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《户外活动策划方案【最新8篇】》

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为了保障事情或工作顺利、圆满进行,常常要根据具体情况预先制定方案,方案属于计划类文书的一种。方案要怎么制定呢?下面是小编辛苦为大家带来的户外活动策划方案【最新8篇】,希望能够帮助到大家。

户外活动策划方案 篇1

活动主题:自然健康团队协作纪律体验

活动目的:

1、冬日环境下挑战自我、超越自我。

2、培养团队精神训练合作意识,学会相处、学会生存。

3、走进自然、走进阳光、走进森林、培养环保意识。

活动内容:徒步:田头中心学校—四望山(8公里公路、5公里山路全程徒步)

活动时间:20xx年11月24日

活动地点:田头中心学校大门口集合8:20准时出发。

活动人员:7(2)班学生,所有参加的学生按照8——12人分成5小队,每队设小队长一名,联络员一名。参与全程协助老师管理。

活动安全保护措施:

1、通讯工具两部确保通讯畅通,学生队伍前后各一部。

2、食品饮用水具体要求:矿泉水2能量水2水果适量饼干等其他食品按需配带。(每人量)

3、责任负责人:蒋立平刁敏

安全注意事项:

1、烈日下户外徒步存在一定的危险性,活动须加强自我保护;

2、背包要双肩包,内部物品分类摆放。

3、个人着装要求:宽松休闲长衣长裤。

4、尽量不携带金属、塑料等不易溶解包装的食品进入林区,不要破坏区内的自然生态环境,下山时带走垃圾。做到“留下的只是你的脚印,带走的只是你的留影”。

5、身体状况(例如有下肢血管病、皮肤溃疡及扁平足症者不宜徒步旅行)以及当时的气候条件有所了解。

6、穿上轻便、合脚的鞋子。在出发之前,要精心选购一双轻便舒适、大小合脚、弹性及透气性能良好、便于远行的鞋子。此以旅游鞋为佳。为稳妥起见,最好能在出发前度穿几天,发现问题及时更换。袜子的大小也要合适,不能太紧太短。切忌穿不合脚的鞋、皮鞋、高跟鞋和新鞋。鞋底不能太薄。

7、注意安全,遵守团队纪律,集体行动,不擅自离开设定行进路线和活动范围。

8、冬季徒步旅游时,要掌握步行速度,一般是两头稍慢,中间稍快。

9、提前要保证足够的睡眠时间和营养的补充,不要长时间仅仅食用干粮,要尽量多吃新鲜的水果、蔬菜。

10、徒步上山,身体要略向前倾;攀登陡峭山坡应走之字形路线;下山时,身体应稍后仰,放松下肢肌肉,以免腰腿酸痛。

活动组织实施负责人:刁敏

户外活动方案 篇2

为了加强公司员工的凝聚力和向心力,调动员工的工作热情和斗志,增强组织活力,改善组织文化,走进自然,放松心情,提升组织整体沟通与协调的精神和能力,同时欢迎新员工的加入,让新员工尽快融入公司,培养新员工对公司的信任感和归属感。人事部决定于本周六前往广州笑翻天乐园参加一天的户外拓展活动,具体流程如下:

08:00集合,从公司出发,前方广州笑翻天乐园。

09:00--09:30集中进入笑翻天拓展基地:由教练介绍拓展活动的科目,讲解安全等注意事项。

09:30--09:45组建团队:进行拓展分队,选队长,取队名,确定新队的队歌和口号。09:45--10:00破冰训练(团队热身)

视团队队员的男女比例、年龄情况组织进行2-3个团队热身游戏,目的让队员之间增进了解,消除隔阂,逐步增进队员的团队意识。为拓展活动作前期准备。

10:00--11:45(山谷游乐区)竞技项目:

突出重围---攀壁:参与人员站立于悬空的钢丝上,保持良好的身体平衡状态,障碍物重重的包围圈后须徒手攀登5米高的斜壁上。需要良好的心理素质、队员的紧密配合,坚韧不拔的意志是成功的关键。(良好的体能,坚强的耐力和意志力是完成任务的关键!)木桩桥---天罗地网:队员在通过摇晃不定的木桩桥后,必须经过设置结构错综复杂障碍重重的天罗地网。前有堵截、后有追兵,时间紧迫、困难重重,如何过关?

(要步调一致、灵活应变、果敢的行动,才能完成任务!)

空中钢丝—极速圆木:参训队员从出发点通过位于高空的钢丝,然后再经过连绵起伏的圆木桥返回原地。须具备良好的心理素质和相互支持、紧密配合团队协作精神才能取得优异成绩!(克服心理障碍,面对困难,勇于挑战自我!)

竖网桥---悬空摇摆:参训队员分别站立于竖网的两侧,双手抓紧网绳通过跨度长达40米之宽的终点站,然后从晃荡不定的伸展桥返回。(良好的身体及心理素质、队员的紧密配合,坚韧不拔的意志是成功的关键)

11:45--12:00活动点评:根据上午各参训竞技团队的具体表现,各队队长的组织领导和队员的组织纪律、精神面貌、团队协作以及团队中存在的不足等方面进行点评!

12:00--14:00午餐时间(参观杨四将军庙)

14:00—16:00团队大比拼竞技项目:

踏笼飞渡:此项目由连绵起伏的浮箱和摇晃不定的竹笼组成,极大地考验参训队员的体能和意志,参训队员必须一步一个脚印,脚踏实地,坚定不移,才能顺利通过。(检验队员的团结协助、互相支持、相互配合的。精神!)

鼓浪屿—平安桥:此项目波涛起伏、连绵不断,钢韧有余。既有连绵起伏又有欢声笑语,让你在欢笑中体验参与的乐趣!(平衡比速度更重要!)

搭桥过河:此项目难度较大。已经将人正常的步伐已经打乱,要求队员有果敢的行动能力、勇往直前的精神才能完成此项目的拓展训练。(检验队员面对困难重重的项目,必须有果敢的行动能力和相互协作的精神才能完成此项目!)

荡悠台:参训队员必须从岸边的起点,利用空中的长绳荡到水面的两个1平米的平台上,一个平台站满人后再转移到另一平台上,队员落水扣分或出局。

(相互理解、互相包容,相互支持与紧密合作,打破队员之间、男女之间、干部员工之间的隔阂才能顺利完成任务!)

16:10--16:40自由体验“闯关酷地带”

此项目是我基地难度最高、挑战性最强的项目之一,共由10关组成。让队员在挑战自我、超越自我的过程中体验闯关成功的喜悦。

自费项目:水战船:(水上争霸赛),精彩刺激、留恋忘返!

16:40--17:00活动总结,返程!

注意事项:

1、乐园项目禁止赤脚,禁止穿高跟鞋、拖鞋,游玩过程中,禁止故意摇晃、打闹,禁止故意跳网、跳水、游泳;

2、为了便于活动,请女同胞们尽量不要穿裙子,孕妇、手术初愈或身体不适者不宜参加项目拓展;

3、请妥善保管好自己的贵重物品,乐园不承担看管物品和丢失物品后的一切责任;

4、乐园部分项目涉及水上活动,酷爱水上项目的游客,可自带衣服,乐园免费提供更衣室,以防不备之需;

5、园区水果、花草植物、蔬菜等为私人所有,请不要随意采摘,天气干燥请注意森林防火,同时不要乱扔垃圾,注意景区环保;

6、乐园水上项目水深0.6米到1米,玩水上项目时请注意手机、钱包、香烟等物品的保管,如不慎落水,请立即保持身体站立,禁止在水中平躺或半蹲,以防溺水;

7、部分项目有一定难度,请挑选适合自己的项目游玩,带小孩的游客,请看管好小孩,确保小孩在大人的陪同和监护下游玩;

8、注意自身旅游安全,尽量避免离安全管理员较远的区域游玩,遵守园内标志牌上的规定如:警告、禁止、注意事项等;

9、少数项目有时间限制、人数限制、方向限制、速度限制、年龄身高限制,一切活动请听从工作人员指挥和安排。

中班户外活动方案 篇3

活动目标:

1、学会切西瓜这个游戏,掌握游戏中的儿歌,学会边说儿歌边玩游戏

2、产生初步的竞争意识和速度意识

3、发展圆圈跑能力和灵敏素质

活动过程:

一.排队型

当把孩子领下去时就直接围成一个圆圈

二.教儿歌

师:小朋友,你们吃过西瓜吗?

幼:吃过

师:那你们切过西瓜吗?

幼:有,没有。.。.。.

师:今天啊老师教你们一首切西瓜的儿歌。你们听好咯:“切,切,切西瓜,不切一个切两个,切完西瓜送大家。”现在我说一句你们跟一句。“切,切,切西瓜”

幼:“切,切,切西瓜。”

师“不切一个切两个”

。.。.。.

三.示范教学

师:这个游戏呢得先有一个切西瓜的人,你们大家围成的这个大圆圈就当作一个大西瓜。先老师当作切西瓜的人。

(我走进圆圈内,边沿圈边边用手模仿切西瓜动作,轻击同伴拉着的手,同时说儿歌。每一拍切一下。)当我说到“家”时,被切的两个小朋友迅速放手,沿圈反跑一圈并回到原来的位置,先跑到的幼儿与切瓜的人互换角色。

之后选一个小朋友充当切瓜人示范

四.进行游戏

当一遍游戏完后做小小的评论,指出不对的地方

五.游戏结束

户外活动方案 篇4

目标:

让幼儿用自己身体运动的办法,来体会地球和卫星运行的特点,发展幼儿动作的表现力和与同伴合作的能力。

准备

教师简单了解人造地球卫星旋转的情况。自制小坐垫若干个。

过程:

1.让幼儿初步了解人造地球卫星运行的特点,然后与幼儿一起讨论:怎样用身体的动作来表现卫星与地球的运行?

2.在讨论的基础上,幼儿两人一组,一人扮作“地球”,一人扮作“卫星”,进行身体运动的探索与实践。教师进行个别指导与帮助。可参考的活动方式有:

①“地球”端坐不动,“卫星”围绕着“地球”走、跑、跳、转圈爬等。

②“卫星”和“地球”相对而站,手拉手转圈。注意:身体要稍向后倾斜,手臂拉紧,可以沿不同的方向旋转。

③“卫星”双手抬着“地球”的双脚,“地球”两手撑地,一起慢慢地转圈。

3.幼儿分成两组,一组手拉手围成一个小圆,另一组在小圆外围成一个大圆,听到老师的指令后,两圆(两组幼儿)向相反方向运动(走)。老师可作两圆的圆心。还可以自编儿歌,如:“走走走,转转转,卫星绕着地球转”。

建议

1.“地球”坐在坐垫上旋转,以免弄脏磨破裤子。

2.幼儿牵手旋转,不能用力过猛,牵拉过快,以免拉伤关节或肌肉。

3.此活动可以和认识地球的教育活动配合进行。

幼儿园小班户外活动方案 篇5

一、活动内容:赶小猪

二、活动目标:

1. 练习持物控球跑,提高控制能力。

2. 学习用棍将球赶到指定地点,保持身体平衡。

3. 通过赶小猪的情境,产生对体育游戏的兴趣。

4. 能够努力完成任务,培养耐心、细心、不怕困难的品质。发展动作的协调性。

三、活动准备:

皮球、小棍、小椅子若干张。

四、活动过程:

1. 教师与幼儿手持小棍,听音乐做全身运动。

准备活动--队列练习。

幼儿一个跟着一个走成大皮球,并会听口令练习"稍息、立正、齐步走、立定"等。

2. 幼儿每人领一头小猪(皮球),用球拍赶着小猪去散步。

3. 启发幼儿想象,赶着小猪去郊游,边讲边练。

4. 小猪去郊游:

(1)介绍郊游的行程,走过一条小路,穿过一片树林,绕过小山。

(2)幼儿一个跟着一个赶猪经过行程。

教师要随时提醒幼儿不要让球滚掉,如过滚走,要马上追回来。继续赶。

5. 送小猪回家。

游戏活动--赶小猪。

老师交代游戏名称和玩法。

教师示范赶小猪的动作。

幼儿人手一根棍子和一只"小猪",分散练习和探索"赶小猪"的方法,老师巡回指导和观察。

老师让幼儿说说"我是怎么赶的",请个别幼儿示范。

幼儿六路纵队站好,只有第一排幼儿拿球和棍。第一排将"小猪"赶到指定的终点,再赶回来,交给第二排的幼儿,然后排到队尾后面。幼儿依次游戏,比一比,看哪一组的"小猪"最听话,哪一组的速度最快。

6.小结游戏情况,并请幼儿将"小猪"和棍子收好。

户外活动策划方案 篇6

一、活动主题

绿道骑游烧烤

二、目的

为营造健康向上的企业文化,打造一个团结、朝气、高效的团队,增加每位员工的归属感,进一步促进员工之间的沟通。

三、活动时间

二〇XX年x月x日早上9:00-下午4:00

四、活动地点

绿园

五、参加人员

公司全体员工自愿报名参加

六、活动项目

1、绿道骑游

2、农家乐自助烧烤

3、自由活动

4、聚餐(暂定)

七、活动要求

1、参加人员自备自行车(无自行车员工可到起点租用,租车费用自行负责)。

八、活动经费

AA制100元/人

九、行程安排

7:30食材购买人员准时到美好家园门口集合,购买食材;

9:00全体参加人员于交易中心集合;

9:10出发;

9:40到绿道入口处等侯(需要租车同事可租用自行车);

9:50从绿道入口开始骑游沿途可观赏绿道风景,领略夏日春景,感受大自然魅力;

10:30到达烧烤农家乐;

10:35全体开始准备烧烤食材(男士生火,女士洗切菜品);11:00开始自助烧烤;

12:00-16:00自由活动,如打麻将,斗地主等;16:00集合拍照留念,原路返回;

17:30(暂定)聚餐1、火锅2、连锅;

19:30结束愉快的行程;

十、注意事项

1、此次活动为户外运动,请参与人员务必准备合适服装(以休闲、运动为最佳)相机以及必要的用品。

2、绿道、农家乐植物较多,请准备好防蚊用品。

3、必须严格遵守时间规定,并准时到达集合点。

户外活动方案 篇7

活动目标:

1、学习围圆圈追逐跑。

2、能在教师的帮忙下,进行自主游戏。

3、在游戏中学习轮流与等待,和同伴合作游戏。

活动准备:

能四散跑开的场地。

活动过程:

1、准备活动。

在教师的带领下,学做植物模仿操。

第1~2个八拍:春天到,柳树发牙微微笑(上肢运动);

第3~4个八拍:夏天到,西瓜地里咕噜噜跑(跳跃运动);

第5~6个八拍:秋天到,菊花柿子枝头摇(俯背运动);

第7~8个八拍:冬天到:腊梅雪松压不倒(腿部运动)。

(这些动作能够重复3~4遍)

2、基本活动。

(1)和幼儿简单谈论植物与水果,进行本课游戏。

教师:刚才我们做得模仿操里都讲到了哪些植物?

幼儿回答

教师:其中夏天的水果有什么?(引出本节课所要玩的游戏名称)

幼儿回答

教师:西瓜是怎样吃的呀?

(2)引导孩子了解游戏规则,学习玩游戏。

教师交代游戏规则:今日我们玩一个叫“切西瓜”的游戏。游戏的规则是这样的:小朋友围成一个大圆圈,请一个幼儿当切西瓜的人,边念儿歌边在幼儿挽起的两手中做切的样貌,大家一齐念“切西瓜,切西瓜,切了一个大西瓜,我把西瓜切两半”,当念到“半”字时,切西瓜的人把相邻两个幼儿的手“切开”,然后这来年两个小朋友迅速围着圆圈的外围向相反方向跑,沿着圆圈跑一圈回来后,谁先占住刚才的位置,谁为胜。赢的那个幼儿和切西瓜的人交换,游戏重新开始。

(3)教师的指导下,请部分幼儿先示范玩一次游戏。

(4)幼儿团体游戏2~3词,期间教师用语言进行指导,提醒暂时没有玩到的小朋友耐心等待。

(5)分组进行游戏。

教师:此刻我们把西瓜变成两个小西瓜,继续玩“切西瓜“的游戏。

幼儿分组玩切西瓜的游戏时,教师能够在傍边指导或者进入他们的游戏中去。

继续分组,两个西瓜变成四个小西瓜,幼儿自我选切西瓜人,自主游戏。

3、放松活动。

能够做前面的植物模仿操。

户外活动方案 篇8

一、活动主题

“体验生活,增进感情”

二、活动目的

1。通过拓展训练,增强班级内部以及同学之间的信任感、责任感。

2。在活动过程中,让同学们共同享受美食,增强彼此的感情。

3。通过活动,让同学们对生活体验更多,学会一点厨艺。

三、活动组织者

13级风景园林12班班委会

四、活动参与人员

13级风景园林12班全体同学

五、活动时间

20xx年6月13日

六、活动地点

怀化市迎丰公园

七、活动流程

(一)前期工作

1。确定总负责人、策划人、个小组组长等工作人员,本次拓展活动的项目以及活动的必需物品。

2。班委会买好食材,女生宿舍负责清洗装菜。

3。素拓委员与副班长提前踩点。

4。心健委员负责准备向所有成员讲解活动的各种注意事项

5。一切准备就绪后,全体成员在组织委员的带领下前往目的地

(二)活动期间

1。全体成员在怀化学院侧门集合,班长说明一下安全知识

2。队伍整理后乘车到达目的地。

3。进行活动:自主烧烤。班级体集体找到提前踩点的位置,分成几个小组,在相邻的灶台围桌而坐;各组小组长领取分配好的食粮,做好烧烤的`准备工作,生火,调好调料,烧烤架,碗筷;由小组长负责总工作——烤菜,其他人作为替换人员;活动期间,大家可一同娱乐、歌舞;边烤大家一起边享受美食,举杯喝饮料,品尝水果。

(三)注意事项

在“自主烧烤”期间时,全体成员应注意安全;活动完成后,全体学生分工收拾垃圾;最后,全体成员集合,集体拍照留念;整装待发共同乘车回学校;至此,本次素质拓展活动全部结束。

(四)活动必需品

烧烤架,碳,食材,饮料茶水;以及意外受伤的药品。

八、拓展活动具体规则以及相关注意事项

1。保持严格的组织性和纪律性,成员需听从班委会的指挥,不得擅自行动。

2。总负责人负责本次拓展活动的全过程,对本次活动拥有最高指挥权,策划人、班委会辅助总指挥人。

3。素拓委员负责引领队伍行进方向并对必要的活动场地进行布置,对本次拓展活动进行监督管理。

4。活动参加人员要求:活动参加人员最好身着深色衣服,以免弄脏衣物;活动进行过程中,各参与人员不得破坏公物,不得起纷争。

九、紧急情况应对方案

1。班委会负责对活动中的紧急事件进行处理;

2。期间有队员受伤(如烫伤等),由本组组员帮助擦烫伤药,若情况严重则由班长和素拓委员护送医院治疗。

艺术设计系团总支素质拓展部

20xx年xx月xx日