《“趣味运动会”策划书合集（29篇）》

“趣味运动会”策划书合集（精选29篇）

“趣味运动会”策划书合集 篇1

为隆重庆祝“三八”国际劳动妇女节成立xx周年，充分展示我社区女同胞的精神面貌，动员广大女同胞们积极投身市委、市政府开展的“五水共治”专项行动中，倡导文明健康的生活方式，为建设清洁、整齐、优美、舒适的家园贡献巾帼之力。

一、活动主题

本次趣味运动会的活动主题为：“发扬运动精神、争当治水先锋”。

二、时间和地点

时间：

地点：

三、主办单位：

四、参赛人员：

工作或居住在本社区的女性，身体健康，适合参加比赛者。

五、活动内容：

1、邀请街道主任（如果主任没时间，请高书记）开幕式致辞。

2、请区妇联副主席宣读五水共治倡议书。

3、趣味运动会。

中青年组（50周岁以下）三个项目：托球跑，袋鼠跳，单人跳绳。

中老年组（50周岁以上）三个项目：“保龄球”比赛、踢毽子、套圈

六、比赛规则：

中青年组报名项目：

托球跑比赛规则：裁判员鸣哨后，运动员开始起跑。乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不能用手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点，再从终点返回起点，球不掉在地上为有效，如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重来。在规定的赛程内用时最少者名次最好。

袋鼠跳比赛规则：裁判员鸣哨后，队员双腿进入麻袋内用双手拉起袋口，穿好后开始向终点行进(走、跑、跳等各种行进方式不限)。队员双腿必须套入麻袋内，双手必须拉住麻袋口，中途若脱手必须原地拉起麻袋口才能继续行进，否则取消比赛资格。从裁判发令开始计时，至参赛队员躯干触及终点线垂直面的瞬间止。比赛直线距离为20米，来回一次是全程。时间最短者为胜。

单人跳绳比赛规则：裁判员鸣哨后，运动员开始跳绳，在一分钟的时间内，跳绳次数多的为胜，跳绳过程中可以停顿。比赛统一用绳。比赛分组进行，每组四人同时开始。

中老年组比赛项目：

保龄球比赛规则：每人投掷三个球，击打十五米外的10个瓶子，三次合计击倒个数最多者为胜。

踢毽子比赛规则：裁判员鸣哨后，运动员开始踢健子，并计时，时间为一分钟。可以用身体的任何部位触接键子。键子落地为失败。在连续踢健子的过程中失败了，记录一次失败，但可以继续连下去踢。在一分钟内完成次数最多的为胜者。比赛分组进行，每组二人同时开始。

套圈比赛规则：在6米×2米的.长方形场地内，从起套线米处起放20个啤酒瓶子，间隔距离为纵向米、横向米。准备直径为11厘米的套圈10个。比赛时每人持10个圈，投10次。从起套线直线向前的瓶子分值依次为1、2、3、4、5分。未投中计0分。运动员脚踏或超过起套线为犯规，投中无效。根据运动员套中分值的总和计算，分数高者名次列前。

七、奖励方式

每个项目比赛第一名取1个，第二名取2个，第三名取3个，未获得名次的参赛选手获得纪念品一份。

八、报名要求

每名队员只能报名1个项目。比赛前到组委会抽号排列顺序，比赛开始未到场者视为弃权。

“趣味运动会”策划书合集 篇2

一、活动背景

活跃学校文化生活，宣传贯彻中医五2的号召，给更多的同学供给娱乐交流，增进友谊的机会，我班决定举办此次班级趣味运动会。

二、活动目的

1、丰富同学们的课余活动；

2、借此次机会，为本班同学供给一个学习交流的平台；

3、在比赛中培养同学们团队协作的精神，作出自己的贡献并更好地感受到团体的力量；

4、让全班的同学在一起开开心心的玩一次。

三、活动概况

此次活动名称为班级总动员。活动共有五个项目：

1、双龙戏珠

2、送鸡毛信

3、托球跑

4、绑腿跑接力

5、爱心速递

赛前将本班49人分为4大组(按学号划分)，每队每人参加一次。按比赛成绩，每一个参赛选手都会取得相应的得分，总得分高一组每人都有小小奖励。

活动地点：网球场(如有变动另行通知)

活动受众：xx级中医五x班全体同学

四、具体流程

按照1双龙戏珠、2送鸡毛信、3托球跑、4绑腿跑接力、5爱心速递的顺序，各项规则分别为：

①比赛方法：开赛前，各对选手分别应对面的侧向(侧对前进方向)站立于各自赛道的起点线后，并分别将排球顶夹对挤于彼此的前额之间，顶夹稳妥后，双臂放于体后互挽。令发后，以球为媒并连为一体的`两位选手应采用相应的走、跑动作同步向前侧行(跑)，绕过前方设置的障碍物后能够将“珠”取下重新调整后用袋鼠跳形式回到，直至抵达终点。终止计时以两人顶夹对挤之球的前沿触及终点线内沿垂直面时为准，用时少者获胜。

②规则要求：行进过程中，应始终将球顶夹对挤于两人前额和头面部之间，球滑落于头部以下、以手托球或相互把扶对方均应视为违例，不予计取成绩。行进过程中若球滑脱落地，捡球后跑回起点重新开始。两运动员及所顶之球在经过终点线的瞬间，必须做到人球合一，若出现所顶之球滑脱出对顶有效部位之外或脱落在地等现象，则均属违例，成绩无效。必须始终在各自的赛道内前行，步入他道或影响他道选手的行进，均应视为违例，成绩无效。

③评分方法：以计时成绩排行次，依次用时短的获胜。

“趣味运动会”策划书合集 篇3

一、活动目的

为丰富员工文化生活，加强组织凝聚力，拟举办趣味运动会，期望通过集体比赛项目来增强员工体育锻炼意识，发扬团队合作精神。

二、活动主题

“我运动、我快乐、我锻炼、我提高”——瑞凌第二届趣味运动会

三、组织机构

主办：人力资源部 协办：综合管理部

四、活动项目

团体赛

项目一：

拔河比赛

比赛规则：

两队分别站在预先画好的圆圈外，圆外有两条互相平行的平行线，比赛开始时，两队队员轻握绳索，绳索上的红布条正对圆心，裁判哨响后，两队开始用力，红布条超出白线的一方获胜。

参赛人数：

每队各10人，其中男性6人，女性4人。各队可按照2名男性等同于3名女性的规则自由组合人员，每队需派一名队长，啦啦队队员自行组织。

赛制：

采取三局两胜制，淘汰赛，所有参赛队现场通过抽签方式确定比赛对手，输的一方当场淘汰，剩余队伍继续抽签确定比赛对手进行比赛，最终取成绩最好的三名。

项目二：

背球接力赛

比赛规则：

2人为一小组，3小组进行接力背球。2人不能用双手抱球，只能用背部夹住2个篮球，从起点出发绕过终点的标杆再回到起点，然后把2个球传给下一组的队员，3小组轮换后，总用时最短的队获胜。注意在传球的过程，哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规，需返回起点重新开始。取用时最短3队为胜。

参赛人数：

每队各6人，2人一小组，共3小组，男女不限。 项目三：共同进退

比赛规则：

每队8名选手并排相互搀扶，相邻两人腿绑在一起，移动距离为20米，每队需往返一次。裁判哨响后参赛人员并排向前跑，行进中队伍不能弯斜，如有队员跌倒或队伍弯斜现象，则需返回终点重新开始，顺利完成且用时最短的队伍获胜。

参赛人数：

每队8人，男女各4人，比赛时需男女混合排列。

项目四：

接力跑赛

比赛规则：

100米男女交替跑，接力棒必须拿在手上，直到比赛结束为止。任何人掉了棒，必须由其本人拾起重新开始，而且要在不影响别人的情况下，方可越出自己的.跑道以拾回接力棒。所有接力赛事，必须在接棒区内完成交接棒。‘接棒区内’的判定是根据接力棒的位置，而不是根据参赛者的身体或四肢的位置。取用时最短3队为胜。

参赛人数：

每队4人，2男2女。

项目五：

接龙跳绳

比赛规则：

比赛时间5分钟;计人、计数，按6人同时跳计算，在规定时间同时

起跳个数最多的队为胜利方，所有选手都进入跳绳后开始计数，若中途有出现错误的行为，则所有人需重新开始，计数累加，最后取成绩最好的前三名。

参赛人数：

每队8人，男女不限。

个体赛

项目六：

乒乓球赛—单打

比赛规则：

2人为一组对打，每场采取5局3胜制，淘汰赛，所有参赛队现场通过抽签方式确定比赛对手，输的一方当场淘汰，剩余队伍继续抽签确定比赛对手进行比赛，最终取成绩最好的三名。

参赛人数：

每组2人，男比男，女比女。 项目七：自行车慢骑

比赛规则：

赛道长25米，各队参赛人员分别站在起点和终点，哨响后，选手以最慢的速度将自行车沿各自的赛道骑到终点，并交给另一名选手，以同样的方式到达终点，选手中途脚不能接触地面，若触地需返回起点重新开始，顺利到达终点总用时最长的队获胜。参赛人员可自备自行车。

参赛人数：

每队4人，男女不限。 项目八：呼啦圈

比赛形式：

选手每人套一个呼啦圈，比赛过程中保持呼啦圈旋转，不得落地,沿10米赛道向前行走,到达终点完成比赛，根据用时记录成绩，用时最短者获胜。(可以给一分钟时间先热身)

项目九：

足式保龄球

比赛规则：

参赛选手在离水瓶6米外，以等边三角形的形状按1、2、3、4排列摆放10个装满水的饮料瓶。参赛选手用足球以踢球的形式撞倒饮料瓶。每人3次机会，撞倒一个饮料瓶得一分，以累计成绩总数最高为胜者。参赛人员必须在规定的范围内踢球，否则成绩作废

五、参赛方式

按照广泛发动、重在参与、重在过程的原则，支持团体、个体参加，每部门必

须参加一个团体赛，个体赛不限名额，各部门按照活动项目参赛人数要求组队参赛，原则上每个部门在同一活动项目中只能派一个队参加。在不影响比赛的情况下，同一人可报多个活动项目。部门人数少于10人的可同其他部门联合组队，通用生产部、专机部、和PMC仓库人员过多，可按车间为单位自行组队。

公司活动重在参与，可自行组队或联合组队参加比赛，报名后不允许弃权或不参加现象。

六、活动安排

7月14日前：

报名，由各部门(车间)文员统计，将各项目参赛人员名单报到人力资源部韩文平处。

“趣味运动会”策划书合集 篇4

一、活动时间：

X年11月5日上午

二、活动人员：

中班班年级组及家长委员会成员

三、活动名称

亲子趣味运动会

四、游戏项目

1.亲子游戏“坦克车”（群众游戏）

目的：在家长的指导下学习分工、沟通、创造；加强幼儿与幼儿，家长与家长，家长与幼儿之间的配合；练习剪与粘的技能。准备：报纸若干、剪刀、透明胶若干。

玩法：

（1）在规定时间内制作“坦克”链条：将报纸连成一个大圆。

（2）家长幼儿站在报纸上，手托起上方的报纸构成一个坦克链条。

（3）手脚同时移动链条向前走，先到者为胜。

2、亲子游戏“抱孩子”（可选游戏）

目标：锻炼幼儿的跳跃潜力，体验与成人合作的.欢乐。

准备：羊角球

玩法：幼儿从指定的点跳羊角球，家长跟在后面跑，到终点后，家长快速抱起幼儿跑回原点，拍下一个人的手，依次轮流。

3、亲子游戏“套圈”（可选游戏）

玩法：在必须距离内，家长跟着孩子套圈，两人做到终点椅子上为胜利者。

4、亲子游戏“两人三足接力赛”（可选游戏）

玩法：参加游戏者排成三路纵队（孩子站在右边），将中间的两条腿分别用两根绳子绑在一起。两人三足向前行走绕过障碍物回到起点线。依次进行接力。

5、亲子游戏“听话的小球”（可选游戏）

目标：发展幼儿的腿部力量和控制潜力。

准备：四条跑道、每个家庭一只皮球

玩法：爸爸或妈妈、小朋友分别站在场地的两边，游戏开始，爸爸用脚运球至小朋友处，小朋友接球后，爸爸或妈妈和小朋友背靠背，夹住皮球运至出发点，先到者为胜。

规则：爸爸务必用脚带球走，不能用力踢球。

6、亲子游戏“运气球”（可选游戏）

目标：培养幼儿与成人的合作潜力，发展幼儿的平衡感。

准备：未充气的气球若干，大箱子四只，跑道四条。

玩法：爸爸或妈妈和小朋友站在起点处，游戏开始，爸爸或妈妈用嘴把气球吹鼓并打结（不能够小于气球范样），小朋友拿着气球快速跑到指定地点，游戏反复进行，在规定时间内，以气球数量多者为胜。

“趣味运动会”策划书合集 篇5

一、活动背景分析：

由于繁重的学习任务，同学们整天忙碌，奔走于宿舍、食堂和教室三点之间，相互之间的交流变得很少，园区精神文化生活也渐渐枯燥乏味。而人都是社会的动物，在学习生活中都想结识更多的朋友，参加更多的活动，给自己的生活添加些乐趣，使之变得更加丰富多彩！

梓苑自律委的成立，是为了更好地贴近同学、服务同学，我们将针对梓苑园区的实际情况，开展一系列生动有趣的活动，以丰富同学们的精神文化生活！

二、活动主题及承办单位：

1、活动主题：梓苑园区“宿舍联谊暨趣味运动会”；

2、承办单位：梓苑自律委园区管理部。

三、活动目标：

1、举办本次活动的目的在于丰富同学们的园区生活，活跃梓苑园区生活氛围，促进寝室之间的交流与合作，培养男女生联谊的互助理念及友好感情，增进同学之间的了解和友谊。它通过“夹气球接力赛”、“双人三脚接力赛”、“双人背持球运球接力赛”等趣味活动，来展现云大学生良好的精神风貌，让欢笑声、喝彩声、呐喊声充满整个校园。

2、同时，活动的举办，将潜移默化地体现自律委“团结同学、服务同学”的宗旨。它重在吸引同学、活跃校园，努力获得广大同学的支持，从而打造园区部的“品牌活动”。我们努力使梓苑自律委园区管理部的首次活动办得令同学满意，令我们自己满意，以响应学校号召，努力共建和谐校园！

四、活动基本程序：

活动详情：本活动属于园区精神文化系列活动，将持续进行一个月，分为三个阶段。每个阶段活动方式大体相同，但内容丰富多彩，奖励方式也有所更新。令外，活动结果采取淘汰式评分，各个阶段的冠军将参加最后的总决赛，获胜者当选为本活动总冠军。

下面是第一阶段的活动策划：

（一）活动前期准备：

1、前期宣传：海报和宣传单

2、报名（摆点）：

①时间：4月16、17日中午12：00—1：00和下午5：00—7：00；

②地点：梓苑食堂门口；

③人员安排及注意事项：（具体人员安排另行讨论）

注意：报名时以宿舍为单位，并记录下报名的宿舍号、宿舍电话和相关负责人，以便开展活动时通知相关宿舍；另外，需给报名的宿舍附上“温馨提示”（包括太阳伞帽，活动具体时间地点等）。

3、活动中宿舍联谊分组方式：自愿搭配和抽签方式（联谊组队可作为活动的第一个游戏，简称“对对碰”。）

（二）具体活动和相关程序及人员安排：

1、主持人的开场白

2、已联谊宿舍的自“我”介绍

3、趣味活动的正式开始（由主持人或各个活动负责人介绍游戏规则并监督活动）

活动一：《对对碰》

活动要求及具体细则：本游戏将拉开本活动的序幕，为各个宿舍找到比赛搭档。它主要采取现场抽签方式，由各个宿舍舍长负责抽签，分别从写有男女生宿舍名的两个罐子里抽出一个异性宿舍，作为搭档，找到搭档后进行简单的自我介绍与交流，然后做赛前准备。活动最初，由我们的特邀嘉宾（唐老师）来为大家抽取第一个小组。

活动二：《背靠背，心连心》

活动要求及具体细则：相互配合组对的寝室共派6个人（三男三女，以一男一女搭配为一个小组）做一个单程三次往返背夹气球的3*2运气球接力。搭配的一对男女算为一个参赛单位，两个人配合用后背夹住一个气球进行跑步与同组队员进行接力。如果气球掉落或夹破，均要从该接力单位的`起点重新开始。第三个接力单位到达接力终点的时候要把气球夹破。计时以气球破裂的时间为终止。

得分标准：时间最短的为冠军，之后差一秒扣一分，依次得出各对的分数和排名。

活动三：《你的地盘我做主》

规则：8－10人为一组，每个人站在一张报纸上，每组有一名队员手抱一个足球或排球，任意的向身边别的组抛球，球打到哪一组的哪张报纸上，这个组的报纸就减少一张（地盘被掠夺），纸张只能被裁判收回。哪个队员同时被击中了，他也必须被淘汰，最后哪一组剩下的队员和报纸最多，哪一队就获胜了。注意抛球时只能往对方的脚部攻击，不可抛到队员的身上。

（参赛人数：5人以上为佳）

中场休息之“暗语接龙”：由所有参加的人员组成3个小对，主持人给每个队一张写有句子的纸条，由各个队进行传语小游戏，获胜者颁发小礼物。

活动四：《“瞎子”背“瘸子”》

活动要求及具体细则：男女生寝室各派出代表一人参加比赛，将男生的眼睛用布蒙上（扮瞎子），然后将自己的搭档一女生（扮瘸子）背在背上，在“瘸子”的指点下，越过障碍物，完成途中的相关任务，先到达终点者为胜。

活动五：定点投篮比赛

活动要求及具体细则：男女寝室各派两名选手参加，即4个人组成一组，进行2分钟的定点投篮比赛，4个人要在指定时间内在每个指定位置进行一次投篮。如果时间到却不能完成投篮的就直接淘汰，能完成的各组按投进总数决出1、2、3名。如果在前三名中有战绩相同的就进行加时赛，直到决出高低为止。

此外，各个活动之间还有“自救”小游戏，包括文化、日常、风俗等种类的趣味问答，答对者可以加分，以免沦为淘汰者。

人员安排：主持人4名，计分员10名，其他工作人员若干名（由梓苑自律委内部选出）

（三）奖项设置及评奖原则：

1、奖项设置：比赛设一等奖1名，奖品：篮球+水票（8张）；二等奖2名，奖品：排球+电影票（每人一张）；三等奖3名，奖品：羽毛球+水果：参与奖若干名，奖品：小饰品、水果等。

2、评奖原则：

方案一：按照每次小活动的胜负给每个队相应的积分，最后以综合积分来评出名次；（每个小项的第一名获得十分，第二名获得八份，第三名获得五分，每个团队在各个小项中的积分累加，积分多者获胜。

方案二：每次小活动中都评出1、2、3等奖，评奖原则按各个活动的具体规定确定。（其间也可以记录下各组的成绩，最后可以进行一次总评）

3、晋级原则

这次活动是系列性质的，预计将举办两期，两期的间隔时间为一周，前一期的冠军将获得下一期争擂的权力。

五、经费预算：

1、宣传（海报和横幅）：50元；

2、其他：气球30元，水40元，纸杯10元，绳子20元，洗照片60元，奖品350元；

3、不可预计费用：60元、

4、活动所需：秒表、太阳伞、音响、相机、桌椅、工作牌等（外借）

合计：620元

“趣味运动会”策划书合集 篇6

一、活动背景

我们的青春我们做主，飞扬的心总是希望随着这个社会的步伐而跳动，当代大学生在我国日益繁荣的环境下更应该发扬团体精神，为了集体的荣誉拼搏奋斗，在大学里放飞活力，从而树立良好的精神面貌。在20xx级新生刚刚入校、新的学生会团体形成之际，为响应校团委的号召，让新加入到学生会这个大家庭中的每个成员体验到大学生活的乐趣，丰富其课余文化生活，增强其团结力，加强与其他组织之间的交流。西南大学学生会，为我们提供了这样一个舞台，给我们了这样的一个机会，让我们相相识，相知，相熟。本次活动将调动广大同学参与学生会工作的积极性，营造开放活跃的.校园文化，增进同学们之间的沟通、交流、合作，程度激发学生的学习积极性和主动性。

二、活动目的：

通过举办此次的活动，学生会新老成员、各学院代表以及学校其他学生组织成员代表，将参加一系列饶有趣味的体育活动，并将体育与娱乐有机的结合起来，从而提高各组织、各部门成员参加体育活动的积极性。同时，提升部门、组织之间的的友爱精神，扩大学生的交流范围，增强各彼此之间的联系，展现西南大学学生的真我风采。

三、活动主题：青春你我，共创辉煌

四、活动时间：20xx年11月11日

五、活动地点：西南大学第二运动场

六、活动人员：团委老师、各学院代表，校团委、学通社代表，校学生会、艺术团代表，社联、协会代表等。

七、活动组织单位：

主办单位：共青团西南大学委员会、西南大学学生会

承办单位：西南大学学生会体育部

八、比赛项目：

九、前期准备：

（1）道具准备：工作道具、游戏道具

（2）工作人员，相关项目负责人的确定和分配。（工作人员包括裁判，计时员，道具管理组，医疗卫生组，机动人员组）

（3）报名，抽签，分组，制定秩序册。

（4）清空比赛场地。

（5）赛前对我体育部相关人员强调工作事宜，各项目工作人员布置赛场。

十、活动流程：

1、拔河比赛

（一）活动道具：小旗若干、口哨若干、粗绳若干，细绳若干，粉笔若干

（二）活动时间地点：20xx年11月11日、二运。

（三）活动内容

（1）比赛分淘汰赛、半决赛和决赛三个赛程。

（2）比赛共分为七组，各组出分别出10人（五男五女）组成一个参战队，比赛对手由抽签决定。抽空的一组直接晋级下一轮。

（3）淘汰赛：每队抽签分成组。每组比赛采用三局两胜制，每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束。每组获胜者晋级。最终胜利的队伍进入半决赛。

（4）半决赛：获胜支队伍由本组组长进行抽签分组，每组按三局两胜制进行拔河比赛，获胜的两支队伍进入决赛。剩余两支队伍进入决赛。

（5）决赛；比赛按以上规则进行，决出一、二名。

（四）注意事项：

（1）赛前5分钟双方到达指定比赛场地，准备开始。

（2）参赛人员不得穿钉鞋，不得冒名顶替，部门内部其他队员不准上场，帮忙，一经发现取消该队所有成绩及参赛资格。

（3）比赛前由各部门抽签决定对阵。

（4）必须听从裁判员的裁判及工作人员的指挥，遵守比赛纪律，友谊第一，比赛第二。对违反比赛规则，又不听从劝阻的，判输。

（5）在比赛过程中，参赛选手不得借助比赛规定以外的物体以至达到获胜的作弊行为，如一经发现将做出该队该局比赛自动认输处理。

（6）获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员做出下一轮的比赛安排。

（五）奖项设置

本游戏设一等奖1队二等奖1队三等奖1队四等奖一队，分别颁发奖品。

2、两人三足夹糖接力赛

（一）活动道具：

盆、糖、筷子、绳子

（二）活动时间地点：20xx年11月11日、二运。

（三）活动内容：

（1）比赛分淘汰赛、半决赛和决赛三个赛程。

（2）比赛共分为七组，每组出十人（两人一小组）参加比赛。比赛对手由抽签决定。抽空的一组直接晋级下一轮。

（3）淘汰赛：每队抽签分成组。六个小组同时进行比赛，在规定的时间内（五分钟）由各队夹糖数量决定比赛胜负。时间到比赛宣告结束。每组获胜者晋级。最终胜利的队伍进入半决赛。

（4）半决赛：获胜支队伍由本组组长进行抽签分组，每组按上一轮比赛规则进行比赛，获胜的两支队伍进入决赛。剩余两支队伍争夺三、四名。

（5）决赛：相同比赛规则，胜者为总冠军。

（四）比赛规则：

（1）参赛队员成一路纵队站在起跑线后，比赛开始。

（2）第一组人跑向终点用筷子将糖从盆内夹出并跑回起点放入盆内，将筷子交给第二组，依次进行，以先完成的队为胜。

（3）糖全部掉地后须返回起点夹到糖后继续进行比赛。不规定一次夹糖个数。

（五）奖项设置：

共设一等奖1队二等奖1队三等奖一队四等奖一队，分别颁发奖品。

3、迎面接力

（一）活动道具：

接力棒、秒表

（二）活动时间地点：20xx年11月11日、二运

（1）比赛共分七个组，每组出十人参赛，五人一小组。

（2）七组比赛同时进行。

（3）双方之间中间相隔距离30米，听到发令声后第一个队员持棒开始

跑，跑至对面，交与对面队员，依次进行，直至最后一人跑完30米算全部完成。记时决定胜负。如有中途掉棒，由掉棒人自行捡起再从掉球处继续。比赛计时开始，30米跑道用时最少者获胜。

（四）注意事项：

（1）接力棒必须交由本人手中，不得抛掷，否则视为犯规。

（2）比赛过程中，以裁判员的判罚为准，有异议可当场向裁判申诉。由裁判研究后，将结果告知各参赛队员，但对裁判的判罚不得再表示异议。否则若与裁判员发生争执或有过激行为，取消参赛者比赛资格。

（五）奖项设置：

比赛最终决出用时最少者前三名，分别获一、二、三等奖。

4、跳大绳

（一）活动道具：大绳若干

（二）活动地点时间：20xx年11月11日、二运。

（1）比赛分七个小组，各组分别出10人组成一个参赛队。

（2）每组比赛由两队参加，每队10人。每队2个人摇绳，8个人跳（4男4女，次序不限）。在规定时间内，以8个人全部进入大绳开始计数。最终以3分钟内计数多者为胜。如果途中有任何一名队员没有进入大绳，则取消成绩。

（3）比赛以淘汰赛进行，由规定时间内跳过者个数决定获胜队伍并颁发奖品。

（四）注意事项：

（1）在比赛中，如有人出现失误导致跳绳未连续接上，则这名跳员的跳数不计，比赛继续进行。

（2）在比赛中队员应积极配和从而达到协调一至，以“8”字型连跳，这样方可跳的完美、迅速。

（五）奖项设置：

本游戏最后取前两名，分别颁发奖品。

5、踩气球比赛

（一）活动道具：

气球若干、粉笔若干、绳子若干

（二）活动地点时间：20xx年11月11日、二运。

（三）活动内容：

（1）比赛分淘汰赛、半决赛和决赛三个赛程。比赛共分7个小组，每组10人。

（2）比赛对手由组长抽签决定，抽空的一组直接进入下一轮。

（3）三组比赛同时进行，每个人双脚各绑上2个球，再两人一小组，手绑起来，小组成员不得分开，否则淘汰。

（4）开始后，每个人用脚去踩破另一小组的气球，同时努力避免自己的气球被别人踩破，并在规定的区域内。游戏进行一分钟。

（5）规定时间内，气球剩余多的对获胜。获胜者进入下一轮比赛。比赛最终决出前两名并颁发奖品。

（四）注意事项：

（1）游戏只能在划定的区域内进行，出区域者淘汰。

（2）结束后脚上气球最多组获胜。

（3）打气球及绑气球人员速度要快，避免活动进行较慢。

（五）奖项设置：

共设一等奖1队二等奖1队三等奖一队四等奖一队，分别颁发奖品。

十一、比赛注意事项：

（1）各个部门应及时联系好参赛选手；

（2）本次比赛不分男女组；

（3）现场工作人员要能调动现场气氛，注意现场秩序及安全问题等，保证比赛能顺利进行；

（4）加强宣传工作，保证当天比赛氛围；

（5）安全第一，活动中避免发生任何事故；

（6）友谊第一，比赛第二！

（7）赛程如果由于天气或其他原因导致比赛无法按计划进行时，可根据具体情况再坐安排。

十二、运动会任务具体安排

（一）负责部门：体育部

负责人：蔡文熙

1负责整个活动的策划和流程。

（二）负责部门：宣传部

负责人：陈寅

1、协助负责场地的布置。

（三）负责部门：办公室

负责人：卫琪

1、负责活动前期的物资准备。

（四）负责部门：新闻中心

负责人：杨熙源

1、在校学生会网站上做本次活动的前期宣传以及报道。

（五）负责人：于文斌

1、联系此次比赛的主持人，提前一天与主持人联系。

2、辅助现场工作。

（六）负责部门：网络部

负责人：李亚磊

1、配合新闻中心，做好网络x台的相关工作。

2、负责现场音响设备的调试工作。

“趣味运动会”策划书合集 篇7

一、指导思想

树立全园孩子积极参加体育运动的意识，培养孩子们勇敢、顽强、不怕困难等意志品质，做一个快乐、健康、积极向上的人，特开展“冬季趣味亲子运动会”。通过有趣的亲子体育游戏，锻炼幼儿身体，促进幼儿家长亲子感情。让每一位家长关注幼儿园，关注孩子的成长，增强家园合作，家园一道携手共同促进幼儿发展。

二、活动目标

（一）培养幼儿对体育活动的'兴趣，发展幼儿动作的协调性和灵活性。

（二）通过趣味亲子游戏激发幼儿参加体育活动的兴趣，增进亲子关系，同时通过家长的榜样作用，让孩子形成良好的规则意识。

（三）通过家园密切配合与沟通，起到家园共育的作用。

三、活动形式

（一）早操表演

（二）亲子体育游戏

四、活动时间

11月26日早上9点—11点

五、活动原则

每个孩子至少参与两个运动项目，运动项目的设置符合孩子年龄特点，富有趣味性。

六、活动道具

各班班主任负责协调好本班的道具制作和摆放。道具制作及设计由本班三位老师负责，活动当天道具摆放由配班老师和生活老师负责。

七、活动流程

（一）开幕仪式

1.主持人讲话

2、园长致辞

（二）具体活动安排

1.早操表演

2.亲子体育游戏

游戏一：蚂蚁搬豆

准备：地垫、拱形塑料门、水球15个

人数：每班15名幼儿及家长

玩法：口令响起，第一名幼儿出发，家长引导幼儿爬过垫子，钻过山洞（拱形塑料门），取一个豆子(皮球)与家长共同抬回起点。依此类推，哪个班的幼儿全部跑完即可获胜。游戏规则：幼儿必须按路线走完全程，后一名幼儿到达终点后，老师举旗表示结束。

游戏二：一起搭积木

准备：手推车每班一个，积木十五块。

人数：每班15名幼儿及家长。

玩法：孩子取一块积木坐上小推车，家长推至对岸，家长和幼儿共同搭好积木坐小推车原路返回，以搭建得快高，好的取胜。

游戏三：毛毛虫竞走比赛

准备：大毛毛虫头饰每班一个，小椅子每班6把。

人数：每班20名幼儿及家长。

玩法：由班级老师做排头，孩子在前，家长将手搭在孩子肩上，蹲下，随着一、二、一、二的口令，孩子和家长向前行走，脚步要协调，不能乱。

目的：锻炼孩子的耐力和腿部力量。

游戏四：《气球砰砰响》

准备：气球若干

人数：每班8对亲子

玩法：每个家庭由一名家长和一名幼儿参加，老师给每个家庭发一个气球和一根细绳，请家长将气球吹大绑在自己的脚腕，身背幼儿。听到老师的口令游戏开始，家长就背着宝宝踩其他家庭的气球，气球被踩爆即被淘汰，比一比谁是冠军。

规则：游戏过程中家长必须背着幼儿。

（三）活动结束

组织家长带孩子有序的离开活动场地，注意安全！

备注：

1、因小班段班级较多，加之场地有限，每个游戏分两次进行，1—4班为第一组，5-7班为第二组。

2、提前做好班上幼儿游戏规则训练和家长配合工作。

3、每个游戏玩两次，班级对应场地和道具安排：小一—小五、小二—小六、小三—小七

“趣味运动会”策划书合集 篇8

一、活动介绍

(1)活动名称：XX大学20xx年研究生趣味运动会

(2)活动目的：这次趣味运动会活动的目的在于增进同学们彼此了解，增强相互信任，使各成员真正融入这个团体；提高大家的相互协作能力、创新能力等综合素质，丰富我们的学校生活，促进同学们之间的友好相处。

(3)活动口号：团结、友谊、拼搏、创新

(4)活动时间：自20xx年X月X日至X日午时。如有天气等其他自然原因影响比赛进程，比赛安排将另行通知。

(5)活动地点：学校篮球场。

(6)参赛对象：XX大学在读硕士研究生及教师。

(7)参赛方式：以学院为单位，每个学院限报10人，鼓励教师参与。

(8)报名办法：经过班委组织，以学院为单位终上报至体育部。

(9)积分办法和奖励：所有项目比赛结束后，按各队伍所用时间长短评出前三名，用时越短，名次越靠前。

二、活动安排

1、前期准备

(1)活动的预期准备工作包括活动经费的敲定、比赛场地的划分、有关器材的收集和整理，有关宣传海报、宣传单等的绘制，人员的职责分配等。

(2)活动前期宣传趣味运动会前一周开始进行活动前期宣传。

包括活动整体介绍和有关主要比赛项目(特别是热门活动)的宣传和介绍，把这届趣味运动会的新颖、创新和吸引人的地方以及我们的热门活动介绍给大家，争取给大家耳目一新的.感觉。凸显今年不一样寻常的主题，与活动的预期准备工作同时进行。

(3)组织人员培训演练

(4)物品采购

2、中期安排

(1)现场布置：悬挂活动横幅布置现场，准备道具组织签到。

(2)趣味运动会项目安排；此次运动会共有7个项目，按照个人投篮、托球接力、你来比划我来猜、背部运球、3人4足、抛绣球、开火车的顺序依次进行。项目集中安排在校篮球场，分成三块场地(每块场地按南北走向占一个半篮球场)。三块场地均安排以上7个项目，参赛队伍按照抽签的方式分配到三个场地同时进行项目比赛，终结果以用时少取前三名。

(3)主持人公布比赛结果；

(4)各组成员拍照留念。

3、后期安排

(1)清理现场；

(2)各组员进行总结，撰写总结报告；

(3)向校报等媒体就本次活动发表评论、感言。

三、趣味运动会游戏具体说明

1、个人投篮

(1)游戏规则：每个学院选出一名代表进行投篮(男生站在罚球线，女生站在禁区)，直到投进5个球进行下一个项目。

(2)所需道具：篮球3个。

2、托球接力

(1)游戏规则：每个学院选出6个人，每人接力半个球场的距离。选手先把乒乓球放在球拍上，裁判发令后从起点到队友面前，将球交于队友后队友继续托球跑，依次进行，直至全部队员均托球跑后结束。托球跑时双手不能触碰球，球不能脱离球拍，如果球离开球拍，就重新到球掉落点开始，赛程共84米。6人接力全部完成后回到起点进行下一个项目准备。

(2)所需道具：乒乓球及乒乓球拍若干。

3、你来比划我来猜

(1)游戏规则游戏规则：幻灯片出示成语，猜词过程中，一个人不许说出词条中包含的任何字，否则该词条作废，根据词条难度，有三次选择放弃的机会，让背对幻灯片的一名队员来猜，猜出五个词条算获胜，可进行下一个项目。

(2)所需道具：词条、幻灯片、秒表。

4、背部运球

(1)游戏规则：每队6名选手分3组，每组2名队员(每队一组教师选手)。2名队员同时站于起跑线后，用背部夹住篮球，双手在背后交握，做好准备，同时计时员也做好准备，当裁判哨响，计时员开始计时，2名选手开始侧跑完成规定赛道长，将球接力给下一组选手，以此类推，当3组选手全部完成比赛，本队比赛结束。赛道长42米，在用背部夹球的时候不能用手触碰篮球，否则按违规处理，取消本队参赛资格。在背部夹球的时候若是球落地则需要回到起点重新来。跑完全程后进行下一项比赛。

(2)所需道具：篮球3个，计时秒表1个，哨子1个

“趣味运动会”策划书合集 篇9

活动内容：教职工趣味运动会

活动目的：

为了提高我院全体教职工的凝聚力，集中力量做好博士点建设的各项工作，学院结合创先争优活动的开展，倡导全民健身运动，促进教职工的身心健康，我院部门工会将于12月举办第二届教职工趣味运动会。

活动时间：20xx年12月14日15:00-17:00

活动地点：田径场

活动对象：全院教职工

主办单位：轮机工程学院部门工会

活动项目及竞赛规则：

1、定点射门

在距小球门15米处，角度45-60°，向球门踢球，每人踢十次，进球多者为胜。

用料：足球3个，计数表1张。 裁判：4人。

2、飞镖

每人投镖10次，离靶2.4米远，累计环数最高者为胜。

用料：飞镖若干、靶、计数表1张。 裁判：3人。

3、向后投篮

参赛选手离篮筐3米，背向篮筐投篮，出手时头不可往回看，否则算违例，一人10次机会，投进次数多者获胜。

用料：篮球1个、计数表1张。 裁判：8人。

4、跳绳

两人一起跳，在一分钟内跳的次数多者胜。

用料：长绳子3根。 裁判：3人。

5、背部运球

二人参与；背对背，将排球放于两人背部之间，从起点开始，两人用背部夹住排球共同行进20米，绕过中点返回，用时最短者获胜。

用料：排球两个。 裁判：2人。

6、赶篮球接力跑

男女混合项目，每队4人，不分男女。第一人手持木棒，赶篮球沿跑道前进30米至另一端，绕过标志后赶篮球返回；第二人接棒后重复前过程，如此循环，用时少的队名次列前（整个过程木棒不能离球，否则犯规弃权）。比赛过程中，不得用身体任何部位触球，球出界则算犯规，不计该队成绩。

用料：篮球两个，木板两根。 裁判：4人。

7、持球跑

30米持球往返跑（羽毛球拍持乒乓球），一组4人，每人跑一个来回。起点、终点各设一名裁判，以出发点裁判手势为准开始计时，用时最短的选手获胜。

用料：乒乓球4个，羽毛球拍4个。 裁判：4人。

8、四条腿走路

三人一组，每人伸出一条腿用纱布绑在一起，2组同时开始赛跑，长度为30米，到中点后返回，速度快的组获胜，比赛场地为足球场。

用料：纱布若干。 裁判：2人。

9、踢毽子

1分钟内踢的次数多者获胜。

用料：毽子2个。 裁判：2人

10、环环相扣

2组，每组4名队员，比赛开始前，第一名参赛队员系上腰带立于起跑线上。裁判发令后，第一名队员首先出发，行进至中点后将腰上的绳子系到第二名队员的腰上。系好后，第二名队员返回起点将绳子系在第三名队员腰上，依次类推。赛程为30米。待第四名队员返回到起点处为计时停止，用时少者获胜。

用料：

纱布：两条，裁判：4人

11、飞盘点球大赛

参赛队员需在距离球门10m处掷出飞盘，飞盘不得竖直飞出，飞盘必须全部进入球门线才算得分，每人投掷十次，以掷入数多者为胜。

用料：飞盘20个 裁判：4人

12、撞地桩

参赛队员把一个网球袋挂在脖子上，利用前后左右摇晃逐个将地上10个矿泉水瓶撞倒，期间严禁用手摇晃网球袋，用时少者获胜。

用料：网球袋2个，矿泉水20瓶 裁判：4人

报名参赛及奖励办法：

1.每位教职工可到各工会小组长处先报名，也可现场报名。

2.各项比赛同时进行，有兼项的运动员可任选一项先进行。

3.单人项目取前8名奖励，报名人数不足8名的的减一录取。集体项目取前6名奖励，报名组数不足6组的减一录取。

4.有参加比赛但未获名次的运动员可获得一份鼓励奖。

5.为鼓励广大的.教职工积极参与，经学院部门工会讨论研究决定每名教职工最多取三个最优奖项。

6.比赛奖品分为两等。取偶数名次的即各半分，奇数名次的则前半比后半少一人（如：取前八名的则1-4名是同一种奖品，5-8名是同一种奖品；取前5名的则1-2名同一种奖品，3-5名同一种奖品）。

比赛所需器材：

自备：足球3个，飞镖3副，篮球15个，排球2个，羽毛球拍3个

需要购买：跳绳3条，乒乓球3个，飞盘20个，网球袋3个，纱布2捆，毽子3个，大块胶带3个

经费预算（奖品）:

1-4名奖品：共100人次*30元/人=3000元

5-8名奖品：共100人次*20元/人=20xx元

鼓励奖：约50人*10元/人=500元

器材费用：约200元

裁判礼品：50人*10元/人=500元

总计：6200元

“趣味运动会”策划书合集 篇10

一、活动背景

为了更好地发挥酒店团体积极性，进一步丰富员工的文化生活，增进员工之间的交流协作，促进酒店文化建设，本次冬季运动会将传统运动的竞技项目和趣味游戏相结合，形成融合了体育、文化、趣味、智力等元素的趣味运动。

二、活动名称

人和宾馆员工冬季趣味运动会

三、活动主题

“全员健身、快乐工作、健康生活、团结奋进”

四、活动简介

（一）活动时间：

（二）活动地点：

（三）参赛对象：酒店全体员工。

（四）比赛项目：

个人竞技项目：

1、足式保龄球；

2、摸石头过河；

3、大浪淘沙；

4、移动高尔夫；

5、不到森林；

备选项目：

6、无敌战车；

五、奖励规则：

1、本次比赛采取各个项目完成后，按照项目积分进行综合排名，根据项目总成绩取前三名。

2、比赛最终获得奖品归属团队共享。

六、比赛项目及规则：

参赛项目：

（一）足式保龄球：

参赛道具：足球两个，装满水的矿泉水瓶10个

比赛方法：

1、在离水瓶6米外，以等边三角形的形状按1、2、3、4排列摆放10个装满水的矿泉水瓶。

2、参赛选手用足球以踢球的形式撞到矿泉水瓶，每组10人参加，每人一次机会，撞到一个瓶子得1分，以累计成绩总数最高的小组胜利。

比赛规则：

1、参赛人员必须在规定的范围内踢球，否则成绩作废。

2、如出现平分现象，将进行附加赛。

（二）摸石头过河：

比赛道具：砖块若干（可以用纸板代替）。

比赛方法：

1、才赛人员借助三块砖头，从起点出发到达终点。

2、每组10人，采取接力的形式。

3、到达终点用时最短的小组获胜。

比赛规则：

1、比赛距离为20米。

2、在前进的过程中，身体任何部位不可以接触地面，违例一次加时10秒。违例3次者取消比赛成绩。

（三）、大浪淘沙：比赛道具：长跳绳2根。

比赛方法：

1、每组10名选手参赛，8名选手跳绳2名选手摇绳。

2、要求8人连续成功跳跃10次，中途有出现错误的行为，则所有人需重新开始；直到持续达到10次。

比赛规则：

1、比赛准备时间3分钟，要求8人同时起跳。

2、完成任务用时最少的小组胜利。

（四）、不到森林：

比赛道具：PP管若干（可以用竹竿代替）

比赛方法：

1、参赛者为本队所有队员，要求10人，每人领取一根PP管。

2、所有队员围成圆圈，彼此间隔20厘米，左手背于身后，右手平行按压管口，PP管垂直于地面。

3、采取轮转换位，人动管不动，轮转一周。

4、按要求完成用时最短者获胜。

比赛规则：

1、必须全员参加

2、轮转过程中出现管倒地，手抓管、管倾斜超过30度角现象则视为违规；违规需重新开始比赛，直至顺利轮转一周。

3、按完成任务用时长短排定名次，用时最短的小组获胜。

（五）、漫步自行车：比赛道具：自行车10辆。

比赛方法：

1、比赛距离为100米；

2、参赛者为本队所有队员，要求10人，每人领取一辆自行车。

比赛规则：

1、比赛过程中人必须骑在自行车上，不能后退，不能停下，只能往前走，直到到达终点为止。

2、按完成任务用时长短排定名次，用时最长者获胜。

（六）、竞走：

比赛方法：

1、比赛距离为100米

2、步行走到终点

比赛规则：

1、比赛过程中不能停下，不能慢跑，必须是用走。

2、按完成任务用时长短排定名次，用时最短者获胜。

（七）、三个进球：

比赛道具：

1个大垃圾桶(用来接球)。

40个洋芋(放在袋子或盒子里)。

比赛方法：

1、每组选出一个选手和你一起站在前面。

2、让选手面向某一个方向站好，目视前方。不可以左顾右盼，更不能回头。然后，把装有40个洋芋的袋子交给他。

3、把垃圾桶放在选手的身后，垃圾桶与选手间的距离约为10米。注意不要把垃圾桶放在选手的正后方，要让它略微向旁边偏出一些。

4、告诉选手他的任务是向身后的垃圾桶里扔洋芋，要至少扔进3个球才算成功。告诫选手不许回头看自己的球进了没有，落在了哪里。

5、让其他队员指挥选手，告诉他如何调整投掷的力量和方向才能进球。注意，这里只允许通过语言传达指令。

6、等选手扔进了3个球后(这可能会颇费周折)，问他“是什么帮助他实现了目标”，问其他队员是否也觉得很有成就感。

附加项：赛场规则：

1、大众评委，尊重评判，团结互助。

2、裁判必须做到公平、公正、公开。

3、望各部门踊跃组织本部门人员参加活动，文明比赛、文明助威、充分展现个人及团队的风采。

“趣味运动会”策划书合集 篇11

一、活动主题

齐心协力，共创佳绩

二、活动目的

营造出一个欢乐简便的体育氛围，突出友谊第一，比赛第二的精神，以此活跃学校气氛。

三、活动宗旨

为全体学生会成员供给一个互相交流、互相学习的平台。同时，也能够增强我们的团队意识、合作精神和团体荣誉感，增进友谊，增强大家认识的程度。我们还期望能借此活动，扩大学生会的影响力。

四、活动形式

趣味运动会

五、活动时间

预备宣传时间：10月中下旬—11月上旬

活动比赛时间：11月中下旬

六、活动地点

足球场

七、活动对象

荆楚理工学院全体学生会成员

八、前期准备

1、组织工作：按学院分成12支参赛队伍，各学院文秘部和主席团组织并分配好参赛人员。共13支队伍(包括校学生会)参加比赛，国际教育学院选项目参加；各项比赛提前抽签决定。学院中未参赛人员组成拉拉队；大赛设主持人一名、裁判四名(待定)

2、①对外宣传：确定赞助商，制作出宣传横幅，悬挂于学校主要通道；印制宣传海报，张贴宣传活动的相关资料。②对内宣传：由各学院文秘部向本学院学生会成员做好活动相关资料的宣传。

3、器材准备：根据运动会实际需要，准备好比赛所需器材。如音响、桌椅、计时器等。

4、奖项设置：本次比赛中，各单项比赛均按名次排列排选出前三名，有高到低，依次记录为13分、12分、11分……1分；终经过各项比赛结果分值相加再进行综合评比，评选出各学院学生会的名次，学院奖则按以下奖项设置进行颁奖。一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，优秀组织者若干名。

“趣味运动会”策划书合集 篇12

一、活动背景：

为了丰富同学们的课余生活，提高同学们的身体健康和团队合作精神，我校将于XX月XX日举行冬季趣味运动会。

二、活动主题：

冬季趣味运动会以“快乐运动，健康成长”为主题，旨在通过有趣的运动项目，激发同学们的运动热情，培养团队合作精神和良好的生活习惯。

三、活动项目：

本次运动会设立以下趣味项目：拔河、接力赛、跳绳、踢毽子、篮球等。每个项目都有其独特的趣味性和竞技性，能够充分展示同学们的运动才能和团队合作精神。

四、活动时间：

XX月XX日，上午X点至下午X点

五、活动地点：

学校操场

六、参与人员：

全校师生均可参加，鼓励各班级组织团队报名参加各项比赛。

七、活动奖励：

每个项目设立一、二、三等奖，并颁发奖状和奖品，以表彰优秀运动员和团队合作精神。

八、活动组织：

由学校体育部组织策划，各班级体育委员协助实施。希望全体师生积极参与，共同度过一个快乐、健康的冬季趣味运动会。

“趣味运动会”策划书合集 篇13

一、指导思想

学校运动会是我们学校体育文化生活的传统项目，它加强了学校精神文明建设，提高了学校的文化品位。一年一度的运动会不仅是全校的体育盛会，也是师生展示风采、促进交流的舞台。在此期间，我们青年志愿者要充分发挥自己的能力，唱响协会的服务宗旨““奉献、友爱、互助、进步”，尽努力贡献自己的力量，使我们的校运会更加顺利、有效和有意义。

二、活动目的

1、确保运动会顺利开展，促进学校文化建设。

2、弘扬志愿者奉献、友谊、互助的志愿服务精神。

3、为志愿者提供锻炼的机会，提高他们的综合素质。

三、活动主题

奉献、成长、乐观、进取

四、活动时间

五、活动地点

XX学院南区

六、活动对象

XX学院科技学院全体师生

七、活动准备

（一）前期准备

1、活动部编写活动计划，发展部根据计划联系兄弟院校。活动部准备活动相关物品（会旗、30顶志愿者帽、1顶帐篷、2张桌子、8张凳子）。

2、各部门统计各部门未参加运动会的人员，在周三晚上前将人员信息上报活动部，活动部分组（后勤组、录音组、手机组、新闻摄影组）。

3、宣传部将做好宣传板和海报。

4、理事会将组织会议并安排志愿服务活动的具体工作。

5、运动会当天，所有参加活动的志愿者将提前一小时集合，负责人将解释相关事宜和注意事项。活动部将活动项目放置在指定位置。

6、人力资源部将准备工作许可证，检查活动出席情况，修订部门将准备撰写新闻稿的手稿。

（二）活动流程

1、青年志愿者协会理事会负责奥运会期间的志愿者活动，并做出人员调动安排。

2、根据本届奥运会的赛事安排，记录团队成员将带领我们的运动员到相关地点进行记录，并将他们带到比赛地点，协助处理赛前相关事宜。

3、后勤团队应根据赛场的安排，主动为各赛点的运动员服务，帮助保管运动员的服装，关注运动员的日程安排，提醒运动员，负责消除现场的意外因素，在比赛期间保护我们的运动员，确保运动员的顺利比赛。

4、移动组正在帐篷旁等待。当我们的运动员没有被记录时，它负责帮助联系和通知想要参加比赛的运动员，以避免运动员错过比赛。

5、新闻摄影组撰写新闻稿，并在拍摄方面做得很好。

（三）事件后

1、活动结束后，志愿者将清理帐篷，活动部门将收集相关物品。

2、宣传部、开发部、改造部共同做好会后宣传。

3、召开一次会议来总结这一事件。

八、注意事项

1、所有参加活动的成员必须有正确的态度，对自己的行为负责，并始终牢记“奉献、友谊、互助、提高”的宗旨。

2、所有人员必须按规定准时到达指定地点或工作岗位，不得迟到早退。

3、每位志愿者必须站在自己的岗位上。如遇特殊情况需离职，必须提前通知相关负责人，并找志愿者接任。

4、所有志愿者都要时刻关注自己的形象，不要趁机在操场上闹 事，无所事事，或做任何影响协会形象的事情。

5、所有志愿者应保留协会章程（会议帽和工作许可证），并在活动结束后及时归还。

6、志愿者服务过程中，如遇自身无法处理的特殊紧急情况，应及时通知相关负责人。

7、活动负责人应做好协调工作，避免混淆。

“趣味运动会”策划书合集 篇14

一、时间

20xx年xx月xx日上午（视天气情况调整）

具体活动安排时间：

7：30到校

7：40——7：55入场（由南到北分别是三年级、一年级、二年级，拿小凳坐好，做到主席台前的跑道上，四路横队，可作适当调节）

二、活动场地安排

以足球场地的中线为分割线分为南北两块比赛场地，难免场地为三年级用，北面场地为二年级用，一年级机动用地。

操场草坪：1阳光伙伴接力跑2海底捞月3定点投球4螃蟹背西瓜5春播秋收6合作接力运球

篮球场地：1沙包至盘2两分钟跳长绳3一分钟跳短绳4排球比多

操场东边的跑道：50赛跑

三、参加对象

本校小学部全体师生

四、活动安排

1、活动方案及内容的确定。

2、器材准备。

3、根据活动项目对学生组织训练，由班主任组织，体育教师指导。

4、组织比赛。

五、活动领导小组

组长：

成员：全体小学部教师

纪律安全卫生组：

音乐广播及摄影：

场地器材：、

总裁判长：

三年级裁判员：（总负责人组织比赛开始结束）、（检录、清点人数）、（计分计数成绩录用）

二年级裁判：（总负责人组织比赛开始结束）、（检录、清点人数）、（计分计数成绩录用）

一年级裁判：遵从三年级：、科任老师、初中体育老师

初中部教师志愿者：xx人

六、参加办法

按年级组进行比赛（每个项目25分钟）

七、项目及人数

一年级：

集体项目：

1、定点投球（4米）每班xx人，男女不限

2、海底捞月每班xx人，男女不限

3、合作运球（20米）每班xx人，男女各x人

4、沙包至盘每班xx人，男女不限

5、春播秋收（30米）每班xx人，男女各x人

个人项目：沙包至盘（每人x次）排球比多（一分钟）50米障碍跑

二年级：

集体项目：

1、阳光伙伴接力跑（30米）每班xx人，男女各x人，两人为一组同性组合

2、海底捞月每班xx人，男女不限

3、合作运球（20米）每班xx人，男女各x人

4、2分钟跳长绳每班x人，男女不限，两人摇绳，x人跳绳

5、春播秋收（30米）每班xx人，男女各x人

个人项目：沙包至盘（每人x次）一分钟短跳绳50米障碍跑

三年级：

集体项目：

1、阳光伙伴接力跑（30米）每班xx人，男女各x人，两人为一组同性组合

2、螃蟹背西瓜（20米）每班xx人，男女各x人；x人一组学生自由组合

3、合作运球（20米）每班xx人，男女各x人

4、2分钟跳长绳每班x人，男女不限，两人摇绳，x人跳绳

5、春播秋收（30米）每班xx人，男女各x人

个人项目：沙包至盘（每人x次）一分钟短跳绳50米短跑

八、活动顺序

1、先集体项目后个人项目原则

2、二、三年级同时进行。一年级最后进行

3、各年级项目顺序

三年级；春播秋收、合作运球、2分钟跳长绳、阳光伙伴接力跑、螃蟹背西瓜

二年级：2分钟跳长绳、海底捞月、春播秋收、合作运球、阳光伙伴接力跑

一年级：定点投球、海底捞月、沙包至盘、春播秋收、合作运球

九、计分方法

本次活动设所有项目，按年级评分，评出年级集体项目总分第一名（二年级取前两名）（备注：个人比赛项目得奖不加入集体项目评比中）。另外，活动期间纪律、安全和卫生保持对参赛班级评出精神文明奖

十、项目方法与规则

1、阳光伙伴接力跑

器械：接力棒2根、绑带8——10条

比赛规则：

以班级为单位，两个班为一组，每队依次进行，两人一组两名队员手搭肩，其中一名运动员手拿接力棒。

站立式起跑，鸣起跑信号后，两人同时起跑，以两人躯干到达终点线绕过标杆返回起点，将接力棒传给下组伙伴依次接力跑，直到本队运动员跑完为止

单程15米，往返30米。按1班2班顺序分组进行比赛，计时。

按竞赛时间少者为胜，按每年级班级的数量一次递减，例如二年级共四个班，第一名积4分，依次为3分、2分、1分。

裁判：3名计分一名吹哨计时一名巡视一名

2、海底捞月

器械：篮球4个

比赛规则：

1）以班级为单位，每队依次进行。每个队的队员依次排开排成一列，间距一臂。

2）第一名队员双手举起篮球，其余队员弯下腰，双脚分开，当听到裁判发令后，持球队员将球从胯下向后传至排尾，排尾队员持球跑到排头前再次将球向后传，以此类推。

3）当最后一位抱球跑到排头时比赛结束，用时最短队为胜。

4）在传球过程中，球落地后，须由传球队员捡球后重新传球，否则将一次加罚2秒。

裁判：4名计分1名吹哨、计时1名、巡视、检查名（志愿者）

3、定点投球

器械：沙包x个，纸筒x个

规则：一年级三个班同时进行，各班运动员排成一长队，手持沙包，距离纸筒三米远，当听到裁判员吹哨方可投球，投入纸筒记1分，每人有两次机会，各班成绩累计相加

裁判：吹哨x名，计数x名

4、拍球比多：

器械：篮球x个

规则：学生手持一球，教师发令“开始”后，学生原地运球，以单位时间（1分钟）以内拍球次数多少判定名次。

5、一分钟跳短绳

器材：跳绳若干根

规则：在规定时间内跳个数多者获胜。

6、螃蟹背西瓜

器材：篮球x个

方法：4人同时站于起跑线后背对背手挽手夹球到终点再返回起点，把球交给下一组依次进行。

规则：比赛中4人要共同用背部夹住球前行，途中不得用手触球，球掉落，须在掉球地停止前进，直至重新调整好始得继续比赛；四组先完成比赛返回起点为优胜。

7、春播秋收

道具：沙包xx个纸篓x个小呼啦圈xx个

规则：各班男女运动员分成两组间隔30米迎面站立，中间等距离放上5个小呼啦圈，一组排头手提纸篓，里面放5个沙包，听到口令后提上纸篓跑边把沙包放到小呼啦圈里，一个小呼啦圈放一个沙包，放完后，把小筐给另一组排头，另一组排头提着小筐边跑边把沙包收到小筐里。先播收完的算赢。

8、两分钟跳长绳

器材：长绳2跳

规则：规定时间内，共同跳过的总个数，决定名次。

9、合作接力运球

器材：乒乓球x个，羽毛球拍x个

规则：各队排队站好，听到裁判发令后单手持羽毛球拍将乒乓球放入羽毛球拍内不得掉落，单程10米，往返20米，到终点后交到下一个同学的手中，若中途掉落则原地捡球并罚从起点出发，用时最短者为胜。

十一、备注

望各班见通知后积极参与，抓紧训练，迎接比赛。未尽之宜另行通知。

趣味运动会策划书6

时间：xx月x日下午12：30至5：30。

地点：演武田径场及演武篮球场。

参赛对象：（共15个团体）大三4个班，大四2个联队，研一5个班，研二2个联队，研三1个联队，博士1个联队。

比赛项目：（按比赛次序排列）定点投篮，啦啦队（04级本科四个班），跳大绳，毽球,迎面接力，三人四足，袋鼠跳，双人跳绳，拔河。其中，三人四足为个人项目，可以不按班级组队。参赛规则：

㈠以班级为单位，采取积分制，总积分居多的班级获胜，前6名将获得丰厚的.奖金：一等奖1名：500元二等奖2名：各300元三等奖3名：各100元。

㈡积分方法：前8名将获得积分。获得迎面接力和拔河前8名积分分别为120 105 90 75 60 45 30 15，其他5个班级集体项目前8名的积分分别为80 70 60 50 40 30 20 10 。

㈢三人四足：设为个人项目，不计入班级总成绩，取前三名给予奖励。第一名80元第二名60元第三名40元。

㈣啦啦队表演：设为表演项目。啦啦队评一个优胜奖，奖金50元。

比赛规则：

1. 12x60迎面接力：共6男6女，每组男女出场顺序自行安排，交接时必须将接力棒交给下一个队员，分别记录各组成绩，按成绩排名。

2.拔河：每队共7男7女，博士生第一轮轮空直接进入下一轮，其他14个班级当场抽签，分为七组，只进行一局比赛，决出前七名与博士生进入第二轮，抽签分为四组，只进行一局，决出前四名及五至八名两大组，每大组采取淘汰制决出排名。

3.跳大绳：共4男4女，各班另出2人执绳，限时两分钟，记录成功跳过的人次，多者获胜。（每人每次都要轮到）

4.双人跳绳：每班3组，男女搭配参赛，一人执绳，不限男女，限时一分半钟。3组成绩累加算入班级总成绩，再计算排名。

5.定点投篮：共3男3女,男女搭配分为三对参赛,每人限时一分钟,女生投篮时男生捡球,男生投篮时女生捡球,交接时间不停表,按照进球总数排名，计入班级总成绩。女生投篮进球数双倍计分。

6 .三人四足：按实际人数分大组，每组5－6队，按跑完五十米的时间长短排名。不得两侧的选手将中间的选手拉离地面，如有，按弃权论。

7.毽球：每班级3男3女，按每人在一分钟内踢毽子的次数计算，最后将小组几个人成绩累计相加。

8.6 x 30米袋鼠跳：每班级3男3女，提袋过腰，以接力形式跳完30米，分别记录各组成绩，按成绩排名。

9.啦啦队：04级本科生组织，每队时间不超过五分钟，形式自主，鼓励创新，体现生科院的风采和大学生的飞扬青春。

注：各班级请于11.1日（下周三）前将三人四足选手名单分别报于本科及研究生团学联体育部部长处。

本科生04级每班出裁判三名，03本科出四名裁判，裁判不参加比赛项目。

各班赛前训练器材自备，比赛当天用水及其他后勤事宜各班自行解决。

如有疑问，可联系本科团学联体育部部长房立奎，tel：培训开展以来，得到市政府、市民政局及相关部门和广大学员的大力支持。为了进一步推进社区的蓬勃发展，促进社区精神文明建设，丰富新安置区居民的文化生活，活跃社区氛围，陶冶居民高尚的道德情操。为此，为了营造五一佳节的喜庆气氛，给社区居民一个相互交流沟通的平台，进一步拉近社区居民邻里间的距离，推动社区和谐发展，共度欢乐迎五一国际劳动节，拟订于XX年4月22日，与社区人民共同打造一台迎五一文艺演出。

“趣味运动会”策划书合集 篇15

一、运动会宗旨

加强企业文化建设，丰富员工体育文化生活，增强员工体质，提高公司全体员工的凝聚力，向心力，倡导“友谊第一、比赛第二”的体育运动精神。

二、运动会主题

我运动、我快乐。

三、组织机构及职责

1.运动会组织委员会名单

总顾问：

职责：负责运动会各项工作的支持和最终裁决工作；

主任：

职责：负责运动会各项工作协调统筹工作；

副主任：

职责：

：负责运动会开幕式和闭幕式（颁奖）工作，现场赛事报道、通讯统筹协调工作；

：运动会vi筹划、宣传摄影等相关工作的统筹协调工作；

：负责裁判统筹协调工作；

：负责本单位成员参赛的动员、组织、协调、统筹等工作，按时参加组委会的`各项会议并配合相关工作的跟进落实。

委员：、

职责：按照运动会的方案以及组委会的指示执行、落实运动会各相关工作；

2.运动会总执行跟进：

3.组委会机构及成员名单

会务组：

组长：

成员：；

职责：

a、制定工作流程图；编制经费预算，确定开支标准及管理办法；

b、做好各类物资的准备和管理工作（按计划购置体育运动用品器材、奖品、纪念品等）；

c、建立各种物品出入库手续和领取、发放、使用制度；

d、负责协调各部门的工作；

e、对运动会相关工作进行统筹；

f、邀请和接待领导；

g、按规程要求接受运动员报名；

h、组织编排各比赛项目赛事，编制大会总秩序册；

i、负责比赛场地的划定；

j、召开代表队会议；

k、准备比赛用各类表格；

l、及时汇集各项目比赛成绩，统计各代表队得分情况并及时公布；

宣传摄影组：

组长：

成员：；

职责：

a、运动会的vi筹划设计，包括运动会会旗、会标的设计和制作等相关工作；

b、开、闭幕式的相关文案；

c、定制奖旗、奖杯（牌）、制作队旗和引导牌；

d、准备《国歌》、《企业歌》、《运动员进行曲》、《欢迎曲》、《颁奖曲》等音响资料；

e、安排主席台座次；负责运动会的摄影、摄像及宣传报道工作；

f、运动会前后的整体宣传工作，

g、邀请函的制作。

通讯组

组长：

成员：；

职责：

a、现场赛事、进程、比赛情况报道；

b、开、闭幕式统筹协调等相关工作；

c、通讯稿件的甄选和宣读；

d、负责开幕式出场仪式安排；

e、组织闭幕式颁奖。

裁判组：

组长：

成员：裁判员

职责：招募、培训裁判人员以及裁判相关工作的统筹协调工作。

礼仪服务：

组长：

成员：人力资源部同事以及其他部门同事

职责：招募、培训礼仪服务人员以及礼仪服务人员的统筹协调工作。

设备组：

组长：

成员：设备维修部同事、吴勇（研发）、吴金荣；

职责：负责主席台音响器材、背景等的安装及使用效果保障；

医疗组

组长：

成员：保安队2名队员；

职责：负责运动会现场各种伤病人员的救治。

四、运动会时间、地点

报名时间：20xx年x月x日至x月xx日

预赛时间：20xx年x月x日至x月xx日；

决赛时间：20xx年x月x日至x月xx日；

地点：xx科技集团运动场。

五、比赛项目

团体项目

a、足球（参赛9人、替补3人）、篮球（最少8人、参赛5人、替补5人）、拔河（10男5女）、4×100m，（男、女代表队）；

b、集体趣味竞赛：

a、无敌风火轮（16人）；

b、毛毛虫（16人）；

c、水涧接水（20人）

人数要求：参赛运动员男女各半。

个人项目

a、田赛：跳远、铅球；

铅球：男子5kg、女子4kg；

b、径赛：

a：男子项目：100m、400m、1500m；

b：女子项目：50m、400m、800m；

竞赛设预赛、决赛，如参赛运动员少于或等于6名则取消预赛，直接进入决赛。

c、技能赛：乒乓球、羽毛球、中国象棋（均设男女项目）

六、报名条件

所有报名人员仅限本集团公司人员，身体健康者。

七、参赛单位以及方法

团体项目以部门为单位，参赛人数不足需以上级（中心）为单位，如人数仍然不足需书面提出申请与人数少的部门进行组合，经组委会审核后方可执行。个人项目采取自愿报名，由各中心/部门安排人员进行汇总，经中心/部门负责人审批后，按照要求时间上交行政部吴秀红处；（报名表格见附件）

各参赛队设领队一名，负责比赛人员的事务联络和团队管理，运动会组委会各副主任负责对各自的单位参赛情况进行核准和动员；

参赛装备：运动员服装由公司根据报名人数购置，运动鞋由个人准备。

八、运动会流程

开幕式（代表队以及裁判进场、升国旗唱国歌、升企业旗唱企业歌、公司总裁讲话、裁判和运动员代表宣誓、主任宣布开幕、运动员退场、比赛正式开始）；

各项目按照流程表比赛；

闭幕式（宣布成绩、颁奖、公司领导讲话、主任宣布运动会结束）。

九、奖项设置

运动员奖项：各项运动奖励前三名，颁发奖旗、奖杯以及奖品（足球、篮球、乒乓球拍、羽毛球拍等）或奖金；

非运动员奖项：设最具jq参与奖、最佳组织奖各一名，颁发锦旗。

十、比赛规则

田赛、径赛、技能赛比赛规则另见通知；

“趣味运动会”策划书合集 篇16

元旦佳节即将来临，回顾快要走过的年我们倍感自豪！挖掘机顺利通过新产品鉴定、is09001质量体系认证通过、新开发机型实验成功、挖掘机销售突破100台……这一个个骄人成绩的取得无不让员工欢欣鼓舞。现在，公司全体员工正在摩拳擦掌，准备为年取得更大的辉煌而贡献自己力量！为了给为这一大好形势推波助澜，更为了丰富员工的业余文化生活、提高员工的团队合作精神，促进公司的精神文明建设和企业文化建设，建议公司利用元旦这一有利时机举办一个“元旦趣味运动会”。

具体方案如下：

一、运动会项目

1、集体项目

（1）拔河比赛

参赛人员：车间以班组为单位分成六组参赛，后勤为二组（销售组、后勤组），共分成8组，每组8人。

比赛方法：实行三局两胜制，各方抽签决定对手，预赛选出四个组进入决赛，决赛评出冠亚军各一组，季军两组。

比赛地点：展厅东、西门前空地。

比赛用时：3小时

比赛用品：拔河绳2根。

比赛裁判：两名

奖项设置：冠军奖一名

奖品每人价值30元衬衣一件

亚军奖一名

奖品每人价值20元手套一副

季军奖二名

奖品每人价值10元手套一副

（2）结队而行

参赛人员：车间以班组为单位分成六组参赛（i小挖班、小装班、试车班、加工班、喷漆班、车间办），后勤为二组（销售组、后勤组），共分成8组，每组4人。（最好有女员工参加）

比赛方法：比赛开始前先把每一组人员的左腿和右腿分别绑在一起，多组并排一起站在起跑线上，裁判喊“开始”时，各队齐出，以到达终点的先后顺序决定名次。

比赛地点：展厅北门前空地。

比赛用时：1小时

比赛用品：绑腿绳32根、120cm长方管16根。

比赛裁判：2名

奖项设置：冠军奖一名

奖品每人价值30元衬衣一件

亚军奖一名

奖品每人价值20元手套一副

季军奖二名

奖品每人价值10元手套一副

2、单人项目

（1）象棋比赛

参赛人员：公司全体人员皆可报名参赛（限32名）。

比赛方法：抓阄决定对手，三局两胜即为胜出，实行淘汰赛，每场比赛胜出选手参加下场比赛，四场比赛决定出名次。

比赛地点：展厅内西区。

比赛用时：三小时

比赛用品：中国象棋8副。

比赛裁判：8名

奖项设置：冠军奖一名

奖品价值60元象棋一副

亚军奖一名

奖品价值40元象棋一副

季军奖二名

奖品价值20元象棋各一副

备注：正式比赛前一天可安排前两场比赛。

（2）一分钟跳绳

参赛人员：公司全体女员工皆可报名参赛。

比赛规则：一分钟内所跳个数的多少决定名次。

比赛用品：跳绳两根、计时器一个（钟表即可）。

比赛地点：展厅内东区。

比赛用时：一小时

比赛裁判：两名

奖项设置：冠军奖一名

奖品价值60元羽毛球拍一副

亚军奖三名

奖品价值20元呼啦圈各一个

季军奖五名

奖品价值10元跳绳各一根

（3）升级比赛

参赛人员：以班组、科室为单位报名参加，每个班组选两个代表参加比赛，共计14组。

比赛规则：按升级比赛规则，最先打到3分的即为胜出，抓阄决定对手，最先胜出的前6组进入下一轮比赛，第二轮最先胜出的两组进入决赛，三场比赛决定出名次。

比赛地点：展厅内西区。

比赛用时：三小时

比赛用品：扑克14副。

比赛裁判：7名

奖项设置：冠军奖一名

奖品每人价值30元衬衣一件

亚军奖一名

奖品每人价值20元手套一副

季军奖二名

奖品每人价值10元手套一副

二、运动会程序

1、会前阶段

次序日期内容120日前确定趣味运动会方案220日—25日下发趣味运动会通知，开始接收报名，并广泛宣传发动。325日—28日最后确定运动会方案及参会人员名单。425日—29日采购运动会比赛项目用品及奖品530日上午布置运动会现场，检查器材。630日下午召开全体会务人员会议，检查运动各项准备工作，查缺补漏。

2、会中阶段

（12月31日）

次序时间内容17：30—8：00会场准备，集合员工。28：00—8：10全体员工共唱国歌。38：10—8：30公司主要领导发表讲话，宣布运动会开始。48：30—8：40选手及裁判进入比赛场地，正式开始比赛。58：40—11：30比赛进行中。611：30—12：00举行颁奖仪式及闭幕式。

2、会后阶段

（12月30日）

次序时间内容112月31日下午清理会场，整理运动会材料，采访员工感受。212月31日下午将整理好的运动会材料上报电视台及报社。31月1日通知员工注意收看电视。41月3日企业报发专版报道运动会。资料再次整理存档，作为企业文化发展的历史见证。

三、运动会现场布置

1、运动会开幕式设在广场，主席台上方设置条幅。

2、开幕式现场布置，上方悬挂条幅。

3、比赛现场用彩旗、彩纸书写标语（友谊第一、比赛第二；自误自乐、健康生活；倡导健康运动、提高职工素质；我爱趣味运动、我爱；为喝彩），彩旗布置在现场绿化带内、彩纸标语贴在展厅玻璃上。

4、会议主席台布置音响，并准备国歌光盘。

5、展厅西区布置比赛用桌椅12套。

四、运动会宣传

1、发动公司员工采写运动会报道、感受等文章。

2、两名公司员工负责拍照及录象。

3、聘请电视台或其他摄影师录象。

五、费用预算

1、会议现场布置费用

2、比赛用品费用

3、奖品费用

合计：00000元

比赛费用总预算：00元+00元+00元=xcvb元

比赛人均成本：zxzxz元÷zczczc0人=czczc元/人

六、效果分析

这次职工趣味运动会主要突出的是一个“趣味”，就是让员工在轻松愉快的气氛中感受到团队精神的重要性，感受到的温暖、感受到充满亲情的企业文化和欣欣向荣的事业前景，让员工们更加团结一致、更加热爱、更加以为骄傲！

公司最近招聘的新员工将通过这次趣味运动会很快适应公司的企业文化，并且可能通过这次运动会与老员工结成朋友，为更好的开展今后的工作打下基础，如果将这种轻松愉快的心情带到工作中去，那么卡特重工的员工就真正能达到“工作着、并快乐着”的理想境界啦。

以上方案如有不妥，恳请领导批评指正。

年12月14日

“趣味运动会”策划书合集 篇17

一、活动宗旨：

以“体育锻炼让我们健康和快乐”为本届校运会主题，通过丰富多彩的体育活动，为广大师生锻炼身心创造机会，提供展现风采的舞台。在精心组织、有效管理、师生共同参与的'过程中，大力弘扬金中精神，培养师生的团队、竞争意识，丰富师生的业余生活，增强全校师生的身体素质。

二、活动主题：

体育锻炼让我们健康和快乐

三、活动口号：

我参与，我健康，我快乐

三、活动对象：

金山中学全体师生

四、活动地点：

学校体育馆、百米长廊、运动场

五、活动时间：

第五周～第九周（9月29日至10月28日），9月29日上午举行体育节开幕式。第六周～第九周利用体育课、活动课、班会课时间进行各项目的比赛。

六、组织机构：

由校长室、校工会、教学管理部、学生工作部、总务保障部、网管中心、团委、学生会体育教研组、各年级组、新疆部联合成立活动组委会，负责领导、组织和协调体育节的各项活动。

组委会主任：徐晓燕

副主任：俞晓东、张玲雄、胡欣愉（学生会主席，高三⑵班学生）

组委会成员：宋卫军、陆丽芳、陈碗仲、夏振海、王新勇、姜炜星、吴建强、方德平、曹峥、卢兴旺、曹大苏、张涛（学生会体育部长，高二⑴班学生），杨依琳（学生会宣传部长，高二⑵班学生）。

七、筹备工作：

1、第二周召开相关部门体育节工作协调会。（负责部门：校务办公室）

2、第三周在班主任例会、班长例会上宣布体育节工作安排，做好报名发动工作。让全体师生了解本次活动意义，熟悉活动内容。（负责部门：工会、学生工作部、团委、学生会、体育组、年级组）

3、第三～第五周在校园内布置首届体育节的主题词及宣传横幅，在开幕式当天布置拱形气球柱、彩旗、横幅等。（负责部门：总务保障部、学生会宣传部）

4、第三～第五周在校园网上建立体育节专题网页，向全校师生及家长宣传体育节相关活动内容，及时公告每周赛程表和赛况。（负责部门：网管中心）

5、第三周准备好体育节比赛所需器材。（负责部门：总务保障部）

八、活动内容：

（一）开幕式：

（1）师生入场式

（2）升国旗，奏国歌

（3）分管校长致体育节开幕词

（4）运动员代表发言

（5）学生会体育部长宣读倡议书

（6）校长宣布体育节开幕

（7）师生广播操比赛

（8）学生田径运动会、教工运动会（方案另附）（工会、体育组负责）

（二）体育文化活动：

（1）体育节节徽创意设计大赛。（方案详见附1 ）（校团委负责）

（2）“魅力体育”通过校园网、橱窗、广播台、电视台等媒体及时报道体育节活动时间表、各项赛况、体育健康知识宣传等。（学生会宣传部负责）

（3）“科学锻炼身体，提高生命质量”科学健身讲座。（体育组与医务室负责）形式：卫生室收集保健方法，印发学习资料， 广大教工人人学习。

（4）办一张“健身养身”的特刊。（学生会宣传部负责）形式：办一张“健身养身”的宣传特刊，向教职员工、学生家长、学校周边社区居民和本区教育系统单位发放，以此倡导科学健身养身方法，扩大学校活动的影响力。

（5）有关体育海报展示评比。（学生工作部负责）

（三）集体竞赛项目：对象：非毕业年级全体学生。

（1）“趣味乒乓” 班级接力比赛（比赛细则见附2）（学生会体育部负责）

（2）“超越自我”迎面接力赛。（方案详见附3）（学生工作部、体育组负责）

（3）“齐声加油”拔河比赛。（比赛细则见附4）（体育组、学生会体育部）

（五)师生排球球对抗赛(工会、学生会体育部负责）

（六)学生篮球邀请赛(体育组、学生会体育部负责）

（七)教工牌艺大赛(工会负责）

（八） 闭幕式：各项目颁奖，时间待定。

“趣味运动会”策划书合集 篇18

一、活动名称：

趣味体育运动会

二、活动背景：

趣味运动会融合了体育运动和趣味游戏，不仅不失体育竞技的热情，又不乏游戏的趣味性。它是介于体育活动及趣味游戏之间的一项趣味竞技相结合的社会活动。一方面它比扩展训练更趣味及凝聚力，让大家增进之间的亲密感和从中学会团队协作。另一方面也有强身健体的作用，它的趣味性、竞技性和观赏性可以使整个活动形成兴奋、热烈、互动的气氛。

三、活动主题：

心系学生会，携手闯难关

四、活动意义：

有你们的努力和坚持，学生会才有现今的精彩一页。如今我们也走在你们曾经走过的路上，继续感受你们那些年的艰辛和欢笑。我们相聚在一起，这就是一种缘分，一种友谊，一种人生的记忆。正像寻宝游戏一样。寻找的是候选人之间的友情和信任。而我们将继承你们的团结和决心，接过承载在你们肩上的厚重与坚强。通过本次趣味运动会增加团队凝聚力，收获我们的友情。赛场的每一道障碍，正像在日后我们在学生会这条路上的一个个困难。但是我们确信只要团结一心、共同面对困难，有再大的困难。我们也将一起走下去，努力谱写学生会新的一页，新的篇章。心系学生会，携手闯难关

五、活动目的：

培养候选人之间的团队合作和增强彼此信任度。从运动中了解集体的力量，也培养候选人团结协作意识。

六、活动对象：

12级全体候选人、邀请主席团成员和11级的部门正副部长

七、活动地点：

学校田径场

八、活动时间：

4月27日（星期六）14：00—17：00

“趣味运动会”策划书合集 篇19

一、活动时间：

200xx年11月5日上午

二、活动人员：

中班班年级组及家长委员会成员

三、活动名称

亲子趣味运动会

四、游戏项目

1.亲子游戏“坦克车”（群众游戏）

目的：在家长的指导下学习分工、沟通、创造；加强幼儿与幼儿，家长与家长，家长与幼儿之间的配合；练习剪与粘的技能。准备：报纸若干、剪刀、透明胶若干。

玩法：

（1）在规定时间内制作“坦克”链条：将报纸连成一个大圆。

（2）家长幼儿站在报纸上，手托起上方的报纸构成一个坦克链条。

（3）手脚同时移动链条向前走，先到者为胜。

2、亲子游戏“抱孩子”（可选游戏）

目标：锻炼幼儿的跳跃潜力，体验与成人合作的欢乐。

准备：羊角球

玩法：幼儿从指定的点跳羊角球，家长跟在后面跑，到终点后，家长快速抱起幼儿跑回原点，拍下一个人的手，依次轮流。

3、亲子游戏“套圈”（可选游戏）

玩法：在必须距离内，家长跟着孩子套圈，两人做到终点椅子上为胜利者。

4、亲子游戏“两人三足接力赛”（可选游戏）

玩法：参加游戏者排成三路纵队（孩子站在右边），将中间的两条腿分别用两根绳子绑在一起。两人三足向前行走绕过障碍物回到起点线。依次进行接力。

5、亲子游戏“听话的小球”（可选游戏）

目标：发展幼儿的腿部力量和控制潜力。

准备：四条跑道、每个家庭一只皮球

玩法：爸爸或妈妈、小朋友分别站在场地的两边，游戏开始，爸爸用脚运球至小朋友处，小朋友接球后，爸爸或妈妈和小朋友背靠背，夹住皮球运至出发点，先到者为胜。

规则：爸爸务必用脚带球走，不能用力踢球。

6、亲子游戏“运气球”（可选游戏）

目标：培养幼儿与成人的合作潜力，发展幼儿的平衡感。

准备：未充气的`气球若干，大箱子四只，跑道四条。

玩法：爸爸或妈妈和小朋友站在起点处，游戏开始，爸爸或妈妈用嘴把气球吹鼓并打结（不能够小于气球范样），小朋友拿着气球快速跑到指定地点，游戏反复进行，在规定时间内，以气球数量多者为胜。

“趣味运动会”策划书合集 篇20

一、活动目的及意义

本次运动会以“增强大学生体质，展现资环人风采”为主题，丰富资环学院精品活动内容，深化我院体育特色，展现资环学子良好精神风貌，给14级新生提供一个展示运动天赋的机会。以此次运动会的举办为契机，增强新生体育锻炼的意识，为今后的学习生活打下良好的基础，同时提高资环院的运动水平，发扬团队精神，增强组织凝聚力，为广大同学搭建一个相互交流与学习的平台。

二、活动时间

20xx年10月中旬

三、 活动地点

山东农业大学南操场

四、 活动对象

山东农业大学全体同学

五、 活动流程

(一)宣传阶段

1、以张贴海报、悬挂条幅等形式进行宣传

2、开班长会议传达会议内容

3、在微信、人人、QQ空间等交流平台上发放通知，吸引大家积极参加。

(二)报名阶段

参赛同学填写报名表，在截止日期之前将报名表发送到体育部邮箱。

(三)具体项目

1、竞赛：

(1)男子100米、200米、400米、110米栏、女子100米、200米、400米： 参赛队员不准穿长钉鞋，起跑时必须蹲立起跑，发令枪响后才能起跑，抢跑两次者取消参赛资格，起跑后不准换道不准拉扯否则取消参赛资格。最后取成绩的前八名进行决赛。

(2)男子800米、1500米、3000米、5000米、10000米、女子800米、1500米、3000米：起跑后即可换道，过程中不准拉人，不准带跑，不准换人，如有发现，取消比赛资格。

(3)接力赛：男、女4*100米和男子4*400米接力

2、田赛：

(1)三级跳：两组分别进行，队员按抽签先后顺序进行比赛，每组进行2轮，每名队员取成绩作为最后成绩。

(2)男子跳远、女子跳远：选手起跳时不能踏过跳板，否则按犯规处理，选手可以跳三次，按成绩算，最后取成绩的前十名进行决赛。

(3)男女铅球：规定的次数能取有效成绩，没有预赛，直接根据成绩决出最后名次。

(4)男女铁饼：规定的次数能取有效成绩，没有预赛，直接根据成绩决出最后名次。

(5)男女标枪：按顺序出场进行第一轮初赛，成绩前十名进行最后决赛。

(6)男女跳高：对于每位运动员在自选高度上有3次试跳机会，按照高度运动员依次出场。

3、 趣味赛：

(1)拔河比赛：比赛分淘汰赛、半决赛和决赛等三个赛程，三局两胜制，每一拔河队上场比赛队员20人，每队位男、女各10人。

(2) 袋鼠跳：分两组比赛，直接根据一次成绩决出最后名次。

(3) 踢毽子：规定三次算有效成绩，没有预赛，直接进行决赛。

(4) 抗洪背沙包：分两组比赛，没有预赛，直接进行决赛。

(5)排球搬运往返跑：分两组比赛，没有预赛，直接进行决赛。

(6)定点投篮：规定三次算有效成绩，没有预赛，直接进行决赛

六、奖项设置

每个项目设立冠军、亚军、季军各一名，并给与表彰奖励

“趣味运动会”策划书合集 篇21

为了更好地开展我系学生工作，丰富学生的日常文化生活，更好地迎接奥运会的到来，不断在全系树立“健康第一”的指导思想，我系办公室决定在6月份召开第三届校园趣味运动会。具体工作安排如下：

一、大会的指导思想

随着奥运会的到来，我们以求真务实的精神，不断在部门内树立“健康第一”的指导思想；积极倡导人文奥运理念和体育、文化、教育的有机结合；以健康、活泼、上进、更快、更高、更强的精神，在本系掀起春季体育活动的高潮，提升全系教职工和学生的健康水平，以健康的身体迎接奥运会的到来。

二、运动会的名称、时间和地点

名称：第三届校园趣味游戏

时间：20xx年6月（具体时间待定）

地点：校园中心广场

第三，成立我系第三届校园趣味运动会组委会

根据我系第三届校园趣味运动会的具体活动，成立我系第三届校园趣味运动会组委会。组委会成员名单如下：

主任：林书远副主任：刘波徐峰

成员：侯孙宁志

徐德秋张富强张徐波黄春友

秘书组：组长：张敏组员：张宁志高月马丹丹李洁

工作：负责奥运会各项工作的上传、发布和协调，邀请和接待相关领导和贵宾，撰写领导讲话，报名参会。

宣传组：组长：陈组员：张新宁赵

工作：制定宣传计划，组织宣传小组，负责会前会中稿件的组织和宣传；大会广播；邀请学院记者团的记者，拍照、录像，在入场仪式和发布会上播放音乐，安装高音喇叭；在课堂练习时，播放健美操音乐和其他音乐。

竞赛组：组长：徐峰组员：徐德秋孙张浩徐波乔叶黄春友石亮

工作：制定运动会的筹备计划和规章制度；比赛安排，各种比赛，裁判组织培训及裁判工作，表演培训及表演。

后勤组：组长：侯彪组员：娄雪娇闫孙芳镇张彭宇李非南埃迪

工作：讲台、会场、观众席的布置；悬挂彩旗；项目设备的准备；医疗救助工作的安排；奖品的准备和发放；其他部门需要协调安排的应急工作。

安保组：组长：侯彪组员：岳洋俞王大千飞博王业张玉波尚宇通

工作：负责场馆内外的秩序和安全以及应急预案和指挥；并协助悬挂宣传横幅；同时负责每节课的出勤率以及比赛期间对学生出勤率和纪律的检查。

候坑组：组长：组员：许宁志徐德秋

四、体育赛事

1、两人三足接力跑

比赛方式：每队8人，一组2人，共4组，每组1男1女。

每组都有一只脚绑在另一只脚上，两个人从起点走到或跑向折返点，然后通过折返点传给另外两名选手。第二，

三四组轮流跑接力赛。

以班级为单位，分为两组，每组前四名入选决赛。

2、共同努力

比赛方式：每队2人。

排球是由选手的身体背对背进行的，每个运动员背着手，侧身跑完指定的阶段。如果球落地，裁判会在球离开身体的地方重新放球，继续比赛。

以班级为单

a，分两组，每组取前四名进行决赛。

3、小新娘

比赛方式：每队3人。

比赛开始时，两名女选手手挽手组成“轿子”，一名男选手扮成女生坐在“轿子”上完成50米台。

如果男选手摔倒在地，他会在着陆点重新坐上“轿子”，往前走。

以班级为单位，分为两组，按完成时间计算。

4、真正的英雄

比赛方式：每队1人。

运动员们练了三个跨栏，完成了50米栏。

如果跨栏摔倒了，运动员应该抬起跨栏，再次练习跨栏。

以班级为单位，分为两组，每组前四名入选决赛。

5、我是乔丹

比赛方式：每队2人。

一男一女运动员，接力跑完50米台。

不允许带着球跑或者用手摸球。

以班级为单位，分为两组，每组前四名入选决赛。

6、趣味接力赛

比赛方式：每队4人，男女各2人。

坑赛总赛程为400米，分为8个挑战性项目。每个项目的比赛距离是50米。前一个项目的运动员将在后一个项目开始前向后一个项目的运动员赠送接力丝带。

每个队根据比赛的`完成顺序来计算分数。

每个参赛队分为三组进行预赛，每组取前三名进入决赛。最终规则与预赛相同。

7、拔河比赛

比赛方式：每队10人，其中男3人，女7人。

根据年级和专业，给每个队分配，班级根据排名打分。

8、沙袋输掉比赛

比赛方式：每队8人，男4人，女4人。

看两队在规定时间内的剩余人数。当数量相同时，看各队收到的沙袋数量。以班级为单位进行竞赛，以最终成绩计算排名分数。

动词（verb的缩写）开幕典礼及体育比赛计划

（1）开幕式的工作安排

1、各班球队按照规定的时间集合，组织运动员、裁判员入场。

入场顺序：国旗、并列旗、护旗队、花卉队、裁判队、各班运动员队（每班25人）

2、升国旗，奏国歌。

3、介绍在场的领导和嘉宾。

4、部门主管宣布会议开幕。

5、研究所领导致开幕词。

6、裁判代表宣誓。

7、运动员代表发言。

8、运动员和裁判退场。

（二）在各年级开展专业健美操表演

（3）比赛正式开始

根据比赛的具体时间安排。

（4）各班运动员代表入场。

（五）统计各班成绩，公布各班成绩。

（六）宣布获奖者、奖项。

（七）林主任在大会上的闭幕词。

（八）宣布第三届校园趣味运动会闭幕。

（9）各班运动员退场。

不及物动词会议筹备工作的几项要求

1、各班应高度重视运动会，在班级运动会或系列体育活动的基础上，做好选拔、组队和训练工作。

在体育活动和训练中，要合理安排运动量，确保安全，防止各种事故的发生。

2、为了体现我们系的特色，各班可以自行安排宣传工作，在大会允许的范围内做好宣传和外联工作。

3、每个班级都要根据开学典礼的具体要求和班级的优势，在招生团队的组织形式上力求创新、活泼、积极，充分展现学生团结、进步、更快、更高、更强的精神。

4、各班、各部门要积极做好各项准备工作，各司其职，按时完成任务。

5、各班按要求组织报名，并填写报名表。报名截止时间为6月5日下午16：30，不得延误。

6、每个班都要成立一个主办运动会的领导小组，班主任为组长，班长和团支书为副组长，以便及时开展运动会的各项工作，处理可能出现的情况。

7、对会议工作做出突出贡献的集体和个人部门将授予“特别贡献奖”，并给予相应奖励。

七、竞赛结果和奖项

在本次比赛中，集团获得总分第一、第二、第三名，包括四项获奖、三项最佳组织奖、三项精神奖、两项最佳表演奖和两项杰出贡献奖。

在这次比赛中，每个项目都有单独的奖项，奖项和证书颁发给每个项目的前三名。

本次比赛成绩按照比赛排名计算，第一名10分，第二名9分，第三名8分，第四名7分，第五名6分，第六名5分，第七名4分，第八名3分，其他1分。

八、大会组委会负责大会无争议项目的翻译。

第二部分：校园趣味运动会策划书范文

为了丰富学生的课余生活，增强学生的体育素质，学生会体育部将在不久的将来举办“沙中首届趣味运动会”，包括个人项目和集体项目。希望同学和班级踊跃报名。

一、单项比赛的内容和规则

（1）项目内容：跳绳一分钟，踢毽子一分钟

（2）参与者——学校的所有学生（自愿注册）

（3）具体时间安排

报名时间——从现在开始到20xx年11月30日下午。

预赛于20xx年12月3日下午5：10开始

最终时间20xx年12月4日下午5：10开始

（4）比赛地点——学校操场跑道（跳绳一分钟，踢毽子一分钟）

（5）报名方式——参赛同学先到本班体育委员会报名，各班体育委员会在11月30日放学前将本班参赛同学名单交给二年级五班同学陈伟豪。

（6）比赛规则

1）“跳绳”“踢毽子”的比赛时间为1分钟。根据报名人数，每轮分别有20到30人参加比赛。

2）进入决赛的学生将根据20%的申请人比例进行选择。如果有100名学生申请“踢毽子”，将选出前20名学生进入决赛。

初赛成绩和决赛成绩之和即为每个决赛选手的最终成绩。

3）奖项将按照5%的参与者进行设置。如果有200名学生报名跳绳，前十名奖项将根据每位选手的最终成绩进行设置。

4）如果预赛成绩和决赛成绩之和后的决赛成绩在规定时间内相近，决赛加1分钟。

二、“10人11脚”集体项目竞赛的内容和规则1

（1）项目内容：“十人十一足”

（二）参与者——高中

（3）具体时间安排

报名时间——11月30日，放学前20xx。

抽奖时间20xx年12月3日上午9：00（课间锻炼时间）

比赛时间20xx年14日下午4：15开始

（4）场馆—学校足球场（足球场距离操场主席台和升旗台约20—25米）

（5）报名方式——马泽鹏，高二四班

（6）比赛规则

1）以班级为单位，自愿报名。每个队有十名成员，至少需要四名女队员。班主任可以作为团队成员参与；

2）按报名队伍数的30%设奖；

3）两队按照抽签的顺序进行比赛，按照各队最后一名同学到达终点的时间，先到达终点的队获胜；

4）如果比赛过程中球员之间出现脚分离，球队成绩将被取消。如果排名中有时间相同的队伍，再进行一轮比赛，确定胜负；

5）本次活动的所有解释权属于学生会。

第三，第二届集体项目“集体跳绳”比赛的内容和规则

（a）项目内容："集体跳绳"

（二）参与者——初中成绩

（3）具体时间安排

报名时间—11月30日，放学前20xx。

预赛于20xx年12月10日下午5：10开始

最终时间20xx年12月11日，下午5：10。

（4）场地——学校运动场跑道

（5）报名方式——马泽鹏，高二四班

（6）比赛规则

1）以班级为单位，每班派出12名队员参加；

2）比赛时间3分钟。

10人跳绳，2人抛绳，10个跳绳的玩家要求男女生对半分。班主任可以作为跳绳运动员参加；

3）选出前6名队伍进入决赛。初赛成绩和决赛成绩之和即为各队最终成绩，设前三名奖项；

4）如果预赛和决赛结果相近，则决赛进行一分钟。

“趣味运动会”策划书合集 篇22

一、活动背景

某某工学院青年志愿者协会迎来了一批新的志愿者，他们健康，积极，向上。在这个充满活力与光明的时代，新时代大学生志愿者们的蓬勃朝气和竞技热情亟待展现。某某工学院青年志愿者协会是个充满温情的社团，是个人性化的社团，注重大学生志愿者们各种才能的挖掘、培养与展示，故积极开展融合了体育与趣味等元素的趣味运动会。

二、活动目的

某某工学院青年志愿者协会通过开展以“趣味运动，志愿同行”为主题的趣味运动会，丰富青年志愿者们的课余生活，培养积极参与的热情和团队合作意识；活跃校青年志愿者协会内部的氛围，融洽各部门之间的关系；增进各部门之间交流，为今后工作中的友好合作打下基础；与此同时，也彰显了校青年志愿者们的蓬勃朝气。

三、活动主题

趣味运动，志愿风采

四、组织单位

主办单位：某某工学院青年志愿者协会

五、活动时间

XX年11月15日

六、活动地点

某某工学院苍梧校区篮球场

七、活动对象

某某工学院青年志愿者协会全体成员

八、活动流程

1、活动前期准备

（1）项目策划部撰写趣味运动会策划书，送交理事会审核通过并告知各部门；

（2）活动负责人联系活动场地，制作抽签纸（1号签1号场地、1号签2号场地、2号签1号场地、2号签2号场地、3号签1号场地、3号签2号场地），计分表，安排统计每场竞技的裁判人员和后勤工作人员；

（3）宣传部安排活动拍摄人员；

（4）赛会服务部负责借10个篮球，2个乒乓球和4个乒乓球拍，姓名牌12张，呼啦圈10个，秒表4个，眼罩6个，皮尺，准备口哨15个，布条若干，24张奖状。

2、活动实施阶段

（1）14：00所有人在篮球场集合，进行签到；

（2）各部长抽签决定比赛顺序，抽到同号签的组相互进行比拼；

（3）根据天气情况和实到人数，进行定点投篮，接力球，寻找小伙伴，稳操胜券，绑腿跑，奔跑吧！志愿者，一圈到底等竞技游戏（竞技规则详见附件一）；

（4）16：00开始进行3对3篮球赛；

（5）每项竞技比赛项目取前3名，并发放奖状。

3、活动后期总结

（1）办公室负责写活动总结和新闻稿，并将资料归档；

（2）宣传部将活动照片等信息发布到人人，微博等多媒体平台上。

九、注意事项

（1）后勤工作人员要维持好活动秩序，避免混乱；

（2）借用的篮球，乒乓球等物品要及时归还；

（3）活动经费及时开正规发票报销；

（4）活动中注意安全，避免事故发生；

（5）注意天气变化情况，如天气状况不好，要及时通知变更时间；

（6）活动项目根据风力情况，时间等不确定因素及时变更竞技游戏顺序；

（7）注意现场评分，务必做到公平、公正、公开；

（8）竞技实行参与即有奖方式，注意及时发放奖状。

十、经费预算

1、横幅：5元x6米=30元

2、口哨：0.4元x15个=6元

3、姓名牌：1元x12张=12元

4、奖状：3名x8个项目x0.5元=12元

总计：60元

“趣味运动会”策划书合集 篇23

一、活动主题

“粤”动亚运梦“羊”溢金融情

二、活动的目的和意义

通过趣味运动会动员支部成员关注与支持亚运，鼓励支部成员发扬亚运的运动精神；在趣味运动过程中体会竞争与合作的关系，更好地提高支部成员间团结合作的意识与培养成员在竞争中团结合作的能力。

在瀛洲生态园寻宝活动中以亚运吉祥物五羊为宝藏，过程中穿插有亚运小知识的提问，这些都是以宣传亚运为目的的。而寻宝过程中又充满了趣味与挑战，考验的是成员间团结协作的能力、勇于探索的精神和勇往直前的决心。这对提高支部成员对亚运的认识，激发支部成员对亚运的热情有积极作用，更能展现支部成员乐于探索、无惧于挑战的青春活力。

三、活动对象

金融1001全体团支部成员

四、活动形式

趣味运动会、瀛洲生态乐园寻“羊”活动

五、活动详细方案

1趣味运动会

1、活动时间

11月11日9：00—11：30

2、活动地点

足球场

3、活动基本流程

（1）热身活动

（2）拔河

（3）背气球

（4）两人三足

（5）鸭子接力

（6）场地清理

4、活动的具体流程策划

（1）热身活动

（从示范，分组到热身结束共10分钟）

活动形式：①由文体委员先带领大家做基本的热身活动动作

②邀请7个同学做兔子舞的示范，然后将剩余的40位同学分成4组一起做兔子舞来热身

③文体委员将全班分为7组每组6人（不包括3名裁判，2名拍相记录）

（2）比赛环节

环节一：拔河

时间：30分钟左右

规则：①比赛双方为3个小组加第七组的其中3人（具体的分组情况待定）

②比赛共进行三次，每结束一次双方就调换位置，通过两胜一负来决定胜出的小组，输的的那一方需要接受惩罚。

惩罚内容：小组内的成员男女面对面地唱歌（如：团结就是力量）

环节二：背夹气球

时间：30分钟

规则： ①裁判各站两边，距离10米。每一大组内分为三个小组，每一次一男一女搭配，背夹气球走以最快的方式走十米来回，返回起点时换下一小组。

②三个小组走完的时间为这个大组的总时间，经比较后，选出用时最长的'那一大组接受惩罚。

惩罚内容：喝混合饮料（两或三种饮料混合）

环节三：两人三足

时间：30分钟

规则：①组内分为三小组，每小组两个人，两裁判距离10米，各站两边，比赛路程为一来回，总共20米。

②三小组同时出发，最慢回到起点的小组接受惩罚。此环节为组内竞赛。

惩罚内容：最慢回到起点的那一小组将要做鬼脸，摆pose拍照留念，届时照片将上传至班级博客作为大家的美好回忆之一。

环节四（应急环节）：鸭子接力

规则：以鸭子走的形式接力，10米为限定距离，两边一边各站3个人，以击掌的形式接力，完成时间最短的组胜出。

环节五：颁奖

以上活动环节胜出的每支队伍都可获得亚运徽章一个，获奖队伍分享活动心得。

（3）场地清理

由负责人负责把所借物资收齐以后统一交还，并组织同学们有秩序地清理活动遗留下来的物品（塑料袋、饮料瓶等）。

5、应急方案

（1）如果下小雨，运动会照常进行；

如果下大雨，则延迟时间，具体时间待定；或者转移到架空层；

如果中途下雨，由负责人决定活动是继续还是推迟

（2）场地不够用，或申请不到场地，转移到架空层，（地点待定）；

（3）现场人员混乱，安排好机动人员，维持现场秩序，并看管好财物；

（4）人员受伤，及时送往门诊部。

6、注意事项

（1）当天不要带太多东西，要有财产保护意识；

（2）提醒同学注意安全。

“趣味运动会”策划书合集 篇24

一、活动时间

20xx年xx月xx日周五下午（视天气情况调整）

二、活动地点

学校操场

三、参加对象

本校全体师生。

四、活动安排

1、活动方案及内容的确定。

2、器材准备。

3、根据活动项目对学生组织训练，由体育教师组织，班主任配合。

4、组织比赛。

5、纸质材料编订成册。

五、活动分工

一个年级负责组织一个项目

六、参加办法

学生自愿报项目，班主任统筹安排。立争每班可以参加三个以上项目。

为丰富同学们的课余生活，加强同学们的体育素质，学校将于近期举行“中学趣味运动会”，运动会包括个人项目和集体项目，希望同学们和各班级踊跃报名参加。

一、个人项目比赛内容及规则

（一）项目内容：一分钟跳绳、一分钟踢毽子

（二）参赛对象——全校同学（自愿报名）

（三）具体时间安排

报名时间——即日起至20_年5月28日下午放学前上报政务处

（四）比赛地点——校操场（一分钟跳绳、一分钟踢毽子）

（五）报名方式——参赛同学先在本班体育委员处报名，各班体育委员于5月28日放学前将本班参赛同学的名单统一上交至政务处。

（六）比赛规则

1）一分钟“跳绳”及“踢毽子”比赛时间为1分钟，按报名人数确定每轮6人一组进行比赛。

2）每班限报3人“踢毽子”“跳绳”比赛，选出前3名进行奖励。

4）如在规定时间内，最后成绩出现雷同的，则加时1分钟进行总决赛。

二、集体项目一“二人三足”比赛内容及规则

（一）项目内容：“三人四足”

（二）参赛对象—4-8年级

（三）比赛地点——校操场（20—25米左右距离）

（四）报名方式——报各班体委，体委上报政务处

（六）比赛规则

1）以班为单位组队，自愿报名参加，每队成员二人，要求至少要有一名女队员，班主任可作为队员参加；

2）按报名队伍数的前三名设奖；

3）两支队伍为一组按抽签顺序进行比赛，按每支队伍最后一个到达终点的同学的时间为准，最早到达终点的队伍为胜；

4）比赛途中队员之间出现脚脱离的，则取消该队成绩，如在排名中出现时间相同的队伍，则再进行一轮比赛定胜负；

三、集体项目二“集体跳绳”比赛内容及规则

（一）项目内容：“集体跳绳”

（二）参赛对象——4-8年级

（三）比赛地点——校操场

（四）报名方式——报各班体委，体委上报政务处

（五）比赛规则

1）以班为单位，每班选派10名队员参赛；

2）比赛时间为3分钟。8人跳绳，2人甩绳，跳绳的8名队员要求男、女同学各半，班主任可作为跳绳队员参赛；

3）设前三名奖项。

4）如初赛和决赛成绩相加出现雷同的，则加时3分钟进行总决赛。

四、定时投篮比赛内容及规则

（一）项目内容：计时投篮比赛

（二）参赛对象——初中年级

一、参加范围：小学四—六年级学生为小学组，初中7—9年级为中学组。教师组—教研组每组出5人进行比赛。

二、地点：学校篮球场

三、要求：

（1）参赛人数：每班各5人参加比赛（其中女队员不少于两人）其它学生为拉拉队。

（2）参赛方法及计分方法：每班球5颗，在规定时间内（2分钟）进行定点投篮，以每班所有参赛人员投篮总数定胜负，投篮数多的的为胜方。（注：其他学生不得为本班队员捡球）

（3）奖励方法：取第一名奖励。

（4）参赛顺序：小学组、初中组、教师组进行。

（5）班主任教师要认真组织好本班队伍，到指定地点助威，要求全班服装整齐，纪律严谨。

（6）参赛队员要严格遵守比赛规则，听从裁判指挥，按时参加比赛、发扬团结互助的精神。

四、有下列情形之一者均为犯规：

1、投球起跳时踩线，落地时可踩线；

2、两个或两个以上的人同时进线内投球；

3、途中与裁判冲撞或拒不服从裁判判决。

4、若有其他规则，再作说明。

所需器械：篮球2到4个，秒表2个。

五、拔河比赛

一、参加范围：小学四—六年级学生为小学组，初中7—9年级为中学组。教师组—教研组每组出5人进行比赛。

二、参赛顺序：小学组、初中组、教师组进行。

三、1、要求：参赛人数：小学组每班各10人参加比赛（其中男女队员各半）其它学生为拉拉队.初中组每班限报15人（其中男队员7名女队员8名）其它学生为拉拉队.教师组—按教研组进行比赛。2、6支队伍进行淘汰赛，赛前抽签定位，每场比赛均采用三局两胜制，胜者进入复赛，输者淘汰。

四、奖项设置：比赛取第一名、第二名、团结奋进奖。

六、田径

1、比赛项目：10制接力赛跑等。

2、参加范围：小学四—六年级学生为小学组，初中7—9年级为中学组。教师组—教研组每组出5人进行比赛。

3、参赛顺序：小学组、初中组、教师组进行

4、要求：参赛人数：小学组每班各6人参加比赛（其中男女队员各半）其它学生为拉拉队.初中组每班限报10人（其中男女队员各半）其它学生为拉拉队。

5、奖项设置：比赛取第一名奖励。

七、本次运动会最终解释权归政务处，如有在比赛中不遵守规则，顶撞裁判的取消其比赛资格。

趣味运动会策划书9

一、活动名称：趣味体育运动会

二、活动背景：趣味运动会融合了体育运动和趣味游戏，不仅不失体育竞技的热情，又不乏游戏的趣味性。它是介于体育活动及趣味游戏之间的一项趣味竞技相结合的社会活动。一方面它比扩展训练更趣味及凝聚力，让大家增进之间的亲密感和从中学会团队协作。另一方面也有强身健体的作用，它的趣味性、竞技性和观赏性可以使整个活动形成兴奋、热烈、互动的气氛。

三、活动主题：心系学生会，携手闯难关

四、活动意义：有你们的努力和坚持，学生会才有现今的精彩一页。如今我们也走在你们曾经走过的路上，继续感受你们那些年的艰辛和欢笑。我们相聚在一起，这就是一种缘分，一种友谊，一种人生的记忆。正像寻宝游戏一样。寻找的是候选人之间的友情和信任。而我们将继承你们的团结和决心,接过承载在你们肩上的.厚重与坚强。通过本次趣味运动会增加团队凝聚力，收获我们的友情。赛场的每一道障碍，正像在日后我们在学生会这条路上的一个个困难。但是我们确信只要团结一心、共同面对困难，有再大的困难。我们也将一起走下去，努力谱写学生会新的一页，新的篇章。心系学生会，携手闯难关

五、活动目的：

培养候选人之间的团队合作和增强彼此信任度。从运动中了解集体的力量，也培养候选人团结协作意识。

六、活动对象：

12级全体候选人、邀请主席团成员和11级的部门正副部长

七、活动地点：学校田径场

八、活动时间：4月27日（星期六）14:00-17:00

“趣味运动会”策划书合集 篇25

尊敬的赞助商：

烟台大学将于20xx年5月13、14两天举办一年一度的春季运动会。期间包括两个部分：开、闭幕式和运动会。烟台大学体教部是此次活动唯一指定主办单位，特别是赞助校运动会的可行性有较深入的了解。现在就前几届运动会取得成功的经验为贵公司作此赞助可行性报告。

一、 可行性

1、本次运动会都能得到烟台市和烟台大学相关部门的大力支持，规模大、参与者多，能吸引更多师生来观看，深受老师同学欢迎，并推动学校体育事业发展，引起的轰动是可想而知的。

2、在校学生达30000人而在本校区就有20000多人，人流量大达到运动会每天入场观看人次为12000人左右。人口密集，而且本校的消费能力较高，并且出外消费方便，为贵公司宣传的成效更明显。

3、本次活动得到师生关注，都有不少教师以及家属及外来参观者前来观看，贵公司的产品也将得到大力的宣传。

4、媒体支持:运动会之前，将运动会的相关资料以帖子的形式发布到烟台大学网站、校内各班的QQ群、学校BBS论坛上;并由运动烟台等网站及本校的校报进行宣传。运动会结束后，将运动会有关报道挂于校园网、校内宣传栏的最新消息一栏及相关网站上，发布运动会有关内容。运动会期间，烟台市有关媒体也将对此进行报道。赞助商可借此机会加强企业的舆论宣传。

二、 宣传方式

此策划主要针对新体制下的新宣传方式。

1、悬挂竖条幅、横幅(条幅由贵公司提供)

竖条幅：悬挂于运动场体育教学部正面，目标最为醒目，属条幅黄金宣传位置，悬挂时间由运动会提前一天开始悬挂，运动会结束后收起，条幅内容与条幅的制作由赞助公司负责，我们负责悬挂。

横幅：悬挂于体育场内悬挂在运动场等人流量最多的位置，悬挂时间由运动会提前一天开始悬挂，之后不予收起可根据双方协商延长悬挂时间，但在运动会的休息期间和运动会后我们不对横幅因非我方的原因造成横幅的完整性等问题负责。条幅内容与条幅的制作由赞助公司负责，我们负责悬挂。

2、号码布

号码布作为比赛必用物品，若在上面印上贵公司的相关宣传信息，粘贴在运动员胸前的号码布所带来的流动宣传效果是可想而知的。

3、摊位销售

贵公司可在指定位置设摊点现场销售公司产品。

3、广播宣传

在运动会开幕式、闭幕式及期间，将对所有赞助商按照赞助金额给予多次校广播台广播感谢及宣传的机会。

4、冠名宣传

贵公司可以以“烟台大学【……杯】春季运动会”的方式冠名，届时各宣传信息上都会按照此名进行宣传。

5、其它宣传方式可以共同商议。

希望贵公司能接纳我们的建议，给我们提出宝贵的意见。在校内的宣传活动由我们负责，公司可以派人监督。希望能和贵公司通力合作，共同搞好这次运动会。

期待您的加入!达到共赢目的!

“趣味运动会”策划书合集 篇26

为营造“幸福和谐、健康向上”的家庭生活氛围，强化家庭成员的健身意识，树立文明、健康、科学的生活方式，根据年初“来，瞧瞧我们的院子”的工作安排，现制定二月份活动方案如下：

时间：二月二十五日（周六下午）一点半检录，二点开始 地点：沿江大道136号，长办大院篮球场 主题：院落家庭趣味运动会

一、以“三口之家”为参加对象，进行家庭之间的趣味比赛。参赛家庭条件：居住本社区范围内的三口之家，二位家长与一位儿童(父母与孩子或祖父母与小孩,也可由邻居之间自由组合，保持参赛队伍为一男一女一儿童),家长年龄控制在65周岁以下，小孩年龄在5—14周岁。

二、比赛项目设置

1、三人四足比赛跑步。两名大人分在左右，小孩子在中间，将三人的脚分别绑上，形成三人四足，从起点开始比赛跑步，先到终点为胜。

2、定点投掷。家庭选派二人参加比赛，大人站在指定圈内，小孩子在指定线外，向圈内的大人进行乒乓球投掷，大人在圈内用筒接，以在规定时间内接住最多的球家庭为胜。

3、二人三足踏气球。根据现场参加家庭数进行分组，每家庭出二人进行比赛，将脚绑成二人三足，每个脚上绑上五个气球，每个家

庭在踩破其他家庭的气球的同时，保护自己的气球不被踩破，在规定时间内所有气球都被踩破的.家庭出场，以最后余下的气球数最多的家庭为胜。

4、蒙眼化妆比赛。两名大人分坐两端，小孩子蒙眼转三圈，然后手持道具（眉毛、口红），在一名大人的口令下，向另一名大人出发，为其贴上眉毛、口红，在规定时间内以速度与准确最佳者为胜。

5、抢凳子比赛。每家庭出一人比赛，以最后仍坐在凳子上的家庭为胜。

6、抬轿子比赛。两名大人搭手成轿子，小孩坐其上，从起点向中点行进，中途小孩要挤破指定位置的气球，再向终点行进。以先到终点者为胜

三、计分规则

根据参赛家庭个数，若为参赛家庭数为六个，则每个项目的第一名记六分，第二名记五分，依次类推。以最后总分计算比赛名次。

四、比赛奖项设置

初步设立一等奖一名，二等奖二名，三等奖若干名。 五、活动准备

各网格员在自己网格张贴比赛报名通知，并有意向性的动员符合条件的家庭参赛，保证每网格至少有二个家庭参赛。报名截止二月二十二日。

“趣味运动会”策划书合集 篇27

为弘扬奥运精神，增加团队凝聚力，在这个充满活力与光明的时代，有挑战才有财富。本次的趣味运动会是丰富学生课余生活，给每一位学生展现自我的机会。在学习之余好好锻炼身体，注意各种才能的挖掘、培养与展示，同时增加同学之间、学院之间的交流、并促进友谊为美好的大学生活留下灿烂的一笔财富。

二、活动主题

参与、健康、娱乐、和谐

三、活动口号

让运动成为一种习惯 让团结成为一种精神

四、活动对象

职院学生

五、活动时间

XX年四月至五月

六、活动地点

风雨操场、东篮球场

七、活动项目

项目一：拔河大赛(总分35分

参赛者：15人(8男7女)

裁判员：发令1人，记录1人，监督员若干。

比赛器材：拔河绳1条，红布条1条，口哨1个。

比赛场地：东篮球场

比赛规则：在比赛场地上画3条直线，间隔为150cm。居中的线为中线，两边的线为河界，拔河绳中间系一红布条垂直于中线。比赛准备时间内，各队队员必须依次交错站在河界外，裁判员发出“预备”口令后，运动员全部蹲下，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开始比赛。当红布条与拔河绳的系点过河界时，裁判员鸣哨宣布比赛结束和胜方。

比赛评定原则;采用晋级的方式，每轮三局两胜。决出第一名(35分);第二名(30分);2个第三名(25分);4个第五名(15分)。

项目二:盛水接力(30分)

参赛者：10人(5男5女)

裁判员：发令1人，记录1人，计时员一名，监督员若干。

比赛场地：风雨操场跑道(100m)

比赛器材：八个桶、四个盆子、100个一次性杯子、水

比赛规则：男女间开。比赛以第一位女生开始，在100m起点拿杯子盛满水做好准备，等该位同学到达终点将水倒入桶后，起点处同学方可舀水跑动。跑完的同学拿着空一次性杯子从终点马上跑到起点，排在同学后面，重复。

比赛评定原则：规定计时10分钟，根据桶内水的多少排名。第一名得分30分;第二名得分26分;第三名得分23分;第四名得分20分;第五名得分17分;第六名得分14分;第七名得分11分;第八名得分8分。

项目三：六人七足竞走(30分)

参赛者：6人(3男3女)

裁判员：发令员1人，记录人一人，计时员两名，监督员若干。

比赛场地：风雨操场跑道

比赛器材：绳子15根

比赛规则：男女间开，左右脚绑在一起，途中绳子若松散，需系好后在前进。

比赛评定原则：竞走100m,以时间为标准排名。第一名得分30分;第二名得分26分;第三名得分23分;第四名得分20分;第五名得分17分;第六名得分14分;第七名得分11分;第八名得分8分。

八、首届趣味运动会组委会名单

主任：

委员：

裁判长：

裁判员

场地器材组

计时员：

监督员：

九、竞赛日程

1、《拔河比赛》第一轮—————————4月25日 16：30pm

2、《拔河比赛》第二轮—————————4月26日 16:00pm

3、《拔河比赛》总决赛—————————4月27日15:00pm

4、《盛水接力》————————————5月4日 15:00pm

5、《六人七足竞走》——————————5月5日 16:30pm

十、竞赛分组

所有比赛分组为了公平起见由各系负责人抽签决定。

各系报名名单在4月20号之前交齐。

十一、注意事项(5分)

1、未报名者不得参加，一经发现取消比赛成绩;

2、不得扰乱次序

3、比赛中绝对服从裁判，以裁判的判罚为最终成绩;

4、活动项目分区域，参数队员需听从工作人员安排，在指定区域和规定时间进入比赛场地，无故迟到五分钟以上，视为放弃比赛;

5、参赛队需有带队人，负责信息的传递和交涉;

6、参赛队员保持场地卫生，听从工作人员安排;

7、参赛队员注意安全、并遵从友谊第一、比赛第二的原则;

8、根据表现将会进行将扣分，有弃权情况(人数不足或不符合要求视为弃权)将取消奖金发放并口相应的分值。

十二、积分制介绍

本次运动会采用积分制的方式，总分100分。由来两部分组成(活动项目95分、注意事项5分)，按综合分值评比。

一等奖：200元

二等奖：150元

三等奖(2个)：100元

奋斗奖(4个)：50元

经费预算

院学生会体育竞赛部

“趣味运动会”策划书合集 篇28

一、比赛地点

X公司院内

二、参赛部门

公司销售部、服务部、市场部、财务室、客服部、综合办

三、比赛项目

共设各类比赛项目9项。

（一）球类比赛项目：

1、乒乓球（男子单打）（男子双打）

（女子单打）

（女子双打）

2、羽毛球

（男子单打）

（女子单打）

（二）趣味比赛项目：

1、跳绳（女子单跳）

2、飞镖（男女项目）

3、接力棒（男女项目）

4、拔河（男女，每队10人，指挥1人）

5、两人三足（男女项目，每队二人）

（三）棋牌比赛项目：

1、象棋（男子）

2、跳棋（女子）

四、报名办法

以现有各部门为单位组队，各代表队报领队1名。乒乓球、羽毛球项目每部门限报4人。趣味比赛项目中，拔河比赛销售部及服务部各报1队，每队15人。（男：10人，女5人）其他项目每部门各限报5人。

各有关部门务必于4月10日前将参赛人员名单报公司综合部办公室。

联系人：

联系电话：

五、奖励办法

（一）大会将颁发颁发奖状及生活日用品；

一等奖，颁发奖状及运动衣一套；

二等奖：颁发奖状及；

三等奖:颁发奖状及专用水杯及卫生纸一提；

六、有关要求

（一）各部门要高度重视此项活动，明确专人负责，精心组织，积极派队或派人参加各项比赛，充分展示X公司员工良好的精神风貌和竞技风采。

（二）各部门要根据各自实际情况，可申报参加全部项目的比赛，也可参加其中某些项目的比赛。

（三）报名参赛的队员必须是X公司的'在编职工，严禁从外单位借人参赛，否则，将取消比赛资格。

（四）各代表队务于竞赛当天8：00前到大会比赛地点报到。

（五）比赛具体时间另行通知。

“趣味运动会”策划书合集 篇29

一、指导思想:

响应中央文件精神，认真落实《教育部关于保证中小学每天体育活动时间的意见》和教育部提出的“每天锻炼一小时”的口号，正确引导学生“天天运动，快乐一生”的生活观念，切实提高广大中、小学生的体质健康水平。

运动会每个项目时间都不超过10分钟，便于学校课间10分钟普及，丰富学生课间、课余生活，让学生在快乐、趣味运动的同时体验到智慧、互相合作的重要性，寓教于乐。本着体现“团结、坚持、拼搏、创新”的运动会精神，正确引导学生“天天运动，快乐一生”的生活观念。旨在推广每天锻炼一小时的理念，培养学生良好的运动习惯，使同学们在体育锻炼的同时，完善自身的素质、加强团队合作的能动性、提高学生的综合能力，在比赛的过程中充分发挥少先队员的主观能动性，展示新时期太原市少年儿童的风采，促使少年儿童自身全面素质的提高。

二、主办单位:共青团太原市委

太原市教育局

太原市少工委

三、承办单位:太原市少年宫

四、运动会时间:20xx年10月30日上午(暂定)

五、运动会地点:太原市少年宫广场

六、运动会宗旨:超越自我我是冠军

七、运动会口号:天天运动，健康一生

八、运动会精神:团结、坚持、拼搏、创新

九、参赛范围:市直属小学、各区属小学在校学生

十、运动会项目:

1、跃动先锋:

⑴参与人数:20人，10男10女

⑵比赛道具:踏板球:1个;短绳:1根，长度2M

⑶比赛方法:

①每组参赛队由20名队员组成，比赛距离为20米，起点线及终点线后各排列10名队员，面对面站立;

②比赛以接力跑跳的形式进行。比赛开始后，由一名参赛队员踩跳踏板球，从起点线一边踩跳踏板球一边跳绳行进至终点线;

③第一名参赛队员完全越过终点线后，将踏板球和短绳交给终点线后的第一名参赛队员，以相同的方式跑跳至起点线进行接力，依此类推;

④最后一名参赛队员完全越过起点线后比赛宣告结束，用时最少的一组队伍即为获胜。

⑷比赛规则:

①根据裁判口令开始比赛(口令为二级口令)，任何参赛队员须于起点线/终点线内出发，不可压线、超线;

②各参赛队在各自跑道中进行比赛，不可超越至其他参赛队的跑道;

③预备时，参赛队员必须手握短绳处于静止状态站立在地面，踏板球须置于起跑线内。参赛队员必须在听到发令信号后才能踩跳踏板球，并摇动短绳;

④比赛过程中，参赛队员的脚不可接触地面。如有参赛队员的脚接触地面、或从踏板球上落地、或跳绳失误，则该参赛队员须退回失误点重新开始;

⑤比赛过程中，参赛队员每次跳跃必须以跳绳的形式进行，如没有跳绳而直接在踏板球上跳跃则判为犯规，每发生一次，在总成绩上加罚5秒。

⑥接力时，参赛队员须连同踏板球和短绳完全越过终点线，才能将踏板球和短绳交给下一名参赛队员。

2、穿越:

⑴参与人数:22人，11男11女

⑵比赛道具:长绳:10根，长度4M

⑶比赛方法:

①每组参赛队由22名队员组成，每两人为一组，第一组参赛队员并排面向跑道站立在起跑线后;

②其余20名参赛队员每两人为一组，各手持长绳的一端面对面站立在跑道上，有节奏地甩动长绳，每组之间的距离为3米;

③比赛开始后，第一组参赛队员同时进入第一根长绳进行跳动1次后跑向第二根长绳，依次完成10次跳动后，替换最后2名摇绳的队员。

④被替换的2名参赛队员迅速跑回起点线，同时依次进入长绳完成10次跳动后，替换倒数第2组的摇绳队员，依次类推;

⑤最后一组参赛队员完成10次跳动后比赛宣告结束，用时最少的一组队伍即为获胜。

⑷比赛规则:

①根据裁判口令开始比赛(口令为二级口令)，任何参赛队员须于起跑线内出发，不可压线、超线;

②预备时，绳子必须处于静止状态，摇绳者必须在听到发令信号后才能摇绳;

③比赛过程中，每组参赛队员必须两人同时进入长绳完成1次跳动，如两人没有同时跳动、或直接穿过长绳没有跳动、或跳绳失误，则该组参赛队员须退回失误点重新开始;

④比赛过程中，除正在交接长绳的参赛队员以外，其余摇绳的参赛队员不可以停止摇动手中的长绳，直至比赛结束。如有任一组参赛队员停止摇绳则判为犯规，每发生一次，在总成绩上加罚5秒;

⑤交接长绳时，须依次从最后一组参赛队员开始替换，如替换错误，则宣告该参赛队伍挑战失败。

3、锦上添花:

⑴参与人数:8人(2名替补)

⑵比赛场地:每组边长4米的正方形区域

⑶比赛道具:毽子:1个;档网:1个，长4M，宽50CM

⑷比赛方法:

①比赛以对抗形式进行，通过抽签决定“开球”方;

②比赛开始后，由“开球”方率先将毽子踢入对方场地，另一组参赛队须将毽子踢回，双方依次往返对抗;

③如任何一组参赛队无法接住毽子并将其踢回对方区域，致使毽子在己方区域落地，则宣告该轮比赛失败，对方参赛队得1分;

④本轮获胜的参赛队伍获得下一轮比赛的“发球”机会;

⑥比赛时间为5分钟，在规定的时间内得分最多的一组队伍即为获胜。

⑸比赛规则:

①根据裁判哨声开始比赛，任何参赛队员须站于己方区域内;

②裁判哨声指示发球后，发球队员可在己方区域内任意位置发球，且必须在5秒钟内将毽子击出