《大学生职业生涯规划书（最新14篇）》

指缝很宽，时间太瘦，悄悄从指缝间溜走，我们又有了新的工作，现在就让我们好好地规划一下吧。我们该怎么去写职业规划呢？本页是敬业的小编给大家收集整理的14篇大学生职业生涯规划书。

跟岗个人学习总结 篇1

眨眼间，五天的培训结束了。虽然时间较短，但我受益良多。现将本次培训实践总结如下：

一、提高个人素质，以身示范

一个优秀的教师不仅仅只是要求他人该如何如何，更重要的是提高自己的个人素质，用自身的魅力去感染他人。这一点我在杨老师身上深刻地感受到了。初到外校的我什么都不熟悉，我的指导老师杨老师和其他老师热情地给了我真诚的关心。这份关心让我有点忐忑的心感到了温暖。不仅仅是杨老师人格上的魅力打动了我，还有她在教学上的认真态度也感染了我。每一份作业，杨老师都认真批改；每一次上课，都认真准备，在听完我所上的课后，杨老师也是认真地评课，为我提出了珍贵的建议。言传重要，身教更是重要。我想，做这样老师的学生，也一定会认真对待事情，关爱他人，热爱生活。

二、爱岗敬业，干一行爱一行

记得曾经看到过这样一句话：把这当做的路，也许你就在这条路上成功了。是的，我们总是容易干一行恨一行，总是吃着这碗饭望着那锅粥。但是你毕竟选择了这条路，那么就认真地走下去，也许下一秒你就会看见满路的鲜花。而且，教师是一个良心职业，一个孩子的未来与我们有关。我不能说外校的老师都爱教师这个职业，但他们的爱岗敬业精神是显而易见的。老师们每天都早早地来到自己的办公室，备课、批改作业。每天的课间随处可见教师在办公室辅导学生、答疑，班主任老师根本都是全天在班级催促、管理学生。这些是他们爱岗敬业的具体表现。

三、教学设计认真且高效

几天的听课中，我观察到老师们备课认真，教材上做满了批注，练习册都是自己做好后才给学生进行讲解。不仅如此，教学设计也是新颖且高效。课上的每一句话都是经过深思熟虑的，总能突破教材的束缚，列举贴近生活的实例有助于理解。这些都是我以后要学习提高的。

四、养成常常反思的习惯

叶澜教授有一句的话：一个教师写一辈子教案不一定成为名师，如果一个教师写三年教学反思，就可能成为名师教师应在实践反思再实践再反思螺旋式上升中，实现专业成长。我们常常记得嘱咐学生要学会回忆和小结，可我们自己却常常只教不研，只管天天备新课，不懂回头看看反思反思。这次跟岗学习我上了一节公开课，在公开课后我进行了自评，杨老师进行了点评，我发现了自己没有意识到或不曾留意到的问题，老师的`建议更是给了我莫大的启发，使我在改良教学方式，提高教学质量上有了前进的动力和方法。所以只有边教边总结，边教边反思，才能百尽竿头更进一步。但凡在教学中发现的一切问题，事无巨细，都可成为我们改良完善的目标。当然，最重要的是，教学反思要落实在行动上，落实在真真正正的教学行为教学水平的改良与提高上，才会有它现实的意义。5天时间对于长长的教师生涯来说，是十分短暂的，但是如果能将这些意识带回自己的工作岗位，并不断地学习，持之以恒地实施，我想意义又是十分深远的。对我来说，也许不能成为像导师所说的那样优秀的教师，但我觉得只要不断充实自己，做一个教育事业上的有心人，每天前进一小步，就能成就自己人生的一大步。

跟岗个人学习总结 篇2

在寒风料峭、春意乍来的三月初，我来到了“人品如玉，知识如泉”的五指山市农垦实验中学，开始了为期一个月的跟岗学习。人说“一年之计在于春”，我深知这次机会来之不易，一定要抓住这次千载难逢的机会来提升自己的业务工作能力。期间，我认真跟岗学习，遵守学校的各项规章制度，依照要求按时完成各项跟岗任务，虚心学习农垦实验中学的先进教育理念、教育方法，领略学校的办学特色等。转眼间一个月就要结束了，我心中充满了留恋与不舍，在玉泉小学这个温暖的大家庭里，这个教书育人的摇篮里，我有许多的感动和收获。

第一、浓郁的校园文化令人陶醉，亲切和蔼的微笑让人温暖。

还记得三月六号那天，一走进玉泉路，老远我就看到了“中国了不起，中国人了不起，做了不起的中国人”这几行大字，我的心激动地咚咚直跳，第一感觉告诉我，那就是玉泉小学！走进校园内，我立刻被那些极富时代气息的墙壁文化所吸引，无论是照片还是格言标语，都是经过精心选择，无不给人启示、催人奋进。还有许多关于教学、求知、感恩、为人、卫生、节约等各方面的醒目标语。启示着、熏陶着、激励着每一位玉泉学子，让学生时时受教育，步步受熏陶，也感染着我们每一位跟岗教师。无论是走在操场上，还是走廊里、楼梯台阶上，都会被这种浓浓的书香包围，默默的读着、品着，便不知不觉陶醉其中。

虽然远道而来，但并没有陌生感。因为上至校领导、下至门卫师傅，每一个人都洋溢着亲切的笑脸。党委书记刘校长肩挑重担，百忙之中还和我们执手细谈，如涓涓细流、和风细雨、沁人心脾；负责跟岗工作的江校长和蔼可亲、安排周到细致，虽然每天事务繁忙，却总也不忘叮嘱、问候；各位指导老师更是视我们如姐妹，呵护备至、谆谆教诲，点点滴滴都是情。

第二、先进的办学理念令人折服，精彩的课堂教学令人惊叹。

学校重视德育工作，全校师生能够时时处处做到爱校爱国，树立良好的形象。我作为学员，就曾认真地参加过每个星期一早晨举行的升旗仪式，亲历和感知爱国主义教育的实践场景。全校教职工都认真按时参加了，学生也都按时到校认真参加了。在庄严的国歌声中，在响彻云霄的呼号声中，在少队辅导老师语重心长的。国旗下讲话声中，使得所有师生的爱国思想认识又经过一次洗礼而得到融合、升华。我作为学员，在跟岗期间也认真地参加了学校星期三下午的政治学习和业务学习。尤其是学习了农垦实验中学本年度工作计划后，使我较清楚的了解、领悟到了农垦实验中学“以人为本、以德立校、依法治校、科研兴校、质量强校、特色扬校、文化活校、品牌富校”及“面向现代化，教育个性化，发展国际化”的办学理念，它让我看到了玉泉小学光辉灿烂的明天。三月的阳光格外明媚，万物复苏，各种植物在阳光雨露的滋润下茁壮成长起来，而今年的三月却给我的未来带来了巨大的财富。

一个月里，我总共听了20节课，上了四节课（包括一节汇报课）撰写了两篇读书笔记，八篇教学反思，每天的跟岗学习日志还有我们的备课和听评课。农垦实验中学的老师们精心备课，教学风格、教学模式、教学策略是多样的，目标都是围绕课堂教学的有效落实问题。老师们的评课是认真、深刻的，经常在研讨的过程中交流各种想法与做法，不断激发各种处理教学的灵感，每个人都有自己独特的教学风格和教育思想、新的教育理论、新的教育方法、新的教学手段、新的教师观、新的学生观、新的课程观，让我不落后于时代。听了他们的课，我心里感到特别的惭愧与自卑。我的差距太大了。平时，我们忙于上课，忙于对学生的管理，对平时的教学没有做深入的思考和研究，对先进的教育、教学理念学习不够。此时，我深刻明白，这不能成为我们停滞不前的借口，反思总结，才能让我紧跟时代的步伐，教学能力才能逐步提高。

第三、老师的教导令我受益匪浅，同学的友谊令我终生难忘。

我的指导老师钱丽老师是农垦实验中学的王牌老师，她对初中数学教学有着敏锐的洞察力和精辟的见解，每次听她的评课，都能从中学到许多先进的教学思想及方法，从而不知不觉的更新自己教学理念。

我是幸运的，不仅有钱老师这样的名师做指导老师，更有五位分别来自儋州、三亚、东方、万宁的跟岗老师做同学。在一个月的相处时间里，我们之间就各自学校的教学、管理、生活各方面进行了广泛的了解、交流，吸取了很多有益的经验和启示。我们六个人情同姐妹、吃住一起，互相帮助，共同探讨教学中的难题。这一个月的朝夕相处，将是我记忆中最亮丽的瑰宝。一个月的学习就要结束了，我不敢说已经学到了很多，但却知道要学的还有很多，在今后的教育教学工作中，我将从以下几方面做起：

1、要抓住一切可能的机会进行阅读和研究，不断增强自己的专业知识，提高自己的教育教学水平。从实践中学，向名师学，向同行学，学习他们先进的教学方法和思想。从书上学，学习专业知识，学习教育教学理论，每学期阅读两本以上与教育相关的专著，并撰写两篇以上读后感。提高自身综合素质，在事业上不断取得进步。

2、在教学实践中积极践行新课程理念，创新教学新思路和新方式，努力做到有所突破，形成自己的教学特色和教学风格。注重对自身教育行为的反思，解决教改新问题，提高教学质量，进一步提高自己的教学水平和教学效果

3、加强教育科研工作，进一步提高自己的科研水平和科研能力。不断进行教学反思和教学总结，积极撰写教育教学论文，每年度争取在市级以上刊物发表论文一篇。并争取在科研上取得一定成绩。

通过学习，提高了我的教育教学设计能力、丰富了课堂语言评价能力、制作课件的能力、以及如何评价高效课堂的能力等总之，这次跟岗培训给我留下了精彩而美好的回忆，它将是我人生道路上一道最靓丽的风景。我会把在这里学习到的先进的教学理念与实践知识带回我校，用于今后的教育教学中，尽最大的能力来提升自我，完善自我。

大学生职业生涯规划书 篇3

我个人职业兴趣方向，通俗一点说就是以扎实的艺术理论知识为根底向艺术绘画方面，也就是纯艺（绘画）方面开展。这也许与我之前的学习生活经历有关，我小学、初中、高中都是美术专业生。因此我对艺术方面的东西比较感兴趣，虽然大学选的是环境艺术设计，但将来的职业并只想在设计方面有所开展，我的兴趣在艺术行业管理以及艺术绘画方面，当然所有的艺术是通的，设计也是一门艺术。从小到大的绘画根底给我的综合开展打下优良的根底。

1、职业价值观——什么是我看重的

我个人认为，对一个刚刚就业的大学生来说，一个职业或者职位是否适合自己，虽然薪酬是一个很重要的因素，不过更重要的是这个工作是否适合自己，是为是自己喜爱的，以及在将来的几年、十几年、甚至几十年里对自己来说是否有足够的开展潜力。

2、职业能力——我能够干什么

之前我说过，以扎实的艺术理论知识为根底向艺术绘画方面，也就是纯艺（绘画）方面开展。所以我对自己的职业能力定位要求较高，既要有丰富艺术理论知识，较深后的绘画经验，也要有较好的艺术表现手法。再通俗一点说，就是既能够搞一些研发工作，也能从事管理及艺术创作。

3、性格特征——适合干什么

假如从性格方面分析就比较简单了，人和人之间都是不一样的，没有任何两个人有完全相同的性格。不存在完全的外向也不存在完全的内向。这要看每个人对自我的认识了，我对自己的理解是——内外双向。至于说我的这种性格到底该干什么工作，我个 假如非要参考性格因素的话，我想我选择综合开展因该是个很好的解释。

4、自我分析小节

从兴趣、价值观、能力、性格以及职业测评等因素综合看，我还是比较适合做啊、绘画艺术类工作，我的优势在于对艺术的热爱、多年的绘学习经验，并且坚持综合全面开展。

一、职业分析

1、家庭环境分析

从家庭上分析，我家是的。贫苦农民家庭——父母都在家农民，应该说既有利也有弊吧。利在从小家教比较严格，也就是所谓的比较有教养吧。弊也有不少，有时候人比较正经，简单的讲就是有时候不太吃得开。经济上说，条件不太好，以后的生活还是要靠我自己了。不过这样一个殷实的家庭给我事业的开展打下了一个优良的根底。我是家里的长子，应该说不仅是家里，亲朋好友对我的期望都比较高，这也是无形的压力。

2、学校环境分析

众所周知，xxx商业大学宝德学院是一所“三本”院校，我们只有“奋斗、再奋斗”在低起跑线上动身赶超别人，但是我们学校给了们最真的生活“社会—老师、同学”。

3、社会环境分析

应该说，当今由美国次贷危机所引发的国际金融危机有可能持续长达几年、甚至十几年，已经融入世界经济圈的中国经济当然也不能幸免。估计当我们毕业时社会的就业形势不容乐观，不过机遇也总是存在，20xx年开始国家投放几万亿人民币扩大内需，刺激经济，这也是一个难得的创业机遇。应该说竞争异常剧烈，但是时机总是存在的。

4、职业环境分析

（1）行业分析：如今中国艺术市场成为世界上的艺术市场，改变开放以后的中国经济飞速开展，带活了人们的生活水评，也提高的人们对美的要求。如今中国的艺术市场，又迎来新的机遇与挑战。

但是如今各大学艺术专业都是热门，学生人数较多，就业还是面临着剧烈的竞争。

（2）职业分析：艺术创作，艺术设计，展览筹划。

（3）职业分析小结：综合以上，我倾向在文化低蕴深厚的北京‘西安、杭州等地区。

二、职业定位

1、内部环境因素

优势因素：

（1）我家在xxx，在xxx地区的亲朋好友比较多，应该来说在xxx一些城市落足比较容易。

（2）我坚持文理综合开展，既有扎实的工科理论知识，也有金融管理类知识，各方面综合开展。

（3）一些工作实践经验，我计划大四预备考研，研究生学习时多参与一些项目增加自己的经验。

弱势因素：

（1）自认为是双向性格，加上自小家教严格，有些时候不太吃的开。

（2）有时候比较懒惰，总是喜爱拖事情，原定的计划总是要打折扣。

2、外部环境因素

时机因素：国家如今大力投资扩大内需，鼓舞大学生自主创业，给企业以及刚刚毕业的大学生们带来了许多机遇。

威胁因素：略

结论：略

职业目标：艺术设计、艺术管理。

职业开展策略：进入大的艺术画院、艺术区开展职业开展路径：走创意创作以及艺术市场管理路线。

具体路径：学员（技术类或市场类都可以）——助理画师（设计师）——设计师（画师）——设计师（画师）。

三、计划实施

大学期间学习好相关的设计专业，假期去公司实习、去画室学习。创立与艺术的网络平台，组织大学生画展提高筹划能力。

四、评估调整

1、评估的内容：

（1）职业目标评估：

在当今社会，没有永久不变的职业，也没有长盛不衰的职业，许多职业之间也都是相通的，为了生存有时也要学会屏弃。

（2）职业路径评估：

旧的路总有走到头的时候，当我之前选择的职业开展方向遇到瓶颈时会考虑向相关的行业转型，不过相信在当今社会中，时刻做好预备才能在剧烈的竞争中处于不败之地。

（3）实施策略评估：

个 以不变应万变，当下我能做的事唯有学好自己的知识，扩展自己的视野，进一步完善自己。

（4）其他因素评估：

假如有意外情况发生，我会审时度势，尽量将变化损失减到最小。具体的按具体情况而定。

2、评估时间：

大学毕业后一到两年。

五、结束语

计划当然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负；每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功不相信幻影，将来，要靠自己去打拼！

大一的职业生涯规划 篇4

一、前言：

转眼之间大一生活也只剩下短短的一个多月，我也即将走到生命中的第二十个年头，看当今世界，数码、网络发展日新月异，知识经济迅猛增长源源不断，人才竞争日趋激烈，年轻的一代凭借自己的一技之长在社会大潮中奋力打拼，我不由考虑起自己的前程：在机遇与挑战面前，作为一个地理信息系统的大学生，我将如何面对，我究竟能扮演一个什么样的角色呢？未来，掌握在自己手中。由此，想起自己走过岁月中的点点滴滴，我不禁有些惭愧。我对自己以往在学业、文体、社团活动中的表现不是很满意。我发现我自己惰性较大，平日里总有些倦怠、懒散，学习、做事精力不够集中，效率不高，态度也不够专注。倘若不改正，这很可能会导致我最终庸碌无为。这些不由得让我不大吃一惊。不过还好，我还有改进的机会。否则，岂不遗憾终生？俗话说，欲行千里，先立其志。否则，漫无目的的乱走一遭，岂不殆误时机，浪费年华？因此，我首先要把自己今后学习生活目标大致计划一下，以便更能多一份力量鞭策我、激励我在未知多变的人生旅途中稳健前行。

二、自我分析：

我是一个大一的学生，性格算是中向型的，时而内向，时而开朗活泼，业余爱好比简单，喜欢听歌，看电影，散步，还有上网。喜欢看小说、散文，尤其爱看杂志类的书籍，平时与人友好相处群众基础较好，亲人、朋友、教师关爱，喜欢创新，对事件有自己的看法。我的优势在于我能够经常反思自己，哪些对哪些做错，以及如何完善自己的人格和关注心理健康。懂得开导自己，并以己推人。己所不欲勿施于人，己所不乐勿加于人。我的家庭收入状况属于小康，可以担负得起我的求学费用，我能更加专心于学业。感情方面没有牵绊，可以将精力放在充实自己身上。我的缺点是兴趣虽广，但没有专长的一面；有点内向，不大喜欢喧哗的场面，人多的场合不擅口头交际，这让我有时在人际交往中处于被动状态；不大活跃，不主动参加积极性高的活动，比如晚会等。但缺乏毅力、恒心，学习是“三天打鱼，两天晒网”，以致一直不能成为尖子生，有时多愁善感，喜欢随遇而安，缺乏进取心。对自己的身材缺乏信心，以至有时自卑。

SWOT分析：

内部环境因素

优势因素(S)：性格开朗乐观，不怕挫折；具有较好的领导才能，能与他人团结合作；具有很强的自信心与自强心；生活学习能够独立，自理能力强；做事认真积极负责。.。.。.

弱势因素(W)：不够塌实严谨，比较急躁；在朋友同学中没有威信，可能是因为性格比较温和，做事不能按自己预期方向发展；文学功底比较差，普通话不够标准；英语能力不够强；遇事有时不够冷静，容易冲动。.。.。.

外部环境因素

机会因素(O)：当今社会是科技经济飞速发展的社会，我所学的电气信息领域在中国正是严重缺乏人才的时代，这个就决定了我们这个专业毕业后的就业率要高与其他专业的学生；这一类的人才的需求量大并且需要的范围广，无论的国企、民企、还是外企都需要。而且，随着各类企业数量的增加以及企业对竞争力的要求的增高，这一行业的就业发展前景目前比较看好。也正是由于电子工程人才对企业的重要性，其薪酬方面也相当可观。

威胁因素(T)：这一行业的专业性较高，对专业知识的学习就十分重要，而我目前的专业与这方面的要求又有出入，在基础理论与技术方面就缺乏竞争力；现在的公司在招收电子工程人才时，对工作经验的要求较高，而工作经验的积累又是件不太容易是事；目前大学毕业生的就业形势相当严峻，有许多企划相关专业的毕业生仍然未能就业，因而，这一岗位的竞争也会相当的大，并且也有许多在其他的岗位积累了一些工作经验的毕业生加入到这一岗位的竞争中来，就业压力就更加巨大。.。.。.

三、专业就业方向及前景分析：

电气工程专业大部分毕业生就业都选择在电力系统及其相关领域就业。电力系统单位主要包括：发电企业，供电企业和电气设备制造公司三大类。除些之外还包含有电力设计院，电力规划院，电力建设，电力科研开发等部门。

电力工业的迅速发展为本专业毕业生提供了大量的就业机会及就业岗位。2007年全国电力工业继续保持快速健康增长的势头，全国电力装机容量突破7亿千瓦。电网建设方面，四川-上海±800千伏特高压直流输电示范工程开工建设；三峡输变电工程全面建成通过了国家验收。全国新增220千伏及以上输电线路回路长度4.15万公里。新增220千伏及以上变电设备容量18848万千伏安。以华北电力大学为例，近三年来电程专业毕业生的供需比都在1：12以上，毕业生的总就业率达到96%以上。这种状况在今后几年内不会有太大变化。

但同时我们也应该看到中国电力工业的发展正在趋于成熟。2007年，全国电力供需形势总体基本平衡。中国电力市场正在不断完善。可以肯定的是，，电力企业对人才的需求正趋于饱和，对于复合型人才的需求比例正在逐年加大。对于人才的需求已开始着眼于复合型、专业化和高学历的毕业生。如2007年国家电网公司和南方电网公司校园招聘条件已孜为：国家重点大学电气工程专业的毕业生。

当然随着时代的发展，电力行业对人员素质的要求逐年提高；然而基于电力系统的饱和状态，毕业生就业质量却相对降低。就供电企业而言，2003年，电气工程专业本科毕业生大部分都在省会或市级供电局工作；但2008年的电气工程专业本科毕业生更多的是在县级供电局任职。所以，现在越来越多的本科生也未能例外。

中国人口压力大是众所周知的，每年的毕业生，待业人数的数量也是巨大的，这使得此专业的竞争性很强，此外还有相当一部分的公司需要有工作经验的应聘者，这样无形中给就业增加了难度。且现在全球受金融危机的影响，下岗人数大量增加，这样一来此专业的就业前景并不十分乐观。

四、职业选择分析：

⑴电子工程师：我想我们这个专业的毕业生对于这个工作是最满意的了，毕竟这个与我们所学的专业完全吻合，我们所学习的关于电子电器等面的知识能够以致用。这个职业我们主要是进入到发电企业，供电企业和电气设备制造公司三大类企业单位。

⑵电子类研究员：这个职业同样与本专业的学习相吻合，它需要的是更加严谨科学的学习研究态度，为祖国的发展奉献力量。这个职业主要是到电力设计院，电力规划院，电力建设，电力科研开发等部门。

⑶编程师：或许我们从事的职业不能与我们的专业完全吻合，然而，对于编程，我们是很熟悉的，我们这个专业会学习好几种编程语言，例如C++，C语言，VB等

五、未来三学年的行动计划：

大二 努力学习各门必修课及选修课力争各门成绩都是自己尽最大努力的结果。学好并学精一种计算机软件，如photoshop或flash MX，这主要靠自学。并积极参加体育运

动，掌握一门体育技能，如游泳等，加强锻炼，为学习提供充沛的精力。积极参加文艺活动（诸如知识竞赛什么的），把小学初中学习的手风琴重新练好。尽量在这一年通过计算机二级和英语四级考试。

大三继续努力学习各门功课，同时不能放过每一个锻炼自己能力的机会，参加学校举办的活动，譬如演讲赛，辩论赛，征文活动，甚至flash设计大赛，电子竞技大赛等等。

同时不放松英语数学及专业课的学习。

大四的时候，自然会走出校门去实习，到于此同时，我仍然会继续我平时坚持下来的学习与锻炼，并会在大四的时候，找到一两个成功企业的电子方面人才，向他们取经，借鉴成功经验。

在学校学习时间，对于我来说是决定后半生命运的尖峰时刻，因此，我做出具体计划如下：

（一）思想政治及道德：认真学习马列主义，毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想以及八荣八耻先进荣辱观，树立正确的人生观、世界观、价值观、道德观、

创业观。认真学习党的章程，并以此严格要求自己的言行举止，定期递交对党章的学习、认识及实践，以及自己对党的认识的变化和感受。积极参加党团活动，争取早日加入中国共产党。

（二）社会实践：利用暑假寒假参加社会调查活动，并写出调查报告。适时参加义务献血、青年志愿者、植树活动、烈士陵园扫墓活动等公益事业。

（三）技能考试：参加英语四，六级考试和计算机二级考试，可以考虑在寒暑假参加海贝等考试培训，大二参加英语四级考试，争取在大三第一学期通过英语六级考试。

并在大三大四假期时考驾驶执照。

（四）科学技术学术研究方面：在扎实掌握专业技能基础上，充分利用学校图书馆、电子阅览室、泰安市新华书店购书等方式，开拓视野，自主学习地理信息系统科学的相关学科，扩展知识储备，从而激发开拓思路，尝试进行学术创新、科技创新。

（五）平时学习：无特殊情况做到不迟到早退。请假旷课，保证学习时间和学习效率。在课余时间注意预习和复习回顾，还要多攻读专业书籍，和其他实用书籍，不看闲书，不漫无目的地上网。知识积累做到广、博、精、专，力争在毕业时取得优异成绩。

（六）文体艺术、社团活动、身心健康等等；积极参加校内外的各项活动，在课余可以适当进行下象棋、练钢笔字、吹口琴、练手风琴、健身等有益身心的问题活动，以此

充分锻炼胆量、能力，展示个人风采，增加自我优势。认真对待每天早上的跑操，积极参加身体锻炼，为今后的学习打下坚实基础。

六、结语

计划定好固然好，但更重要的，在于其具体实施并取得成效。这一点时刻都不能被忘记。任何目标，只说不做到头来都只会是一场空。然而，现实是未知多变的。定出的目标计划随时都可能受到各方面因素的影响。这一点，每个人都应该有充分心理准备。当然，包括我自己。因此，在遇到突发因素、不良影响时，要注意保持清醒冷静的头脑，不仅要及时面对、分析所遇问题，更应快速果断的拿出应对方案，对所发生的事情，能挽救的尽量挽救，不能挽救的要积极采取措施，争取做出最好矫正。相信如此以来，即使将来的作为和目标相比有所偏差，也不至于相距太远。

跟岗个人学习总结 篇5

为期半个月的跟岗培训学习结束了。从满怀激动地来，到满怀感动地走，在深圳xx小学这所基地学校学习的十二天里，每一天都是新鲜的，快乐的，忙碌的，感动的！

一、感动无处不在。

1、富有魅力的校长

在xx小学，我见到了两位富有魅力的校长，一位是xx小学的总校长，另一位是xx小学二分部的校长。xx小学由三个校区组成，分为本部、一分部和二分部。学校采用集团化的管理模式，三个校区之间既是一个整体，却又相对独立，既是一家人，又存在良性竞争。按李校长的话，“这样学校才能有更好的发展。”

梅校长是这个大家庭里的“一家之主”，我们在跟岗学习的第一天下午就见到了他。一眼感觉他就是个儒雅的学者，自信，精神，平易近人。他的讲座既通俗易懂，又富含哲理，令人深思。他坚持的理念就是快乐工作、快乐生活，不断提升幸福指数，做一个有魅力的教师。有这样一个“家长”领导着，“家庭成员”怎能不快乐、不幸福？

李校长就很好地秉承了梅校长的工作理念。她年轻漂亮、秀外慧中，言谈举止优雅大气，却又隐含着一股让人信服的威严。我喜欢听她说话，由衷地佩服她的领导才能。作为校长，她从不批评她的老师，并十分了解她的每一个老师，知道每一个老师的优点、长处，物尽其能。老师们在她的领导下，团结和睦、干劲十足，工作得既高效，又快乐。这样的校长，能不说是魅力四射吗？

2、热情真诚的老师

先说说我们这群来参加培训的老师吧！我们十一人，因xx小学而相聚，难得的一份缘。来自不同的地方，粤东、粤西、粤北都有，纵使称不上“五湖四海”，也算得上“四面八方”。大家相互学习，取长补短，互相帮助，真诚相待。十几天下来，倒像成了一家人，同吃同住同劳动，其乐无穷！

接触到xx小学的老师，也能随时感受到他们的热情和真诚。负责接待我们的桂兆主任，从第一天把我们接到学校就煞费苦心。为我们安排好晚餐，牵挂着我们的住宿情况，还要每天拍摄我们的学习活动，让我们感到学校的关怀无处不在。学校的教科室主任张卫红更是热心，每天都把我们的学习活动安排得妥妥当当的，让我们学有所感，学有所得。指导老师们的真诚相助更是难得。每个指导老师都给我们上了一节示范课，将学校的办学理念、课程改革的新模式、新的教育教学观展示给我们。感谢你们的真诚付出，让我们不虚此行！

3、文明有礼的学生

从走入xx小学校门的一刻起，“老师好”的问候声就此起彼伏，从未停止过。学校的学生无论在哪，只要见到我们，都会彬彬有礼地向我们敬礼问好。课余时间总是有序地活动，行走在校园里，看不见追奔打闹，看不见争吵喧嚷，更看不见乱吐乱扔等不良行为。这是学校长期对学生行为习惯培养教育的结果，真令人欣慰！

二、发现与思考

1、人性化的校园

xx小学是一所很人性化的校园。首先，他们有自己的教师食堂。食堂整洁卫生，设备齐全，老师们只需要交很少的钱，就能在食堂享用到早、午餐。学校还给需要午睡的老师准备了休息室，路程远的老师中午就减少了往返的劳累。老师的办公室是按公司职员工作室模式设计，每人一个小小的空间，一人一部电脑，就像每个老师都有一间办公室似的，互不影响，又有了私人空间。教学楼各楼层均有可直接饮用的水供应，学生渴了就能喝到干净的水。卫生间的灯采用节能触摸开关控制。校园处处张贴着节水、节电和激励的宣传标语。据校长介绍，有些宣传标语还是家长给学校的留言呢，其中一条是：“如果人生可以重来，我还会选择xx小学！”

除了人性化的设施，更重要的是人性化的管理。李校长的管理理念就是“欣赏她的每一位老师，让他们都能充分发挥自己的所长。”学校没有明确的考勤制度，可老师们依旧每天早早到校。各班级的考核情况从不对老师公开，可老师们依然勤勤恳恳地工作。梅校长说过一句话：“校长把老师当人，老师就把自己当牛。”明白了这些，就自然感受到在这儿做老师是何等的幸福。

2、教与学方式的转变

听张主任介绍，近几年，xx小学申报了一个大课题，名为《改变教与学的方式，提高小学课堂教学的有效性》。目前这个课题还正在实验中，所以老师们的课堂教学将会围绕“如何转变教与学的方式”进行实践和探讨。我们听了几节针对性较强的课，如范老师的品德课《小鸟与榕树的对话》、杨老师的主题班会课《微笑最美》、王老师的语文课《桥》等，老师们的共同点是课堂十分开放，学生的主体地位得到了充分体现，个性得到了充分展示。如何使教师教得轻松，学生也学得轻松，xx小学走的这条改革之路给我们提供了很多启示。

3、同课异构的思考

在xx小学，听得最多的一个词是“同课异构”。我本人不仅听了课，还参与了“同课异构”的活动，受益匪浅。同课异构并非是拿同一篇课文，让两个老师来“PK”，看谁上得好。如果是这样的话，那么，提出“同课异构”这一做法的人就显得很无聊了，这样的活动意义也就不大了。我刚来到xx小学接触这个话题时，就一直在思考着：同课异构最终能让教者和听者学到什么？促进了什么？解决了什么？我们的指导专家桑志军教授来学校给我们做培训指导时，就“同课异构”的话题提出的看法让我产生了强烈的。共鸣。他认为，无论开展什么形式的活动，都必需是为了解决某一个问题，或者是提供某一个话题让大家讨论。我想，这才是同课异构的初衷和最终目的吧。

三、忙碌着，收获着

在xx小学的每一天，都是忙碌的，充实的。每天我们都在听课、听讲座、评议中成长着，思想接受着一次又一次的洗礼。晚上，我们要按要求，将白天的学习体会发布到自己的博客上。除此之外，基地学校还为我们这次培训量身定做了一份“学习计划”。看到这所学校为我们能真正学有所得而付出的丝丝心血，我们又如何能不用心对待呢？从李校长那儿，我懂得了欣赏别人；从张主任那儿，我明白了不想平庸，就要有研究精神；从老师们的精彩课堂中，我汲取了许多精粹，教与学的行为正悄悄发生转变。

十二天的跟岗学 背起行囊之时，竟有几许不舍。踏上归途，我期待能成为一只破茧而出的“蝶”！

有人说：“读万卷书不如走万里路。”我却想说：“走万里路不如追随名师的脚步。”20xx年4月18至22日，在这个春末夏秋的季节，我来到了惠州市小金口中学跟岗学习。现在学习已经结束多日了，但我仍然沉浸在跟岗学习的日子里，回味着，感动着，思考着回头想想，这短短一星期的学习生活有艰辛，有轻松；有烦恼，有快乐；有失败，有成功；有惆怅，有喜悦；有眼泪，有欢笑这成为我人生中美好的回忆。它使我受益匪浅，通过这次学习，我的思想觉悟和教学能力都有了很大的提升。

一、人格魅力，折服我心

初到跟岗学习之地（小金口中学）的第一天，我们已感受到我们导师符伟信老师的独特的人格魅力，他谦逊真诚、和蔼可亲、平易近人、热情好客又风趣幽默，令我们感到可亲又可敬。符老师作为惠州市的首席教师，但他却没有一点架子，是那么的平易近人、和蔼可亲、谦逊有礼，真是难能可贵，单单这种谦逊的态度就值得我们学习了。而在之后的跟岗学习的日子里，我们更为符老师高尚的人格和师德所深深折服、深深感动。符老师自从华南师范大学毕业之后就来到了惠州小金口中学任教，从教近二十年以来，他以教书育人为己任，令我们敬佩的是符老师那份爱岗敬业、恪尽职守、无私奉献的精神和他一丝不苟、严肃认真的工作作风。符老师的崇高的人格魅力深深地感动了我们、折服了我们，我们的思想受到了深刻的洗礼。以后的教学我一定会以他为榜样，努力向他学习、靠近。

二、专业引领，助我成长

符老师侧重于对我们课堂教学实践的指导，他为了让我们做好心理准备和学有所得，跟岗前就精心拟定了跟岗学习计划，发到我们每个新老师的邮箱供我们阅读。在这短短的一周时间里他给我们安排了许多听课、评课、讲课和科组实践活动，让我们在学习、实践中不断超越自我，不断进步提高。在跟岗学习期间，理论的学习只是一个方面，我们更多的是教学实践活动。这段时间，我们每位学员都上了一节常规汇报课，大家都得到了实实在在的锻炼。在此过程中，符老师给予了我们精心的指导。他认真地听取我们每位学员上的每一节汇报课，课后和我们一起评课，真诚地指出我们课堂教学中的不足之处，并提出修改意见。在符老师的鼓励、指导和同伴们的帮助下，我的教学能力得到了实实在在的提高。对其他学员，符老师同样热心地指导。他每天都和我们一起，指导我们学习、指导我们备课、指导我们上课，几乎每天都是最后一个离校。他这重高度负责任的精神真是值得我们新老师学习。另外，符老师还组织我们这些新教师参加了他们科组的课题研究活动，他帮助我们把学到的课题研究的理论知识转化为实践操作的能力，我们都很感谢他。

三、团结互助，共同进步

在这短短一星期的学习生活中，我们十来位学员形成了一个团结合作的团队，大家在学习上、生活上互相照顾，互相帮忙，彼此取长补短，共同进步。在整个跟岗学习期间，无论轮到哪位学员上课，无论是上常态课还是展示课，我们都是这样群策群力，不遗余力，有的帮忙修改教案，有的帮忙准备教具学具，有的帮忙查找资料，有的帮忙制作课件，大家团结一致，互相鼓励，互相帮助，大家在互助中共同进步，共同提高，收获良多。

四、珍惜机会，勤学苦练

能参加这次新任教师跟岗培训对于我来说是我职业生涯中一次极其难得的机会，我是非常珍惜的。通过学习，自己的思想觉悟和理论水平都有了较大提高。而这次跟岗学习更是提高自己实践能力的绝好机会，所以我非常珍惜这次跟岗学习的每一天。学员们的每节课，我总是认真观摩并做好听课记录，晚上有空时写写观后感，分析他们课堂教学成功之处，吸取他们的成功经验，反思自己与他们的差距。这样，从各位学员身上我学到了很多成功的教学经验，也更清楚地认识到了自己的不足之处，明白了自己努力的方向。孔子曰：“三人行必有我师”，这次跟岗学习就是取他人之长补己之短的好机会。总之，这次跟岗学习我每天都学有所得，真的是满载而归了。感谢惠州市教育局给予我们新教师这次难得的学习机会，同时也非常感谢导师符伟信老师的悉心指导，感谢同伴们对我的帮助和支持。

五、惺惺相别，情谊永存

在这短短一周的学习时间里，我们得到了小金口中学领导和各位老师的关怀和支持，得到了导师符老师对我们无微不至的照顾和细心的指导，得到了全体学员的团结合作和互帮互助。是的，在这朝夕相处的一周里，友情的种子已经在我们彼此心中生根、发芽，情谊深结了。在这离别时刻，我们有太多的不舍与留恋了。但即使离别，我们的心仍然连在一起，我们的情谊也将地久天长。离别之际，我们相约：他日再聚。

六、再度启程，再接再厉

带着几分留恋，几分回味，几分收获，结束了我的跟岗学习，它是我教育生涯中最难忘最珍贵的一段记忆。今后的学习工作中，我将不断学习、充实、进取，不断完善自我、超越自我。这次跟岗学习结束了，但我清楚地知道，我们新一轮的培训学习又开始了，那就是广东省教育技术能力中级培训。这是一次持续时间长且更具挑战性的网络培训，在这个长期的学习过程中，我要保持一如既往的认真努力态度，争取成为优秀学员并且不断地提高自己的教学能力，争取早�

大学生职业生涯规划书 篇6

一、xx大学毕业后的十年职业计划

完善愿望：事业有成，家庭幸福

方向：企业高级管理人员

整体目标：完成硕士、博士的学习，进入xx著名外资企业，成为高层管理者。

已进行状态：读完硕士，进入一家外资企业，想连续攻读博士学位。

二、社会环境计划和职业分析（十年职业计划）

1、社会一样环境：

中国政治稳固，经济连续发展。在全球经济一体化环境中的重要主角。经济发展有强劲的势头，加入WTO后，会有大批的外国企业进入中国市场，中国的企业也将走出国门。

2、管理职业特别社会环境：

由于中国的管理科学发展较晚，管理知识大部分源于国外，中国的企业管理还有许多不完善的地方。中国急需管理人才，特别是经过系统培训的高级管理人才。所以企业管理职业市场广阔。

要在中国发展企业，务必要合适中国的国情，这就要求管理的科学性与艺术性和环境动态适应相结合。所以，受中国市场吸引进入的大批外资企业都面临着本土化改造的任务。这就为准备去外企做管理工作的人员带给了很多机会。

三、行业环境分析和企业分析

1、行业分析：

本人所在xx公司为跨国性会计事务所。属管理咨询类企业。由于中国加入WTO，商务运作逐渐全球化，国内企业经营也逐渐与国际惯例接轨，所以这类企业在近年来引进中国后得到迅猛的发展。

2、企业分析：

xx公司是全球四大会计事务所，属股份制企业，企业领导层风格稳健，公司以“诚信、稳健、服务、创新”为核心价值观，十年来稳步在全球推广业务，目前在全球10余个国家、地区设有分支机构。

公司20xx年进入中国，同年在上海设立分支机构。经营中稳健拓展业务的同时重点推行公司运作理念，力求与发展中的共同提高。本人十分认同公司的企业文化和发展战略，但公司事务性工作太过繁忙，无暇进行个人自我培训，并且提升空间有限。但整体而言，作为第一份工作能够接触到行业顶尖企业的经营模式是十分荣幸的，本人可能在本企业实现部分职业生涯目标。

四、个人分析与主角推荐

1、个人分析：

（1）自身现状：

英语水平出众，能流利沟通；法律专业扎实，熟知经贸知识；具有较强的人际沟通潜力；思维灵敏，表达流畅；在大学期间长期担负学生干部，有较强的组织和谐潜力；有很强的学习愿望和潜力。

（2）测评结果（略）

2、主角推荐：

父亲：“要不断学习，潜力要强”；“工作要努力，有发展，要在大城市，方便我们退休后搬来一齐居住生活。”

母亲：工作要上进，婚姻不要误。

教师：“聪明、有上进心、单纯、乖巧”，缺少社会体会”

同学：“有较强的工作潜力”，“合适做白领”。

五、职业目标分解与组合

职业目标：著名外资企业高级管理人员。

1、20xx—20xx年：

成果目标；通过实践学习，总结出合适当代中国国情的企业管理理论

学历目标：硕士研究生毕业，获得硕士学位；获得律师从业资格、通过GRE和英语高级口译考试

职务目标：外企企业商务助理

潜力目标：具有在经济领域从事具体法律工作的理论基础，通过实习具有必须的实践体会；接触了解涉外商务活动；英语运用潜力具有权威资格认证；有必须的科研潜力，发表5篇以上论文。

经济目标：在校期间兼职，年收入1万元；商务助理年薪5万

2、20xx年—20xx年：

学历目标：通过注册会计师考试

职务目标：外资企业部门经理

潜力目标：熟练处理本职务工作，工作事迹在同级同事中居于突出地位；熟悉外资企业运作机制及企业文化，能与公司上层进行无阻碍地沟通。

经济目标：年薪10万

3、20xx年—20xx年：

学历目标：攻读并获得博士学位

职务目标：著名外资企业高级管理人员，大学的外聘讲师

潜力目标：科研潜力突出，在国外权威刊物发表论文；构成自我的管理理念，有很高的演讲水平，具有组织、领导一个团队的。潜力；与公司决策层有直接流畅的沟通；具有应对突发事件的心理素养和潜力；有广泛的社交范畴，在业界有必须的知名度。

经济目标：年薪25万

六、成功标准

我的成功标准是个人事务、职业生涯、家庭生活的和谐发展。

只要自我尽心尽力，潜力也得到了发挥，每个阶段都有了切实的自我提高，即便目标没有实现（个性是收入目标）我也不会觉得失败，给自我太多的压力本身就是一件失败的事情。

为了家庭牺牲职业目标的实现，我认为是能够知道的。在28岁之前必须要有自我的家庭。

七、职业生涯计划实行方案

差距：

1、跨国企业先进的管理理念和丰富的管理体会；

2、作为高级职业经理人所必备的技能、创新潜力；

3、快速适应潜力欠缺；

4、身体适应潜力有差距。

5、社交圈太窄。

八、缩小差距的方法：

1、教育培训方法

（1）充分利用硕士研究生毕业前在校学习的时间，为自我补充所需的知识和技能。包括参与社会团体活动、广泛阅读相干书籍、选修、旁听相干课程、报考技能资格证书等。时间：20xx年7月以前。

（2）充分利用公司给员工带给的培训机会，争取更多的培训机会。时间：长期

（3）攻读管理学博士学位。时间：五年之内

2、讨论交换方法

（1）在校期间多和教师、同学讨论交换，毕业后选取和其中某些人常常进行交换。

（2）在工作中用心与直接上司沟通、加深了解；利用校友众多的优势，参加校友联谊活动，常常和他们接触、交换。

3、实践锤炼方法

（1）锤炼自我的注意力，在嘈杂的环境里也能摸索问题，正常工作。在大而嘈杂的办公室里成心识地进行自我训练。

（2）养成良好的锤炼、饮食、生活习惯。每一天保证睡眠6—8小时，每周锤炼三次以上。

（3）充分利用自身的工作条件扩大社交圈、重视同学交际圈、重视和每个人的交往，不论身份贵贱和亲疏程度。

xx本人对于职业生涯计划的看法：

1、职业计划肯定要有，可是我觉得职业计划不可能此刻就定下来，周围的环境随时在变，并且自我随着不断的成熟和接触不一样的东西，也会变。我以前想当官，之后想当外企白领，此刻想创业，所以我觉得这个很难就定下来，更何况是在校大学生，没有任何社会经历，谈这个就好像有点纸上谈兵。

2、可是，虽然可能没有成型的职业计划，可是我觉得每个阶段的前进方向和短时间目标要有，比如这段时间我要练好英语听力到什么水平，我要朝着什么方向努力，没有努力的方向和短时间的目标，那容易虚度光阴。

大学生职业生涯规划书 篇7

一、前言

站在人生的十字路口上，面对滚滚人流，看事态炎凉，这样逼着自己不得不收起以前的稚气与天真，开始深刻的思考未来的路。在现在的社会，只有真正的人才才能称的上是真正锋利闪亮的尖刀，想成为人才应该是每个年轻人的理想。但是混混噩噩的度日子是做不到这点的，只有做一份适合自己的人生规划，准确的准确评价个人的特点和强项才能定准职业方向，重新理解自己的价值并且通过持续的学习使之递增，为自己提供前进的动力并在职业中发挥个人优势。所以，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，希望她对自己的系统的职业生也规划能有领航的作用，为处于迷茫中的自己指明一条路。

二、自我分析

我现在在读大二，性格总体上偏外向，但有时也很文静内向，业余时间喜欢看电影听音乐，上网还有看书，尤其喜欢研读任务传记。我比较喜欢国际政治，喜欢用自己拙劣的政治敏感分析一下当前的形式，并偶尔发表点文章，观点有时会很偏激。平时与人友好相处，不过因为自己的性格偏直，常常因为心直口快无意中把朋友们惹生气，导致知心的好友并不是非常的多。我的优势在于我对于问题能形成自己的观点，并且经过理论证明认为它是准确的就会一直走下去，坚持自己的观点，绝不随波逐流。所幸我并不是一个顽固的人，在发现自己在这方面确实有理解的偏差和理论的错误后会真诚的道歉并虚心的接受教导。

我的缺点是缺乏进取心，常常把“知足者常乐”挂在嘴边，所以积极性较差，进而导致在自己本该擅长的方面不能取得应该取得的成绩。因为从小时候形成的不良习惯，在看书尤其是自己喜欢的分析议论类书籍时只求看明白其中的意思而其中一些精华的语句等并没有尽力将其存入脑中，这就致使我日后即使有稍微好与同龄人的分析水平，但是在撰写文章和口语表达上相对较差。口头上的不善交际又使我在与人交往中往往处于被动状态；不太活跃，不参加积极性高能够拓宽自己人际交往圈的活动如晚会，比赛等。缺乏锻炼，导致体质相当虚弱，健康是影响自己的未来的很大的问题。感情方面有所牵挂，不能完全像其他同学一样自由去追逐自己的梦想。在以后择业的路上，我需要顾忌的是远在家乡重病在身的爸爸和至今仍昏迷在床的妈妈，我不能离开他们。这要就同时在一定水准上限制了自己的求职方向及地点。

三、解决自我分析中的劣势和缺点

即使自己有的时候缺乏信心，恒心和毅力，但是凭借自己的热情和对未来的比较清醒的理解，我相信我会逐渐的培养起自己的恒心。自己在未来的发展中应该充分重视一下性格的转化，应该准确处理内向与外向的关系。在人际交往中应该发挥自己外向的一面，争取拓宽人际关系，这样既能广交朋友又能为未来铺路。在阅读自己喜欢的对自己有帮组的书籍是既要掌握书中的观点又要学习作者的精华语言，增强自己的表达水平和写作水平。注意增强体育锻炼，增强体质，以水准减少体质虚弱给自己带来的负面影响。

四、SWOT分析

内部环境因素

S：优势因素

1、能对未来有清醒的理解，目标较明确；

2、善于思考，不人云亦云；

3、逻辑分析水平相对较强，思维活跃；

4、谦虚谨慎；

5、做事踏实，为人善良；

6、个人生活水平较强，能不依赖他人；

7、有一定的政治敏感度，在一些问题上能形成自己的见解。

W、弱势因素

1、人际交往中主动性差，沟通性一般；

2、在一些问题上急于求成；

3、懒惰行强，缺乏恒心；

4、对自己信心不足，错失了很多机会；

5、表达及写作水平较差。

外部环境因素

O、机会因素

1、所学专业的情景表被看好，有相对单一专业有更宽的就业面及更多的就业机会；

3、复合型人才稀缺。

T、威胁因素

1、法律行业竞争相当激烈，人才剧增，一些非本专业的人自学成才； 2、随着大学生的学历普遍提升，加之研究生扩招，毕业后研究生可能贬值，就业形势仍然相当严峻。

SWOT总结

经过对自身以及该行业的分析，得出了一些结论：在自己来两年多的时间里，要尽全力为自己的文化课打下扎实的基础。又于法学是一门博大精深的学科，我个 在以后的学习期间，严格按照分析上所书，针对自己的劣势实行增强改造，并充分发挥自己的内部优势和利用对自己有利的外部条件。虽然外部的不利环境我自己没有水平逆转，但是我要通尽量避开这些弱点以避免不必要的麻烦。

五、择业选项，决策理由

就自己来说，自己是一个冷静的女孩，能客观的看待一些问题而不掺杂任何的个人感情色彩，能较快的抓住事情的本质，持续调整自己，相比较一些多愁善感的女生更适合从事法律方面的。工作。而同时自己的性格又偏向好动，所以想比较整日端坐在书桌前更喜欢忙碌一点的生活，这样从另一方面来说能够强迫自己去工作从而取得成绩。而律师这个职业多数时间需要四处采证，处于奔波状态，而又有一部分时间安安静静的研读相关材料。这个集动静一体的工作和我的偏外向而又时又内向的性格非常合拍。

也许是跟家庭背景相关系，我出身于一个父母都是教师的知识分子家庭，所以即使性格好动，但是受父母影响，自己已经习惯并且喜欢上来有节奏有规律的生活。律师是一个需要对自己所掌握的业务及实证信息实行整理加工的工作。它同时也要求作为一名律师能严格遵守职业道德规范，客观冷静的分析问题，按照法律法规工作。所以在日常生活中更要注意这方面水平的培养，争取对任何问题都做到公正公平，尽量克服个人好恶在判断中的障碍。

不过现在社会在不可思议的速度发展着，21世纪真正稀缺的是人才，而社会对于人才的定义也随之发展，符合型人才越来越得到各大用人单位的青睐。而社会的竞争的激烈性更说明了职业的变动性。这也就要求我们要掌握至少两种求生技能。如果因为以后我发现自己并不适合律师这个行业或者在这个行业并没有达到自己预期的成绩，那么我会坚决的选择转行，而第二次的职业选择我会选择从事外贸行业，做一名外贸人。随着世界经济一体化的逐渐增强，中国的经济对外的交流越来越广泛，有相当的一部分国家开始意识到中国这个庞大的经济市场所能创造的惊人利润，所以中国的对外贸易发展相当迅速，这也在另一个侧面要求我国要培养出更多的贸易人才这样才能在对外事务中处于优势地位。

即使我现在乃至以后的专业不会选择对外贸易经济，不过我想这并不与我想从事外贸方面有任何的冲突。我的一位师兄同时也是我的亲戚，现在做某公司外贸部做经理，他以前对我说过，外贸做的好的人并不是因为你读书的时候学的这方面的理论知识比人家多，而是靠你的经验。能真正做好这个行的人是法学和外语都学的好的人，因为对外打交道，外语的重要自不必说。和其他国家和地区签署贸易合同更要求你有扎实的法律基础这样才能保证合同的合法性进而保证自己公司的盈利。至于经验则完全靠自己的成熟及实践增长。

我相信中国在国际经济事务中会扮演一个影响力越来越大的角色，所以我坚信外贸业也会越来越兴盛，所以外贸方向人才 所以如果我真的实行二次择业的话，我会选择做一个外贸人。

六、未来人生职业规划

现在的我已经是步入大学后的第二个年头，根据自己这个年多来的对自己专业的了解和对字节兴趣的分析，我大概确定了自己要助攻法学方向，但是作为以后生存的技能，英语这个工具学科不能看清。围绕这两个方面，我大致做了大致的规划如下：

1.20xx～20xx年：充分利用校园环境及自身的优势条件，认真学好专业知识，培养自己的工作水平和人际交往水平，全面提升自己的综合素质。

2、完成的主要内容：提升自己的知识素养，走向研究生，熟练自己的专业技能，通过国家司法考试，以优良的成绩通过英语专业四级八级考试。并在其中通过实习兼职等方式接触社会。

法学方面：认真对待自己在学校接受的每一门法律教育，尤其是主干课，分析自己的擅长方向选择自己将来的考研和就业方向。

多多利用国家图书馆这个便利的资源查阅自己不懂的问题，多研读案例以培养袭击的法律思维和法律敏感度。多像老师和学长同学们请教，各科都取得优异的成绩，尽量都不低于85分。在大三之前制定出完美的严密的考验及司考计划，在大三上学期实行初期备战。并在大三下学期和大四上学期实行系统的准备，力求以优秀的成绩通过。

英语方面：从现在开始积极备战专业四级考试，每天早上晨读20分钟，晚上联系听力20分钟，增加词汇量，做专四的训练题增强题感以争取在下学期的专业四级考试中获得优异的成绩。提升自己的口语水平增强英语表达水平。

健康方面：合理饮食，不暴饮暴食，不节食。实行定期的体育锻炼，增强体质。

提升方面：利用好每一个寒暑假，特别是20xx年的暑假，在此之前务必列出一个详尽的考研计划，以为大三和大四的准备开辟一条道路，并在暑假中着手开始对过往的知识实行回顾和整合。

七、结束语

此上就是我的职业生涯规划了，我已经在社会的大形势下对于现状有一个比较清醒的理解，并为自己定了一个符合自身状况的学习、工作计划，或许这个计划随着我个人阅历的增长会有所变化。但是我知道无论如何这条路并不好走，也许会有很多伴着眼泪的坎坷。但是我相信我是准确的，我会一直走下去，我会通过奋斗到达胜利的彼岸。因为在职业场上重要的是你如何对待你自己的工作而不是你做的是什么工作。

水无点滴的积累，难成大江河

人无点滴的积累，难成大气候

吃得苦中苦，方为人上人

相信我通过努力，会有充足的恒心和毅力走向美丽！ 我会微笑着等待着那个叫做“成功”的人来敲门！ 免责声明：本文仅限学习分享，如产生版权问题，请联系我们及时删除。

跟岗个人学习总结 篇8

本人在跟岗学XX期间，能按时到岗，听从主持人的安排，虚心学XX，认真交流探讨，和其他学员相处融洽，按时按质按量完成所有的工作任务。

通过跟岗学XX，收获良多。

首先，被一种精神所感动。刚接触郭老师，觉得他为人随和、热情；逐渐了解后，觉得郭老师理XX底非常深厚，更被郭铭辉老师的敬业精神、钻研精神所感动。郭老师从教40多年，潜心教学研究，纵使不被理解，遭受冷冷嘲热讽也丝毫不动摇，这种执着与坚持确实难能可贵，值得学XX。同时，郭老师也启迪了我，如何进行教学研究。做教学研究并不是什么深奥的事情，只要在平时注意收集资料，不断进行总结，多读一些理论书籍，找到理论依据，就会有研究成果。

第二，学到两种方法。跟郭铭辉老师学到了“散合式语文教学法”和“共鸣法诗歌教学”，其课堂特点分为两部分：①“发散思维课”任由学生提出问题，互相回答争议，教师适时点评鼓励；②“辐合思维课”教师把学生提出的重点、关键问题进行深挖，并适时进行人文教育，同时结合具体语段进行鉴赏。课堂上能极大地激发学生的探究兴趣，让学生充分交流。这样的语文课堂，才能很好地培养学生的语文素养，真正让学生“亲近语文，亲近母语”(亲自走近、靠近，难怕是摇摇晃晃)。在金海岸中学乃至珠海市的其他中学，我们也看到了这两种教学方法的应用与延伸；也了解到了这两种教学方法结出的累累硕果。

第三，在其他学员身上学到了三种艺术。在跟岗学XX期间，我们学员也要上汇报课，学员们都拿出了自己的绝活，通过听课评课交流，使我见识了各路教学高手的风采，他们语言表达的艺术、课堂组织的艺术、教材处理的`艺术都让我赞叹不已，眼前一亮；使自己开阔了视野，教学能力得到进一步的提升；同时也映照出自身的不足。一山还有一山高，学XX永无止境。

第四，得到四种感悟。平时自己总是以工作忙等原因，很少静下心来审视自己的教学行为，总是在重复着以自我为中心的课堂教学中，更没有去总结研究教学的新方法。在跟岗学XX期间，耳濡目染，也进行对照反思。①要成为一名成功的老师，不能没有教学研究，只有研究才能不断提升自己。②只要有恒心、毅力和奉献精神，开展教学研究并不难。③老师需要读书，教学理论和学科知识方面的书都要看，这样才能增强理论修养和更新学科知识。④他山之石，可以攻玉。在工作中借鉴，在借鉴中总结反思，在反思中成长。在今后的工作中，我将加倍努力，力争有所突破。

通过跟岗学，感受到“外面的世界很精彩”，也知道了自己对教育教学理论的书籍尤其是有关现代教育教学理论方面的书籍读得不多，教学研究的视野不够宽阔，课题研究的能力也不够强。这些有待今后不断改进。

大学生职业生涯规划书 篇9

将来，把握在自己手中，书花开花又落，春去春又回。踏着时间车轮，我已走到20岁的年轮边界。驻足观望，电子信人才竞争日益激烈，形形色色人物竞赴出场，不禁感叹，这世界变化好快。身处信息世界，作为一名电子信息专业的当代高校生，我不由得考虑起自己的将来。，在机遇与挑战粉墨登场的'将来社会里，我毕竟该扮演如何一个角色呢？

水无点滴量的积累，难成大江河。人无点滴量的积累，难成大气候。没有兢兢业业的辛苦付出，哪里来甘甜欢畅的胜利的喜悦？没有勤勤恳恳的刻苦钻研，哪里来震撼人心的累累硕果？只有付出，才能有收获。将来，把握在自己手中。

跟岗个人学习总结 篇10

20xx年10月21日，我和来自三都县的农村各科骨干教师我在师院宋院长的带领进入贵阳市河滨小学，与学校及指导老师对接见面，当天就参加了学校组织的观课、评课，由此拉开了在贵阳河滨小学跟岗学习的帷幕。我深知这次机会来之不易、学校对此次培训的重视。同时也深感这次培训任务之艰巨。一个多月来，我认真跟岗学习，尊重并遵守学校的各项规章制度，依照要求按时完成各项跟岗任务。虚心学习贵阳河滨小学的先进教育理念、教育方法，领略贵阳河滨小学的办学特色以及办学管理模式。现将本人跟岗研修期间的具体收获有以下几个方面：

第一、我领略到了河滨小学的办学特色和浓郁的校园文化。

河滨小学坐落在风景秀丽的河滨公园旁。贵阳河滨小学注重校园文化建设，一是发挥教师工作的责任心，二是调动学生学习的积极性。河滨小学把师德建设作为工作重点，加强师德制度建设，提高师德水平；全校教职工树立“全员育人、全程育人、全面育人”的新理念，形成“时时有德育、处处有德育、人人都是德育工作者”的大德育格局。河滨小学打造“诚信、勤奋、团结、进取”的校风，学校培养学生形成“尊师、守纪、好学、勤思”的学风。培养教师养成“德高为范、润物无声”的德风。走在校园中欣赏河滨小学的每一个角落、每层楼道的各种德育、美育的宣传标语、名言警句、名人画像、宣传版画我想，这于心智健康太有益处了，这对于未成年人的健康成长提供了多么良好的环境，营造了多么良好的育人氛围。每当我这样思想的时候，我常为河滨小学的浓郁的校园文化所陶醉，我已被河滨小学这种浓浓的校园文化所感染。

第二、在贵阳河滨小学跟岗学习的日子里，我领略到了这所学校严格的管理制度、先进的教学理念、教师专注的敬业精神、优质的教学质量以及有效活跃的课堂教学、和谐的师生关系等。

河滨小学有着极为严格的管理制度，重视德育工作，促成全校师生能够时时处处做到爱校爱国，树立良好的形象。我作为学员，就曾认真地参加过河滨小学在每个星期一早晨举行的升旗仪式，亲历和感知爱国主义教育的实践场景。全校教职工都认真按时参加了，学生也几乎都按时到校认真参加了，个别学生迟到是要到迟到场地及时接受思教处教师的思想教育的。当学生代表发言表示努力学习以报效祖国时，使得自己的爱国思想认识和实际行为又经过一次洗礼而得到融合、升华。我作为学员，在跟岗期间也认真地参加了该校星期五下午的政治学习和业务学习。全校教职工都得按照计划安排及时到阶梯教室参加相关的政治学习或者业务学习，偶有迟到者都自觉坐到迟到席。认真参加过几次学习，使我能了解到领悟到河滨小学注重特色办学、科研兴校、内抓管理、外树形象、巩固提高、逐步推进、突出德育、全面发展的办学理念。

在河滨小学的机构设置中，除了设置有教务处负责开展日常教育教学工作之处，每个年级都有自己的年级办公室，每门学科都设置有专门教研组，包括综合教研组在内，都会根据教学进度适时进行教育教学研讨和开展听、评课活动。

我在河滨小学听课学习过程中，耳闻目睹亲临其境，受到了专业数学教师们那种执著上课的精神感染。学校的很多数学老师上的课总能留给听课人以温馨深刻的'印迹作回忆。在课堂教学中践行的是全新的理念，真正做到了充分尊重学生、关注学生、服务学生、以学生的发展为教学之根本，她的教态亲切、自然、大方，语音清晰、清新、流畅、语言简明，我想，这对于我在跟岗期间、

乃至于今后实施新的理念开展有效课堂教学活动都将会产生深刻的影响。我感受到她们对教学工作的认真、执著与灵活多样的教学方法。特别值得一提的是，他们上课时能准确地把握“放”与“收”的度，塑造了整节课的精彩、生动，充分体现教师教学经验丰富、或展现了教师的教学魅力，对我触动也是很大的，对于我跟岗期间的教学实践工作无疑产生了深刻的影响。

第三、感知先进的教育教学理念，让我觉得受益匪浅。

河滨小学何校长是一位严谨治学的开放型学者型领导。她特别重视“国培”工作在河滨小学的有效开展。她注重与学员的交流，级常我们国培学员一起听讲座、研课、听课、评课，在刘婷老师的指导下和其她数学教师的支持、帮助下，我体会了生本教育是指“真正以学生为主人的，为学生好学而设计的教育”，它既是一种教育理念，也是一种教学模式。在近距离接触生本教育课堂，我发现这种课堂充分发挥学生的主体作用，采用自主探究、合作交流的学习方式，让学生积极参与到学习中，构成积极、欢乐、高效的课堂。“一切为了学生，高度尊重学生，全面依靠学生”，这种理念回归到教育的本真，以生命为本，关注每个学生的终身发展。在上课的过程中，我真正体验到了调动、发挥学生学习的主体作用，更好地展开师生互动和生生互动，这使得整个课堂变得有效且更具生命力。我想，在今后的教学中，我将继续学习生本教育理念，生本教育带回学校深入开展下去。做到真正把学习的自主权还给学生，引导他们自己去探索，去发现，使他们真正的成为学习的主人。同时自己也要不断积累经验，让自己的课堂更加有魅力。

第四、体验河滨小学实行的开放的听课制度，令我感觉到耳目一新。何校长是一位开放型学者型的领导，她公开欢迎国培学员在河滨小学拓展听课的科目和领域，实行“推门听课制度”。这样，就打破了学员受所培训科目的狭隘限制了，让学员能有机会学习和见识更多的学科课堂教学实践，领略更多老师的教学风采，对于学员的教学成长是很有作用的。比如说，我自己以前所学专业是数学，多年来，任课科目往往小学数学科目，有时候也会上语文，我这次到省城参加国培学习就只学习数学一科，跟岗也只听数学课，上课也只上数学课，在今后具体的教学工作中，对我的帮助是不大的。但是，我在河滨小学跟岗学习，除主要学习数学以外，我还有幸听了几位语文老师的课和主题班会课，我就觉得获益较多，感触至深了。比如：我除了主听数学课之外，我就曾选听了河滨小学李艳秋等老师课。她们的语文教学各有“招式”，我都可以从中获得益处，做到取长补短。特别是李老师的认真执著、全面渗透知识和全面关心育人，准确的普通话、有创意的板书、以及极具亲和力的教师教学魅力，充分展示了河滨小学写字示范学校的风范。

第五、河滨小学指导教师及时有效的指导和帮助，让我顺利完成跟岗学习任务。

由于河滨小学指导老师的关心、支持和帮助，让我弄懂了教学设计的写法、解读课标和进行轻松有效的课堂教学，顺利完成了跟岗任务。在后面的几周时间里，我们上了公开课，课后指导老师作了准确科学而精彩的点评，使我体会到的不仅仅是导师对学科指导意见的准确把握，更体现导师对教学细节的准确把握，体现教师的教学智慧，对我的启发很大。我也学会了怎样说课、评课。每一次说、评课都是一次难得的提高的机会，与同伴交流、探讨，进行思维碰撞，这无形之中又使自己提升了一个台阶。通过这三十多天的跟岗学习、磨练使我在教学能力上有了新的长进，自身综合素养也得到了明显提高，对于我今后的教育教学工作是很有益处的。

总之，我整个跟岗学习过程中，进一步转变了教学观念，树立了新的教学理念，主要学会了解读课程标准，根据课标来安排教学设计和组织、实施教学活动，以及及时进行教学反思；我还学会了怎样在新课程背景下全面客观地评价一堂地理教学课的有效性，我学会了在评课的过程中既要关注学生活动，又要关注老师行为；既要重视结果，更要重视过程；既要关注预设目标，又要关注达成目标。这次跟岗学习让我开阔了眼界，无论是聆听、观摩上课、互动评课，还是实践锻炼，每一次的学习都带给我思想上的洗礼，心灵的震撼、理念的革新，使自己对教师这个职业进行了重新的认识，对于有效地理课堂的教学艺术、教研活动的形式等诸多方面也有了更理性的认识。在今后的教育教学实践中，我将学习采他山之玉，纳百家之长，争取做到在教中学，在教中研，及时做到课前反思、课中反思和课后反思，努力做到扬长避短，求得师生的共同发展，求得教学质量的稳步提高。相信只要通过自己不懈的努力，一定会有新的收获和感悟。

20xx年12月

职业价值观自我描述 篇11

自我评估（认识自我）

(一) 自己的兴趣、爱好

就自身而言，我认为自己的兴趣与爱好其实是比较广泛的，具体的讲自己对电脑、军事文学以及音乐方面比较感兴趣，同时还比较关心体育方面的新闻。而我的爱好也是基于这些兴趣之上的喜欢玩电 脑，喜欢看书，喜欢听音乐。喜欢交朋友

(二)认识自己的职业性格

（1）性格的态度特征 我的性格是比较诚实、正直的，相对谦虚但不乏张狂，在做事情时认真勤奋责任心强，同时有一定的创新意识。在自己的生活与同学及其他人的交往中是比较大方的，同时自己做事情虽然细心但还是比较马虎的，这是山东人的性格与豪放在我身上的体现。

同时自己比较大方，喜欢交朋友。

（2）性格的情绪特征我的性格在情绪上是典型的北方的那种，比较容易冲动，情绪欠稳定易波动。

（3）性格的意志特征我的性格在意志方面是比较果断、顽强有点倔强、坚持对一些事情不会轻易放手。但是不可否认的是在意志力控制方面做的不是很好，这或许是我的一个比较大的缺点，在对事物的预知上是属于乐观但同时有比较强的忧患意识。

（4）性格的理智特征在感知注意方面，我是属于那种主动观察的类型；在想象方面，我是属于主动想象的类型，是那种发散型的类型，同时我认为自己在做事情的时候是现实主义与幻想主义的结合。

如果按照美国霍兰德的职业兴趣理论的分析，我认为我是属于企业型的职业兴趣者，按照美国人才专家把人们的职业定位类型的五种划分方法的话，我认为我是管理型或者是创造型的人。

(三)自己的职业能力

在一般能力上，我认为我的智力还是中等偏上的，在注意力上比较集中，善于观察，记忆力较强，思维比较开阔，想象力较强。在特殊能力，也就是我的特长上，我认为自己并没有什么特长，只是自己的兴趣所到对一些东西投入了，或许会做的较好一点，比如：计算机的掌握与控制，计算能力等，在语言表达能力及动作协调能力上我做的还不是很好，空间判断能力也不是很突出。

(四)自我潜能

（1）我的个人能力 在能力上我自知自身能力还是比较欠缺的，可能与其他几位师兄、师姐有差距，但是通过大学近一年的学习生活与锻炼，我认为我的社会交际能力比较强，具有一定的组织领导能力，实践能力较强。具有较好的计算机控制能力和英语翻译写作能力。

（2）我的相关经历 我相信我在大一里面，在社会实践方面还是比较强的，我利用周末时间参加联想手机的促销；在今年4月9日至14日，参加国际贸易见习；五一期间参加海尔空调及中国万景旅游网的促销。同时也为同学提供过一些实践机会。

在学校里面，我积极参加学校活动，现在是大学生就业创业协会社会实践部干事，在班级里面，我担任班级学习委员。

（3）相关知识 我们现在大一没有开设专业课，但我通过自我学习，对专业知识有一定的了解，同时，对报关、报检的知识进行学习。在基本的课程上，我的英语成绩较好，有一定的写作翻译能力，但是口语较差。

（4）个人品质 在个人品质方面，我的道德还是可以的，拥有强烈的同情心，自己也没有不好的个人习惯。同时，会比较考虑他人感受。

（5）人生格言知识成就命运，梦想铸造未来！

总的来说，我认为我的潜能还是比较大的，因为我相信自己可以的，我一直对自己有很强的自信心，相信自己在以后会有比较大的发展空间，当然这是建立在自身努力的基础上的。

(五)自己的职业性向

前面我也说过，按照美国霍兰德的职业兴趣理论，我是属于那种企业型的职业性向。因为通过前面的自我认识，我认为自己在组织领导能力上、交际能力上还是可以的，同时我所学习的专业是国际贸易实务，这与企业型的职业性向是比较接近的，最主要的是自己有着方面的理想，我的理想是有一天拥有自己的公司 ！

“金无足赤，人无完人”没有一个人是十全十美的，我们都有自己的优缺点，我当然也不例外，所以我对必须自己的优缺点有清醒的认识。

我的优点：

（1）我的兴趣比较广泛，对事物的接受能力强；

（2）社会实践能力以及组织协调能力较强；

（3）对人诚恳，大方，喜欢与人交流社会交际能力强；

（4）特长虽然没什么特别突出的，

我的缺点：

（1）我的缺点还是比较多的，自己最大的缺点就是有时候做事情会比较粗心，有时可能会丢三落四，做事情有时候会比较冲动，考虑问题不全面。可能是我的山东人的性格的原因把；

（2）由于性格比较直，所以有的时候或许会得罪一些人；

（3）我的字写的不好，这也是一个缺点；

（4）我的另一个大缺点是脾气有点倔强，认定的事情就一定要做到而且要做好

（5）虽然是山东人，但我却并不高大，但这并不是一个很重要的缺点。

（6）社会实践的经验还不丰富，对许多方面的知识了解不够，且没有积极的`去学习。

所谓江山易改，本性难移，虽然目标坚难，但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来，充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自存存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正。经常锻炼，增强体质，以弥补海拔不够带来的负面影响。

职业价值观自我描述 篇12

经过职业生涯规划课程的学习，我了解到现在的社会竞争力非常大，如果对自己的未来没有一个好的规划，我觉得是对自己的一种不负责，所以以下是我的职业生涯规划。

一、自我分析

我的性格

总的来说我的性格活泼开朗。我很阳光，心态较好，学习音乐会有有很多上台表演的机会，我会以平常心对待，不会慌张；我积极向上，遇到挫折会伤心，但不 我与朋友的关系相处的很好，死党们会说我心直口快，但我就是这样的一个人，试着改过，改不了。我心特别软，朋友有困难时会忍不住搭手，大家找我帮忙的事情我都会努力做好。

我的兴趣

我的兴趣广泛，声乐、钢琴、看书、上网、逛街、游戏这些都是我生活中不可缺少的部分。一直以来我都学习音乐，不仅是个人爱好，并且有家人的大力支持。小时候和朋友们玩游戏我总是扮演老师这个角色。这

我的价值观

以我的价值观来看，社会的利益要重于自身。我非常希望能为社会贡献出自己的力量，因此我很渴望做一个人民教师，用自己在音乐方面的特长去帮助别人，服务社会；让那些热爱音乐而又缺乏引导的少年能够得到帮助"

我的能力

自认为比较有做老师的天赋，从高中到大学经常帮助同学学习（当然是关于音乐专业的），并且得到同学们的好评，在其他方面我是个很没有耐性的人，但不知为什么关于音乐我就有用不完的耐性。表演能力较好，但对专业的学习还不够深入。要继续努力。

二、专业就业方向及前景分析

我的专业是声乐，当然也是我自己喜欢的专业。

声乐是一种由一个或多个歌手表演的音乐形式，可以使用或不使用乐器伴奏，而人声是作品的重点。声乐艺术是一门技术性和实践性非常强的学科，仅凭理论知识和文学资料去进行学习是非常困难的，它主要是通过正确的发声训练和不断的歌曲演唱来逐步完成的。声乐是一种歌唱表演艺术，靠人的嗓子唱出悦耳动听的歌声。

声部的划分是依据演唱者的生理特点来科学划分的，由于每个人的生理条件和发声器官在结构上的差异，人们发出的声音音色不同，音域不同，由此产生了不同的声部。基本划分为：女高音，女中音，女低音，男高音，男中音和男低音。

我是抒情女高音，学习的是民族歌曲。

民族唱法是指我国传统的民族声乐演唱方法，它包括我国各地区各种不同的戏曲、曲艺、民歌的传统唱法。民族唱法十分强调语言的音乐的关系，讲究根据演唱语言的发音规律来处理发声、共鸣、行腔，讲究字音的五音、四呼、出声、归韵、收声。民族唱法具有浓郁的中华民族气质、个性、风格。自元、明、清以来，不断有一些系统的唱法论著问世，如：[元]燕南芝庵的《唱论》，[明]魏良辅的《曲律》，[明]沈宠绥的《度曲须知》，[清]徐大椿的《乐府传声》，[清]李渔的《闲情偶寄》等。

就业方向及前景

说实话，有很多人象老师人的爱人一样，认为学艺术，特别是学声乐的人将来想在这一领域就业很难，事实也不是这样，那么多学声乐的人，最后真正能走上舞台的人很少。现在国内还有一种说法，学艺术的人将来除了本行什么都不会做，其实在国外的说法与此正好相反，他 比如说学声乐的人除了当歌手也可以注意音乐老师，可以做普及艺术的工作者，甚至也可以学习了专业后，将来并不把它做为自己的职业，知识把它当做业余爱好，自己照样可以做其他的工作。但这里有一点要强调：一定要孩子非常爱好歌唱、喜欢学声乐才可以，如果只为读大学让孩子学习声乐的话那就不值得了，因为声乐辅导老师的收费是艺术类考试中最贵的。

大一的职业生涯规划 篇13

一、自我分析

我本是一名普通的求学者，像许许多多刚毕业的高中生一样，对大学专业知之甚少，更不知道自己将学那个专业从事哪个行业，高考志愿也是我的一个亲戚帮我填的，一开始看到被电气专业录取我并没多大感觉，后来到学校听同学和老师说这个专业是王牌专业，经过一段时间的学习，我发现我逐渐喜欢上了这个专业，因为电气需要比较强的逻辑性，而我恰恰喜欢这些，尽管本人逻辑性不强，但我想兴趣会让我有所作为的，另外我相对较内向，喜欢独立思考，比较看重个人心态，而且自我心态的调整能力较强，我相信自己能行！

二、职业分析

家庭：本人出身农村，家庭经济基本满足我的求学需要，家人对我期望很高，整天唠叨我要好好学习，将来争取再考上研究生，这些敦促我一定要好好学习，不辜负他们的期望。

学校：本校是一所重点高校，有鲜明的电气特色，师资力量雄厚。

社会：尽管毕业生数量激增，就业严峻，但高素质人才还是有点紧缺，另外国家积极出台各项政策促进大学生就业，我想好好学好专业课，找份像样的工作应该没问题。

三、职业定位

内部环境因素

优势因素（s）

心态好，学习积极

弱势因素（w）

相对内向

外部环境因素

机会因素（o）

亲戚、朋友

威胁因素（t）

对手多

结论：

职业目标

将来从事电力行业的高级工程师

职业发展策略

举例：进入国家电网

职业发展路径

举例：走专家路线

具体路径

举例：职员——初级工程师——中级工程师——高级工程师

我现在只是一名普通的大一学子，各个方面都有不足，离我所要达到的目标还有很大差距，但我会加倍学习，最好在大二把计算机二级过了还有英语六级，为以后就业做准备，我相信一个拥有良好心态的人最终一定会战胜自我，实现我的自身价值。

跟岗个人学习总结 篇14

本人非常荣幸参加了20xx年广东省思想品德骨干教师培训，也非常荣幸来到XX九中进入广东省特级教师林XX名师工作室进行了为期15天的跟岗学习，在这短暂的培训时间里，收获颇大，现总结如下。

（一）表现：

①本人认真遵守跟岗学习的考勤制度，每天按时上下班。②按照跟岗学习的安排，积极且认真参加各种教学教研活动，完成专题研讨有关材料，如：开发一节优秀课例，听课评课（观课议课）15节，积极完成跟岗日志并且上传至个人博客，听赤坎区教研员洪小灵老师的专题讲座《如何有效观课议课》以及林海名师的'讲座《做教育的守望者》，在XX中学交流活动中作了《动口、动笔，让“高效”学习更给力》的发言，积极撰写教学反思和读书笔记，到XX和XX进行了考察，了解了湛江的历史文化，风土人情等等。

（二）收获：

①在培训期间通过观课议课、课例开发、专题研讨、专题讲座等活动，本人获益匪浅，在师德修养、教育教学能力、教研能力等方面得到一定程度的提升，如：作为教师要有教育教学情怀、有野心、敢创新、勤科研、常反思，学会了如何有效观课议课、要努力探索形成自己的教学风格等等。

②开阔了我的视野，增长了我的见闻。如：A、在观课议课中，看到了同行们优点和长处，怎样才能调动学生的积极性和主动性，怎样展示自己的教学风格，教学中要有饱满的精神状态等等。B、参观了鹤地水库、青年运河工程、雷祖祠、XX博物馆等等，了解了湛江的历史文化，风土人情。

③收获了珍贵的友谊。

（三）不足：

在跟岗期间，通过展示自己，观察学友，以及互动交流、共同研讨等，看到了别人的优点，也就认识到了自己的不足。如：教育教学理念要进一步与时俱进，在教学过程中师生互动方面还有欠缺，还没有形成鲜明的具有自己特色的教学风格等等。

感谢这次培训，开阔了我的视野，看到了自己的不足，在今后的教育教学中，我会发扬优点，克服缺点，努力进取，开拓创新，进一步提升自己的专业水平，为教育事业作出自己应有的贡献。