《个人实习总结【精彩5篇】》

总结是事后对某一阶段的学习、工作或其完成情况加以回顾和分析的一种书面材料，它可以提升我们发现问题的能力，不如立即行动起来写一份总结吧。我们该怎么去写总结呢？下面是的小编为您带来的个人实习总结【精彩5篇】，在大家参照的同时，也可以分享一下给您最好的朋友。

个人实习总结 篇1

实习总结

在公司实习期间，才意识到秘书工作是办公室的主体工作，领导要做到决策科学化，离不开秘书人员的协助。因为秘书人员一方面处理着大量的日常事务工作，使得领导能集中精力考虑大问题。另外，还能发挥他们了解全面情况，掌握多方面信息的优势，辅助领导决策，提供合理的建议开展调查研究，了解基层群众的学习、思想、工作、生活情况，及时向领导反映，并提出合理的建议。对一些急需解决的问题，应及时与有关部门协商解决。

接待人事处每天到访的人很多，我们还尝试接待客人，热情地为客人斟茶倒水等。我们要把书本上理论的东西化为了实践，同时还学到了许多书本以外的东西。课本上曾强调过的秘书做事首先弄清楚领导的要求和意图。

我充分感受到作为一名秘书，所要完成的工作任务是琐碎且繁杂的，需要我有极大的耐心和细心。所以要高效率地做好工作，首先要把所有事情的主次顺序排好，做到忙而不乱，工作时认真仔细且不厌其烦，并要勤于动脑思考，才能真正地完成好任务。如我在整理文件时，拿到文件首先做的是输入文件的目录，然后再按日期把文件排好序有些文件年份较久或零碎，整理起来十分困难，这时耐心是必备的。但是这时我再在文件目录输入页码时，所有的文件目录次序又要重新排序，从而增加了工作负担。 以上这些就是我实习最宝贵的收获。实习是我步入社会前的第一课，教会我怎么待人接物，如何处理各种事情。

回想起来，实习是有成绩的，也有做得不够的地方，主要表现在以下几方面：

1、工作欠主动；

2、工作有时缺乏认真的态度。如在工作的过程中与同事聊天。 我认识到这些不足，同时让我明白：①对待工作绝不能马马虎虎、随便了事。因为我现在已经是成年人了，要对所做的事情负责，况且现在的社会竞争激烈，大学生都很

难找到工作，所以一定要珍惜每一次的实习机会。②要踏踏实实地工作，虚心请教、刻苦钻研，努力发挥自己的潜能，这样才能进步，也更容易地被用人单位接受以至留用，否则，便会失去就业的机会。 ③不断地向他人学习。一个人的知

识和本领是很有限的，要想使自己的知识和本领不断提高，就需要向他人学习。

这次实习，给了我很深的体会：

1、打好基础非常重要；因为基础知识是工作的前提。

2、实际工作与书本知识是有一定距离的，需要在工作不断地学习。即使毕业后所从)(事的工作与所学的专业对应，仍会在工作中碰到许多专业知识中没有的新知识，所以要想胜任工作，必须边工作边学习，通过不断的学习获取更多新的知识。

3、要有拼搏的精神。人生的道路有起有伏，犹如运动比赛，有开心，有失意，要经得起考验，需要不断的拼搏。

面对以后的工作，我将会更加努力拼搏，为自己的未来打拼出一片精彩！只有不断开拓进取，才能在不断变化发展的社会。

个人实习总结 篇2

“不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。”这是古人得之于实践的名句，千百年来一向回荡在一代又一代人的耳际。如今，即将离开象牙塔的我，也应在一番寒彻骨之后寻得人生的梅花香。

2月至4月，我正式在番禺的一家广告公司，___广告机构里实习。

中国的广告业虽然已有数十年历史，然而，比较国外的个性是美国等有着上百年广告历史的国家，中国广告业还只是刚刚起步，需要完善的方方面面还有待提高。于是，造成广告人才供不应求，与广告公司对新人培养的青睐，这也是我选取广告公司进行实践的一个理由。加上番禺区的广告行业还处在婴儿时期，叫得出名的广告机构实在没多少。而作为番禺广告行业领头羊的___广告机构，自然而然的成为我进军广告界的第一个台阶。

一、公司介绍及实践工作资料

___广告是由20___年9月成立的番禺___电视广告制作公司发展而来的专业性广告经营单位。此刻使用的称谓是：广州市番禺区___信息传播有限公司和广州市飞达广播电视节目制作有限公司，对外统称：___广告机构。本公司是番禺区独家全面代理、制作和发布公交车广告的专业机构，有多年成熟的公交车广告专业设计、制作技术，历经多年的实践、推广和提升，___广告及其旗下媒体广告深受广大广告主和市民的肯定与喜爱。现拥有番禺区各大客运公司近600台客运巴士的独家广告经营权，拥有共四十多条线路全面覆盖番禺区，能全方位为广告主发布更直接、更有效和更到位的户外广告宣传。___广告作为番禺广告领头羊的过人之处在于独家运营的番禺区及南沙区公交车车载移动电视网络“都市飞频道”。在公交车上设置液晶显示屏，为广大乘客带给丰富多彩的便民、娱乐、商业资讯。这一强大的区域性宣传网络覆盖面广全、针对性强、唯一性、接触频次高、到达率高，每一天透过公交系统来回穿梭于番禺中心城区至各镇及南沙区域，覆盖82%以上的番禺区人口，近120万受众。

该媒体能迅速加强消费者对企业品牌和产品的认知，充分展现企业的实力和服务，为企事业单位带给一个宣传品牌、产品和服务的极佳平台。

我十分幸运的应聘进入广告公司的节目部，职责为撰写节目文案，所进行的实践工作其时十分有挑战性的。因为就一个广告公司而言创意是相当重要的，而广告创意就象是脑海中莫名物质摸不到，看不到，甚至感觉不到，只有当无数次的突破大脑的禁锢才有可能让广告创意顺产，很遗憾的是我在广告公司工作的日子里，所想的创意几乎都胎死脑中。我更重要的工作是配合资深美术与美术指导将贴合策略的创意构想用画面表现出来。透过工作使我获益良多，从而把平时积累的的美术理论心得到社会需要的平面于实践，领悟美学的真正含义。

二、社会第一步是我的面试

第一次上公司进行面试，对于经验尚浅的我少不了紧张，焦急的情绪。我明白，要给公司行政总监留下好的第一印象是很重要的，因为这关乎到我的面试合格与否。面试那一天我并没有很刻意为自己装扮或为自己买名牌衣服，而是打扮的朴素大方，洁净整齐。因为我知道：一个人脸上的表情，要比他身上的衣装重要多了。除了衣着方面，我更注重时间。我一向是一个守时的人。守时是我个人的一项基本原则。这次我也不例外，因为我明白，时间对于每一个人来说都是珍贵的，就应是公平的。拖延时间即偷窃时间。任何的早到或者迟到都会扰乱别人的正常工作。因此我把时间控制得很好，既不早到也不迟到。这样就为我们的谈话奠定了基础。

见到行政总监小卫姐，我始终脸带微笑，说话的声音恰到好处。我为自己能在短时间内舒缓紧张的情绪而感到高兴。这是与我平时爱大胆表现自己所取得的经验有关的。我首先介绍了自己，整个谈话过程都比较畅顺，气氛也比较简单，或者我给小卫姐的印象还算不错吧买不就以后收到公司的电话，“你什么时候能够来上班？”最后我被录用了。

三、不断超越自我的工作过程

初次接触工作我十分紧张，也都给了自己很大压力。我在做每一件事之前总要对自己说：“这是你的工作，千万别出差错！别出洋相！但是，常常事与愿违，因为经验不足导致稿子一次又一次的被打回。每到这时，我都不自觉打起退堂鼓，开始想象着也许是我不太适合这个工作，而后，又一次又一次的否定这个想法，我让自己明白这个世界上不可能有不适合我的工作，只要我努力就必须能完成。

我始终相信无论是做什么，创意叫人头脑灵活随机应变，操练创意的过程是发掘自我潜能，培养幽默感，帮忙多角度观察生活和世界的有效途径。无论将来从事何种行当，一个创意头脑将助您开启事业新纪元，为个人魅力加分，使你在沟通中处于主导。于是，首次实习便能得到可贵的创意操练机会叫人庆幸。

我本来就是主修市场营销专业的，对广告行业的美学类工作并非强项。于是，我开始不断的加强广告各个方面的知识，例如：跟策划师了解项目的推广策略，与广告撰文探讨受众心理需求，向美术指导学习广告平面的构思与表现。最后，我能够慢慢的独立完成一些美术稿并让客户满意，更让我感到兴奋是我也能为公司创造了必须的经济价值。

广告美术是一项博大精深的艺术，是我在学校从未了解的学问，虽然做影视广告不能如同艺术电影那样获得广泛人的审美认同，平面广告也不能如国际水准的国画、油画那样受万人所仰，但是，广告的美术是给所有人看的，而且是是一种他们能看懂的艺术！与大众为伍，与天下同行，这在我看来，是更有挑战性的艺术的创造。

实习有一阵子了，基本熟悉了广告操作流程，创意思维也得到很好训练，习得技术真经的同时也更了解生活。创意实习还在继续中，而我发现从中我得到我所要的是时候尝试其他。于是，我同创意导师打了招呼期望接下来的日子更多地在公司的影视业务里学习公司旗下电视频道的节目创意文案的撰写，他也尊重我的选取并鼓励我好好学习。

四、同事相处让我学会如何做人

人要在社会上立足就要靠这种或那种的关系联系着的，以前有项调查，其结果显示，健康是成年人最关心的问题，其次是——如何了解人，如何与人相处，如何使人喜欢你，如何使别人想法同你一样。以前我会很幼稚地问；“人的成功与否关键在于起工作效率和潜力，与别人有何干呢？”此刻我体会到，如果和办公室的同事不能好好相处，就等于把自己排斥到这个公司之外，无法投入工作，没有一个简单友好愉快的情绪，就会严重降低办事效率。

想要搞好人际关系，首先就是懂得合作和分享，即多跟别人分享看法，多听取和理解别人的意见。这一点做到了，无疑推动了我的工作顺利进行，而且还能获得同事的接纳和支持。其次就是微笑，我认为微笑能够使同事间由陌生而熟识，这样工作也不再那么枯燥。

我喜欢聆听，空闲的时候我很喜欢聆听，听办公室里同事们谈谈生活的趣事，办公室的趣闻，偶尔还略谈公事，由于我只是个练习者，我没有资格给她们更多的意见，于是我就选取聆听，她们都是专业人士，经验比我丰富，从中我能够学到一些技巧，听听她们处事的方法和对待事物的态度，有时我会恰当地加点个人意见，使得我和她们的距离拉近了。

五、我永远记得的工作总结

在短短的时间里我虽然未能透彻了解公司的具体运作，但是我学懂了一些为人处世地道理，弄清楚了将来自己的发展方向。在工作过程中，处理事务留意谨慎，因此没有犯大错误给公司添麻烦。为了使将来能够更容易地不理论联系实践，我将端正学习态度，改善学习方式和方法！

最后，我想再次感谢___广告的全体工作人员让我来到那里，感谢你们在这段时间对我的照顾和帮忙，这是一次很好的经历。很感谢公司的各个部门的主管，你们从不吝啬指导我如何做得更好。我想这段经历必定会是我一生的财富。

个人实习总结 篇3

短短得1个月儿科实习即将结束，回想这期间得点点滴滴，似乎在尝试无味瓶里得味道一样。临床得实习是对理论学习阶段得巩固与加强，也是对临床技能操作得培养和锻炼。我们倍偿珍惜这段时间，珍惜每一天得锻炼和自我提高得机会，珍惜与老师们这段难得得师徒之情。

儿科是一个独特得科室，面对得是个个脆弱得小生命。这更让我意识到医生不仅要医术高，更要懂得如何和他们沟通。对待患儿和蔼可亲，态度良好，虽然有些时候会遇到很多焦虑得患儿家属口不择言，而我们医护人员能做得就是宽容。我们可以体会他们得心情，孩子生病，谁得心里都会着急万分得，说一些伤人得话我们是可以理解得。我们能做得就是继续为患者服务，力争做到最好。每天接触很多患儿和他们亲入党申请书范文 人得时候，我明白了人生最大得财富不是金钱而是生命和健康，而我们得职责正是捍卫健康得生命。

在实习期间我遵纪守法，遵守医院及儿科室得各项规章制度，尊敬师长，团结同学，严格要求自己，努力做到了不迟到、不早退、不无故旷工及擅自离开工作岗位。对待病人和蔼可亲，态度良好，努力将所学理论知识和基本技能用于实践，在此过程中我不断总结学习方法和临床经验，尽力提高独立思考、独立解决问题、独立工作得能力，冻断培养自己全心全意为人民服务得崇高思想和良好得职业道德，经过1个月得实践我基本掌握了病程记录、会诊记录、出院记录等医疗文件得书写；掌握了临床儿科得特点及儿科常见、多发病人得诊治；掌握了常见化验得正常值和临床意义及和各类危、重、急病人得初步处理。

今后，我会继续以“热情、求实、尽职”得作风，持着主动求学得学习态度，积极各科室得老师学习，秉着“健康所系性命相托”得信念，孜孜不倦地吸收医学知识为日后得学习、工作打下坚实得基础。不断追求，不断学习，不断创新，努力发展自我，完善自我，超越自我是我崇尚得理念。

实习时间 篇4

20xx年12月5日――20xx年4月5日

个人实习总结 篇5

一、学生实习概况

我院本次教育实习点主要是在重庆二0三中学的四十二名同学，还有自主实习的十六名同学。

实习动员伊始，院领导动之以情，晓之以理，组织大家学习“实习生守则”，宣布、强调实习生请假考勤制度；以已往的生动事例来说明如何协调考研与实习二者之间的关系。入驻中学后，尤其强调实习生必须严格遵守实习中学的各项规章制度，加强组织性、纪律性教育，充分尊重中学教职员工。“没有规矩，不成方圆”，强调严守规章制度，其目的是为了保质保量地完成本次教育实习任务。为保证本次教育实习的圆满成功，学生实习的工作重心主要落实在三个方面：到位、有序、高效。

“到位”，即令实习生尽快、尽早地实行角色转换。首先，要从“生”转换为“师”。自古道“学高为师，身正为范”，为此，我院师生把前期准备工作落实到实处：一方面，院系动员全班同学积极认真地参加学校举办的“明日之师”模拟大赛，以做好前期经验积累工作等；另一方面，9月3日院带队指导教师就与所带队学生碰头，9月10日前已联系落实好实习班级、实习进度等相关事宜。9月7日下午在一教楼1406室召开了院实习动员大会，鼓舞士气，激昂斗志。历史的经验表明，“临阵磨枪”——备课、试讲的效果往往出乎意料的好（并非急功近利的表现）。为此，我院要求每位实习生在准备周内通读实习教材，写好两份教案，准备相关教具，如教学光盘，相关教学磁带等。见习周（9月11日――14日）内一方面要求实习生尽快熟悉实习中学及实习班级的情况，要多听、多看、多问、多积累；另一方面严把“试讲”关，要求学生第一步能站稳讲台，这是基础，进一步，注意自身言行，做出教师的表率，尊重学生，不讽刺、挖苦学生，能正面引导不符合主旋律的话题等。其次，要求实习生仍不忘自己的准教师身份，牢记自己仍是一名学生，尤其是在中学指导教师面前要谦虚、谦虚、再谦虚。

“有序、高效”，即有条不紊、紧张有序、高效能地完成课堂试教工作、见习班主任工作、教育调研工作三大任务。

课堂试教方面，首先要求“上好第一课，打响第一炮”，其次，要求贯彻以下三原则：第一，教案必须提前两天交给指导教师，签字后，方可上讲台；第二，小组互相听、评课制度，取长补短，群策群力完成课堂试教；第三，上实每一堂课，课后认真听取指导教师、学生的意见与建议，并要求写点“教后”，及时加以总结与反思。在此基础上，我院实习生在二0三中学初中部和高中部分别开了两堂公开观摩课，受到在场师生的一致好评。

班主任工作方面，首先要求实习生严于律已，工作态度端正，主动了解原班级情况；其次，配合原班主任的工作，积极参与班级日常组织管理工作；再次，要求每位实习生成功地组织一次主题班会，加强对学生德育教育。

教育调研工作一向也是实习工作中的重头戏。尤其当前正值初等、中等教育急剧改革时期，如何做好高等教育与中等教育之间的衔接，切实了解中等教育的变化，也是我们每位实习生倍加关注的问题，因此我院师生抓住实习的大好机会，深入中学一线，了解中学改革状况。例如，高中部实习小组就运用调查问卷形式开展调研工作，调查对象涉及到学校领导、教师、学生，调查问题覆盖面相当广，写出了质量较高的“青少年心理状况调查问卷”的调查报告。其他各实习组实习生也纷纷结合各班级实际情况，从不同的视角写出了各有特色的调研报告。

二、教师指导情况

本届教育实习指导教师配备方面，我院仍旧秉承已往做法：由教学院长挂帅，成立专门实习领导小组，指导教师队伍呈老、中、青梯队，上下一心，紧紧围绕一个主旨，即加大指导力度，注意与实习学校的沟通维度，点面结合，切实做好实习指导、协调工作。

院实习领导小组重视实习工作，坚决不做表面文章。定期召开带队教师碰头会，了解情况，及时做出反馈。10月18日杨江水书记、邓晓院长、秦中毅书记和李玲老师一起到实习学校慰问、巡视实习生。

加大指导力度，学院为实习小组配备四位指导教师，副教授2人，讲师2人；分管学生领导、辅导员辅助巡回指导。实习领导小组及指导教师定期到各中学听课，指导教师不管指导实习生人数的多少，必须确保每人听课3次以上，不允许出现前紧后松现象。

加强沟通维度。指导教师在整个实习其间充分发挥桥梁、纽带作用，多-维沟通。一方面经常保持同实习学校领导、指导教师的联系，听取实习中学的意见；另一方面关心、支持实习生的各项工作；再者，注意了解实习中学学生的看法；最后，及时向院系领导反馈实习情况，以便更好地开展实习工作。

三、实习中的典型事例

四、实习中的问题、建议

当然，本次教育实习过程中也暴露出一些问题。如何解决这些问题，将是我们今后学习、工作中应该努力的方向。第一，实习生的知识结构跟不上中学历史教学发展的需要。譬如，高一《新思想萌发》就涉及到历史、地理、民俗学、社会学、哲学等多学科内容。这对我们高校提出了一个不容忽视的问题：应及时调整师资培养的知识结构与专业结构，以适应中学历史教学的新变化；第二，实习生驾驭课堂的能力急待提高。许多实习生感慨现在中学生的素质大不如前，其实这也涉及到教师的能力问题。随着中学教学内容和课程结构的改革，其必然改变中学生的知识水平。作为教师，也应顺应潮流，转变传统的教学观念和教学行为，充分发挥学生的主体地位。第三，实习与考研、就业的关系不易理顺。