《400字军训总结(合集30篇)》

400字军训总结（精选30篇）

400字军训总结 篇1

为期一周的军训已经圆满结束。对于这次军训，我想从三个方面谈谈我的想法:

首先，从我自己开始。我为这次军训做了充分的准备。

思想工作到位，体现在军训前我反复做军训动员，让学生意识到军训很苦很累，让他们做好思想准备。

后勤工作到位，军训开始后，我为学生们准备了纯净水和一些常用药物。

卫生工作到位，军训卫生正确。军训期间，我班教室、宿舍、保洁区的卫生状况基本令人满意。

配合到位。军训期间，密切配合教官，使全班管理井然有序。

其次，我想从学员的角度来谈谈。虽然军事训练时间很短，但通过军事训练，学生们进一步增强了国防观念，提高了国防意识，形成了禁止的队列风格，培养了勇敢顽强的革命精神，增强了集体荣誉感和凝聚力，增强了自我约束和时间观念。学生热情高涨，精神饱满，没有学生故意逃避军事训练，有些学生受伤坚持训练，每一个动作细致，努力准确规范，坚决服从和尊重教练，充分展示当代中学生良好的精神，给我们的教练留下了深刻的印象。

最后，我想从老师的角度来谈谈。我们班的.老师何志勇同志是一位非常认真和负责任的老师，也是一位非常有经验的老师。在训练场上，他严格要求学生，除了训练外，他还可以积极与学生沟通。不仅对学生的行为提出了严格的要求，而且在思想上也提出了严格的要求。这一点得到了大多数教师和其他校长的一致认可。这让我很高兴。

总之，这次军训不仅对学生产生了很大的影响，对我个人也有很大的好处。

400字军训总结 篇2

十五天的军训生活结束了，经过教官的严格要求、刻苦训练和同学们的不怕困难，不怕挫折的精神，圆满的完成这次军训任务。

有人说，生命中绝大部分的所遇，所思不过像蒲公英那样，飘然而来，飘然而去，全然不留一丝痕迹。但生命中却有些真挚的东西值得收藏，短短的军训日子，

使我们洗涤去许多的酸甜苦辣，却是我最难忘的记忆，它牢牢的占据了我的心。军训的日子虽苦，却像苦咖啡一样可以品尝出浓浓的滋味

军训是新生入学的第一课，也是一堂综合素质的提高课。这一次的军训有着更特殊的意义，通过军训，进一步的让我增强了爱国热情。军训就像一条鞭子，时刻鞭策着我们前进;军训又像一把尺子，时刻规范着我们的行为;军训更像一盆火炬，时刻照耀着我们的前方。军训，让同学们普遍增强了体质，磨练了意志，培养了团结协作的精神，形成了良好的纪律观念。十五天的军训虽然结束了，但留给我们的是永远美好的回忆，是严格的组织纪律性和不怕苦不怕累的作风，、经过十五天的训练，我们相信，这十五天必将在我们人生的里程中留下难以磨灭的记忆，是挥之不去的，我们一定会把在军训中形成的良好习惯，学习到的好思想、好作风，继续发扬下去，贯彻到我们的整个人生。

不经磨砺何日能成长不经风雨何时能飞翔。

400字军训总结 篇3

时光飞逝，弹指一挥间。不觉中，六年的小学生活已成为过去，我开始迈入初中的大门，去感受另一种生活—新的老师、新的同学、新的课堂……而刚上初中的第一课就是为期五天的军训。

在这个烈日炎炎的夏季，我们不约而同的走到了一起，去接受痛苦难熬的军训。这对我们经常住在父母“屋檐”下的“宠儿”算是一种极大的挑战。在这短暂的五天里我们将会认识原本不在一个班的同学，团结一致，适应阳光的洗礼。

军训就此拉开帷幕，首先我们要练的是军姿，军姿的要求是抬头挺胸，下巴微缩，脚约分开六十度，双手自然下垂贴紧裤缝，眼睛目视前方。别看教官做起来挺简单的，当自己亲身感悟的时候会感觉到脚的酸痛。军人叔叔站的军姿，正所谓郑燮写的《竹石》：“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。”接着教的还有：稍息、立正、跨立、向各个方向转、起步走……当教官喊这些命令的时候，每个动作都要做到位，加上几个小时的训练，更让我们全身散架。

水滴石穿，相信这几天的军训会让我们感受到酸甜苦辣的滋味。只要我们在接下来的这几天坚持下去，就一定会有所收获。就看谁能坚持到最后，谁能笑到最后吧!

400字军训总结 篇4

六天的军训生活结束了。在这六天里，我们一起训练，一起吃饭，一起睡觉，一起生活。六天的军训拉近了我们同学之间的友谊，从陌生人到熟人，让我们互相了解。每个人都互相帮助和鼓励，齐乐很高兴。六天的军训生活苦乐参半。让我们学会解决困难，让我们互相合作，教会我们坚强，磨练我们的毅力，让我们体验不一样的人生。

回来的那两个晚上，躺在床上，耳边还回响着教官们的口号，那么响亮，那么有气势。教官们飒爽英姿也不时浮现在我脑海里。第一天去的时候，好像只想早点离开这里，但真正离开的时候，又觉得舍不得离开。

军训第二天，我生病了。我忘不了老师的关心和同学的问候。在我坚持不住的时候，是老师一次次把我从眩晕中唤醒。在我生病最严重的时候，同学们鼓励我，给我勇气，让我与病魔抗争。

我要表扬我们宿舍的宿舍长金。他全心全意做好自己的本职工作，帮助同学做家务、做饭等。他可以说是一个兢兢业业的宿舍长，生活上只要同学需要帮助，他总能被同学看到。

虽然这六天很短，但却给了我们很多，也让我们体会到了我们作为军人的独特风范，以及过去在电视上看到的军人的英姿，这是下面多年艰苦训练的结果。我会永远记得这些日子，教官们的身影，那些感人的事迹。

这次军训是为了我们在高中更好的学习打基础，在军营中磨炼意志，在军营中锻炼拼搏精神，让我们在军营中成长。学习也要慎重考虑。只有你肯吃苦，下定决心，全心全意为它着想，它才能为你发光。军训是体能训练，学习是精神锻炼。我会继续学习军训中的吃苦精神，运用到学习中，在生活中提升自己。

400字军训总结 篇5

军训是一种人生体验：战胜自我，锤炼意志。看到一群群女生在高温下盘腿而坐，不顾往日的斯文将人最热情的本性积极地展露出来，成就了我心中永远的记忆。我相信经历这次军训，我们会学到很多东西，精神也将得到提升，同时也有信心将在这里学到的点点滴滴带到生活中去。

生活只有经历锻炼，才能更好地感受人生，经过几天军训的考验，我发现军人是在泥土里成长的，是国家坚实的城墙，是生命延续的力量，曾有人说：“军人只是一种称呼，责任才是他们身上的使命”。是的，每名士兵都要有随时为祖国、为人民献身的精神。作为中国的一名人民，要强化国防观念，提高爱国主义觉悟，为祖国建设社会主义现代化而奋斗终身。

军训不仅仅是对每人身体的考验，更多的是对意志的磨练，军训很艰苦也很累，但同时也是一种人生的体验，是战胜自我、锻炼意志的最佳良机。在军训中。有哭咸的汗水，也有飘扬的歌声、欢乐的笑声

军训是一种考验和磨练，儿时的军训，纯碎是游戏，少年时候的军训，不过是一种锻炼，大学的军训截然不同，性质也得以升华，接下来会有更多训练，我们会听从指挥，给出本次军训的答案。

军训总结200字三

又是一个骄阳似火的日子，太阳毫不保留的散发所有光芒。我们伫立在烈日下，当我站着军姿，几丝热流飘过脸庞，留下的是一颗颗闪亮的汗珠。我向上瞟了一眼，那可恶的太阳似乎担心我们看不到它的强大，突然感觉刺的眼睛好痛。而军姿一站就是半个小时，整个身体早已麻木，膝盖处发酸，脚底下如一团火在不停的燃烧，背、腰、肩如针扎一般疼痛。就连盼了1个小时的喝水时间还要用全劲跑步，才能不是最后一名，避免所谓“跑圈圈”的噩运。

400字军训总结 篇6

骄阳如火，夏风如歌。在这在这美丽、火热的校园里，伴随着响亮的口号，矫健的步伐，整齐的队列，饱满的热情，庄重的气氛，小编今天为大家带来军训总结报告，一起来看看吧！

心目中的军训充满教官的训斥；心目中的军训是紧张与艰苦的合奏；心目中的军训更是无常地响起那集合手哨音，还有那瓢泼大雨下的大集合、严训练；心目中的军训生活成百上千次地浮现在我的脑海，闪现在我的眼前。但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。

在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗？

我满怀信心地开始了真正的训练。教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。

站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。

其实在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进！我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意。

400字军训总结 篇7

根据公司军事训练工作指示，现将我军事训练工作报告如下：

一、基本情况

公司现安排我负责国贸天琴湾和福康云顶至尊的同事军事培训任务，培训人员：国贸天琴湾和福康云顶至尊营销、物业人员（包括：安保、茶水、大唐管家），严格落实案场训练计划的同时，高标准地配合案场销售完成各项任务。

二、主要做法和特点

（一）精心筹划，制定军事训练计划表，训练前，熟悉案场，确定训练场地，确保训练任务的圆满完成。

（二）坚持以训练促管理的训练原则，在训练过程中，落实“两严方针”严格训练，严格要求！

早上8点准时开训！全员到位，在训练过程中，不准任何人员掉队。训练内容主要以队列训练为主，在训练过程中，穿插拳术基础动作、体能（跑步、蛙跳、仰卧起坐、俯卧撑等）、军歌《团结就是力量》等军事训练科目，强烈灌输项目口号！对于安保这方面则加练交警指挥车辆手势、文明用语、和被袭击时的紧急应急动作。

（三）严格按军事训练计划表实施训练，确保训练质量向高效和正规方向发展。

（四）适当加大难度和强度，提高同事的身体素质和吃苦意识。

打好军事基础训练，坚持每天晨跑，二十分钟以上军姿训练，训练强度按照由简到难，分步细训，循序渐进的训练方法。每天强化跑步的速度和路线，在训练中，严抓细扣，严格按照部队的军事化训练标准来要求，先从军姿抓起，从每个同事的形象和精神外貌抓起。

三、存在的主要问题

一是安保的形象虽然得到提高，但是岗位是长期的，如何把良好的形象和正规的执勤动作一直保持好还是需要不断的检查和督促，不断的约束规范。

二是营销团队的训练时间比较短，每天只有两个小时的训练量，训练的效果还需要后续的加强。

400字军训总结 篇8

当标着横幅的旗子在空中飘起的时候，当教官的哨声在耳边响起的时候，紧张而又严肃的军训开始了。

军训是大学生活的起点，对我们这些刚踏入大学殿堂的莘莘学子来说，也是一个新生活的挑战。

今天是军训的第一天，也是大学生活的第一天。放过长假的我们从享受中迈向紧张的军训，从丰富充实的假期生活走向另一种多姿多彩的军营生活，总之军训生活中有苦也有甜。而且，军训生活确实很苦也很累。

严肃的教官站在队伍旁边，严格地指导着每个学生，似乎要帮助我们打造一个全新的自我。立正、稍息、下蹲、摆臂、踏步这些基本动作要我们反复地做着。这些动作平常看起来非常简单的而现在做起来却没那容易了。

军训时，教官对动作的准确性要求的非常严格，对同学们也充满很高的期望，同时军训也赋于我们一个健康的身体与坚强的毅力。

军训中也有快乐。夕阳西下，我们的影子被拉的很长，清风拂过，带来了一丝清凉。结束了一天的军训，唱起了军歌---《团结就是力量》。整个班的同学都以自己的最大音量唱，歌声嘹亮，压过旁边的两个班。团结就是力量，一滴水很容易干涸，而当这滴水流入大海时他就永远不会干。

一天的军训生活下来使我们对大学生活又有了新的认识，而且让我们的身心也得到了锻炼。

虽然我们都来自五湖四海，但是我们却有着共同的梦想。我们相信，无论以后的军训生活有多苦，我们都会坚强地一起走过!携手共进，一起度过我们的军训生活!

400字军训总结 篇9

轻轻地，小学生活过去了，不留一丝痕迹，只留下惆怅的我憧憬着神秘的初中生活。云中谁寄锦书来?精美的入学通知书带着我对初中的憧憬静静地跨入了这个美丽的校园。初中生活正紧锣密鼓地进行着，而军训正是这美妙生活的序幕，9月3号军训悄悄地拉开了帷幕。

心目中的军训充满教官的训斥;心目中的军训是紧张与艰苦的合奏;心目中的军训更是无常地响起那集合的手哨音;心目中的军训生活成百上千次地浮现在我的脑海，闪现在我的眼前。但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。

军训也让人痛苦。立正、稍息、跨立……整得我们这些温室中的花朵苦不堪言，尤其是站军姿，它真的让人欢喜让人忧，腿绷得老直，教官仍在一边叫嚣：“有的同学又在偷懒，坚持啊!”没办法，大家只好抛下十二分的不愿意，挺直双腿任雨打风吹皆不弯!

在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我、锻炼自我的最佳时机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变得黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐、一种更好地朝人生的目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心。

在军训的最后一天，下午3点40汇报军训表演，紧张的汇演在于太阳落山前就结束了，我们班获得了第二名，长达9天的军训结束了。我们熬过来了!

军训虽然短暂，但足以让我们体会到人生的路途中并非是一帆风顺，时常会有荆棘存在，坎坷同行;我们需要团队精神，每一个步伐，每一个口号，团队精神让它们发出一个单一的'声音一一整齐。而团队精神需要个人，一天天训练，使我们深深感到团队精神之重要。

即使人生的路上每一步都是那样泥泞，那样坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进!能够用心去感受磨练，我们才能在激烈的竞争中游刃有余!

400字军训总结 篇10

久闻军训充满苦，充满累。可毕竟耳听为虚，眼见为实。此刻，我正在感受军训，才知耳闻果然不假。清晨，被清脆的哨声催醒，然后以导弹般的速度起床，洗漱，踏上军训的操场。训练场上空到处飞扬着哨声、口号声；到处呈现着立正、稍息、踏步、正步……站在操场，火红的太阳无情的把光和热送给我们，使我们汗流浃背；铁面的教官教我们各种动作，使我们站有站相，坐有坐相。

经过一轮又一轮严格的训练，同学们叫苦连天，大叹人生之不易，真是看苍天艳阳高照，立大地如踏火锅。军训虽苦，但我不怕，军训虽累，但我向往，军训虽热，但我能忍，因为我明白：汗水+苦+累，凝结成的将是成功。在军训场上有句口号叫“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”，在家时万事有父母，过着衣来伸手，饭来张口的生活，丝毫体会不到父母的苦与难，艰与辛，现在我已慢慢长大，初训时的眼泪已被坚毅与刚强代替。阳光总在风雨后，军训亦如此。

400字军训总结 篇11

军训似乎总是大学新生的必修课，其实，大学军训更是我们大部分人这一生中的最后一次军训，也许以后，再也不会这这样的机会。

军训总是这样，伴随着痛苦与欢乐。

站军姿，军训中的必修课，双手贴于裤缝线，挺胸收腹，脖颈考后衣领，45度向上斜视前方，身体前倾。我们的军姿从姿势百态到渐渐标准，我们有付出，有收获，也有长时间站立带来的酸痛。也许最痛苦的便是踢正步时的训练了吧。手臂摆动的定位让大家苦不堪言，踢腿的定位更是让大家东倒西歪双腿发颤。只是，付出的汗水与辛酸总有回报，从不会到整齐的正步便是我们付出的最好见证。

军训的日子更是充满了欢乐。

课间休息时的我们一反操课时的严肃，总是充满了笑声。记得营长、教官和同学的歌声，记得“歌声送清凉”活动，记得与其他排的拉歌，记得教官带给我们的精彩表演，记得结束前一个晚上的众多精彩，记得最后一个上午在大家努力后所呈现的精彩的汇报演出五天半的军训时间格外短暂，但带给我们的记忆也许会是永恒。

在这特殊的五天半中，我们付出，我们收获，我们成长。军训时期也许我们辛苦，也许我们还有酸痛，也许我们晒黑，但我们收获的多得多。军训带给我们的不仅仅是站军姿或者练步伐，更重要的是让我们一起融入了整个班集体，熟悉了同学，学会了团结，磨练了意志。与教官的聊天，让我们懂得了感恩，懂得了珍惜。

分别总是难免，与教官的分别更是让众多同学流露出不舍之情，时间短暂，他们带给我们就很多，教会我们很多。

也许再也不会再有这样的生活了，一起操练，一起拉歌，一起付出，一起收获，一起欢笑，军训带给我们的一切都弥足珍贵。军训，让90后的我们成长!

短短的9天 军训生活,增强了我们的组织纪律观念,让我们真正的放下了任性和自私,学会了谦让和宽容,最主要的是让我们明白了团结合作的力量是多么的强大.

400字军训总结 篇12

人生中的第一次军训令人永远难忘。虽然那些日子很辛苦很难熬，但其实一想到要和教官、和过去的时光说再见，心中不免是酸涩的.。这么多天的相处，的确令人很不舍。八天，人的一生中有许许多多的八天，但这八天于我意义非凡。这八天，磨练了我的意志，赶走了往日身体与心灵上的娇弱;这八天，我们学会了坚强，懂得了坚持与团结;经历了魔鬼般的训练，变得更加独立和成熟。阳光、风雨考验着我们，老师、教官严厉的训导，对于当时的我是多么的抵触，如今才懂得那是锻造钢铁意志所必须的熔炉啊!

难以忘记，在联欢会上，教官曾告诉我们：“天下没有不散的宴席，不必为我们的离开太过伤心。今后，不再有人时刻看着你们，路会越来越难走，但不到最后，请你们一定要记住——团结一心，决不放弃。虽然我们班开始经常被点名，但教官在这里还想再问大家一次，八班是不是最棒的?”当教官说到这儿，我们好多同学都哭了，我们异口同声的回答：“是，我们八班永远是最棒的!”为了集体的荣誉，为了青春的梦想，让我们每一个同学都爆发出自身的小宇宙，如星星般集中每个人的能量，璀璨整片夜空吧!

军训既是往日的结束，也是新生活的起点，向着目标前行，不怕艰难险阻!感谢军训，再见，敬爱的教官!

400字军训总结 篇13

今天是军训的第十一天，同学们已失去了刚开始军训时的那份新奇感，逐渐对军训产生了厌倦情绪，由于最近天气比较炎热，加之训练强度大，同学士气低落，口号不再响亮。正因此，在军训日期渐入尾声之时，学校在25号晚上为我们带来了20__级迎新晚会“青春踏歌”。在大型歌舞晚会下面，穿着迷彩服的我们高举手机，如同黑夜中的群星点亮这片黑暗的大地。舞台灯光闪烁，演员及各连队代表出色的表演技术赢得一片掌声，尤其五连中的某教官演唱的《红日》更是带动全场氛围。

想到今晚一过，只剩几天与教官相处的日子，心中不免夹杂丝丝伤感，为何?唯有共同经历艰辛的过程，彼此的感情才会更加深刻。正如一连七排部分男女们拼入我们八排，从此七排不复存在让七排的女生们不由流下不舍的眼泪，不舍之情挥之不去，而当那天正真到来之时我们又会有何感想呢?

400字军训总结 篇14

老师在班里宣布了一件事：下周军训！让我们惊讶不已，我们都很期待军训会发生什么事情，老师会是什么样的。

我们期待已久的教官来了他叫马志明，我们叫他叫马教官。军训第一天我们练了军姿，在阳光下站了一个小时。脚累得又酸又痛，腿都走不了路了，我心想：军训还不如上课呢！但是又有什么办法呢？所以我接受了这个事实。

第二天，我们练习了转体，左右。左转体和右转体都比较简单， 挺好练的。但是加上站军姿，腿麻木的不行，身体晃得很厉害，差点站不住了。我心想：才第二天就这么难，以后的三天怎么过啊！但是放弃不是我的性格，我要坚持下去！永不放弃！我心想以后一定会越来越简单，加油！

第三天，我们练习了向后转，向后转转的那一瞬间非常不稳！幸好没有摔到。休息时间，我们了喝水之后练习了坐下和蹲下。军训果然越来越简单，身体的接受能力也越来越强，可我站不住了，但我想再站一会儿吧，教官一定会让休息的！一定会的！就这样我坚持了一个小时！以前我逛街腿都会累， 现在我不会了！

第四天，中午10:00左右的时候我们被马教官逗笑了，然后走了十趟鸭子步。看起来很好走，实际走得又累又酸，蹲下来的时候腿一定会疼，但又有什么办法呢！坚持就是胜利！

第五天的汇报演出！我们调整好了状态，一起给家长表演这五天下来的训练结果，我们还学会了三首歌、团结就是力量、强军战歌！打靶归来！ 完美结束了这五天，在汇报演出之后，我们班的人都很舍不得马教官。不过总能再见的！

这五天我学会了磨练意志，我还增强了体魄！让我学会了集体团结！

400字军训总结 篇15

今天，我还沉浸在初中的往事里。开幕式让我突然意识到自己进入了一个新的阶段。此刻已经结束了第一天的军训，忍不住想说说自己的经历。

军训不仅是对我们身体的考验，更是对我们意志力的训练。“剑锋磨砺，梅花香自苦寒来”。人是不断磨练出来的，是可以成长的。经过无数次的打磨，才能“打磨”出来。军训很苦很累，但无疑是挑战自我，锻炼意志的`绝佳机会。有酸酸的泪水，有清凉咸咸的汗水，但也有昂扬的歌声和坚持的喜悦。

如果说高中是一本书，那么军训就是多彩的第一页；如果说高中是一幅画，那么军训就是画中最醒目的颜色之一。今天，我们一起经历了风雨，明天，我们将能更好地迎接我们的彩虹。加油！

经过这几天的军训，看到所有开朗滋润的同学一进来就变成黑乌鸦，感触良多。

一开始我也没看懂。为什么大家都要军训？除了晒太阳还有什么意义？但是经过这几天，我明白了，军训是让我们这些没吃过苦的人知道什么是苦。

是的，吃苦不合适。仅仅在太阳底下晒了几天，是一种怎样的艰辛？我们的父辈和祖辈为了生计和养家糊口，辛苦了一辈子，放下身家，给子孙后代一个好的生活环境和教育条件。我们为什么不努力学习来回报他们呢？

经过这次军训，我深深体会到了父母的艰辛，更加坚定了我努力学习，不断进步的决心。

400字军训总结 篇16

阵阵秋风赶走了夏日的炎热，天气不再那么闷热但是仍然是艳阳四射。快乐时光总是乍现就凋落，犹如这个暑假来得太晚又消逝地太快，一时间还无法适应那军训的严肃与劳累。那高空悬挂的太阳将把把毒箭射入我们的心弦，汗水陪伴了我难忘的数日——

当黎明咬破了夜的唇，将丝丝血迹留在天边是，我便会拖着还未恢复的身体，睡眼惺忪地去训练。不过紧张的训练气氛很快会将我的意志恢复，高亢的军号声和时时传来的步伐声融合成了最美的军旅之歌。当我们怀疑晴朗的天空下起太阳雨才发现是自己晶莹的汗珠在滴落，无助的我们将自己的汗水与泪水凝结成最美丽的珍珠放入青春纪念册中。或许在数年后，在我们两鬓斑白时取出纪念册回忆时才发现它们竟然是甜的，虽然会夹杂少许苦涩的味道，但那却是世界上独一无二的，是如此的珍贵！

而劳累并不会将我击倒，因为这只是生命长河中的小小浪花，前方依旧是鸥翔鱼游的水天一色，更多挑战只会完美自己，充实自己至超越自己！

而今难忘16岁的这个有点苦又有点甜的暮夏与初秋交际的时分，它将成为夜空那最美丽的星，让我的黑夜不再孤单。这颗星远看是如此的光彩照人，近看是丝丝汗迹与泪痕交错而成的。回眸见，我发现自己长大了，让失败痛苦隐藏在眼泪中，让懦弱的眼泪与青春挥手。

400字军训总结 篇17

27日，太阳没有了往日的苦涩，轻轻抚摸着我们晒黑的皮肤。伴随着轻柔的微风和教官的微笑，我们结束了为期9天的军训。在公交车上，我把疲惫的身体靠在椅背上，看着这条熟悉的路，然后海中浮现出一个又一个军训的场景。才开始思考军训到底教会了我们什么。9天，我学会了坚持。烈日下，我们挺直了腰板，练起了军姿。半个小时过去了，我的腿脚酸得发抖。我开始气急，看着同学讲课休息，我也想停下来休息一下。报告这个词在我的喉咙里徘徊，但我不能发出声音。是的，我没有勇气做逃兵。我闭上眼睛，咬紧牙关，绷紧双腿。默默的数一、二、三，我会坚持下去！

9天，我学会了集体意识。军营里的纪律，只要集体中有一个人犯了错，集体就会受到惩罚。于是大家一起努力，在生活中互相帮助，在严格的纪律面前互相督促，在困难和悲伤面前互相鼓励。为七班这个大集体的优秀做出了自己的贡献。

9天，我感受到了严格的纪律。从进军营的第一天起，教官就反复强调绝对服从命令。对于我们这些习惯了懒惰的人来说，一开始并没有意识到。直到我们看到站军姿时动的同学被严厉批评，没有认真叠被子的同学被罚在烈日下抱着被子做鸭步，才觉得军营里纪律严明，才知道要绝对服从。

9天，我感受到了人与人之间的温暖。我离开了父母，离开了家，一个人去军营，吃尽了所有的苦。酸酸的泪水顺着我的脸颊流下。过去，那个严厉的教官走到他面前，拍了拍我的肩膀。“怎么，你想你妈妈了吗？我还是很想我爸！别哭了，擦擦眼泪。”说着顺手递上一张面巾纸。接过纸后，我甚至能感觉到他指尖的温度。在面对面接触的一瞬间，我感受到了教官那种钢铁般的柔情。

9天过去了，心里少了抱怨，多了感激；少了孩子气，多了成熟。摸着自己黝黑的皮肤，心里多了一点自己的感觉。我觉得军训能教会我们的不止这些。它的深刻内涵需要我们去仔细挖掘。有了军训中学到的优秀品质，在以后的学习生活中发扬光大，我们就成功了！

400字军训总结 篇18

大学是我们从学校走向社会的一个转折点，而大学的军训是我们大学的第一课，所以我们可以从军训中学到很多，大学的军训自然不像初中高中的军训，无论是训练的强度还是训练时间的长短都有了不小的难度提升。

步入了大学，我们也即将步入社会，既要学习书本上的知识，也要学习在社会上摸爬滚打的技能，所以我们今后的生活就如这军训，有酸甜，有苦辣，有辛酸，也有欢笑。让我们从懒散的假期一下子走到军训场我们当然有点不适应，何况又是在那自信的太阳下，所以我们折了一批战士，当我们适应了这该死的高温我们又迎来了无耻的严寒，可当我们长了心眼，穿上了厚衣服时，炎热又回来了，所以我们又少了一批战友，而我们依然在努力着，拼搏着。

这该死的天气正如我们的生活。如果你认为他是糟糕的，那他就越是和你过不去，如果你认为这是磨练自己的一个机会，那么它的变化无常，你也只会当作一个玩笑，去享受着变幻的精彩，前者会抱怨计划没有变化快，后者就会得意的说，他有政策我有对策。

总之，军训不仅磨练了我们的意志，健壮了我们的体魄，还加深了我们同学之间的革命友谊，让我们可以更快更好的打成一片，在未来的学习生活道路上可以走得更快更稳更好。

400字军训总结 篇19

我校在学校新操场举行了以“我爱我校，和美共进”为主题的军训活动。本次比赛人数多、规模大,为我校近年来第一次举行这样比赛。校领导对本次比赛非常重视，多次亲临现场督导检查，德育处精心组织，周密安排，体育教师和班主任密切配合，通力协作，使比赛获得圆满成功。

比赛中，同学们服装整齐、口号洪亮、精神抖擞、步伐整齐，展现出了良好的精神风貌。比赛进行的秩序井然，精彩的表演不时引起全场师生和学生家长的热烈掌声。由学生家长和教师组成的评委对参赛的各个班级进行了公平公正的打分，分管体卫艺的赛校长宣布了比赛结果和表彰通报。

最后，张校长做了总结性发言，并颁发奖状。她首先祝贺本次队列队形比赛取得了圆满成功，并代表学校向为此次大赛付出辛勤汗水的教师表示衷心的感谢，向获奖的班集体表示热烈的祝贺，并充分肯定了本次大赛的意义。这次大赛不仅丰富了校园文化生活，增强了班级的凝聚力,培养了同学们的集体荣誉感、团队精神和合作意识，而且展现了同学们积极进取、乐观向上的精神风貌，为我校今后队列队形整体水平的提高，起到了巨大的推动作用。最后，她希望同学们以本次军训为契机，把本次比赛中表现出的良好的精神风貌保持下去，并使之发扬光大。希望班主任老师以这次活动为抓好班级风貌的新起点，继续做好班级的各项工作，促进学生全面发展，使我校各项工作再上新台阶！

x年9月

400字军训总结 篇20

通过军训，进一步强化了学生的国防意识，增强了学生的爱国热情。一周的军训，同学们学习和掌握了有关军事知识和技能，增强了国防意识。同学们第一次穿上了迷彩服，亲身体验了军人生活，真切地感受到军人的深刻内涵和神圣责任。同时，同学们还了解了现代军事科学知识，学会了队列、军体拳等军事技能。

其中，强有力的保障是圆满完成军训任务的重要一环。为了让军训人员精力充沛，以饱满的热情投入到军训中去，一是各保障人员服务意识强，每天做到开水、凉茶供应及时，认真负责，任劳任怨；二是准备了充足的润喉药品，并派出校医驻点到训练场，随时做好医疗服务保障。总之，军训期间的各项保障到位，保证了军训工作的顺利开展。

军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。

在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。我丝毫不能放松，心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更

增添了一份完善自我的信心吗？

我满怀信心地开始了真正的训练。教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。

400字军训总结 篇21

说起军训，有的人认为军训很苦，但是只有真正军训过的人才会深刻的体会出军训的含义。

在军训之前，我一直是这么认为：军训是一种煎熬，是一种痛苦，是一种极没有感情与情趣的训练。但是这次短短三天的军训使我感受到：原来军训不光有的苦也有甜！在训练站军姿的时候口渴与劳累得不得了，懒对我说：“你去和教官说说，就说你肚子疼呗！反正也有许多同学当逃兵，不差你一个！”勤蹦进我的脑海，反驳懒，对我说：“你别听他的，不就是一个小军训吗？你看倪宏杰都生病了依然能坚持着，你什么事情也没有，不就累点渴点吗？坚持就是胜利！”于是我努力坚持着，终于我成功了！我坚持了！那时比喝蜜还甜。

最后一天要比赛，比赛之后我们的教官就要走了，临走时还留给我们一封信，大家读过之后都哭了，我们多么喜欢教官啊！我们不希望他走！

这次军训不但让我们知道了军训的含意，更让我们学会了感谢切对我们认真负责的人！

400字军训总结 篇22

今天下午，晴空万里，我们四年级来到了石浦操场参加军训。

我们各班随着训练有素的两位教官踏步走到了各班的训练场所。训练开始了，我们班第一个训练科目是立正，教官先示范，他大声地说：“把脚跟碰在一起，脚尖分成八字形，大约60度，两脚并拢，手贴裤缝，眼看前方，不准动！”

我们各个精神抖擞，教官严肃地监视着我们，站了好久。真是站得越笔直越劳累。终于挨到了休息时间，我们活动了一下精骨后，又开始了严酷的训练，我们不情愿地回到了位子上，又练了好几分钟的立正，已经腰酸背痛，快要坚持不住了，还好教官让我们训练向左右看齐了。

教官说：“向左右看齐时，只要脸朝左右的45度看就行了，不用转身子。”我们也做了一次左右看齐，教官十分满意，接着又练了几个科目。我们已经愁眉苦脸了。

最后我们拖着疲惫的身子回到教室。这是生来最累的一次。

400字军训总结 篇23

军训生活已经过去了三分之一。前几天，我们学习了步伐、学习了军歌、学习了军拳。今天，我们学习了军事理论。整整一天的学习，让我们更好地理解了军人，对自身的认识也有了新的提高。

从军队的组成到军队的生活，从军队的历史到现代化的军队。我发现中国的国防实力在不断增强，国防也在现代化竞争中的地位越来越重。没有战士的努力和牺牲，没有军队的严格与无私的奉献，可以说，我们就没有现在安宁而稳定的中国，就没有综合国力的稳步提升!军队生活是严厉的'，而战士又是坚强的。正是这样团结的军队，才有了今天强大的中国。

这次军训的确有苦有累。烈日晒到我们脱皮，炎热的天气让我们的汗象水一样流，但想想站岗执勤的士兵，想想武警战士们平日严厉的训练，我们还有什么资格喊苦喊累呢?每一个战士都有他们的忠诚，而作为大学生的我们，能为祖国做些什么?我想，我们都将成为祖国的栋梁吧。那么，现在我们是否应规划自己的人生?是否应努力学习，增长自己的知识，锻炼自己的能力?我们应无愧于祖国，无愧于亲人，无愧于自己!

400字军训总结 篇24

入学的第一星期，刚步入九年级的我们就要面临新的挑战——军训。担任我们班的临时教官是李教官，他为人幽默。军训的第一天，大家都抱着好奇的心理来到操场。首先开始练军姿，本以为练军姿是一件非常容易的事，那时我还在想：不就是站吗?谁不会?唉，你可别小看这小小的军姿，看着教官做是挺简单的，可当你自己做的时候就并不那么容易了!下午的时候，我们开始练习齐步走，这个动作要一排之间有默契才行。而刚好分到我们这一排的人都很有默契，每次我们都走的很齐。于是教官就说：“一排长，你们这一排走的很齐，要继续保持。好了，你们休息一会吧!”于是，我们就站在那里有说有笑的，看着别人训练，我们休息，心里别提有多高兴了!唉，没办法，谁让我们这一排有默契呢!

第三天，今天我们班全体迟到了。因为老师让我们在班里背单词，本来我们是7：30集合，可老师让我们7：50的时候才去。等到我们班去的.时候，其它班都已经到齐了，而且都开始站军姿了，当时我看教官真的好无奈的站在那里等我们。唉，教官开始罚我们站军姿。站了大约有10分钟的军姿，教官又让我们练蹲姿。练蹲姿的时候很难受，一下子让我们蹲了很长时间。这时，对面的教官对我们说”哇，这班同学竟然全体背单词迟到，好精致的理由!“当我们听到这句话的时候，全体都笑了。

400字军训总结 篇25

尊敬的老师们，同学们：

大家好!

军训是提高大学生国防意识和加强国防后备力量建设的重要环节，也是学校培养和提高学生素质的一种特殊教育形式。本次军事为期15天的军事训练中，全体教官充分发扬人民子弟兵的优良传统和作风，按照军训计划，不辞劳苦、严格要求，以饱满的政治热情，严谨的工作作风，一往无前的军人品质，影响并带动着同学们，确保了今年军事训练的圆满成功。我们全体新生，刻苦训练、奋勇拼搏，完成了国防知识的理论学习、队列等科目的军事技能训练;参加了队列会操、军歌比赛等竞赛。在团结、紧张、严肃、活泼的军训生活中，同学们经历了风吹雨打的考验，饱尝了摸爬滚打的滋味，凭借顽强的毅力表现出了当代青年人挑战自我、超越自我的精神，充分展现了生机学子良好的精神风貌，圆满地完成了军训任务。

总结今年的军训工作，主要有以下几个特点：

第一个特点：军训工作责任明确。

第二个特点：军训期间文体活动活跃。

第三个特点：军训中先进事迹涌现。

第四个特点：军训工作团结创新。

第五个特点：军训工作成绩显著。

存在的问题：

13天的军训是较圆满的，但在整个军训中仍存在不足：个别同学思想不够重视，吃苦精神不够强，存在怕苦怕累的思想;有些老师、教官、学生互相之间缺乏交流，有些营连对训练宣传不够重视。这些都是以后我们需要改进的地方。

最后，祝愿各位同学在大学生活中学有所成，思有所得，行有所获!提前道一声国庆快乐!

谢谢大家!

400字军训总结 篇26

上个星期，我们在军校进行军训。在军训中，我们学会了叠被子，站军姿和队列。我们还进行了许多训练，最让我深刻的是长途拉练。

星期一中午，教官告诉我们这次拉练大概有12公里，我们被吓了一跳，“12公里，我们一定要累死。”我想。教练说我们在拉练中还会玩扫纸地雷游戏，还会欣赏古物。教官给我们每人发一个苹果，告诉我们苹果不是拿来吃的，而是考验你们的，看看你们谁拉练回来后苹果就不见了。

拉练开始了，我们都跃跃欲试，感觉拉练很简单，可是不到一会儿，我们就很累了。这时苹果那美味多汁的香气扑面而来，我拿出苹果，看到苹果那美味的样子，好像在说：“我新鲜又美味，快来吃我吧。”我马上回过神来，说：“不行我一定要挺住，不能吃苹果。”到了半山腰，教官安排我们玩扫纸地雷游戏，我马上开始找，找到一张纸就马上放进口袋里，不知道是地雷还是地瓜，时间到了，我拿出小纸片，只有三个地雷，我很失望。我们继续走，终于走上了山顶，向下看，是一个湖，一片白茫茫，美丽极了。我们开始往回走，回到军校，教官让我们拿出苹果，结果发现我们的苹果都没有吃，很高兴，把苹果作为奖励，让我们吃，这时我们发现，苹果真甜。

通过拉练，我增强了毅力，锻炼了身体。

400字军训总结 篇27

初闻军训，我总以为是一个很好玩的节目，但是我错了。

军训晴朗时，天空一丝云都没有，只有那个炙热的太阳残酷无情的直射下来，自我好像成为了一只蒸笼，一点点地将躯体烤熟。而汗水排洪似的往下淌……

军训下雨时，雨“噼啪噼啪”地降落下来，衣服、帽子，全湿透了，如同一个个落汤鸡，狼狈极了，可我们依然一动不动地站着，站着……

军训五天后，不仅仅磨练了我的意志，还让我锻炼了我的耐力、素质、忍耐和坚持，敢于迎难而上的勇气。首先，定好目标；然后，要有一种不怕苦、不怕累的精神，脚踏实地，一步一步地向目标前进；之后，遇到困难时绝对不能够向挫折低头，更不能够半途而废，否则之前做的都会白费心机；最后，只要坚持，就会成功。我深深体会到作为一名军人有多么辛苦和不容易。虽然我们腰也酸、腿也疼，但是为了胜利完成军训表演任务，我们依然咬牙坚持着。我最后明白，军人的威武姿态不是一朝一夕构成的，而是日日练、夜夜练的。军训绝对是对我们体能和良好作风的训练。

我深信，作为新世纪的中学生，就应像军人那样，站如松、坐如钟、走如风。这难忘的军训经历在永远铭刻在我的内心深处，引领着我在初中的生活中乘风破浪、奋勇前进！

400字军训总结 篇28

从入学第一天知道有军训活动以后，我的心里就有一种比较排斥的心里。因为从来没有经历过军训，害怕吃苦、受累。是爸爸、妈妈给我信心和勇气来迎接开学以来第一次考验。第一天，对于从来没有参加过军训的我来说，实在是太困难了。训练项目多、而且有很多地方达不到标准要求，虽然累得满头大汗、全身腰酸背痛。为了能完成标准动作，晚上回家还自己练习。

有了第一天的功底，第二天相对于第一天就有一点小心得了。虽然累但比第一天稍微轻松一点。心情也没有第一天那么紧张，动作也比第一天协调多了。今天已经训练了三天，我对军训的看法也有了很大改变。训练的时候精神也更加集中了，所作的动作也基本能达到标准要求。我从对军训过严制度满腹牢骚，到现在的从容不迫只经过了三天，我希望今后两天会有更出色的表现。

400字军训总结 篇29

从“站军姿”、“向左转、向右转”、“行进立定”、“步伐变换”这些具体训练项目中，给予我很多启示。“站军姿”，不仅要求我们拥有铁的纪律，还要求我们拥有良好的精神风貌。“行进立定”展现的是我们的团队作战意识，一个团队只有互相配合步调一致，才可实现目标工作。而“步伐变换”又告诉我们，只有集中了集体的智慧和力量，才能作到万无一失。“向左转、向右转”，讲求的是配合与协调，一个团队不仅要有配合，还要配合好，才能收到最好的效果。

军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。

心目中的军训充满教官的训斥;心目中的军训是紧张与艰苦的合奏;心目中的军训更是无常地响起那集合手哨音，还有那瓢泼大雨下的大集合、严训练;心目中的军训生活成百上千次地浮现在我的脑海，闪现在我的眼前。但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。

在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗?

过13天的训练和学习，确实让我收获不少，感慨颇多。其实，一个人的年龄并不是工作和生活的障碍，好的心态才是工作的动力和源泉。军训，让我感悟到，时至中年的我，如何去面对生活和工作，如何用智慧去工作

其实在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进!我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意。

400字军训总结 篇30

八月，绿色依然是主旋律。春天，八月，主旋律不仅仅是绿叶和鲜花，还有身着迷彩的精英们。20日，烹饪学校秋季新生军训首场汇报演出在广场举行。操场上，“军容”整齐，口号响亮。新东广场上，一股军人的正能量正弥漫在校园的每一个角落。

经过多日在操场上的勤奋训练，今天，我们正如火如荼地进行着，军姿，正步，正步，跑步，转身等动作...已经反复练习了好多天，才能报表演的短命之美。每一个方阵，身着整齐的军装，迈着矫健的步伐，喊着响亮的口号，依次走过主席台，无不以最大的热情接受检阅。喊着响亮的口号，迈着整齐的步伐，他们向校长、向学校、向自己交上了一份满意的答卷。

秋季是学生报名学习的高峰期，参加新生第一次军训的学生较多。在这次军训的新生中，经过学校评定，选出了30多名表现突出的“优秀标兵”，并颁发了荣誉证书，鼓励他们在今后的学习生活中发扬军人不怕苦不怕累的作风，勇往直前，不怕挫折，努力学习，描绘自己满意的人生蓝图。

学生和导师之间的友谊是复杂的。教官训练细致严格，生活幽默，与学生打成一片。

教官的军风最值得学生学习。在以后的工作和生活中，肯定会有各种各样的问题，困难，甚至危险。凭借坚强的意志和乐观的精神，xx同学更有战胜它们的勇气！

军训是辛苦的，更好的磨练自己的意志，就是要以一颗像军人一样钢铁般的`心去面对生活，在未来面对挫折和失败的时候，微笑面对生活。它让人欣赏的不仅仅是一个过程，更是一个全新的课堂，一个成长的阶梯，一个炙热的熔炉，一个人与人之间的纽带。当别人享受坚持不懈的快乐时，不要做一个典型的失败者。谁笑到最后笑得最好，谁就是最终的赢家；谁坚持到最后，谁就是真正的英雄，谁就是战胜了自己的强者。相信xx同学会用自己的热情、活力、勤奋、智慧和才华，谱写出更响亮的青春之歌。