《3分钟即兴演讲题目【合集12篇】》

3分钟即兴演讲题目（精选12篇）

3分钟即兴演讲题目 篇1

国庆节的头一天晚上，我和爸爸妈妈还有墨西哥去旅行。爸爸买了一张北票，我带着我最爱吃的栗庄和枣阳，坐上火车后，我们睡了一觉，第二天早晨我醒来后往窗外一看，天气晴朗有几只绵阳在吃草，原来到蒙古了我想起了老舍写的那篇《草原》他就是在车里观察草原的，我也想像他那样在车上观察草原，然后写一篇散文。

哦该吃早饭了，火车上的早饭可真丰富呀，有包头、磨芋尖，由于我吃得太快了，把西班牙都咬掉了，还好有人给我找了马尔代夫，要不然我就吃不成饭了。

我们坐了14个小时的火车。经过了天山、黄山、泰山、和，黄河、白河、黑河，真是山清水秀呀。

经过了14小时的奔波，我们到了九里山，我渴的不得了，喝了一肚子天水，山上的济南哥哥，济宇姐姐把我们迎接到了屋里，说要带我们参观一下，他们带我们去了不少地方，让我们看到了九里山的名地，看到不少野花有荷兰、芬兰、爱尔兰。到了半山腰我们停下来架起锅煮了丹麦和天水，然后大吃了一顿。

下午我们到了九里山下的博物馆，看了不少文物，让我了解了很多关于九里山的历史，看了这么多的历史和文物真让我感叹不已呀。

晚上回到家，想起了一天的旅行，觉的这一天真让我难忘呀!

3分钟即兴演讲题目 篇2

尊敬的老师，亲爱的同学们，大家早上好!

曾看过这样一段话：小鸟说：我从天空中飞过，但天空中没有留下我的痕迹。泰戈尔说，天空中没有留下我的痕迹，但我已飞过。同样的状况，却有两种不同的态度，相信后者的态度更能赢得大家的认可。其实生活是一面镜子，你对他笑，他就会向你露出笑脸，你对它哭，那么你最终只会收获沮丧的心情。这就是我要演讲的——乐观的生活态度。

或许有人会抱怨说，上天是如此的不公平，努力奋斗多年的我到现在为止还是一个经理助手。寒窗苦读十二年书的我，最终还是没能考上理想的大学。然而，这些抱怨无法改变现实，只能加重自己的烦恼，何不以积极乐观的心态看待呢?

相反的，正如我们熟知的林肯先生，在遭受24岁经商失败，26岁爱人死去，27岁精神崩溃，中年时代多次竞选参议员和副总统，却均以失败告终，可面对如此多的打击与磨难，他始终没有放弃自己的梦想，而是以积极的生活态度应对这些不如意，最终他成为美国第十六任总统，正是这积极乐观的生活态度，让林肯最终实现自己的理想。

相信，假若没有积极乐观的生活态度，摔残肢体的桑兰，高位截肢的张海迪，生命中没有光明与黑暗的海伦—凯勒，他们同样不会有灿烂的人生，也就不会赢得世人的尊重与赞美。

亲爱的朋友们，虽然我们无法预知下一秒会发生怎样的事情，但相信只要我们持一种积极乐观的生活态度，我们生活一直是快乐的!所以，即使有一千个理由哭泣，也要为自己找出一万个理由微笑，这样，我们的生活就会充满更多的阳光和快乐。

3分钟即兴演讲题目 篇3

尊敬的各位领导、教官、老师们，亲爱的同学们：

大家上午好!

首先请允许我代表全体军训学员向为我们提供了此次锻炼机会的_省军区官兵们致以崇高的敬意和衷心的感谢;对连日来辛勤付出的各位领导、教官、老师们道一声：你们辛苦了。

军训即将结束，在这半个月的军训中，教官们言传身教，悉心指导。同学们勇于吃苦，认真训练，圆满地完成了这次军训任务。这半个月中，我们头顶烈日，脚踏热土，汗水布满了我们脸庞的每一个角落，浸湿了我们军装的每一寸地方，面对这一切我们没有退缩，我们顽强地坚持下来。今天，在这阅兵场上，我们展现了八天来努力的成果，我们的汗水没有白流，这证明我们已经实现了出发时作出的豪迈誓言!

作为大学生的我们是祖国的花朵，是祖国的未来。国家需要我们，需要我们拥有优良的素质，需要我们拥有创新的知识。在以后的日子里，我们唯有努力学习，形成优良的品质，严谨的作风，顽强的毅力，迎接社会的挑战。这次军训锻炼了我们，使我们迈出了人生道路中重要的一步，成为我们一生的宝贵财富。

在以后的学习和生活中，我们将继续发扬这种吃苦耐劳的精神，让它陪伴我们度过每一分钟的学习时光，让它帮助我走向人生中一个又一个的宏伟目标。我们将不懈努力争取在小学毕业测试中再创新辉煌，让母校为我们感到骄傲和自豪。同学们，为了这个誓言，让我们时刻准备着!

最后，再次让我代表军训的所有学生向关心支持我们的各级领导致以最崇高的敬意，向辛勤指导我们军训的教官致以最真诚的感谢!向连日来陪伴在我们身边的老师道一声：你们辛苦了，谢谢你们!

3分钟即兴演讲题目 篇4

相信每个人的身上都肩负着职责的，并且这些职责十分重大。了解生活的人对这一点当然是再明白可是了。且不说他人，我们就先来看看我们自我吧。

我们此刻的职责是读书学习，这人人都明白，可是这只是片面性的职责。从长远的角度来看，那我们的职责就重了。读书学习是为了什么为了考大学;考了大学做什么找到能发挥自我才能的工作;找到了这样的工作再要干什么这样一说就明确了。答案莫过于是使自我生活得更有价值，为祖国贡献自我的一份力量，这是从个人角度来看。对于他人，我们也有职责。教师兀兀穷年教我们，不能辜负教师的殷切期望;同学们曾努力帮忙过你，也不能让同学们失望;父母含辛茹苦把我们养大成人，将来我们得赡养父母。总之，为了这种.种职责，我们此刻也是要努力的。

每个人都要有职责心，自我该担当的职责是必须要担当的。如果不敢承担属于自我的职责，就是怕事鬼。相信吧，从此刻开始，挑起职责的担子迈步前进，你必须会感到很欢乐的!

3分钟即兴演讲题目 篇5

大家好!

黑暗中，我到了一个奇怪的地方——前方，是一条泥泞的小路，上面只有一线的光明。难道这就是我的旅程?既然等不是办法，那就一个字——走!

黑暗还是那样的黑暗，小路仍旧是那样的泥泞，三四步一个跟头，痛!忽然，前面仅有的一线光亮被一道黑影遮住。那是什么?老天一定要至我于死地吗?不!我向前一看，是一个人。他说：“我们做朋友，一起走吧!”我说：“好吧，一起走!”

于是我们结伴而行，没想到，这正是我光明的开始。这段路上，我不断地碰到一个又一个人，重复着同样的话——“我们做朋友吧，一起走!”“好吧，一起走!”转眼间，我周围就挤了七八个人，这个形象有点搞笑——中间鼓起，上下紧收，很象食物卡在食管里的样子。

忽然，我们中的一个人问道：“我们的旁边是什么?”对呀，我们的旁边是什么?我们纷纷向左向右看去，旁边竟然是一团团齐膝高的菟丝子。我们相视而笑，异口同声道：“拔!”便站成一排，死命地向菟丝子发动了猛攻。拔着拔着，突然发现“一线天”宽了许多。我们不断地向前挺进，不断有人从前面、后面加入我们的队伍。每当这时，我们就会高喊：“一起来吧，朋友!”

队伍中的人越来越多，“一线天”也越来越宽，越来越亮了，终于，我们可以看见太阳了，阳光普照了大地。

可是，我发现身边仍有不少人不停地跌倒，好奇怪!我低头一看，原来草虽尽了，天岁亮了，可路还是那么泥泞。我喊到：“朋友们，一起来吧，把路抹平!”就这样，更多人加入我们的同时，我们找到了白沙，找到了黏土，找到了石灰，做出了水泥，建成了我们的光明大道。

人们在这条路上来来往往，碰到了，说一声：“嘿，朋友!”路上已无任何的泥泞。

可是真的有这样一条路吗?有!这正是我们的人生之路，心灵之路。人在旅途我们需要朋友。当我们的朋友越来越多，一个，两个，三个……我们会发现前途一片光明!

当我们在黑暗的“一线天”中摸索时，朋友，给你带来希望!

朋友，也为你拔去了心灵的杂草，为你抹平了前方的道路，把泥泞的小路变成一条平坦的大道!

如果，你能用真诚与人结交为友，那么，你会发现，你的人生旅途上将没有一只拦路虎!

3分钟即兴演讲题目 篇6

大家好!

生活就像一段旅程，尽管无法打到目的地，但重在于过程，重在于一路上的风景。

一路走来，我感到无比劳累。于是找到身边的一棵大树，依靠在树干上休息，它是这么地挺立，不久后我便不敢多留，起身就走。

没走几步，天空在毫无征兆的情形下突然变了颜色，竟下起倾盆大雨。我只得就近找个避雨的好地方。它是一块大岩石，说也奇怪，附近也没别的岩石，只有它孤零零地坚守在这，仿佛是专为我避雨而伫立的。它的大小足以为我遮风挡雨，斜着身子，与地面形成的大夹角，再加上风把雨吹成一道道斜线，向反面冲来，夹角里成了最安全的位置。我坐在这，对面正式刚惜别的无名大树。我确实从未见过如此猛烈的大雨，但尽管雨势越来越猛，那课大树依旧如此地亭亭玉立，我却早已疲惫不堪。

远方一个人身影引开了我对无名树的实现，若隐若现的样子，手里拿着一把伞，越来越近。我并不认识他，也对他失去了兴趣，便闭上眼养精蓄神。

没一会儿，他便走到了我身边，这位陌生人似乎和我同路，他很乐意为我撑着伞，我们就这样一同出发了。

们来到了一个可以栖息的地方，准备在这度过一个夜晚，明天我们便要朝着各自的路出发，虽然有点舍不得这位朋友，但让我为之期待的是此后的成果。

雨下了一夜，早上出现了一道炫丽的彩虹。我们虽稍作欣赏，却忘不了做出发的准备。之后我们朝着各自的旅程出发了。

终于，我到了一个较为理想的地方，这里是一片一望无际的大草原，我躺在草上，望着青蓝色的天空，呈“大”字状，与草原上其他的同路人聊着天。

路过来虽然有很多绊脚石，但到达这之后，我交到了志同道合的朋友，遇到了知音，也开阔了视野。小有成就，也很开心，但要知道一直生活在这是枯燥乏味的。于是我决定要继续出发，只有继续探险，我才会到达更好的理想境界，所以我又和朋友们一同踏上了新的旅程。

3分钟即兴演讲题目 篇7

清晨的一缕阳光已冉冉升起。我们驱车已行驶在高速路上，坐在窗边欣赏着一闪而过的风景，却忘记了城市车水马龙的喧嚣。

经过两个多小时的奔波，我们到达了景区，站在山脚下向上望去，苍翠的群山重重叠叠，宛如海上起伏的波涛，汹涌澎湃，雄伟壮丽。我们准备开车驶进山顶，然后再翻一座山去看“青龙大瀑布”。由于山路陡峭，公路蜿蜒曲折，坐在车里身体不停的左右摆动，就像一个“不倒翁”，更确切的说就像坐“疯狂老鼠”一样惊心动魄。

到达山顶。天空下起了小雨，朦胧的远山，笼罩着一层轻纱，影影绰绰，在飘渺的云烟中忽远忽近，若即若离，轻轻的荡漾在群山之中。站在山顶，你会觉得，山再巍峨，人也能把它征服。

当我们穿过了一条长长的山间过道后，眼前豁然开朗，耳际轰然而鸣。只见蜿蜒小溪流经身旁，而其源头便是吼声的“作者”。一幅巨大的水幕呈现在我们面前。水流拍打着岸石，发出巨响，在飞溅出的水花又瞬间变成袅袅的白烟，即而挥散，周而复始。我从未见过如此壮观的景象，我和彧灼都惊讶的目瞪口呆。它，是那么的震撼人心，是那么的惊天动地，在赞叹大自然的同时，又不免觉得人类的渺小。蜿蜒的小溪清澈见底，成群结队的小蝌蚪在清澈的水流中来回游动，蹲在小溪边，撩起一捧泉水，洗去了满脸的汗水，凉凉的，是那样的清凉舒爽。闭上双眼，深吸一口清新的空气，倾听着小溪的流水声，感觉自己到了人间仙境。

雨还在不停的下，雨滴落在水面上，像是跳动的一个一个的小音符，为这美丽的风景增添了一份色彩。

由于时间关系再加上下雨，我们不得不提前结束这次难忘的旅行，不过，通过这次旅行我收获了很多，我看到了伟大祖国的大好河山，作为00后的我们，我们有责任保护环境，保护大自然赋予给我们的美丽。

3分钟即兴演讲题目 篇8

是什么让霍去病发出“匈奴未灭，何以为家”的呐喊?是什么让陆游发出“位卑未敢忘忧国”的慨叹?又是什么让顾炎武发出“天下兴亡，匹夫有责”的呼唤?

是责任，是无数仁人志士记在心上、扛在肩上的责任!正是这责任，推动了历史车轮的滚滚向前;也正是这责任，闪耀着人性中至真至纯的光芒。让我们带着责任上路，无悔地走好人生的每一步。

让我们带着责任上路，勇于承担自己的过错。美国总统林肯21岁那年，在一家商店里当雇员。一天，一位老妇人来买纺织品，由于一时大意，他多收了老妇人12美分。当发现后，在当晚，他赶了六英里的路，将多收的钱还给了老妇人。正是因为有强烈的责任感，林肯才敢于正视自己的过失，并设法进行补救;也正是因为林肯敢于承担责任，才得到了全国人民的爱戴与支持。在人生路上，我们难免会犯一些错误，但只要我们心怀责任，敢于面对和承担责任，就一定能做一个像林肯那样诚实而勇敢的人。

让我们带着责任上路，坚守自己的诺言。上海知青陈健，为了一句承诺，在北大荒为烈士守墓长达37年。他甘愿放弃优越的生活条件，只因心底的那个承诺，那份责任。信守诺言，肩扛责任，陈健用自己的实际行动感动了亿万个中国人。相反，那些不负责任而到处乱喊“狼来了”的人，注定会被狼吃掉。“人无信不立。”我们要心怀责任，时刻铭记自己的诺言，并努力实现自己的诺言。

让我们带着责任上路，做好自己份内的事。歌德曾说过：责任，就是对自己要做的事情有一种爱。我们要时刻心怀责任，热爱自己的本职工作，并将它做好。正是有了让种族繁衍下去的责任，南美蚂蚁在大火中抱成一团，不顾惜自己的生命，不惧怕熊熊烈火，勇敢地冲出了火海;正是有了将每一封信送到收信人手中的责任，王顺友过滩涉水，越岭翻山，用一个人的长征传邮万里;正是有了报效祖国的责任，一大批如华罗庚、李四光等毅然放弃国外优越的生活条件，回到祖国，为祖国的复兴做出了巨大的贡献……正像一位学者所讲的那样：中国不需要每个人都做雷锋，只需要每个中国人都做好自己的本职工作，这样，中国的腾飞就指日可待了。在人生路上，我们要时刻铭记自己的责任和义务，努力做好自己份内的事情。

让我们带着责任上路，做一个顶天立地的中国人，无悔地走好人生的每一步。

3分钟即兴演讲题目 篇9

每时每刻，事态万千。在忙碌的生活中，人们手忙脚乱，疲惫不堪。虽然如此艰辛，却始终持之以恒。因为有一个沉重的锁链——职责——无情的套在我们身上。

在学校里，我们努力学习，这是职责。在家里，我们帮父母做点家务活，这是职责。出门在外，为社会做点事，这是职责。大千世界，草有职责，花有职责，树有职责。无论什么生命，都有自我不可推卸的职责。

对自我负责，也要对别人负责。全国每年都有上千万起交通事故，发生的原因种.种，可说来说去，还不是没有职责心吗?如果汽车司机有着对自我对别人负责的心态，不醉驾，不超速，不穿红灯，按交通法规行走，则么会有这么多交通事故发生?如果行人有着对自我对别人负责的心态，不乱冲乱行，不违行翻越栏杆，行走时注意行车，又怎样会有这么多人白白丧生。

职责，是重如泰山的承诺。它推动一代又一代人勤勤恳恳地在各自的敢为上奉献着。在全国遭受”猪流感“的袭击下，600万医护人员勇敢地冲向了第一线。他们英勇，他们无畏。在同流感战斗中，谁也没害怕，谁也没退缩。无论流感有多么可怕，却无法吞咽医护人员那颗强烈的职责心。

病人来了，每个人不分昼夜，细心照顾，有的护士到下了，就立刻有人顶上来。在这场没有硝烟却比枪林弹雨更危险的战斗中，他们没有辜负国家和人民给予他们的厚望。最终，流感被克服了，这是医护人员用没日没夜的奉献，和那颗强烈的职责心换来的。如果她们没有有一颗强烈的职责心，殊不知这场风暴还要刮多久，还要夺去多少无辜的生命。

哲人说过，人是背着一个包袱走路的。包袱里家庭、事业、友情、儿女、荣誉……历尽艰辛，却无法去弃其中任何一件，因为这上头写着两个字：职责。

在生活中处处都有职责的考验。不经意的捡起一张废纸，使保护环境的职责;帮忙体落多病的老人和小孩，是尊老爱幼的职责;替别人解决困难，是助人为乐的职责。职责，是社会的地基。没有它，高楼大厦在微风吹拂中就会轻意动摇。

对自我负责，职责是严格的教官;对别人负责，职责是生命财产安全的保证;对国家负责，那是社会提高的条件。抛弃它，感到了暂时的简便，却丢失了一生的光彩。职责，是不可丢失的使命，他肩负在人们的身上。让我们每个人都富有职责心，去战胜一次又一次突如其来的考验吧!

3分钟即兴演讲题目 篇10

同学们好：

今天我向大家演讲的题目是“祖国在我心中”。

我国是一个历史悠久、历经沧桑的文明古国。我国虽然历史悠久，但是在大家的心中有一段忘不掉的经历。抗日战争、虎门销烟、九.一八、七.七事变多历历在目。但我国的历史也有光辉璀璨的一面。

是古人发明了汉字。很久以前，古人并不会写字、记事，有人想出了绳结记事法，但是太麻烦了。就有一位叫仓颉的人发明了甲骨文。

在我国的文化史上那些诗人、文学家是不可缺少的。文天祥的《过零丁洋》是千古绝句;孟郊的《游子吟》歌颂了伟大的母亲;李白的《静夜思》表达了他的思乡之情。还有那些著名的文学家。司马迁的《史记》被鲁迅称为‘史家绝唱，无韵之离骚’;孙武的《孙子兵法》是古典文化遗产中的瑰宝;孔子写的《礼记》是中国古代一部分重要的典章制度书籍。

我国还有美丽的大好河山。长城是我国古代人们的一个骄傲，长城全长6330公里，在太空上，用肉眼看是一目了然。珠穆朗玛峰高达8444.43千米;纳木错是世界上海拔最高的咸水湖，海拔高达4718米;雅鲁藏布大峡谷是世界上第一大峡谷，深6009米......

让我们把这悲惨的历史铭记在心中，去创造更美好的未来，让祖国更加富强!让我们行动起来吧!

3分钟即兴演讲题目 篇11

各位老师、各位同学：

大家好!

在我们求学的路两旁布满了鲜花绿草。早晨，我欣喜地踏着一路芳香来到学校，香气弥漫，四处飘摇，我陶醉其中。其实在人生之路上，感恩也正是这种芳香，它因为你的欣喜和陶醉而馨香四溢。

刘备三顾诸葛亮于草庐之中，亮终出师，那是他对刘家的感恩。

龚自珍离京，留得“落红不是无情物，化作春泥更护花”名句，那是落花对泥土的感恩。

“谁言寸草心，报得三春晖”，那是孟郊对老母亲的感恩。

乌鸦反哺，羔羊跪乳，这些不都是在提醒着我们去感恩吗?

父母劳累的身影回到家中，我们奉上一杯热茶，送上一句关心，带上一份祝愿，那是我们的感恩。感恩无需惊天动地的誓言，满载她的，是我们生活当中那些微小的动作。当我们在欣赏着流行音乐时，我们是否听见父母埋在心中关于望子成龙，望女成凤的声音?当我们在网吧中沉迷忘返时，我们是否感觉到那“滴答”的敲键的声音宛若父母炎炎烈日汗水的滴落?当我们在小卖部前驻足留连时，我们是否想到口袋中的钱凝结着父母的血与泪?每每听见这样的话——“我长大了一定要好好养育父母”、“我将来一定要让父母过上好日子”……静下心来想想，为什么要等到以后呢?我们现在是没有经济实力，可我们现在能给他们精神上的安慰，可以为父母洗次脚，为父母捶次背，为父母刷次碗……诸如此类都是我们力所能及的，我们为什么不能以此来作为一份小小的感恩呢?

家中有父母，学校有老师。“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”，或许是对老师最好的写照了。她用知识滋润着我们干涸的心田，她用人生阅历为我们送上一碗心灵鸡汤。“三尺讲台迎冬夏，一腔热血写春秋”。老师就像无声的细雨，滋润着我们，我们难道不应该感恩于她吗?

同样，我们也要感谢自然。是她让小草教会了我们顽强，是她让腊梅教会了我们斗争。丝丝惬意，是她在春日对我们的奖赏;习习凉风，是她在夏日给我们的礼品;累累硕果，是她在秋日对我们的回报;漫漫白雪，是她在冬日给我们的惊喜。她教诲着我们，为我们送上这人生的真谛，感恩于此，有为过乎?

感恩，远不是寥寥数笔能道尽的，她融入在我们的生活中，或是那微微一笑，或是那一阵掌声，都是感恩的表现。让我们携起手来，共同让感恩的馨香万里飘扬吧!

谢谢大家!

3分钟即兴演讲题目 篇12

大家好!

人在旅途，简简单单的四个字，可每次写出来，总有一种很沉重很沧桑的感觉，从蹒跚学步到人到中年，走过了多少路，已记不清;经历了多少事，似乎也已经想不起，日子就在波澜不惊中风轻云淡地成为了过去，能够留存的，寥寥无几。时光终究不会为谁而停留，而我们艰涩的脚步，依然得顺着生命的足迹前行，一天又一天。

一个人的一生，从起点到终点，这中间的距离，无从丈量，也无法预知，每个人都是在摸着石头过河，一路行走，一路探索。幸运的人可能会很顺利，平平安安幸福美满地度过一生，但命运不会眷顾每一个人，更多的时候，我们只能在布满荆棘的道路上行走，一路跌跌撞撞，伤痕累累，受过的苦，心知道，流过的泪，你知道。

有时候想想，这人生就是一个又一个车站，走到一个站点，累了，歇一歇，明天还得继续出发，而一路上，也会遇到不同的人来陪我们一起走，大家或陌生，或熟悉，总会给我们孤独的心里一种温暖的陪伴。一个人的路，走的再坚强，再执着，也会感到寂寞，疲惫，无助。同行的人一个善意的微笑，一声热情的问候，一个关注的眼神，一句温馨的话语，都会让我们心中泛起阵阵暖意，心存感激。

人的一生，要走好多条路，有笔直平坦，有羊肠阡陌，有繁花似锦，也有荒凉暗淡，不管走在哪一条路上，都得用自己的双脚一步步去丈量，不能逃避，也不能依赖，更不能退缩，也无法回头。滚滚的年轮推着我们前行，从牵着父母的手到独立行走，然后选择自己的路，每一步，都有一段回忆;每一程，都有一些故事。带着希望和梦想上路，经历着磨难和挫折，慢慢地长大，渐渐地成熟，脚下的路也一天天宽广，行走的步履也一天天稳健。生活让我们品尝着艰辛，也收获着快乐;承受着痛苦，也享受着幸福。

或许有时候我们会心存抱怨，总觉得命运对自己不公，为什么别人看起来总比自己优越，而自己一开始就没有好的环境，好的选择，尽管努力了，拼搏了，前途依然一片渺茫，不知不觉中，失去了信心，随波逐流，没有了方向，开始悲观，沉沦，自怨自哀。

当你感到迷茫时，看看天上的太阳，看它是怎么年复一年，日复一日沿着不变的轨迹升升落落;当你感到委屈时，静下心来整理自己的思绪，喜怒哀乐都是我们心情的点缀，无所谓好坏，全凭自己去体会;但你感到彷徨时，认真阅读别人成功的故事，想想人家是怎么一步步把人生演绎成了完美。每个人的道路都不是一帆风顺的，你只是看到了别人的成功，而不知道他们也曾经历过心酸。眼里看到的，永远只是表面，用心去体会的，才会成为对你有用的感悟。

有时候，我们会觉得走的很累，很疲惫，其实或许是你的脚步太匆匆，忘了在适当的时候要放松自己，也可能是你背上的包袱太重，累垮了自己，该放下的，一定要学会放下，背负的太多，只是一种负担，情感也好，生活也罢，过去的只能留着回忆，无法重新再来。看淡得失，看淡荣辱，不要太在乎别人的眼光，不要把什么都想抓在手里。曾经的拥有，感恩就好;错过的美丽，回味就好;爱过的人，记得就好，无须苦苦纠结，无须时时懊恼，轻装上阵，才能有一个轻松快乐的旅程。

人生不是一场短跑赛，更像一场马拉松，能不能到达终点，会不会取得胜利，并不取决于你起跑时的速度，而在于是否能够坚持到最后。有时候，我们觉得没有精力走下去，想要放弃，可是，我们身边的同伴们也在一步步努力前行，一样的路程，一样的道路，别人能做到的，我们有什么理由放弃?其实，我们大可以不把它当作一场比赛，我们只做一个散步的人，一路上赏赏景，观观风，边看边走，心情放松了，道路也就不觉得远了。就像钟表的发条，上得太紧反而会断裂，只要不停止转动，日子一样会过的惬意。希望总在不经意中就出现在你面前，而刻意追求的，未必就是的。

世上的路有千万条，能够让我们选择的只有一条，你不可能同时在两条路上行走，选择合适自己走的就好，别人走的不一定永远平坦，而你走的也不会永远曲折。生活要靠自己经营的;工作要靠自己努力的;伴侣是要用心呵护的;家庭是要彼此珍惜的。活在世上，谁都不易，每个人的心中，都有过失落和伤痛，每个人的梦里，都有过期待和向往。光阴匆匆，韶逝，没有多少时间让我们浪费，没有多少路程让我们等待。不必太看重名利，浮华皆是云烟，荣辱不过一念之间，在适合自己的路上，淡淡地行走，浅浅地回味，失落中找寻慰籍，伤感中寻求美好。赏一场春花，看一季落红，盈一份感悟，握一份懂得，行也从容，笑也洒脱。

生活是一首歌，吟唱着悲欢离合;生活是一条河，流淌着起起落落;生活是一出戏，演绎着酸甜苦辣;生活是一条路，经历着坎坎坷坷。人在旅途，爱在心中，用微笑去面对生活，用真情去书写人生。愿每个人的人生都幸福快乐，愿每个人的生活都美满如意，愿每个人的脸上都阳光明媚，愿每个人的道路都铺满鲜花，风雨人生，且行且珍重。