《第六天军训心得体会400字【合集31篇】》

第六天军训心得体会400字（精选31篇）

第六天军训心得体会400字 篇1

军训是辛苦的，烈日骄阳之下，辛苦的站军姿，耐心的练习每一步，每一次一听到休息的哨声就会暗自松一口气，但辛苦坚持下来的我们何尝不是磨炼了自己的意志，又强健了自己的体魄，而现在的坚持更使自己明白了面对未来的勇敢的面对一切困难，唯有勇敢的面对，才能真正的走出来，而不是幼稚的被困在围城之中怨天尤人。

军训又是快乐的，这为我们大家提供了相互熟悉的机会，又让我们认识了一位即严肃又负责任，也不失幽默的教官，休息时大家会一起说笑唱歌，欢乐的气氛减轻了军训的辛苦。

军训磨炼了大家的意志，这次难忘的体验正如同一块磨刀石，而我们这些莫得军刀经过打磨，将变得更有战斗力，更加锋利，闪闪发光，正如《亮剑》中所说的：剑出鞘，所向披靡!

古语自古有云大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。成功的大门永远都是向着意志坚定的人敞开，在以后人生的道路上即使是满路荆棘，但只要拿出自己的意志，用自己的脚步去丈量，去摸索，去前进!军训使我们拥有了钢铁一般的意志，教会了我们什么是军人的风范，使我们由幼稚走向了成熟，心智得到了磨砺，勇敢的面对风雨!

第六天军训心得体会400字 篇2

今天是军训的第六天，在教官的带领下，我们走进了训练场。站在场地上，教官面目严肃地告诉我们不要在训练期间发出任何的噪音，每个学生都必须服从命令。然后便开始了对我们的训练

从最基本的立正，稍息到最后最难的正步走，教官详细地说，生动地演示，帅气的动作让人十分倾佩。接着便轮到我们了，反复地练习，认真地模仿，汗水流呀不停。可是，为啥还是不像?面对同学们的一脸郁闷，教官笑了笑说，慢慢来，练久了好看了。

最痛苦是军姿站立，就站在太阳底下，站着跟一个木头桩子一样，一动也不动，教官说，就是蚊子要你们也不能动。

军训期间的我们每天都腰酸背痛，怨声载道。走路的姿势是僵直的，因为害怕不小心动到神经，会更痛，但训练是就不得不教官说哪样走了，好悲掺的说。

有一次，同学们把年轻气盛的教官惹火了，我们便被罚迈着脚，踩着正步走了400米长的操场4圈。完事后，脚几乎不能走路。同志们这是血的教训，它告诉我们最好不要把教官惹火了，不然最痛苦的会是我们。这天晚上，同学们躺在床骂教官变态。

五天半的军训总算结束了，我们也将跟教官说再见，尽管在军训中我们和教官有摩擦，但在告别的时候，我们却对他十分不舍，这次的锻炼，将会让我们永远记得。

第六天军训心得体会400字 篇3

短暂的军训过去了，在这六天里，我们锻炼了身体，增强了体质，提高了毅力，而且还尝到了军人平时的劳累和甜苦，我们练就了坚强的意志，爱学习了，不懒惰了，一个个象军人一样潇洒挺拔。

军训生活虽然很累，但是我们学到了很多东西，“立正、稍息、向左转、齐步、正步”，我坚信这些都是我们终身受用的，因为这些不仅是一些规范的动作，更是我们学会做人学会生活的第一步。在“军营”中，我和同学之间建立起了真诚的友谊，有了互相团结、互相帮助、以班为家的集体观念。

军训中的苦和累，对我们每个人来说都是一个又一个的巨大考验，有的同学腿伤了，有的同学病倒了，有的同学中暑了，还有的得了感冒，但是，当这些困难被我们一个又一个的克服后，每个人的脸上都流露出了灿烂的笑容，那是胜利的笑容。

军训结束了，在阅兵场上，我们拼尽了全力，个个斗志激昂，因为我们也取得了不错的成绩，我们要感谢老师和教官。军训生活都将是我们人生当中最绚烂的一笔。

第六天军训心得体会400字 篇4

经历第六天(第七章)“不经历风雨，怎能见彩虹？”通过这次军训，我深深体会到了这句话的含义。

虽然军训的过程很辛苦，但结果总会给我们一些安慰。我们付出了这么多，结果总会让我们有所收获。

我还记得军训时有一项是“用一根稻草造一座塔”。就是结合大家的力量，用稻草建一座塔。当时我们都觉得这个任务不是很难，只要分工好就很容易。但事实并非如此。那些吸管还没连在一起就弯了，有的刚连上就掉了。真的很不容易！有同学因为吸管插了很久，接不到一起，急得哭了。很多同学想打退堂鼓，最后在信念的支撑下坚持下来了。

终于，我们的塔建好了。虽然它有些弯曲，但它是最高的塔。这是我们全班努力的结果。我们获得了整个比赛的第三名，我们对这个结果并不满意。在我们心中，这座塔永远是最好的！！！

“不经历风雨，怎能见彩虹？”通过这次军训，我深深体会到了这句话的含义。

虽然军训的过程很辛苦，但结果总会给我们一些安慰。我们付出了这么多，结果总会让我们有所收获。

我还记得军训时有一项是“用一根稻草造一座塔”。就是结合大家的力量，用稻草建一座塔。当时我们都觉得这个任务不是很难，只要分工好就很容易。但事实并非如此。那些吸管还没连在一起就弯了，有的刚连上就掉了。真的很不容易！有同学因为吸管插了很久，接不到一起，急得哭了。很多同学想打退堂鼓，最后在信念的支撑下坚持下来了。

终于，我们的塔建好了。虽然它有些弯曲，但它是最高的塔。这是我们全班努力的结果。我们获得了整个比赛的第三名，我们对这个结果并不满意。在我们心中，这座塔永远是最好的！！！

第六天军训心得体会400字 篇5

南外的初一新生要参加军训!军训，对我们这些娇生惯养、养尊处优的小皇帝、小公主来说，是一个可怕的字眼;军训，意味着我们要进行严格的训练、面对种种的考验;军训，意味着我们要挑战自我，超越极限;军训，意味着我们，要走出空调房，离开游戏机，来到酷热的操场上，被炽热的阳光灸烤。但是，毕竟我们从来都没有参加过军训，一个个在畏惧的同时又有隐隐约约的期待，在我们复杂的心情里，我们人生中第一次军训到来了。

我们来到教官面前，好奇地望着这位二十多岁上下的军人。他的皮肤黝黑，一看就知道他一定经历了无数的日晒雨淋;他的腰板挺得很直，像是一位舞蹈演员，但却拥有舞蹈演员所不拥有的气质，一种军人独有的气质。正是他，在军训的三天里，让我们在苦不堪言的同时，悄悄地发生了改变……军训的第一关——站军姿，就给我们来了个下马威。教官告诉我们，站军姿，要身体保持立正姿势站好，双手夹紧身体，目光平视，一动不动。第一分钟，很好，没有一个人动，大家的姿势都很标准。第二分钟、第三分钟……太阳慢慢爬上了天空，酷热的太阳给我们带来了不断滚落的汗珠，也在慢慢消耗我们的体力。

军人的特点是一丝不苟，军人要有铁一般的意志。这两点，在三天的军训里表现的淋漓尽致。我们一遍又一遍地练习着最简单的动作：立正、稍息、跨立、齐步走、跑步贩贩贩只是因为我们的动作还没有做到位。不到最后，我们决不放弃，哪怕代价是昏倒。我们的心中，只有两个字——坚持!三天的军训，带给我们的不仅是晒黑的皮肤，还有顽强的精神，坚强的意志，坚定的信念，健壮的体格。我们变了，不再是娇生惯养的小皇帝、小公主，我们的身上，隐隐有军人的影子。军训，不再是个可怕的字眼，我们付出了精力，付出了汗水，却获得了沉甸甸的收获。

第六天军训心得体会400字 篇6

在海口的军校里，我曾经历了一次难忘的训练——站军姿。大概是指导员看到我们站不像站样，才下了这道“死命令”。

那天，我们二中队的队员们以立正的姿势整整齐齐地排列在操场上，教官们为了防止我们乱动，在我们每人的头顶、肩部各放了一粒既圆又滑的石子;在膝盖合并的夹缝处、手与大腿合并的缝隙又各夹了一片撕小的椰叶。教官们声明，要是掉了一样，就要多站十分钟。

我一动不动地站着，头不敢东张西望，手也不敢再乱摇乱晃，因为我知道，那圆圆的石头都是经过教官的精心挑选的，稍微动一下，就会滑落下来。我的双手使劲地贴着大腿，膝盖紧紧地靠在一起，生怕小小的椰叶掉了。太阳越升越高，肚子里的东西调皮地上翻下滚，像在对我提出反抗，可此时我脑子里只有一个念头：坚持到底就是胜利!

没一会儿，三班的一名大个子男生“哇”的一声，一股脏物随之喷泻而出，我也感到一阵恶心，欲吐不能，眼泪尾随着汗水，开闸似的往下流。

教官们大声喊道：“不要往那边看!”我强忍恶心，把目光收回，一眨不眨地望着前面队员的后脑勺。

为了让时间尽快过去，我极力让自己去想些愉快的事。可队伍中不断有人因头晕、呕吐而被教官带到树荫下休息，我也希望教官让我到树荫下休息休息。

太阳越来越烈，我一阵阵晕眩，就在这时，指导员喊道：“时间到，原地踏步!”

我心里一阵欣喜，终于坚持到底了!但是，我们仍然木偶般地站着不敢动，生怕教官放的东西掉了，又要多站几十分钟。教官们又一声令下，我们才放心地踏起步来。这时，才感到双腿酸痛不已。休息时，我为自己能坚持到底而流下了眼泪，而且我发现好多好多人都流下了眼泪。

30分钟，这含泪的30分钟，这艰难的30分钟，这锻炼人意志的30分钟!我岂能忘怀?

第六天军训心得体会400字 篇7

在这短短的六天里，我们在人生的驿站中留下不少难忘的印记。步行街上、图书馆旁不但有我们班的整齐的步伐，也有我们班阵阵洪亮的口号声，更有我们与教官的闲笑声和嘹亮的军营歌曲;篮球场上还留下过我们班激情的风姿和跑步时整齐的叫喊声……

在这短短的六天里，我不仅仅学到了军人的一些技能，站军姿，给了我炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了我龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。同时还学到了不少的军歌，这给了我的军训生活中增添了不少的色彩。不过，在这次的军训中最重要的是我们学到了在人生最艰苦环境中一定要坚强，勇敢地面对的哲理，这是在人生中难得的一节有意义的课：在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗?。

军训即将结束，或者以军训为结束的标志是极具意义的。铁的纪律是能很好的磨砺一个人的意志和秉性，为以后的高中生活奠定基础，为人生之路奠定基础。虽然未来之路无人知晓，一片迷茫，充满荆棘。但只要我们秉承着自身的信念，面对困难和挫折绝不退缩，就能为自己的未来生活描绘成一幅蓝图。我相信自己一定行。我也将会为自己的未来而努力奋斗!相信幸福之神正向我一步步接近!

第六天军训心得体会400字 篇8

今天是我来这所学校的第六天。刚开始军训的时候，一天下来，浑身又酸又痛，感觉又苦又累，让我有点不怎么习惯。但是，和同学相处下来，知道这都是我们必须克服的。因为想到其他同学都能坚持下来，自己又怎么能认输呢?所以，我慢慢地试着坚强起来。

但是，突如其来的事，让我格外的兴奋。因为，我万万没想到我的爸爸、妈妈会来看我。给我了些喜悦。正在我军训的时候，快坚持不下来的时候。想到他们的辛苦。我又重新振作精神。在爸爸、|妈妈关切地问我时。我有点想哭的感觉，让我控制不住。我知道，我不能在他们面前表现成这样，如果让他们看到我哭。那不是更让他们担心了吗?还以为我受了什么委屈呢!所以，我慢慢地控制住自己的泪水最好不要掉下来，以免他们担心。于是，我用微笑点头的方式回答了他们。

在他们离开的时候，我回到了军训队伍里，默默恋恋不舍的看着他们走出校门。因为我不能过去送他们。所以我只能用目光目送他们。此时，我的眼睛里已经是润润的。因为我知道，自己要坚强，要努力，既可以成功;如果半途而废，这样自己永远也体会不到成功的滋味。偶尔仰望一下天空。感觉舒服多了。

第六天军训心得体会400字 篇9

在几天的军训里面，我们学到了许多东西。记得我们在军训中做的最多的一个姿势就是站立。在烈日灸烤的塑胶篮球场上，我们抬着头，挺着胸，一动不动地站立着。热气不断地从地里面往上透，脚底又酸又痛，豆大的汗珠不断地顺着我们的脸颊流下来，我们都不敢去擦，坚持站立着。有好几次我都差点坚持不住，想打“退堂鼓”，但是我知道，这是在锻炼着我们的意志，所以每次都会在心里拼命对自己说：“坚持一会儿，再坚持一会儿就可以的了，一定要坚持住。”在站立结束后，我的心情总是很高兴的，因为我能靠着自己的毅力坚持到了最后。

我们在训练时教官的要求特别严格，每个动作都必须做到位，否则就会影响到整个队伍的整齐。所以每次训练完齐步后，我们全身都是湿透的了。

军训在辛苦训练之余，也有许多有趣的活动。我们有的同学还一起表演了精彩美妙的节目，这样我们紧张的神经也逐渐放松下来!我们训练的也更加带劲!

时间如流水般流去，五天的军训转眼就成了回忆。回想着这次军训，一种潜藏在心中已久的感受便油然而生。的确，军训是很辛苦，但却辛苦得有收获，辛苦得有意义，辛苦得让人难忘。难忘我们军训时的挥汗如雨，难忘平时训练时严肃的教官和我们开玩笑时的样子，难忘在最后一天会操时我们的卖力表演，大家都精神饱满地等待着汗水换来的成果，尽管最后并没有拿到第一名，但我们仍是胜利者，因为我们战胜了自己!

军训已是固化的记忆，但军训留下的共振余音仍在回响，要牢记军人作风，以铁的'纪律来约束自己，以钢的意志来支配自己。只有懂得这样做，我们才对得起每天在一旁陪我们的老师，才对得起教官的尽心尽力的训练，才对得起我们自己挥洒的汗水!

第六天军训心得体会400字 篇10

今天是军训的第三天，在教官的带领下，我们走进了训练场。站在场地上，教官面目严肃地告诉我们不要在训练期间发出任何的噪音，每个学生都必须服从命令。然后便开始了对我们的训练

从最基本的立正，稍息到最后最难的正步走，教官详细地说，生动地演示，帅气的动作让人十分倾佩。接着便轮到我们了，反复地练习，认真地模仿，汗水流呀不停。可是，为啥还是不像?面对同学们的一脸郁闷，教官笑了笑说，慢慢来，练久了好看了。

最痛苦是军姿站立，就站在太阳底下，站着跟一个木头桩子一样，一动也不动，教官说，就是蚊子要你们也不能动。

军训期间的我们每天都腰酸背痛，怨声载道。走路的姿势是僵直的，因为害怕不小心动到神经，会更痛，但训练是就不得不教官说哪样走了，好悲掺的说。

有一次，同学们把年轻气盛的教官惹火了，我们便被罚迈着脚，踩着正步走了400米长的操场4圈。完事后，脚几乎不能走路。同志们这是血的教训，它告诉我们最好不要把教官惹火了，不然最痛苦的会是我们。这天晚上，同学们躺在床骂教官变态。

五天半的军训总算结束了，我们也将跟教官说再见，尽管在军训中我们和教官有摩擦，但在告别的时候，我们却对他十分不舍，这次的锻炼，将会让我们永远记得。

第六天军训心得体会400字 篇11

这个周一，我参加了为期五天军训。我印象中，军训就是参加参加活动，就想去章丘那次一样。可是，我想错了。

当天上午，我和同学们就练了一上午的军姿，有站姿、坐姿、蹲姿。千万不要以为坐姿和蹲姿很轻松，因为它们都要把腰板挺得直直的，不能有一丝放松。教官也很严厉，很残暴，有一点不标准就给你一脚，我虽然没被踹过，但是教官走到我旁边我的心里还是很紧张。

累了一上午，到吃饭的时候了，我很激动，觉得午饭会很好。可是进了食堂，我发现我又错了。里面的大米稀饭真够稀，连一粒大米都没有，算了，就当清水喝了。再一看主食，是馒头，拿了一个，是凉的，还硬硬的，明明就是剩下的嘛!

这样过了一天，我开始想家了。唱起《感恩的心》时，我的心中就会浮现出妈妈教我唱歌的情景，在想起军训的生活，我的眼里充满了泪水，但是我忍住了，没有让他们落下来，因为，我心里有一种信念：流血流汗不流泪!

第二天，晚上，我们去看了电影，电影的名字是《冲出亚马逊》。看了之后，我很感动。电影里的中国士兵这么艰难的生活都能克服，我有什么理由退缩呢?

第三天，去吃饭时，我看到了大门口熙熙攘攘的车辆，我是多么想跑出去，回到家，过幸福的生活啊!可是再一想，这和逃兵有什么区别?于是，我打消了这个念头。

第四天我已经适应了军训的生活了。感觉没这么枯燥了，晚上参加了一个文艺晚会，虽然我没表演节目，但是看到精彩的演出，我的心情好了很多，况且明天就要回家了，一想到这里，我的心里就很激动。

最后的一天，我上午努力排练毕营式，因为这毕竟是5天训练的成果。下午，天阴了起来，毕营式结束时，好多同学都哭了。上天仿佛也被感动了，下起了蒙蒙细雨。我感觉，这一天，是我最幸福的一天。

五天的军训生活就这样结束了。在五天里，有苦、有甜，有欢笑、有泪水，我的心中感慨万千。我体会到了的生活，在我的生活经历中，也抹上了一道绿色的迷彩。

第六天军训心得体会400字 篇12

有几句话，我常常铭记在心里：“老师是园丁，学生是花朵。园丁用知识甘泉浇灌花朵，使花朵更加美丽。”我觉得，在我军训期间的教官也是这样的。

在三天的训练过程中，教官教会了我们站军姿、齐步走、踏步走、立定转体、跨立和稍息的标准动作。虽然在训练时被雨淋、被太阳晒，休息不好，但是面对着种种困难，大家都坚强地克服了。

军训的最后一天早上，我们在小操场上站好了队形，然后迈着整齐的步伐走向大操场等待校长检阅。经过教官的地狱式训练，我们终于都可以在教官、校长、老师面前展现自己的英姿了。

经过校长的一番巡游后，就开始了正式的检阅。在我们前面的班级动作干净利落，显得精神抖擞。下一个就是我们班了，我们多多少少都感到有一点紧张，但是经过教官的一番鼓励后，我们稳定了情绪，出场展现我们的训练成果。过程中，我认真听教官的口令，漂亮地完成每一个动作，结束后的掌声给予了我们赞许，每一个人都为自己感到骄傲。

我很开心可以在我刚要面对重大转变时能有这段经历，在这四天的军训日子里，我学到了在课本里学不到的许多知识，还学到了许多人生哲理，让我在人生的道路上能够更上一层楼。

第六天军训心得体会400字 篇13

通过这六天全封闭的军训，使我受益匪浅。

经过六天在烈日下操练，我不仅学会了站军姿后脚都麻了还坚持操练齐步走，而且学会了如何吃苦;在宿舍中礼貌待人，在军营中自力更生，等等良好的生活习惯。

在班上我是站军姿小标兵，是因为我在烈日下一动不动站了十分钟，还做到了抬头，挺胸，收腹等站军姿动作。后来被班主任杨老师评为每个班只有三个名额的桂林市宝贤中学20xx年军训活动中，刻苦训练，表现突出被给予初一年级组“优秀学员”。之所以能在五十多个人中成为标兵，成为“优秀学员”，是因为我在军训的每一个方面都严格要求自己用心去做好每一件事，尽量发挥自身的能力做到最好，完美的完成教官或班主任杨老师的每一项任务。既然住在空军学院，就要严格遵守里面的规章制度，还要把自己当成一个真军人。要记住在部队里，纪律是铁的，是雷打不动的，我们也不例外，不能搞特殊化。

通过军训，我学会了在生活上自理，不再依靠父母，做生活上的小标兵。

第六天军训心得体会400字 篇14

9月16是我们政训的六天，我们都早早地来到了学校的操场等着海军部队的到来。早上我们都是容光焕发、精神十足，感觉天气格外的晴朗，还有一阵阵的微风拂面而来。

不一会儿，海军教官来了，先是给我们看了他们队伍，整齐的转身，一致的步伐，动作的快速，包括报数的响亮……我们不禁对他们有了钦佩之情。

到了9点左右，学校分配了教官教我们队列训练，并且在下午要进行队列评比。我们的教官是多么的和蔼可亲，不向别班的教官一样十分凶，他用着嘹亮并有力的声音下着命令。我们先练了站。站是不累人的，但要全身紧张的站着可就累人了。一动不动的站着很长时间，腿就酸的抬不起来。过了10分钟左右，我们有些人坚持不住了，都抱怨着这毒辣的太阳。

我也甚至能感觉到汗珠在从额上的毛孔中一颗一颗沁出。可是我们必须稳如青松般地立定，任凭汗水从额头划过鼻尖，然后坠落，最后跌落在操场上。

政训是人的，但是训练我们的意志力的。我们要克服困难，勇往直前!

第六天军训心得体会400字 篇15

你认为军训是怎样的？

有人说：“军训超辛苦超累”还有人说：“军训很无聊，特别枯燥”。我则不这么认为。我认为军训是有益的又是有趣的。

老师说军训是一笔宝贵的财富。我起初还不怎么明白，如今想了想，是啊，军训不仅让我们拥有坚持不懈的精神，还让我们有了团队意识，一个人做得好那不算成功，要大家都做得好，那才是真正的成功！

这四天以来，操场上的景象都是一成不变的：教官严肃的面庞和沙哑的口令声，同学们的汗水随着响亮的叫喊声与整齐有力的踏步声缓缓流下。但同学们却与之相反，他们一天一天地进步，一天比一天努力。从散漫，漫不经心的一群学生变成了一支精神，整齐的队伍。

每每看到隔壁班非常整齐的步伐时，我都会想起一个词“别人家的队伍”。哎，但是！我们虽然不是最好的，但我们一定会努力做得更好。

我们的教官在训练的时候很严肃，但是休息时间却温和、幽默。他会和同学们说说笑笑，会悉心地教育我们。有一次我们动作不好，他就喊：“向右转！向右转！向后转……”让我们转来转去都快晕了，真是奇特的惩罚方式。同学们在心里已经吐槽了教官无数次了。不过军训结束后同学们一定也很想念他。

如果学校是一篇文章，那么军训就是文章中最生动的一句；如果学校是一座花园，那么军训就是园中最鲜艳的一朵；如果学校是一幅风景画，那么军训就是画中最美丽的一个地方。

军训就像那调味瓶，有酸、有甜、有苦、有辣。这种感觉，这种味道会永远留在我们的心中。下一次军训还要过几个春夏秋冬？

军训时这种坚持、认真的精神态度也要用在我们的学习上，要把这种精神打包带走，带着它们踏上学习甚至人生的道路。

第六天军训心得体会400字 篇16

五天了!想想过去，我还是一名小学生，如今，我已经光荣地走进了北京一零一中学，完成了三天“艰苦”的军训生活，说是“艰苦”有些夸张，不过对于我们这些每天被供在温室里的“花朵”，可真是一个巨大的挑战呢!起初，当看到一零一美丽的校园时，我愣住了，没想到我竟会在一个公园式的学校学习，这让我倍感自豪。可是，迎接我们第一次入校的竟是一批令我们尊敬而又畏惧的武警教官。“苦不堪言”的军训生活就此拉开了帷幕。

第一天，教官便给我们一个下马威：站军姿20分钟!可能是因为暑假缺乏锻炼，不一会，就有一大批同志“光荣的倒下了”!我也有些挺不住了，可是我心想：不行，我不能这么娇气，一定要想军人一样有毅力......终于,漫长的一天过去了。第二天，我吸取了第一天的经验，并没有感到腿疼得受不了，好像好多了，时间也过得快了，在我的努力下，得到了优秀标兵的称号，让我十分欣慰，也很自豪。就在我自我满足的同时，我突然发觉，我们的教官跟我们玩“变脸”，当休息时，他们变得十分幽默、亲切，可是一旦开始训练，他们就像“魔鬼教头”一样，十分严肃，不拘言笑。但是教官们比我们还要辛苦，每天我们练习，他们便要大声地喊口令，我们学习，他们要一遍一遍地指导。

在这里，我想对所有的教官说一句：“教官们辛苦了!”我从他们身上看到了真正的军人本色，看到了什么事坚持，什么是服从。三天来，教官们让我学到了很多，收获了很多。军训是为了强健我们的体魄，增强我们的意志，让我们学会团结。我相信我不会让老师失望，不会让教官失望，不会让一零一失望!也许在第三天我们七班，没有走好，可并不代表我们不行。“贵在坚持”，只要努力，就会有收获!

第六天军训心得体会400字 篇17

今天是军训以来心情跌宕起伏最大的一天了，一直舒适的军训生活再今天被全数打破，真是非常值得纪念的一天······

今天早上，我们继续训练着跑步。也许前几天过得太安逸，训练跑步时竟觉得吃力。经过我们多次不懈努力，这号称“速度差异最大化”的组终于合上了节奏，真是“台上一分钟，台下十年功”啊。

下午，连里组队打篮球赛，我们一整个下午都在观看篮球赛，为运动员们呐喊助威。这次的大学军训真是融合了各种活动。

晚上，一个惨绝人寰的晚上，一个值得我铭记一生的晚上。教官因为想让我们感受一下真正军队的训练，也为了纪念一下军训，竟然训练了我们一晚上。站军姿一个小时，俯卧撑40个，深蹲30个，交换腿20个，各种短程跑，仰卧起坐······教官，我真的会牢牢记住今晚的。

军训以来最累的一天终于过去了，既然今天那么开心，明天可否允许我请个病假，我实在手脚无力了。明天，加油!!!

第六天军训心得体会400字 篇18

我坐上回家的汽车，离开军营。五天的训练结束了。我望着车窗外飞驰而过的景色，不自觉地会想起我这五天的经历。我的心情也跟着那凹凸不平的路面上下起伏。我付出了这么多艰辛与劳累，得到的又是什么呢?

在这五天当中，我认识了自己。

艰苦的训练，能够磨练我们的意志。对于我这样一个生活条件优越，没怎么受过苦的孩子来说，军训是个再好不过的锻炼机会了。军营中，艰苦的训练使我身体劳累，但我们不需抱怨辛苦和劳累，因为这是在磨练我们像树一样坚挺向上，不屈不挠的意志，它带给了我们一种力量。即便是脚下已站得麻木了，也要忍痛训练。一个小时，两个小时，甚至几个小时，都重复同一个训练内容，换了谁都会疲惫、都会厌倦。

在军训时，我们和教官在烈日下同甘共苦，他们对每一个动作都要求严格，一发现我们的动作不规范，不到位，便细心的给我们讲解，纠正我们的错误，争取让我们把每一个动作做好。每一次教官给我们作示范的时候，都让我们体会到了真正的军人风范。

五天的时间虽然不长，但天天过得充实精彩，五天的军训让我们知道了团结就是力量，微小的力量一旦积攒起来，产生的威力可是无比的呀!

每一个人的敌人都只有一个,那就是自己，当别人享受锲而不舍的喜悦时，你千万不要成为功亏一篑的典型。谁笑到最后，谁是最终的胜利者;谁坚持到最后，谁才是真正的英雄，谁才是战胜了自我的强者。

第六天军训心得体会400字 篇19

前几天，我们布心小学为响应罗湖教育局党委建设“阳光少年”工程的号召，我们四、五年级的学生到龙岗园山青少年基地开展“磨砺意志，自信自强”为主题的校外实践教育活动。在这为期六天的训练中，让我感慨良多，受益非浅。

第一天，我们到了那里，感觉很陌生，心情非常兴奋，我们就像刚出笼的小鸟的一样，吱吱喳喳地说个不停，训练开始了，第一项，教官教我们军姿，同学们都心不在焉，兴奋的心情始终平静不下来。因为基地的美景把我们吸引住了，所以老是做不好姿势。中午，我们训练“自助式户外野炊”那可是我们第一次自己亲手做的饭菜，虽然同学们煮得不那么好吃，但是我们还是吃得津津有味，因为那是同学们用汗水换来的。接下来的训练虽然很累，却让我们深深体会到了军人的军队生活是多么的辛苦，多么的不容易，他们不怕累，不怕苦，坚持操练，为保卫祖国做出了无私的奉献，也体验到了爸爸妈妈为了培育我们，他们付出了无数的心血来让我们健康成长，让我们建立自强自立的人生观。

最使我难忘的是第六天的“领导力和责任心的训练，我们非常感动，我们班的陈家荣同学和李乐怡同学为了我们的过错，他们用跑步的方式来弥补我们的错误，他们跑完了一圈又一圈，累得脸青唇白，在场的家长和同学们都感动得流下了热泪，泣不成声。这一项目的训练，也让我们知道领导是非常重要的，一个团队要是没有领导，就没有人出来承担责任，所以我们每个人都要有责任心，对自己所犯的错误，要勇于承担，不能因自己的过错而连累了别人。

这次军训，使我更加明白了团队的重要性，树立强烈的责任感和自强自立的人生观，懂得了做人要有感恩的心，学会了要怎样关爱父母，关爱身边的每一个人，只有这样，才能够担负起建设强大祖国的重任，为国家的建设发展做出更大的贡献。

第六天军训心得体会400字 篇20

今天是军训的第6天，这就意味着军训还有两天就将结束，大家也尤为珍惜剩下的时间。

早上从学校升完旗，大家“集行军”来到了山师训练场，教官们的到来让我们大吃一惊，只见孙教官带着一位陌生的教官向我们走了，原来孙教官有事不能给大家继续军训了，于是就让新大教官带领大家完成剩下的军训。虽然换了一个新的教官，但是大家并没有因此而怠慢训练，反而上午大家更加认真了，虽然教官重复着一个个指令，但是大家并没有不耐烦，认真的完成着一个个指令。

下午我们继续练习着正步和齐步走。新教官不熟悉大家学习的进程，于是从新开始练习，正步的手臂、腿部重新在练习，一步一动，先是腿部的练习教官下达着口令，“1”、“2”“1”……由于大家多天没有进行专门的训练，所以才几下大家就累得不行了，但是大家并没有放弃，继续努力坚持着保持着平衡。手臂训练，大家精益求精，将自己的手臂努力抬高，忍着长时间抬举所带来的酸麻，忍着闷热的天气所带来的影响，大家顺利完成了手臂训练。

分列式。所谓的分列式，其实就是由齐步走转为正步走或者从正步走转为齐步走。刚开始齐步走得时候大家左右还能看齐，当教官一下达“正步走”的口令时有好些同学在匆忙走错了步子，导致整个队伍都很混乱。

6 班的同学们，继续坚持，腿再痛，也要按照教官的要求做好!战胜一切困难。相信我们是最棒的!我们痛并快乐着，因为有了大家的陪伴。加油!

第六天军训心得体会400字 篇21

升入初中了，都会有那么一堂“课”，那就是军训。通过这些煎熬，才会培养出顽强的意志，挑战极限。

军训的第一天，就是让我们在太阳底下晒。所谓的“站军姿”，就是抬头挺胸，一动也不能动，连蚊子咬你也不能动。突然有个女同学直直倒了下去，倒在后面同学的怀里，被扶去了医务室。

汗水一滴一滴从脸上滴下来，时间一分一秒的流逝，从来没有像这样祈祷时间快点过去，我们早一站得两眼发黑，胸口烦闷。

不知道过了多久，我已站得四肢无力，教官看我们快要昏过去了，这才放了“行”，这才松了一口气，一下子瘫坐在地上，连起来拿水的力气都没有了，两腿发麻，好一会儿才站起来，猛灌几口水，两眼才慢慢恢复颜色。这还不是最恐怖的。记得我们和十班一起踏步走，我们走得一点都不整齐，教官有点要气疯了，走了大约四分之一，教官叫我们往回走，十班用踏步的，我们用——鸭子步！鸭子就是双手放在身后，蹲着向前走，而且不许站起来。想那时我们看到别人在做，我们在笑他们的姿势，看起来那么简单，实际上做起来可以让你的魂不知道丢哪里去了。

我们做得连气都喘不上了，只能趁教官在后面的时候，偷偷站起来跑几步，或者爬几步，根本就是连滚带爬。被发现的“谁叫你站起来的？”“谁叫你用爬的？”，被吼一句感紧变老实了。经过的班级都是用看好戏的眼神看着我们的，好不容易“爬”回了起点，却发现连站起来的力气都没有了，腿根本就是软的，估计我们永远都不会忘记这感受吧。

四天转眼就过去了，才四天，我们就和教官产生了感情。军训是为了增强我们的意志力，坚持。

就从军训，我也知道了，要自立，自强，坚强，才能取得成功，胜利。

第六天军训心得体会400字 篇22

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，人是在不断的磨练中长大的，就像一棵小树一样，只有经历过风雨的洗礼才能长成参天大树。

军训很苦也很累，但这是一种人生的体验，是战胜自我、锻炼意志的最佳良机。古人云：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋苦，饿其体肤。”军训之中，正是如此，其中有酸楚的泪水，有苦咸的汗水，有飘扬的歌声，有欢乐的笑声。

如果说大学是一本书，那么军训的生活便是书中美丽的彩页;如果说大学是一台戏，那么军训便是戏中精彩的一幕;如果说大学是一幅画，那么军训生活便是画中夺目的颜色。

半个月的军训生活是短暂的，但它给我们留下的美好回忆却是永恒的。经过这次短暂、艰苦而又难忘的军训，我们少了份娇气，多了份坚强;少了份依赖，多了份自强;少了份怨天尤人，多了份勇往直前;同时也懂得了自制，自爱，自理和自强。

军训是我们人生中一次难得的考验和磨练，军训不但培养了我们吃苦耐劳的精神，而且磨练出了我们坚强的意志。

有位哲人曾经说过：“无法回味的感觉才是最美妙的感觉。”对于军训，有些感受不能言传，只能在淙淙的意会中回味。那味道就如同品味一杯很浓郁的香茶，只有尝过的人才知道其中的韵味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感觉在彼此间传递。军训，对于我们每一个人，都别有一番滋味在心头。军训，已经成为一种宝贵的难得的一种经历，写进了我们的记忆中，成为了我们记忆中不可磨灭的一部分。它已经成为一种力量，已在能在困难时给予我们动力的力量。

军训使我们以坚强为信念，努力成为生活的强者。昨天，我们一起欢笑，流泪。今天，我们一起历经风雨，承受磨练。明天，我们一起迎接绚丽的彩虹。苦，让我们一起珍惜现在的甜。累，让我们体验到超出体力极限的快感。严，让我们更加严格要求自己。天空愈晴，星辰愈灿烂，谓之辛苦的军训后，我们的灵魂也将得到升华。

第六天军训心得体会400字 篇23

9月1日我们开学了，接连三天的下午，学校为我们三到六年级的学生军训。虽然天气很炎热，但是我们都很好奇、很期待。

我们的军训是在学校的操场上进行的，三~六年级一共八个班。训导我们的教官是来自南京鼓楼消防中队的五名消防战士。军训是因为7月28日在南京 迈皋桥发生了重大的煤气爆炸事故，为了提高同学们的安全防范意识，学校才为我们开展了军训。我们的军训主题是：“向武警叔叔学习。”这三天可把我们累坏 了。

第一天的军训开始了，首先训练稍息、立正，教官把稍息、立正的要点告诉我们：“立正的时候两脚张开，脚后跟并拢。稍息的时候，右脚原地不动，左 脚向左伸大一点。”在军训的过程中，如果我们站不直的话，教官会教我们抬头挺胸，眼向前看，把腰直起来。接下来我们又学习向右转、向左转、向后转、向右看 齐、向前看，这些都是最基本的站姿，感觉很枯燥。

第二天下雨了，我们每个人都开心极了，心想这下不用军训了，同学们都很怕吃苦。可没想到我们却被安排在学校走廊上军训，真是白高兴一场。重复着昨天的军训内容，稍息、立正……真是无趣。

第三天，汇报演出的时刻到了，同学们都整整齐齐地穿着校服，排着队准备演出。按年级的顺序出场，虽然骄阳似火，但是同学们都按着教官教我们的动作、姿势，排着整齐的方队演出。我觉得四年级是所有年级中表现最好的。

从这次军训中我懂得了一个道理，什么事只要你认真做，没有做不好的。如果没有消防战士平时枯燥无趣的训练，没有他们吃苦耐劳、冲锋陷阵的精神，哪来我们安居乐业的生活。通过这次的军训，我变得更坚强了!

第六天军训心得体会400字 篇24

下午，同学们都兴高采烈的来到了足球场，组成整齐的队列，这是校园里一道靓丽的风景，球场上太阳照得茂密的大树垂头丧气，只听见教官不时地教我们做动作，发出一阵阵洪亮的口令，这就是一名军人的风范。教官那一阵阵口令就像带领我们进入了军队一样，我仿佛感觉到自己就是一名军人一样!

太阳光无情的将矛头直指我们，那汹汹的来势又岂是薄薄的云盾可以阻挡的?同学们已是汗流浃背，看着同学们那湿透的衣服，我满以为他们会倒下，然而大多数同学们都坚持住了，只有个别因为体制原因无法训练。我想这也许就是在锻炼我们的意志吧!现在的独生子女一个个都被家长宠坏了，养成了娇生惯养的习惯，刺眼的阳光无情地照着我们，它一定是想看看我们的毅力是否薄弱。不过，我们都不会被这点困难所吓倒，有耕耘就一定会有收获，也许不是今天，但一定在不远的将来!

在我们的心中，军训是一件艰难的事。不过我相信，只要我们努力，不怕苦不怕累，这十天很快就会过去的。正如教官说的那样：流血，流汗，不流泪;掉皮，掉肉，不掉队。只要我们发扬这种吃苦耐劳的精神，八天后我们就是另一种新面貌面对班主任。

挥挥衣袖，用微笑告别今天，用崭新的面貌面对明天，向自己发出挑战，向八天后的自己预约一个奖赏，相信自己是最棒的!!

第六天军训心得体会400字 篇25

“立正----”未见其人先闻其声，一位又高又壮的教官一声大喝。“站军姿，十分钟!”我们双手紧贴裤缝，腿绷得直直的，站如一棵松。在平常，十分钟看似很短，但此刻，时间的进度仿佛一下子停滞不前。趁教官不注意，偷偷地瞥一眼手表----才过两分钟，但我已有过二十分钟的错觉。汗流浃背的我刚想放松放松，突然“啪”的一声教官的巴掌落在一个偷懒的同学的背上----“加一分钟!”一瞬间，我全身如触电一般，立马又绷直了。教官在队列里游走着，脸上挂着一丝神秘的笑容，让人捉摸不透。我右边的一名同学刚要打哈欠，见教官靠近，便硬生生地将那个哈欠咽了回去。

在训练中，我感悟到：站军姿，要的就是稳如泰山，威严庄重。做人不应该也是如此吗?俯卧撑是一大噩梦，特别折磨人。天这么热，我们离烧烤只差一撮孜然了。地面仿佛是一个平底锅，而且双手还要放上去，这不是活生生的自己考自己吗?但最恼人的还是平板支撑，我的手是肉柱子，费力地支撑着整个身体的重量。十秒不到，豆大的汗珠就往外冒，流进眼睛里，痛得我龇牙咧嘴，五官错位。终于，一声结束的哨声想起，我们战胜了自己，得到了解脱!那一刻，我顿悟：所有成功都得来不易，成功往往就在再坚持一下的努力中。第一天的军训最苦，可我顺利地熬了过去，以后几天的的训练便不在话下了。

这军训看似对体力的考验，但更多的是对精神和意志的磨砺，吃得苦中苦，方为人上人。我在军训中感悟，也在军训中成长!

第六天军训心得体会400字 篇26

今天是军训的第六天，教官教会了我们许多动作。军训也让大家有了集体观念：一个班要团结友爱，一个连队是一个整体，谁都不能自由散漫，一切都要以整体为重。哪个同学动作没掌握，大家都得陪着练习。在军训中同学们学会了帮助，学会了合作，学会了谅解，也增强了集体荣誉感。

军训让大家明白了什么是有组织、有纪律。一切行动都要听口令：集体口哨一响，必须以最快的速度到指定地点集合;没有军事指导员的休息口令，大家便不能休息;没有教官的允许，不能有任何私自行动。军训有苦亦有甜。甜得就是军训让我们明白了什么是真正的军人。其实，也不能用苦这个字，因为我们大家都知道军训强度都是根据我们情况制定的，不会超出我们的承受能力。而且，在军训中，教官会密切关注大家的情况，一发现谁的脸色不对就会让其先休息，不会让学生受伤。

今天的军训虽然结束了，但是在军训中学到的知识是无比珍贵的，它将伴随着我茁壮成长。

第六天军训心得体会400字 篇27

今天，对于我们是个很不错的日子，因为明天我们就可以和父母相见了，十分的开心。

于是，我们寝室的每个同学都早早的起了床，看起来来十分有精神。当我们所有人都洗漱完毕的时候，我们的教官才刚刚起床。

紧接着，我们的教官让我们先吃了早餐，染后就到北操场训练了。由于明天我们要举行分列式，所以今天我们的教官便让我们不停的练习齐步走和正步走，弄得我们十分疲惫。

但是当教官跟我们说：“明天你们就可以见到你们的父母了，加把油!!”我们听了以后，劲立刻全都来了。当时，我们还是走地最好的呢!!

中午的时候，我们寝室的人都没有睡觉。

到了准备去军训的时候，我发现14班的我的同学余智超带了手机，便借来给我妈妈打了个电话，跟她说我很好。可是我妈妈不放心，所以和朱汇宇妈妈一起来看我们俩。当她们来的时候，给我们带来了KFC里的汉堡包和薯条，最好的是可乐，这会儿我可欣慰多了。

但是好景不长，被教官发现了!

幸好我们的教官十分的“温柔”，让我们的妈妈走了，不然我们肯定就要挨骂了。

时间不知不觉的就流逝了，已经到了晚上。

我们吃了晚饭后在寝室里休息了一会儿。可是时间不长，我们便被教官带到了北操场继续训练正步走。这次的训练累的我们爬都爬不动了，

但是为了明天能见到父母，都豁出去了。可是那个小排长还觉得不好，又让我们走了一遍，哎，把我们累的哦……

回来了以后，我洗了一个冷水、澡，便呼呼大睡了。

第六天军训心得体会400字 篇28

今天是军训的第六天，同时也是军训的倒数第二天，大家都非常希望快点结束军训的苦日子，又不想离开教官。

军训到现在，感觉军训就像个五味瓶，酸、甜、苦、辣、咸，样样都有。从最开始的烦躁不适应，到现在的喜欢，不得不说，军训有一种特别的魅力，让我喜欢上它。有很多人说它走形式，说它没起到什么效果。但是我觉得它并不是走形式，并不是没效果，只是我们如何将这段经历转换为使我们受益的东西，比如说军训体现的吃苦耐劳精神，如果我们不自觉在生活中继续保持这种精神，即使在其他任何一项活动中体验这种精神，如果不能把自己定位于“主动”接受者，那么都是一样的结果。

我仍然觉得军训是有必要的，可以趁此机会加强和同学之间的感情，因为大学四年，除了上专业课，否则一个班很难如此齐人在一起。在军训期间，明显感觉到和班里同学感情增强，关系变得融洽，这是军训带来的一大改善。

而且军训过程是考研一个班级是否团结的重要标志，班级团结的到最后都会在大汇演中取得成绩的，相信我们，相信我们教官，会在明天的汇演中取得好成绩的。

第六天军训心得体会400字 篇29

我们也是很心急，怎么我们一动起来就不像一个集体了，仿佛我们之前的训练都是白做了，第一次跑之后我们就感觉很懊恼，怎么跑得那么乱，但是教官却是没有严厉的批评我们，而是耐心的和我们讲解齐步跑的技巧，大家一起踏步，一起跑，把口号喊起来，不要着急，也不要担心出错，慢慢来。

教官似乎不像之前那么严厉了，而是变得耐心了很多，不知道是因为我们熟悉了起来，还是之前的严厉是装的，就为了让我们更加的团结，不过教官的方法还是很有用，经过我们几次的跑步，我们慢慢的也是把步子调整过来了，大家的步子也是整齐了很多，不再像之前那样是乱七八糟的了，而且喊着口号，渐渐的大家训练的激情回来了，仿佛这喊着口号可以驱散军训的枯燥和无趣。

下午的时候我们一下午都是在进行齐步跑，虽然上午不是很整齐，但是下午的训练还是让我们的步子一致了，这就是我们团结的力量，数天来训练的结果，不再是之前的各自做自己的了，经过这些天的训练，我们对军训也不再感觉特别的累了，可能是过了教官说的那个高原期，能够承受这个训练的程度，在接下来还有数周的训练，我相信我们的军训一定是会让我们更加的团结，即使再有新的项目也会团结在一起努力去做好的。

军训第六天了，我也觉得我的成长很大，以前那种军训很难的想法不见了，可以开始享受这种受虐的感觉，可以承受这种训练的程度，在和同学们一起训练的时候，也是更多的体会到乐趣，休息和吃饭的时候聊着军训的生活，觉得我们的大学从受苦受累开始，还没享受到那种自由的感觉。不过大学也不是来玩的，在以后的学习中同样也是要发扬这种受苦受累不怕苦的精神，才能在大学学到有用的东西，而不是荒废了大学四年的时光。军训接下来的日子，明天要学习军体拳，也期待教官的教导，让我们的军训更加的丰富多彩。

第六天军训心得体会400字 篇30

在这短短的七天里，我学到了很多很多……

对我来说，由于初中都没有组织过军训，所以这次的军训的确是我人生中的一次难得的考验和磨励，军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。它让我明白了很多人生哲理，唯有一句话让我感触最深，一分耕耘，一分收获，特别的面对艰苦的环境时，我们应该坚强，勇敢面对，而不是逃避，畏首畏尾。

古人说“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋苦，饿其体肤”。经过这次的军训，我的确深有体会这句名言的含义。我们在这次的军训中也应该是最艰苦的了，每天的立正、稍息、下蹲、摆臂、踏步这些基本动作要我们反复地做着，这些动作平常看起来非常简单的而现在做起来却没那容易了，教官对动作的准确性要求的非常严格，对同学们也充满很高的期望，因此我们每做错一个动作都要做十个俯卧撑，而且每天半个小时的体能训练几乎把我们班的每个同学累得半死，全身都发痛。不过，我们并没有因此而对教官有半点的怨言。的确，教官心里是对我们班的每一个同学都是十分关心，负责任。我也深深地感受到教官对我们每个同学的无微不至的爱。在这艰苦的七天的军训里，我们每天都利用休息的时间和教官一起唱军歌，一起体会军人的生活的艰辛与乐趣。

第六天军训心得体会400字 篇31

今天是周六,就在前面几天, 周一到周五,我们学校来了一次社会实践活动(就是军训)，啊，我可真盼望来到呀，终于到了，我一直在想，这一定是很好玩的一次活动。

可是，那里的条件很艰苦，床没有家里的软，水也没家里的温暖，这令我的感受很深，我刚开始都有一点后悔了，不过没办法，唉，既来之则安之，我来一一告诉你军训经历。

每天晚上，那里的风可大了，风可不留情，使劲的刮，我每天都打喷嚏，我真想哭啊!不过这样多不好呀， 在那里度日如年，乖乖,6点起床呢! 那军壶也不是保温的，一会就凉了，那里的饭菜早上是馒头，白稀饭，中午白饭和几些菜，晚上一样，如果说话了，就要被那个最严厉的教官赶出去，教官说，我不让你哭，但我会一定会让你号啕大哭，这使我终身难忘!酸啊。

中午的时候，我们还要训练，在太阳底下!做不好的，又要被罚，好苦噢! 不过，我们会了我们以前不会的交警指挥操，教官还教我们跨立，稍息，立正…… 休息的时候，每个人的脚，不疼，才怪. 周三看电影,一半就关了,看什么走路队,搞的我直打哈欠!真苦。

唉，我真想飞回去，不过吃点苦是好的，提高自理能力，当然，除了苦，也有甜，晚上冲完凉，教官就教我们唱军歌，有时候，我们还会捧腹大笑呢， 早上，整理内物很麻烦，但我觉得我很有收获，你看呀，我现在会叠“豆腐块”样式的被子了。 还有，教官会教我们弄星智大头贴，画面人物很有意思哦,还有我们班是优秀连队,这可是我们努力换来的, 真甜。

这次军训，我是一定不会忘记的，它让我知道了苦的滋味，但是苦中还是有一点微乐，不管是初中，高中，甚至大学毕业，我都不会把它忘在脑后的,那响亮的口号:"一呀一""一呀一"。辣啊!