《高一新生军训方案范文(推荐29篇)》

高一新生军训方案范文（精选29篇）

高一新生军训方案范文 篇1

走正步实在是件很令人激动的事，我们班有一个特点，那就是不容易合拍，一旦合拍便十分自豪十分心齐。训到后来李排长适应了我们的快步后，大伙听着齐刷刷的步伐声，胆气特壮，不由自主狠踏地对李排长叮嘱的当心力度保护脚；的话早置之脑后，所以我们总是十分卖力地把一双脚板跺得生疼，于是就有娇弱的女生昏过去的场面。最易晕场的是一个绰号叫荷包的女孩，她就站在第五行中间，那天上午，太阳热得象火球一样，我们汗流夹背地被李排长训来练去，走着走着，荷包手一挥在停步的李排长肩侧划了个优美的弧形就躺了地上，前四行的人不知有戏，依然如旧在齐齐往前走，后四行的人还有李排长愣了半天，李排长才赶步向躺在地上的荷包走去，前四行的人发觉有异也停步了，李排长离荷包还有一步远时，她不知怎么回事，忽然一骨碌爬起来，以标准立定姿势站在李排长面前，大家轰然爆出一阵狂笑，荷包却在笑声中再次倒地，一晕晕了半个小时，吓煞了所有军训的人，校医、排长、同学们忙做一团才把她救醒，事后，问她竟不知自己倒而复起又跌的事，只喊被摔的胳膊好疼，又令大家开怀大笑一场。

军训终于结束，期间多少有趣事，记得刚训那几天大家颇不能适应这般大体力运动，每晚训练完毕，回到宿舍快快洗完倒头就死睡，平时闹翻了天的宿舍静如无人。

高一新生军训方案范文 篇2

一、指导思想

为全面贯彻党的教育方针，切实实施素质教育的思想，落实我国人才培养的战略目标和加强国防后备力量建设的需要，使广大学生增强组织纪律观念、国防观念和国家安全意识，树立爱国主义和革命英雄上义精神，培养艰苦奋斗、吃苦耐劳的生活作风，了解国际军事形势、现代战争的基本特征和发展趋势，掌握基本的军事知识和军事技能，提高身休、思想等各项综合索质，培养自理能力，全而提高学生的综合素质：培养集体观念，增强合作意识，为高中阶段的学习打下坚实的基础，同时为使学生完成国家规定的必修课程.学校决定从8 月23 口至29 日开展为期一周的军训。

二、组织机构

(一)领导小组

组 长：张宏达

副组长：张 俊 牛华君

成 员：蔡胜远 蔡德华 高原红 杨正红 王安舟

(二)工作小组

1、训练工作组：

组 长：牛华君

副组长：王安舟

成 员：夏 璋 陈旭中 汪 浩 陈先平

任 务：军训方案设计及沟通、军姿及队列训练的安排和协调、军容军纪军魂锻铸内容的安排及协调、内务训练的安排及协调。

2、评比检查组

组 长：牛华君

副组长：王安舟

成 员：夏 章 陈旭中 汪 浩 陈先平 周昆远 陈 英

任 务：制定评比项目及方案、检查考核评比及公告。

3、保障组：

组 长： 张 俊

副组长： 杨正红 蔡胜远

成 员：双沙卫生院聘请医生 何述茂 熊副刚 付 云 周昆远 陈 英 康健生

任 务：

(1)杨正红负责：桌凳和通知展板等设备的提供、吃住、洗浴、水电、交通、音响、餐具。

成 员： 熊副刚 付 云 周昆远 陈 英 康健生

(2)蔡胜远负责 ：拟订落实安全卫生预案;安全(校内外安全巡逻、意外事故处置);卫生(食品卫生、清洁卫生、军训过程中意外事件)

成 员：双沙卫生院聘请医生 夏 章 陈旭中 汪 浩 陈先平 周昆远 陈 英 康健生

值班地点：安保处

3、宣传组：

组 长：牛华君

副组长：王安舟

成 员：夏 章 陈旭中 汪 浩 陈先平 陈华中

任 务：安全、宣传横幅、网络宣传、电视台宣传、军训照相录相、资料收集建档、总结等

三、军训内容

(一)军姿、队列及拳术训练

1 、视频学习

(1)国庆阅兵视频

(2)升旗仪式视频

(3)军姿训练视频

2 、军姿训练：

(1)稍息 ( 2)立正 ( 3)敬礼 ( 4)坐姿 ( 5)跨立 ( 6)蹲下

(7)起立 ( 8)报数 ( 9)转法(向左转、向右转、向后转)

3 、队列训练

(1)齐步的行进与立定 ( 2)跑步的行进与立定

(3)步伐变换 ( 4)队列会操

(5)阅兵排练

4 、拳术

5、升旗训练

(1)规范升旗秩序(起始点、队列、进出路线、站立位置)

(2)升旗队列、秩序及纪律训练并考核过关。

6、晚上紧急集合

7、教室、寝室防灾逃生演练

(二)内务训练

1 、学习宿舍内务要求

(1)学习文字内容(见宿舍门背后《古蔺县白沙中学高中宿舍内务要求及考评细则》 )

(2)实地参观学习(进军训教官宿舍参观学习)

(3)军队教官、班工任及宿舍管理员指导学习

2 、内务整理及评比

(1)每天按照内务卫生的统一标准整理内务

(2)宿舍管理员按《古蔺县白沙中学高中宿舍内务要求及考评细则》 定期和不定期进行内务检查、内务评比。

(三)军容、军纪及军魂锻铸

1、传统教育

学习我军优良传统和优良作风、学习解放军先进事迹、观看军事题材及爱国电影等(以报告会、录像片、军事题材的影片等形式举行)

2 、现代国防教育

学习现代军事科技基本知识，学习现代战争特点，学习国际军事态势，学习战略战术思想等.(以报告会、录像片、军事题材的影片等形式举行)

3 、纪律条令

严格执行军训纪律要求，规范集合、行进间和在报告厅和会场的行为。

4 、行为养成教育

遵守一日生活制度、与教官和教师打招呼等礼仪训练、进入办公场所的报告等科目训练。

5 、文艺活动：唱军歌红歌、练拉歌

( 1 )在教室内用多媒体学唱军歌红歌

( 2 )拉歌练习，学习一些拉歌的技巧、口号等

6 、专题讲座

( 1)立志.励志.理想教育(张宏达校长)

( 2 )红色文化及白沙中学校史 校园文化讲座(牛华君副主任)

(3)法制教育、宿舍文明生活及校规校纪(蔡胜远主任)

7 、宣传活动

(1)进行军容风纪检查及评比

(2)定期公布内务及军容风纪检查评比结果

(3)每组出一期黑板报

(4) 白沙中学高中网络报道

(四)礼仪培训内容

1、《古蔺县白沙中学学生文明礼仪规范》

2、《古蔺县白沙中学学生礼仪常规》

3、行为养成教育

遵守一日生活制度、与教官和教师打招呼等礼仪训练、进入办公场所的报告等科目训练。

4 、校规校纪学习

主要内容：《中学生守册》《中学生日常行为规范》

5、班级建设

( 1 )班团组织及学习团队建设

( 2 )班规班纪构建和学习

高一新生军训方案范文 篇3

一、指导思想

以关于教育问题的谈话精神为指导，全面推进素质教育，加强中学生思想道德建设，培养中学生爱国主义、集体主义和艰苦奋斗精神。掌握基本的军事知识和军事技能，增强国防意识。学习军事化内务管理，养成良好的卫生习惯，提高生活自理能力，增强组织纪律，养成积极向上、顽强拼搏的好品质。培养学生团队精神，互帮互助精神，增强集体荣誉感，提高班集体凝聚力。

通过军训，全面提高中学生思想境界和综合素质，养成遵纪守纪的习惯、坚忍不拔的意志、永不服输的品质、勇往直前的气概和顽强拼搏的精神，为新学期形成良好的班风、校风打好基础。

二、军训对象

黄梅三中20xx级高一全体学生

三、军训教官

大桥武警中队19名教官

四、组织领导

军训领导小组：

组 长：柯实鹏

副组长：黄 海、朱青松、黄砺明、黄桂生

武警中队李队长

领 队：吴艳山

军训办公室：

主 任：徐利川

副主任：朱少雄

1、军训组

组 长：武警中队李队长

成 员：高一班主任、全校体育教师、全体高一教师 (军训共分9个队，队长为部队教官、辅导员为班主任及教师、具体安排见附表)

2、医护组

组 长：三医院医生

成 员：三医院护士

3、后勤保障组

组 长：邓艮付

成 员：班主任、学生若干

4、内务检查组

组 长：朱少雄

成 员：班主任、学生若干

5、队列检查组

组 长：徐利川

成 员：班主任、体育教师

6、班容班风检查组

组 长：朱少雄

成 员：班主任

7.宣传组：

组 长：戴国育

成 员：周云飞、张 颂、班主任

五、军训基本内容

1.学习一些基本军事知识，进行国防教育。

2.进行爱国、爱校、爱班教育。

3.内务卫生训练：物品放置、被子、衣服、鞋子、床铺进行统一化要求。

4.队列训练。

5.广播体操训练。

6.学唱军歌。

六、军训口号

培养军事素质，磨练顽强意志，遵守铁的纪律，规范行为习惯，互帮互助，增强团队精神。

各班宣传口号：可自拟，参考口号。

增强国防意识，激发爱国热情;

轻伤不下火线，小病不下训练场;

流汗流血不流泪，掉皮掉肉不掉队。

七、军训纪律要求

1.全体高一学生都必须参加军训，无故不参加军训者，不准进班继续学习。如因身体原因不能参训，须由班主任上报军训领导小组，经批准由办公室统一安排，做一些服务性工作，但不能离校。

2.每个参训者都必须自觉遵守学校各项规章制度，服从命令，一切行动听指挥，严格要求、严格训练。

3.凡参训者必须基本统一服装。

4.军训期间严格考勤制度，无故旷训一节(迟到两次作旷一节处理)。以上及违反直到视情节轻重给予处分，直至劝其退学。

5.军训期间打架闹事者从重从严处理。

6.严禁家长探视。

7.严禁学生带通讯工具、随身听等设备参训。

8.官兵一致，互敬互爱，团结紧张，严肃活泼。

八、考核评比

评比分为：精神文明、内务卫生、队列会操三项，在此基础上，评出军训先进集体。考核评比结果纳入本期先进班级评比范围。

九、军训注意事项

军训是一次个人意志和品格的锻炼，军训中可增进同学、老师间的互相了解，增强班集体的凝聚力，所以军训生活将会给每位同学留下深刻印象。但军训也很苦很累，注意自己身体更重要，这里有必要给大家一些提醒：

1.用积极乐观的心态去迎接、接受军训。

2.军训过程中，如有身体不适或状态不佳，应及时向班主任或教官报告，一定要休息，不要硬撑。

3.注意防暑。休息时减少追逐、跑、跳，以防止产生热量过多。

4.严守纪律。按照要求完成训练，避免因动作不规范造成身体伤害。

5.可饮用一些淡盐水。

6.注意饮食和休息。军训体力消耗极大，一定要吃饱，休息好。

7.要有团队精神，齐心协力，共同进步，发扬互助精神。帮助需要帮助的同学，发扬拼搏精神，锻炼坚强意志。

十、对班主任的要求

1.军训是增强学生国防意识，强化学生组织纪律性，加强学生爱国爱军爱校的重要举措，也是培养良好班风学风校风的重要手段，各班主任要提高认识，加强领导，以身作则，坚守岗位，积极配合教官组织学生出色完成各项军训活动和任务。注意培养学生良好的卫生习惯、作息习惯、学习习惯，形成坚强的班集体，形成良好的班风、学风。

2.军训前夕，各班主任精心组织开好本班军训动员会。会上对学生提出明确的严格军训纪律和安全要求，提醒学生注意自己的安全，使学生从动员之时起就立即进入军训状态。

3.按军容检查要求做好本班学生军容检查整改工作。

4.注意了解学生的思想、心理动态，教育学生做文明学生，碰到老师、教官、宿舍生活老师主动问好，养成良好的文明礼貌习惯，主动帮助学生解决军训、学习、生活中遇到困难和问题。

5.有计划按主题认真组织好每天晚上的总结活动。

6.做好本班学生军训日记(随感)、检查和收集，军训结束后，迅速组织一次有关军训的作文竞赛。

7.提供军训阅兵式的本班解说词(150个字以内)。

8.军训结束后认真开好本班军训总结主题会，每班出版一期军训专题墙报。

9.做好本班学生军训成绩的评定、先进评选等工作，并将相关材料及时报军训办公室。每班评军训模范10名。

十一、具体安排

1.9月8日学校军训领导小组与部队领导召开联席会议，商定军训具体事项。。

2.9月11日晚6：30准时召开军训工作准备会，布置军训工作。

3.9月12日晚，各班召开军训动员会。

4.9月13日至9月19日，7天为军训时间。

高一新生军训方案范文 篇4

八天的军训终于结束了，但我感到的不是之前的漫漫无期，而是时光的流逝之快。是啊，在训练时我们总觉得时间太漫长了，一天下来像是过了一个世纪，但又在这弹指一挥间高中军训的结营仪式已落下了帷幕。这军训，真的让我明白了很多，也成长了很多。

在参加军训以前，我对军训始终是保有一种恐惧和厌恶的心理的。因为以前听哥哥姐姐们说过：军训时度一日如度一年，并且身体接受者钢铁般的折磨，教官更是如极度冰点一样残酷。

可经过这短短几天的军训体验，使我对它有了新的认识。我认为，这次军训虽说是苦，但其中的的道理真是耐人寻味：军训是对我们人生一次的洗礼，是对我们的一次磨练，更是对自我的一次挑战！对于以前从没有进行大型锻炼的我，这次军训可是让我疲惫不堪，身体每天都在超负荷，但我也从中获得了不小的收益。

坚持——“还有十分钟”教官说这话时，我们正在练习蹲下起立，由于是整个身体的中心压在了右脚上，不一会儿右脚就又麻又痛又酸。一些有病在身的同学打了报告，我也想打报告休息一下，但看了看身边咬牙坚持下来的同学，我也端正了身子，忍着脚的疼痛坚持了下来。既然别人都能做到，我为什么不能？！到了晚上，脚都变肿了，但我依然开心地笑了，为了自己的坚持。

团结——在练习踢正步时，我们班总不能步调一致，走得乱七八糟，用教官的话来说就是“群魔乱舞”，常常一两个同学的“不配合”就能导致全局混乱，影响班级的进度。我深刻明白了我们是一个整体。只有人人做好了，这个班才能做好，只有人人都用心了，这个班才能团结起来。教官也常说“一个班最需要的是团队精神”

情谊——在这八天的相处中，我也结交了几个好朋友。我们都能坦诚相待，互帮互助。我知道，我们一定能永远地做好朋友。因为友谊长存。由于各种原因，我们换了教官。我十分十分舍不得原来的教官。他不仅仅是一个严厉的教官，也是一个只大我们三四岁的哥哥。原本不是很喜欢他的我在相处过后听到他要走时也不免伤感起来。

也许这是天意，让我们聚在一起。在这短短的八天之中，我经历了欢笑、感动、苦楚，这一切的一切，都源于这次军训。也许我永远都不会忘记这次军训，我收获了什么。

高一新生军训方案范文 篇5

一、指导思想

为了让学生更好地学习解放军的光荣传统和优良作风，增强学生的国防意识，强化爱国主义、集体主义和革命英雄主义观念;加强组织性和纪律性;培养吃苦耐劳和艰苦朴素的精神，促进学生综合素质的提高，形成良好的班风、学风和校风。经学校研究决定，对20xx届高一新生进行为期七天的军训。

二、组织领导

为搞好20xx年高一新生的入学教育和军训工作，学校决定组织成立军训领导小组，领导小组各负其责，密切配合，以保证军训各项工作的顺利落实。

组 长：李永强

副组长： 王怀荣 田 杰 付光牖

成 员：令狐荣刚 王 勇 各方队领队

负责全校学生军事训练的组织领导工作，制定军训计划，研究和解决军训工作中的重大问题。

领导小组下设协调接待组、安全工作组、后勤保障组、思想教育组、医疗保障组和宣传报道组，负责军训的协调和各项具体工作，以保证军训顺利实施。

(1) 协调接待组(唐灯塔 令狐荣刚 闫诗玲)

沟通和协调教官与学校的联系，安排教官、班主任就餐，学校教官纪念品发放等工作。军训动员大会、成果汇报表演大会，主席台人员邀请、主席台布置。

(2) 安全工作组(田杰 令狐荣刚 王勇 周玉国)

制订学生军训方案，负责训练期间校园、训练场、寝室等安全防范工作。

(3) 后勤保障组(孟庆华 张道建 周玉国 李兴安 黄朝舒)

负责训练期间教官、班主任及相关工作员的用餐，用水，军训训练场临时医务室场地布置等后勤方面的保障，为军训提供基础条件，确保军训工作的正常、安全运行。

(4) 思想教育组(令狐荣刚 王勇胡思彬)

负责协助教官、指导班主任组织开展训练，开展纪律教育、安全教育、思想教育，日常管理工作，处理突发事件。

(5) 医疗保障组(王正蕊)

负责军训过程中的医疗保障工作，如军训期间生病学生的紧急救护、治疗等。

(6)宣传报道组(闫章仁 欧荣贵)

负责军训摄像、联系电视台报道等工作。

三、军训时间及内容

(1) 军事训练时间：20xx年7月29日—8月8日。

(2) 军训内容：优良传统作风的培养;队列训练;生活自理及寝室内务整理等能力的训练;爱国主义教育;消防教育;交通安全教育;禁毒教育;国防教育;中学生行为准则教育等。

四、军训日程安排(附表略)

五、几点要求

(一)对班主任的要求：

1.军训是增强学生国防意识，强化学生组织纪律性，加强学生爱国爱军爱校爱班教育的重要举措，也是培养良好班风学风校风的重要手段，各班主任要提高认识，加强领导，以身作则，坚守岗位，积极配合教官组织学生出色完成各项军训活动和任务。注意培养学生良好的卫生习惯、作息习惯、学习习惯，形成坚强的班集体，形成良好的班风、学风。

2.军训前各班主任精心组织开好本班军训动员会。会上对学生提出明确的严格军训纪律和安全要求，提醒学生注意自己的财务安全、宿舍安全和人身安全，使学生从动员之时起就立即进入军训状态。

3.注意了解学生的思想、心理动态，教育学生做文明学生，碰到老师、教官、宿舍生活老师主动问好，养成良好的文明礼貌习惯，主动帮助学生解决军训、学习、生活中遇到的困难和问题。

4.组织本班学生认真学习《学生手册》有关规章制度。

5.做好本班学生军训日记(随感)的检查和收集。

6.军训结束后认真开好本班军训总结主题会。

(二)对学生的要求(新生军训纪律)：

1.每位新生必须参加军训。一切行动听从指挥、服从命令、动作迅速准确、协调一致。

2.尊重教官，服从管理和指挥;

3.必须严格遵守军训作息制度，因故请假必须事先报告教官、班主任。

4.精神振作、姿态端正、保持高昂的士气、旺盛的斗志。

5.严禁学生带通讯工具、随身听等设备参加训练和学习。

6.同学之间相互帮助、团结友爱，对体弱的同学更要关爱，共同提高，做到训练生活文明有序。

7.按以下要求做好自己军容自查、整改。

(1)头发：不得染发、烫发，男生不得留长发、胡须，发长以不盖住耳朵，不到衣领为准，女生长发须挽起。

(2)指甲：不得留长指甲，不得涂指甲，保持指甲整洁。

(3)穿着：不得戴头饰、首饰、项链等，不得穿拖鞋、背心进入教学区，不得穿奇装异服，穿着力求整洁、朴素大方。

8.凡在军训期间严重违纪的学生，学校将严肃处理。

按国家课程设置的有关规定，每位同学都必须参加军训方能取得军训学分成绩。

六、军训注意事项：

军训是一个锻炼意志体现个人品格的一个重要阶段，所以军训生活将给每位受训学员留下深刻印象。军训中可以了解同学和老师。同时军训很苦很累，更加要注意自己身体，这里给大家一些提醒：

1、保持积极乐观的心态去迎接、接受军训。心理疲惫是导致身体疲劳的根本原因。

2、军训过程中，如觉身体不适或状态不佳，应及时向班主任或教官提出，一定要休息，不要硬撑;但休息不能离开场地，只能在场内指定的地点。

3、注意防暑降温。穿军训服、穿布鞋，休息时减少追逐、跑、跳，以防止产生热量过多。

4、严守纪律。按照要求完成训练，避免因动作不规范造成身体伤害，不顶撞教官。

5、学校备有茶水，免费享用。

6、注意饮食卫生和作息。军训体力消耗极大，早上一定要吃饱早餐，保证午休，午、晚餐要适当补充营养。

7、要有发扬互助、团体、拼搏精神，锻炼坚强意志，齐心协力，共同进步。

祝同学们有个难忘的军训生活!

高一新生军训方案范文 篇6

今天是军训的第一天，我这幅汗流浃背的身躯，体验了体育馆里的闷热，忍受了站军姿时的酸麻和难忍的呕吐感。但令我印象最深的，还是动员会上军人们整齐划一的英姿。

会上随着教官强劲的口令。军人们原地踏步，转身，慢跑，摆出武打姿势。他们的动作迅速而强劲有力，并且有着让人赏心悦目的齐整。他们的动作都在同一时刻完成，手在空中的位置成平行。原本昏昏欲睡的我被这番景象留住了神识，丢了睡意。

很快两个队结束了演习，动员会也随之结束，我意犹未尽，脑海里浮现起建国周年的大阅兵的场景。我深知，我今天看到的这一幕。不过是广袤大地上的冰山一角。但这一角却也是这么的严肃认真，更何况是整片大地，念及此，我不禁敬佩每一位军人他们永远站在保卫国家的第一线。鞠躬尽瘁，保家卫国。

这令人振奋的军训的第一天，让我们向军人致以崇高的敬意。

军训期间开展的一系列活动，使我们加强了集体荣誉感和组织凝聚力，让我们体验到良好的团队合作精神和灵活应变技巧在我们今后实际工作中的重要性;立定、稍息、原地转向、齐步走、跑步走和正步走等训练项目，让我们体会到了在建设新世纪的社会主义现代化事业中必须具备艰苦奋斗、吃苦耐劳的优良传统。严格的管理、严谨的训练也增加了我们的自我约束力和时间观念。

军训是酸的。每天我们连续训练两个多小时，昂首，挺胸，这些是最基本的要求。不用一天的时间，脖子、肩膀、手腕、腿都酸了。

军训是苦的。经过了三天的训练，腰酸背痛不用说了，大腿更是连走路都忍忍作痛。可这么一些劳累算得了什么呢?忍着痛，我仍尽力地将每一步走好，坚持到最后，虽然这当中包含着多少的艰苦。

军训是辣的。严明的纪律，在军营生活中必不可少，一不留神听错教官的口令或者完成不好标准动作就要被点名单独出列加操，脸上火辣辣的滋味真的不好受。

军训是甜的。用“苦尽甘来”四个字来修饰军训很合适。五天的刻苦训练终于换来了第五天，也就是最后一天。

阅兵场上，一排排整齐的“立”在上面的是一片绿色，太阳此时很准时地从地平线上升起，从山的顶部蹦出，发出耀眼的光芒，一缕缕阳光洒在这一排排迷彩上，形成了一道奇异的风景线，为这个世界增添了生机与活力。

一声声哨响，一阵阵踏步声，一句句口令声，奏出了属于军人的气质，奏出了军人的灵魂，更奏出了迷彩的本色，一顶顶帽子，一条条腰带，一套套军装，穿出了军人的`生活，穿出了军人的习惯，更穿出了迷彩的本色。

高一新生军训方案范文 篇7

山没有悬崖峭壁就不再险峻，河水波澜不惊就不再壮美，草儿没有遭受百般践踏就不再挺拔，人生没有经历挫折磨难就不再坚强。

一、二、三、四，这熟悉的号令就像一首歌，让我想起了在战场上奋勇杀敌的无数英雄，让我想起了驻守祖国边疆的无数战士，让我想起了祖国大地每一个角落里的绿色身影。

军训让我们明白什么是胜利，什么是团结，什么是军人，胜利是永不放弃，团结是互相帮助，军人以遵守命令、保家卫国为天职。

在操场上，我们一次又一次的战胜自己，从开始的站军姿十分钟，再到十五分钟，我们都坚持了下来，虽然接下来的时间会更长，但我不畏缩，别人能做到，我也能，相信自己是最棒的！

教官有时温柔，有时严格，从我们见到他的第一刻开始他的背就始终是直的，我们从教官身上学到了坚持不懈，吃苦耐劳……

军训虽苦，也不可能每个人都做得最好，但我相信，只要反复练习永不放弃，就一定能成功，因为我们相信“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”是我们军训的体会，“吃得苦中苦，方为人上人”是我们军训的结果。

相信在接下来的军训中我们会更加努力，加油，474班;加油，九连！

高一新生军训方案范文 篇8

一、指导思想

为全面贯彻党的教育方针，切实实施素质教育的思想，落实我国人才培养的战略目标和加强国防后备力量建设的需要，使广大学生增强组织纪律观念、国防观念和国家安全意识，树立爱国主义和革命英雄上义精神，培养艰苦奋斗、吃苦耐劳的生活作风，了解国际军事形势、现代战争的基本特征和发展趋势，掌握基本的军事知识和军事技能，提高身休、思想等各项综合索质，培养自理能力，全而提高学生的综合素质：培养集体观念，增强合作意识，为高中阶段的学习打下坚实的基础，同时为使学生完成国家规定的必修课程.学校决定从8 月23 口至29 日开展为期一周的军训。

二、组织机构

(一)领导小组

组 长：张宏达

副组长：张 俊 牛华君

成 员：蔡胜远 蔡德华 高原红 杨正红 王安舟

(二)工作小组

1、训练工作组：

组 长：牛华君

副组长：王安舟

成 员：夏 璋 陈旭中 汪 浩 陈先平

任 务：军训方案设计及沟通、军姿及队列训练的安排和协调、军容军纪军魂锻铸内容的安排及协调、内务训练的安排及协调。

2、评比检查组

组 长：牛华君

副组长：王安舟

成 员：夏 章 陈旭中 汪 浩 陈先平 周昆远 陈 英

任 务：制定评比项目及方案、检查考核评比及公告。

3、保障组：

组 长： 张 俊

副组长： 杨正红 蔡胜远

成 员：双沙卫生院聘请医生 何述茂 熊副刚 付 云 周昆远 陈 英 康健生

任 务：

(1)杨正红负责：桌凳和通知展板等设备的提供、吃住、洗浴、水电、交通、音响、餐具。

成 员： 熊副刚 付 云 周昆远 陈 英 康健生

(2)蔡胜远负责 ：拟订落实安全卫生预案;安全(校内外安全巡逻、意外事故处置);卫生(食品卫生、清洁卫生、军训过程中意外事件)

成 员：双沙卫生院聘请医生 夏 章 陈旭中 汪 浩 陈先平 周昆远 陈 英 康健生

值班地点：安保处

3、宣传组：

组 长：牛华君

副组长：王安舟

成 员：夏 章 陈旭中 汪 浩 陈先平 陈华中

任 务：安全、宣传横幅、网络宣传、电视台宣传、军训照相录相、资料收集建档、总结等

三、军训内容

(一)军姿、队列及拳术训练

1 、视频学习

(1)国庆阅兵视频

(2)升旗仪式视频

(3)军姿训练视频

2 、军姿训练：

(1)稍息 ( 2)立正 ( 3)敬礼 ( 4)坐姿 ( 5)跨立 ( 6)蹲下

(7)起立 ( 8)报数 ( 9)转法(向左转、向右转、向后转)

3 、队列训练

(1)齐步的行进与立定 ( 2)跑步的行进与立定

(3)步伐变换 ( 4)队列会操

(5)阅兵排练

4 、拳术

5、升旗训练

(1)规范升旗秩序(起始点、队列、进出路线、站立位置)

(2)升旗队列、秩序及纪律训练并考核过关。

6、晚上紧急集合

7、教室、寝室防灾逃生演练

(二)内务训练

1 、学习宿舍内务要求

(1)学习文字内容(见宿舍门背后《古蔺县白沙中学高中宿舍内务要求及考评细则》 )

(2)实地参观学习(进军训教官宿舍参观学习)

(3)军队教官、班工任及宿舍管理员指导学习

2 、内务整理及评比

(1)每天按照内务卫生的统一标准整理内务

(2)宿舍管理员按《古蔺县白沙中学高中宿舍内务要求及考评细则》 定期和不定期进行内务检查、内务评比。

(三)军容、军纪及军魂锻铸

1、传统教育

学习我军优良传统和优良作风、学习解放军先进事迹、观看军事题材及爱国电影等(以报告会、录像片、军事题材的影片等形式举行)

2 、现代国防教育

学习现代军事科技基本知识，学习现代战争特点，学习国际军事态势，学习战略战术思想等.(以报告会、录像片、军事题材的影片等形式举行)

3 、纪律条令

严格执行军训纪律要求，规范集合、行进间和在报告厅和会场的行为。

4 、行为养成教育

遵守一日生活制度、与教官和教师打招呼等礼仪训练、进入办公场所的报告等科目训练。

5 、文艺活动：唱军歌红歌、练拉歌

( 1 )在教室内用多媒体学唱军歌红歌

( 2 )拉歌练习，学习一些拉歌的技巧、口号等

6 、专题讲座

( 1)立志.励志.理想教育(张宏达校长)

( 2 )红色文化及白沙中学校史 校园文化讲座(牛华君副主任)

(3)法制教育、宿舍文明生活及校规校纪(蔡胜远主任)

7 、宣传活动

(1)进行军容风纪检查及评比

(2)定期公布内务及军容风纪检查评比结果

(3)每组出一期黑板报

(4) 白沙中学高中网络报道

(四)礼仪培训内容

1、《古蔺县白沙中学学生文明礼仪规范》

2、《古蔺县白沙中学学生礼仪常规》

3、行为养成教育

遵守一日生活制度、与教官和教师打招呼等礼仪训练、进入办公场所的报告等科目训练。

4 、校规校纪学习

主要内容：《中学生守册》《中学生日常行为规范》

5、班级建设

( 1 )班团组织及学习团队建设

( 2 )班规班纪构建和学习

四、军训作息时间：

起床：06 ：10——

洗漱：06 ：10——06 ：30

早餐：06 ：30——07 ：40

内务：07 ：40——07 ：50

训练：07 ：50——12 ：00

中餐：12 ：00——12 ：30

午睡：12 ：30——14 ：30

起床：14 ：30——14 ：40

内务：14 ：40——15 ：00

训练：15 ：00——17 ：00

晚餐：17 ：00——17 ：20

休息：17 ：20——18 ：30

晚训：18 ：30——20 ：00

就寝：22 ：00——06 ：10

五、办公地点：

( 1)教官办公地点：高中办公室

( 2)辅导员办公地点：高中办公室

六、纪律要求

1、参训学生男生不留长发;女生不得留长指甲，不涂指甲油，不得佩戴首饰。军训期间，只准穿军装或校服，不准穿拖鞋。(23日下午4:40召开学生会，辅导员参加)

2、军训期间每人必须写1 篇军训随想或日记，班内评出一二三等奖;8月28日上午，每组交五篇最优秀文章到年级组(电子文档)，全校评出一二三等奖若十进行表彰和展出.

3、讲文明有礼貌，尊重老师、教官和所有工作人员，必须一切行动听指挥，强化时间观念，不迟到、不早退、不缺训。

4、军训人员必须自觉服从命令、听从指挥。

5、必须严格要求、严格训练，做到令行禁止。

6、军训期间着装必须统一，严格请销假制度，不得迟到、早退.

7、军训期间实行封闭式管理，除23、29 日外，不允许家长来校探望学生。

七、具体工作事项及要求

(一)报到安排

1 、地点：教学楼

2 、时间：8月23日

(1) 07 : 30 ：参加军训全体工作人员到位

(2) 07 : 40——16 : 00 ：收费、报到注册、分发服装、整理内务、规范仪容仪表

3 、准备工作：

(1)注册表：教务处提供

(2)分组名单栏：教务处和后勤保障组提供

(3)服装：后勤保障组在23 日下午4:30分配到各辅导员

(4)桌凳：后勤保障组提供

(5)班牌(旗帜)：后勤保障组提供

(6)宣传横幅：宣传考评组提供

4 、分工：

(1)后勤保障组：分发服装到组并通知各辅导员领取(8月23 日下午4:30)、收费、生活住宿设施设备准备和安排、安全保障。(杨正红负责协调)

(2)辅导员：分发服装到学生、注册、验收军训交费发票(王安舟负责协调)

(3)王安舟老师：把学生从报到点带到宿舍。

(4)教官：集合前在寝室内指导学生整理内务及打扫卫生

(5)教务处：对新到学生分组及相关咨询(牛华君负责)

(6)财务室：辅导员对新到本组学生收费，下午4:00交付云。

(二)住宿安排

1 、地点：

教官： 男生：知行楼 女生：敏行楼2

2 、管理人员

(1)分工：知行楼负责人 周昆远 敏行楼2负责人 陈 英

(2)要求：

①23 日上午10 点前到岗

②全天候值班，自觉履行《寝室管理人员职责》，严格按《军训行内务要求》《军训作息时间》进行管理。

③给各组分配寝室号，并把各组学生分配到具体寝室、具休床位，原则上不产生混合寝室、原则上各组寝室号是连号(22日下午完成)。

④每寝室门上张贴一份本寝室住宿信息单(含寝室号、组别、辅导员及电话、学生名单及各自床位)(22日下午完成)。

⑤给各组提供2份该组寝室分配总表(含：组别名称、辅导员及电话、男女生总人数、男女生名单及各自床位)(24日上午完成)。

⑥给军训相关人员和领导提供含全年级4个组的寝室分配总表的合册6 份(信息同各班寝室分配总表的内容)(24日上午完成)。

⑦每日对每组各寝室的卫生、整齐、纪律、安全按照内务要求进行两次(早饭后及下午起床后)检查评比、公示。

(三)开营仪式

l 、时间: 8月24日上午7:50——9:30

2 、地点：水泥球场

3 、到会人员

( 1 ) 相关行政成员及党工团负责人

( 2)教育局相关领导

( 3)家长代表

( 4)全体军训学员

4、主持人：张兰

5、程序和内容

( 1)整齐队伍

( 2)升国旗奏国歌

( 3)学校领导讲话

( 4)教官代表讲话

( 5)学生代表发言

( 6)家长代表发言

( 7)授旗

(四)就餐安排

l 、地点：食堂

2 、负责人：杨正红

3 、就餐秩序及要求： 自由就餐

(五)洗澡安排

1 、时间：

每生每天一次 每晚：20 : 30 ——21 : 30 之间

2 、负责人：当天值班领导

3 、食堂负责提供热水。

(六)唱歌拉歌竞歌安排

1 、教唱军歌：

(l)时间：晚自习期间、军姿队列训练问隙、下雨天、过高温时段。

(2)主要军歌：《 咱当兵的人》 《团结就是力量》 《学习雷锋好榜样》 《 一二三四歌》 《 我是一个兵》 《 三大纪律八项注意》 (首先教唱会《 咱当兵的人》 作为集会等统一用歌)

2 、唱歌：

(l)时间：下午起床后训练前、晚自习前、统一集会前。

(2)要求：声音宏亮、整齐、节奏有力.

3 、拉歌竞歌：

( 1)时间：上下午训练的休息时间。

( 2)要求：声音宏亮、整齐、节奏有力者为胜：

(七)辅导员工作安排

1 、工作内容

(1)收费、报道注册，分发服装、办理饭卡。

(2) 提高整理和带领队伍的能力，能把一支混乱的队伍用队列口令短时间内组织到安静整齐有序。

(3)对学生请假、与家长联系等日常事务的管理，对违纪学生的教育对组内突发事件的处理，中午、晚上到寝室查房，训练过程(军姿、队列、内务、就餐、礼仪、拉歌等)对学生参与情况督查。

(4)组织、管理晚自习。

教唱军歌;播放国庆阅兵视频、升旗仪式视频、军姿训练视频;完成军训内容“军容、军纪及军魂锻铸”项中相关内容;组织学习学生守则、行为规范;国防教育等。

进行班级组织建设、班规班纪建设、班级文化建设(含板报)、班级凝聚力建设、学生仪容仪表规范、军魂锻铸、学生毅志力和精神而貌的构建、对学生思想的引领、学法指导等。

( 5)尽快熟悉组内每一个学生，以利于更好更快开展班级工作.

( 6)参加学校安排的必要的值班工作。

2 、工作时间：全天候。

(八)专题讲座安排

1 、时间 ：临时安排

2 、地点：.操场

3 、内容：

(1)立志.励志.理想教育(张宏达校长)

(2)红色文化及白沙中学校史 校园文化讲座(牛华君副主任)

(3)法制教育、宿舍文明生活及校规校纪(蔡胜远主任)

(九)闭营典礼安排

1 、时问：29 日上午8: 00 开始

2 、地点：操场

3 、到会人员

( 1 ) 高中相关行政成员及党工团负责人

( 2)教育局相关领导

( 3)家长代表

( 4)全体军训学员

4、主持人：张兰、

5、程序和内容

( l)升旗仪式汇报表演

( 2)校方及军训领导讲话

( 3)表彰优秀军训学员

( 4)表彰优秀军训班级

( 5)表彰内务优秀宿舍

( 6)表彰优秀黑板报

(7 ) 表彰优秀“军训随想”

(十)值班安排

8月23日 牛华君 王安舟 8月24日 牛华君 陈旭中

8月25日 王安舟 夏 璋 8月26日 牛华君 王 浩

8月27日 王安舟 陈先平 8月28日 牛华君 陈旭中

8月29日 王安舟 汪 浩

高一新生军训方案范文 篇9

青青芳草坪，赤朱塑胶道。迎着晨曦，一袭军装，张张溢笑的面庞，闪烁着青春的光芒。我们怀着憧憬与希望屹立在操场之上。一个个矫健的身影挺拔似青松，一声声坚定的口号恢宏如鸣鼓。那“一、二”的口号声洪亮如钟，气势如虹，令人热血激昂，正是这一份坚定的决心和昂扬的斗志鞭策着我们咬牙坚持，挺过5天的日晒雨淋。

偶或有同学体力不支，便会迎来教官的细心问候及伙伴的暖心关怀。但若有同学故意捣乱，则会受到教官的善意警醒及伙伴的温心劝慰。尽管教官是铮铮硬汉，也极具温情，在训练中，曾一遍又一遍地告诉我们不要硬撑，学会劳逸结合；虽然也有批评，但背后是殷切的关心，教会我们勤劳吃苦。军训中每个动作都给我们的启示：挺立的站姿教人光明磊落，踏实的步伐教人脚踏实地，高昂的头颅教人宁折不屈……

五日的军训磨砺了我们的意志，引领我们向光辉的未来奋力前进！

高一新生军训方案范文 篇10

转眼间，高一军训生活就结束了。我还记得军训第一天的情景：

匆匆来到学校的我格外兴奋，因为要体验一种全新的生活，一张张不曾相识的脸，一袋袋沉重的衣物，一份份不同寻常的感情!到了基地之后，在教官的严格教育与训练下，似乎后背、双腿、脸颊两旁的汗水已要将我“淹没”。可是军训就是军训，早已不是当初在家的甜美生活!同时它也锻炼了我们团结一心，坚持不懈的精神。

在军训期间，我和班中的几个女生住在同一寝室，我发觉大家在一起非常好相处，女生的话匣一打开之后，大家就在不知不觉中成为了好朋友，我也交到了许多的好朋友，我相信在以后的学习中大家一定可以相处得更融洽，一定可以互相帮助，一起努力完成自己的理想!!

有人说军训是一幅没有色彩的水墨画，有的只是苍白和明暗;也有人说，军训是没加糖的咖啡，又苦又涩，简直难以言语。可通过这五天的生活，却又让我们领悟到另外一种真谛：“吃得苦中苦，方为人上人。”狠毒的太阳锻炼出我们钢铁般的毅力，繁重的训练磨砺出我们一招一式的阳刚，这就是付出与回报的必然。

其实军训生活是苦中有乐，苦中求乐，最后苦尽甘来的，它比任何一种生活，任何一种做人方式都显得多姿多彩。在这五天里，每个人都有自己的辛酸，自己的快乐和自己的故事，点点滴滴，让人难以忘怀!

经历了多少风雨的折磨;体验了多少紧张的时刻;承担了多少困难的考验。我们终于迈进了高中的门槛。自从军训的第一天开始，学校的每个角落都留下了无数脚印的装饰;无数汗水的浇灌;无数身影的痕迹。这无数的脚印、汗水、身影也正是苦和累的表现。

在军训期间，发生了许许多多感人的故事。这些感人的举动也都表现出了一颗颗坚定的心;一份份坚强的勇气;一种种值人学习的精神。在高中里也正需要有这样的心、这样的勇气、这样的精神，也才能顶天立地。否则，你就像一只蚂蚁，轻而易举地被踩死，被整个世界所淘汰。没有规矩，不成方圆。这也正是军训中，我们所明白的。

在军训中虽然有无数艰苦的考验，但是跟教官们相比，我们这种训练就像一根毫毛轻而易举。因此，再苦再累也应该坚强，要永远相信阳光总在风雨后这句话，这也是为今后的生活奠定了一个坚实的基础。

路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。今后的路还长着，需要寻求的东西也还很多。因此，我们要永远记住军训所教给我们的每一个道理，放飞心中这只青春的小鸟，去寻找自己真正的一片蓝天，去挑战更多扑面而来的考验，去迎接一刻刻美好的未来。

高一新生军训方案范文 篇11

烈日酷暑，稚嫩新生，不论苦与累，与同学团结一致，一齐参加严格训练，应对各种困难。

在军训中，我们磨练出了坚强的意志，培养了吃苦耐劳的精神。艰苦难忘的军训过去，我们少了娇气，多了坚强；少了依赖，多了自强；少了抱怨，多了勇敢；少了自私，多了团结。

军训是很苦很累，但也很酷，更多的这是一种体验。“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤。”军训其实就是这一种挑战。在我们经历的几天里，有汗水，有歌声，有抱怨，但欢乐的笑声也不少。

对于军训的体会，有些只能身受不能言传。体会就好比一种味道，只有尝过，才能知道其中的美味，光是听听永远意犹未尽。心目中的军训一般都是充满教官的训斥，紧张的时间，频繁的集合，还有烈日下的暴晒。当我真真正正的体验军训的时候，很多就变了。我们的陈教官灿烂的笑容，以及他一开始和我们说的尊重与被尊重，虽然并不能全懂，但是笑容说明了一切。早上的训练结束，充足的午睡时间和下午训练结束休闲的夜晚，让我们在紧张的训练中寻找到了舒适。也许是运气好，大棚下的训练让我们躲开了特别强烈的阳光，中途一次的瓢泼大雨下的集合让我们更坚定了意志，也为军训生活添上了重要的一笔，下雨天的室内训练，陈教官的宽松，换来了我们集体的歌唱，大课间和李教官及其连的玩乐，总而言之那算是我们最开心的一个上午。这一切都是当亲身经历军训，才能体会这一种苦中作乐，也许发生的事情不一样，当都是自己的经历。

军训的结束宣告着高一生活的到来，而军训的目的，其实就是在到来前，告诉并训练我们服从、坚强、吃苦耐劳以及苦中作乐的精神，为了让我们在高中生活中，更好的将学习、休息、心理，三者进行调节、平衡，让我们能够绰绰有余的应付高中学习。

更深入的说，军训为了是我们未来的生活。我们生活在了一个很好的年代，父母小心翼翼地带着我们一路成长，有严父地教诲和慈母地爱护，而我们的独立思维、完整性格和稳定人生观念却迟迟难到来。军训的困难，就是磨练坚强地一条道路。

军训很累，留给了我们汗水和疲倦，其中也有很多快乐，但更多留给我的是一种精神和感悟。

高一新生军训方案范文 篇12

青青芳草坪，赤朱塑胶道。迎着晨曦，一袭军装，张张溢笑的面庞，闪烁着青春的光芒。我们怀着憧憬与希望屹立在操场之上。一个个矫健的身影挺拔似青松，一声声坚定的口号恢宏如鸣鼓。那“一、二”的口号声洪亮如钟，气势如虹，令人热血激昂，正是这一份坚定的决心和昂扬的斗志鞭策着我们咬牙坚持，挺过5天的日晒雨淋。

偶或有同学体力不支，便会迎来教官的细心问候及伙伴的暖心关怀。但若有同学故意捣乱，则会受到教官的善意警醒及伙伴的温心劝慰。尽管教官是铮铮硬汉，也极具温情，在训练中，曾一遍又一遍地告诉我们不要硬撑，学会劳逸结合;虽然也有批评，但背后是殷切的关心，教会我们勤劳吃苦。军训中每个动作都给我们的启示：挺立的站姿教人光明磊落，踏实的步伐教人脚踏实地，高昂的头颅教人宁折不屈……

五日的军训磨砺了我们的意志，引领我们向光辉的未来奋力前进!

一转眼，我们的军训就过了三天两夜了，同学们以百倍的精神告别了这三天两夜，以满怀的勇气与信心迎接着后面几天的训练。

刚到军营时，看到军人们飒爽的身姿，听着军人们训练时震耳发聩的呐喊声，我们既钦佩又羡慕，同时也担心自己能按照教官的要求圆满的完成训练吗?

带着忐忑的心情，我们开始了训练，站军姿，齐步走，跑步走……一项项看似简单的训练，想要做好也不容易，我们顶着烈日骄阳，在教官的带领下，一遍遍地重复练习着。哪怕汗水湿透了衣服，我们也绝不喊苦叫累，因为我们知道，没有，只有更好。想要有好的表现，就要付出百倍的努力。教官也时时在我们耳边说：“苦不苦，想想红军二万五;累不累，想想革命老前辈。”是啊，与革命老前辈们相比，我们这点小小的苦累算得了什么呢?

让我们以更积极的状态投入训练吧，让我们在各个方面锻炼自己吧。用今天的汗水，换取明天为祖国做贡献的荣光吧。亲爱的同学们，我们一起加油!

高一新生军训方案范文 篇13

我们不再是温室里不能受风吹雨打的花朵，将近一周的社会实践，我感慨颇多，我们见到了社会的真实一面，实践生活中每一天遇到的情况还在我脑海里回旋······

来到这里的第一天，大家对彼此都感到陌生与好奇，不说话时的相视一笑，就让人感觉到无限的暖意，于是，我明白了，微笑是拉近人与人之间距离最好的方法。

让我印象最深刻的是那个来自马来西亚的回国华人教师Happy。她的微笑如春风般地唤醒了我的心田。扫去了我心中离家投入到一个陌生集体的阴霾。她让我明白了原来水也是有感知的，它的结晶可能因为你的一句类似“混蛋”的脏话而变得丑陋不堪，也可能因为你的一句赞美的话语“你好美哦!”而变得如雪般地美丽动人。所以我们与别人说话时要注意自己说话时的语气，别人有可能会因为你的一句话而变得痛苦不堪，也有可能因为你的一句话整天都可以保持愉悦的心情。

她让我知道了原来人们已开发的脑部可用资源只有5%，而剩下的95%是需要我们自己去开发的。这就是人类所存在的潜能。老师放映了许多的视频告诉我们人们的潜能可用通过鼓励，压力和诱因激发出来的。所以我们每个人都要相信自己，努力地开发，挖掘自己的潜能。

然而，让我印象最深的是Happy老师给我们上的那节关于坚强与自信的课程。一个名叫力克的天生就没手没脚的外国人，他曾经因为上帝对他的不公，别人对他的嘲讽而想要结束自己的生命，后来一个小女孩给了他鼓励，这使他从此振奋起来，更加地自信坚强，后来成为了一个很有名的人物。所以我们不要吝啬对别人的鼓励，因为那样可以振作一个人，拯救一个人。相对的，我们作为四肢健全的人对社会不要有太多的抱怨，当遇到困难时，我们要选择坚强，勇敢地面对和挑战。并且每个人都有自己的长处，我们不能自卑不能软弱要坚强，要自信!

总之，在这说长不长，说短也不短的五天实践磨炼中我学会了很多很多，比如说独立，比如说坚强，比如说坚持，然而这些都是在温暖的家中，父母无微不至的关怀与保护下所学不到的······

高一新生军训方案范文 篇14

用汗水浇灌青春

庐江中学高一(16)班 洪震

9月15日，我们20xx级新生为期6天的军训开始。

早已憧憬着穿上绿色的军衣，早已期盼着那“一二一”整齐的口号。而我们，现在做到了!

我们统一着绿色的迷彩服，在操场上尘土飞扬;我们统一着响亮的口令，略带羞涩却由衷地喊出“教官好”!

场地上，我们挺直了腰板，昂首平视前方。立正，稍息，我们的动作整洁而迅速，齐步，正步，我们“一二一”走得一丝不苟。是的，要有军人的样!带着“掉皮、掉肉不掉队;流血、流汗不流泪”的坚定信念，我们将会出色得完成此次训练任务。

不怕吃苦，不怕受累，军训，对于我们来说是一次锻炼的好机会。集体意识，团队意识，通过这次训练，我们定会有更强的认识。

烈日当空，我们用汗水浇灌青春;

风轻云淡，我们用坚强书写成长!

让我们一起，加油!

高一新生军训方案范文 篇15

为期一周的军训，在明媚的阳光下结束了。我们每个人都是那样凝重而又成熟，是那样充满活力。时光飞逝，不知不觉中，这段刻骨铭心的军训之旅就已悄然无声的从我身边走过。那整齐有序的步伐，那昂头挺胸的气魄，那嘹亮恢弘的口号，无一不在展示我们训练的成果。

是的，短短的七天军训，教会我们的恐怕不只是那稍息立正的军式训练，更多的，它让我们接受了一次意志的沐浴，精神的洗礼。它教会我什么是坚强的意志。那笔直的腰身，挺起的胸膛，昂扬的势气，告诉我那是军人的飒爽英姿；那骄阳下伫立的身影，那汗水中神采奕奕的双眼，那支撑着沉重身躯却依旧丝毫未动的双腿，让我为之震撼，为之感动。他们有着铁铸的信念，钢焊的意志。他们，这群正直而不乏潇洒、严肃而不乏幽默的教官们，将他们铁的纪律带到我们面前，教会我们什么是军人的风范，什么是钢铁般坚强的意志。

它教会我什么是团结的力量。那创造中的和谐摩擦出美丽的火花。看吧，统一而整洁的军装，豪迈而整齐的步伐，伴着那嘹亮的口号，一排排，一列列，是那样赏心悦目，振奋士气。团结就是力量，再不是简简单单的一句话，它授予我们人生的哲理，告诫我们为人的理念，更在军训的训练中，铸起了一座不倒的城墙，集体的荣誉感让我们将它演绎得淋漓尽致，愈见丰美。不是吗？那拔河比赛上，跃跃欲试的激动，齐心协力的合作和抵制不住的欣喜，无一不在表现着我们六十三颗紧紧相连的心。

团结的动力使我们反败为胜的那一刻，涨红的双脸，雀跃的欢呼，又让我们真实地体验着这份欣喜，更让我们感悟：有种力量叫团结。幼苗不经历风霜洗礼，怎能长成参天大树；雏鹰不经历狂风骤雨，怎能飞上万里苍穹；溪流不经历颠簸流离，怎能交汇于浩瀚大海。而年少的我们，不经历艰苦磨炼，又怎能成为国家栋梁之材。

在这里，我们尝到了种。种滋味。那迎风不动的军姿训练中，磨练了意志，品尝到了难咽的苦涩；那倍受关注的拔河比赛中，我们锻造了身心，品尝到了失败的痛楚……也许，这短暂的七天是微不足道的，然而它给我们留下了印象却是无比深刻的。它让我们学会自立、自强、自尊、自爱，让我们稚嫩的心灵变得充盈成熟，让我们走出他人精心编织的暖巢，勇敢地站出来同风雨挑战。可亲可敬的教官们，一路走好！难忘的军训生活，将会在我美好的回忆中舞动得别样精彩！

有人说军训是一根弹簧，你强它就弱，你弱它就强；也有人说军训是一杯咖啡，喝着苦，却能品尝后味儿的甜。而我，则在这十天的“艰苦历练”中懂得了军训，懂得了成长中所必须经历的挫折，也懂得了如何乐观勇敢的面对挫折……

一、初来乍到

来到军营的第一天，烈日炎炎，太阳在这时也担任起了“火球”的职务，漏出了它那灿烂的笑脸，好像在为我们举办一场特别的仪式。随后，老师对我们的衣食住行做了安排：我们每人领到了一身粗布制军装，一顶军帽和一双军鞋。这儿的伙食也具有“大锅饭”的味道：早上是一根油条配少量咸菜和豆芽，中午和晚上则是少得可怜的米饭外加“马铃薯焖土豆”和“西红柿番茄汤”；住宿则有了让我们体验“打地铺”的机会……这一切，都让初来乍到的我们，既感觉到新鲜，也对军训产生了一些敬畏。

二、正式训练

来不及过多的歇息，我们就开始了正式的训练。第一天站军姿的时候，感觉时间就此停止了。汗水像雨点一样往下淌，可同学们没有一个愿意服输的，大家凭着自己的毅力终于挺过了第一天。尽管第二天的训练强度比第一天要高出许多，但我们却逐渐地适应了下来。我们就这样学会了稍息、跨立、向后转、以及齐步、正步和跑步。就这样，在教官们辛勤的指导和同学们的相互鼓励之中，短短的训练时光像沙漏中的沙一样越来越少，慢慢积淀成了每个人心中最美好的回忆。

三、开心无极限

如果你要说“军训真是无聊，一点儿意思也没有”，那你可就大错特错了。同学间风趣又幽默的自我介绍，十分有纪念意义的集体生日晚会，更有教育我们要热爱祖国的电影《飞跃亚马逊》，还有精彩纷呈的联欢晚会……在这些活动中，我们不仅玩的很开心，而且我们尝到了团结的甘露，收获了友谊的果实。

想起军训的日子，忘记了训练时的汗水，忘记了跑操时的疲惫，却只记得我们在备战会操表演时的齐心协力，和在团队比赛胜利后的喜悦……军训让我们感到了我们是一个大集体，我们是一个大家庭。在这次艰苦的“旅程”中，我们不仅收获了严以律己的精神，更收获了来自成长的喜悦。

军训，让我们心与心的距离，近了。

高一新生军训方案范文 篇16

经过了这次军训，我们获益良多，收获彼丰。我们自身的身体素质得到了加强，学会了更好的生活，学会了团队精神，学会了自信，学会了拼搏;锻炼了意志，锻炼了毅力，锻炼了品格;以健康、潇洒、精神、自信的姿态迎接人生中新的一页。

军训，圆满结束了。回想起这些日子，感慨良多。“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”是军训的体会。“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”是军训的结果。军训，不仅是一个过程，更是一个崭新的课堂，一个成长的阶梯，一个火热的熔炉，一个人与人之间的纽带。当别人享受锲而不舍的喜悦时，你千万不要成为功亏一篑的典型。谁笑到最后，谁就笑得最美，谁就是最终的胜利者;谁坚持到最后，谁才是真正的英雄，谁才是战胜了自我的强者，就是这盛夏最美的一道美丽的风景。

山没有悬崖峭壁就不再险峻，海没有惊涛骇浪就不再壮阔，河没有跌宕起伏就不再壮美，人生没有挫折磨难就不再坚强。樱花如果没有百花争艳我先开的气魄，就不会成为美丽春天里的一枝独秀;荷花如果没有出淤泥而不染的意志，就不会成为炎炎夏日里的一位君子;梅花如果没有傲立霜雪的勇气，就不会成为残酷冬日里的一道靓丽风景;人如果没有坚持到底的毅力，就不会成为紧张军训中的一颗亮星。

今天，我们在汗水中磨练意志。明天，我们将为母校增光添彩。生命如火，誓言如歌。百米冲刺靠千日苦练，一朝争先要几载寒窗。梦想，激情，在训练场中用顽强拼搏点亮;理想，渴望，在人生路上和信念一起激荡。让我们发扬共和国军人“冬练三九，夏练三伏”的精神，刻苦训练，脚踏实地。把军人的纪律、军人的作风带到平时的学习和生活中去，让我们像雄鹰一样，冲破蓝天，超越梦想，展翅飞翔。

古有花木兰替父从军，今有我们高一新生的巾帼不让须眉，我们不怕苦，不怕累，出色地完成了训练任务，交上一份令人满意的答卷，为青春再谱一曲高歌。

炎炎烈日下，广阔天地间，时间早已见证了我们坚定的意志。只要我们坚持到最后，我们就是胜者!不管再荆棘、再坎坷的道路，我们都要走下去。因为勇敢是我们的口号，因为执着是我们的信念，因为坚强是我们的永恒。我们要用自己的双手打造属于我们的青春!

高一新生军训方案范文 篇17

在军训的这段日子里，我和同学们一起受训，我们一同在训练场上挥洒汗水，一起打闹，一起玩耍，一起盘腿谈天论地，彼此间结下了深厚的友谊。在一千多人的训练场上与大家一起训练，让我变得更大胆更开朗，更有勇气与他们交流，这是我对军训意义的一点感触。

军训虽苦虽累，但它却不在不知不觉中教会了我许多东西，谢谢扶中给我们这么棒的入学礼物!

高一新生军训方案范文 篇18

为期天的军训终于结束了，作为老师的我和所有的学生一样，感到身心俱疲！总之一个字：累！

但是辛苦之余，细细回味这几天经历过的每件事，真的感到累并快乐着。学生们的坚强让我感动，老师们的坚持让我感动，在这短暂的时间里，一个一个的故事在不断上演！

给我印象最深的是一个叫的男孩子。他的膝盖在军训前就受伤了，不能弯曲而且要定时上药，所以每次的蹲下起立的训练他都不能做。教官让他在旁边休息可以不参加训练，他还老大不高兴列，一个人站在一边，站得好好的像在站军姿。不知道的还以为他被罚站了呢。班主任让他休息去跟校医聊聊天去，他不到五分钟就跑回来了，告诉老师他休息完了，可以参加训练了。这孩子告诉我，他很珍惜这次军训，不想因为脚伤影响训练，他可以坚持下来。看到他的满腔热情，做老师的当然很高兴，我能做的就是保证他每天定时上药，不耽误他的训练。

发生在他身上还有件事，让我们几个老师乐得那天军训汇报演出，所有的初一学生坐在地上观看。因为时间比较长，纪律管得比较严，要求学生不准乱动，所以这帮初一学生坐着比站着训练还要累。快要结束汇演时，悄悄地告诉我，“老师，我的下半身全麻了！”那个表情，那种语气让老师哭笑不得！真是可爱至极啊！

还有很多发生在学生和老师身上的故事，一定要放在那个特定的时间和特定的地点才能品味出笑点来。所以啊，很多的场景会留在我的记忆里，值得我慢慢回味！从这次军训开始，我的教师生涯就已经开始了！

高一新生军训方案范文 篇19

从喧闹的城市到安静的校园，为期10天的军训正式拉开帷幕。“保剑锋经过磨砺，梅花来自苦寒。”伴随着8月份的高温，我们感受到军训生活的漫长和短暂，充满了艰辛和快乐。

从早上9点到晚上9点，我们认真训练，从如何将手放在军人姿势，到如何将手向脚60度张开，甚至如何站得更轻松一点。老师们认真耐心地教学生。之后每天都会有站姿训练。以军人的姿态站立只是一个简单的动作，却考验着我们的'耐力和坚持。面对八月的太阳，学生们仍然一动不动。

从一年级1班到15班，大家都在努力克服高温，教官们也从来没有抱怨过，依然用自己的声音喊着最响亮的口号。老师站在我们身后，看着我们，指导着我们。尽管夏日炎炎，操场上所有的老师、同学和教官都在坚持不懈，齐心协力。通过军训，我们可以获得很多课本上学不到的知识，运用这些知识也会让我们运用起来

后的学习生活中轻松很多。军训让我们体会到了军队中的生活，在我们练习齐步走时，刚开始有的同学走的快，有的同学走的很慢，看上去非常的杂乱无章，但是经过教官和老师一遍一遍耐心的教导和我们坚持不懈的努力，终于走的整齐如一，这让我们懂得了坚持和合作在团队中是十分重要的，因为我和我的同学们是一个集体，所以我们就要发挥集体的力量，使我们的班级变得更加整齐强大。一遍一遍的齐步走，一遍一遍的报数，教官们耐心的教着，演示着，没有任何怨言，不辞辛劳，令人敬佩！

虽然军训真的很苦很累，但是却让我们懂得了坚持与团结的重要性，规范了我们的行为习惯，这都对我们以后的学习生活有很大的帮助，这将会是我们以后高中时代的美好回忆，军训让我们在初升高的过程中迅速成长，让我们学会面对困难不退缩，不恐惧，迎难而上，永不言弃，在今后的学习生活中认真努力，就像追逐着太阳的向日葵。俗话说“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。”军训正是如此，军训生活是短暂的，只有仅仅十天，但它留下来的美好与回忆却是永恒的。

加油！高一的同学们！

高一新生军训方案范文 篇20

经过一天的军训生活，我们了解到我国部队分为四个兵种：“陆军、海军、空军和第二炮兵”，而且我国还面临着美国这个超级大国的军事威胁。我们也学习到了坚决捍卫国家主权安全、领土完整和人民民主专政的国家政权，为创建社会主义国家做出贡献。

从教官身上，我学到了四个永远精神：“一、脑子里永远有任务；二、眼睛里永远有敌人；三、肩膀上永远有责任；四、胸膛里永远有激情。”

我们会自觉珍惜和维护国家、军队、军人的荣誉，做一个新时代有责任感的好青年。

高一新生军训方案范文 篇21

x月x日至x月xx日，我们高一新生参加了为期四天的军训。虽然天气炎热，但我们还是坚持住了，顺利地完成了高一新生的军训。

离开了父母，离开了家这个避风的港湾，就注定了风吹雨打。再苦再累也要坚持下去，只要坚持下去就一定会取得胜利。俗话说得好：雨后的彩虹才是最美丽的

换上了军装，俨然像是一个个军人。当然，作为一个军人，站军姿是必不可少的。烈日当头，但无论如何，只要站在了那儿，就是一座凋像。在这里站的第一次军姿，太阳就毫不客气地给我们下马威，好像是在蔑视我们，但是我们以最标准的军姿予以还击，汗水一滴一滴的从我们的脸颊划过，凉凉的，痒痒的，最后地落到地上，但是，我们没有理会，依然傲然地挺立着。一声：报告也许会换来些许的休息，但是我并没有这样做。由此我总结了一句话：宁死不倒，宁死不动。接踵而至的是军体拳和正步，想必这也是最艰难的一个过程吧!出拳要用力，要有杀气，口号要喊响。脚尖要绷直，脚掌要把地板拍响。教官的一句句叮咛嘱咐，时时刻刻都在我们耳边响起。尽管我们时常会令教官生气，但我们都很用心地、尽力地改过。一遍遍不厌其烦的练习，一次次汗水的挥洒，都是为了我们的五班的荣誉而战。

这虽然很累，但我觉得我们要完成一件事，必须坚持不懈，持之以恒的努力，才能到达成功的彼岸。

高一新生军训方案范文 篇22

从军训的第一天开始，我便努力去适应这里的生活、这里的生活方式。x天的时间或许太过短暂了，来不及让我细加体会。虽然我没有能够学会适应，但我学会了坚持。

人只有在苦难中，才能真正认识自我。的确如此，军训给了我这样的机会。我认识到了自己的缺点与不足，也看清了自己的优点与长处。军训也给了我思考人生的时间，让我明白了许多道理。如果一个人正在遭受苦难，那么此时他的思想便是最理性的;当这个人面对挑战时，他将无所畏惧，勇往直前。

军训是很辛苦的，回想一下，苦在脚上磨出的泡，苦在为太阳暴晒的脸，苦在站军姿时累酸的腰间，军训如此的苦，我当然也有退缩的时候。但我坚持了下来，军训是一个过程，一个考验自我，磨练自我的过程，半途而废是耻辱。大家都咬紧牙关，不到万不得已绝不停止训练，要知道军训本来就是磨练我们的意志，锻炼我们的身体，那么，为什么要放弃呢?想到这，我都会咬咬牙，挺过去。也许坚毅在累酸的腰间堆集，最后将坚实、挺拔与不屈。或许这些不是苦，而是一种收获，一种让我受益终生的收获，我收获的是耐力，是坚毅，是勇敢，是不屈，更是团队精神。无论今后我做什么，想到今天的苦与收获，一切艰难险阻都变得无所谓了。我想这也就达到了军训的目的了吧。

从军训中我们也感受到很多快乐。从大家整齐的脚步声，高昂的口号声中，我体会到了团结的欢乐，当我们队列经过一整天的训练，最终受到领导的表扬时，我自豪地笑了，当我们班一同唱歌时，我感受到集体的温暖……

x天过得如此之快啊，感受最多的还是我们坚持不懈、永不放弃的精神。记得在《谁动了我的奶酪》中看过这样一句话：“如果我无所畏惧，我会怎么做?”现在我想，我要做勇敢的女孩，如果我是勇敢的，我就无所畏惧，那么我没有理由放弃努力。坚持下去，坚持到底。没有日晒雨淋，没有狂风暴雨，怎么会有属于自己的风雨彩虹，怎么会有属于自己的精彩天地!生命不息，奋斗不止，所以我坚持，我胜利!

我为我这不会成为真正军人的青春有一段这样的烙印而骄傲。那段溢满风雨，溢满汗水和笑声的日子真让人怀念。

这次军训和以往初中时候的军训截然不同，比初中军训时更苦更累，流的汗更多，当然少不了心得。

教官姓x，开始对他的感觉挺好的，看见他穿着教官的服装，不得不让我想起以前在带我们的x教官，一张怀念的感觉涌上心头，教官给我的感觉难免会有一种亲切感。可是，军训的时候，真的很苦，太阳公公当头照，第一天就差一点把我照成非洲人了，别人都说这个教官这里不好那里不好没有人道什么的，慢慢的好像也影响了我?朋友在我旁边说来说去，一不留神，自己也在说了，心理作用吗?

其时教官不是同学说的那么坏拉，有时候我也感觉他挺不错的，至少他长得虽然很……可以说是严肃，但是散发出来的就是一种任何人都学不出来的军人气质，什么是军人气质?想了想：严肃、认真、又亲切这大概就是他们特有的招牌吧!有些军人，就算是不穿军装，有些人一眼就能看穿的，教官严肃中散发出来的亲切感，让我们不知不觉得就靠近了他一步。

班主任x老师我还是蛮喜欢她的，太阳这么大，我们在这里刻苦的训练，其实她完全可以避开这炎热的太阳光的，去办公室吹风扇吹空调，可是她没有，她一直陪着我们坚持到最后那一刻，从来没有停过!别的班主任也是，我想，班主任为什么有权限能当上班主任，一定有其中的道理：有责任心、甘心付出、不怕苦累。嗯!我心目中所有的班主任，都是这样的!

军人就是要有毅力!像我以前教官说过的，他们以前训练的时候，站军姿一站就是几个小时，只给我们站x分钟算是跟我们大打折扣了!不得不佩服!

我在这部电视剧里面看过，他们军人每天天不是很亮就起床，教官一吹哨，不管怎么样，他们都快速的叠被子穿好衣服，整整齐齐的下去集合。他们每一个动作都做的十分到位，有些人就是想打哈欠都不敢在队伍里动一下，因为那里的教官比x教官严多了啊，哈哈，没有想到，我也会来像军人一样的训练场地。

因为我有以前的训练，x次军训!我站军姿站到分钟都是没有问题的，可是，这么久都没有训练过了，突破分钟什么的，脚就会开始好麻，动都动不了了，想想看，原来我有这么久都没有锻炼了呀!

这次高中军训，我有很大很大的收获!团结、友谊、奋进、毅力、勇气!团结是我们会操时得了第x名，友谊是我们和教官，我从来不认识的同学交上了朋友，奋进是我们不断努力，毅力是我们这x天都停了下来，勇气是我们已经学会面对一切!这次军训，我永远都不会忘记!

高一新生军训方案范文 篇23

军训是一首激昂澎湃的励志歌，是一首铿锵有力的行军曲，他庄重，他肃穆，这是我们每一个高中生都要经历的考验。

高中的军训在我的期盼中开始了，没有过多的话语，没有华丽的舞台，简单的军装，军帽解放鞋，水壶衣服裤子这是我们军训的装备。

在军训中挥洒汗水，在军训中奋力呐喊，喊出我们心声，喊出我们的不屈，一个个充满着朝气的人站在训练场上，在教官的知道指导下，我们不断的奋进，不断的努力，训练中我们一次训练不好就两次，两次不好就三次，知道训练满意。

我们虽然很累，很疲惫，但是看着带领我们的教官，看着身板一个个没有放弃的战友，我们一次又一次的顽强坚持着，我们坚信坚持就是胜利，经历磨砺的人才能够享受到成功的喜悦，才能够洗尽铅华。

成长是需要汗水和努力的军训在帮助我们成长，在暑假中我们一直在游玩，都在放松，养出了一身的坏习惯，这些阻碍我们成长的坏习惯需要去除，需要淘汰，军训是我们淘汰的方式。一次又一次的训练在告诉我们要学会吃苦，要学会坚持，要学会面对。

哪怕前面是山我们也要做那攀登高山的人，哪怕前面是海，我们也要潜入海底深处看那海中的色彩。人生没有过不去的坎，人生没有做不成的事，只要努力只要坚持总会成功。

军训严肃，让我们学会军人的气质，学会军人的傲骨，军人是我们心目中最值得敬佩的人，保家卫国是为军人，我们是祖国未来的接班人，是新时代的开创者，军训是我们蜕变的开始。是我们人生的第一课。

只有学会了才知道美好，只有明白了再知道苦心。为了让我们军训，教练付出了汗水，老师付出了时间，教练在军训中指导我们，老师在生活中教导我们，我们是希望，我们也是新生，来到高中来到军训场所，不会被军训所累垮，不会被挑战所击败，因为我们心中充满了豪气。

翱翔天际雄鹰经历了雷雨风暴的洗礼，成为了展翅高飞的天空霸主，万丈大树冲破了层层阻挠，从地底破图而出，才能够成为参天巨木。

没有吃过苦难没有经历风雨永远都成长不起，军训是磨刀石把我们磨得越来越锋利，把我们打造得越来越坚硬，让我们站立如宝剑，迈步如长枪。这是蜕变也是升华。

在军训中我们流过的汗水，经过的苦难都是不值一提，因为我们在一次次苦难中不断变强大，不断成长，如果没有经历够军训，我们又会是另一份光景，军训带给我们的帮助对我们的今后人生的影响都是长远的，让我们能够从容的面对困难，能够坚持到最后，不放弃，坚持。这是军训教会我的。

高一新生军训方案范文 篇24

进入高中，就意味着务必理解军训考验。对我们这些一向生活在父母羽翼下的人来说，无疑是一种挑战------一种自我挑战。

在这短短的军训期间，我们要与原本不认识的同学相互认识，并且要做到互帮互助，团结一致，我们要从原本懒懒散散的暑期生活中脱离出来，参加严格训练，理解阳光的洗礼，应对种种的考验。

给我们训练的教官是一个二十多岁的年轻人，他身材不高，在他那稚气未脱的脸上写满了严肃和认真。他还很爱笑，而且笑的时候原本就不大的眼睛变得更小了。

但是，教官在军训的时候对我们的要求还是很高的。只要大家不努力，他就会批评我们;只要大家动作不规范，他就会一而再，再而三地示范给我们看。这但是我第一次与军人接触。

军训一开始，同学们个个神采飞扬，对军训充满了好奇。但是到了第二天、第三天、第四天，问题来了。有的同学开始发牢骚，抱怨声便连声四起，一些同学向教官提出意见、有的甚至想逃避训练。这些都体现了我们平时的生活太顺畅，几乎是衣来伸手，饭来张口，缺少了那份同龄人应有的潜力。这正是我们务必提高的自身素质。

军人也许真的是那么一丝不苟。抱着在军训中混的我，六天后，才认识到严谨的时间意识和坚忍不拔的意志。哪怕是一个最简单的动作，在训练场上，我们无数次地重复着，用自己的心去真真切切的体会军人的英伟。军姿的纹丝不动，跨步的整齐有力，使我们真正体会到军人的一丝不苟。

高中的第一堂课军训，就在这天，圆满结束了。回想起这些日子，我感慨良多。宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来是军训的体会。

千磨万击还坚劲，任尔东南西北风是军训的结果。军训的感悟是需要用心去体会的，它教会了我们对别人的关爱，它加深了我们理解保卫祖国的职责，它告诉了我们应对困难应有的态度。

我们至少是我不再是娇滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，我明白应对高峰，我们须自己去搭造阶梯;遇到山崖，我们要自己去连结绳索。我们的命运在自己的手中，只是看是否去把握!

水滴石穿，绳锯木断微小的力量一旦积攒起来，产生的威力但是无比的呀!当别人享受锲而不舍的喜悦时，你千万不要成为功亏一篑的典型。

谁笑到最后，谁是最终的胜利者;谁坚持到最后，谁才是真正的英雄，谁才是战胜了自我的强者。

高一新生军训方案范文 篇25

在一场热闹的会操结束后，xx中学又渐渐恢复了平静的模样。如今的我们，已经褪下了身上绿军装，换上了轻松又舒适的夏装，正在空调下享受校园中短暂的清闲。但每当我们回想起在不久之前进行的那场军训，我们的内心就又久久不能平静下来。

军训的辛苦、疲惫与我们现在的情况形成了十分鲜明的对比。经历过最辛苦的训练后，如今才发现，平时我们过着的，都是多么舒适，多么安逸的生活啊!在平时的生活中，热了，开空调，渴了，喝饮料……我们的日子舒服的就像是皇帝一样，但我们却丝毫没有察觉，反而还将这种舒适当做了习以为常的事情!更甚者，还对这样的情况不满，一心追求更加舒适的生活和环境，在生活中逐渐堕落了自己。

但如今，我们刚刚经历了军训的考验，体会过真正的辛苦和磨难之后，我们才明白，即使没有这些享受，没有这些舒服的环境，我们也一样可以坚持过来，一样能够创造出优秀的环境，打造出团结的队伍!那么，如今享受着这些的我们，又有什么理由做不好?还有什么原因不去努力呢?

军训让给我们带来了的是一场多方面的学习，它让我们真正的认识了自己，了解了自己在平时究竟是在一个怎样的环境下成长的。

对比军训前后这段时间的变化，我仍能学习到了不少的道理。我明白了，长辈们所言的“泡在蜜罐里”是一个怎样的体会，也了解了自己曾在这样的环境下，养成了多么松懈的思想，出现了多少坏毛病，坏习惯。当然，这些坏毛病并不是来自与长辈们对我们的关爱，因为在同样的环境下仍有许多出色优秀的同学。

对比之后我才明白，他们之所以优秀，是来自与他们的自律和坚持。这也正是教官在军训中教导给我们的重要思想。军训训练我们，并不仅仅是为了纠正我们，更是为了让我们学会将自己在军训中的收获和改变坚持下去!

我相信，自律与坚持是我们走向未来的重要关键。如今虽然军训已经离开了，但我会牢记自己所学会的这两样优点，并且会长久的保持下去!在未来的高中学习中，我一定能凭借这份优势，不断的前进，不断的保持自己的成长!未来，我定能成功!

高一新生军训方案范文 篇26

军训，对于我们这一群才刚刚来高中的新生来说，是怀着激动又欣喜的心情迎接着它到来的。在这期间，我亲身体验了军训的辛苦和劳累，但是，这次军训，让我收获到了很多。

一、累

每天吃完早餐后就得以F1的速度冲下去集合，开始训练。每天站军姿一小时，刚开始的时候，我还觉得很不适应，才站一会儿，腿就酸了，站完时，差点就要趴下去了，现在，我越来越得心应手了，随便站一个小时，没问题。军训给我带来的好处就是：⑴可以锻炼以及增强我们的身体素质。然后我们便训练蹲了，我刚开始蹲的时候还觉得没什么。等过了十几分钟之后，我的腿就觉得好麻，好酸。但我一直想着坚持，坚持，再坚持。又过了十几分钟后，我就明显感觉自己不行了，我不断的转换姿势，但是还是感觉腿好酸，好痛，就当我要坚持不住的时候，一道哨声救了我们，那时候，我的腿已经麻的站不起来了，我勉强支撑这站起来，又因为双腿一软，又趴下去了，幸好旁边的同学扶了我一下，我才得以站起来，不过我的腿抽筋了。在那时候，我感到军训虽然辛苦，很累。但是可以让我们养成不怕苦，不怕累的精神，遇到困难能够勇往直前、不逃避、不退缩的精神。军训能够磨练我们的意志力。这样的军训，挺好。

二、严

我们的x教官对我们的要求很严格，很高。我觉得，他是一个有强烈责任心的人，他也是一个很好的教官。在训练的时候，他会时时刻刻盯着我们，我们在队列里开小差，做小动作，讲小话，他准能在第一时间发现。我其实很佩服，很尊敬他的，所以无论他要求我们做什么，我不管多辛苦，总是坚持完成。他为了我们能在会操表演时能拿到好名次，不停的训练我们，为此，他的嗓子都吼嘶了，有时，还说不出话来了。他为我们付出了很多。我们也很努力的想要达到他的要求，可以说，我们同时都在努力着。在会操表演时，虽然出现了一点点小差错，但是最后那如雷贯耳的掌声响起的时候，我知道，我们成功了，我们的努力没有白费。那一刻，我差点热泪盈眶。军训给我带来的好处是：能够让我们有集体荣誉感，让我们有责任心。俗话说：“吃得苦中苦，方为人上人。”我相信，在x教官的严格训练后，我们在思想上，在行为上，都会发生翻天覆地的变化。那是变得更懂事，更成熟。养成良好的习惯，努力学习。嗯，我一定会的。

努力，努力，再努力。

坚持，坚持，再坚持。

“努力创造奇迹，坚持就是胜利。”这就是我在军训期间所感悟的最重要的心得体会。

从喧闹的城市踏入宁静的校园，为期x天的军训如火如荼地拉开了帷幕。

这几天，我们感到既漫长，又短暂，充满了艰辛和快乐，此刻x天已经过去，我忽然发现，我感受更多的是留恋与不舍。

对于我们这些一个个生活条件优越的孩子，军训是个再好不过的锻炼机会。一个小时，两个小时，甚至几个小时，都重复同一训练内容，换了谁都会疲惫，都会厌倦。可我们只能在心中低声地叫一声累。

老天爷整天瞅着我们眉开眼笑，害得我站不上十分钟便汗流浃背了。但问题不止这一个。头一天训练立正与稍息。上午还好，可到了下午，一上午的疲劳使得脚底一阵阵疼痛直往心底里钻，真不知那些军人同志是不是腿部神经麻木了，能站上数小时。最让人受不了的是太阳公公不停地幸灾乐祸地泼洒着他的温暖。蒸得我们体液犹如滔滔江水连绵不绝。头部的水汽足能形成一场比7月下旬还猛烈的“特大强降雨”。那教官还“冷酷到底”地规定没有命令不允许乱动……实在撑不住了，真想大声报告吃不消。但看看同样深受磨难的“战友”们。那声音又咽下去。同样是独生子女，同样的年龄。他们行，我也行!任凭那烈日熏烤，脚底发痛，我一定要站好这高中第一班岗，坚实地踏出这关键一步!

训练场上回荡着同学们嘹亮的口号声：“一，二，三，四……”稍息，立正，静止转法，齐步走……这些动作看起来简单，可学起来就没那么容易了。握拳，摆臂，步子都有严格的要求。而且光动作到位还不行，还得做到整齐划一。训练是辛苦的，休息是快乐的。休息哨一吹，全场欢呼。休息时，就免不了和教官闲聊，促进军民交流嘛。

都说集体的利益高于一切。我看此话在我们班最适合了。起先大家训练还有些松松垮垮。但当大家得知军训最后将要进行会操并评选优秀集体时，个个显得精神抖擞。再苦再累的训练也硬撑着。我十分高兴我班这么有凝聚力。当时便想那奖状一定属于我们了。会操了，当我们踏着整齐的步伐经过主席台时，我更坚定了我的想法。校长宣读完优秀集体名单时，我们个个舒了一口气。欢呼……

不论是孟夫子的“天时不如地利，地利不如人和”还是范晖的“同舟共济，患实共之”，说的都是人与人之间要团结协作，可见“团队精神”的重要性，我们有热血更有燃烧热血的个性，我们独立更有独立后对事物独特的见解，而“团队精神”正是将我们的个性融合，在达到目的的同时也让我们尽展个性。在集体中，我们学会了相互包容，彼此谅解;学会了忍让，一时间中华民族的传统美德尽显无疑，而我们也在团体中真正实现了自我价值。

高一新生军训方案范文 篇27

今天是军训的第二天，我已经在渐渐适应着军训的生活。

清晨，天还在蒙蒙亮的时候，一声口哨把我从睡梦中叫醒，紧张的洗漱后，我站在了主席台前。教官穿着黑色的紧身上衣和迷彩裤小跑了过来。“立正！”一声大吼把我的睡意从大脑中全赶跑了，我立刻把身子直了起来。时间正一滴一嗒地走过，训练场上鸦雀无声，我的脚已经渐渐发麻，身子正在微微摇晃，可当教官严厉的眼神瞟到我的时候，我浑身惊出了冷汗，身子也站直了，太阳从乌云中探出头来，我的背后已经湿了。“各排听令，向中靠齐，有序排队去吃饭。”总教官在主席台拿着话筒喊道。“呼！终于可以吃早餐，我的腿都快废了。”我内心暗喜，身体不知不觉动了一下，“谁让你们动的？快点站好，”教官喊道。到了餐厅，我们整齐地站在餐桌前立正，看着桌上色香味俱全的菜，我的肚子咕噜咕噜的叫。真想马上坐下去吃饭啊。“餐前训导开始！”一位教官拿着话筒喊道：“严守纪律，服从命令，艰苦奋斗，厉行节约！”我几乎扯着喉咙吼的，“声音还不够响亮！要让我们的耳朵震聋才能吃饭。”几声响亮的口号过后，我们才开始吃饭，吃饭的时候十分寂静。吃完饭后，今天是女生洗碗，我们飞快地跑向寝室。

晚上，大家一起坐到了大厅里，跟着我们有着“情歌小王子”称号的年轻教官唱了一首《文明礼貌歌》，我知道我们的主要目的不是唱歌，而是怎样讲文明礼貌。后来，我们看了一场电影，是纪录片，我顿时没有了兴趣，但电影里军人们的生活却吸引了我，他们在50多度的烈日下像一棵树一样扎根在地上一动不动长达三个小时，而我们在烈日蓝天下站了一二十分钟就叫苦叫累，这真是天差地别。回到寝室后，我把写好的日记慢慢折好放在床头，渐渐进入了梦乡……

高一新生军训方案范文 篇28

满怀着期待进入了苏外，迎接我们的第二课便是军训，高一新生军训心得。

虽然一场雨意外的出现，暑气渐渐消退，但是军训的热情不减。教官们用老练的身姿耐心的指导我们任何一处不标准的动作，即使与前排同学只差微毫，教官们一定要手把手地指出。虽然凉风习习，但是每一位同学和教官的衣服都被汗水浸湿，教官们严肃的眼神中，汗水从发丝中汇集，顺着脸颊无声的流淌，晶莹的汗珠中倒映出的是无数新兵坚毅的眼神和不屈的斗志。

经过半天的训练，过惯了安逸生活的我们明显显得有些乏力，手臂有些力不从心，整个人只想躺在床上安稳的睡一觉。这大概就是军训的意义吧，让我们突破极限，学会坚持，更好的成为一个苏外人。虽然说军训是苦累的，但天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。每一个成大事者，必是经过一番磨练的。相信经过这次苦练之后，面对以后的困难，一定更加得心应手，冷静沉着的判断与处理，再也不会因为一些小的困难和挫折而灰心丧气。

军官们也并不像表面一样严肃，他们的内心也是诙谐而又柔和的。在骄阳下，当某一位同学因为忍受不了酷热而倒下时，他们也会显露关切的眼神；当他们的脸上的汗珠挂在鼻梁上，他们也似乎感觉不到，但当同学们脸上有汗水淌下时，尽管训练任务紧张急迫，他们仍是会放下庄严的表情：“大家擦擦汗。”同学们也许很累，很埋怨，但是时时刻刻陪伴我们征服骄阳的是我们的教官。也许有一句话说的挺对吧“别对教官太熟，免得到时军训结束难舍难分。”这六天军训的短暂时光，愿它成为我们人生中一个最美的梦，回忆时涌现的不是泪水，而是面对困难的游刃有余，像一块弥足珍贵的瑰宝，深藏在心底。

也在军训中体会到了团队的力量，交到了几个新的伙伴，也对同班同学逐渐熟悉，在欢声笑语中苦中作乐。

明天肯定还会遇到更加艰苦的训练，但我肯定会议更加饱满的状态迎接一项又一项的挑战，也会更加好的融入这个团体未来三年并肩作战的战友们，即使前进的道路上布满荆棘与坎坷，但至少拼尽自身全力，至少不负年少青春。

高一新生军训方案范文 篇29

几日前，带着些许期盼，带着些许紧张，怀着复杂而矛盾的心情，踏入了学校。那时，还未曾预料，在这短暂的训练过程中，获益竟是这般无穷。

作为一名新时期的高中生，我深知自己所缺乏的品质和精神何在，只可惜平素没有此般机会。幸有此次军训，让我的心身得到了锻炼。

五天半的时间里，我们学到了一些基本的军人动作规范。虽然动作本身并不难，但天气的炎热和身体的疼痛令大多数同学很不适应、叫苦不迭。盯着教官一张一合的嘴唇，听着教官滔滔不绝的讲解，我不禁感叹“要求真多呀！”但听懂是一回事，做好又是另一回事。

除此之外，严格的部队时间表、与平时相比艰苦的生活环境，都让很多同学一时难以接受。但令人欣慰的是，经过了一两天的适应和调整，同学们叫苦叫累的声音越来越小了。

从表面上看，我们所学习到的是军营中的制度以及规定的训练动作。虽然，作为国家的一份子，这种国防的教育成果是必要而充分的。但，这并不是军训的大成果。更重要的，作为高中的第一课，它给予了我们必需的.团队精神，培养了我们服从命令的习惯，锻炼了我们坚韧的意志，升华了我们的思想境界。这是它对于我们的大意义。

我们刚入高中，军训让新同学们与老师彼此熟悉、信任；习惯被娇生惯养的我们，在这里明白了绝对服从；本来埋头在书桌上的我们，正好因此而学会坚持；而身体与思想，自然在这个过渡期中，受军训的影响，日渐趋于成熟。

实际上，语言上的描述频频显得无力。是因为与实际效果的不可替代相比，文字很难诉说我们内心因军训而成长所带来的激动。相信每一位同学，都将永远地铭记、感激这次20xx年入学军训，以及它带给我们的一切美好改变。