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《考后国旗下讲话稿(通用10篇)》

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考后国旗下讲话稿十篇

考后国旗下讲话稿 篇1

尊敬的老师、亲爱的同学们:

大家好!我今国旗下讲话的题目是《总结月考成败,向着目标进发》。上周,我们举行了本期第一次月考,这里,我向在月考中取得友谊成绩的七年级的吴颖、陈春林、许明静、储开梅、陶苗苗,八年级的姚华宇、王叶腾、吴琼、方玉涵、史梦婷,九年级的周章浩、刘玉姐、张蓝、张梦燕、宣洋、侯倩倩、王燕、甘诚安、凌警、刘夏彤等同学表示热烈的祝贺!我今天演讲的是有关考试后的得失以及今后的学习打算学习做法的内容。希望能给大家有些借鉴和帮助。有些不足的地方,请同学们多多提意!

紧张的月考虽然过去,可能已经淡出我们的记忆,但我要提醒大家,不能忘了总结和反思。因为通过反思,大家才可以发现平时学习上的不足与缺陷。每一次的考试,都会经受失败的痛苦和成功的洗礼。得到了磨练,反省和升华自我的机会,这正是我们最大的收获。考试的正常发挥,很大程度上在于我们的心态。通过考试,可以找到在学习中存在的不足,离老师的要求还有哪些差距,学习方法是否得当等等,以便在今后的学习中做出适当的调整。因此,我们一定要以正确的态度对待每一次考试,把握每次机会,充分发挥自己的才华与智慧。但是,我们也要正确面对考试成绩,"不以物喜,不以己悲",对于一次考试的成功,我们不能盲目乐观。无论是谁,都不可能完美无缺,也许你还有许多弱点和缺点没有暴露。每次的考试都会有不同的结果。良好的开端是成功的一半,那另一半就是自己要善于总结,不停地拼搏,这才是我们要时刻保持的态度。失败是一支清醒剂,是不断成功的动力,即使是一百次跌倒也要第一百零一次爬起。我们要相信自己能够做好,相信成功就在不远的前方,我们一定要多激发自己。赢要赢得别人心服口服,输也要输得坦坦荡荡。

成绩的高低反映的是同学们近两个月来学习的好坏,但是,考试成绩只能代表过去。成绩不理想的,如果能发奋努力,一定会迎头赶上。一次考试成绩算不了什么,重要的是不断拼搏,争取更好的成绩。一次次的考试,一次次的检验,可以让我们看清自己的弱点,改正自己的缺点,促使我们今后更加努力,使自己的成绩更加进步,但我们还必须有一种指明方向的灯,那就是态度、目标、勤奋、恒心!

1、态度决定一切。调整心态,以愉快的心情投入到紧张的学习环境中。并善于在学习的过程中体验获取知识的快乐,体验克服困难的快乐,体验取得成功的快乐。

2、目标是前进的灯塔。没有目标就像大海中迷失方向的航船不能达到彼岸。最终的总体目标,是由一个个切近的具体目标逐步递进而实现的。因此,阶段性目标的实现都是关系到总体目标的实现。所以,请同学们一定要确定自己的努力方向和适当的近期目标。在不断的超越中,成长自我,成就自我。

3、勤奋是成功的阶梯。“书山有路勤为径”,学真本领,就得刻苦勤奋的耕耘。不勤奋,理想永远都是梦想和幻想。勤奋并非只是简单的忙忙碌碌,更需要思考和反思。有同学终日勤奋劳苦的学习,却没有明显进步。我想原因,也许是因为缺少思考和反思吧。所以,我们要从忙中偷闲,时时反思自己的缺点,力求一份耕耘两份收获。

希望通过这次总结,能激发同学们的争先创优意识,掀起学习的高潮。也希望大家再接再厉,力求更进一步!一次考试并不是句号,更不是人生的全部。成功道路上有风和日丽的日子,也有阴雨连绵的岁月。你不能改变容貌,却可以展现笑容,你不能改变世界,却可以改变自己。从暂时的喜悦中走出来,从暂时的沮丧中走出来,胜不骄,败不馁。

月考总结之后又是一个新的起点。春种一粒粟,秋收万颗粒。让我们携起手来,共同努力吧。我坚信,大家的青春因我们的不懈努力而绚烂,老师和家长会因我们的身心健康成长而感到欣慰和自豪,学校会因我们所取得的成绩而增添光彩! 同学们:努力拼搏,奋斗加油!

谢谢大家!

考后国旗下讲话稿 篇2

各位老师、同学们:

大家早上好!

同学们,时间过得真快,这一周已经是本学期的第十周了。上一周,大多数班级进行了期中测试,你对自己的成绩满意吗?或许你心中很羡慕某些同学取得了优秀的成绩,甚至愿意自己也成为他吗?如果你对自己有疑惑,那么我来告诉你:就像每一片叶子都有它独特的形状,每一朵花儿都有它独特的香味,我们每一个人都是世上独一无二的个体,在这个世界上,没有两个人是完全一样的。我们每一个人的存在,都有自己的价值与意义,别人可以比我好,也可以比我差,但没有人可以取代我。我国女子体操队中最优秀的跳马选手桑兰,12岁入选国家队,在一次世界级的比赛中摔成重伤,造成瘫痪。她并没有向伤病低头,顽强拼搏,在家人的帮助下向自己的生命挑战,拼命练习康复技能训练,使得自己日渐独立,能跟常人一样生活,靠轮椅上学,从北京大学新闻系毕业,并成为20__年北京申奥形象大使之一,为祖国做出了巨大贡献。桑兰的生命是美丽的、动人的。

有时候我们以为遇到一些困难使我们走投无路了,却在事后发现这是生命的转机。美丽的生命在于勇于更新,并且愿意努力学习。化蛹为蝶,才能使生命焕然一新。人的一生也需要蜕变才能成长。每一次蜕变都会带你走进人生的新领域、新境界,使你获得新的感受、新的惊喜。

健康的我们,更要学会容忍自己的不足和缺点。俗话说人无完人。正因为这样,我们才要不断学习、不断提高自己。如何在正视不足和缺点的前提下,采取积极的行动来弥补不足、克服缺点呢?一方面要正确和别人做比较,认识到自己在班级中处于什么样的位置,寻找以后努力的方向;另一方面要正确认识自己。不要只看到自己的缺点,而看不到自己的优点,老觉得“某某同学的学习比我好,某某的书法比我好,某某的琴比我弹得好”,而实际上每个人身上都有自己的闪光点:学习好的可能体育不如你,书法好的.可能学习不如你,不要一味给自己挑毛病。既能够看到闪光点,也能够看到不足之处,对自己的认识才会全面,才能更好的取长补短。

所以我们平时要多鼓励自己:“只要我努力,就是一名好学生!”“基础不好没关系,只要我每天都有一点小小的进步,就是一种成功!”“我的生活是充满阳光的,努力的我最美丽!”如果能这样自信的度过每一天,你会越来越体验到:我的生活是非常有意义、有价值的,我是最棒的!

我的讲话完毕,谢谢大家!

考后国旗下讲话稿 篇3

老师们、同学们:

早上好!今天,我在国旗下讲话的题目是《怎样才能学好语文》。

同学们,你们知道吗?在我国漫长的古代学校教育中,自清朝末年开始设立语文课程至今,规定的语文授课时数比其他课程都多。国文改国语后语文课程仍处在最重要的地位。新中国建立后,全国实行统一的教学计划和教学大纲。小学语文一直是一门重要的基础课,授课时数最多。

语文课程基础工具学科的性质决定了小学语文是核心课程,它在各科教学中处于基础地位。当今人类已进入信息时代,科技的不断进步,知识经济初见端倪,21世纪的人应具有学会认知、学会做事、学会共同生活、学会生存和发展这四种基本能力。自主地创造性地学习是上述能力的核心。而知识是能力的载体,语言文字又是掌握知识的工具。因此也需要有坚实的语文学习的基础。作为小学生的我们,怎样才能学好语文这门课程呢?

首先,必须得了解语文学科的特点。

语文的特点主要有三点:一是开放性。语文的外延和生活相等,生活的任何内容都离不开语文,只要有意识地学习,在生活的任何场合都可以学到语文知识。因而语文具有最便于自学的突出特点。二是情感性。“文章不是无情物。”不仅文章,就连我们民族的文字也个个充满着感情色彩。教师带着感情教,才有可能教好;学生带着感情学,才有可能学好。离开了感情因素去单纯地学知识,是导致学生对语文厌学的重要原因之一。三是灵活性。语文学科的知识体系不像其他学科那样呈现线形或链条形排列,而是螺旋式上升。因而语文学习的循序渐进、由浅入深,不是很严格的,是相对而言的。

根据上述特点,学语文不能搞自我封闭,不能机械死板地学。要把阅读与写作结合起来,把课内学习与课外学习沟通起来,把学习内容与生活感受融汇起来。自己带着感情领悟了的东西,与自己的生活感受交融在一起的东西,才真正是自己的东西,只有这样,你的语文水平才会提高。

其次,学语文还必须多读、多背、多写(我称之为“三多”),自己不读、不背、不写,光听老师讲得天花乱坠,是学不好语文的。

第一、多读,正所谓“书读百遍,其义自见”。要多看一些有益的课外书,通过看一些文学名著,或是报刊杂志,可以培养语感,还能学到不少文学常识,以及一些新鲜有趣的观点。现在的语文考试,阅读占了相当大的比例。要想在课堂上把所有这些能力统统培养起来是根本不可能的事,只能靠课外的努力。

要培养自己对知识和书籍的渴望。学会对文章进行速读、细读、研读等,自己动手、动脑、主动地学习,逐渐培养学习语文的兴趣,在大量阅读的基础上,提高语言感受能力,从而占有大量的语言资料,为写作准备好一个丰富的资料库。

第二,多背。背诵是提高语文能力的不可或缺的重要手段。古人说:熟读唐诗三百首,不会吟诗也会偷。这里的“熟”,即指能背诵下来。语文教材里,有的精彩段落要求背诵,这远远不够,因此,国家教育部又提出新的要求,出版了《小学生必背古诗词70(80)首》、《中学生必背古诗文200篇》等读本。这充分说明背诵在语文学习中的地位是多么的重要。

《课程标准》要求背诵的古诗文必须完成。另外,还得多背诵一些现代文。目前很多刊物适合学生阅读,比如《读者》、《中华文摘》、《散文》等。这些刊物的内容可以开阔学生的视野,拓展学生知识面,更能使学生深入地了解社会,体验生活,使课堂上学到的知识与生活紧密地融为一体,从而提高了学生的认知能力。

我们经常在电视里看到这样的画面:古代私塾的学堂,私塾先生戴着眼睛,手拿戒尺,学生摇头晃脑地背诵书。看到这样的画面,都窃笑不已。我们不提倡读死书,死读书这样的做法,但当你窃笑后,你是否意识到,背诵在语文学习时的重要性呢?

第三,多写。 在写作方面,除了完成教师布置的作文外,可适当记点日记周记之类,也可以有感而发,写些小散文和评论等,锻炼文笔,久而久之,就会越写越顺。这时,你背诵的东西会起到很大的作用。比如你背诵的名言、歌词、古诗词等,用一用;在文章的结构安排上,还可以借鉴你背诵过的好文章的结构。这样,你的文章不但在语言上占了不少优势,在篇章上也能严谨起来。把背诵的东西转化成自己的东西,常记常用,写作水平自然会有所提高。总之,语文就像中药,越熬越有味。当有一天你发现,自己的“感觉”越来越准了时,你会为你的付出欣然而笑。

最后,说说兴趣的培养。当你不喜欢学习语文时,你告诉你自己,不学习语文是不可以的,这门学科是工具学科,哪门科学都离不开语文。如果你真的按上边说的去做了,你会慢慢地喜欢上语文的。其实,语文学习是从一个字,一句话开始的,主要靠平时的积累。 这就要求要树立正确的学习目的,掌握基本的学习方法,从现在开始,长期坚持,以日积月累之功,收水到渠成之效。

一定要加油哦,祝同学们在今后的学习中获得成功!

我的国旗下讲话结束了,谢谢!

考后国旗下讲话稿 篇4

尊敬的各位老师,亲爱的同学们:

大家好,我是高二(1)班的占玉阳。今天我国旗下讲话的题目是《正确看待期中考试成绩》。

对于我们中学生来说:世界上有三样东西要等好久才能到来:生日、寒假、暑假。世界上又有三样东西随时都会到来:阶段考试、期中考试和期末考试。对待考试,我想各位都很有经验了,因为这已经是家常便饭。刚刚进行了期中考试,大家一定都十分关心自己的成绩,我也一样,因为大家都为了这次考试付出了大量的精力和时间,也想看到自己这段时间努力学习的成果。但是,考试成绩只能代表过去,关键是我们该怎样去看待每次的考试成绩。

对于学生来说,一次次的考试是对我们阶段性目标是否达成的检验,可以让我们看清自己的不足之处,改正自己的缺点,使我们今后更加努力,更加坚定的朝自己的目标迈进。

"不以物喜,不以己悲",对于一次考试的成功,我们不能盲目乐观。无论是谁,都不可能完美无缺。每次的考试都会有不同的结果。良好的开端是成功的一半,那另一半是自己要善于总结,不停地拼搏,这才是我们必须采取的态度。如果考试成绩不理想,也不要气馁。失败是成功的动力,即使有100次的跌倒也要在第101次爬起。我们要相信自己能够做好,相信成功就在不远的前方。每一次的考试,都会经受失败的痛苦或成功的洗礼,得到了磨练、反省和升华自我的机会,这才是我们最大的收获。

我们都听说过“失败乃成功之母”但是并不是每一次失败之后都会出现成功。而这里的关键就在于你失败之后有没有总结教训,改正错误。对于试卷上出现的问题我们应该仔细归类,不能单纯把错误归为马虎。对自己失去的每一分按一定的原因归类,比如审题不严、概念不清、基本技能不过关、时间不够、过程不完整、能力不及等等,慢慢地,你就会发现自己的真正弱项,也就能找到下一步的努力方向。“书山有路勤为径”。而勤奋并非只是简单的忙忙碌碌,更需要思考和反思。从每次的考试中,找出自己的薄弱点,争取在接下来的考试中取得好的成绩。

期中考试已经结束,一次考试并不是句号,更不是人生的全部。人生道路有风和日丽的日子,也有阴雨连绵的岁月。在人生的道路上,想哭就哭,想笑就笑吧,只是别忘了赶路。我们要从暂时的喜悦中走出来,从暂时的沮丧中走出来,胜不骄,败不馁,及时调整自己,为下一次考试早作准备。最后借用冰心的一段话与同学们共勉:“成功的花,人们惊羡她现时的明艳!然而当初她的芽儿,浸透着奋斗的泪泉,撒遍了牺牲的血雨。所以如果失败,我们无须遗憾,因为那成功便是我们竭尽所能也摘不到的天星;如果我们一味怨天尤人,遗憾抱怨,那就太失败了,因为那成功是我们俯首可及却没有弯腰去拾的珍宝。”

考后国旗下讲话稿 篇5

领导,老师,亲爱的同学们,

大家早上好!今天我演讲的题目是《安全常记心中,人生一路顺风》。

首先,请问大家一个问题:“在当今社会,你最需要什么?”是学位?文凭?金钱?荣耀?还是名誉?如果让我来回答,我会说:我最需要的是“安全”!因为离开了安全,一切便都无从谈起。

近年来,虽然安全教育越来越得到社会各界的重视,但全国各地各种校园意外事故仍然是频频发生,例如:食物中毒,网络交友安全,交通事故,火灾火险,溺水,毒品烟品危害,校园暴力等等。此外,还出现了不少因思想心理上的偏差而引发的伤亡事件,一个个触目惊心,血泪交织的悲剧不能不叫人扼腕叹息,心有余悸,也更加敲响了生命的警钟。在此我向大家发出以下倡议:

一:首先要有高度的安全意识,充分认识到安全工作的重要性和紧迫性。各班同学要协助班主任对本班教室里的各种教学设施,用电设备进行一次安全隐患的排查,如若发现问题,请及时向总务处汇报,防患于未然。

二:注意饮食安全。认真对待:有效期和保质期,不购买不使用过期,霉变和三无产品,不购买校外无证流动商贩的食品,不随便在外就餐:

三:注意校园活动安全。上体育课前要做好准备活动,运动时不要剧烈碰撞,以免撞伤或摔伤:熟知体育器械功能,自觉服从体育老师的安排,不做里不可为的运动项目:课余时间活动时,严禁疯玩打闹或进入有危险的区域:劳动时,不用劳动工具玩打,注意劳动安全:

四:注意用电安全。不准在教室或者宿舍里私接电源,不用手或其他导电物“冒险”接触电源内部,不擅自拆卸安装电源线路,插座插头等。

最后同时又是最容易忽视的一点就是心理健康安全。

我们大家能够在同一个学校学习和生活,就是缘分。同学们要倍加珍惜这种缘分。如今随着学业负担的加重,有的同学存在学习压力过大,人际关系紧张等心理问题。倘若这些问题得不到及时的疏导和解决,就会严重影响我们的学习生活和身心健康发展,甚至会出现过激行为。同学之间会产生矛盾和摩擦是不可避免的,但必须通过合理的方法途径寻找最佳及方法解决。自己解决不了之时,向老师学校求助这是上上策,理论争吵甚至大打出手这是问题升级,其结果只能是什么事也解决不了,相反,会将小事酿成大错,等待你的也将会是昂贵的医药费和严格的校纪处分,甚至是,法律的制裁。

所以,我们必须保持心理健看哪个纠正心理偏差培养健全的人格,提高人际交往能力,学会做情绪的主人!

同学们,生命没有永恒,而生命安全却是我们永恒关注的话题。在安全问题上来不得半点麻痹和侥幸,我们必须防范在先,警惕在前,必须要警于思,合于规,慎于行,必须要有高度的安全意识,人人讲安全,时时讲安全,事事讲安全筑起思想,行为和生命的安全长城!

为了让疼爱怜惜你的父母永远幸福,请将安全谨记心中:

为了让你美满的家庭永远保持完整,请将安全常记心中;

为了让我们可爱的祖国永远辉煌繁荣,请将安全永记心中!

安全记心中,人生一路顺风!

我的演讲完毕,谢谢大家!

考后国旗下讲话稿 篇6

各位老师、同学们大家好:

我今天演讲的题目是《我的理想,我的梦》。

在我看来,人从记事起就应该有理想,哪怕只是一点小事都可以成你的理想。理想,它如一盏明灯,在我们幼小的心灵中点亮,让我们找到努力的目标;理想,它胜过千万句“加油”激励我们前行;理想,它时刻在我们身边,它可能会变,但它始终是我们的梦。我的理想也是如此,它在变,但越变越好……在很小的时候,那红领巾便是我的梦。我常会痴痴的想:我站在台上,底下有好多人望着我,我与同学一起挂上了红领巾,从此成了一名少先队员,在队旗下许下对祖国的诺言,那该是多好呀!最终,我成功的了!不如一年级后,我一直为之打拼,成为了第一批挂上红领巾的人。那一天,那一刻,我终生难忘。

完成了第一目标,我向着第二目标冲刺——那是一年一度校运动会的奖牌。我每年都参加运动会,但没有拿过前三名,直到第8届运动会出现的新项目铅球实现了我的梦。我以第三名的成绩站在领奖台上。那一刻,喜悦写在脸上,我面对着鲜花。奖牌。运动场许诺——明年我会拿第二名。通过努力,我也得到了第9届运动会的银牌。

13岁,也就是五下年级的时候,目标转向了一学期只有5个名额的“免考”资格。想尽一切办法把数学成绩升上去,苦尽甘来,期末我当上了“免考生”。

在以上这些理想进行时,我始终不忘心中最大的愿望——主持人。为了这个理想,我用了许多办法让自己有实践的机会,我当上组织委员,看班队活动一次次成功;我主持了“生活之声”,让大家说出身边的故事。一次次努力,一次次成功,让我在期末赢得了“优秀主持人”的称号。小小奖状背后藏着汗水与努力,它同时见证了我的梦想!

开展“争当四好少年”活动后,回眸过去,我所做的一切努力都可以总结在小小的“四好少年”的童谣中了。

为了理想为了梦,多少人坚持。执着。等候;为了理想为了梦,多少人忍受艰苦。绝望。无奈。但也正是理想正是梦,为我们描绘未来的蓝图;正是理想正是梦,为我们开拓光明人生路!

考后国旗下讲话稿 篇7

今天我讲话的题目是《红色的五月》。今天是国际博物馆日,让我们一起走进历史博物馆,翻阅五月的灿烂。

五月在我国历史上,有着许多可歌可泣的英勇事迹。五月已被数以万计的中华儿女用鲜血染红的。

1919年的5月4日,北京3000多名学生举行了声势浩大的示威游-行,为救人民于水火,为挽国家于危亡,走上街头,他们把自已的血肉之躯放在了战斗的第—线。这就是中国近代史上光辉灿烂的“五四”运动。从此,中国的历史上又多了一页辉煌的篇章。

1925年5月15日,日本资本家开枪打死共产党员顾正红,打伤工人代表数十人,激起了广大人民的极大愤慨。随后的“五卅”运动,显示了中国工人阶级和中国人民的巨大力量和革命热情,显示了党的统一战线策略的巨大威力,标志着中国革命新高-潮的到来。

20__年5月12日,又是一个刻骨铭心的日子,注定将永远铭记在中国人民的心中。四川汶川的地震震惊了中国,震惊了世界。地震无情,人间有爱。世界人民手牵手,肩并肩,坚强地挽起手臂筑起爱的长城。演绎了生死不离的人间真爱。

……

英勇坚强的华夏儿女抛头颅洒热血,染红了五月。聆听着雄壮激昂的国歌,我心潮澎湃,这是长江黄河奔流不息的旋律,这是炎黄子孙奋进自强的呐喊,每个音符都包含着力量,每—个节拍都孕育着激-情。时代已经翻开了新的一页,同样也赋予我们更为伟大的使命,完成这种使命,希望就寄托在我们同学们身上。

同学们,你们肩负着祖国建设的重任。应自觉地把自己的生命迫求同祖国和民族的命运前途联系起来,勤奋学习,勇于创造,树立正确的世界观、人生观、价值观,提高自身素质,完善人格品质,努力做中华民族美德的传承者,做体现时代进步要求的实践者,做良好社会风尚的倡导者。

金色的阳光洒满大地,红色的五月带给我们的是最积极、最活跃的力量。对于六年级的莘莘学子们,五月是你们进行最后拼搏的日子。你们要努力攻克每一道难题,完成好每一份试卷,力争毕业考试能够取得满意的成绩。坚信“奋斗在五月,灿烂在六月。”而对于我们更广大的其它年级同学来讲,期末考试也已临近,你们同样不能马虎,更应勤奋学习,以最好的姿态迎接一次次挑战。

国旗飘飘,同学们,练就搏击风浪的翅膀,明天的中国,将由你们去创造!

考后国旗下讲话稿 篇8

老师们、同学们:

早上好!今天国旗下讲话的题目是《随手捡拾垃圾,做文明学生》。

我们的校园是美丽的,温馨的,我们有窗明几净的教室,我们有绿荫浓浓的大道,我们有生机勃勃的青春气息。当我们跨入校园大门,步入教室时,你是否感觉走进了自己的另一个家。在这美丽的环境中,我们沐浴着阳光,吸取着营养。

你可曾注意过,掉落在脚边的一片废纸?你可曾注意过,走廊上的一个空瓶?你是否留心过,操场上的一个包装袋?也许你会回答,可能见过吧,不过没留意;也许会回答,注意到了,怎么啦?而我想要问你的是,你是否做到过随手将垃圾捡起,丢进垃圾筒,还我们的校园一个清洁呢?

每当你漫步在校园中的时候,看见满地的垃圾,想必会皱起眉头吧。可同时,你却不一定想到,也许就是自己扔下了一片垃圾,就是自己的坏习惯给校园添加了一份脏乱;更不一定能主动想到,自己应该弯下腰,捡起这份脏乱。其实我们每个人,何尝不希望我们所处的校园干净美丽?只是很多人还没有意识到,打破自己希望的就是自己那只乱扔垃圾的手。

在许多人眼中,弯腰捡垃圾是一件根本不值得去做的事,可这样想真是大错特错了。因为这本是一件我们应该做到的光荣的事。当你捡起垃圾时,就会发现一种未曾体验的喜悦:原来我很爱自己的校园;当你捡起垃圾时,从你身边走过的同学也许会来帮你,也许会想到:我应该向他(她)学习,也为校园的环境献上一份力。以后的日子,你会发现校园中又多了许多弯腰的身影。这时无论谁见到这景象,都一定会露出最灿烂的微笑。你是否也会感到欣慰而自豪:你看,我有这么多的伙伴在和我一起为校园的环境而努力。

随手捡起垃圾纸屑,也许真是一件不起眼的小事,一个不经意的动作。可它体现出的却是你的一个好习惯,一份对校园的爱。只有当我们都愿意弯下腰去,捡起散落的垃圾纸屑时,我们所拥有的校园才会体现出一份真正的美:一份不止是环境上的,还是大家心里的美。让我们行动起来,随手捡起垃圾纸屑,用心创造美好校园!

我的演讲完毕,谢谢大家!

考后国旗下讲话稿 篇9

小时候,总觉得幸福与我天方地隔。幸福是什么呢?它对我来说是个未知的谜。像是那飘落的花瓣,我孤芳自赏,看不出美。又像是那一束阳关,看似温和,在那烈日的照耀下也变得“毒烈”。仅有那秋季枯黄的败叶,冬季凋零的残花符和我的心灵。

当我长大了一点儿,上小学了。无助的我望着那一张张陌生的面孔,呆若木鸡。我唯一感觉得到的仅有那在“寒冷”冬季微微颤抖的心和在哆嗦的小手里,轻轻哭泣的声音。那一次次回家的欲望想泪泉一样漫湿了我枯干的心灵。但都无事于济。最终,在教师的谆谆教导下我勇敢的迈出了第一步。我永远都忘记不了教师那温和面善的笑脸在春风的吹拂下引领我向前。最终我学会了交朋友,那是多么的幸福啊!

六年的时光一晃而过。日月如梭,光阴似箭,我第一次感觉到了时间的流逝,像是那奔流不息的江河日夜不停。天下没有不散的宴席,该来的,终究还是来了。可是,应对离别总是忧伤的。就喜爱那个是雨蒙蒙的天气,还是给绚丽多彩的世界带来了伤感。沉默之后是寂静。大家静静的坐着并没有说话,听着班级里同学们的呼吸声,回忆过去那完美的时光。看来真的要变成梦了。或许是我们太过依恋,这个我情景,我也设想了无数次但当我们正真应对的时候终究留着依依不舍。又或许是没有勇气,我们真的无法像电视里那样开开心心的度过这最终一天。好不容易”热闹”起来的教室却要看着同学们带着忧伤的微笑,我仿佛看到了聚集的泪花像磐石一样坚定不移,友情是无法破灭的,可是,要分开的我们还是理解不了现实。忍受了六年的泪水最终一涌而尽像大雨一样倾入我们的心间,这不是悲痛,而是六年里的感动、欢乐以及那让我从未感觉到的幸福!

原先观花的不止一人,只是地方不一样,用心感受你会明白花的美。阳光并不是“毒烈”,它只是迫不及待得要给人温暖。枯黄的败叶还是会有人捡起。凋零的残花也并不是忧伤,落红不是无情物,化作春泥更护花。有人说,活着就要有多姿多彩的人生,那么就让幸福去点缀你那绚丽的世界吧!

考后国旗下讲话稿 篇10

老师们,同学们,大家早上好!

今天我国旗下讲话的题目是《我运动,我健康》。

毛泽东主席说过,身体是革命的本钱,有了强健的体魄我们才能完成各种学习任务,才能胜任各种艰难复杂的工作,才能精神百倍、意气风发地去迎接生活中的种种挑战,只有身体健康了,我们才可以体会到工作和学习的快乐,才会真正享受到生活的幸福和生命的美丽!

美国前总统布什每天早晨坚持跑步30分钟;俄罗斯的普京只要一有空,就要和柔道队高手比划比划;我国的原卫生部长高强每天早晨上班前,长跑30分钟。像这样的例子还有很多„„

同学们,“生命在于运动”这句话充分的说明体育运动对身体健康的重要性,但并不是说只要运动就健康,要养成良好的体育锻炼习惯,必须懂得一定的科学锻炼知识和方法:

1.运动前先要做好准备活动,使机体逐步进入运动状态;并从个人实际出发安排好运动量和运动强度,不要一开始或在无人指导下去做难度过高的技术动作,一次锻炼时间不宜过长,20~30分钟为宜,以免出汗过多,体温上升过高而引起中暑。

2.不提倡在强光下锻炼:夏季中午前后,烈日当空,气温最高,皮肤长时间暴露在烈日下,会造成1—2度的灼伤,并会发生中暑现象;紫外线还可以透过皮肤、骨骼,辐射到脑膜、视网膜,使大脑和眼球受到损伤。

3.夏季户外运动出汗多,必须及时补充水分,饮水时应少量多次饮水。不要把口渴的感觉作为补充水分的依据,要让水分均衡地补充。

如果这时大量饮水,会给血液循环系统、消化系统,特别是心脏增加负担。同时,饮水会使出汗更多,盐分则进一步丢失,从而引起痉挛、抽筋等症状。激烈运动后更不能猛喝冻饮料,体育锻炼可使大量血液涌向肌肉和体表,而消化系统则处于相对贫血状态。大量的冷饮不仅降低了胃的温度,而且也冲淡了胃液,轻则可引起消化不良,重则会导致急性胃炎; 4.防止热伤风。夏季在高温下运动,为利于身体散热,皮肤的毛细血管大量扩张。此时如遭遇过冷刺激,会使体表已经开放的毛孔突然关闭,造成身体内脏器官功能紊乱、大脑体温调节失常,导致生病,通常会发生“热伤风”,也就是夏季感冒,有时甚至会导致更严重的疾病。

5.在运动过程中要注意体育卫生,不要饭后马上运动,运动过程中不要暴饮暴吃。在阳光下行走时,为帮助体温散发,可以用水把帽子浸湿;在阳光照射不到的地方行走时,把帽子去掉;休息的时候,尽量把背包放下来,把上衣领口纽扣解开一些;休息的地点最好是太阳晒不到和通风的地方。

6.最后,要想养成良好的体育锻炼习惯还要持之以恒的坚持下去,要严格作息时间,不管是夏天, 还是寒风刺骨的冬天, 都不改变自身的生活规律, 形成有利于健康的良好的“生物钟"”。 这样,天长日久,锻炼的习惯就会逐渐形成了。

同学们,健康需要运动,运动促进健康。只有掌握了体育锻炼的科学知识和方法,并坚持时时刻刻来参加运动,锻炼自己的体魄,才能拥有一颗健康的心。只有运动才会健康,只有健康我们才会更加快乐,就让快乐的种子永远播撒在我们心中,开放出纯洁的花朵。运动传递健康,健康成就快乐!

同学们,运动不止,奋斗不息,愿我们的生命因运动而更加健康精彩!

我的讲话完毕,谢谢大家!