《军训五分钟的心得体会优秀精选31篇》

军训五分钟的心得体会优秀（精选31篇）

军训五分钟的心得体会优秀 篇1

军训，一个能给人无形压力的字眼，一个能影响人一生的字眼，一个很多人都向往的字眼。白日里，列队出操，站军姿、练军拳，一个个昂首挺胸、英姿飒爽;夜晚中，新生教育，听讲课、唱军歌，一次次认真严肃、歌声嘹亮。军训是一个熔炉，是一次机遇：熔掉了我们这些独生子女的娇脾气，给予了我们锻炼出那刚一般的体魄、那铁一般的意志的机遇。

孟子曰：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏起身，行拂乱其所为。所以动心忍性，增益其所不能。”

作为音乐学院钢琴系的学生，并不缺乏毅力，也不缺乏知识。但是那从小相伴的音乐所培养出的浪漫气质，却使我们在纪律上总是有问题的。但是军训给我们补了这堂课，它使我们明白了什么叫做铁的纪律。哨音一响，立即集合;军号一吹，立刻熄灯。一开始，我们还不太习惯，觉得枯燥乏味。但是之后，我们不但养成了良好的纪律性，而且还懂得了纪律的重要性.透过我们的努力，使我们系在评比中获得了内务模范的称号，这对我们一生都将受益无限!

军训累不累累!军训苦不苦苦!军训甜不甜甜!透过军训，我们学会了如何应对挫折，如何踏平坎坷，做到自制、自爱、自立、自强，也使我们有决心并充满着信心，为自己、为校园、为祖国、为音乐走出一条光明大道!

军训五分钟的心得体会优秀 篇2

身为军事训练班的一位普通的学生，自然而然免不了要进行定军姿这种折磨。而天气的炎热无疑给这项训练增加了难度。

在到达的第一天就要这样做，定军姿就是一种打击呀!教官一声令下，命令不得有误。所有人都挺直了腰板的站立，所幸教官让我们站在大树荫底下，否则这天气会让人中暑。

定军姿，一开始还算那么回事，而到了后头，就会十分的难受。站久了，腿会如铅注一般，难以感受。而背也会似有似无的。

太阳投出炽热的光芒，知了不知疲倦的叫着。终于在我度日如年的苦苦等待中，有人倒下了，只可惜是我们的队长。我的机会来了。我大声喊道：“教官，有人倒下了，我来扶她。”教官用狡诈的目光看向我，似开玩笑的说：“你休息，还是有她休息。”

我也开玩笑道：“值得考虑。”这一下，哄笑许多人，队伍开始变得不整齐。

教官严厉下来，手一挥，大家又站好。队长也挺直了了腰板，教官关心的询问，队长说没事。

定军姿其实不难，关键要靠自己能守住那份坚持。

军训五分钟的心得体会优秀 篇3

小学六年风霜雨，我就要进入新学校——初中了。在进入这所新学校之前，我和许多新生一起经历了四天半的军训。经过艰苦的军训，我无法用语言表达我的感受。

操场上，我们练着军姿，冒着烈日酷暑，汗水直淌脸颊。这对我来说是一种折磨。因为我从小就很活跃，总是感觉和感动，不能闲着。切实可行的军事姿态必须是一动不动，昂首挺胸。我很担心，想着教练会怎么惩罚我。我只能听从命令，昂首挺胸地站在那里，做一个木头人。这次考试后，我不会在课堂上移动和做小动作。这样一定能让我以后更好的学习和工作，也能让我深刻的理解这个问题。

毕竟是第一次遭受这种煎熬。不管我怎么坚持，都是因为疲惫而中暑。看着同学们还在操场上站岗，一边坐在阴凉的地方休息，我真的很惭愧。很后悔以前没有经常运动，所以现在感到自责和后悔！

军训是每个人都读不完的一课。从点到面改变一个人，从铺床叠被到强身健体，磨练意志，改变思想。这一课将终生难忘，终生受用。军训让我们离军人更近了很多，让我们更清晰地看到自己的责任，不断纠正自己的观念偏差，形成了正确的人生观和价值观，建立了坚定的自尊心和自信心。

这次军训让我受益匪浅。这次军训让我们这些生活在蜜罐里的同学有了深刻而难忘的记忆，但我想让这些繁杂的思绪带着军训中学到的优良作风和各种品质迎接新学期的考验！

军训五分钟的心得体会优秀 篇4

略带稚气的少年身着军装，清晨的微光照在身上，在朦胧的睡眼中开启了一天的军训生活。从抬头挺胸向前看的军姿，到脚尖向下，腿抬高的踏步，还有脚尖下压，45度右上摆头的正步。我们从生涩到熟练，从不适到习以为常；从最初的抵触到后来眼睛里闪烁的坚毅；从无休止地抱怨到如何颤抖也不愿放下的手臂。风里雨里，白天黑夜，刻苦训练，严格要求。

训练场上，教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不只有我们整齐的步伐，也有我们意志坚定、整齐划一的口号声，更有我们那热血沸腾的歌声。军训不但培养人养成吃苦耐劳的精神，而且能磨炼人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话说凡是做大事业的人，不仅有出类拔萃的才能，也一定有坚韧不拔的意志。

青年一代有理想，有本领，有担当，国家就有前途，民族就有希望。军训是我们青年进入大学的第一次试炼，严明的纪律，钢铁般的意志，优良的作风，这些军人精神造就了我们时代青年，将谱写我们人生的新篇章！

军训五分钟的心得体会优秀 篇5

新生军训一直是相关学校给新生上的第一堂课，是加强国防教育，培养学生的忧患意识、责任意识和爱国主义精神，提高学生的智力素质、政治素质和身体素质的重要途径。本文是500字的军训心得体会，仅供大家阅读参考。

炎热的太阳在磨练我们的意志，滚烫的大地在考验我们的耐力。军训——单调烦躁，军训——艰苦难忍。军训难道只给我们留下这样的回忆?不，身体在军训中强壮，意志在军训中磨砺，风采在军训中展示。军训中的炎热、疲惫、痛苦……军训中的忍耐、坚持、顽强……短暂的军训对我来说是一段刻骨铭心的记忆，短暂的军训对我来说是一生享用不尽的财富。

曾经看到整齐、威武的军队走路过，振奋人心的踏步声让我激动不已，强劲有力的动作更让我心潮起伏，而这一切正是正步的魅力。可谁知今天真练起正步来，竟如此让人痛苦。空中荡着大火球，骄阳似火，真热啊!操场上走着一个个队列，正步操练，真累啊!我的腿都快软了，但我们都挺过来了，坚持住了。我们战胜了骄阳，战胜了疲劳，我们自豪极了!在汗水中，我们脱去稚嫩，渐显成熟;在军训中，我们扔掉脆弱，变得坚强，我们成长着!

“稍息、立正、向右看、敬礼、礼毕……”这些声音依然还在我耳边游荡!对了我们军训还有比赛，我们初一的六个班都在加倍的练习一遍、两遍、三遍……大家都希望各自班能得到第一名。但我觉得名次并不是那么的重要，重要的是：我们班的心都紧紧“结和”在一起，说明我们大家是团结的。

我坚信只要大家团结一致，我们就会得到我们想要的“成绩”。

军训五分钟的心得体会优秀 篇6

转眼间，七天的军训就结束了。在这七天的军训中，我体会到什是军人，什么是军人的生活，什么是军人的作风。

教官就像钢铁一样，我们就像豆腐一样。

在训练中，酸、甜、苦、辣的味道都齐全。

军训休息的时间，教官跟我们一起做游戏的心情就像蛋糕的夹 心那么甜。

嘘--教官可恶的哨声又响了，又要进行地狱式的训练了。烈日下，我们纹丝不动，如同一座座雕像。我就像吃了辣椒一样，浑身发热。我们要站半小时的军姿，可是站军姿的时间走得特别慢，才一分钟、两分钟,我的双腿就开始颤抖，汗不停地流着，我恨不得马上把它擦掉。我多么渴望有一阵风向我们吹来。半小时里苦苦的煎熬后，终于盼到教官叫踏步的口令了。哎，这半小时真难过!过了一会儿，教官还要我们练齐步走，再练踢正步。

训练完，我洗完澡后，躺在床上，全身的肌肉酸软了，特别舒服。

一天晚上，教官教我们唱一首歌，《团结就是力量》。这首歌唱得真好：团结就是力量。这力量是铁，这力量是钢，比铁还硬，比钢还强。在军训过程中，如果缺乏了团队精神，效果就会大打折扣。现在的社会，竞争残酷。所以我们必须加强合作，取长补短，优势互补，齐心协力才能更容易取得成功。

睡觉时，我闭着眼睛，泪水顺着眼角流进嘴里，泪是甜的!我曾经想过放弃，但是同学们都做得到，难道我就做不到吗?我想到学校里的那句话我是石牌人，争为石牌添光彩时，我就暗自下定决心：我不能这么容易就放弃，我要向白杨树学习，学习它那不畏困难的精神。

真是度日如年啊，好不容易捱到了第七天，我们就把这七天的军训的成果表演给父母看。功夫不负有心人，我获得了优秀学员的称号，真兴奋。军训虽然苦，但苦中也带乐。

通过这次军训活动，不仅深化了我们的国防意识，也加强了我们的纪律约束，增强了团队精神。我们学到的是坚强、自尊、团结,丢掉的是懦弱、懒散、自私,锻炼了身体，学到了真正的本领。

军训五分钟的心得体会优秀 篇7

不知道为什么，黑板上会突然出现《别军营》的歌词;不知道为什么，为期六天的军训突然就只剩下了一天;不知道为什么，我对军训产生了留恋之情……

我记得军训第一天的场景：一群身着迷彩的少年杂乱地排在操场上，其中夹着又一大群没穿军服的，还有的人没戴军帽。总教官在台上下的指令我们完成得拖拖拉拉，总教的不爽全部写在了脸上，我甚至可以看到他怒火灼烧着周围的空气而发出的滚滚热浪，我预感到世界末日即将来临。果然，他一声怒吼：“蹲下”，强大的气场压迫便使我们服从了命令。第一次，我们才发现蹲着原来也能这么难受。

而现在，在接受了几天教育之后，操场上排列着已是一个个方块，在树荫下训练着的一个又一个像模像样的士兵，唱的军歌嘹亮而又富有激情，完成命令整齐而又划一。更别说下楼时有条不紊的队伍，解散时整齐而又响亮的掌声。就连总教都很难挑出我们的毛病，因此，我们被罚蹲下的时间越来越短了。我可以发觉看我们训练的班主任，严肃的面孔逐渐换成了欣慰的微笑。我甚至可以看到，在几天前对我们如阎王的总教，在观看我们训练时嘴角微微上扬，晚上训话时，空气中也弥漫着一丝愉悦的气氛。

我还记得军训第一天，我一个人孤零零地坐在教室的角落，不敢和任何一个人打招呼，只能蜷缩在自己的一方天地，羡慕地看着别人有说有笑，自己却不敢与他人交流。告别了三年的初中生活，离开了自己熟悉的环境，挥别了相处三年的初中同学们，这个班级对我来说显得如此陌生。但在几天的军训后，我已逐渐熟悉了这里的环境，也熟悉了这个班级，更重要的是我认识了几个新朋友，和他们一起打乒乓球，在训练时调侃走得不齐的我们并从中汲取经验，一起猜测李教谜一样的名字。第一天毫不适应的我，经过了几天的军训后忽然感觉这个学校、这个班级、这些同学有点亲切了。

但很快军训就要过去了，我们即将要告别我们最敬爱的教官，告别这段艰苦训练的日子。我们曾在烈日之下站着军姿，也曾沐浴着朗朗月光，放声歌唱;我们曾在哨响之后飞速站好军姿，也曾在广播响起时飞快赶去操场集合;我们曾团坐在马路上享受着片刻的休息时光，也曾一遍一遍地来回奔跑，尽情地沉浸在挥洒汗水的酣畅淋漓之中……这段时光将成为我记忆中重要的一部分。

军训磨练了我的意志，增长了我的纪律性，促进了同学之间的友谊。别了军营，我不会忘记这段经历。它将会成为我的人生之舟上一块饱满的帆。

军训五分钟的心得体会优秀 篇8

漫长的军姿，踢不完的正步，挨不完的训斥，使个个脆弱的我们慢慢变的坚强，严肃的训练场使我们每个同学英姿飒爽，但绝没有矫揉造作，有的是勇敢，坚强。

严明的纪律，严格的要求，紧张的节奏，以及辛苦的训练，这就是军训生活的几大特点，“掉皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪”的格言已经成为我心里面一个最具有震撼力的座右铭。

虽然我们的军训没有里的正规、严格，但从中足能够让我们深深的体会到“绿橄榄”的真正，真正感受到作为一名军人的酸甜苦辣，不觉心中油然而生了一种对中国军人的崇高敬意。军训虽然短暂，但足以让我们体会到人生的路途中并非总是一帆风顺，时常会有荆棘存在，坎坷同行;

我们需要团队精神，每一个步伐，每一个口号，团队精神让它们发出一个单一的声音——整齐。而团队精神需要个人，一天天的训练，使我们深深了解到团队精神之重要，能够说刚开始我们的队伍缺乏默契，以致疏远了整齐，队伍便显得毫无生气。我们要到达整齐，就必须不断纠正步伐的错误，一遍不行，再一遍，再不行，再一遍……“只要功夫深，铁杵磨成针”、“功夫不负有心人”，尝试和毅力让我们渐成一个团体，只要有团队精神，一切就会成功.

军训五分钟的心得体会优秀 篇9

今天早上，我们重点练习的动作是“跑步走”，跑步走，顾名思义，就是跑步。跑步，多么简单呀！因为我上小学的时候，一到体育课，第一件事情就是跑步。所以，跑步走对我来说肯定也是小菜一碟。

训练开始了，教官对我们讲解道：“这个动作的要领是：听到‘跑步’的预令时，两手迅速握拳（四肢蜷缩，拇指贴于食指第二关节），提到腰际，大约与腰带同高，拳心向内，肘部稍里合；听到‘走’的动令后，上体微向前倾，两腿微弯。左脚利用右脚掌的蹬力跃出，上体保持正直，两臂前后自然摆动，肘部贴于腰际。”教官讲完动作要领后还给我们示范了两遍。练习了几遍后，我觉得自己之前的想法是如此的白痴：如果“跑步走”十分简单的话，那就不用练习了。

早上就这样不知不觉的度过了。中午，我们吃过午饭后又休息了一会儿。到了下午，我们进行了一次演练，主要就是几个基本的动作。前两个连都下场了。到了我们上场了，我的心里紧张极了，生怕自己做错动作。在上面做动作时，我在心里不停地对自己说：小心啊，一定不能做错啊！你现在不单单代表了自己一个人，一举一动都影响着整个班级的荣誉。终于，所有的动作做完了，值得庆幸的是，我没有做错任何动作。演练完后，我们就放学了……

今天终于熬过去了，希望明天可以轻松一点。

军训五分钟的心得体会优秀 篇10

生活需要实践，生活源于磨练。雏鹰因不断磨练而能够在蔚蓝的天空中自由地展翅飞翔;骏马因不断寻找强健的体魄而能够在无际的草原印下豪放的足迹;我们因在军训中实践而向着成才的道路奋勇直前。

伴随着洪亮严厉的哨音，迈着年轻有力的步伐，我们开始了为期五天的军训。不容置疑，在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我、锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变得黑黑的，但这何尝不是一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗

我们的夏教官给大家留下了深刻的印象，我们大家都很喜欢他。他有一张严肃的脸庞，一声口令能够让我们势气大震。训练时，他与我们一齐流汗，一齐奋斗。我们的教官很严格。他虽然很严格，但当我们累了时，总会让我们休息、喝水，和同学谈话时，他善于沟通;带领我们训练时，他正经严肃。

俗话说得好：“吃得苦中苦，方为人上人。”为了自我完美前途，吃这么一点苦又算得了什么呢在以后的学习生活中，我必须要拿自我的行动来证实自我，证实自我不平凡，绝对不会输给任何人。我不仅仅完成好了这几天的军训生活，甚至连这几年的学习，我也必须要完成好，要拿出好成绩回报父母，报答教师，绝不辜负任何人对我的期望。

军训五分钟的心得体会优秀 篇11

这是我经历过最苦、最累、最让人感动而特别有感触的一次军训。虽然天天都是汗淋淋的，但是值得，因为我改变了对爸爸妈妈的态度。

来到军训基地，我们练正步、齐步。这和其它几次军训没什么两样，唯一不同的是，这次军训竟让我掉下了苦涩的眼泪。第四天时，举行了一个“领导力与责任心”的活动。我先还不以为然，但当开始时，我心有些发慌。大宋老师说，有一个人做错了，就要让领袖跑150米，十圈就是1500米，这怎能让人承受得了，我不由的担心领袖们。当我一次又一次的看着领袖们从我面前跑过时，我就感觉很心痛。

那么，爸爸妈妈不也是这样吗?他们为了我不断的这样承担着我们自己应该承担责任，却毫无怨言，这也不是他们应该承担的呀，我长大了应该自己做我自己可以做的事情，不再让他们操心。

回到了家，看见妈妈躺在沙发上，病怏怏的，没点精神。她看见了我，想起身帮我拿包，我赶忙扶妈妈坐下：“妈妈，你先坐下，我不用你的帮忙，我给你倒水吃药吧，你等着啊!”我奔向厨房，心里乐开了花，当我出来后，妈妈一直对我微笑着：“妈妈，你的药。”“女儿，你怎么变化这么大，让妈妈都不认识你了啊!”我高兴得像小兔子一样蹦着回房间。

晚上，我和妈妈一起躺在床上，妈妈兴奋地说：“我真的想不到，原来那么爱和我顶嘴的女儿，现在已经会为妈妈我着想了呀!我现在真觉得你自己已经长大了。”“是啊，妈妈，我现在已经长大了，经过军训的那个活动，我才知道你们以前是那么辛苦，我是那么的无知啊!”……

其实，在这个世界上，父母与子女之间是没有隔阂的，只是我们自己对父母过于苛刻了，然而父母对我们的爱却始终没有改变过。

爸爸妈妈，以及所有爱我的人，我会让你们另眼相看的!

军训五分钟的心得体会优秀 篇12

时光流转，岁月静怡。翻开这些记忆，你会看到曾经青涩的自己在一点点褪去稚嫩的外表的时候，你就长大啦!

三天的军训，短暂而快乐，我们在这三天有了质的飞跃。

在前一天的晚上，我们见到了教官和营长，当耀眼的灯光打到他们伟岸的身躯上，我看到了热血男儿的严肃与认真，这一次，我体验到了什么叫做中国军人。教官的训练让我感受到了军人的苦与累，但我不怕苦，不怕累，因为我知道这些苦累是来磨炼我们的意志，让我们变得更加优秀，变得更加有自制力。

刚开始，教官训练我们向左向右转，以及一些简单的蹲下与起立，我对自己很有信心，因为这些对我来说是小意思，但是在整体训练时，我发现我错了，在团队里讲究的是团结、是整体，所以我努力地将自己的动作与同学们一致，用余光看清排面。接下来，到了最难的正步练习，正步是一个很庄重的步伐，我在第一天的训练中表现得十分出色，但到了第二天，我发现我的腿都不是自己的了，踢正步时，我明显的能感觉到我的汗如豆粒般纷纷从额头冒出。我坚持做到，“谁说女子不如男”，在我身上，大概就能看出来了吧!

我们在这期间，还对宿舍进行了内务整理。我学会了叠“豆腐块”，被子再也不是乱成一锅粥，教官很温柔、很仔细地教我们被子的叠法，这时，我发现了军中男儿的细心。

没有付出哪里来的回报，我通过自己的努力被评为标兵，心里十分高兴。通过这次的考验，对以前的自己，也有了一些改变与看法。我没有了以前的幼稚与无知，我得到了人生道路上的一笔财富，这种财富虽无形，但我的努力是有形的。

书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。我要向着自己的中考目标，迈出最坚实的一步。

军训五分钟的心得体会优秀模板2

生活在这个时代的我们，都是在温室里长大的花朵，在蜜罐里泡大的“皇帝”、“公主”，从不知道“苦”的含义。现在，我才知道，原来，我们的生活是如此幸福。但对于这一切我是从何感受到的呢?

八月的天气十分炎热，知了不停地在树上叫，令人烦躁。放个暑假，应该舒舒服服的呆在家里的，可偏偏进入中学大门前的“门槛”——军训又偏偏降临。

我们最先练习的是站军姿，抬头、挺胸、两眼平视前方，两只脚呈60°……虽然是站在树荫下训练，可还是热的满头大汗。一股股热浪不断涌来，没有丝毫的凉意，大家的衣服都被汗水浸湿了。

下午我们练习的是原地踏步，教官要求我们必须先踏左脚，不可以弄错，而且脚要抬高。为了让动作更标准，教官还特意用了十几分钟，让我们一个动作一个动作地练。我们长时间抬起一只脚，很难掌握平衡，同学们都东倒西歪的。

第一天的训练让人腰酸背疼，大家都暗自叫苦连天，一天下来一个个都面无表情。可是谁也没有放弃，第二天的军训都准时到达。

第二天的军训如期而至，因为昨天我们练得并不是很好，所以教官便让我们站在阳光下训练。虽说是早晨，可也热的让人透不过气来。操场上毒日的煎熬，热气不断地从地里往上透;脚跟因为不断踏步，站军姿而弄得生疼，脚板又酸又疼。我有点想打退堂鼓，但我仍撑了下来。

这五天的军训虽然很苦，很累，但这些哭和累，是成长的催化剂，是在磨练我们橡树一样坚挺向上，不屈不饶。正所谓人生苦短，年轻时吃点苦，受点累算什么。俗话说：不经一番寒刺骨，哪得梅花扑鼻香?军训，它教会我们今后该怎样面对人生的挫折，教会了我们一种宝贵的精神——坚持!

军训五分钟的心得体会优秀 篇13

八月二十六日，我们开始了为期五天的军训生活。这五天里，欢乐与汗水并存，更让我变得坚强勇敢，成为一名不怕苦、不服输的青少年。

谈训练

军训生活对于我们这些还未真正成长的孩子无疑是一种锻炼，但是头顶着火辣辣的太阳，流着汗仍然要一动不动的滋味确实不好受。所以刚开始训练时，陆陆续续有几名同学坚持不住倒下了。太阳就像一个大火炉，似乎要把地面烤焦。尤其是口喝时，大家似乎置身于撒哈拉沙漠，喉咙里好像一座又一座火山正在不停地喷发。我仍印象深刻地记得第四天，因为大家打军体拳时声音不够响亮而被教官全班罚做十个俯卧撑的情景，当时的地面完全被太阳晒焦了，大家根本不敢将手放到地面上，但是军令如山，不得不服从，大家做好俯卧撑姿势，但有几名女同学因为受不了炎热的天气，差点倒下了。开始做俯卧撑，每做一个俯卧撑我都感觉自己背着一座大山，快要顶不住了。但是一想到自己不应该这么软弱，于是咬紧牙关挺了过去。从这以后大家再也不敢不听教官的话了，不然俯卧撑伺候。

谈午饭

中午吃饭时间是同学们最为兴奋的时刻，因为消耗了那么久的精力终于能在这时补充回来。学校的饭菜固然没有家里的好吃，因此有些同学不吃学校的饭，买几个面包当午餐。食堂里经常有“抢午饭”，“抢汤”的一幕，有些同学为了能吃到更好的饭菜排成一列长长的队伍，更多时候是为了一碗汤或汤里有点肉。因为对于口喝了而自己带去的水又喝完了的同学而言，汤无疑就成了他们的救命稻草。

谈阅兵

我们的军训生活到了第五天，也就是军训的最后一天。这一天我们有一个结营仪式，主要是检阅我们这几天的训练成果。仪式就要开始了，首先出场的同学们穿着蓝白校服，井然有序地走在红色跑道上，格外引人注目，而我们女子方阵是压轴出场，一出场就吸引了大家的注意力，整齐的步伐，不一样的气势使得老师为我们鼓掌。不一会儿，同学们又开始挥舞起太极拳、军体拳。很快，阅兵仪式结束了，军训生活也已完毕。

这几天的军训生活，我经历了前所未有的辛苦，也体会了中学生活不一样的压力。这几天的军训不只是一次普通的军训，更是一次提升自我锻炼的一种体育运动!

军训五分钟的心得体会优秀 篇14

军训不仅仅是对我们身体的考验，更多的是对我们意志的磨练。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，人是在不断的磨练中长大的，就像一棵小树一样，只有经历过风雨的洗礼才能长成参天大树。

军训很苦也很累，但这是一种人生的体验，是战胜自我、锻炼意志的最佳良机。古人云：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋苦，饿其体肤。”军训之中，正是如此，其中有酸楚的泪水，有苦咸的汗水，有飘扬的歌声，有欢乐的笑声。

是的，军训是很辛苦的，回想一下，苦在脚上磨出的泡，苦在为正步踢麻的腿，苦在站军姿时累酸的腰间，军训如此的苦，我当然也有退缩的时候。但我坚持了下来，军训是一个过程，一个考验自我，磨练自我的过程，半途而废是耻辱。大家都咬紧牙关，不到万不得已绝不停止训练，有多少人是在暴日下站着倒下去的，又有多少人是在教官的劝说下才去旁边休息的，要知道军训本来就是磨练我们的意志，锻炼我们的身体，那么，为什么要放弃呢?想到这，我都会咬咬牙，挺过去。也许坚毅在累酸的腰间堆集，最后将坚实、挺拔与不屈。或许这些不是苦，而是一种收获，一种让我受益终生的收获，我收获的是耐力是坚毅是勇敢，是不屈，更是团队精神。无论今后我做什么，想到今天的苦与收获，一切艰难险阻都变得无所谓了。

我想这也就达到了军训的'目的了吧。

无论是在生活中还是在学习中我们都会有自己的心得体会，把自己在一段时间内做的事总结一下，内化成自己的经验是在工作和学习中很重要的事情。

轻轻的，高中生活过去了，不留一丝痕迹，只留下惆怅的我憧憬着神秘的大学生活。

云中谁寄锦书来?精美的入学通知书姗姗来迟，带着我盼望已久的通知书和我对大学的憧憬静静地跨入了这个美丽的校园，大学生活正紧锣密鼓地进行着，而军训正是这美妙生活的序幕，15号军训悄悄地拉开了帷幕。

军训让人痛苦，立正、稍息、跨立整得我们这些温室中的花朵苦不堪言，尤其是站军姿，它真的让人欢喜让人忧，腿绷得老直，教官仍在一边叫嚣：“有的同学又在偷懒，拿出点毅力!”没办法，大家只好抛下十二分的不愿，挺直双腿任他雨打风吹皆不弯，大腿好痛，手臂手酸!

军训让人坚强，李阳曾说过：“pain past is pleasure(咬牙冲过去的痛苦就是快乐)”，是的，困难其实并不可怕，敢咬牙克服困难的才是真的英雄，只有面对任何痛苦都能一笑置之心，才是真的快乐之人。绿色军营令多少华夏青年充满神往，令多少壮志之士抛汗撒泪，七天转瞬就过去了，这期间有笑有泪，有酸有甜，有脆弱更有坚强，超载了军训的痛苦，似乎每张稚气的脸都染上了坚强的光辉，每个初入大学的学子变得更成熟，更能经风历雨了。

军训让人严正，一向懒散惯了的我们秉持“在家靠父母，在外靠同学”的人生信条，说话做事慢条斯理，对人对事无动于衷，已经习惯了凡事慢半拍的我们怎能为国家添砖加瓦?是军训陶冶了我们，使我们明白了口号就是命令，听到命令必须当机立断果敢地采取行动，除了服从命令我们别无选择!

军训使我们学会包容，在军营中，难免有人犯错，对于犯错误的同学，大家应该有一颗包容与教诲的心，一个生活中的人，学会了包容，就学会了最起码的为人处事哲学，包容说来简单，实则高深，一个拥有博大胸怀的人才能站在更高的角度看待身边的人和事。

七天的军训生活过去闻，我终于彻底明白谁是最可爱的人，是我们的兵，是军人，是他们用手用肩膀扛起了重任，他们是我们的骄傲，是最可爱的人!

军训五分钟的心得体会优秀 篇15

随着军训的开始，懒散了一个多月的学生很快就在这紧张的军营中少了许多娇嫩，多了一点吃苦耐劳;少了一些懒散度，多了一些紧张度，能按照军营管理的要求，像个军人一样，做到一切行动听指挥，整队迅速，意志坚强、纪律严明。

军训是新生入学的第一课，是一堂综合素质的提高课。这次军训，得到了训练营部队的大力支持，他们派出了以一些优秀的教官，每天都准时精神抖擞地出现在我们同学的面前。他们展现了新时代军人的风采，也用自己的行动无声的教育着每一位同学。这一次的军训有着更特殊的意义，通过军训，我们进一步强化了国防意识，增强了爱国热情。军训就像一条鞭子，时刻鞭策着我们前进;军训又像一把尺子，时刻规范着我们的行为;军训更像一盆火炬，时刻照耀着我们的前方。军训，让同学们普遍增强了体质，磨练了意志，培养了团结协作的精神，形成了良好的纪律观念，增进了师生之间的了解和情感的沟通，为较快地形成一种积极向上的良好班风和班级凝聚力奠定了基础。

在军训期间，同学们头顶烈日，练习站军姿、转体、齐步走、正步走、跑步走等队列动作。大家一个个都非常认真刻苦训练，力求做得最好。如学习站军姿，在烈日的照射下，非常整齐地站在滚烫的水泥地上，一个个笔直地站着，抬头、挺胸、收腹，五指并拢紧贴裤缝，豆大的汗珠从脸颊上流下也纹丝不动，真的达到了站如松的境界。随着内容增加，难度增大，同学们毫不畏惧，以最认真的态度进行刻苦的训练，努力做到：动作规范、有力、整齐、不怕晒、不怕累。在“流血、流汗、不流泪”的口号下，从第一天的乱七八糟到一日比一日的整齐、规范，努力达到最好。在军训期间，涌现了许多感人的事情，如：张如意同学晚上走楼梯不小心扭伤了脚，肿的比较厉害，但是她轻伤不下火线，坚持训练。张冲、蒋祯等学生身体有点不舒服，老师让他休息，但是他们都说没事，我能坚持。有的学生在日记中写到，在训练中有时身体真的有点支撑不住了，但看到周围的同学一个个精神抖擞地顽强地坚持着，所以也坚持了下来。

经过一些日子的军训，我虽然不敢说有脱胎换骨的变化，但是我的内心实实在在感到的充实，我更了解了这个群体，对这个群体有了特殊的理解，军人很早起来，很晚休息，一年又很少的假期，其余的时候都是训练，强壮身体，提高技能，他们这么做，有时候想想，在他们服役期内，真的上战场的机会不多，也许做些非常普通的工作，为什么持续这种生活呢，我问了我们的教官，他说，如果把军队生涯当做为祖国奉献的机会，他们不会感到痛苦，虽然服兵役几年也许没有机会挥洒热血，但是我们这些当过的兵的，无论将来的合适合地，只要祖国一个召唤，我们立刻上战场。听到这里，我内心起伏跌宕，他们自身是如此平凡，一个兵在中国如此多的兵种算不了什么，但是他们又是如此伟大，这种爱国感，这种使命感，又是另每一个中华儿女最敬佩的。想到八年抗战，就是有着数不清的这样拥有使命感的士兵，才打下了今天的江山，想当初，国快破，家快亡，就是这些中华儿女，不爱红妆爱武装，才有了今天。

军训五分钟的心得体会优秀 篇16

骄阳已退，晚风微醺，望向训练场里这一群熟悉又陌生的人，回忆排山倒海地来。军训的第一天，我手足无措但也满心欢喜，害怕做错动作，却又期待学习新动作。一个小时的军姿过后，后面的训练似乎也没那么可怕了。晚训时候的拉歌，我们吼出了气势，虽然很费嗓子，却也乐在其中。回想军训将要画上句号，内心有些不舍。我想这也是成长一部分，从无措到果敢，从茫然到坚定，从好不容易相聚到匆匆散场。军训也许不能成就辉煌人生，但可以磨炼意志。希望自己不忘初心，方得始终。

军训五分钟的心得体会优秀 篇17

垂垂地，我发明，本来，这便是我最必要的生活。每天按时起床，跟同学一起去活动，去训练。这样即让我熬炼了身体，又让我们培养了团结合作的集体理念。

每天扫除卫生，整理内务。按时按点的充足的生活方法，是军事化治理带给我的。它让我深深地压抑了懒散的心理。

垂垂习惯了这种充足的生活后，才发明这里没有我要的那种懒散生活，而给了我一种做急切必要的生活。

军训五分钟的心得体会优秀 篇18

今天，我们的军训之旅要结束了，就要离开基地回家了。我的内心万分激动呀！

早晨，天蒙蒙亮，空气中透着些许的寒气。兴奋地想着回家的我们几乎都在6点多一点就醒了，唯独淡定的陈逸灵仍旧犹如头小懒猪在呼呼大睡呢，直到吴老师用催促声才把她从温暖的被窝里挖起来。就这样全寝室起床完毕。

7点整，小喇叭“嘟嘟嘟……”的响起，这是在叫我们下楼练军姿，并吃早饭的声音。今天的早餐还是和前两天一样的丰盛，馒头、包子、蛋糕、鸡蛋等食物一一摆在桌上。桌子中间还有一大盆面条，这是要求同学们自己夹到小碗了再食用，可是我们桌竟出了不讲卫生的人，筷子伸入大盆直接就吃，惹得我们都嫌脏，最后桌长就决定：罚他把整盆面条都吃下去。

操练时，教练并没有像往日一样让我们一动不动的站军姿，而是两个学校之间来个良性的比赛，展示一下这两天的训练成果。每个班级派代表参加比赛，队列、扔手榴弹和叠被子都要进行。前两项我班代表表现不俗，展示效果显著，只是在最后一项展示中惨不忍睹呀。本来是被子要叠成“豆腐块”，而我方代表硬生生的叠成了一滩“烂泥巴”。不过万幸的是，最后我校还是以微小的分差赢得了胜利。

中餐是格外的丰盛，似乎这是给我们的欢送宴。同学们都在用过中餐后，乘着来时的大巴，一路高歌猛进唱回了学校，唱到了家。

这真是一次难忘而又愉快的军训之旅。

军训五分钟的心得体会优秀 篇19

军训是为了增强我们的体魄，让我们学会坚持，锻炼身体，使我们能在今后的学习和生活上，像军人一样，早日成为一名为社会做贡献的人。

一校园军训任务重，提高认识

大家都知道入校前参加校园军训是一种很必要也是很普通的一项活动，它不仅可以锻炼身体，增强体质，也是我们学会站稳和独立的一堂必备课；它不仅让我们体验军营生活，了解部队纪律，同时也增强我们纪律感责任心和荣誉感；它不仅让我们亲身体验训练的艰苦，更让我们尝到了苦后的笑容，感受到阳光的温暖，心情的舒畅，使我们向人生路上迈上一大步，提高我们的思想认识，为更好的完成学业奠定坚实的基础。

二刻苦训练纪律严，以苦为乐笑满面

只有严格的纪律，才能铸就钢铁一样的长城；只有养成良好的纪律观念，才能成为一支文明之师，威武之师的国家后盾。俗谚：无规律，不成方圆”。这正是我们青年学生学习的重点。

还记得入校时，我们带着兴奋而恐惧的心情，怀着崇拜而难以表达的眼神吗？还记得站军姿时当快要坚持不住，而教官在旁边鼓励的花语吗？那一幕幕亲身体验的场景在我们脑中不断的回放，教官们辛苦的重复每一个口令，耐心的示范，纠正每一个动作，直到达到标准，整齐为止，那种敬业精神正是我们学习所缺少的，一种不放弃，不退缩的精神；还记得在刚开始的军姿训练中，由于身体欠佳，几次都要昏倒，这时有一个熟系而亲切的声音深入每个同学的耳中———“同学们，要坚持”我一直告诫自己：“我能行，要坚持，不能倒，头昏目眩一直干扰着我的大脑平衡，犹如深入生死般的挣扎，最后还是意志战胜了一切，那是成功的喜悦，那种兴奋和冲动相信大家都有过经历……我为自己的成功感到高兴，为自己的努力感到而兴奋“我行”只要有这种精神，有这种毅力，同学们大家会永远站在困难的头上每天我都会对着蓝天高喊：“我行”。是呀！军姿就像青松一样挺拔，它折射出一种做人的道理和航向“站的正，行的端”就是具体的体现。

其实最难忘的就是课间活动。都了休息的时，教官们会不辞辛苦的组织大家学习拉歌技巧，从而减轻大家的训练疲劳，优美的歌声在空中回荡，动人的旋律从口中有节律的蹦出陶醉着整个操场，回荡在每个角角落落，大家更是用震天的掌声，欢乐的笑语对“歌星”抱于衷心的感谢和真诚的祝福。

三欢歌笑语送祝福，精髓实质要记牢

欢乐的笑声覆盖了训练的苦累，美好的祝福送给我们尊敬的老师，和辛勤的教官，留给自己是一份回味，一份责任一个个崭新的挑战，一种不懈的努力。

无论怎样的风浪，无论怎样的艰辛，只要我们拥有一种力量一种不屈不挠的精神，我坚信大家一定会步步高升，只要把这种精神贯穿于学习中，相互学习，共同进步，自觉遵守校规校纪，增强集体荣誉感，努力营造一个美好的环境，创造和谐校园做一名遵规守纪的文明的学生，成一个对社会有用的人。

有关大学生的军训心得体会二

第一次遇到迷彩，于是生命中又多了一道神圣的色彩，工夫上天也给了我们许多责任，但军人的责任是神圣的，上天赋予了我们许多选择，而我们却没有选择去当一名军人，然而上天却宽恕地把一次体验的机会给了我们。

迷彩是我最喜欢的混合色，它似乎是一个天性的装扮师，平凡而略显娇弱的脸上无形中增添了一些英武，我在想，天蓝地绿的搭配是否过于单调了，如果我们能够多增加一些迷彩，是否又会多一份精彩呢？生活也是如此吧？一些迷彩生动一份光阴。

歌声团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢这首团结就是力量在高中时也曾合唱，但感觉从来没有向今天这样响亮过，以至如今都已不记得当初的力量是团结在哪的。然而在这里，当一群女生在高温下盘腿而坐，不顾往日的斯文，将人的本性，热情，积极的一面显露时，就成了我心中永久的记忆：当大家放声歌唱时，我才明白什么叫做真正的团结。冰心曾说过这么一句话：一朵孤芳自赏的花只是美丽，一片互相依偎着而怒放的锦绣才会灿烂。

我们生活在一个集体里，唯有团结，才能为团队增光，为自己加彩，才能促成灿烂的锦绣。太阳9月的长沙，骄阳似火。但是并没有晒僵我们的激情，反倒激发了我们的士气。人们总是爱在烈日暴晒时找个阴凉的地方躲起来，为什么不勇敢的以另一种心情去迎接它呢？它能驱散我们心中的软弱，生长出新的希望。只要我们手牵着手，心连着心，任凭骄日如何猛烈，我们都能共同坚持到最后。

坚持，人是否有耐力和韧性其实不必用一件什么大事来衡量。一个简单而有训练价值的动作你是否能坚持就是最简单的检验方法。曾经我也因为害怕而不能坚持。但现在不一样了。有了这段迷彩生活，将来就更不会了。坚持的定义很简单！就是在别人支撑不住的时候你能再坚持一秒，就是一种毅力，一种坚韧。今后求学的路上还要面临更多更大的坚持。军训让我明白了一点：在汗水中磨练坚韧更能造就成功：而在泪水中换来的坚持总有一天会随时间消逝。像军人那样，经历铁一样的坚韧，磨练钢一样的意志。虽然明白明天还是一个迷，但坚韧的心能将明天看的更清晰。

是的，几乎每一个经历过军训的同学都会抱怨军训太苦太累。但当我们感觉到苦和累的同时，我们的教官不也是在烈日下手把手的教我们？其实他们比我们更苦更累。但他们从不抱怨。生活中有许多困难是我们想出来的。只要我们有坚强的意志，坚定的信念，就一定能战胜自己。我由衷地感谢这次军训对我的磨砺。有句话不是这么说吗？智者积蓄着淳朴宽忍，信仰着桀骜不驯，所以选择坚强。军训使我们以坚强为信念，努力成为生活的强者。

曾经，我们一起欢笑过，流泪过。今天，我们一起经历风雨，承受磨练。明天，我们一起迎接绚丽的彩虹。

苦，让我们一起珍惜现在的甜。

累，让我们体验到超出体力极限的快感。

严，让我们更加严格要求自己。

天空愈晴，星辰愈灿烂，三周谓之辛苦的军训后，我们的灵魂将得到升华。我相信军训后回拥有一个绚烂的星空，会有一个美好的明天，让我们大声说：军训，感谢你，感谢你，军训。

军训五分钟的心得体会优秀 篇20

军训既是一种苦，也是一种甜。刚过去的暑假里，一向在家过着养尊处优的生活。而军训的日子则让我从天堂坠入地狱。先是在忽晴忽阴的天气里站军姿。莫名其妙的天气也打造了我们捉摸不定的心境。有时候庆幸我们只是站着，没有像别的班那样转右转左;但有时候感觉到咸咸汗在背后像虫子般不安分的爬来爬去，两条绷紧的腿如化石一样，长时间的一动不动，又羡慕起活动中的同学了。

站军姿，让我感受到的是一种坚持。我想要找一些“正当”的借口退出队伍，但身边的同学坚毅的表情告诉我没有不可能完成的事。

最终我是坚持下来了，我想，往后初中生活的道路上，我会沿用站军姿的信念，那就是坚持。如果说上午训练苦，那午时的训练更苦。教官的练习分解令人痛不欲生：上半身要挺直，不能随意晃动。一个动作就是5到10分钟的挑战，真是很累，汗水从我的脸颊上滑过，只能呼吸不能擦拭，只能立着，一向立着……与我来说，这无异是灭顶之灾，手臂痛到失去知觉，大腿整个麻木，汗水湿透衣衫……想要叫喊，可是，没有理由。一切都是自我的选择，既然选择了来军训，这点疼痛就是必需的。

这才军训第一天，这只是开始。后面还有更大的磨练等着我，我要用顽强的意志去战胜困难更多的苦要我自我承担，可是我不会再畏惧困难了，我会凭着在军训中所得到的一切，战胜困难，从此不再害怕!!

军训五分钟的心得体会优秀 篇21

“坚持就是胜利”。这是军训开始后令我感触最深的话语。

第二天与第一天相比，少了几分骄阳的灼热，多了几分轻风的吹拂。即便如此，身着军训服在外时也时常收获一身汗水。每当我感到汗水侵袭衣衫时，我都会用“坚持”二字来激励自己。

在上午进行的军训动员大会中，王夏学姐铿锵有力地三连发问使我瞬间有了身份转变之感。在那一刻，切实感觉到自己成为了一名肩负着责任和使命的士兵。要想成为一名严格的士兵，就要用坚持用纪律严格要求自己。

军训的内容无疑是枯燥的。从最简单的站、转，到需要手脚配合的行进，动作很简单，但想把它们做好做标准做整齐却并不容易。最简单的动作也需要反复多次细致地打磨，才能获得些许的进步。在进行齐步走原地摆臂练习时，长时间的动作定格使我的胳膊又酸又疼，总想放下来歇一会儿。每次当我感觉胳膊像灌了铅一般沉重时，我都默念“坚持，再坚持一下”来支撑自己。一天下来，胳膊疼痛不已，但我收获了意志力和不懈坚持的信念。

令人印象最深刻的无疑是音乐党课——交响音乐会。人生中第一次欣赏交响乐，还未开始便已被深深吸引。当《红旗颂》乐声响起时，抬头仰望体育馆中悬挂的五星红旗，仿佛回到了1949年的那一天，五星红旗在世界东方升起的日子。接下来的《黄河颂》系列组乐，身临其境地感受到中华民族儿女赤诚高昂的抗日决心与斗志。

再次仰望五星红旗，生在红旗下，长在春风里的我们，未曾经历过战争的摧残，但拳拳爱国之情与报国之志绝不应减少半分。在此次军训过程中，不断磨练自己的意志，以此身报国，谱写出新时代的时代青春之歌！

军训五分钟的心得体会优秀 篇22

军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。

在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。我丝毫不能放松，心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更

增添了一份完善自我的信心吗？

我满怀信心地开始了真正的训练。教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。

站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要。

这次军训使我学会很多学校学不到的知识。我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。军训心得体会300字

军训五分钟的心得体会优秀 篇23

心目中的军训充满教官的训斥;心目中的军训是紧张与艰苦的合奏;心目中的军训更是无常地响起那集合口哨音，但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我的军训生活。

还记得在第一次军训会操比赛时，由于站军姿时我的双臂没有夹紧，教官一下就把我的胳膊拽起来了，第二天被教官罚面对太阳站军姿，豆大的汗珠如同雨后春笋般地从额头上冒出来。顺着脸颊往下流，聚集在下巴处。由于地球具有引力和汗珠自身也有重力，再一次向下落，不过估计在落地的那一刹那就已经蒸发干了，我不能低下头!平视前方，是立正的基本姿势，而立正又是作为一名军人的基本动作。趁着教官巡视后排的时候，向上瞟了一眼。那个可恨的太阳似乎担心我们看不到它的强大，把它的能量发挥得淋漓尽致，风姑娘也迫于太阳的强大，都不知躲到哪里去了，唉，世间万物竟都是如此的现实，心中不禁发出这样的感慨。时间一秒一秒地过去(军训时间几乎都是以秒为单位)，整个身子已经麻木了，只有脚底才有一种火烧的感觉，脑子里马上出现一种向前倒的意识。在向前倒的前一瞬间，我用余光向两边都看了一下，大家如我，我是很容易改变主意的人，马上又下了要坚持到底的决心。

虽然我们的军训没有里的正规、严格，但从中足可以让我们深深的体会到“绿橄榄”的真正，真正感受到作为一名军人的酸甜苦辣，不觉心中油然而生了一种对中*人的崇高敬意。

灿烂明媚的阳光，映照在每个人的脸上，经过半个小时的漫长等待，第二次军训会操比赛结束。我们得了第一名，喜悦涌上心头，莫名的感动也随之而来，脑海里不时地浮现出教官教我们唱《团结就是力量》的情景。虽然教官唱的嗓子都哑了，虽然我们唱得还有些走调，但是这歌声清晰地留在我的记忆里，因为团结就是力量!团结让我们这40几个陌生的人拧成了一股绳;团结让我们感受到任何困难都无法阻止我们前进;团结让我们这二天流尽的汗水转变为可喜的收获。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要。

在我们感到疲惫休息的时候，总能看到教官搞笑的一面，在教官的引领下，我们每一个人的脸上都微笑着，这微笑的力量，感动了周围的一切，细细想想，幸福，快乐时常酿造着并荡漾在我们的心中，只要我们用心去体会，用心去发觉，便能找到瞬间的幸福与快乐。

精选军训的心得体会感悟篇二

谈到军训，由陌路到相识，再由结识到后来的依舍难分，经历了一个虽短暂却不缺乏情趣的阶段。现在依旧是品茶之味，似挽余香。

刚开始，懵懂的我只认为军训是由“热”，“苦”，“累”三部曲交织汇编的一篇愁苦乐章，任我怎样的修改其乐符，弹奏其旋律，也无法将其转奏为一篇和谐乐章，更无法舞动出那属于自己的美妙旋律。

持续十天的艰苦训练：在烈日的曝晒下，在雨水的浇淋下，使我彻底改变了对军训的种.种看法。在“热”，“苦”，“累”三部曲中挣扎，虽有烈日的陪伴，雨水的“抚慰”，虽有教官的严格督促，虽有步伐的艰难行走与奔跑，但是依然能够体会其中的趣味，苦中寻乐，依然能够在汗水的背后微笑。

初到这一片陌生的土地，心中自有许多的放不下：放不下家乡的每一片土地，放不下家中的每一位亲人，放不下故土的一草一木;放不下母校的青树绿草，放不下三年的师恩难忘，友谊情深。怀着如此多的困扰在这儿也无法渲泄，而让我一向头痛的军训却解救了我，也许是我对这种军训的情有独钟，也许是怕做不好受到教官的处罚。总之，训练的时候，虽不是心中了无杂念，但却也是一心一意的训练，将所有的烦恼抛之脑后，也没有一丝的伤感，甚至觉得很好玩。

在本次的军训过程中，也有不少的欢声笑语。比如说，各个班级之间的拉歌比赛，异常激烈，每一个人都使出自己的浑身解数，拼命的嘶喊着，恨不得自己曾练过那传说中的“狮子吼”，恨不得自己就是那世界顶尖的男(女)高音家，完全忘却了天气的炎热，军训的艰苦，置身于欢乐的海洋中。正所谓“练得细心，玩得开心”，凡是都应一心一意，玩耍如此，学习更是如此。虽然在军训的过程中，我也曾闹出不少笑话，但教官总是耐心的教导，而不是那些所谓的“体罚”。这一点，我很庆幸。

毕竟军训还是有它那儿令人担忧的地方，由于烈日的曝晒，以在我们每一个人的身上留下了标志性特征——就是晒黑了。虽然这一点是早有预料的，但心中似乎仍然无法接受这个现实。不过转念又想，“吃的苦中苦，方为人上人”，“鱼，我所欲也;熊掌，亦我所欲也。二者不可得兼，舍鱼而取熊掌者也”。这样一来，觉得这次军训还是挺值得的。晒黑了，也就说明我的确有下功夫，并没有偷懒或是滥竽充数。

军训快要结束了，虽然这几天是难熬了一点，但对于我来说，仍有不少的收获，它让我重新认清了自我，让我认识到了自己的坚强与不屈。因此，我也很感谢这一次的军训，感谢它对我的磨练，感谢这一周的一分一秒……

军训五分钟的心得体会优秀 篇24

就在几天前，我们以一个全新的身份走进xx学院这个大家庭，也因此结下了缘分。这x年，我们将与一同分享、一同奋斗。

今天已经是军训的第x天，军训生活已经过去了一，大学的第一课，留给我们的是一生都难忘的记忆和前行的动力。

严格的军姿练习，踢不完的正步训练，挨不完的"训斥",使脆弱的我们慢慢变的坚强。严肃的训练场使我们每个同学英姿飒爽，勇敢和坚强。

严明的纪律，严格的要求，紧张的节奏，以及辛苦的训练，这就是军训生活。

虽然我们的军训没有部队里的正规、严格，但从中足可以让我们深深的体会到"绿橄榄"的真正内涵，真正感受到作为一名军人的酸甜苦辣，不觉心中油然而生了一种对中国军人的崇高敬意。

军训虽然短暂，但足以让我们体会到人生的路途中并非总是一帆风顺，时常会有荆棘存在，坎坷同行。但是只要坚定勇敢地朝着理想的目标前行，我们一定会实现"走进剑桥、走向成功"的梦想！

有位哲人曾经说过："无法回味的感觉才是最美妙的感觉。"对于军训，有些感受不能言传，只能在淙淙的意会中回味。那味道就如同品味一杯很浓郁的香茶，只有尝过的人才知道其中的韵味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感觉在彼此间传递！

军训五分钟的心得体会优秀 篇25

军训，是我们苦乐人生的缩影。在这一段痛苦的日子里，年少的我们告别了以前安逸的生活，承受着训练时身体的疼痛和离家的失落。但是，在这炎炎的烈日下有我们火红的青春。虽然我们的身体还在疼痛，但是，在这片绿茵上，有我们洒下的汗水，相信在以后，必将开放出鲜艳的花朵。

它教会我什么是团结的力量。那创造中的和谐摩擦出美丽的火花。看吧，统一而整洁的军装，豪迈而整齐的步伐，伴着那嘹亮的口号，一排排，一列列，是那样赏心悦目，振奋士气。团结就是力量，再不是简简单单的一句话，它授予我们人生的哲理，告诫我们为人的理念，更在军训的训练中，铸起了一座不倒的城墙，群众的荣誉感让我们将它演绎得淋漓尽致，愈见丰美。不是吗那拔河比赛上，跃跃欲试的激动，齐心协力的合作和抵制不住的欣喜，无一不在表现着我们六十三颗紧紧相连的心。团结的动力使我们反败为胜的那一刻，涨红的双脸，雀跃的欢呼，又让我们真实地体验着这份欣喜，更让我们感悟：有种力量叫团结

军训告诉了我们要坚持不懈。我们战胜了阳光，因为，我们比阳光更灿烂!

军训五分钟的心得体会优秀 篇26

今天是军事训练的第13天，也是训练任务的最后一天，

早上有点冷。整理完房间后，穿上毛衣出去。匆匆吃过早餐后，他冲向训练现场，

由于今天是军训的最后一天，我有点高兴，但也有点失落，因为明天我将与教练分离。是一位教练陪我们度过了寒冷的冬天，并在夏天的中午与我们一起训练。虽然只有14天，但我们一起度过了这14天

我仍然模糊地记得我在小学和初中的军事训练。才三天。在我最后一天乘公共汽车离开后，我哭了。这就像是一个单独的痛苦。我不知道为什么，眼泪从眼角流下来。但是今天，我没有让它流下来。不是因为我变得冷漠，而是因为我长大了，知道如何控制眼泪，知道如何控制情绪，然后慢慢变得坚强。时间会磨砺一个人，从一只小鹰到一只老鹰，我会逐渐成为一个男人。老师，他教会了我们很多。无论你做什么，你都应该用心去玩。也教会了我坚强和执着。虽然军事训练很累，但它收获很多，

明天将进行最后的表演。我希望在军训的最后一天，在所有领导和学生面前，有一场最后的完美演出。

军训五分钟的心得体会优秀 篇27

对于很多过来人来说，军训的确是我们人生中的一次难得的考验和磨励，军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。

在这次的军训中也应该是最艰苦的了，每天的立正、稍息、下蹲、摆臂、踏步这些基本动作要我们反复地做着，这些动作平常看起来非常简单的而现在做起来却没那容易了，教官对动作的准确性要求的非常严格，对同学们也充满很高的期望，不过，我们并没有因此而对教官有半点的怨言。的确，教官心里是对我们班的每一个同学都是十分关心，负责任。教官也有可爱的一面，平时都会利用休息的时间和教官一起唱军歌，一起体会军人的生活的艰辛与乐趣。

我不但学到了军人的一些技能，站军姿，学会了好多首军歌，认识的同学又是多么的单纯。没有利益的冲突。大家讲的更多的是来自哪里，分享自己的趣事。加上离家远，在这里大家都非常重感情。

在这里必须天没亮就起床开始紧张的训练，训练之后到饭堂吃饭，然后继续训练，直到晚上十点熄灯睡觉。一种从未体验过的快节奏的生活，没有半点儿抱怨的机会。一切都是最基本的，任何事情都要自己一手解决。虽然我们不必为衣食担忧，也不会被经济条件所束缚。但我们发现，单调乏味的队列训练和繁琐的内务对我们来说异常辛苦，在训练中，看似简单的站立动作原来那么的累人；在宿舍，原本父母轻易搞定的衣服在自己手里却永远洗不干净。

我们将做的一切事情都不会是表象上的那么简单，在未来的工作岗位中更是如此。同时不能只注重别人的成就，而不管他们取得成就的过程。不要以为踩在巨人的肩上就成了巨人，毕竟脚下的高度永远不可能是自己的。人只有脚踏实地才能有所作为，一味的坐享其成只会让人堕落。军训的目的不是为了学习如何洗衣服，而是告诉我们脚踏实地吃苦耐劳是一个人不可缺少的精神。

训练中，在烈日下，教官们的皮肤黝黑，两腮通红。很难想象他们曾经经历了多少严酷的训练。现在我们有优越的条件，为何不认真地过每一分钟呢？不容置疑，在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我、锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐、一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗？

军训可以锻炼一个人，使人坚毅，使人有耐心，而这正是我们所缺少的。看着教官们一张张坚毅而刚强的脸，也许经过一番磨炼，我们的意志也会出现同样的轮廓。

军训五分钟的心得体会优秀 篇28

亦晴，亦景，亦人。而不同的，是人的心态。

都说：“态度决定一切。”人的态度如何，他的处理问题的方式也会如何。有的人积极面对一切，充满正能量，仿佛他所面临的一切都是对他最好的安排；又有的思虑万千，小结万千，所遇之事皆不容易，仿佛伴随他们的只有阴天。

然而，并不是消极面对问题不好，也非凡事都应积极。我们不可能永远都是积极的，毕竟人非圣贤；也不应总沉浸在自我悲伤中，影响身边的人。

对于军训。第三天，汗水的全身各处的疲乏与疼痛早已将那初来的热情与激情洗的一干二净。就如身体的不适会影响人的情绪，也在不知不觉中悄悄影响我们的态度。我们渐渐和身边的同学熟悉，也渐渐的开始进入大学生活状态。最初怀有的的好奇与未知，那些最吸引我们这群年轻人的憧憬正逐渐向我们揭开神秘的面纱。或许我们所看到的一切，所经历的一切与想象甚远；或许我们表面平静，实则内心有思虑，有挣扎，但这一切可能就是人的成长过程吧。

当我们开始要陷入消极低沉的泥淖时，我们需要马上寻找到正确的积极之路，从消沉中走出来。想到霍金，他的一次演讲结束后，一位女记者问他：“病魔已将您永远禁锢在轮椅上，你不认为命运让您失去了太多了吗？”他露出笑意在键盘上艰难地用三个手指头打出几段字：“我的手还能活动，大脑还能思考，我有我终生追求的梦想，有我爱和爱我的亲人和朋友；对了，我还有一颗感恩的心！”现场顿时响起雷鸣般的掌声。

态度决定一切，当现实不尽如人意时，一颗感恩知足的心是多么重要，当下一次早起看到一个艳阳天时，把“今天又会很热！”改成“又是一个崭新的晴朗的一天！”；当汗水湿透衣裳，双脚酸痛僵硬时，把唉声叹气换成磨炼自我的心态；当你逐渐灰心丧气时，看到身边的朋友与家人，回想自己的梦想与方向，这时我们需要知道，忧伤，时光也照样飞逝，趁青春，何不以积极乐观的心态来走前方那些美好的未知呢？

军训五分钟的心得体会优秀 篇29

铮铮铁骨志满怀，军姿飒爽展风采，又是一年军训季。每年的军训结束后，军训服的“何去何从”成为新生们比较头疼的问题。对于大多数人来说，军训一结束，它就变的不那么重要了，甚至已经成为了即将进入垃圾桶的物品。而这时，我们可以发挥自己的爱心，捐献军训服。

于是，在20xx年9月21日，由校志协发起的16届“回收军训服”活动顺利开展。此次活动使军训过后闲置的军训服得到合理利用，让这有着青春气息的军训服再次焕发出新活力，同时展现校志协风采，弘扬志愿者精神。

早上八点，你走到一食堂侧门或二食堂正门时会发现写有“校志协回收军训服传递爱心”的帐篷已经伫立于那里。校志协的主席团及部委们一大早就赶去那里布置摆点，大家都对此次活动充满了期待。

上午十一点，活动正式拉开帷幕。我们的活动形式也与往年一样，，由校志协的大小伙伴共同参与。前期会根据新生所住楼层，制定新生寝室住宿表，并将参与人员分成多个小组，每组负责一个寝室楼进行相应的回收。最后我们会将回收的旧衣旧物进行详细的盘点、登记，保障最后数字的准确性。

活动一直火热的进行中，当天下午，演艺明星——杨洋也来我校宣传了电影。虽然当天下午的纺大已沦陷于各种迷妹的尖叫呐喊，但我们的志愿活动并没有因此而褪去色彩，反而志愿者们更加努力、更加充满斗志，捐献者也是充满热情、爱心满满。在回收军训服大本营里，隔十几分钟，都会有新生甚至老生前来咨询或捐赠；隔一段时间，就会看到三两志愿者们抬着重重的编织袋满载而归。感谢这些辛勤付出的人儿！

晚上八点，此次活动终于完美落幕。

12个小时，12栋寝室楼，上百人员，近千件旧衣旧物。这些数字的背后都隐藏着志愿者辛勤的付出和捐赠者满满的爱心。此次回收的物品我们都将捐给“湖北省慈善总会”，用于帮助贫困山区儿童。

助山区贫困孩子圆梦，为孩子的人生带来不一样的光彩。你们的一次捐赠，就是孩子们最美的阳光。

最后，特别感谢学校及社会对我们的支持和肯定，以下是去年、前年和今年回收军训服的回收证明。

军训五分钟的心得体会优秀 篇30

上午10：10

真的很无聊。自从八点半起床后，我就没什么事可做了。泡一杯普洱茶，坐在电脑前，百无聊赖！

上午10：50

刚收到爸爸的短信，说：你觉得“在家几千天就好了”吗？但是我知道你很坚强。你已经成年了。做什么都要三思。做任何事都要有信心。

太感动了！

晚上7：28

刚洗完澡，那就舒服了。可以说，一天就这么过去了。感冒还没好。不知道是不是连续三天凉水都影响了我的感冒。今天和室友“逛”了食堂，种类还挺多的。至于价格，因人而异，每两个“优质米”就要四毛钱，对于那些“没用”的人来说，就有点差了。至于我，一顿饭三四块钱就饱了。饭堂里还有陶罐饭和笼子仔饭、粥、肠粉和饺子、牛杂等等，还是很不错的。

两天来，我钱包里的一百块“飞”的可够快的。体检费、饮水费、疫苗费、电话费，还有那些零零散散的。大学真是个“吞钱”的地方。下午四点左右，军训的教官到了，有很多人。在我眼里，他们都是面露凶光（其实是威风凛凛啦），会准备整死我的人。说实话，我真的超怕军训。明天便是开学典礼了……

8：53pm

连续有三个老师敲门，他们说有领导过来“看望”我们。这“领导”可真不是盖的，每间学校都具有这么重要的地位，我们还得列队欢迎他们。不过他们都很亲切，对我们嘘寒问暖的。接着，我发现新闻报导说的对，现在的大学生真得很会做生意。几个大二的师姐过来向我们推销物品，有卖银饰的，卖洗衣机的，卖“疯狂英语”的。看来，等我读大二的时候，我也该找点东西来卖卖了，不知道蚊香可以不？

军训五分钟的心得体会优秀 篇31

我本是娇小的花朵。小学六年级时光，是肥沃的`土地，是和煦的阳光，是潺潺的流水，滋养着我们，照耀着我们，滋润着我们。现在我们已经是一棵茁壮的小树。但我们还要面对成长中的那块磨刀石——军训。

操场上，寂静无声，却人头攒动，几百号人，分别排成了一个个方阵，站在了烈日下。在烈日下，在方阵中，在此起彼伏的蝉鸣里，我们就在这操场上静静的站立着，看着阴影缩短又被拉长，听着弹鸣的起起伏伏。一滴汗仿佛在我背后生成了，它似在似无。它好像不断的往下流，如毛毛虫般轻轻，但又痒到极致。它就这样慢慢地往下流，我忍受不住了，斜着眼看了看巡视的教官，发现他没往我这个方向看，我便偷偷地抹了抹后背的汗。站军姿10分钟让我觉得度秒如年。教官在列队中来回走动，检查我们的动作是否标准。全体六年级同学在教官与老师的注视下，每个都在烈日下坚持。我想我不能给班级拖后腿，咬咬牙坚持下去吧。

军训时间结束了，回想这三天，它培养了我吃苦耐劳的精神和顽强的毅力。在接下来的日子里，我会记住这三天，记住这块磨刀石——军训。

青春，是绚丽多彩的；青春，是朝气蓬勃的；青春，是坚韧执着的。正值青春期的我们对未来充满了期待和想象，在整个时刻，我们迎来了挑战——为期21天的军训。

从初中算起，这已是我的第三次军训了，但它有点特殊，不仅因为21天的长度，更因它带给我的成长。对于我们而言，军训是一种考验，是人生的一场考验。烈日、炽热的场地，汗水顺着面颊滑下，而我们仍需一丝不动的坚持，这是一种信念，这是一份执着。一遍又一遍的重复，几近枯燥的动作；一句又一句的命令，不容有任何的违抗，这一切都不能让我们退却。苏轼曾说：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”成功总是青睐有准备的人，完善的准备需要坚定的信念，顽强的意志。从最初的立正、稍息，到齐步、正步走，再到近14公里的拉练打靶，都让我们不断挑战自己，超越自己。而在行进中朋友之间互助的感动，最终获得成就的满足感，是难以用语言来表达的。

军训本是一种磨砺，在这过程中我们淌过艰辛的汗，流过感人的泪，放肆的欢笑过，纵情的歌唱过，这些都将成为我们大学生活，甚至人生难忘的回忆。

还剩最后的7天，且行且珍惜！