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《有关于健康日记小学》

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健康,是我们一直追求,一直向往的目标!一个人如果拥有了健康的身体,健康的文化,健康的心理,就是非常非常开心、自豪的事情!想了解更多相关内容,接下来请欣赏:健康日记

健康日记1

谈起上网,就不得不说起我那被网络团团“缠”住的老哥。他只要一坐在电脑前,屁股就像被粘上了胶似的,就再也抬不起来了,连吃饭睡觉都不按时。就这样,在电脑前坐着坐着,眼镜片厚得像酒瓶底儿,身材更是“大腹便便”。这网络到底有多可怕?网络带给我们的仅仅是危害吗?

“哎哟,小星你看看,你快看。”放学一回到家,妈妈就递给我一张报纸。“到底是什么呀?”“又是一件网络残害青少年的事情。” 我拿来翻了翻,原来是一位中学生沉迷于网络游戏,整天逃学泡在网吧里,最后竟分不清游戏与现实,从高楼上跳下来,当场死亡。小小年纪就与世长辞了,一条鲜活的生命就这么消失了。唉!晚上,从吃晚饭到睡觉,妈妈一直都在告诫我上网的危害,什么网络碰不得啦,网络害人不浅啦等等,甚至还说要我以后别上网了。我不禁再次发出疑问,在这个数字化的时代,难道网络带给我们的真的仅仅是危害吗?

一个好好的人,为一个虚幻的世界而失去了宝贵的生命。看到这里,许多人自然而然地觉得网络真是坏呀!可在我看来,网络带给我们的绝不仅仅是危害。重要的是你怎样利用网络。如今,我们学习、生活都离不开网络。平时我经常在百度上查查学习资料,偶尔也玩玩小游戏愉悦身心,网络确实给我生活、学习带来了方便和快捷。在网上发E——mail取代了曾经的信件,网上的通讯聊天工具也取代了电话,网络真的推动了人类前进的步伐。只要你能正确利用网络,它就是一位好助手;如果你不能正确看待网络,像那个少年一样,沉迷于上网而无法自拔的话,它便又是一个无形的杀手。

如何健康上网呢?我和妈妈一起订了一份上网计划。每次上网不超过40分钟,与显示屏保持一定距离,注意保护视力。上网时,浏览健康网页,不玩血腥、暴力的网络游戏,可以写写博客,发发邮件,了解时事,将上网的时间都用来做一些有意义的事。不过要切记一点,不要轻易把自己的真实信息在网上告诉别人,网络毕竟是一个虚拟的世界。总之,正确地看待和利用网络是每个青少年的必修课。

健康日记2

我是一个“电脑谜”,经常上网打游戏,手只要一碰到键盘,那高兴的劲儿就甭提了。时间长了,因为做作业时想着玩游戏,学习成绩也下降了。妈妈看在眼里,急在心里,想控制我上网,就和我“约法三章”:一、要上健康的网;二、上网要做有益的事,不要只玩游戏;三、必须要写完作业才可以上网,时间不要太长。可妈妈她怎么看得住我呢?我是见缝插针,一有空就瞒着妈妈偷偷上网,一直玩到妈妈下班回来。

可惜时间不长。一天,妈妈下班回来,得意地对我说:“你这个孙悟空,现在再凶也逃不过我如来佛的手掌心了。我们现在绿色上网了,你再也不能随心所欲地玩电脑了。”“绿色上网?”我奇怪地说:“只听说过绿色环保,保护绿色家园,还没听说过绿色上网呢!”妈妈兴高采烈地对我说:“现在互联网增值业务,提供互联网内容过滤服务,有了它,我可有效地设置你上网访问权限和时间,可以阻断不良信息对你的影响,防止你沉迷于网络,灵活地控制你上网的时间、时长,保证你学习、休息、上网三不误。”真有这么神吗?“我半信半疑,坐到电脑前,果然如妈妈所说,我刚随意点了一个网址,系统立刻自动弹出一个拒绝访问页面,需由妈妈输入”服务密码“才能进入,我哀求妈妈让我进入,可是玩兴正浓时,系统又提醒我”时间快到,该休息了。“我只好恋恋不舍地下了线。”没骗你吧?“妈妈意味深长地说:”孩子,绿色上网给你们提供一片安全、纯净、健康的网络天空,你要好好珍惜啊!“

从那以后,我只有做完作业以后上网玩一会儿游戏,不过因为绿色上网有了电脑老师的提醒,游戏到时自动关闭。在老师的指导下,我上网查资料,搜集处理信息的能力大大增强,老师还经常表扬我呢!绿色上网让家长放心,让我们玩得舒心,这真是”畅享绿色上网,我们健康成长!“

健康日记3

法律,在大多数人的脑子里。几乎都不存在,存在的只有杀人放火,我印象较深的,是关于上网。

在21世纪,就有了网络,有了网络,地球就像是一个“地球村”。现在可以通过网络,获取外界信息,我们如果要查找资料,但是在茫茫书海中,也有查不到的时候,这时,网络就可以帮上忙,只要输入要查找的资料,不用几分钟,就查到了。上网也有害处,上网容易着迷,喜欢玩游戏的同学一但着了迷,就会走火入魔。上课时精神恍惚,因为想着游戏,上课注意力分散,最终成绩一落千丈。

每个人都有光明美好的前途,但是要看自己会不会去走。在某网吧,某某同学由于玩游戏输了,情绪激动。把刀刺向自己最好的朋友,最终害人害己。网络有许多不合法的网站,诱惑着同学们,一些抵抗力不强的同学会逃避现实,网络会一点一点的侵蚀着同学的头脑,结果玩物丧志。

除了上网,最令人害怕的是毒品,毒品中毒性最大的是摇头丸,有好几种,有服用的,有用闻的,也有注入身体的。要是你一碰到毒品,便会无可救药,杀人放火不在话下。碰到毒品,本是二三十岁的年轻人,都会像是五六十岁的老人家。

网络和毒品只有短暂的快乐,但是会给你一生的痛苦,让我们远离危险,共同创造美好的明天吧!

健康日记4

清早,耳边传来了妈妈催我起床的声音,睡意惺忪的我睁开眼睛,感觉浑身不舒服。妈妈看我神情痛苦的样子,便摸了摸我的额头,说:“可能发烧了。”就带着我直奔诊所。医生给我量了量体温,又看了看喉咙,告诉我:“喉咙有些红肿,体温是40度,发高烧了,先打一针退烧针,再挂两瓶葡萄糖吧!”我一听要打针,吓得顿时冒出了冷汗,看着医生手里的针筒,忐忑不安的我紧张极了。“哎哟!”针头刺进了我的屁股,疼得我大叫起来。打点滴时,昏昏欲睡的我躺在椅子上,无聊极了,两条腿像煮熟了的面条似的,一点劲也没有。挂完点滴后,我使出吃奶的劲才站起来,一点精神也没有。

星期一在学校里时,我一整天无精打采的,像霜打的茄子——焉了。精神恍恍惚惚的,课也没怎么听进去,总觉得头疼欲裂,简直就像千万根钢针穿过我的大脑一样,苦不堪言!放学后,又急忙来到诊所,躺在椅子上的我垂头丧气的,连话也不想说。挂好点滴后,我拖着疲惫的身体回到家里,没吃晚饭倒头便睡。

经过三天的治疗,我觉得头不那么热了,喉咙也不那么痛了,精神也好多了。

第四天早上一起来,我感觉神清气爽,精神抖擞。“呀!健康的感觉真好!”我不禁喊出了声。这时我想:生病真不好,因为生了病,既浪费了时间、精力、钱财,还影响学习。想不生病就得健康,所以,健康真重要!

健康日记5

在一个跟以前一样明媚的星期五,我本来可以高高兴兴进学堂的,就是因为病魔的阻挡使我不能回到那宽敞的教室。

在星期四晚上睡觉时,我感觉自己的耳朵突然烫了起来,渐渐的,我的身体里就好像有一个大火炉在燃烧似的,体温逐渐上升,使我感到很难受,翻来覆去怎么也睡不着,就叫醒了睡得正香的妈妈,妈妈看见我面红耳赤的样子,就知道来势不妙,一边喂我喝热水,外额头上敷冷毛巾,一边对我开玩笑,说:“再不降温,你就要被烤乳猪啦。”这真让我哭笑不得。整个晚上妈妈不停地帮我换冷毛巾,好不容易熬到清晨起床,妈妈就带我急匆匆地赶到医院,经医生诊断,原来只是普通感冒,顿时,我心里的一块大石头终于放下了,不是甲型流感,不用去三院喽,但还是没有逃过打针、吃药的魔掌。经过四天的痛苦后,“感冒魔鬼”终于成了我的手下败将-----我痊愈了,恢复了以前的活蹦乱跳。

这次感冒虽然好了,但却让我体会到健康太重要了,一个小小的感冒,就让我觉睡不好、吃饭没胃口、讲话没力气、头痛……更别说是得了重病的人了,所以从今以后,我要多锻炼,吃饭不挑食,少吃零食,让自己有一个健康强壮的身体,不再被病魔所击倒。


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