《健康饮食的国旗下的讲话稿范文汇编32篇》
健康饮食的国旗下的讲话稿范文(精选32篇)
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健康饮食的国旗下的讲话稿范文 篇1健康饮食的国旗下的讲话稿范文 篇2健康饮食的国旗下的讲话稿范文 篇3健康饮食的国旗下的讲话稿范文 篇4健康饮食的国旗下的讲话稿范文 篇5健康饮食的国旗下的讲话稿范文 篇6健康饮食的国旗下的讲话稿范文 篇7健康饮食的国旗下的讲话稿范文 篇8健康饮食的国旗下的讲话稿范文 篇9健康饮食的国旗下的讲话稿范文 篇10健康饮食的国旗下的讲话稿范文 篇11健康饮食的国旗下的讲话稿范文 篇12健康饮食的国旗下的讲话稿范文 篇13健康饮食的国旗下的讲话稿范文 篇14健康饮食的国旗下的讲话稿范文 篇15健康饮食的国旗下的讲话稿范文 篇16健康饮食的国旗下的讲话稿范文 篇17健康饮食的国旗下的讲话稿范文 篇18健康饮食的国旗下的讲话稿范文 篇19健康饮食的国旗下的讲话稿范文 篇20健康饮食的国旗下的讲话稿范文 篇21健康饮食的国旗下的讲话稿范文 篇22健康饮食的国旗下的讲话稿范文 篇23健康饮食的国旗下的讲话稿范文 篇24健康饮食的国旗下的讲话稿范文 篇25健康饮食的国旗下的讲话稿范文 篇26健康饮食的国旗下的讲话稿范文 篇27健康饮食的国旗下的讲话稿范文 篇28健康饮食的国旗下的讲话稿范文 篇29健康饮食的国旗下的讲话稿范文 篇30健康饮食的国旗下的讲话稿范文 篇31健康饮食的国旗下的讲话稿范文 篇32健康饮食的国旗下的讲话稿范文 篇1
亲爱的同学们,老师们:
大家好!
人人都有理想,只不过各异不同,只要有理想,就一定会实现,我的理想是当一名医生。我认为医生这个职业很崇高、高尚,可以救死扶伤,帮助病人早日康复,另一方面,因为我爷爷就是一名医生,每当我看见爷爷救治了一个又一个的病人我心里就无比羡慕、佩服。
其实这个理想也来源于我的一次患病经历,记得我七岁那年,患了一次感冒,妈妈把我送到医院,出于孩子的本能吧!我对医院有了恐惧感,医生看出我害怕的心理,便主动安慰我,还亲切的摸了摸我的头,我害怕的心理慢慢放松下来,医生帮我量了体温39.5℃属高烧,需要住院治疗。就这样我住进了病房,做完各项检查后不一会儿,医生过来给我吊针,一看那长长的药管我害怕得要命,医生和蔼可亲的对我说:孩子别紧张,坚强一点,为其他小朋友做个好榜样,听了医生的话,我顿时鼓足了勇气,主动把手伸了出去扎针,医生一边跟我谈心,一边给我扎针,其实她这样做是在分散我的注意力,疼痛在不知不觉中过去,现在想想,其实扎针也并不可怕,可怕的是你没有勇气面对。
在他们的照料下,我的病痊愈了,同时,当医生这个梦想深深地埋在我的心里。我想,要我是一名医生那该多好呀,我长大一定要当一名医生。随着时间的推移,渐渐地我对医生这个职业有了更深的了解,我知道要想成为一名受人尊敬的医生,首先就得有一颗爱心,关爱每一位患者,缓解患者心中的烦恼和痛苦,其次还要有娴熟的技术和文化知识,这是一个平凡又伟大的职业,我深知要想实现自己的理想,就要从身边的小事做起,从自身做起!
为了这个目标,我一定好好学习,天天向上,长大为人民服务,相信我吧!
谢谢大家!
健康饮食的国旗下的讲话稿范文 篇2
老师们、同学们:早上好,我发言的题目是《我自信我成功》。 每个人都希望成功。自信是成功的基础。那么,什么是自信呢?简单地说,自信就是相信自己。
在我们周围的同学中,有的非常不自信,甚至还有点自卑,他们上课的时候不敢举手回答老师的问题,下课以后也不愿意与同学们一起游戏,总是一个人低着头悄悄地观察别人,用羡慕的眼光望着其他活泼的同学;有的学生却喜欢主动和老师、同学打招呼,爱帮助别的伙伴,受到老师和同学们的喜爱,自己还能独立完成像买学习用品这类的事情。这就是自信的表现。
一个充满学习自信心的学生就会敢于探索,勇于进取,充分发挥自己的主动性、积极性与创造性,从而有效地进行学习。
既然具有自信心对一个人的学习事业有如此重要作用,那么怎样能树立起自信?
一、 目标适度
具有自信的人,总是定出经过一定努力即可实现的目标。他所定目标既不过高,也不过低,期望过高,总是达不到,有损自信;期望过低,不费吹灰之力即能达到,自然谈不上树立自信心。他既有长期目标,又有短期打算。
二、 学会比较,尝试成功
学习成绩优秀的学生,一般都具有十足的自信心;而所谓差生则多为屡遭失败者,他们几乎都缺乏应有的自信心。这里面有一个原因:一事当前,往往横向比较——比优秀生。比的结果:老不如人。我们不妨换一种比较方法,用纵向比较——比自己的过去,以便感知自己的进步和成功。大科学家爱因斯坦读小学的时候,有一次上完劳作课,同学们都交上了自己的作品,惟独爱因斯坦没有交,直到第二天,他才送来一只做的很粗陋的小板凳。老师看了很不满意说:“我想,世界上不会有比这更坏的小板凳了……”爱因斯坦回答说:“有的。”他不慌不忙的从课桌下面拿出两只小板凳,举起左手的小板凳说:“这是我第一次做的。”又举起右手的小板凳说:“这是我第二次做的……刚才交的是我第三次做的。虽然不能使人满意,但总比这两只强一些。”爱因斯坦的自信就是在纵向比较中树立起来的。
三、 要有乐观的情绪
乐观是人们对事业前途充满信心的一种精神面貌,是成功者具有的品质。一般地说,具有自信心的人,总是乐观主义者。他们学习生活中,无论多么艰难困苦,他们都会体验到无比的快乐,看到光明的前途。正是这种乐观的情绪,使他们的自信心逐步得到发展与巩固。
四、 要有坚强的毅力
爱迪生认为自信和坚强意志是伟大人物最明显的标志,他说:“不管环境变换到何种地步,他的初衷与希望仍不会有丝毫改变,而终于克服障碍,以达到期望的目的。”自信心强的人,一般总具有坚强的毅力,毅力又总是同精力结合在一起构成意志坚持性的品质。一个具有坚强毅力的人,他不会因成功而骄傲,也不会因失败而气馁;成功能催其不断奋进,失败也能勉他再接再励。
自信,是走向成功的伴侣,是战胜困难的利剑,是通向理想彼岸的桥梁。有了它,就迈出了成功的第一步;有了它,就走上了义无反顾的追求路。 我想只要同学们树立远大的理想、正确的目标,坚定自信的价值,并坚持不懈,努力学习,定能从自信走向成功。最后我想用一句话来结束我的发言“一分自信,一分成功,十分自信,十分成功!”
我的国旗下讲话到此结束,谢谢大家!
健康饮食的国旗下的讲话稿范文 篇3
敬爱的老师、亲爱的同学们:
大家早上好!我今天国旗下的讲话是《争做新时代的 小雷锋 》。
一滴水只有放进大海里才永远不会干涸,一个人只有当他把自己和集体事业融合在一起的时候才能最有力量。
一朵鲜花打扮不出美丽的春天,一个人先进总是单枪匹马,众人先进才能移山填海。
在工作上,要向积极性最高的同志看齐;在生活上,要向水平最低的同志看齐。
周恩来题词: 向雷锋同志学习爱憎分明的阶级立场,言行一致的革命精神,公而忘私的共产主义风格,奋不顾身的无产阶级斗志。 从那时开始,全国各地广泛开展起学习雷锋活动, 雷锋精神 在一代又一代间传递。
雷锋精神 到底是什么?是热爱祖国,处处把国家和人民利益放在第一位,为实现共产主义而奋斗的献身精神;是只讲奉献,不讲索取,全心全意为人民服务的奉献精神;是服从大局,不计个人名利得失,干一行,爱一行,钻一行,在平凡工作岗位上做一颗永不生锈的螺丝钉的 钉子精神。
作为小学生,我们向雷锋叔叔学习,就要从做好每一件小事开始,从身边最平凡的小事做起:捡起地上的一片纸屑,你就是一个爱清洁的环保小卫士;帮助身边有困难的同学,你就是一个有爱心的好朋友;珍惜每一分钟,勤奋学习,你就是一个爱学习的小标兵;见到师长、父母问一声好,你就是一个懂礼貌的好孩子 这些都是学雷锋的具体表现。关于雷锋的国旗下讲话稿;争做新时代的小雷锋_争做文明礼仪小使者_父爱如山关于雷锋的国旗下讲话稿;争做新时代的小雷锋_争做文明礼仪小使者_父爱如山。这一切,不仅仅别人得到了快乐,你自己同样也是快乐的。
同学们,让我们携起手来,共同努力,学习雷锋,从点滴小事做起,大家互助互爱,做一个新时代的小雷锋 !
健康饮食的国旗下的讲话稿范文 篇4
尊敬的老师们、亲爱的同学们:
跨过了寒冷的冬天,度过了愉快的寒假,我们又一次相聚在美丽的界牌二小,迎来了新的一学期,在新学期的第一天早晨,我衷心祝愿各位老师们身体健康,工作顺利,事业有成!衷心地祝愿各位同学们学习进步,健康成长!并向本学期新转入我校就读的同学表示热烈地欢迎!
过去的一学期,在全校师生员工共同努力下,学校有了新发展:学校设施不断完善,校园风貌焕然一新,管理也不断加强,老师们比以前更加敬业,校风有所好转,学风渐浓。
今天,当雄壮的国歌奏响的时候,当鲜艳的五星红旗冉冉升起的时候,新学期新目标新任务又摆到了我们面前,借此机会我向大家提几点希望:
第一,希望全体师生热爱学校,学会做人。老师要有师德,学生要有公德。我们的全体师生要学会做人,做有用的人,做成功的人。全体学生要诚实正直,友善虚心,尊师爱校,做一个有理想,有道德,诚实守信的人。开学第一周乃至一个月,我们的班主任都要加强对学生的在校一日常规教育,让我们的学生懂常规,守常规,这样班才成为班,校才成为校。
第二,希望全体师生注意安全。生命很宝贵,安全牵动你我他,当今生活环境的千变万化,社会诸多的不确定因素,都让我们必须树立安全第一的防范意识,食品、交通、交往、网络、运动、日常生活等等。只有牢牢记住了安全,懂得了安全,才会事事安全,人人安全。
第三,希望全体师生正确面对困难,始终充满自信。困难是人生中不可缺少的一部分,有的人在困难面前意志坚强,信心百倍,有的人则胆战心惊,畏畏缩缩,失去进取的勇气。困难是磨练个人意志的试金石。自信是人生潜能最有力的控制者,一个人失败了并不可怕,可怕的是对自己失去了信心;一个人连对自己都没有自信,那才是真正的失败,请同学们记住:酸甜苦辣都有营养,成功和失败都是收获。
第四,希望同学们学会学习。我们目前的主要任务就是学习。对大家来说,学习自然很重要,但要想有优异的成绩或是进步的成绩,必须有良好的学习方式和方法,学会自主学习和主动学习,勤思考,多动手,善于发现问题、提出问题和解决问题。希望你们本学期珍惜宝贵时间,牢记家长亲友重托,刻苦学习,天天向上。
老师们,同学们,让我们以新学期为新的起点,以满腔的热情、饱满的精神和坚定的信心,去迎接新学期的挑战吧!热爱学校,热爱工作,热爱学习,热爱劳动,热爱生活,做一个积极向上的人。让我们界牌二小的所有师生,用我们勤劳的双手共创美好明天!
我的国旗下讲话到此结束,谢谢大家!
健康饮食的国旗下的讲话稿范文 篇5
老师们、同学们:
大家早上好!
时光飞逝,转眼间,我们又进入了紧张的期末复习阶段。在过去的时间里,我们每个同学都曾经努力过,付出过,收获过快乐与成功。面对一天天临近的期末考试,我们又该如何迎接这次挑战呢?
记得有一位哲人这样说过:假如你拥有大地,你就成为一个农民;假如你拥有羊群,你就成为一个牧人;假如你拥有厂房,你就成为一个企业家;假如你拥有的不是金钱和财富,而是选择的机会,那你就是一个真正的富翁。从这个意义上说,你们才是真正的富翁,因为你们有朝气、有活力,拥有许许多多的机会。
如果说人生好比四季,那么,少年时代就如同风和日丽的春天。而少年时代,也正是学习知识打基础的阶段。基础就好比是建筑的垫基石,基石打牢了,上面的高楼大厦才能稳固。否则,即使盖起了高楼大厦也会塌下来。因此,我们的学习基础一定要扎实。在这里,我代表我们八年级全体师生给大家提几点复习建议:
1、抓紧时间、勤奋读书。
勤奋出天才,这是一面永不褪色的旗帜,它永远激励我们不断地追求、不断地探索。有书好好读,有书赶快读,读书的时间不多。我们凭着刻苦拼搏、一心向上的精神,一定能取得令人满意的成绩。
2、面对困难、不要泄气。
也许在平时的学习中,你也曾遇到过挫折。如平时考试成绩不理想;这会儿对一个作文题目无从下笔,那会儿对一道数学难题毫无头绪,等等。这个时候,你千万不能慌张,反而更应该集中注意力仔细想,努力向着成功前进。
3、制定目标、坚持到底。
尽快确立自己的期末考试目标,比如想得几个“优秀”,并把自己的目标写下来,不断提醒自己,鞭策自己。一个成功的人是一个自觉自律的人。也许动画节目很精彩,也许游戏很吸引人,但是,在没有完成自己的学习任务时,绝对不能去碰的。毕竟,长身体,长知识才是我们现在的主要任务。
作为学校的一份子,我们自豪,我们骄傲。因为我们有着优越的学习条件和生活环境。在这里,我们发展着自己的个性,培养着自己的能力。我们应时刻提醒自己:珍惜时间,用心学习,让自己人生的每一步都走得扎扎实实,为今后的发展创造出无数个选择的机会。
最后,预祝同学们在本次期末考试中取得满意的成绩。
我今天的国旗下讲话到此结束,谢谢大家!
健康饮食的国旗下的讲话稿范文 篇6
老师们、同学们: 早上好!我是四(4)班的余伟锋,今天我讲话的题目是“阳光成长”。
阳光,给人光明,让人温暖,助万物成长。阳光的心灵,积极向上且充满热量,不仅能令自己的内心温暖无比,还能让你的家人、朋友、同学倍感亲切,建立起良好的人际关系。
同学们,你们发现了吗?一个心灵阳光的人,微笑将是他最经常的表情,不论发生什么,总会用理智的态度去接纳,知道“塞翁失马,焉知非福”;一个心灵阳光的人,他将敢于展示自己、挑战自己,从而更好的把握机会,创造精彩的人生;一个心灵阳光的人,他会把握现在,专注地过好每一天,充分享受生命的过程;一个心灵阳光的人,他会珍惜所有,懂得感恩,并让自己获得快乐;一个心灵阳光的人,他会保护自己,在压力太大时知道弯曲,保持生命的弹性。
同学们,如果你想让自己变得更加阳光自信,每天快乐多一些,以下几条小贴示或许可以得到启示。
1.遵从你内心的热情。选择对你有意义,能让你快乐,并能够发挥你特长的事情。
2.学会失败。成功没有捷径,历史上有成就的人,总是敢于行动,也会经常失败。不要让对失败的恐惧,绊住你尝试新事物的脚步。
3.有规律地锻炼。体育运动是你生活中最重要的事情之一,煅炼能大大改善你的身心健康。
4.睡眠。每天充足的睡眠是一笔非常棒的投资。这样,在醒着的时候,你会更有效率、更有创造力,也会更开心。
5. 勇敢。勇气并不是不恐惧,而是心怀恐惧,依然向前。
6. 表达感激。生活中,不要把你的家人、朋友、健康、教育等这一切当成理所当然的。它们都是你回味无穷的礼物。记录他人的点滴恩惠,始终保持感恩之心。每天或至少每周一次,请你把它们记下来。
同学们,五月是阳光灿烂的季节,是青春飞扬的季节,是梦想起航的季节,也是珍爱自己的季节。希望大家记住“5·25”这个特殊的日子,多爱自己一些,关注自己的心理健康,重视自己的生命质量,塑造阳光的心灵,创造幸福快乐的人生!
我的讲话完毕,谢谢大家!
健康饮食的国旗下的讲话稿范文 篇7
学完了《一个中国孩子的呼声》这篇课文,我明白了战争的可怕,如今不少地区还弥漫着战争的硝烟,罪恶的子弹还威胁着娇嫩的“和平之花”。于是,我跟妈妈说:“妈妈,我多么期望自我是一只和平鸽,飞到有战争的地方,制止无情的枪声!”
愿我是一只和平鸽,我要飞过高山,飞过森林,飞过大海,一向飞到你们的身边,把欢乐传递给你们。让我用红红的小嘴亲亲你们的脸蛋,让我用黄黄的小手摸摸你们的头发,让我用一双小而欢乐的眼睛告诉你们:欢乐地生活是对逝去的亲人最好的怀念!
愿我是一只和平鸽,经受狂风骤雨的吹打洗涤,经历余震的冲击,一向飞到你们的身边,把我们积攒下来的钱买来的药品、生活用品和食品带给你们。受伤了,不要担心,有了这些药品,你们必须会恢复健康,变得和我们一样强壮;冷了,不要害怕,有了这些棉被,你们必须会睡个好觉,和我们一样做着香甜的梦;饿了,不要惊慌,有了这些食品,你们必须能渡过难关,坚强地走下去!
愿我是一只和平鸽,不怕累,不怕苦,日夜兼程,一向飞到你们身边。给你们带去新生的期望和战胜困难的勇气和信心;给你们带去全国人民帮忙你们重建学校的好消息;给你们带去我们每一个小伙伴的祝福信。
啊,我多么期望,我就是那只幸福的和平鸽!妈妈轻抚着我的头,微笑着说:“宝贝,如果全世界的小朋友都能做好身边的每一件小事,做一个礼貌、善良、正直的人,等他们长大,世界一样能够变得无比完美啊!”妈妈说得多好啊!让我们为了同一片蓝天,同一个完美的世界共同努力吧!
健康饮食的国旗下的讲话稿范文 篇8
尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们:
大家好,今天我讲话的题目是:《我爱读书》!
小时候,我是在妈妈的故事中长大的。在每个夜晚,在柔和的灯光下,妈妈开始给我讲书上有趣的故事,听着听着,我慢慢地、不知不觉地就进入了甜美的梦乡――在悠蓝色的夜空中,我仿佛成了一颗长着翅膀的小星星,在宇宙中自由自在地翱翔……忽然,我梦见自己变成了故事中的小鹿斑比、善良的小矮人、可怜的流浪狗、流浪猫……听着妈妈那些神奇美丽的故事,盯着妈妈手中的书,我开始知道,原来书中有那么多有趣的故事呢!从那时起我就开始喜爱书籍了。
当我读书不求甚解,囫囵吞枣时,老师教导我:读书而不思考,等于吃饭而不消化;当我对书中的话语百思不得其解时,妈妈鼓励我:书读百遍,其义自见;当我写日记写作文感到笔下枯竭时,老师告诉我:读书而不积累,就象一个人身入宝山,却空手而回;当我在书店不加选择随意借看时,妈妈建议我:读一本好书,就是和许多高尚的人说话,反之还不如不读。渐渐地我明白了,读书要读好书,读书要积累,读书更要思考。
“问渠哪得清如许,为有源头活水来。”同学们,让我们畅饮这“源头活水”,攀登这人类进步的阶梯,成为知识的富翁,精神的巨人!拥有书,我们就拥有了整个世界;拥有书,我们就拥有美好的明天!同学们,和我一起热爱读书吧!让书香伴我们快乐成长,让书籍滋润我们的人生!
我的讲话完毕,谢谢大家。
健康饮食的国旗下的讲话稿范文 篇9
各位老师,各位同学:
大家好!
当我们看到鲜艳的五星红旗冉冉升起,当我们唱起雄壮的国歌时,我们心中充满了自豪和幸福。我们为自己是伟大的中华人民共和国公民而自豪,我们为今天的幸福生活而歌唱。但同时,你们有没有为我们的祖国忧愁呢?
我国人口众多。世界上平均每五个人中就有一个中国人。目前我国的人口已达十三亿。而我国的、耕地面积呢?仅仅占世界耕地面积百分之七,却养活着占世界百分之二十以上的人口。这么多人的吃饭问题成为我国第一个大问题。你们为我国这一最大的问题忧虑过吗?
不错,我们有共产党的领导,我们有优越的社会主义制度,我们早已解决了旧中国几千年没法解决的人民吃饭问题。我们应该为之自豪!可是,透过下面的数字,我们也应该看到,沉重的人口包袱不仅使吃饭成为一个大问题,而且也影响着我国社会主义建设的速度。
有这么一组数据。20__年我国谷物、棉花,肉类的产量均占世界第一位。可是按人口平均,人均有粮食仅300多公斤,比世界平均水平还低,甚至低于一些发展中的国家。更令人感慨的是,今天中国各类物资生产比一千年前的唐宋王朝多了多少倍吗?可是由于人口猛增,人均占有粮食竟比唐宋时代还少了200多公斤。
有人打过这样一个比方,12亿人口的嘴加在一起,比世界上最大的广场——天安门广场还要大。这真是一张大嘴!光是每年新增加的一千五百万人就要吃50亿公斤的粮食!所以,增产粮食,节约粮食,对我们的国家更有特别重大的意义。
而我们身边的同学,全然不知粮食的可贵,随意浪费现象随处可见,有些同学把白花花米饭打在餐盘中,只扒几口就倒掉,我觉得他们倒掉的不仅仅是粮食,更是自己的良心道德。希望今天的讲话,能让同学们明确了爱惜粮食、节约粮食的特殊意义,拒绝浪费行为,做一个勤俭节约的人!
谢谢!
健康饮食的国旗下的讲话稿范文 篇10
老师们、同学们:
大家早上好!我是504班的刘俊康。
今天,我国旗下讲话的主题是:学会宽容,让心灵的天空更晴朗。
什么是宽容?宽容是一种修养,是一种品质,更是一种美德。宽容不是胆小无能,而是一种海纳百川的大度。古往今来,这样的事例比比皆是:历史上有个叫蔺相如的大臣,相信高年级的同学都听说过他吧,他由于护驾有功,所以官职一路上升,这引起了大将廉颇的忌妒与不满,便处处与蔺相如作对。但是蔺相如面对廉颇的无理取闹,只是笑而避之,廉颇对于蔺相如如此宽宏大量,深感惭愧,于是“负荆请罪”,从此两人联手,一起为赵国效命。所以说,学会宽容,于人于己都有益处。
我一直觉得同学们在一起读书是一种缘分;在一起游戏是一种快乐;在一起生活是一种幸福。人生中最纯真的友谊往往是在校园结下的,人生中最诚挚的朋友也往往是自己的同学,同学情谊值得我们用心去珍惜。同学之间难免有一些磕磕碰碰,自己的牙齿还有咬到舌头的时候呢,怎么办?学会宽容,培养起严于律已、宽以待人的心胸:当别人不小心踩到你,你应该摆摆手,说声没关系;当别人弄坏了你的东西,向你道歉时,你也应该宽容地付之一笑。都说时间宝贵,我们又何必把每天的时间都浪费在这些无谓的摩擦之中呢?学会宽容,人与人之间便会多几分理解,多几分感激;学会宽容,人世间便会多几分温暖,多几分关爱。
每个人都会有不如意,每个人都会有不顺心的时候,无论你面临怎样的困难,遇到怎样的摩擦,请别忘了:学会宽容、善待他人。最后,请让我用一首小诗来结束今天的讲话,同时也把这首小诗送给所有的老师和同学们:
土地宽容了种子,便拥有了收获;大海宽容了江河,便拥有了浩瀚;
天空宽容了云霞,便拥有了神采;人生宽容了遗憾,便拥有了未来。
我的讲话完毕,谢谢大家!
健康饮食的国旗下的讲话稿范文 篇11
我献出了一份爱心
此刻有很多人因重病而死亡,例如白血病、贫血症、失血过多的人自从我们国家进行了捐血活动,好多患有重病的人都保住了自我的性命。
记得那是一个中午,我和妈妈在街上买菜。看见墙角边有一辆车子,上方写着11个大字:您的血液将挽救一条生命!我突然问妈妈:妈妈,那是什么车啊,怎样一个一个人在排队?妈妈回答说:那是献血车,在排队的人都是要去献血的。我坎铠的说道:哦,原先如此!
正好,一位叔叔正在献血,上去他有点恐惧。当献到100毫升的时候,他吃力地说:我好累啊,前面怎样这么多人,我这是在哪儿?
忽然,我心里有了个主意,妈妈,我也要去献血。我勇敢的说道。妈妈吃了一惊说道:傻孩子,你献什么呀!你没看见刚才的那位叔叔差点要晕倒了!我说:妈妈,你看见那11个大字啊:您的血液将挽救一条生命!妈妈听了,只能答应我。
轮到我的时候,我的手在不停地颤抖。过了一会儿,我觉得有点头晕,就睡着了
我长大以后还会去献血,帮忙一些需要帮忙的人。人人献出一点爱,世界就会更完美。
健康饮食的国旗下的讲话稿范文 篇12
尊老爱老敬老是我们中华民族的传统美德,是先辈传承下来的宝贵精神财富。在我们源远流长、博大精深的传统文化中,重视人伦道德、讲究家庭和睦是我们文化传统中的精华,也是中华民族强大凝聚力与亲和力的具体体现。中国古代就有“卧冰求鲤”、“亲尝汤药”等24孝的故事。“老吾老以及人之老”成为做人的一个准则。
古代有一个叫黄香的人,9岁就以自己的才华和敬老而闻名。冬天的夜晚十分寒冷,小黄乡读书到深夜,母亲叫他早点休息,他却钻进了父母的被褥。父亲问他在做什么,黄香从被褥里爬出来,说:“冬夜十分寒冷,我为双亲温一温床,好让二老歇息呀。”从这个小故事中,我们看出了小黄香是多么孝敬自己的父母啊。
在家里,许多老人都是先想到我们,再想到自己。因此,作为学生的我们,虽然没到有赡养老人的义务的年龄,但为老人们做些力所能及的事也是义不容辞的,为老人洗一次脚,捶一次背,梳一次头,买一次菜,做一顿饭……也许这对我们来说只是小事情,不过不管我们做什么,只要我们用“心”去做,相信爷爷、奶奶、外公、外婆们一定会感到非常欣慰的。
老人,为社会奉献,为家庭奉献,是知识的宝库,是智慧的宝库。不仅养育我们,还以言传和身教向我们传播做人的道理。在他们有能力的时候,他们把自己的青春年华奉献给了我们的国家。今天,他们年纪大了,没有劳动能力了,全社会就应该关心他们,尊敬老人的生活方式和自主选择,为老人创造良好的颐养天年的环境,使老人感受到我们对他们的关爱,让他们度过幸福、美满、安详、健康的晚年,共享人类社会发展的成果。
尊老爱老敬老是一项美德,是黑夜里的一盏灯;是寒冬里的一把火;是沙漠中的一泓泉;是久旱时的一场甘霖。美德,其实就是需要帮助时,伸过来的一只温暖的手;需要谈心时,递上来的一颗火热的心;需要关心时的一句亲切慰问。只有在这种世界中的老人,才能感到人世间的温馨与美好;才能远离孤独,才能欣慰地走完属于他们的人生旅途,才能使整个世界充满欢声笑语。
同学们,让我们大家一起行动起来,尊老爱老敬老,从小事做起,从身边做起,从现在做起。
健康饮食的国旗下的讲话稿范文 篇13
各位老师、同学们大家上午好,非常荣幸能带来本次国旗下演讲。
说来本次演讲稿的准备,也算得上是经历了不少曲折。秋冬之交、阴雨连绵,升旗仪式一拖再拖,硬是把我的演讲从段考前的激励大会、拖到了段考后的反思大会,以至于到现在已经跟段考没什么关系了。由此就能看出高三的步伐是多么快,而且从未停过。但是我想,不论是什么背景,高三的升旗仪式都会有一个共同的主题——“高考”,有着同一个目的——“激励”。本次演讲当然也不例外,但我感觉,像“加油”“努力”与“拼命”这样的话,对我们高三学生来说实在没用不过,毕竟自打进了北区的门,我们就已经有了拼上半条命也得在高考路上跑下去觉悟,不用谁在旁边呐喊打气,都知道努力。所以在这个时间段里,我们需要什么?或许只是一个肯定,一个信念,得有一个声音告诉我们:“努力一定能成功!”不然就会迷茫,会犹豫,会在奋笔疾书时突然停下来,害怕自己在做无用功,害怕到头来三年辛苦付之东流。
相比干脆的失败,很多人更怕的是白忙活,是忙碌而无所得。这很正常,毕竟高考它就是充满了很多不确定因素,你的成绩往往不止决定于你的实力,在这里我们可以往极端上想想,它可以取决于这届出题人水平是否一般,你坐的那辆出租车上是否有拼车的乘客,你本人是否会在考场上紧张过度抽搐不止,甚至考试结束后,还得看看改你试卷的是研究生还是老教师……有高考状元,就必然有高考落榜生,付出的努力或许还不相上下。还有七年抗战般不断复读刷高考boss的。但对于在场的大多数人中,这苦日子过一年也就够了吧。所以我们可以说,高考,就是仅有一次的机会,就是全力以赴的时候,高三期间,有顾虑就是致命的!
那些都应该放在考后,是后怕,不在现在应该担心的范围。你说,要考虑未来,我说,要着重当下。对未来我们现在最多最多应该想的,就是先定一个小目标,比如先考个清华北大,然后就不用再多想那么多了,一步一脚印,我们现在所全神贯注的,不是高考,不是一模二模三模,甚至不是段考不是周考,而是每一节课。仰望星空,脚踏实地,这话大家都知道,却有太多人只记得前半句,做不到后半句,如果人不会空想,那便谁都可以成才。
顾虑也是一种空想,让你未曾真正付出就想到了失败的样子,它会使你起步时步子是虚的,跑起来总难尽全力。老话是这样说的,“努力不一定能成功,但不努力一定不会成功。”但在高三,我们要给自己灌输的是一种信念:“努力了就一定会成功!”
高三到现在,已经成为我们生活的一个基本模式了。每一科的小考都轮了一遍,抖擞抖擞精神就又有段考了。我们现在大概算有点实战经验可以聊聊对高三的感觉了吧:高三有那么不一样吗?我感觉没什么不一样,只是对前两年学的东西进行不断的巩固而已。高三有那么苦吗?我感觉还行吧,不就是一堂一堂上课,一场一场考试吗!
所以我们需要的就是这样一种平常心。切忌大喜大悲,一场小考下来,一看分数不错,感觉自己一只脚就踏进大学里了,一看考的不行,瞬间感觉自己可能没有未来了。我们需要建立一种高度的自信,相信自己一块块砖垒起的高塔,不会一撞就踏。同时也得有底气啊,顾虑太多也源于自虚,自己知道自己根本没多用功,还找各种借口说未来不可预期。
有人说:“促使人前行的不是天堂一定在前方,而是地狱一定在身后。”而我们要相信,地狱不一定在身后,但只要向前走,天堂,也就是理想的大学,一定在前方。从现在开始,消除顾虑,全力以赴。
健康饮食的国旗下的讲话稿范文 篇14
尽管学校里有一大群的同学围着我转,可是,离开了学校的我却又变得寂寞了。这时候的我永远只会呆呆地望着天空,回忆着学校里的一切,幻想着朋友们就在我的身边……
语文并不差,却总是读不懂孤单的含义。我想,那不止是孤身一人吧!或许是出自内心的一种诉说,那是一种渴望被发现,渴望被了解的心境。“越长大越孤单”,细细咀嚼这句话,或许,孤单只是成长中的一个过渡。
当我真正长大,变成大人的时候就要离开父母,独自一人走上社会,大概就会更深的隐藏自我,不让别人看透自我。当我试着踏着稚嫩的脚步走上社会时,应当就会明白,此时的孤单是对过去、此刻、未来的思考,在这唯一一个安静的空间中,去读这个社会,去懂这个社会。
我想,此刻的孤单不是孤单,此刻所承受的压力也是为了长大后能够更好的应对社会而作的准备,以免在几年以后措手不及的去应付一切。如果想让自我真正的长大,就要做好一切准备。把成长路上所谓的孤单、不安全部化作动力;把伪装全部卸下,用最完美的、最真实的一面去迎接长大后的一切。
此刻的努力与改变是为了让长大后的我不再感到迷茫与孤单。
所以,我要打起精神来,在“孤单”中静静思考。
抬头望着天边的夕阳,明天必须有一轮很美的太阳……
健康饮食的国旗下的讲话稿范文 篇15
尊敬的老师、亲爱的同学们:
大家好!
今天我要演讲的题目是《均衡营养,健康成长》。每年的5月20日是“全国学生营养日”,又由于今年突如其来的疫情,更加说明营养均衡是我们学生健康的基石,是预防疾病、健康成长的关键。
“民以食为天”,食品是身体养料的直接来源,食品中包含身体所需的各种营养、食品质量的好坏直接关系到我们的身体健康。但现在的食品五花八门,质量也参差不齐,另外,我们学生中挑食、厌食、偏食者日益增多,很多学生都养成了爱吃零食、不爱吃主食的习惯,导致学生中营养不良者日益增多,机体免疫力下降,并容易患上贫血等疾病。同时,部分学生和家长对营养均衡认识不足,学生片面地摄入高脂肪、高蛋白食物,没有养成良好的饮食习惯,加上运动量不足,使我国青少年肥胖症发生率逐年升高。
同学们,我们正处在长身体的阶段,不能只注重食物口味和自己的喜好,而是要多注重食物的营养、卫生、健康等方面。因为不合理的饮食会影响身体的发育,所以,我们一定要养成合理进食的好习惯,而且要选择有益于我们健康的食物,抵制垃圾食品对我们的诱惑。
因此,我们的日常饮食应多样化,以充足、全面、均衡的营养,保证身体发育所需。我们的日常饮食应注意以下几点:
首先,要养成吃早餐的良好习惯,特别要注意的是要吃有营养的早餐,以保证充沛地精力学习。据我观察,有些同学为了赶时间,早餐没去食堂吃,而是去便利店买些零食或用自己带的点心代替早餐,这是一种很不好的习惯。一日三餐之中,早餐是一天的开始,是不可或缺的一餐。
其次,饮食要多样化。合理营养对青少年健康成长及学习有着很重要的意义。按营养学要求,青少年一日的膳食应该有主食、副食,有荤、有素,尽量做到多样化。我们学校的餐厅菜品搭配健康,丰富多样,希望同学们尽量多吃各种菜品,不挑食、不偏食。最好少吃高能量、高热量、高脂肪的事物,避免过度肥胖。
最后,要积极参加体育运动,加强锻炼。适量运动和合理营养相结合可促进我们在青春期的生长发育、改善心肺功能、提高人的免疫力、减少身体脂肪和改进心理状态等。这种实用、有效、非药物又健康的生活,需要一种健康的理念,更需要一种健康的觉悟。同学们,让我们养成良好的饮食习惯,加强体育锻炼,一起健康成长!
健康饮食的国旗下的讲话稿范文 篇16
大家好,我是高一(8)的邱济南。
我今天演讲的题目是“谨慎独立”。这个词大家肯定觉得有点奇怪。“慎独”一词出自《礼记》
《大学》:“这意味着中间的真诚,外面的表象,所以你的内心是谨慎而独立的。”“谨慎”就是谨慎,“独立”就是“独处,独处”,所以在一起,就是一个人生活的时候要谨慎细致。经过我的讲解,相信同学们一定有点了解了。在我愚见中,谨小慎微就是和外界一样优秀,不做别人后面的那个,不肤浅,对自己要求严格,凡事认真。“谨小慎微的独立”一词,是古代人几百年甚至几千年积累下来的智慧。虽然对我们来说时间很长,但值得借鉴。它可以极大地促进我们的成功,甚至是我们获胜的法宝。比如我们刚刚经历的期中考试,有人高兴有人担心,优秀的成绩是以其真实水平来奖励的。但是对于不努力的人来说,浪费时间去偷东西,难免会后悔,会懊恼。所以,我们要做一个坦荡的人,学会谨慎独立,外表一致。如果还马马虎虎,却拍着胸脯说一定要认真考,估计南国先生就落荒而逃了。所以不能只做表面工作,要学会谨慎独立,严格要求自己,不管有没有人监督自己。每个人都有这样一段时间——无人监管的晚自习,针对的是橱窗里没有人,于是就睡了。下课后,他看到有同学在外面玩,就合上书出去了;周末和节假日,看到自己感兴趣的东西,立马掉书包跑过去?长此以往,你会发现自己浪费了很多时间,变成了一个债务和烦恼。同学来了,我想说,一定要学会谨慎!我们是自由的,但不能天天被人看。我们一个人的时候,你会有意识的拿起作业还是伸手去拿手机?一旦你放松了,放松了,你的思维和态度就会减半。谨慎和独立要求我们即使在没有人约束的情况下,也要有自知之明,严格要求自己。学生的工作就是学习知识,积累智慧,因为这一切都是为了我们家的未来,为了我们祖国的未来。不要贪图一时的快感,耽误了学习的'最佳时间!如果我们学会谨慎,学会对自己负责,我相信我们会取得更大的进步。
我的演讲结束了,谢谢。
健康饮食的国旗下的讲话稿范文 篇17
尊敬的老师、亲爱的同学们:
大家好!我是七10班的林覃。今天,我国旗下的题目是《珍爱生命之水》。
大家是否看过这样一则公益广告:电视画面上有一个水龙头,正在艰难地往外滴着水,滴水的速度越来越慢,最后水就枯竭了。然后画面上出现了一双眼睛,从眼中流出了一滴泪水。随之出现的是这样一句话:“如果人类不珍惜水,那么我们能看到的最后一滴水将是我们自己的眼泪。”
鲁迅先生对水作过这样的:“一滴水将与一滴血等价”。有人会说,一滴水算得了什么,把它与“一滴血”摆在同等重要的位置似乎有点危言耸听。对此,科学试验给出了如下结论:假如一个人不吃任何食物,生命可以维持二十多天,而若是不喝水,过不了一星期就可能死亡,“民以食为天,食以水为先”足以说明水的重要。因此,许多形容“水是农业的命脉,是工业的血液,是生命的源泉”。对于地球上的所有生灵来说,缺少饮用水就意味着疾病、饥饿和死亡。“人类发展到今天,水的作用巨大而无可替代。然而,人类却没有善待水资源,近年来水资源污染令人叹息。随着人类对水的需求量急剧增长,作为“生命之源”的水资源已严重短缺,有些地方已闹起水荒。一向温顺的水,向人类敲响了警钟。长期以来,人们把水看作是大自然给人类的无偿赠品,尽情地享用它,甚至挥霍它。但事实上,我国的`水资源虽然储量丰富,但可利用的淡水资源却很少,人均淡水仅为世界人均水平的四分之一,居世界第 110位。我国水资源总量中,可用水储量只有1.1万亿立方米,而目前用水量已达5600亿立方米,城市每年缺水60亿立方米,全国668个城市中有400多个供水不足,其中108个严重缺水,因为缺水每年造成工业损失达2300多亿元。并且随着工业的发展,水污染成了一个严重的问题。今天,这个一向被人类认为取之不尽用之不竭的财富,已开始向人类亮起了“短缺”的黄牌。
但在我们身边还存在着不珍惜水、浪费水的现象。同学们,请你在心里轻轻问自己——每天刷牙、洗脸、漱口、涂肥皂时,你是否一直都开着水龙头呢?当浪费了水时,你是否觉得“这只不过几块钱而已,没关系”?当你看到厕所水箱漏水时,你会想“这是别人管的事,不关我的事”?当你看到别人往河里倒垃圾或扔废电池,会觉得这很正常吗?当你从正在漏水的水龙头旁经过,你会若无其事吗?多么希都在心里说:不,我每时每刻都在珍惜水,因为珍惜水,就是珍惜我们自己的生命。
你们可知道,当你随手拧紧一个没有关的水龙头时,你就拯救了一片海洋;你们可知道,当你将一盆水重复利用时,你就拯救了数不清的生命……
同学们,让我们行动起来吧,珍惜每一滴水,用实际行动珍爱生命之水。牢固树立“节约水光荣,浪费水可耻”的信念,养成节水的好习惯,培养节水的美德,让生命之水常流不息!
我的到此结束,谢谢大家!
健康饮食的国旗下的讲话稿范文 篇18
老师、同学们,早上好!
现在我和大家分享一个小故事,
一个生长在孤儿院中的小男孩,常常悲观地问院长:像我这样的没人要的孩子,活着究竟有什么意思?院长总是笑而不答。一天,院长交给孩子一块石头,让他拿到市场上去卖,但不是‘真实’,无论别人出多少钱,绝对不能卖。第二天,孩子惊奇地发现,不少人好奇地对他的石头感兴趣,且价钱越出越高。第三天,在黄金市场上,石头的价钱高了10倍。最后,当石头被拿到宝石市场上时,石头的身价又涨了10倍,更由于男孩怎么都不卖,竟被传扬为稀世珍宝。
后来,院长是这样说的:生命的价值就像这块石头一样,在不同的环境下就会有不同的意义。一块不起眼的石头,由于你的珍惜而提升了它的价值,竟被传为稀世珍宝。你不就像这块石头一样?只要自己看重自己,自我珍惜,生命就有意义,有价值。
珍惜自己,因为这世上只有一个自己,珍惜自己,因为每个人都应当从小就看重自己;珍惜自己,因为天生我才必有用!如果我们连自己都不珍惜,又会去怜惜谁?如果我们连自己都不能看重自己,肯定自己的存在,又怎么去要求别人来肯定我们呢?有句话是这样说的:伟人的必要气质,是他自以为必须伟大起来。可见,在别人肯定你之前,你先要肯定自己。 然而,没有真材实料毕竟是不行的。一块石头,无论再怎么珍惜,价钱再怎么上涨,也不过仍然是一块石头,它并不会因此而改变什么。但若是把珍惜化作动力,去细心地打磨这石头,那么,纵使它并不是什么宝石美玉,但总会有其独特之处,它也更容易被人们所认同。生命的价值首先取决于你自己的态度,珍惜独一无二的你自己,珍惜这短暂的几十年光阴,然后再去不断充实、发掘自己,最后世界会认同你的价值。
也许你没有过人的才智,但请别不相信自己的努力会不如别人;也许佻的努力尚未被人们发现或认可,但请勇敢伸出你的双手,为自己鼓掌,为自己喝彩;也许人生的路途艰难险阻,布满荆刺,但请昂首挺胸,继续走下去。因为,这世上至少还有你在珍惜着自己。
健康饮食的国旗下的讲话稿范文 篇19
尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家好!
今天我的题目是:敬畏生命,善待动物。同学们,你们知道吗?世界万物都是有生命的,就像动物,有的人信仰佛教,他们知道,动物和我们人类一样,也是有生命的,所以不能残杀动物,要放生动物。但是,有的人不管三七二十一就催眠残杀动物,总是靠着自己的角度去想。
有的人非常喜欢打猎,像捕捉鹿啦、捕鱼、还有小羊羔等等,这些动物都是非常可爱的动物啊。你好想想,小兔子也是大自然的重要的一部分,小时候,我非常喜欢吃兔子肝,那时候我还小,我也没多想什么,就好像觉得兔子和其他动物都是我们人类餐桌上的一道菜,他们是应该的。长大以后,我变了。我觉得,小兔子是那么的可爱,小兔子深受我们的喜爱,但是现在大街上仍能听到买兔肉兔肝的叫声。每当我听到、看到这幅情景,我的心里就肝胆俱裂的痛。动物界虽然是地球里微不足道的一点,但是他也是很重要的呀!没有了动物,就相当于没有了地球,地球不光是我们人类在主宰着,这些动物,也是有生命的!
大熊猫是我们的国宝,但是这几年,有可能面临着大熊猫的灭绝,这是为什么?毫无商量的余地,人类就是罪魁祸首。地球上没有了鸟,我们就听不到鸟儿欢快的歌唱。地球上没有狗,我们就不可能出现导盲犬和训练犬,这两种狗对人们是多么的重要啊!醒醒吧,人类,敬畏生命,善待动物!
健康饮食的国旗下的讲话稿范文 篇20
纵观我国历史上每一位有作为、有成就的杰出人物,不论是善于治国的政治家,还是胸怀韬略的军事家;不论是思维敏捷的思想家,还是智慧超群的科学家,他们之所以在事业上取得不同反响的成就,其重要原因是他们能够勤学读书,刻苦学习,有着远大的志向抱负,且历经磨难志不衰。
是的,成就总是与勤学乐学形影相随的。一个人,不论出身如何,聪明与否,要想成就一番事业,就必须掌握丰富的知识,而对知识的掌握,只能靠勤奋地学习。如何学习呢?在学校里和老师学习,和同学学习,在家里和爸爸妈妈学习,向有实践经验的人学习,通过读书而学习。高尔基说过:“书籍是人类进步的阶梯。”通过读书,可以使我们跨越时代和地域的局限,获得不能直接亲历的知识。
“书山有路勤为径,学海无涯苦作舟。”我们只有勤奋刻苦地读书学习,才有可能攀登上知识的高峰,才能为自己的远大志向抱负打下良好的基础;远大抱负又要从眼前做起,从每一节课都认真对待、每一次考试都认真复习做起。期末考试就要到了,明确自己的奋斗目标,为自己的理想实现这一小步。
历史在发展,社会在进步,时代在前进。今天,我们有着比前人优越得多的学习条件,我们不必再像前人那样“囊萤照读”,“凿壁借光”;也用不着再以“蒲草为纸”,“画灰练字”,但这并不意味着前人那种勤学立志的优秀品德已经过时可以丢弃了。恰恰相反,由于今天学习条件优越,生活条件优越,如果稍微放松自己,很容易消蚀意志,流于懈怠。因而我们应该更好地继承和发扬前人勤学立志的优良传统,不断激励自己。同学们,让我们实现自己的远大抱负,从现在做起,为建设繁荣富强的中国,更好勤奋地学习吧!谢谢大家。
健康饮食的国旗下的讲话稿范文 篇21
亲爱的同学们:都说民以食为天,可见饮食对于人们的重要性。食物与营养是人类生存的基本条件,营养状况是影响人口素质的重要因素,直接影响着青少年的体能与智能发育。我国有3.7亿左右的学生,随着生活水平的提高,营养与健康状况有了很大改善。但由于缺乏合理营养知识,膳食摄入不平衡,青少年中的“小胖墩”和“豆芽菜”逐年升高。
认为,现时中小学生流行的偏食与挑食,实际上是一种心理障碍,其根源在家庭,在我们学生太任性。小时候吃的食物单调,长大后便会对从未吃过的或不常吃的食物不喜欢,甚至厌恶。根据这些情况,又看了同学们的午餐情况,我们在担心,有些同学,因为挑食,少吃或不吃菜,或挑菜吃,再有的同学不吃早餐就上学,或吃点零食,如此下去,会造成营养不良,有限健康成长。
同学们,早餐对于人体的健康极为重要,丰盛营养的早餐可使人精力充沛,学习、工作效率提高。不吃早餐,上午学习时会出现饥饿感,容易使人感到疲倦、胃部不适和头痛,影响学习效率。人长时间不吃早餐,则可引起胃炎、胃溃疡,甚至增加患结石以及中风、心肌梗死的危险;由于不吃早餐,人体需要的平衡膳食得不到满足,早上需要的能量便只能以消耗体内的糖元和蛋白质来补充,久而久之会造成代谢紊乱,导致皮肤干燥、起皱和贫血等,并使人加速衰老。午餐和晚餐同样很重要,青春期所需要的热量较成人多25%-50%。这是因为青少年活动量大,基本需要量多,而且生长发育又需要许多额外的营养,因此,我们必须通过吃好足质、足量的午餐和晚餐来保证摄入足够的碳水化合物、蛋白质、维生素、矿物质、微量无素和水等营养物质。否则,身高达不到应有水平、身体发育不好、学习效率无法提高、抵抗力不强、容易患病等不良后果都将随之而来。
这里,我要指出的,我们的午餐是否要加强。有些同学吃得很少,挑食吃,是不对的。我们现在的午餐是属营养餐。每一只菜都吃,吃光,就达到营养;否则,营养就不到。
为此,希望同学们为了自己的健康成长和学习效率,请不要任性或用垃圾食品代替正常餐饮;请不要为了贪玩而错过了宝贵的就餐时间;不挑食,不浪费,不食用过多零食(尤其是彩色食品),要科学、认真地吃好每一顿饭,同时多参加体育运动来锻炼身体。请记住,杂食为优,偏食为忌。 粗食为好,淡食为利。 暴食为害,慢食为宜。 鲜食为妙,过食为弊。
同学们,与不健康的饮食习惯从此说再见吧,让青春的身体接受最充分的滋养吧,让我们吃好每一顿饭,用最健康的体魄、最饱满的状态迎接每一天的.学习,创造美好的未来吧!
健康饮食的国旗下的讲话稿范文 篇22
辅导员老师们、全体少先队员们:
你们好!时令已进入了金秋十月。十月是多彩的季节,成熟的季节,硕果累累的季节。它充满浪漫的色彩,洋溢着灿烂的花香,铭记着许许多多让人激动、催人泪下的故事。十月是红色的,一个多世纪以来,千千万万的革命志士前仆后继,英勇奋斗,坚毅的颅骨垒就了共和国大厦的基石;十月是金色的,党亲手创建的少先队,风风雨雨走过了59年的历程,我们的父辈,我们,还有你们的父辈都曾在鲜红队旗下宣誓,火红的队旗指引着前进的路程。今天是10月13日,是中国少年先锋队建队59周年的日子!在这里,我想和大家一起重温少先队的光荣历史!
还记得,小学一年级时,老师为你们戴上鲜艳的红领巾。那一刻,你们一定会在心底默默告诉自己:我是一名光荣的中国少年先锋队队员了,我要为飘扬的队旗添上光辉的一笔!
还记得“五角星加火炬”的队旗含义吗?五角星代表党,火炬象征光明,红色象征革命胜利!每个少先队员都应该知道,我们少先队有着悠久的历史,在漫长的岁月中走过了一条光辉的道路。从劳动童子团,到抗日儿童团,到少先队,再到新中国成立后的少年儿童队、少年先锋队,都是始终如一地为祖国建设“准备着”!“准备着”不仅仅是口号,更是行动,无论是战争年代还是和平年代,少先队都是中国建设的参与者,并发挥了重要作用。
今天是中国少年先锋队建队纪念日,在这特殊的日子里,我们学校少先队队伍又将壮大啦!一年级五百名小同学今天下午将佩带着鲜艳的红领巾,走进我们的队伍里来了。我们欢迎你们,也祝贺你们,更希望你们在队旗的指引下,好好学习,从小树立远大理想,严格规范行为,健健康康地成长,长大成为对社会有用的人才。
全体少先队队员们,你们是花朵,是祖国的未来和希望,你们是新世纪的雏鹰,。要知道,今天,你们磨练羽翼;明天,你们就会搏击长空!学习时光,人生的一瞬,就在这一瞬,你们所付出的,必将收获源源不断的学识。是金子,总有放光的时候;是玫瑰,总有盛开的时候。趁着火红的青春,抓住希望的机遇,撑起命运之舟,托起明天之阳,为少先队的未来而努力!让明天为我们骄傲!
同学们,时刻准备着,让少先队的光荣历史因为你们而谱写得更加辉煌!
谢谢大家!
健康饮食的国旗下的讲话稿范文 篇23
祖国安全人人讲,安全祖国个个赞。安全知识时时记,注意安全处处提。愿同学们乘上安全之舟,扬起安全之帆,在知识的海洋里乘风破浪吧。平平安安生活是每个人最关心、最重要的事情。可是,有些人还明知故犯,拿自我的生命开玩笑。
记得有一次,放学回家,经过孙塘路十字路口时,红灯挡住了我们的去路。过了一会儿,绿灯亮了,我们准备开过去。谁知,一位年轻人骑着摩托车在红灯下飞快地向前行驶。幸好爸爸开得很慢,那位年轻人才顺利地从我们的车前开过。可是,后面的车一辆之后一辆,一个劲儿地向左转弯,那位年轻人被吓得惊惶所措,猛的一个紧急刹车,人仰马翻,重重地摔在了地上。那位年轻人看起来摔得不轻,他的车也摔破了。幸亏后面的司机及时刹住车。这种情景看得真让人胆颤心惊。我看在眼里,记在心里。
当我们迈开双脚一踏上道路,就同交通发生了联系。就拿刚才的那位年轻人来说,如果那位司机不紧急刹车的话,肯定会酿出一场大祸,那后果就不堪设想了。所以,我们应当自觉遵守交通法规,维护交通秩序,讲究礼貌。
因为我安全,所以我欢乐,安全伴我行。
健康饮食的国旗下的讲话稿范文 篇24
在当今社会中,一个耳熟能详的词语——,正在威胁着人们的健康,而被害的,大多都是人们眼中的希望——青少年。——题记
盛行于世,而你们也深受其害,难道你们不知道的危害吗?不,你们应该还能记得当初老师苦口婆心的劝诫吧?诚如大人们所说,一切都是好奇心所导致的吧。
毒,就是对生物体有害的物质,难道不是吗?难道加一个字就对人体无害了吗?什么,什么,什么吗啡,不都是这样吗?一旦上瘾,就相当于被判了死刑,这些你们都不知道吗?不,你们肯定是知道的,当你们看着身边一个个同伴因而死,是什么感受呢?恐惧?担心?我想,更多的,还是后悔吧?可是,为时已晚了。
当你们走上这条路时,最担心的人是谁?是你们的父母啊!他们含辛茹苦的把你们养大,你们却如此报答他们,他们能好受吗?父母把你们送进戒毒所,希望你们能够改头换面,可是,听到的却是你们因毒瘾发作而致死的消息,沉重的现实打击着他们,除了哭,他们还能干什么?我想,如果让他们用自己的生命换回你们的你的生命,他们必然会毫不犹豫就同意,所以,如果你还有良心,就请你们不要留给他们这样的机会!
,就像一把锋利的剑,伤害着你的身体,迫害着你的心理,控制着你的行为,多少人因嗜毒上瘾,却没钱支付,因此走上了不归路,有给自己的未来添了一滴墨。看到父母心力交瘁的样子,你就不曾有过一丝心酸与自责吗?
现在的社会如此美好,人们因此而感到骄傲,却也为你们——一群迷途的少年而寒心,醒醒吧!迷途知返吧!远离,珍爱生命,为自己的未来谱写更加华美的乐章吧!
此文仅鉴于那些沉溺,无法自拔的青少年们。——后记
健康饮食的国旗下的讲话稿范文 篇25
各位同学,各位老师:
大家好!今天我讲话的主题是《帮助别人,快乐自己》。
有这样一个故事:一个小女孩经过一片草地时,看见一只蝴蝶被荆棘弄伤。小女孩小心翼翼地为它拔掉刺,让它飞向大自然。后来蝴蝶为了报恩化作一位仙女,对小女孩说:“请你许个愿吧!我将让它实现。”小女孩想了想说,“我希望快乐”,于是仙女弯下腰在她的耳边细语了一番就消失了。后来,这个小女孩果真快乐地度过了一生。
透过这个故事,我懂得了一个道理,那就是:帮助别人,才能快乐自己,并在关爱别人的过程中提升自己的生命价值。力所能及地帮助身边的每一个人,“赠人玫瑰,手有余香”,只有你慷慨地付出,才会有惊喜的收获。有时,成功就是我们不经意付出的回报。
大家一定听说过“盲人提灯笼”吧?也许有人要取笑盲人:“你走夜路总提着一个明亮的灯笼,真是多此一举!”可盲人却满心欢喜地说:“这个道理很简单,我提灯笼并不是为自己照路,而是让别人容易看到我,不会误撞到我,这样我可以保护自己的安全,也等于帮助自己。”
是啊,我们生活在这个世界上,对他人的关爱就像抖动一个蜘蛛网,我影响着他人,他人又影响着更多的人,彼此相连,互相关爱。在这个大集体中,我们都喜欢关心别人的感觉,更喜欢被关心的感觉。同学身体不舒服,给他递杯热茶,关切地问候几声;同桌忘记带橡皮,悄悄地递上一块;同学学习有困难,主动给他分析、讲解……关心、帮助他人就是自己心中装着别人;关心、帮助他人就是在自己开心的同时也让别人开心;关心、帮助他人就是理解别人。当困境中的人,伤心中的人,得到了别人的帮助,就像心中拥有了一朵美丽的花儿,却感觉拥有了整个春天啊!
每个人都会遇到困难而需要帮助的时候,所以,我们看到别人处于困境时,应该主动伸出援助的双手,在帮助别人过后,看到别人开心,你也会从心里面感到快乐。我们生活同一片蓝天下,就应该快乐在同一个地球上。
帮助别人,快乐自己。关注多姿生活,关爱多彩生命。同学们,让我们行动起来,成为一个自己快乐,也能够给别人带来快乐的人吧!
我的讲话完毕,谢谢大家!
健康饮食的国旗下的讲话稿范文 篇26
在我们的人生中会有许多事让你承诺,我也有过这样的经历。
记得有一次,我放学回家,和小明一起回去,在路上,我们约好星期六早上8点在购书中心一起看书。转眼间星期六到了,我早早的起来去购书中心,可是天空不做美,一会儿就下起了倾盆大雨,妈妈见状,就说:“孩子啊!外面正下着大雨呢,你就别去了!”我一听,说:“不行,我答应别人的事就一定要做到。”妈妈说:“那别人也没有去呢?”我说:“就是他不去,我也要去,信守诺言就像保卫祖国的荣誉一样,言而无信,非君子所为,于是我穿上雨鞋,撑开雨伞,向雨中奔去,一路上风雨交加,我毫无半点怨言。在雨中挣扎。
我好不容易来到购书中心门口,看见小明正焦急的等我,我急忙走过去,小明见了我高兴的说:“这么大的雨,我以为你不来了呢!没想到你挺准时的。”我微笑着说:“君子一言,四马难追。”小明投过来佩服的眼光。
看,只要承诺过别人的事,我就一定会做到。这就是我做人的原则。
健康饮食的国旗下的讲话稿范文 篇27
母亲识字不多,文化不高,自然不懂得什么是统筹,然而在我的眼里,她统筹有术,把原本贫困的日子硬是调弄得有滋有味。
上世纪七八十年代,物质短缺匮乏,吃好是奢望。村子里有的人寅吃卯粮,月初天天吃干饭,到了月中月底,连稀饭都吃不上,只得四处“借肚子”。在我家从来就没有出现这种情况,母亲在每月的初一、十五安排干饭,后来增加到每个星期天也安排干饭,平时夹杂着吃些山芋、萝卜等杂粮。在母亲看来,过头饭吃不得。为了解决下咽的菜肴,母亲腌得一手好菜,什么辣椒酱、白菜、萝卜,烧出来黄澄澄的,酸溜溜的。为了解决漫长冬季吃菜问题,母亲在平时就制作干菜,春天上山采摘野菜,夏天到河里捞虾子,晒干,以应对冬天。记得那个时候,一到不上学的星期天,母亲就格外忙碌,总是想方设法多做点可口的饭菜,让正在读书的我们姐弟打打牙祭。
为了贴补家用,那时母亲每年都要喂上一头猪。猪的食,是她从田头地角扯来的野菜嫩草,和着糠皮残羹煮成的;水,是她将淘米水、洗锅水贮起,一瓢一瓢舀到槽里去的。夏天为猪淋水冲凉的是她;寒冬给猪垫草做窝的是她;举着马灯给猪送夜食的还是她。在母亲日复一日的操持下,仔猪变成架子猪,架子猪变成肉猪。过年前宰杀年猪,我们为解馋而雀跃欢呼,而当我们抹着油嘴,盛起猪肉捧给母亲时,母亲一如平时,只轻轻一句:“孩子,我吃过了。”
那个时候,根本不存在成品衣一说,做衣服得凭布票,布票上半年发一次,下半年发一次。其实,在布票未发之前,家里谁谁该添置衣服了,母亲早就做出了计划。一般来说,家中老大要多些,并且还要做得大一点,好让老二、老三接手。在安排夏冬衣服时,身为家主的母亲,自己每每倒成了“局外人”。母亲只穿我们姐弟剩下的衣服,破了的,重新缝补上;颜色实在褪得难看,就自己动手染上新色。当年,大姐不止一次央求母亲做件新衣服,母亲总是笑一下,并不说话,禁不住大姐的劝说,母亲到底还是说话了:“我看啥新衣服也比不上你们穿过的,我一穿上就想起你们,身上就暖和了。这有什么不好的?”
如今,母亲老得走路都难。可每当说起忆起我们小时候的事,母亲总是心情释然,像卸去心头重担一样。母亲啊,你的统筹,可是以你对儿女的奉献为底色啊!
健康饮食的国旗下的讲话稿范文 篇28
尊敬的老师、亲爱的同学们:
大家好!
我是(1)班的万薇,我演讲的题目是:为了梦想而努力。
金秋送爽,丹桂飘香。暑假的余热还没有完全褪去,新的学期又如期而至,校园也因我们的归来而呈现出蓬勃生机。
每个人都会有梦想。作为一名六年级的学生,我的梦想就是以优异的成绩考入康县一中!这也是父母和老师对我们共同的期望。千里之行,始于足下。在新的学期里,为了实现心中的梦想,我们该如何去做呢?我想从以下三个方面做起。
一是做一个文明守纪的好孩子。学做事首先要学做人。我要以一名少先队员的标准严格要求自己,做到语言文明,举止端庄,衣着整洁,行为规范,尊敬师长,礼貌待人,团结同学,乐于助人;上课专心听讲,积极举手发言,勤于思考,认真完成作业;遵守校纪校规,有事请假,不迟到不早退不旷课;在家爱父母,爱劳动,在校爱集体,爱公物。做一名文明守纪、品学兼优的好孩子。
二是做一名勤奋学习的好学生。“书山有路勤为径,学海无涯苦作舟”。我要发扬“人一之,我十之,人十之,我百之”的精神,刻苦努力,继续坚持“课前预习、课堂学习、课后复习”的“三部曲”学习法,劳逸结合,注重效果,力求各门功课都有较大进步。
三是做一名一专多能的现代少年。我要在学好各门功课的基础上,踊跃参加学校或县上举办的各种文体活动,充分发挥自己的特长,积极参加力所能及的舞蹈、绘画、音乐等兴趣小组和各种竞赛活动,培养业余爱好,锻炼充实自己,不断提高自己的基础素质,使自己成为一名多才多艺的现代少年。
明年,就是我们书写辉煌的时候,是我们为学校争光的时候,也是我们实现梦想的时候!老师,请相信,我们不会让你们失望!同学们,努力吧!初中生活已在向我们招手!明年的今天,我们将会到新的学校学习,开始为期三年的初中生活。同学们,从现在起,让我们以更加坚定的信心、更加饱满的热情,以崭新的姿态去抒写小学生涯中最华美的篇章吧!
谢谢大家!
健康饮食的国旗下的讲话稿范文 篇29
尊敬的老师、亲爱的同学们:
大家新年好!新年伊始,万象更新。在这个阳光灿烂,“玉鼠回宫传捷报;金牛奋地涌春潮”的喜庆时节,我们全校师生满怀新的希望迎来了生机勃勃的20xx年。在此,我代表学校向兢兢业业、忘我工作、为学校发展作出贡献的全体教师致以崇高的敬意!向勤奋学习、勇于创新、不断进步的同学们表示诚挚地问候!祝大家新春愉快,健康平安!
刚刚走过的20xx年是满载着汗水、付出,自豪欣慰的一年。这一年,我校以“办人民满意的教育”为宗旨,以“制度立校,文化育校、质量兴校”为办学方针。全体教生团结一致,积极开拓创新,各项工作稳步推进,取得了许多可喜的成绩:学校“三风”根本好转,学校的社会声誉逐步提高;教学质量稳步提升,在年前市组织的期末学情调查测验中,初一以三科第一,两科第二,两科第三的成线列全镇前茅;初二以三科第一,总成绩列全镇第二。音乐、体育、美术、微机均获全镇第一。有17位教师被评为诸城市昌城镇先进个人、优秀教师。此外,学校在信息、资产管理、后勤保障等方面,均取得显著的工作成绩,在上级领导部门的大力支持下,在学校领导班子的不懈努力下,学校各项困难明显得到解决,学校办学实力在进一步提升,一个环境和谐优雅,教师队伍凝聚力强的芝灵初中,正呈现在我们面前。
“山阻石拦,大江毕竟东流去”。
在新的一年里,在新的机遇和挑战中,老师们,我们肩上担负的责任关系着社会的未来和每个家庭,因此,希望我们全体教师能把“团结、务实、敬业、奉献”的精神做为自己的精神动力,把书教好,把工作做好,把同学们管理好,给全体同学搭建、创设好学会做人、掌握技能的良好平台。用主人翁意识、忧患意识、学习意识、质量意识、服务意识时时提醒自己,不断提高我们为人师表的境界,不断提升我们教书育人的品位。
在新的一年里,同学们要端正学习态度,讲究学习方法,形成良好的行为习惯和学习风气,既学会做事更学会做人。希望大家时刻牢记“文明求实 勤奋创新”的校训,从平时做起,从点滴做起,从每一节课,每一道难题做起。成绩好的同学应再接再厉、勇往直前!成绩差的同学应该奋起直追、跌倒爬起才是好汉!同学们,世间四季,周而复始;但人生的春天,却只有一次。只有赢在起点,信心才能扬起航帆;只有笑到最后,生命才会绽放辉煌!超级秘书网
尊敬的老师们、亲爱的同学们,在过去的一年里,我们曾携手共进,风雨同舟,取得了突出的成绩。20xx年是我校关键性的一年,也是我们向更高、更新的目标发起冲刺的一年,在镇中心校的领导下,以科学发展观为引领,认真落实教育局提出的两个“坚定不移”,以德育教育为核心,以深化课堂教学改革为提高教学质量的有效手段,努力实现学校环境优良化,学校管理科学化,教学手段现代化,办学行为规范化,教学质量一流化,工作岗位责任化。“一年之计在于春、一生之计在于勤、一生之计在于今”,让我们挺起胸,抬起头,迎着春风,带着微笑,向着新的征程进发!我们有理由相信:有我们全体师生共同努力,团结拼搏,芝灵初中的明天一定会更青春,更美好,更辉煌!
最后,祝老师们身体健康,工作顺利!祝同学们学业进步,快乐成长!让我们在新的一年里心想事成!谢谢大家!
健康饮食的国旗下的讲话稿范文 篇30
老师们、同学们:
大家好,我今天的主题是“合理膳食做健康少年”。
所谓合理膳食,一是要保证充足的营养,二是要保证营养均衡。一日三餐所的营养必须满足人体的生长、发育和各种生理、体力活动的需要。合理饮食可以显著增强人体抵抗力,促进青少年身体和智力发育。
不健康的饮食行为在中小学生中十分普遍。主要表现为偏食,只喜欢吃肉类食物,不喜欢吃蔬菜,喜欢吃油炸类食物、洋快餐,喜欢吃袋装熟食,不喜欢吃米饭类主食,也有少部分同学有轻度厌食。
这些不健康的饮食习惯对同学们产生了极大危害。很大一部分学生体重超标,但是体质却较虚弱,稍微运动就会气喘吁吁,甚至由于肥胖而影响了身心健康和智力发 育;有的同学营养不良,抵抗力极低,天气稍微变冷就会感冒,升旗仪式都会中暑;还有些同学因经常吃垃圾食品,而患上一些其他疾病。
同学们,改掉我们的不好的饮食习惯,养成良好的饮食习惯,将使我们终生受益。在生活中,我们要做到如下几条饮食原则:
1、注意营养均衡。在日常饮食中要多吃水果、蔬菜、鱼肉、蛋、牛奶等,不要偏食。
2、少吃垃圾食品。尽量不吃油炸食品、方便食品、袋装熟食,尽量少吃洋快餐。
3、不吃补品。青少年是不需要吃补品的,不正确的食用补品,反而会影响青少年的成长。
4、一日三餐,定时定量,每餐只吃七分饱,切忌看到菜不喜欢就不吃,看到喜欢的菜就大吃特吃。
老师们,同学们,为了保证大家得到合理的营养,健康的成长,我们学校食堂的菜谱,是专业营养师考虑到同学们的年龄特点和饮食习惯,进行优化后才确定的。当然,尽管我们一直在努力,但不可能将食堂工作做到人人满意,在此,就前段时间同学们反映的几个食堂饭菜问题进行回答:
1、有同学反映饭菜量太少,吃不饱。
由于每个人一餐吃的食物多少不同,为了避免浪费,我们要求食堂一次性给同学们分配的饭菜是稍少的,但食堂还准备了一些饭菜供不够吃的同学添加,不论是早餐、中餐还是晚餐,不论是饭、菜还是面点,都可以添加,保证同学们能吃好吃饱。
2、有同学反映食堂的菜花样太少,没有选择余地。
这点是事实。这也是由于我们学校食堂经营方式造成的,我们每餐只能有三菜一汤,但我们会在每天都有不同的菜谱来弥补,尽量做到菜式多样化。
3、有同学反映食堂的菜太辣、太不辣、太咸、太淡、太多油、太少油。 这点要请同学们原谅,学校食堂为一千多师生饮食服务,我们只能做到尽量满足大多数人的口味。
同学们,让我们一起,纠正不好的饮食习惯,养成良好饮食习惯,合理膳食,做一个健康少年,成长为阳刚男孩,阳光女孩。我的到此结束,谢谢大家!
健康饮食的国旗下的讲话稿范文 篇31
尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家早上好!
今天我国旗下演讲的题目是《爱护公物,从我做起》。一说起爱护公物,有很多人可能认为这是老生常谈,因为确实连幼儿园的小朋友都能说上几条类似“爱护公物光荣,破坏公物可耻”、“爱护公物,人人有责”这样的口号。不错,爱护公物是我们每一个社会成员应尽的职责,更是我们青少年应养成的美德。
当我们每天清晨步入校园,开始新一天工作学习生活的时候,大家一定会为自己生活在美丽的校园而舒心惬意。但是不知同学们有没有注意到一些不和谐的现象:班级课桌凳经常被恶意损坏,坐在凳子上前后左右摇晃,课桌上随处可见一些同学的涂鸦;教室门上、留下了许多大大小小黑乎乎的脚印;花坛里有不少花草被践踏得奄奄一息,甚至枯死学校是我家,人人都爱她,真不知那些破坏者是怎么想的?在桌上涂画,能成为画家达芬奇吗?对着门板一阵脚踢,能成为球星马拉多纳吗?
公物为大家,人人爱护它。在生活中如果你留意观察,会发现有很多爱护公物的文明人!就说我们校园内,每天都能看见同学们用抹布认真地擦拭着桌椅、门、窗、墙壁、楼梯,每天都有人细心地修剪着花木,每天都有人在检查电教设备的使用等等。这些可亲可敬的人,正以默默的行为在爱护公物方面为我们做出了榜样,也为文明做出了最好的诠释!
在学校,爱护公物是学生应具有的最基本的品德。对待公物的事情虽然很细小,但是如果做不到位,对人的形象有很大的影响。爱护公物也是一种爱国的表现。宪法中就明文规定“公民有爱护公物的义务”。
健康饮食的国旗下的讲话稿范文 篇32
尊敬的老师、亲爱的同学们:
大家好!
战鼓擂响,旌旗飞扬,高考的战火已经熄灭;六月流火,放手一搏,中考的眉眼也在我们夜以继日的发奋中一天天清楚。在本周即将到来的中考眼前,同学们,我们应该时刻记住,只有拼出来的美丽,没有等出来的辉煌。没有焚膏继晷,就没有苦尽甘来;没有挑灯苦读,就没有明日的欣慰;没有“不怕远征难”的坚韧,梅州户外饮水尚需知其源,回看这一千多个日昼夜夜,师长的鼓励与呵责永远如同漫漫永夜中的灯火,如同遍天阴霾中的阳光,让我们在前进的路上看见希看,看见前方晴朗的天。同学们,在青春的尾声里,记得感谢每一位为你付出过心血的老师,请用感恩的心往面对他们的瞳孔,无论是一个笑靥还是一个拥抱。最好的感恩就是,拿着你的录取通知,说你曾是他们的学生。
青春的旋律中,我们梦想并奋斗着,付出并欢快着,实现并超越着。没有比脚更长的道路,没有比人更高的山峰。站在中考门前,让我们骄傲地告诉自己:我与众不同,成功属于我。三年前我们播种下梦想,今年,就让我们的峥嵘岁月如花绚烂,让我们的梦想熠熠闪光!梅州网址导航祝愿同学们在中考中取得满足的成绩!
我的国旗下讲话到此结束,谢谢大家!