《国旗讲话稿:手牵手（推荐3篇）》

国旗讲话稿:手牵手（精选3篇）

国旗讲话稿:手牵手 篇1

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家早上好！

今天我们演讲的题目是《手牵手》。

人们常说“十指连心”，人的手都是和心相通的。手牵着手，我们的心也就连在一起......

打开记忆的闸门，记得我们第一次来到这个美丽的校园，坐在宽敞明亮的教室里，同学之间虽然很陌生，但脸上却写满了笑意。课间，同学们手拉着手互相了解对方的情况。拉手的瞬间，我们每个人的心都贴近了，在这个大家庭里，开始了新的学习和生活。从那时起，我们的肩上同时又多了一份责任，那就是，我们有责任，向每一位同学伸出双手，拉近彼此的距离，温暖彼此的心灵。

当同学陷入烦恼之中，我们应该牵起他的手，帮助他解决内心的困扰；当他遇到难题解时，我们应该牵起他的手，耐心给她讲解；当他情绪浮躁的时候，我们应该牵起他的手，帮他重新找回平和的心态，冷静地面对一切；当我们一起参加比赛时，我们应该手牵起手，齐心向前冲，为班级、为学校，赢得荣誉；当我们的班级出现问题时，我们更应该手牵起手，用心找寻原因，一起进步，一起荣耀。

每天中午进餐时，同学们的手也应该牵在一起的，我们应该遵守用餐的秩序，不跑步进餐厅，打饭时不插队，不拥挤、打闹，使整个餐厅充满和谐。

原样交接，也需要同学们手牵起手，一起做到。你提醒我，我提醒你，这样才能是原样交接行为深入到每个人的日常行为中。

现在，我们学校的冬季四项比赛正在如火如荼的开展着，这是展示我们班级风采的舞台，同学们只有“手牵手，心连心”，才能把班级的风采展现的畅快淋漓！

看呐！赛场上的拔河选手们正在奋勇拼搏，他们各自使出全身的力气，为了班级的荣誉而战！

看呐！跳大绳的选手们非常努力地冲进不停摆动的绳子中，绳子抽打地方的“啪啪”声都仿佛是在为他们鼓掌加油！

看呐！赛道上的跑操方队整整齐齐，同学们伴着欢快的音乐，昂首挺胸，迈开大步向前行！

让我们每个人都能手牵手，心连着心，我们的班级，我们的校园才能更加和谐、美好！

国旗讲话稿:手牵手 篇2

尊敬的各位老师、亲爱的各位同学：

大家早上好！

我是来自高三（2）班的.陈君羊。很荣幸作为先进班级的代表在国旗下发言。

首先，我想在这里提到两个词：“集体荣誉感”以及“集体归属感”。相信大家对这两个词都不陌生。而今天，我想就这两个词来谈一谈有关高三（2）班的班级那些事儿。

作为一个集体，强烈的集体荣誉感是集体凝聚和进步的动力。当我们提到“集体荣誉感”时，我们最先想到什么？我想，对于班集体而言，我们不得不提到的是“集体意识”。事实上，学校给我们创造了许许多多培养“集体意识”的机会，如：课后的集体阳光长跑，运动会的阳光伙伴项目，大课间的跳长绳比赛，艺术节的“班班有歌声”合唱比赛，等等。在参与这些活动的过程中，同学们发挥所长，出谋划策，奋力争先。而在此基础上，我们班还利用每周一节班会课的机会，进行集体的交流互动。班委会在学期之初制定一份一学期的班会主题安排表，并以寝室为单位进行认领，其中不仅包括“冷知识竞赛”这样的知识板块，还有“高三（2）班年度好声音”等娱乐板块，以及像“我与寝室不得不说的故事”“吐槽大会”这样的生活版块。在这些主题班会里，同学们打开心扉，畅所欲言，互相包容与理解。就这样逐渐形成深厚的集体意识——我是2班的一员，我要为2班做贡献。

在建立“集体意识”之后，树立班级的“共同目标”也同样重要。对于现阶段的我们而言，共同的目标总围绕着学习与活动。为了帮助同学实现目标以及自我管理，我们班采用了“班级积分制”的方式将每一位同学在纪律、卫生等方面的表现以数字的方式呈现。此项制度的目的，并不是为了将同学们的表现分出高下来，而是为了让同学们更直观地了解到自己的守纪情况以及学习状态，并在此基础上进行自我改进；希望通过此项制度，为同学们创造一个更好的学习环境，为班级打造更好的班风班貌。

因为“集体荣誉感”的存在，同学们愈加团结有爱，凡是有损于班级形象的事，大家自觉的不去做，而有利于班级的事情大家抢着做。久而久之，班级就像家一样给予我们“归属感”。而这份“归属感”的背后，是老师们的付出与同学们的努力。首先，老师们的辛勤呵护是这份“归属感”的一大来源。就以我们班为例，班主任张敏老师的大力支持以及各科老师的无私奉献，为同学们营造出更好的发展空间，使得同学们全面发展不断进步：在学业上，老师们耐心解答疑难问题，指导发展方向；在生活上，老师们总不忘关心同学们的身体健康，为同学们提供心理疏导。而班主任张敏老师更是如同父亲一般，关心和爱护着每一位同学的学业和成长，为每一位同学提供个性化发展的建议。其次，班委会同学的细心与敬业也同样值得称赞。我们班的班委会一直秉持着“服务”的理念，希望能够发挥同学们自己的力量，打造更好的学习、生活环境，而全体同学也都秉持“合作”的原则，采纳班委会合理的建议。最后，不得不提的是同学与同学之间的理解。午休时看到教室里的同学正在自习，自觉的保持安静；放学后遇到寝室里的室友身体不适，主动关心帮忙……这一点一滴的积累，都在让我们的集体走向一个共同的大家庭，充满爱与温暖。而在这样的环境里，我们班的各项工作进展顺利，先进班级的荣誉也不期而至。

我的发言就到这里，希望能对大家有所启发。最后，祝愿同学们学习进步，老师们工作顺利！

国旗讲话稿:手牵手 篇3

尊敬的老师们、亲爱的同学们：

大家早上好!

冬季参加体育健身活动，不仅仅能锻炼身体，增强体质，而且能锻炼不怕严寒的坚强意志，提高身体的抗寒潜力，防止发生各种疾病。

冬季体育锻炼，由于肌肉不停地收缩，心跳加快，呼吸加深，新陈代谢旺盛，身体产生的热量增加。同时，体育锻炼还能增强大脑皮质的兴奋性，使体温调节中枢能够灵敏、准确地调节体温，适应寒冷的环境，提高人们的御寒潜力。所以坚持冬季锻炼的人和一般人相比，抗寒潜力可增强8～12倍。

冬季在室外锻炼，不断受到冷空气的刺激，造血机能发生明显的变化，血液中的红细胞、白细胞、血红蛋白以及抵抗疾病的抗体适当增多，对疾病的抵抗力增强。所以坚持冬季锻炼的人，很少患贫血、感冒、扁桃体炎、冻伤、支气管炎、肺炎等疾病。

那么，在冬季锻炼要注意什么呢?

(1)参加锻炼前要做好准备活动。准备活动能够使中枢神经的兴奋性提高，心脏和肺脏的功能加强，血液循环和物质代谢得到改善，更好地适应激烈运动的需要。由于肌肉关节都活动开了，不仅仅可取得较好的锻炼效果，而且也能防止肌肉拉伤、关节扭伤等现象。

(2)冬季的气候干燥寒冷，锻炼时，要用鼻子呼吸，并注意呼吸的节奏，鼻粘膜血管丰富，鼻腔也比较弯曲，对空气有加温加湿的作用，所以要用鼻子呼吸，不要大口喘气。

(3)要注意预防冻伤和感冒。刚从室内到室外锻炼时，要戴上帽子和手套，穿厚一点衣服，做做准备活动，等身上发暖后，再脱去厚衣服。锻炼结束时，要做好整理活动，及时穿上衣服，注意保暖。千万不要穿着湿衣服让冷风吹，以防感冒。