《积极向上的演讲稿1000字高中通用31篇》

积极向上的演讲稿1000字高中（精选31篇）

积极向上的演讲稿1000字高中 篇1

我已经考上了我一直想要上的大学，我为什么还要努力?我的家庭条件完全可以让我衣食无忧，我为什么还要努力?我觉得现在这样的生活就已经是我想要的了，我为什么还要努力?

是啊!当一切都朝着我们的想象发生，觉得想要的也不过如此的时候，我们为什么还要努力?你有没有想过，你现在衣食无忧、舒适安逸，但是你从来没有见过外面的世界，你永远不知道外面的天有多蓝，湖水有多清澈?当你觉得楼下面馆的拉面很好吃，想想就算吃一辈子也不会觉得腻的时候，你有没有想过红烧肉也很美味?你甚至还可以再来一份糖醋里脊?

世界上从来就没有任何一件事是理所当然的，当你认为它理所当然时，可能正是你失去它的时候。当你满足于自己现在所处的环境并认为理所当然时，可能你已经处于被动地位甚至随时会出局。

所以，我们必须努力，为了我们能够掌握主动权，为了我们的碧海蓝天，为了美味的红烧肉……

每个人都像一本书，无论你这本书有多丰富多彩，情节有多扣人心弦，都有读完的时候。为了让人继续读你这本书，你就得努力地为你的书写续集。你只有不断地丰富自己，才能展现自己的价值，才能吸引别人。

所有故步自封、不懂得进步的人，迟早都会被淘汰。所有的东西都在变化，当别人都在进步的时候，你还站在原地，那么落后的人就会是你。

为了丰富自己，为了更好的生活，为了能够有选择的权利，为了所有还没有感受过的美好，为了迎接所有的未知，我们必须努力!

积极向上的演讲稿1000字高中 篇2

学生时代，我讨厌跑步，因为无论我怎么努力，我总是落在大多数人后面。

出来工作后，我依然不喜欢跑步。工作之余，打打羽毛球是我放松身心最乐意的选择。后来搬家了，家后面就是一个“后花园”，说白了也就是一公园。因为离家近的缘故，我经常到公园走走。公园里每天早上和晚上，都有很多锻炼的人，他们或跑步，或打羽毛球，或唱歌跳舞……我很好奇他们是怎么做到天天锻炼的，尤其是天天跑步。这一好奇心就这样一直困扰着我。

我的工作很不如意，压力非常大。有一天，我觉得做得实在憋屈了，下班后竟鬼使神差地到公园跑起步来，每一个步伐都狠狠地蹬向地板，以此发泄心中的不满，跑完后居然觉得身心莫名其妙地轻松!我暗自窃喜：原来跑步还有这么个好处!从此我不再那么排斥跑步了。

生活这位魔术师总不让人一帆风顺。当工作压力大时，我去跑步;当心情郁闷时，我去跑步;当感情遭遇挫折时，我也去跑步。跑步，对我来说貌似一位不错的朋友哦，我总把你当出气筒，真是不好意思了!

渐渐地，随着和这位朋友的交往越来越深,我越来越了解到它的好处，也就越来越喜欢它了。它不仅在我烦闷时任由我发泄，还让我的身体结实，充满活力。多少次，在我心伤无法自持时，我一边跑步一边告诉自己：即使什么都没有了，至少也要有一个强壮的体魄!那样我就能坚强地面对一切，所有的坎坷不过是过眼烟云。于是，我下定决心，我要养成坚持跑步的习惯。

很多事情说起来简单，做起来却不那么容易。不过这次有点不一样，也许因为我早起的习惯，时间又相对充裕，每天跑一跑，可以说是精神爽一天，如此怎么不叫人喜欢呢?在跑步的过程中，我有了以前很不一样的美妙体验。奔跑在公园的道路上，周围的一切都充满了生机。花儿是那么娇艳，草木是那么苍翠，叽叽喳喳的鸟儿是那么欢乐，晨练的人们有说有笑，广播里放出的音乐是那么悦耳……多么美好的早晨啊!边跑着边呼吸着清新的空气，眼前的景色一幕一幕地掠过。你可以今天跑这条路，明天跑另外一条路;你可以快跑，也可以慢跑，亦或是跑跑停停，没有任何的拘束。此时的你就像一匹脱缰的野马，任由你在公园里驰骋，跑出你的洒脱、你的风格。不同的时间，不同的风景，却是同样愉悦的心情。

奔跑的路上，你会觉得感官全开，你注意到了以前不曾注意到的细微生命，你嗅到了以前不曾嗅到的花香，你听到了你以前不曾听到过的事迹。从它们身上，你甚至会得到不同的启发，受到不同的激励。你会惊奇地发现，坚持跑步以后，你的身体越来越棒，你越来越有信心面对生活，你越来越勇敢……

现在，我终于有点明白人们为什么能坚持跑步了。

奔跑，是锻炼身体的一种途径，同时也是一种乐观向上的生活态度。奔跑，就意味着前进。让奔跑成为人生的一种习惯，让身体和心灵都向前迈步;让奔跑成为人生的一种习惯，就是让乐观相随，让向上常伴;让奔跑成为人生的一种习惯，当你遇到挫折时，会的一股源源不断的动力推动你前进;让奔跑成为人生的一种习惯，生活将更加美好!

积极向上的演讲稿1000字高中 篇3

去秋来，花开花谢，茫茫尘世中的你我虽渺渺如天上一朵白云，却一样拥有自己崭新的个性和独特的自我，生命本来就是一种美丽。天空有天空的高远，彩云有彩云的逍遥，花儿有花开的美好，流水有流水的自在，无论生来多么卑微，都应该为自己拥有一片天空、一席土地而感到骄傲。

在漫长的时间银河里，已遗忘了多少的星衰辰败，人生的几十年，于这个宇宙史也不过像流星一闪。昨天的岁月匆匆，今天的繁华盛世，明天的辉煌太平，我们的诞生已是如此不平凡。

从我们出生，哭出了生命中的第一声时，我们就开始感受到，人生的道路上必定交织着矛盾和痛苦，充满着求索和艰辛，遍布着荆棘和坎坷。岁月的浪潮泛起多少沉渣，漂浮的人生跌碎无数的梦幻。但是，生命因为磨难而美丽。唯有这些艰难，才能凸显出生命的可贵和不凡，让我们在撒手人寰的时候无憾地笑着离开。唯有经过磨炼的生命，才能累叠出生命的坚强，也唯有历经风风雨雨的人，才知道生命的难得与可贵。

生命虽然弥足珍贵，但日常的生活却是平凡而琐碎的，这就需要我们学会欣赏，欣赏平凡生活里的美丽，从而感知生命的快乐。生活就像湖泊中荡漾的涟漪，平凡却不乏美丽动人;生活也像绿叶上滚动的露珠，渺小却依然晶莹剔透。

当我们走在大街上，看到摆摊的小贩，他们不停地吆喝，并不时地发出爽朗的笑声，谱写了城市匆忙的乐趣;挑着担子卖菜的妇女，甚至老人，他们瘦弱的双肩挑起的不只是生活的重担，还有担子背后的贫穷、朴素、勤劳和善良。他们的脸上总会露着会心的微笑，在最寂寞的现实中，他们感知真挚的生活，尽情地歌唱生活，他们是单调生活里最生动的点缀，静静聆听这些朴实的细语落在地上溅起的声音，好像岁月的散曲，轻轻地哼唱着生命的乐章。

生命没有大小之分，强弱之别，无论多么微小的生命都值得我们敬畏，破土而出的小草、迎风招展的野花、路边来回奔波的蚂蚁、逆流而上的鲑鱼，它们对生命的执著会深深地感动我们，给我们带来对生命的感慨。生命可贵，不仅是我们自己的生命值得珍惜，一切生命都值得我们去珍惜、关心、爱护。

人生像一首诗，有甜美的浪漫，也有严酷的现实;人生像一首歌，有欣喜的欢愉，也有低旋的沉郁;人生像一个大舞台，有显赫的主角，也有无闻的配角。虽然，不一定每个人都能成为独领风骚的风云人物，但是，我们是自己生活的主角，只要我们用心去揣摩自己的角色，我们就一样可以演绎好自己独特而精彩的人生。

生命像一座山，高低起伏不断，风霜雪雨交加，但是，只要我们勇敢地在崎岖的山路上跋涉，我们便终有一天能够攀登上生命的高峰。生命像一条河——上游是童年，宛如美丽的小溪，清澈见底，欢歌笑语中奔流向前;中游是壮年，有瀑布有暗礁有曲折也有流畅;下游是老年，历经岁月的沧桑，回归大海，有平静有辽阔有宽容也有博大。

岁月渐长，年华渐老，我们却在时光悄悄流去时更深刻地读懂了生命。如果有足够的修养，那么我们的生命是文雅的;如果有足够的经历，那么我们的生命是多彩的;如果有足够的包容，那么我们的生命是宽广的;如果有足够的从容，那么我们的生命是美丽的;如果有足够的善良，那么，我们的生命就会拥有璀璨的光环。

不是生命中的苦恼太多，而是我们的胸怀不够开阔;不是幸福太少，而是我们还不懂得生活。忧愁时，就写一首诗，让苦涩化为浪漫的花朵;快乐时，就唱一支歌，把快乐传递，让幸福传播。无论天上掉下来的是什么，我们都从容地迎接，生命唱出的都是最美丽的赞歌。生命是可贵的，让我们为生命而骄傲。

积极向上的演讲稿1000字高中 篇4

拖延是把本来应该现在完成的任务，推到以后，把本来应该今天做的事情推到明天，推来推去就打了折扣，甚至没有了结果。要想执行到位，就不能允许“拖延”的念头出现，只要想到了，就立即去做，别给自己找任何借口。

每个人都会有惰性，但是放任惰性，逃避工作，最终会造成工作的拖延。拖延时间是一种恶劣的工作习惯。惰性是可怕的精神腐蚀剂，可以让人整天无精打采，对生活和工作都消极颓废。

认真对待自己的工作职责，毫不拖延地投入工作，你就能够创造奇迹，

而在工作中一味拖延，最后真正受害的还是自己。

对工作任务的拖延，一方面会影响整个团队的工作进度，影响整个团队的最终成绩;另一方面，因为我们每天都可能面临新的任务、新的问题、新的挑战，一项任务的拖延，势必会影响到整个工作链的有序与及时，就好像滚雪球一样，拖欠的工作越堆积越多，越到后来越被动，越难完成，以至于影响到后续的很多工作。懒惰和拖延会导致一个人步入平庸，要消除工作中懒惰和拖延的坏习惯，唯一的方法就是当工作到来时，立刻动手做去，多拖延一分，就足以使

精力，实际上足够将事情做好。凡是有力量、工作主动的人，总是那些能够充满热忱地迎头去做的人。

每天有每天的事，今天的事与昨天的事不同，明天又有明天的事。今天的事应该在今天做完，不要拖延到明天!成功属于那些充满自信、充满热情、锲而不舍的追求者，他们全身心地投入，保持着高度的热忱，从不懒惰和拖延。他们深知，懒惰和拖延的结果只能是平庸。

积极向上的演讲稿1000字高中 篇5

亲爱的老师，同学们：

大家好，今天我要演讲的题目是《微笑》。

它一次又一次的向上攀沿，一次又一次的遇到挫折，却总把困难当作前进的阶梯，每一处都留下了它的“微笑”，它就是一株豌豆。

我在家里经常帮妈妈做家务，在一次剥豌豆时，一颗不起眼的小豆子掉进了花盆，我没有在意，却是因为这样的“无心栽柳柳成荫”使它在那里安了家。

当我再次发现它时，它已经破土而出，顶着两个初生的豆瓣，长成一棵小豆苗。我却经常忽视了它，忘记给它浇水。小豆苗却不屈不挠地成长着。慢慢地长出了一片片的新叶。

清明小长假时，我们出去度假，回家的路上，我才突然想起出门时没有给小豌豆浇水。妈妈一打开门，我就“嗖”地窜了进去，直奔阳台一看，我长舒了一口气——小豆苗还活着，只是有些打蔫了。那一天，真是让我难忘，它终于开始长出了豆须，然后开始它“攀登的新生活”，我用一根一次性的筷子插在小苗的旁边，然后将豆须轻轻扶上筷子。它用它那绿色的藤蔓一步一步的向上攀爬，那绿色的叶子在攀爬中上下摆动，就像一边微笑，一边生长着。藤蔓很快就爬过了筷子的`顶端，缺少了筷子支撑的豆苗，并没有停止生长，而是继续向上，最后攀附到阳台的铁栏杆，越长越高。就是因为这一棵小小的、不起眼的豌豆苗，给我们增添了莫大的乐趣和生机。我每天都会去观察它的生长，就连妈妈鼓励我的话也从“加油”变成了“要像小豌豆一样!”大家都希望小豌豆能茁壮成长，结出豆颊。虽然事与愿违，小豌豆并没有结出果实，但小豌豆积极、乐观地攀登，一心向上，不断努力的却鼓励了我，使我懂得了什么是积极向上。

积极向上的演讲稿1000字高中 篇6

尊重的老师们，亲爱的同学们：

大家好！

蜡梅，只有经受凛冽的寒风，才得以绽放，散发幽香；雏鹰，只有忍受折翅的痛楚，才能搏击长空；树苗，只有历经沧桑，克服风雨，才能枝繁叶茂，顶上苍穹。我们只有大胆面对挫折失败，并且克服它，才能走向光辉。

每个人都历经过挫折与失败，挫折与失败好似一条浩渺无涯的海洋，既然克服不了，为何不大胆面对呢？挫折与失败其实是上帝给每个人的考核。有的人大胆面对，获得庞大成绩；而有的人则挑选躲避，整天毫无目的的生活；还有一些人是失败者，他们战败了，于是一直低沉腐化，从而败得更惨。

其实回头想想，失败挫折有那么可怕吗？你若是勇者，有何可惧？或者说，挫折就是那安静海面下的`海浪，看起来安静，其实随时都会风起云涌，然而狂风雨过后，风平浪静，蓝天仍旧。

人生亦是如此。人活着，难免会经历大起大落，然而它们每次都像是打喷嚏，虽然早有预见，却总是措手不及。即便现实再怎么残暴，我们也要积极面对，要知道，有心人，天不负。

我曾经就是一个懦弱的女孩，一次考试的失利让我一蹶不振。寒假在家里，整天看着天花板发愣。好是段日子，我昏昏沉沉，认为众人都厌恶我的存在。然而，一句平凡而又特殊的话启示了我——面对困难，人们常常敬慕荣幸儿，但更赞美于那些占用逆境的人。立刻，我恍然大悟。的确，心若在，梦就在，失败了可以从头再来。

到了下一期，我努力读书，我不能辜负老师及家长对我的期望。终究，我如愿以偿，不仅考上了自己理想的学校，还挽回了颜面。

至今，我的眼前仍有许多的小波涛，我坚信，我不会输。虽然，我不是胜利者，但我也不是失败者，总有一天，我会成功！风雨过后便是彩虹，挫折与失败在给人带来失意的同时，也让人越挫越勇。这次的失败，让我做好了迎接下一次挑战的准备；风雨过后也许是晴天，也许是另一场更大的风暴，而且来势汹汹。

大胆面对挫折失败吧，成功会属于你的！

积极向上的演讲稿1000字高中 篇7

哈斯接到了美国一家知名贸易公司的面试邀请，他感到非常兴奋。

面试时，公司总裁找出一篇文章对哈斯说：“请把这篇文章一字不漏地读一遍，最好能一刻不停地读完它。”说完，总裁就走出了办公室。

哈斯心里很纳闷，但还是认真地读起来。过了一会儿，一位漂亮的金发女郎款款而来：“先生，休息一会吧，请用茶。”她端着茶杯站在哈斯旁边微笑着。

【笨人的做法】

哈斯咽了一下口水，他的确有点口渴了，而且，他也很想与这位美女聊一会儿。于是，他接过了茶杯，和美女开心地聊了起来。

美女和哈斯聊了一会儿就走了，哈斯继续读那篇文章。

又过了一会儿，一只可爱的小狗伏在了他的脚边，用舌头舔着他的脚踝。美女要哈斯帮她抱起小狗。为美女效劳，哈斯当然很乐意。

哈斯终于把文章读完了，总裁走了进来，让哈斯回家等通知。

当然，哈斯一直都没能等到这家公司的录用通知。

【聪明人的做法】

哈里咽了一下口水，他还真想喝几口，又想与这位美女聊一会儿，但他知道，他必须全神贯注地把文章读完。

又过了一会儿，一只可爱的小狗伏在了他的脚边，用舌头舔着他的脚踝，他忍住奇痒，继续读着。接着，那位金发女郎飘然而至，要他帮她抱起小狗。

但哈斯一心只想着要一刻不停地把文章读完，他知道他正在考试，这是关系到他前途的事情，所以，自始至终，他都没有和那位女郎说一句话。

终于读完了，哈斯松了口气，总裁走了进来问：“你没注意到那位美丽的小姐和她的小狗吗?”

“我注意到了，先生。”

“那你为什么不理她，她是我的秘书!”

哈斯郑重地说出了理由。总裁大笑起来：“小伙子，你被录用了!在你之前，已经有50多个人参加考试，可没有一个人通过。”他接着说：“在纽约，像你这样有专业技能的人很多，但像你这样经得住诱惑的人太少了!你会很有前途的。”

果不其然，哈斯进入公司后，靠着自己的业务能力和良好的自制能力，很快就被提拔了。

积极向上的演讲稿1000字高中 篇8

尊敬的老师，亲爱的同学们：

早上好。

下个星期一就是的元旦，元月1—3日放假，4号上课，今天我主要谈谈时间。俗话说，一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴，时间是多么宝贵啊！随着时间的流逝，我们长成了少年，懂得了不少道理，学会了不少知识。

作为21世纪的小主人，肩负重任的新一代接班人，更该懂得珍惜时间。黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。历，凡是有成就者都是少年立志，惜时如金，刻苦学习，矢志不渝的。

树枯了，有再青的机会；花谢了，有再开的时候；燕子去了，有再回来的`时刻；然而，人的生命要是结束了，用完了自己有限的时间，就再没有复活挽救的机会了。晋朝的诗人陶渊明说的好啊：盛年不再来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人。是啊，时间是不会等人的，你浪费了一分钟，生命就失去了一部分，同学们，让我们从现在开始珍惜分分秒秒，抓紧年年月月，做时间的主人，学习更多的知识，去创造我们祖国更美好的未来吧！

同学们，本学期已进入倒计时，期末考试就要到来，这是大家一学期耕耘下来，收获的时刻，我们每一位同学都应认真复习、认真总结。有书好好读，有书赶快读，希望大家争分夺秒，凭着刻苦拼搏、一心向上的精神，系统复习巩固所学的知识，争取每个同学都能发挥出自己的水平，取得优异的成绩，向老师、向家长、向自己汇报！花无重开日，人无再少年，时光易逝，青春难再，愿你们懂得珍惜、学会珍惜。心若在，梦就在。孩子们，就以此为起点，让我们一起携手奋进，共同描绘崭新的一年！

谢谢。

积极向上的演讲稿1000字高中 篇9

凯恩是一位优秀的职业拳击运动员，他的身手敏捷，反应迅速，以快着称，能以快速而连续的拳法将对手打倒在地。凯恩凭借着他擅长的快拳经常在各种大大小小的搏击比赛中脱颖而出，获得了很多的奖牌和荣誉。

在一次顶极的搏击比赛中，凯恩遇到了一个非常难缠的对手威廉。威廉的身手并不算敏捷，但他的出拳力量大得惊人，只要稍不留心挨了他的一拳，就会被打趴在地上，很难再爬起来继续比赛。凯恩意识到了这一点，在和威廉的比赛中，他左躲右闪，想尽一切办法尽可能地避开威廉的重拳，但糟糕的事情还是发生了，凯恩在躲闪中一不留神被威廉重重地击了一拳。凯恩顿时眼冒金星，踉跄地倒在了搏击台上，直到裁判员数到第十下，他仍然没能够再站起来。

落败的凯恩心里很不服气，他想，既然威廉的重拳那么厉害，那么从现在开始我也要加大力量的训练，让自己的出拳变得更有威力。

不久，凯恩和威廉又一次在搏击比赛中相遇了。凯恩认为自己花费了不少时间和精力进行了力量训练，这次一定能够打败威廉，以雪上次的耻辱。

然而，比赛还没进行多久，凯恩就明显感觉吃不消了，由于他把时间和精力都放在了力量训练上，他原本擅长的快拳明显变慢了，身手也没有原来那样敏捷，而他寄以厚望、苦苦练习的重拳并没有威廉的厉害，最终的比赛结果可想而知，凯恩再次被打败了。

二次败北的凯恩痛定思痛，终于明白了自己真正的优势是快拳，于是他拼命地练习快拳，将自己的出拳速度在原有的基础上又提高了一大截。在第三次和威廉的比赛中，凯恩凭借着他那迅雷不及掩耳的快拳打得威廉毫无招架之力，轻松地赢得了比赛的胜利。

当一个人想击败对手的时候，往往会忘记了自己原本的优势，既而顺着对手的思路去思考问题，希冀能通过复制模仿对手优势的方式来击败对手。可是，这样的做法往往不仅达不到预期的目的，反而还会丧失自己原本的优势。

人生同样也是如此，“金无足赤，人无完人”，这个世界上没有一个人是完美的，每个人都有自身的优势与短处。只要时刻记住自身的优势，扬己之长、避己之短，将自己的优势充分发挥出来，就能够取得成功。

积极向上的演讲稿1000字高中 篇10

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

人人都想拥有一个快乐，并且阳光的生活。有这样一个故事;一个青年来到绿洲遇见了一位老人，青年便问“这里如何?”老人家便反问：“你的家乡如何?”年轻人回答道：“糟糕透了，我很讨厌!”老人便说：“那你快走，这里同你的家乡一样糟糕。”接着又来了一位青年问相同的问题。老人也这样反问。青年说：“我家乡很好!”老人说：“我家乡也很好!”旁人十分诧异，问老人为何前后说法不一致呢?老人说：“你要想找到什么，你就会找到什么!”是啊!只要你追求美好就会发现美好，如果你总是看见黑夜那么黑夜将会包围你。

米卢在执教中国足球队时曾说过一句话：“态度决定一切。”如果你是怀着悲伤，厌恶的心情对待生活，那么你将会很糟糕;但若你怀着乐观与积极向上的态度去面对或直面生活的话那么将会很阳光的。那么我们该如何积极向上呢?我们应该做到以下几点：

关于挑战，直面困难

在现在的生活中更应该挑战新事物，使自己有面对的困难的勇气，有些人在遇到困难时畏畏缩缩，非常非常的胆小。大家都知道刘阿斗吧!为了保命，不惜将刘备打下的江山拱手让人;可真是“烂泥扶不上墙呀!”有些人挑战后失败了，那该如何解释呢?在生活中难免会遇见困难与挫折，正所谓“不经历风雨，怎能见彩虹。”

不能过于自信，也不能没有自信

过分乐观的人总以为自己能够达到目标，因此会忽略沿途的险恶;极端悲哀的人老以为成功的几率十分渺茫而不能迈步向前，这两种人都会失去机会。

只跟自己比，不和别人攀比

自懂事以来，就知道了成功的压力是有多大，因此每个人都想处处表现优异，使自己十全十美，惹人喜爱。但是一但有人比自己好就开始自卑难过，甚至轻生。所以每个人应该用自己当做衡量的标准，想想当初起步时是哪里出了错，现在有没有进展。

坚持不懈，努力上进

每一次老师竞选班委时，都有很多人竞选同一个职位，但只有一个人能胜任。往往被刷下来的时候就会不甘心，有的人甚至就堕落下去。然而越在这时越应该问一问自己有哪些不足，从而改正，当下次选班委时应该更加积极主动一点儿。

没错只要做任何事都怀着一颗积极向上的心就成功了一半。让自己生活得更充实，更快乐，更健康。让自己从中感到生活的美。“乐观生活，积极向上!”

积极向上的演讲稿1000字高中 篇11

我和老赵是同村，所以对老赵家里的事比较了解。老赵祖宗八代都是农民，而当儿女俩同时拿到了大学录取通知书时，老赵却急着逼女儿出嫁。这是为什么呢？

原来老赵的女儿自幼不会说话，去过很多医院，医生都说她的声带跟什么长在了一块儿，需要动手术，可老赵一直拿不出几千元的医疗费，所以她就成了哑巴，村里的人都叫她哑妮。

哑妮相貌俊俏，心灵手巧。乡下没有聋哑学校，她就平日里跟着弟弟小宝在乡里上小学、上初中。打从她会写字时，她就用纸笔与人“说话”。人人都夸哑妮的字工整，像刻的一样好；作文写得特棒，还多次在作文报上发表呢；学校举办书法绘画大赛，她还得过特等奖呢；学习成绩年年优秀；她还会剪纸艺术，剪出的花草树木、飞禽走兽活灵活现，栩栩如生，村里人都说她像古代故事里的刘兰芝，谁家结婚办喜事，还请她剪“喜喜”字剪“鸳鸯”呢。

哑妮初中毕业后，老赵劝她在家喂猪喂牛，种地养蚕，当个农民。可她还想上学，就是愁着没有学校收她。小宝听说县城刚办了一个聋哑学校，不收费，就劝她继续上学，说将来可以报考残疾人艺术学院，照样上大学、找工作。老赵一听不收费，就同意了，哑妮又高高兴兴地上学去了。这三年的求学生活很快就过完了，小宝收到了名牌大学的录取通知书，哑妮也考上了残疾人艺术学院。接到录取通知书的当天，老赵对女儿说：“我没钱供你们姐弟俩一齐上大学，你就别上了。一来你是个哑巴，二来你又是个女孩，也快到了要嫁人的年龄了，我想尽快给你找个婆家，另外也好趁此向男方要几千元彩礼，留作供你弟弟上完大学，你看咋样？”哑妮咬紧嘴唇直摇头。老赵要挟说：“除非你能说出一句流利的话来”。哑妮哑口无言了。

老赵托媒婆一连介绍了几个，都没答应，原因是都不愿意拿出那么多的彩礼。就在八月份的一天，终于有一个多岁的木工舍得出彩礼，愿意拿出六千元，要求后天就结婚。这个木工左腿有点残疾，驼背，相貌虽然很丑陋，但是老赵还是一口答应了，也没跟女儿商量。

出嫁那天，小宝死活反对，无济于事；哑妮一个劲儿地“啊啊啊”，一个劲地哭嚎，老赵还是无动于衷；哑妮娘劝哑妮：“这是命运，有啥办法？”

花车来到了，哭干了泪嚎不出声的哑妮被几个堂姐妹架着朝花车上送。哑妮欲抗无力，眼睁得出奇的大，看了一眼生养自己疼爱自己的亲爹娘，看了一眼一起玩乐学习一起成长的亲弟弟，再看一眼刚刚走下花车的新郎官，哑妮似有所语，但一个字也说不出。她急得两眼发直，额上青筋凸起，脸色十分难看，头发也不知是被汗水还是泪水浸湿的，紧贴面颊。人们怕她昏迷或是怕她撞车寻死吧，忙上去几个壮劳力拽着。就在此时，出乎意料的事情发生了。哑妮也不知哪来的力量，猛地一犟，冲出人堆大喊：“我不嫁！”随后吐出几口鲜血，粘连的声带可能被撕开了。她的话犹如晴天响炸雷，又如珍珠砸玉盘，人们都听得清清楚楚，真真切切。围观的人都小声议论着：“哑妮会说话了”，“哑妮不哑了”，“哑妮可以上大学了”……

老赵拿出那六千元要退给“新郎官”，可“新郎官”坚决不要，说是论相貌、论年纪、论亲戚、论辈分都不能娶哑妮，六千元就算作赞助给表侄女的学费。哑妮从父亲手里把钱抢过来，甩给了“表叔”。

后来我听说哑妮大学毕业后找到了一个很满意的工作，她的命运改变了。回想起来，都认为是哑妮“出嫁”那天说出的一句话改变了她的命运。其实更重要的是，一个人只要有坚强的信念，就一定能主宰自己的命运，而这坚强信念的形成来自于学习知识、懂得道理。励志演讲稿篇4

一位搏击高手参加锦标赛，自以为稳操胜券，一定能夺冠。出乎意料的是，在最后的决赛中，他遇到了一个实力相当的.对手，双方竭尽全力攻击。拼打到中途，搏击高手意识到：自己竟然找不到对方招数中的破绽，而对方的攻击却往往能够突破自己防守中的漏洞。

比赛的结果可想而知，搏击高手惨败在对方手下，失去了冠军奖杯。

他愤愤不平地找到自己的师父，一招一式地将对方和他搏击的过程再次演给师父看，请求师父帮他找出对方招式中的破绽。他决心根据这些破绽，苦练出足以攻击对方的新招，好在下次比赛时，打败对方，夺回冠军的奖杯。

师父笑而不语，在地上画了一条线，要他在不擦掉这条线的情况下，设法让这条线变短。

怎么让那条已经定格的线变短呢？搏击高手百思不得其解，最后只好再次向师父请教。

没想到师父却在原先那条线的旁边，又画了一条更长的线。两者比较，原来的那条线，看起来确实显得短了许多。师父开口道：“夺得冠军的关键，不仅仅在于要攻击对方的弱点，正如地上的长短线一样，只有你自己变得更强，对方才会显得较弱。如何使自己更强，才是解决问题的根本。”同学们，学习上、生活中处处有比较，时时有竞争，我们千万不要走入误区，以为攻击对方的弱点，就足以削弱对方的实力。击败对手的正确做法是使自己变得更为强大，也就是“超越对手，超越自己”。只有你变长了，对手才会显得短。

积极向上的演讲稿1000字高中 篇12

同学们：

大家好!

我想现在很多的年轻人，少男和少女，会盲目地羡慕电视偶像剧里，男女主角多姿多彩的感情生活。其实，每个人都是独一无二的个体。任何一个人，都有属于自己的一条轨道，谁也无法，被他人复制与取代。不论会遭遇怎样的喜、怒、哀、乐、怎样的人和事，你都有经过量身定做、只适合你自己去扮演的角色与戏份。

通常，大部分人都想模仿偶像的生活。所谓“家家有本难念的经”，你所钦慕的对象，在你看到的另一面，他们和她们，有什么样的烦恼和缺憾，你不会知道，或者也不会感兴趣。

每天你上学，坐同一班公共汽车，或许当天出门前，还跟妈妈怄气，中午吃几元钱的快餐，上课时，与同学发生些小争执，周末跟朋友，人挤人地看场电影，在假日的夜晚上聊天。这些生活中的琐碎细节，全部集合起来，就算是一种人生戏剧，你已经在演以自己为主角的偶像剧了。

生活，不一定要有惊天动地的情节，才叫精彩;感情，也并非要有山盟海誓，才算真爱。电视中的偶像剧，因为收视率和时间的原因，必须把真实的时空压缩，然后以紧凑的剧情与夸张的情节，铺设故事内容。这就像你，可以一场一两个小时的电影，观赏一个人长长的一生，或者了解一个民族的兴衰、一段历史的更迭。但是，真实的人生琐碎、冗长和沉闷，甚至会有很多机械式的重复。这些所谓平凡单调的生活，在讲究戏剧冲突和张力的偶像剧里，是无法体现出来的。

不要一直抱怨和不满足于，自己所能控制、拥有的一切，其实，每个人都在演自己的，独一无二的偶像剧。在这场戏里，你的角色与戏份儿，没有人能够取代。你只能真正发自内心地，接受现在所能拥有的一切，不管是外貌、身材、学历、朋友圈、工作环境，还是家世背景、所交往的对象，否则你就会永远没有快乐的一天。因为，一个人的悲哀，就是不愿意做自己，更不能战胜自己。

真正的成功，不在于战胜别人，而在于战胜自己。有些人从小，就崇拜一个又一个战胜别人的强者，他崇拜征战杀场，踏着血泊，穿过硝烟的将军，崇拜技巧娴熟，运用力量、柔美战胜世界劲敌的运动员，他所崇拜的太多太多。

可日益长大后，才发现战胜自己，才应该充当社会的主流，成为他自己的奋斗目标。

保尔柯察金战胜了自己，让世人看到了他那钢铁般的意志;张海迪全身高位截瘫，自学了四门语言，成了战胜自己，需要勇气。司马迁虽受宫刑，仍然坚强不屈，完成了战胜自己，要不断，想出解决的方式。大家好!

不同的两人看到同一朵花，一个人看到的是花开正浓，喜爱不已，看到了生命的希望与力量。而另一个人虽然看到盛开的花朵，却心想它开盛开越鲜艳就会越快凋零，为什么同样一件事物会在不同的人眼中会产生截然不同的想法呢?原因就在于有的人能用积极的心态看待每一件事务，而有的人却用消极的的心态对待人生，其实最值得珍惜的并不是已经失去的和还未得到的，而是你现在拥有的。

遇到任何困难，都要想到事物有两面性，而你就要用好的一面去对待事务。你不能事事顺利，但你可以事事尽心;你不能延续生命的长度，但你可以决定生命的宽度;你不能左右天气，但你可以改变心情;你不能选择容颜，但你可以展现笑容;只要你能做到这些，用积极的眼光看待事物，用微笑面对生活，那么一定会成为一位成功的人。

想做一个成功的人，必须要用微笑面对生活，用乐观的心态看待每一件事。

也许你做到了这些，可在有些方面上还是没有取得成功，但只要你做到了这些你就已经是一个成功的人了。应为你至少战胜了自己，只要用微笑面对困难，就可以打败困难。只有你想不到的事，但一定没有你做不到的事，只要自己不怕苦、不怕累，成功就一定志在必得。

举世闻名的科学巨匠——霍金，是一位在轮椅生活了20多年高位截肢的残疾人，他只能用简单的几根手指头活动，可他却或得了如此巨大的成就。这就是因为他能用微笑面对生活、用积极的眼光看待事务。如此巨大的伤害都能被他看得云淡风清，难道我们就不行吗?伟大的霍金是和我们一样平凡的普通人，他的条件比我我们任何人都要差，但是他并没有放弃希望，放弃生活。别人努力，我就比别人更努力十倍。只要积极的面对生活我们也能获得像霍金一样的成就。

拥有积极地态度会发现头上那片天很蓝，脚下的水很清，身边的一切都会变得美好!

我的演讲完毕。

谢谢大家!

积极向上的演讲稿1000字高中 篇13

生命没有贵贱之分，无论是何种生命都值得我们去珍惜和爱护，爱别人更要珍惜自己的生命，生命对于我们来说只有一次，在绚丽多彩的生命如果戛然而止也会变得暗淡无光，无论我们是处于低谷还是处于巅峰，生命的价值永远都不会变，而恰恰是生命的绚丽多彩让我们体会到人生的丰富多彩。

生命之于我们是漫长的，从呱呱落地起我们慢慢地茁壮成长，经过了天真烂漫的童年和豆蔻年华的少年，成为了一个个朝气蓬勃的青年。从走出青春校园，继而上班工作、成家立业、养儿育女，直至光荣退休、安度晚年。数十年的光景，无论风和日丽，还是阴雨绵绵;不管是快乐幸福还是千难万险，我们都要一分一秒地度过一天一天地熬着。生命的延续，好像滚滚的江水，奔流东去，生生不息;又似巍峨的山峦，绵延不断，一望无际。

生命又是短暂的，"春眠不觉晓，处处闻啼鸟"(孟浩然《春晓》)，我们往往还沉湎于昔日美梦时新的一天已经悄然从身边逝去。"洗手的时候，日子从水盆里过去;吃饭的时候，日子从饭碗里过去;默默时，便从凝然的双眼前过去"(朱自清《匆匆》)。当我们憧憬着美好的未来时，天真无邪的童年已懵懵懂懂地过去;当我们企盼着迈入高等学府时，十年寒窗的生涯已苦尽甘来似的结束。当我们还陶醉于"有一点疯狂有一点帅"(郑智化《年轻时代》)的年轻气盛时，青春已从身边悄悄流逝;当我们为事业家庭孩子奔波流汗时，无情的皱纹已偷偷爬上了前额，当我们……生命匆匆，犹如一粒流星，从眼前瞬间逝去;仿佛一丝微风，从耳畔一闪而过。

生命是顽强的，纵然大山压顶，依然坚贞不屈，高擎蓝天;即使暴风骤雨，依旧稳如涅盘,岿然不动。革命者为信仰，不惧酷刑，视死如归;探险者为事业，无畏险阻，攀岩入海。

生命又是脆弱的，纵然百般呵护，却也"弱不禁风".也许一场风暴，可能一次意外，今天还生龙活虎般手舞足蹈，或许明天就可能静止安息;旭日东升时还迎着朝霞而引吭高歌，或许夕阳西下时就可能销声匿迹。

生命是伟大的，或重于泰山，或大如海洋。一丝的声响也能震天撼地，一习的微风也会惊涛拍岸。插上科学的翅膀，可以让生命上宇宙之天;乘上科学的舰艇，可以让生命入海洋之渊。

生命又是渺小的，或轻如鸿毛，或淡如清水。有的生命，像"一棵无人知道的小草","没有花香，没有树高";有的生命，像平静的湖水，毕其一生也不曾泛起丝毫的涟漪;有的生命，如平坦的旷野，日行万里也无从突兀高低的音符。有的生命，如微风习习，不愠不火，似素描画一样轻描淡写;有的生命，如"瞎眼撞"金龟子，漫天飞舞，像盲人似的茫然无际。

"盛年不重来，一日难再晨"(陶潜)，人的生命只有一次，生命的列车没有返程票，不管生命是如何的伟大和顽强，无论生命怎样的短暂和渺小，既然上天赐予了我们生命，就应该倍加珍惜。也许我们没有李嘉诚那样富有，并不代表我们一无所有，我们还有车有房;也许我们没有爱因斯坦那样闻名遐迩，并不代表我们一生默默无闻，或许明天我们就进入了福布斯的富豪行列;也许我们没有惊天动地的事业，并不代表我们是平庸的鼠辈，我们一样可以创造出属于自己的一片天地。

我们已是跨越世纪的新一代，已不再像我们的祖辈那样过着"春夏秋冬，忙忙活活，急急匆匆，赶路搭车，一路上的好景色没仔细琢磨，回到家里还照样推碾子拉磨"(刘欢《不能这样活》)的生活;已不再像他们那样历经动乱，饱尽风霜，像不知疲倦的机器一样，一辈一辈重复着"面朝黄土背朝天"的日子，没有勃勃生机，没有豪放情怀。繁华都市已刻印下我们奔波的足迹，舞厅酒店已留存过我们怡然的倩影;高楼大厦我们已不再陌生，豪车华宅我们已见怪不惊。我们忙碌地工作着，辛苦地生活着，却也快乐地奋斗着，充实地拼搏着。

我们"想要怒放的生命，就像飞翔在辽阔天空，就像穿行在无边的旷野，拥有挣脱一切的力量";我们"想要怒放的生命，就像矗立在彩虹之巅，就像穿行在璀璨的星河，拥有超越平凡的力量"(汪峰《怒放的生命》)。我们誓言"不白活一回，活就活它个穷变富呀，活就活它个虎生威，活它个心想事成笑声脆，笑声脆"(毛阿敏《不白活一回》)

我们不求生命别致另类，但要绚丽多彩;我们不求生命高人一等，但求生而无憾;我们不求生命荣华富贵，但求生命充满生机;我们不求生命青史留名，但求生命无怨无悔。

积极向上的演讲稿1000字高中 篇14

生命如夏花之绚烂，死亡如秋叶之静美。——泰戈尔

从我出生的那一天起，我就注定要在这充满夏日激情的歌会上唱歌。我日日夜夜在黑暗地里忍受孤独的煎熬，在漫长的等待中，我学会了守望。我身上流淌着家庭的血液，流淌着坚强的力量，祖祖辈辈流传下来的关于盛夏的美丽传说像火一样在心中燃烧，激励着我。夏季充沛的雨水顺着丰腴而润泽的土地的空隙流下来，松动了土地。我身上喷发出前所未有的强大力量，在我身上不断地蠕动。我奋力地爬，向着那个未知的、美丽的、神秘的地方。

泥土透进一丝光亮，我知道那个我等待了一生的时刻即将来临。我蓄满了全身的力量破土而出，世界以一个崭新的姿态展现在我面前。刺眼的阳光温暖着我，可在我还来不及享受这一美丽的世界时，生命的本能又驱使我开始又一个漫长的等待。

当阳光再次照在我身上时，我努力挣脱我的驱壳。一瞬间，我听到阳光张裂的声音。我努力张开翅膀，我看到我的翅膀在阳光中闪烁着。生命的力量像潮汐般涌向全身。盛夏的第一次回荡在绿荫掩映的午后。

我紧紧地贴着树干，敞着喉咙声嘶力竭地呐喊着。顿时，高山、流水、丛林、田野上空浮动着我们家庭的呐喊。天上的浮云也似乎在随着我们的交响乐而起舞。我们欢呼雀跃，用激情歌唱这场盛会，用呐喊拥抱这人间天堂。

我们日复一日地歌唱，在风轻云淡的早晨，在阳光泛滥的午后，在暮色四合的黄昏。我们真真切切地活着，我们从不辜负上帝赋予我们的每一分每一秒。尽管我们知道，我们将在这盛夏还未结束之前就要走向死亡。但，这又有什么遗憾呢?

毕竟我们拥抱过等待了一生的阳光，抚摸过夏季的肌肤，吮吸过泥土的芬芳……毕竟我们歌唱过夏天的美丽景色;毕竟我们唱响了属于我们自己的华丽与凄美。

积极向上的演讲稿1000字高中 篇15

老师们、同学们：

上午好!

今天我演讲的主题是：作一名成功的中学生

常言道,”一分耕耘,一分收获.”有了辛勤的劳动,我们才会有成果,不劳而获的事情是不存在的.正如我校的体育健儿们,能在镇运动会上取得优异的成绩就是他们勤奋的结果.今年运动会上，一刻东方的星划破了长空,在空中打下了一个硕大的惊叹号.运动健儿的赫赫战功使其,以巨人身姿屹立与我校上空.我知道我们的同学是有愚公般的百折不挠的韧劲蕴含着惊人潜能.长江后浪推前浪,这是我们雄心,青出于蓝胜于蓝,这就是我们的豪情.这样的回报时我们的所得.

是的,勤奋属于珍惜时间,爱惜光阴的人,属于脚踏实地,一丝不苟的人,属于坚持不懈,持之以恒的人,属于勇于探索,勇于创新的人.因为勤奋,安徒生从一个鞋匠的儿子成为童话王;因为勤奋，罗曼罗兰获得了二十年心血的结晶《约翰克里斯朵夫》;因为勤奋，巴尔扎克给人类留下了宝贵的文学遗产《人间喜剧》;还是由于勤奋，爱迪生才有一千多种伟大的科学发明;爱因斯坦才得以创立震惊世界的相对论;中国古人才给我们留下悬梁刺股、凿壁偷光、囊萤映雪的千古美谈。

爱因斯坦曾经说过：“在天才和勤奋之间我毫不迟疑的选择勤奋”;卡来而更激励我们：“天才就是无止境的刻苦勤奋的能力。”

正处于学习阶段的我们，就应该具有像爱迪生、巴尔扎克那样的刻苦努力、不懈追求得精神，因为只有这样，我们才能实现自己的目标，在追逐梦想的舞台上一显身手。在学习的道路上我们只有勤奋踏实的将一点一滴的知识掌握，才能最终走向成功。若是连学都不想学，吝啬与付出自己的劳动，怎么会学懂知识，掌握知识，有怎么会品学兼优，出类拔萃呢?一分耕耘一分收获，在耕耘的时候，我们就应该付出辛勤的劳动，收获的时候才会有满意的果实，才会成果丰硕，人生能有几回搏?此时不搏何时搏。人生能有几个花季，雨季?过去的就没法改变了。所谓“黑发不知勤学早，百首方悔读书迟。”就是这个道理。

同学们，努力学习，相互友爱，用学问把自己武装起来，这样，你才会使出类拔萃的。

积极向上的演讲稿1000字高中 篇16

亲爱的老师们，同学们：

大家好！

在漫长的人生旅途中，我们总会遇到这样或那样形式各异的问题。有些人面对这些问题无能为力，不知道从何下手，于是被问题打败；然而，有些人并不畏惧他们，积极面对他们，解决了一个个难题，终迎来了成功的曙光。

爱迪生是一位伟大的美国发明家，他给人类带来了电的福音。他的生活中有很多问题。他小时候因为学习成绩不好被学校开除，但母亲没有放弃他，教他在家学习；长大后，他热爱科学发明，但在火车上做实验时，惹了麻烦，被售票员打聋了左耳。然而，他没有退缩，仍然坚持科学实验；发明电灯时，他尝试了6000多种不能做灯丝的材料，但他仍然没有放弃，继续试验，终找到钨丝发明了电灯。试想如果爱迪生没有积极面对身体残疾、发明不成功等问题，他的成功从何而来？正是因为他在面对生活中的难题时“不抛弃，不放弃”，他才成为世界的科学家，为人类的进步做出了不可磨灭的贡献。

他就是——的贝多芬，在面对生活问题上和爱迪生一样积极。贝多芬是的音乐大师，他的《命运交响曲》等都是广受赞誉的华丽乐章。但是谁知道他的余生是在沉默中度过的呢？当别人在中年如火如荼的时候，命运给了他一个“难题”——双耳失聪。要知道声音是音乐人的命根子，没有听到声音就无法作曲。但是贝多芬不想放弃他热爱的音乐。他用嘴里叼着一根木棍来感知音符，克服了许多困难，创作了《命运交响曲》。面对生活的艰辛，贝多芬没有选择放弃，而是找到了解决的办法，并以顽强的毅力，积极面对终的成功。

古人都知道，要想成为人才，首先要吃苦，更不用说我们了。当我们面对生活中的各种失望时，我们都应该以积极的态度面对它们，积极寻求解决办法，这样他们就能解决它们，我们就能一步一步走向成功。积极面对生活中的困难是我们手中成功的关键。

我的演讲结束了。

谢谢大家！

积极向上的演讲稿1000字高中 篇17

同学们：

你们有远大的目标和梦想么。你们有规划过自己的人生么。也许你们中很多人会说。我还小。只要好好读书就行。别的就不用管了。或许你也会说。我曾经是想过当音乐家。也想过当舞蹈家。还想过当科学家。可是在的这个制度下。没有办法实现啊。可是我必须要告诉你的是。只要你真的有梦想并为之付诸实践。那其实是没有什么可以阻碍你成功的！

曾经有人跟我说。你只是个学生。只要把书读好。将来考个好大学。找份稳定的工作就可以了。可是我说。那不是我要的生活！。我就是要过不平凡的人生。就是要有精彩的生活。我。小学三年级就做了人生的第一笔生意。小学五年级当过搬运工。初一的时候摆过地摊。初三的时候销售过很多东西。高二的时候进入世界五百强外企实习。目前已经拥有了自己的团队。准备在高中毕业后大展身手！而我的最终目标就是要做一个真正的企业家。帮助身边的人成就梦想。包括我要在自己的老家建立希望小学等。真正的懂得感恩的企业家。取之于社会。用之于社会！

也许你们不一定要从商。但是你如果要干出一番伟业。一定要有远大的目标和规划。比如说你要成为一个音乐家。那你就要想你能作出多少首催人泪下的歌曲。赢得多少奖项。如果你要当一个作家。那你要想你能写出多少部影响他人一生的书籍。甚至是获得诺贝尔文学奖。这些成就都是要建立在你有远大的目标和梦想的基础上的！

最近我一个做企业的朋友跟我聊天说。说最近他申请了一个政府的项目。在找现在的大学生做。每个月发他们5000元。可是现在的大学生普遍没有目标。生活过得很迷茫。有一次他11点打电话过去。那人竟然还在觉！。多么颓废的状态！结果可想而知。他第二个月就把那个人给炒了。因为一个优秀的团队里不需要这种人！

有人说我这样太不稳。平平淡淡地过就好。可我就是喜欢我的生活充满挑战。充满未知数。充满各种让我热血沸腾的事。我不要碌碌无为。我不要漫无目的。我不要颓废。堕落！我要主宰自己的生命。让自己的梦想决定自己的生活。就好比你不是有十万所以想买帕萨特。而是应该想买宝马所以去赚一百万！

也有人说那样太苦太累。可是成功的道路上不都是充满着挫折和失败的么。从我走这条路到现在。身边一直充斥着反对。我的父母。家人。朋友。老师都不支持我。不理解我。你们能知道我在现有体制下的无奈和痛苦么。我身上的压力实在不是一般的大。很多时候我都自嘲自己是一个孤独的战士。遇到的挫折也很多。比如说我初三那年出车祸。高一那年差点从三千多米的高山上摔下来亲人却毫不在乎。还有我跟供应商谈判的过程也是异常艰辛走过鬼门关的我难道现在还会去在乎这些小挫折么。在很大程度上。我要感谢这些挫折。因为是它们让我现在抗挫能力超强。更不会去在意所谓的外界的阻力和责难！

朋友们。成功的道路固然是曲折而又艰辛的。可是拼搏的过程同样是美丽的。你们做好了接受未来挑战的准备了么。相信我。也是相信你们自己。精彩的人生等着你们去开启。美好的生活等着你们去创造。奋斗！

积极向上的演讲稿1000字高中 篇18

老师们、同学们：大家好!

今天我给大家演讲的是题目是乐观积极向上。

当人在呱呱坠地的那一刻起，就预示着，他的一生，注定会充满着各种痛苦和快乐。从那一刻起，也就开始了不停地追求幸福、快乐着，并想尽办法让它变得永恒。对于痛苦，却只想永远地舍弃，永远地远离。

俗话说，苦尽甘来，乐极生悲，其实痛苦与快乐，就象一对生死怨家，总是势不两立的;又象是一对孪生兄弟，如此亲密。所以痛苦过后，随之而来的，就是幸福、快乐，就好比不经历风雨，怎么能见彩虹，不经一番严寒彻骨，又怎能得到梅花的扑鼻香味呢?所谓苦尽甘来，也就有了越王勾践卧薪尝胆之后的国强民盛。而快乐过后，痛苦也随之而来，所谓乐极生悲，于是也就有了范进中举后的发疯。

我们有了痛苦，幸福、快乐才显得弥足珍贵，我们有了幸福、快乐，痛苦也就显得暂时和微小。而人的一生，也正因为交织着痛苦与快乐，才会充满了意义与趣味。

有句俗语说，三十年河东，三十年河西;还有句俗语说，风水轮流转，明年到我家;(励志歌曲)由此可见，世间的一切，并没有一个定数，这包括了痛苦与快乐。所以，也就没有必要，因为短暂的快乐而喜形于色。得意忘形，甚至沉迷于内，更没必要为一时的痛苦而垂头丧气，由此而变得意志浮沉。

例如，夫妻间总是希望白头偕老，执子之手，与子偕老，那是一种幸福。恋人之间，总是希望爱情天长地久，那是一种快乐。但夫妻间又有多少能同年、同月、同日死呢!当夫去时，就成为一种锥心的痛，因此也就有了孟姜女哭长城。恋人间，又有多少能天长地久，所以梁山伯与祝英台也就化作了翩翩蝴蝶。

秦始皇，雄才大略，统一了六国，却最终因暴政而丧国。

清王朝末期，懦弱无能，丧权辱国，无力反击，使华夏，这个泱泱大国沦为半殖民地。

也正是因为这个民族的苦难，使得我们中国人渐渐地懂得了，如何来扞卫自己，让我们的生活，尽可能变得更好一些。由此而知，大到国家民族，小到家庭个人，都不能脱出这个规律。

世界、自然、宇宙，冥冥之中就是这样的公平，在你高兴、快乐、兴奋发烧到不知道自己姓啥时，兜头给你浇下一盆冷水，让你清醒一下。

在你充满苦难，痛苦不堪时，又洒下甘露滋润你一番。所以，到底什么是真正的快乐，真正的痛苦呢?又何必那么认真去执着呢?

世人不明，总是不断地去追求快乐，追求幸福，却不愿意面对痛苦。没钱的希望发财，有钱的希望更多，有名的希望更响，当官的希望官做的更大，而一旦当这些失去时，巨大的失落，就成了一种剜心的痛苦。而过度的追求快乐时，那已经不是一种快乐，而是一种不断膨胀的欲望，当这种欲望冲昏了头脑并占据了自己的思想之时，最终会被这种欲望埋葬了自己。

也有人，会因痛苦，而失去活下去的勇气，但也有人，会因痛苦挫折，而更为积极的勇敢进取，去打造苦痛与挫折之后的快乐。所以人，不论是面对快乐与幸福，还是痛苦与挫折，都不能沉迷其中，而不能自拔，以致于最终毁灭了自己。倘若能明白既没有永远的痛苦，也没有永远的快乐，那也就能够面对人生，坦然平和地去面对一切，这才是一个真正的强者，也才是能做出真正有意义的事业。

那么怎样做才能算是强着呢?那么我来轻声地告诉你：如果前面是天，就破天;如果前面是敌，就轰敌。强者是永不屈服，向命运挑战的人。他应该具有远超出同辈的强，但也有着必须背负的宿命。

积极向上的演讲稿1000字高中 篇19

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

生如夏花之绚烂，死如秋叶之静美。——泰戈尔

从我出生的那一天起，我就注定要在这个充满夏日气息的歌会上唱歌。我在黑暗中日夜忍受孤独，在漫长的等待中，我学会了守望。我的身体里充满了家族的血脉和强大的力量，代代相传的关于仲夏的美好传说像火一样在我心中燃烧，激励着我。夏季充沛的雨水顺着肥沃湿润的土地缝隙流下，使土地变得疏松。我的身体散发出前所未有的力量，它不停地在我身上蠕动。我挣扎着向未知、美丽、神秘的地方爬去。

土里有一丝光亮，我知道我等了一辈子的时刻来了。我用尽全力破土而出，世界以全新的姿态呈现在我面前。耀眼的阳光温暖了我，但在我能享受这个美丽的世界之前，生命的本能驱使我开始了另一次漫长的等待。

当太阳再次照耀我时，我试图从驱魔中挣脱出来。一会儿，我听到了太阳分裂的声音。我试着展开翅膀，看到翅膀在阳光下闪烁。生命的力量像潮水一样涌向全身。盛夏的第一次，它在绿树掩映的下午回荡。

我紧紧地抓着树干，喉咙张开尖叫着。突然，我们家的哭声飘过了群山、流水、丛林和田野。天空中的云似乎也随着我们的交响乐起舞。我们欢呼雀跃，满怀激情地歌唱着这一盛事，欢呼着拥抱着这个人间天堂。

我们日复一日地歌唱，在风轻云淡的早晨，在阳光普照的下午，在暮色中。我们真的活着，我们从不辜负上帝给我们的每一分钟。虽然我们知道夏天还没结束我们就要死了。但是，有什么遗憾呢？

毕竟，我们拥抱了等待了一辈子的阳光，触摸了夏天的肌肤，吸进了泥土的芬芳。毕竟我们唱过夏天的美景；毕竟，我们唱出了自己的华丽与悲凉之美。

积极向上的演讲稿1000字高中 篇20

岁月是一首变幻的歌，岁月是一本沧桑的书，岁月是一条曲折的河，岁月是一段坎坷的路。

岁月匆匆，燕子去了，有再来的时候;杨柳枯了，有再开的时候。而岁月却逃去如飞，我们拥有的时间只是流星划过暗淡长空的短暂光芒。面对它，我却茫茫然，我生活在岁月之中，却丝毫没有对它产生半点怜惜。

岁月多变，从奴隶到民主，从野性到文明，从争战到安定，从落后到先进，这一切的变化都浸泡在岁月中，历史向我们昭示着岁月，我生活在岁月中，为变幻的奇迹而惊叹。

岁月苍苍，多么长久的时间在它看来也只是流星一瞬，古代的劳动人民为我们留下了沧桑而辉煌的成就，化作一行字，铭刻在岁月的脚步下。我生活在岁月之中，岁月重现了历史。

岁月恍惚，回望我走过的路，扑朔迷离，远处的则如同海市蜃楼，这也许是我的犹豫，这也许是我的抉择。我生活在岁月之中，岁月如麻，而我坚守我自己。

岁月最易让人迷失，如一片森林，茂盛却迷离，似一片沙漠，平坦却茫茫。坚定自己，明确自己，信赖自己，以明确人生航向，化一条船，与风浪搏斗，不示弱，向目标远航。生活在岁月中的又何止是我一人呢?

云儿轻轻散去，风儿渐渐停息，岁月在留下些鱼尾纹后，匆匆溜走，只留下一根短短的蜡烛，散发幽幽荧光，映照着一张苍老的脸庞，母亲也在变老，在岁月的长河的流逝中，她的闪现，嵌入了我的一生。

我生活在岁月之中，岁月，使我生命的计时器;我生活在岁月之中，岁月，是我生灵的开拓者。

岁月如歌，变幻多端，奇迹便是侵蚀的镌刻;

岁月如书，沧桑古老，辉煌便是闪耀的折痕;

岁月如河，曲折蜿蜒，目标便是永恒的航向;

岁月如路，坎坷不平，信念便是坚定的高帆。

积极向上的演讲稿1000字高中 篇21

朋友，你还记得1919年5月4日的“五四运动”吗？它虽然已成为过去，但这仍存在于人们的心中，它仍将会连续，它就像一首战歌，是感动人心的，大方激扬的，它鼓舞着全部的青年，鼓励着全部的青年，带着着全部的青年，它让我们明白了;拥有青春，就应当奋斗。

青春是属于每一个血与肉的混合体，它是热忱的聚合点，盼望的芳草地;它是令幼小艳羡，年轻嫉妒的.，然而我们现在青春，我们正在成长，成长在这个生命力最旺盛的时候。

那么，我们就应当抓住这个时刻好好地拼一把，纵使，我们现在可以尽情的玩耍，但不能遗忘“业精于勤荒于嬉”;纵使，我们现在可以当时尚的追明星族，但不能永久活在别人的幻想中;纵使我们可以透支现在，但绝不能透支自己的将来。

我们应当觉醒，应当用什么来追求自己的将来呢？应当用学问把自己武装起来，由于我们是新一代的青年，我们所处的年月不允许我们落后，然而学问是我们向时代进军的筹码，谁都知道“学问就是力气”的道理，而且我们终将都会战斗，都会攀援，都会步入社会，那么学问就是我们飞行的翅膀，奋斗也是我们惟一的选择。

奋斗对于我们来说也是一个成长的过程，在这个过程我们总会遇到困难，就像苏轼所说的那样：“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺……”困难总是伴随着我们。但是，我们现在仅仅面对的是一种单纯的生活，没有生活的忧愁，没有工作的苦恼，没有养家的责任……有的或许是学习上的苦恼，友情上的障碍，家人的不和……然它是苦涩的，或许这些是奋斗历程必经的。

古人不是说：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨……”吗？想象五四期间，那些青年不是带着满腔热血不顾一切的前进吗？他们坚韧地抗争着，不屈的奋斗着。因而我们应当感谢奋斗历程中的困难，是它们让我们懂得什么叫生活，告知我们生活需要搏击。我们今后的路还很长很长，然而我们是年轻的，我们适逢盛世，理当不负盛世，生逢其时更应奋斗其时。

虽然，我们现在没有什么，真的。没有比尔·盖茨精明的头脑，没有刘翔那强健的体魄，没有韩寒那样绝好文笔的天分……我们有的是一股青春热忱，一股不服输的倔气，一股布满青春气息的斗志。

新一代的青年们，你还记得易殿的青春之歌吗？他说：“我宁愿舍弃情爱，抛却一切欲念，而绝不行以没有潇洒的步履;我宁愿背叛少林梦，忘却故土，而绝不行以没有梦想的瀑布，青春是一种态势，青春是一种财宝，青春是一种概念，更是一种风度，我选择青春义无反顾，青春的追求就肯定是我的追求……”

那么，全部新一代的青年们，让我们一起放开脚步奋斗起来吧！

积极向上的演讲稿1000字高中 篇22

俗话说，苦尽甘来，乐极生悲，其实痛苦与快乐，就象一对生死怨家，总是势不两立;所以痛苦过后，随之而来的，就是幸福、快乐，就好比不经历风雨怎么能见彩虹?

我们自己选择的路，即使跪着也要走完。我从高中就知道这句话了。这一句话因为一旦开始，便不能终止。这才叫做真正的坚持。回头看过自己走过的路，经历的事，看到的，想到的，听到的，欲望着的各式各样的情形。我明白了一些事情。

进步和成长的过程总是有许多的困难与坎坷的。有时我们是由于目标不清，没有明确的目的而碌碌无为。但是还有另外一种情况，是由于我们自己的退缩，才使得一错而败。

现在我遇到严重的困难，有些畏惧，甚至想要放弃的时候，我就会问自己：在此之前，有没有任何一件事情，是你尽量努力了，全力争取了，最后却没有做成的?答案是没有。似乎只要努力过，争取过的事情，从来没有失败的例子。那些让人悔恨的经历，反倒是那些退缩、软弱、偷懒、不尽力争取的场景。所以，尽力去做就好了，不要跟自己妥协。做应该做的事情，做好该做的事情。

是啊!当一切都朝着我们的想象发生，觉得想要的也不过如此的时候，我们为什么还要努力?你有没有想过，你现在衣食无忧、舒适安逸，但是你从来没有见过外面的世界，你永远不知道外面的天有多蓝，湖水有多清澈?当你觉得学校外面的拉面很好吃，想想就算吃一辈子也不会觉得腻的时候，你有没有想过红烧肉也很美味?你甚至还可以再来一份糖醋里脊?世界上从来就没有任何一件事是理所当然的，当你认为它理所当然时，可能正是你失去它的时候。当你满足于自己现在所处的环境并认为理所当然时，可能你已经处于被动地位甚至随时会出局。

每个人都像一本书，无论你这本书有多丰富多彩，情节有多扣人心弦，都有读完的时候。为了让人继续读你这本书，你就得努力地为你的书写续集。你只有不断地丰富自己，才能展现自己的价值，才能吸引别人。不懂的进步的人，迟早都会被淘汰。所有的东西都在变化，当别人都在进步的时候，你还站在原地，那么落后的人就会是你。

真正的绝望，是内心的迷茫。

积极向上的演讲稿1000字高中 篇23

各位尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好，今天我演讲的题目是[积极向上，放飞梦想。

偶然间，发现我们已步入了那道令老年人羡慕、中年人留恋、少年人向往的青春风景线。澎湃着青春的热血，洋溢着青春的热情，不知不觉走进了大二的生活，走进了新的环境。。迈进化工校园，花开的日子，我们走进校园这个快乐的地方；花开的日子，我们遨游在校园这个知识的海洋；花开的日子，我们一同分享全新的生活环境，高耸而古旧的宿舍楼，嫩青的草坪和花坛这是一所怎样的学校啊！当时我很困惑，在这么古旧的学校里，我能干些什么又能学到些什么？

于是，我开始在校园里寻找：在课堂上，老师们谈吐不凡，老师的博学无私与学生的朴实好学形成了良好的互动，课堂上的氛围融洽而又和谐；联欢会上，你方唱罢我登场，台上精彩不断，台下掌声连连；操场上，篮球比赛，羽毛球球对决，输赢不是关键，握一握手，顷刻赛场上又是一片欢声笑语。

青春无处不在，奋进无时不在。奋进是美，青春是韵。奋进是花，青春是魂。

奋进是一种，破碎的心情，品味到一个哀怨的自己。于是，拾起碎片，认真地拼凑，我找到了漏洞，就在心上，那儿缺少乐观的音符。

虽说心情会受外界干扰，但终究看你如何对待。有的人历经丧亲之痛，仍浴火重生似飞龙在天，而有的人仅受一点委屈便一蹶不振，郁郁寡欢。他们的心态，使命运不同。

我的愿望只是拥有一颗乐观的心，使自己生活的潇洒些，从容些，可以真正的快乐幸福。可这又谈何容易？

我讨厌那个忧心重重的自己。我会在面临选择时怯懦，好像每一条路都没有尽头，我不允许自己的选择出现丝毫差错。犯了错的我会埋怨自责，难以自拔，从心底里一点点地将事态的严重性扩大，即使这个错误本身并未产生什么影响，这种病态心理我无法忍受，却无能为力。随着年龄的增加，我亲身体会到社会竞争的激烈，于是加倍努力，换来的是更多的失败，这样的打击重创我的心灵……

我被忧伤充塞着，在自己一手导演的悲剧中演绎着悲情，为自己感伤。

重新审视那颗冰封已久的心，它对我说，一切充满着希望。

面对选择，我们要乐观些。没有完全的错误和正确，不同的选择只是开辟了不同的道路，它们只是人生路上的岔路，只要充满希望，尽力做好自己该做的一切，还会绕回自己的大道。

对于错误，我们要乐观些。我们谁错了，谁又真正对过？错误是前车之鉴，人类的进步是踏着先人的错误取得的，犯错流下的泪是对过去的悔，但若终生流泪，恨的将是一辈子。乐观些，免得纠葛一处，悲哀一生。

遭遇失败，我们要乐观些。失败是一道坎，只有豁达地看待，跨过心上这道坎，外物所导致的痛苦也就不难化解，失败激励了多少坚持不懈的人奋勇前进！

心上的积雪融化了，我明白自己要的生活究竟如何，那些生命中的挫折不过是挑战，而挑战双方却是你与自己的心，胜利只在一念之间，对事事抱有乐观的心态，战胜自己其实很简单。

破碎的记忆拼装好了啦，那么就让我们取出神奇的魔法棒，往自己心上多加一些乐观吧！

积极向上的演讲稿1000字高中 篇24

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好！我叫，来自四年级91班。今天我演讲的题目是《少年善则国兴》。

梁启超先生在《少年中国说》中写道：“今日之责任，不在他人，而全在我少年。少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立。”我认为，少年善则国兴。

善是什么？善不是艳花，一眼灼人，却如梅花，暗香浮动；善不是风雨，油然而来，沛然而去，却似高天，底色常青。正是这样浮动的、常青的善良，为人心增添了温暖，为生活增添了色彩，为国家增添了仁爱……

有这样一个故事：一只小蚂蚁在河边喝水，不小心掉进了河里。它近乎绝望的挣扎着。这时一只大鸟看见了，衔起一根小树枝扔到它旁边，小蚂蚁挣扎着爬上了树枝，终于脱险回到了岸上。当小蚂蚁在岸边晒身上的水时，听到了一个人的.脚步声。原来是一个猎人准备射杀那只大鸟。小蚂蚁迅速的钻进了他的裤筒。就在猎人扣动扳机的瞬间，小蚂蚁拼命的咬了他一口。猎人一分神，子弹打偏了。枪声把大鸟惊起，它振翅高飞逃走了。这个故事告诉我们：世间万物，即使是弱小的动物，它们的善行也不会白费。做人其实也是一样，积小善可成大德，积小成可成大功。

眼下，我经常听大人们感叹做好事难，当好人难。新闻里面经常讲，扶起跌倒老爷爷老奶奶怕被讹诈，开车的司机救起事故中的伤者怕被误认为是肇事者等等。冷漠的眼神，嗤之以鼻的态度让我不禁感叹：“我们的善良，哪去了？难到行善这么难吗？”

同学们，其实善良就在我们身边。作为一名小学生，在校园里，帮助比自己小的弟弟妹妹们就是行善，看到教室里、草地上有垃圾主动捡起来就是行善；在校园外，主动为公交车上的老人、孕妇让座就是行善，扶起跌倒的老人和小孩就是行善，帮助爸爸妈妈分担家务就是行善。古语说：“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。其实，行善不在于难易，不在于大小，在于你是是否有一颗行善的心。

人无常心，习以成性；国无常俗，教则移风。我相信，只要我们人人有一颗善良的心，那么不久的将来我们的国家就一定是善良的国家，我们的世界就一定是充满爱的世界。

亲爱的同学们，“送人玫瑰，手留余香”。让我们行动起来，做一个善良的人，从现在做起，从自己做起，从身边小事做起，让善的阳光照亮世界每一个角落！

我的演讲结束，谢谢大家！

积极向上的演讲稿1000字高中 篇25

各位领导、老师、同学：

大家下午好！

时间是一首多变的歌，一部沧桑的书，一条曲折的河，一条坎坷的路。

岁月匆匆，燕子去了，还有再来的时候；杨柳枯了，又要开了。然而时间飞逝，我们拥有的时间只是流星划过昏暗天空的短暂光芒。面对它，我发呆。我活在岁月里，却一点也不可怜。

岁月是可变的，从奴隶制到民主，从蛮荒到文明，从战争到稳定，从落后到进步。这些变化都沉浸在岁月里。历史向我们展示了岁月。我活在岁月里，惊叹于不断变化的奇迹。

岁月萧瑟，多长时间仿佛只是流星一瞬。古代劳动人民留给我们的沧桑和辉煌的成就，化作一行字，镌刻在岁月的足迹里。我活在岁月里，岁月再现历史。

岁月在恍惚中流逝，回首走过的路，令人迷茫，仿佛远方的海市蜃楼。这可能是我的犹豫，这可能是我的选择。我活在岁月里，岁月如麻，我坚守自己。

时间最容易迷失，像一片森林，郁郁葱葱却迷离，像一片沙漠，平坦却无边无际。坚定自己，认清自己，相信自己，明确人生航向，造一艘船，逆风破浪，扬帆驶向目标而不示弱。我是唯一活在岁月里的人。

云轻轻散开，风渐渐停了。留下一些鱼尾纹后，岁月匆匆溜走，只留下一根短短的蜡烛，发出微弱的荧光，映出一张苍老的脸，母亲也渐渐老去。随着岁月的流逝，她的闪光嵌入了我的生活。

我活在岁月里，岁月，造就我生命的计时器；我活在岁月里，岁月是我人生的拓荒者。

岁月如歌，瞬息万变，奇迹是侵蚀的雕琢；岁月如书，沧桑古，荣耀是闪亮的折痕；岁月如江河，波折曲折，目标是永恒的航向；岁月如路，坎坷不平，信念是坚定的风帆。

积极向上的演讲稿1000字高中 篇26

当我站在名模朋友家的厨房里，观察她的饮食风格时，突然发现我们之间有着最遥远的距离。

她在我傻傻站着的时候走进来，熟练地从酸奶机里舀出一杯酸奶，淋上进口的蜂蜜，然后切了些新鲜水果扔进去，然后在我面前完成了她的午饭。

简约的煮蛋器、各式营养片、芋头紫薯、大块柚子。对于几乎不开火炒菜的她来说，可以选用的食材竟好像很丰富。

我突然想起十年前我们都还是高中生时，她带着我，全身裹满保鲜膜，在下午两点的操场上跑步的情景。

其实不少女孩看到这里可能会在心里暗暗吐槽一句，把自己搞的这么艰辛，活着还有什么意思。所以，这只是万千生活方式的一种，你可以选择，或不选择。

不过，你也要清晰地了解，自己在街上看到大长腿或者马蜂腰的时候，是不羡慕，还是很羡慕。

上帝安拉佛祖一个比一个忙，你不耕耘，他们哪有时间白送你礼物。

曾看过一篇文章写道，在欧洲，越富有、越事业有成的人群，越少胖子和提前衰老的人。其实在中国，随着经济的发展，人们眼界的开阔，这一现象也慢慢推广开来。

我也曾采访过演艺圈之外不少优秀且知名的女性，她们的状态大多令人吃惊。除了阅历和见识带来的睿智和优雅之外，她们的外表年龄都远小于所谓的生理年龄。

在惯常的概念中，事业有成家庭幸福的女人一定是不辞辛劳、心力交瘁的，因为平衡这两者需要付出的精力无人不晓，但事实证明，真的存在不少的女性，平衡木走得无比出彩，不仅轻而易举地躲过了岁月的杀猪刀，反而成为时间的宠儿。

秘诀就是：勤快，自律。翻译地学术点儿就是执行力，自控力。

她们会安排好每一天甚至每一个小时，高效率地做事，不遗落的保养，决不允许各种借口和情绪成为岁月的帮凶。

你会不会在半夜十二点，顶着一头油腻的头发，睁着一双已经毫无神采的双眼，七扭八扭地陷在椅子里，然后不停地在网上看各种女神榜样的照片，又心痒又惊叹;

或者苦心研究各大论坛里的护肤品，试图找到快速变美的捷径，却就是懒得站起来，跳上一段郑多燕，或者迅速抹好晚霜去睡觉;

你会不会无数次地告诉自己，明天必须减肥，然后把这一志向散播到微博朋友圈各处，甚至找到几个志同道合的姐妹，最后从第一天的大汗淋漓到五天之后的再无联系;

你会不会早已谙熟美丽的各类法则，并抱定必胜的决心，但在一迈进朋友说好要请客的馆子之后就一溃到底。

所以这就是为什么大部分女孩都只是姿色平平，而明艳出众的只占很低百分比的原因。怪只怪自己偏爱临渊羡鱼，却没退而结网的毅力。

谁让人家饿肚子的时候你在大口嚼油腻，人家在跑步机上痛苦咬牙的时候你在家一坐一天打游戏，人家在用心学习时尚搭配的时候你一条牛仔裤穿一季。

老天太公平。不公平的是，有些人生来比你美丽，却还比你知道努力。

看看清朝后宫群像图，你会发现，在当今这个时代，为什么女人看上去各个都能宠冠当时的后宫。我们拥有了多少变美的方法，科技的、人文的，我们有了可以夜间修复的小棕瓶，有了可以断食排毒的果汁机，还有全身美白的白兔丸，甚至给皮肤注氧的美容仪。

勤快的女人可以像日本的不老美女张婷媗，每天早起晒出一大桌营养全面的早餐，其丰富程度完爆很多人的午餐晚餐;也可以像四十多岁还把自己吊起来上下翻滚练柔韧的李嘉欣;更可以像出道几十年却没什么变化唯独没吃过饱饭的宋丹丹。

全部的秘密汇成一个秘密，那就是：她们的坚持也好痛苦，好崩溃。不过她们坚持下来了。

当刻意的坚持变成习惯，一切都云淡风轻了，只需等待收获。连吃一周的蔬菜水果，你的味蕾会被你感动，慌忙做出调整;连做一周瑜伽，你的骨骼肌肉会被你感动，慢慢柔软下来;连睡一周美容觉，你的皮肤会被你感动，淡淡放出光泽。

很多人抱怨，为什么所有的明星访谈里，那些光鲜亮丽的女明星都不说实话，不肯透露真正的保养秘诀，总是千篇一律地“点到即止”,猜都能猜到，什么“饮食规律，多喝水，多吃蔬菜水果，常运动，早睡觉”简直毫无诚意。

但当你真正地拥有几个明星好友，或者走近这个圈子，再或者你身边就有比女明星还耀眼的朋友存在时，你会发现，这些千篇一律的无诚意秘诀全部都是真的。

而你，可能就是芸芸众生中那个明明手握宝典，却还在疯狂寻找宝典的傻瓜。

你和她们的距离，只有“按照书上写的去练功”这件事。

多喝水，早睡觉，吃清淡，常运动。这四件事人人皆知的事算宝典吗?我不知道它算不算宝典，我只知道，大部分人做不到的事情，就是少部分人成功的原因。

所以我看到有些营养专家或者时尚界人士流露出这样的言辞：方法就是这个方法，但大家都抄了，都记了，却都做不到。

所以很多时候，能恒久保持身材的女人，和能够把事业经营地风声水起的女人，是同一个人;很多时候，能从真正的丑小鸭，变成真正的白天鹅的女人，和能够白手起家，把普通的人生起点变成康庄大道的女人是同一个人。

因为勤快和毅力，在任何领域，都有平地起楼的魔力。

种瓜得瓜，种豆得豆这句话，已经老掉牙到每每想起就不愿用，不过这朴实的八个字真的太能说明问题。你在哪片土地日日浇灌，哪片土地不一定会长出花儿来，但如果你不浇灌，一定长不出花儿来。

也许别人天生就有希腊神像一般的五官，黄金比例的身材，以及满墙贴金的家境，但我想说，这一切，都与你无关，频繁地欣赏和羡慕不会让你和她走的更近，唯有你自己的行动，会让明早睡醒的你，因为添了点神采、少了点肉，而拥有加分的自信。

积极向上的演讲稿1000字高中 篇27

尊敬、亲爱的同事们：

面对xx年，希更加进步，希更加健康，希更加热爱生命，更希活出人生的灿烂来。

又一年匆匆忙忙地快要结束了，匆忙得来不及数一下我们的脚步，匆忙得来不及听一下我们的足音。我们开始检点自己的日子，发现岁月如流水一样偷偷滑过，我们拼命想抓住点什么，却了无痕迹。就像一片白云从空中飘过，就像一片树叶在秋天落下，xx年的日子就这样从我们身边溜走了。

世界上最公平的就是日子，在一年内，没有谁的日子会比谁的多，大家都拥有365个日日夜夜。但365个日日夜夜给每一个人带来的是不同的收获和感受，不是因为日子不同，而是因为人的不同。

对于生命，每个人都有自己不同的计算方式。有的人以一年挣了多少钱来衡量自己的价值，有的人以一年交了多少朋友来衡量自己的价值，有的人以一年读了多少书来衡量自己的价值，有的人以一年旅游多少地方来衡量自己的价值。但有一点是相同的，每一个人都想使自己的日子过得更加合算、更加有价值。

清点一下自己的日子，也许对我们未来的岁月会有好处。让我们一起来算一算，在xx年，我们多少次抬头看过蓝天白云，多少次注视过月亮的阴晴圆缺，多少次在黑夜里数过天上的星星，多少次听过雨声风声落在屋顶的声音，如果没有，美丽的大自然对于你是不存在的。

让我们再来算一算，在xx年，你有没有读过让自己感动的故事，有没有朗诵过让自己流泪的诗歌，有没有学会动人的歌曲哪怕只对自己唱，有没有写过真情的文章哪怕只让自己欣赏，如果没有，深刻的人类情感对于你是不存在的。

我们还要继续算下去，在xx年，你有没有认真读过一本书使你终生受益，有没有认真做过一件事做得尽善尽美，有没有认识一个良师益友成为你的榜样，有没有面对困难或失败挺立起哪怕一次脊梁，如果没有，生命的成长对于你来说是不存在的。

也许我们能够为自己找到借口，我们的工作太忙了，我们的应酬太多了，我们的处境太难了，我们的住处太吵了。但每个人的生命只有一次，生命不允许你找借口，它不会因为你有借口让你再活一次。我们要回答的问题是：生命只有一次机会，我们能够活得更好吗？

我的演讲完毕，谢谢大家。

积极向上的演讲稿1000字高中 篇28

亲爱的老师们，同学们：

大家好！

当你去秋来的时候，花开花落。虽然你我在无边的世界里就像天空中的一朵白云，却有着自己全新的人格和独特的自我。生活是一种美。天高，云逍遥，花美，流水舒服。再卑微的出身，也要以有天有地为荣。

在银河系漫长的时间里，有多少恒星被遗忘了，几十年的生命就像宇宙历史上的流星一样一闪而过。昨日的岁月匆匆，今日的繁华，明日的辉煌与和平，我们的诞生是如此的不平凡。

当我们人生中第一次出生哭泣的时候，我们开始觉得人生的道路一定是矛盾与痛苦交织在一起的，充满了寻找与艰辛，充满了荆棘与坎坷。岁月的潮水冲刷了许多沉积物，漂浮的生命粉碎了无数梦想。但是，生活因为艰辛而美好。只有这些困难，才能凸显生命的珍贵与不平凡，让我们死的时候笑着离开。只有锤炼过的人生，才能积累生命的力量，只有经历过风风雨雨的人，才能知道生命的珍贵和价值。

虽然生命是宝贵的，但日常生活是平凡而琐碎的，这就要求我们学会欣赏平凡生活的美好，从而感知生活的幸福。生活就像湖里的涟漪，平凡却美丽；生活就像绿叶上滚动的露珠，虽小却依然晶莹剔透。

当我们走在街上，看到摆摊的小贩，他们时不时地不停地喊着，开怀地笑着，匆匆地谱写着城市的乐趣；女人，甚至老人，背负着卖菜的重担，瘦弱的肩膀不仅挑起了生活的重担，也挑起了重担背后的贫穷、淳朴、勤劳、善良。他们的脸上总是挂着会心的微笑。在最孤独的现实中，他们感知真诚的生活，尽情歌唱生活。它们是单调生活中最生动的点缀。他们静静地听着这些简单的低语落在地上的溅水声，像岁月的散曲，轻轻地哼着生命的乐章。

人生或大或小，或强或弱。再小，也值得我们敬畏。破土而出的小草，随风飘动的野花，路边来回奔跑的蚂蚁，逆流而上的鲑鱼，都会深深的触动我们，带给我们对生活的感悟。生命是宝贵的，不仅我们自己的生命值得珍惜，所有的生命都值得珍惜、呵护和热爱。

人生如诗，浪漫甜蜜，现实严酷。生活就像一首歌，有欢乐也有沮丧。人生就像一个大舞台，主角突出，配角默默无闻。虽然不是每个人都能成为主角，但我们是自己生活的主角。只要我们努力想清楚自己的角色，就能演绎己独特而精彩的人生。

人生就像一座山，有起有落，有风有霜有雪有雨。然而，只要我们在崎岖的山路上勇敢跋涉，总有一天我们会登上人生的巅峰。生活就像一条河。——的上游是童年，就像一条美丽的小溪，清澈见底，在欢笑和欢笑中向前奔流；中游正值盛年，瀑布、暗礁、曲折、平顺；下游是晚年，历经沧桑，回归大海，有平静，有辽阔，有包容，有宽广。

随着时间的推移，我们变老了，但随着时间的推移，我们对生活有了更深刻的理解。如果我们有足够的修养，那么我们的生活就是优雅的；如果我们有足够的经验，那么我们的生活就是丰富多彩的；如果有足够的包容，那么我们的人生是宽广的；如果有足够的冷静，那么我们的生活就是美好的；如果有足够的善良，那么我们的人生就会有一个璀璨的光环。

不是生活中的烦恼太多，而是我们的心不够开放；不是幸福太少，而是我们不知道如何生活。难过的时候，写一首诗，把苦涩化作浪漫的花朵；开心的时候，唱首歌，传递快乐，让快乐传播。无论从天上掉下来什么，我们都心平气和的迎接它，生命唱出最美的赞歌。生命是宝贵的，让我们为之骄傲。

积极向上的演讲稿1000字高中 篇29

亲爱的老师，同学们：

大家好！

在演讲之前我想说，我们的班集体是乐观向上，团结一致的,我们班大部分同学的脸上也露出笑容，无时无刻不有着开心的模样。

而今天我所演讲的题目就是《生活学习需要乐观心态》

悲观者说：是又怎样，开败了也就没了。 乐观者说：不，它能留下甘甜的果。

乐观者与悲观者就这么你一言我一语，针锋相对，只不过他们都不知道，此时向他们提问的就是上帝。 他们更不知道，就因为这场争论，上帝给了他们两样不同的礼物。 给了乐观者勇气，给了悲观者眼泪。 我们的学习生活是紧张而丰富的，而学习生活的快乐与痛苦取决你自己的心态。学习生活中，我们难免会遇到挫折、困难、甚至强烈的打击，此时拥有乐观的心态是至关重要的。有一句话说得好：“即使处境危难，也要寻找积极因素。这样，你就不会放弃取得微小胜利的努力。你越乐观，你克服困难的勇气就越会倍增。一切的和谐与平衡,健康与健美,成功与幸福,都是由乐观与希望的向上心理产生与造成的。”

下面请大家想一想：是否因为老师对你的批评而耿耿于怀；是否因为父母亲对你的责备而暗地抱怨；是否因为学习成绩不理想、总是害怕老师和家长的怪罪；是否因为与同学间相处不和、总是感觉心中沉闷、压抑...这些都是心理上的不平衡，是一种不健康的心理状态。 而当我遇到这些问题的时候，常常都是一笑而过，没有什么大不了的，只要怀着乐观的心态去面对任何事情，风雨终将会逝去，阳光必定会到来！请大家把那些不顺心、不如意抛去吧！有一首歌唱得好：“天空是绵绵的糖，就算塌下来又怎样；雨下再大又怎样，干脆开心地淋一场”

同学们，月有阴晴圆缺，人有旦夕祸福，生活中的挫折就像是一首歌曲的音符，正确面对你才能弹奏出人生的乐章。让我们保持乐观的心态，一步一个脚印，努力提高我们的学习成绩；面带微笑，快快乐乐度过每一天。

祝大家每天都有好心情，笑口常开！

也希望大家能怀有乐观心态去对待每一件让你不顺心的事情！

谢谢大家~

积极向上的演讲稿1000字高中 篇30

各位老师、同学们：

早上好！

今天，我在国旗下讲话的题目是：让优秀成为一种习惯。古希腊哲学家亚里士多德说过：“我们每一个人都是由自己一再重复的行为所铸造的。因而优秀不是一种行为，而是一种习惯。〞亚里士多德说的话，告诉我们，任何一个人来到人世，除了脾气会因为天性而有所不同外，其他的东西根本都是后天形成的，是家庭影响和教育的结果，是自己开展的结果。从远古的历史走来，今天我们来重温这句话，感受这句话，仍是感慨万千。这充分说明人追求优秀，成为优秀，形成优秀是各个社会所提倡的，所需要的。也是个人，集体，国家，乃至整个人类取得更加文明，更加良好生存和健康开展的重要根底。

优秀习惯的`养成需要时间和过程，我们要从每件小事做起，从点点滴滴做起，从现在做起。习惯有很多种，有刻苦勤奋的习惯、有礼貌守纪的习惯，有负责任的习惯等等，当然也有做事拖拉、敷衍了事的习惯，有不守时的习惯等等。而优秀，那么是要把所有美好都集中一身的好习惯。俄国教育学家乌申斯基说过：“你有了好的习惯，一辈子都享受不尽它的利息；你有了坏习惯，一辈子都归还不完它的债务。〞因此，我们从现在起就要把优秀变成一种习惯，使优秀行为习以为常。

同学们、老师们：播种一种习惯，收获一种性格；播种一种性格，收获一种命运。失败的人让懒惰成为一种习惯，成功的人让优秀成为一种习惯，成功的人无论做什么事，都会斗志昂扬，都会锲而不舍，都会一丝不苟，都将努力做到，做到极致！，让我们始终保持一颗优秀的心，超越自我，让优秀成为习惯，成功也就成为习惯，我们的人生也定会因优秀和成功而显得绚丽多姿，异彩纷呈！

让生命之花在优秀中绽放！

谢谢大家！

积极向上的演讲稿1000字高中 篇31

尊敬的，亲爱的护士姐妹们：

你们好！

我今天演讲的主题是“奉献真诚理解责任”。 说到理想，好像每个人都是从小开始的，我也不例外。 从小就认为护士阿姨是天使，护士阿姨的双手最柔软，笑容最美，声音最亲切。 那个时候，总是静静地模仿着阿姨给自己的布娃娃注射治疗。 渐渐长大了，心里总是担心无知的梦想，有一天梦想终于成为现实，才发现天使的工作并不简单，护理是艺术，她需要一颗愿意奉献的心和一双勤劳工作的手。

刚上班的时候，最不想做的是擦洗等基础护理，病房里有昏迷患者，大便失禁，每天床上有很多分泌物的排泄物，记得整个病房都有奇怪的气味。 我无法摆脱内心的排斥，不想接近患者，但我的老师们没有不满。 她们一天多次为患者擦拭身体，多次更换床单元也没有什么意见。 我问她们：“你们不讨厌吗？ 又脏又臭。 她们只是淡淡地回答：“洗也好，不换衣服也好，都是躺着的吗？”有并发症。 ”简单的话深深地打动了我，让我明白了护士无私的奉献是什么。

当被问到现在谁的工作最伟大时，我会自豪地告诉你是我们护士的工作谁的笑容最美，我毫不犹豫地回答是我们护士的笑容。 温暖的'笑容可以让生病温暖寒冷的心，让他们燃起对生活的希望。 那是因为我们能够从内心深处理解他们的疾病，理解他们的需求。 因为我们明白，所以我们学会了安静地打招呼，安静地倾听，严格地工作，因为我们总是把他们的健康放在第一位。因此，我们真的很关心他们，就像亲人一样。

就像前几天我们出院的老年患者，住院时臀部有大褥疮，骨头看起来很深，发出恶臭，她的家人也不抱治愈的希望，每天给我们吃药感到很困难。 但是我和我的同事们没有被讨厌，没有放弃，为了抵抗那种恶心，夏天我们戴上了一些厚厚的口罩，汗水湿了眼睛，湿了衣服，但是没有人退缩，马马虎虎地结束了。 我们知道这是我们的职业道德，是我们逃不掉的责任。

护理工作没有轰轰烈烈的辉煌，却用简单和平凡写满了爱的故事。病房里每天都有事情发生，不是三言两语可以讲完，那里充满了我们的自信与快乐，委屈与眼泪；是我们创造了一个又一个生命的赞歌。我爱我的职业，更爱我的岗位，因为它让我相信世上真的有奇迹。它也会让患者相信人间真的有天使。

谢谢大家！