我鼓劲，不断告诫自我：不要害怕，我必须行!我深深呼吸了几口气，镇定了一下，当再向上迈出了一小步时，我已经无法控制了，我回头了看着下方我更怕，还是没能爬上最顶峰，最后我放下了也失败了，当我下来时连坐的力气都没了，但也后悔没能坚持下去。

当完成活动后，大家坐在一齐，联系我们现实中的工作生活进行讨论：第一，团队目标应明确，所有的人都应明白该干什么。

第二，团队中所有人应持续一个用心上进的心态，如果这天我们的活动中大家不是“士气高昂“，有一个用心的心态，能否将活动完美地完成

第三，纪律与执行力，如果大家不能牢牢抱成团，坚决执行上层的决策，逞个人英雄主义，各自为政，结果只会一团糟。

第四，沟通是一座桥梁，联结人的心智，有完美的沟通，就必须会有完美的结果。

第五，还有一点就是我个人认为，我们还就应静下心来，思考一下，我们能否做得更好。以后所有的活动，大家都能否以一种用心的心态参与，有力出力?有才者出谋划策?总之是要在一个有序有组织的状态下去完成某项活动。按现场活动中对各位成员的临时表现进行分工，虽不是，但必须是较优。每一个人按照自我所承担的主角尽快调整心态，全身心地投入到活动中去，全力配合，将发现的问题和存在的隐患及时提出，并提出相应的解决方案供大家决策，从而将失误扼杀在摇篮中，使得各位成员配合默契，在短时光内将一个个项目成功地完成。

在一个公司内，最终的目标是取得利润，这个目标看似很明确，却往往在日常的工作中被忽略，因为一个公司由众多部门组成，一件事情往往由一个或两个部门为主导，而每一件事情就是一个项目，需各部门协力完成。因时光限制，某一部门制定的方案不必须是最完美的方案，实行此方案可能对有的部门不太合理，但是，一件事情的完成，可能需要某些部门作出一些牺牲，否则整个事情就完不成或不能按时完成。部门利益来自于公司的利益，公司没有了利益，部门哪有利益?!各部门按照所分配的主角来担当职责，执行的过程中再根据实际状况，提出所存在的问题点与相应的改善方案，以利于主导部门调整决策，这样每一项工作才能顺利开展下去，最终取得的结果。

拓展心得体会怎么写？这范文为您解忧 篇29

几年的工作漂泊我体会到，一个企业要想做大做强，首先必须要有一个高素质的团队，才能创造更高的效益。对于打工者来说无论到哪个年龄段，如果没有一个令自己不断发展的工作观，都是生命一种悲哀。如果能尽早地确立积极进取的工作观，就等于为自己的工作打下了最好的基础，工作中遇到的种种困难、问题将不是你前进的阻碍，而是你向上的阶梯。让你得到更多的经验和技术。一些不经意的小事并不是用标准能衡量出来的，但却能反映出一个人真实的一面，展示完美的自己很难，需要每一个环节都做到完美，但毁掉自己很容易，只要一个细节没有注意到就会给我们带来难以挽回的影响，同样只要是错误，无论如何细小我们都要引起重视，否则都可能给企业带来很大的损失。

由于个人原因我放弃了南方打工，希望随着国家经济形势的调整能在中原腹地找个好的工作。就这样我来威士科成了新员工，刚来的时候面对巨大的压力机，不知道自己该做些什么，我很不习惯没人安排工作的状态，总等着师傅安排每天的事情。现在，我都会第一时间完成交代的任务，然后便按照自己的计划把工作做扎实，同时学习一些新的东西。积极主动的和领导沟通工作中的心得体会。

在这两个月的工作中，我认为有以下两点体会值得一说：

首先就是要学会安排自己的时间。安排时间就是安排好自己的工作、生活的一切，使工作生活有条理。每天上班都会把一天内自己要完成的工作按照轻重缓急罗列出来，一件一件去完成，这样既不会遗漏又提高了效率，而且把每天的工作完成时都有一种工作的成就感。工作安排好之后，我会安排时间进行专业知识的学习;工作之余又做做自己感兴趣的事情，这样既充实，又不觉枯燥。学习是一种生活的态度与状态，我希望自己保持良好的学习、生活习惯，做个有目标的人。

第二点：工作要主动。很多时候，事情是靠自己主动去做、去发现、去学习。刚来的时候，总等着师傅安排每天的事情。而事实上，作为部门领导和师傅们往往比较忙，很多时候根本不可能每天安排我们做些什么。工作需要我们自己去发掘，积极主动的与师傅沟通、寻找自己能做些什么，这样才能更好更快的成长。

总而言之，这短短两个月使我感触良多。我能感觉到自己在各方面的成长，自信也一点点的被找回来。但是我也能感觉到自己在很多方面的不足，希望自己尽快克服这些不足，加以改正，成为一个真正合格的好员工。尤其是自己单独去工作的时候，总觉得底气不足，工作时畏首畏尾，这一点今后一定要改进。与领导沟通时往往不能很好的表达自己的意思或者不敢勇敢的表达自己的观点，这点今后要加强锻炼。

在这两个月工作的过程中，我对自己说，一定要对得起这份工资、这碗饭，让公司觉得我是有价值的，甚至是不可或缺的。现在看来，我仍旧诚惶诚恐，唯恐自己做的不够好，不够尽心，所以我时刻在完善自我、充实自我，争取尽快独立开展工作，承担起身上的责任。虽然我离自己的要求还有一段差距，但我感觉庆幸的是我正行走在一条正确的道路上。

拓展心得体会怎么写？这范文为您解忧 篇30

作为学生，我观看了今年的春晚，感受颇深。晚会上的节目种类繁多，既有传统的歌舞、相声小品，也有新颖的科技展示和互动环节。这些节目不仅展示了中华文化的博大精深，也体现了现代社会的创新与进步。

观看春晚，我的感受就是欢乐与团结。在这个特殊的夜晚，无论人们身处何方，都能通过春晚这个平台感受到浓浓的年味和家的温暖。同时，春晚也展现了中国人民的团结精神，各行各业的人们为了这台晚会付出了辛勤的努力，共同为观众带来了一场视觉与听觉的盛宴。

总之，春晚不仅是一场文艺演出，更是一次文化的传承和展示。它让我们在欢乐中感受到了中华文化的魅力，也让我们在团结中体会到了家的温暖。我相信，在未来的日子里，春晚将继续为我们带来更多的惊喜和感动。