《2022辞旧迎新国旗下讲话稿实用20篇》

2022辞旧迎新国旗下讲话稿（精选20篇）

2022辞旧迎新国旗下讲话稿 篇1

亲爱的老师、同学们：

大家好!

一年一度的母亲节又来了。我的妈妈很喜欢康乃馨，所以我要送妈妈一束最美的康乃馨。

当我拿着自己积攒很长时间的零花钱急匆匆赶往花店时，康乃馨却已经买完了。这可怎么办呀，我绞尽脑汁的想，终于想出了一个好办法。我不顾三七二十一，以我最快的速度往家里跑，跑到了小区的后面，摘了许多漂亮的小野花儿。我一边摘一边想，这可是我辛辛苦苦摘的，妈妈一定会很喜欢。因为跑得太急，我已经是满头大汗了，但是我觉得累一点没关系，只要妈妈高兴就行了。我摘了一大束，冲回家，找了根七彩绳把它扎了起来，还系了个大大的蝴蝶结。

当妈妈回到家时，我迫不及待地把花儿献给了妈妈，并深情地说：“妈妈，母亲节快乐!祝你天天都有好心情!”可妈妈今天很奇怪居然连一句谢谢都没说，只淡淡的说：“乖乖在家呆着，我一会儿就回来。”说着冲出了大门。

正在我发愣的时候，楼道里传来了妈妈的声音：“妈，母亲节快乐!我给您做了很多菜，正准备接您过来吃饭呢!”“哎，人老了，牙不行了，还是让孩子多吃点吧。”这声音太熟了，可突然之间就想不起来了。门开了，姥姥颤颤巍巍地走了进来，和蔼地对我说：“紫怡，最近学习怎么样?”我连忙说：“都挺好，姥姥您放心吧!”

瞬间，我明白了很多道理：今天不仅是我妈妈的节日，更是全天下所有母亲的节日。我能想到妈妈，妈妈自然会想到妈妈的妈妈。这时我明白了妈妈刚才对我的冷淡和不在意，她是太着急给姥姥过节了。我相信每一位母亲都是伟大的，母亲节应该属于每一位母亲啊!想到这里，我的心一酸，眼泪不由自主地流了下来……

2022辞旧迎新国旗下讲话稿 篇2

各位老师，各位同学，早上好。

“小喜鹊，造新房，小蜜蜂，采蜜糖。幸福的生活从哪里来?要靠劳动来创造„„”每当唱起这支歌，亲爱的同学们，你会想到什么呢?对，小喜鹊靠劳动为自己建造新房子，小蜜蜂靠劳动换来甜美的蜜糖，是劳动为我们带来幸福的生活，劳动最光荣!

五一国际劳动节，是全国劳动人民的节日。 100多年前，世界上的劳动人民饱受资产阶级的剥削和压迫，工人每天工作的时间长达14到16个小时，尽管是这样，他们还是经常不得温饱。1886年5月1日，在美国芝加哥，20万工人举行大罢工，要求实行8小时工作制。这一斗争得到世界各国人民的支持。后来，国际工人组织为了纪念这个有意义的日子，就把这天为国际劳动节。

直至今日的几十年间，各行各业的劳动者，在自己平凡的岗位上辛勤的劳动着，为我们创造了今天这样的幸福生活：例如，全国人民学习的榜样雷锋同志也给我们树立了热爱劳动的典范。一次，他生病到医院去看病，经过一个建筑工地，看到工地的砖瓦供应不上，他忘记了自己的病情，推车就帮助工地运起砖来。在雷锋看来劳动送也是一种愉快的享受，它能使人忘掉疾病，能给人带来劳动的欢乐，能使人了解自己的价值，激励人的奋发向上精神。

我们少先队员也要以劳动为美德，养成热爱劳动的习惯。少先队员们要从自己做起，从身边做起，小同学提倡生活自理，中年级同学提倡帮助妈妈做家务，高年级同学提倡参加力所能及的社会公益劳动。“要学喜鹊造新房，要学蜜蜂采蜜糖，劳动的快乐说不尽，劳动的创造最光荣!”同学们，用我们的双手去劳动，用我们的双手去酿造更甜美的生活!

今年的“五一”黄金周即将到来，同学们，你是否已经有了怎样过“五一”的打算了呢?在这里，老师想给每位同学提一些建议和希望：

1、要做好卫生防疫、防病工作。五一期间请吃饭的肯定很多，那么我们就要注意饮食习惯，防止食物中毒，防止传染病传播。

2、不要进入网吧、电子游戏室，避免使学习受到影响、身心健康受到污染和受到人身伤害。

3、在家长的指导下，了解防火、防电、防毒、防盗、防碰、防划伤、防受骗等知识。了解家中各种设施、电器使用方法和在使用中可能出现的危险情况及注意事项，对于不适宜儿童使用的东西，不去乱动。

4、不玩火，不玩电，不做危险性的游戏。

这儿有个例子，有个小朋友叫强强，已经是四年级的学生了。他和其他小朋友一样，特别喜欢看动画片。这天，他看到动画片《圣斗士》时，按捺不住兴奋的心情，模仿片中“圣斗士”威猛的动作，“啊呀呀”大叫着用头向毫无防备的妈妈撞去。结果，妈妈没怎么着，强强自己却把头撞进了脖子里，头不能动，痛得哇哇大哭。

妈妈和邻居的叔叔阿姨一同把强强送进医院。经医生诊断，强强颈椎脱位骨折。幸好，经过骨科专家采用中药热敷和设法整复，一周之后，强强的病情有了好转，脖子渐渐能转动自如了。

同学们，你们看，模仿电视片中的惊险动作有多危险呀!

不要模仿电影电视中和一些专业人员的惊险动作和表演。电影电视屏幕中经常出现假的画面，是靠电影电视拍摄中特殊的技术制作而成的。如有的镜头是用倒拍技术拍摄的。先拍下武侠从墙头跳下的镜头，放映时正方向运转，就会出现飞檐走壁的惊险场面。有的镜头是用专业人员作替身拍摄的，经过胶片的剪接和处理，放映时才会出现演员打斗的精彩场面。还有的镜头是用变速摄影的技术，将演员格斗的缓慢动作拍摄下来后加快速度放映，使演员的动作变得快起来，产生惊心动魄的效果。

当然，也有些惊险的动作是专业人员的真功夫，比如杂技演员的高空技巧等专业表演、武警叔叔令人叹服的擒拿格斗技术等。但那绝非一日之功，是千锤百炼出来的。因此，同学们千万不要盲目模仿，以免酿成不该发生的悲剧。

5、不要到危险场所玩耍。如：公路旁;变压器下;工厂生产区和仓库;建筑工地;废弃无人居住的房屋;屋顶、树梢、墙头等。

6、不到没有安全设施的河、潭、池、坑边玩耍，防止溺水事件的发生。下面有两则新闻我印象最深：一则是一名女子在西湖边埋头发短信，一不留神，脚底滑了一下，人顺势滑了下去，一命呜呼。还有一则则是一个统计数据：据统计，每年平均有40位小学生因溺水而死亡。我见了，不禁倒吸一口冷气。 “这只是死亡人数的统计，还有受伤的、幸免于难的，如果把它们加在一起，那是多么可怕的数字啊!”

7、掌握躲避坏人伤害的方法，注意自我保护。不要接受陌生人的礼物，不要让陌生人尾随自己回家，不向外人泄露家中的作息习惯、经济状况等。

8、注意交通安全。五一期间，马路上肯定是人来车往的十分热闹，那么当我们徒步行走于人来车往的马路时,请时刻保持清醒的头脑,不在马路上嬉戏打闹,密切注意机动车的行驶情况,预防交通事故的发生.当我们穿马路时,多一份谦让与耐心,不闯红灯,走人行横道,绝不能为贪一时之快横穿马路.

9、讲文明，讲礼貌，孝敬父母和长辈，能帮助家里做些力所能及的家务活。

10、能认真完成各科作业，并做好相应的预习和复习工作。特别是期中考试没能考好的同学，更应抽出一定的时间，给自己补补课。

希望每位同学都能合理地安排自己的时间，做到学习、娱乐、休息三不误，过个快乐、有意义的“五一”!

最后，我在这儿提前祝各位老师，各位同学五一节快乐。谢谢。

2022辞旧迎新国旗下讲话稿 篇3

亲爱的老师们、同学们：

大家好!

寒冷的清晨，当第一缕阳光映亮天边时，中华大地在旭日东升的美丽中显得那么宁静，祥和。生在和平年代的我们亦在这种和平中享受着美好的生活。但我们怎敢忘记?八十年前的12月9日，北平大学生的振臂一呼，掀起了中华民族反抗日本帝国主义侵略的新高潮!他们用自己充满愤怒的赤诚，用鲜血唤醒了无数中华儿女的良知!从此侵略者的铁蹄不再肆无忌惮!枪炮声在排山倒海的抗战呼声中变成了垂死挣扎时无力的呻吟!八年，八年时间侵略者便为他们的行为付出了惨痛的代价!

历史的车轮滚滚前进，如今，战争的硝烟早已散去，烈士的鲜血也已经拂上了时间的薄纱。但革命的成果无比辉煌，斗争的精神仍然激励着我们奋斗。沧海桑田，中国早已不是旧日的积贫积弱，任人宰割的中国!我们看到的是一个独立傲然的中国，正在崛起的中国。收回了香港和澳门;成功举办了20xx年北京奥运会;“两弹一星”，自主研制，并实现了载人航天、太空行走„„每一个例子都足以向世界证明中国正在强大。

李大钊曾在《青春》一文中写道：“冲决历史之桎梏，涤荡历史之积秽，新造民族之生命，挽回民族之危机。”今天的我们虽然无需面对国土的沦丧，无需承受战火硝烟，但我们面前的任务同样艰巨。要知道“少年智则国智，少年强则国强。”我们是祖国的未来，祖国的希望，作为龙的传人，我们要发扬不屈不挠，顽强拼搏的“龙性”。放眼新世纪，建设祖国，振兴中华，我们是不会退缩的!

我们是未来的主人，为了未来更加美好的生活，我们要学会在日新月异的知识爆炸时代中生存，要勤奋，刻苦，拼搏，用知识武装自己，完善自己，努力将今天的科幻变为明天的现实。

今天，我们在这里纪念一二九运动，就是为了了解过去，懂得历史，就是让我们在前一辈人还没有走完的路上继续走下去，继承老一辈人艰苦奋斗、拼搏进取的精神，以天下为己任，为祖国的繁荣昌盛贡献自己的智慧与力量。今天我们是桃李芬芳，明天我们将是社会的栋梁，我们注定要掀起中华腾飞的巨浪! 相信我们，一定可以!

2022辞旧迎新国旗下讲话稿 篇4

老师、同学们：

大家早上好!今天是20xx年4月8日，第x周的星期一。今天国旗下讲话的主题是《做一个有责任心的人》。

责任是什么?它是孟子的“以天下为己任”的抱负，是范仲淹的“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的胸怀，是周恩来的“为中华崛起而读书”的志向。责任，大到“国家兴亡，匹夫有责”，小到“子不教，父之过”，每个人都有自己的责任。呵护孩子，让孩子健康成长，是父母的责任;孝敬父母，让父母安享天伦之乐，是儿女的责任;因材施教，教书育人，是老师的责任;好好学习，天天向上，是学生的责任……我们要做责任的主人，享受承担责任的快乐。 晨光中，清洁工人披着露水不厌其烦地打扫街道，他们用勤劳和汗水描绘城市的美丽和整洁。

烈日下，交警叔叔不知疲倦地指挥来往的行人和车辆，他们用执着和耐心为千家万户送去了平安。

夜深了，老师还在灯下孜孜不倦地批改作业，他们用爱心和智慧为学生插上了飞向理想的翅膀。

他们都是最平凡的人，在平凡的岗位上尽到了自己的责任。因为有了他们的付出，他们的努力，我们的社会才变得更和谐，更美好。他们是值得我们尊敬的人。

责任心是一种非常优秀的品质。一个人应该要从小就树立责任意识，并用自己的思想意识不断纠正自己的行为，因为有行为就会有结果，有不同的行为会产生不同的后果，一个真正负责任的人就要对自己的行为负责。同学们，请大家想一想,在学习生活中,你是一个有责任心的人吗? 老师交给你的任务，你积极完成了吗?你会主动捡起自己不小心掉下的纸屑吗?看到水龙头的水哗哗地流淌，你会主动把水龙头拧紧吗?我想，大部分同学都能自豪地回答：“我做到了!”

是啊，在我们的学校里，我们很欣喜地看到了一个个小主人翁：值日班长、小组长每天不辞辛苦协助老师管理班级，收发作业不含糊;轮到卫生值日的同学，不怕脏、不怕累，把教室和环境区打扫得干干净净;有的同学在校园里看见垃圾，能马上捡起来扔进垃圾桶，自觉做一个环保小卫士;最后离开教室的同学，关好电灯、门窗后，才肯放心地离开学校。这些都是对学校负责的体现，是亲近社会的表现，将来就会积极回报社会、奉献社会，收获社会赞誉，成为社会需要的人。

此外，我们还应该在现阶段努力做到：课堂上专心听讲，做好课堂笔记，课后认真完成老师布置的作业，并且做到精致作业，诚信作业。离开学校更要自觉抵制各种不良诱惑，远离黄、赌、毒，不痴迷网络游戏，健康生活每一天，这是对自己负责的体现，通过勤奋努力就会成才，成为对社会有用的人;在家里能主动帮爸爸妈妈做一些力所能及的家务事，这是对家庭负责的体现，也会克服依赖心理，增强生活自理的能力，自立自强。同学们，以上的三方面的例子都说明了对自己的行为负责，我们会得到非常好的后果，对我们的健康成长非常有益。太阳有照耀大地的责任，雨露有滋润万物的责任。人有履行义务的责任。同学们，就让我们行动起来，从现在开始做好身边的每一件小事，让我们捧着一颗真诚的心，与责任相伴，做一个对自己、对家庭、对社会有担当的人!

谢谢大家!

2022辞旧迎新国旗下讲话稿 篇5

尊敬的老师，亲爱的同学们

大家， 早上好!

今天我给大家演讲的题目是"辞旧岁，迎新年"。寒风萧瑟，冬意浓浓，圣诞老人还没来得及把他的长袜收起，我们耳畔又传来了元旦的脚步声。

辞别20xx，我们有太多的不舍。在这一年我们不能忘怀一位伟大的科学家-屠呦呦获得20xx年诺贝尔生理学奖，成为首位在中国本土开展科学研究取得原创性成果而荣获此殊荣的中国科学家;在这一年，我们也鉴证了北京成为第一个既举办过夏奥会又举办冬奥会的城市;在这一年我们更深深铭记着抗日战争胜利70周年大阅兵中那嘹亮的歌声，整齐化一的步伐和那一双双饱含热泪却又异常坚毅的双眼。20xx年不仅我们的国家取得了瞩目的业绩，我们的学校也是这样。这一年在昆明三中老师和同学的共同努力下取得了全市初中学业水平考试公办学校第二名，以及高考一本率达80.73%，600分以上人数达94人的优异成绩。

展望20xx，我们有太多的希冀。希望我们的国家富强，民族振兴，人民幸福;希望"世界那么大，我想去看看"的下联不再是"钱包那么小，谁都去不了";希望中国股民不要像中国球迷那样的绝望;希望"中国制造"真正能转化为"中国创造";希望民生问题能得到很大程度的解决;希望在大国中的每一个小家都拥有并珍惜属于自己的幸福与美好;希望在新的一年，即将踏上中高考备考征程的孩子们都能"琢玉成器"最终载誉而归。

带着这些美好的希望，在新的一年开启时，许一个新年愿望，为自己定一个目标，并在这一年努力去实现，让这一年真正成为平凡却不平庸的一年。最后，我向各位老师和同学们送上五颗心，送你一颗星，使你天天欢心;送你二颗星，让你一切顺心;送你三颗心，祝你凡事开心;送你四颗星，愿你事事顺心;送你五颗星，代表"我"的心~祝您新年快乐!!谢谢大家，我的演讲到此结束。

2022辞旧迎新国旗下讲话稿 篇6

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：大家好!

这天很高兴有机会和大家在一齐交流全社会广为关注的感恩教育。究竟什么是感恩呢?感恩是对他人的帮忙和恩惠由衷地表示感激，是人性的自然流露。它是一种美德，是一个人应具备的基本品质。

感恩的人是一个心里充满快乐的人，他们懂得把别人对自己的恩惠、帮忙，传递给需要的人，在传递“感恩”这个接力棒中，他们同样享受了生活的完美，完美生活是从感恩开始的!

感恩父母，父母给了我们生命，抚养我们成人。因为有了父母才有了我们，才使我们有机会在这五彩缤纷的世界里享受生活的快乐，父母给了我们生命，给了我们无微不至的关怀，当我们有了快乐，最开心的是父母。当我们有了苦闷，最牵挂的也是父母。父母对我们的爱，比山高，比海深。父母是值得我们永久去爱的人。我们就应怀着一颗感恩之心去体谅父母，孝敬父母。

作为高中生，我们最能让父母感到欣慰的莫过于努力学习，并取得优异的成绩。所以学习务必得勤奋。什么是勤奋?勤奋就是合理高效地利用一切时间，去做最就应做的事情。时间是最公平的，它给勤奋的人留下智慧和力量，给懒惰的人留下的是悔恨和惆怅。珍惜时间的人必将为时间所珍惜，抛弃时间的人必将为时间所抛弃。对于每一个追求进步的人来说：就是要每时每刻都做到：有目的，有计划，用心主动，不放过任何一个学习的机会，争分夺秒地学习，奋发向上，永不满足。感恩，是一种心态，一种品质。

感恩是乐观。感谢困难，感谢挫折，不是乐观么?感谢对手，感谢敌人，不是乐观么?对于我们不甚喜欢的一些人和事物，尽量想到它的正面，想到它对我们的好处，从而去感谢它，不是乐观么?所以，感恩，是一种乐观的心态。

感恩是礼貌。有人帮忙了我们，我们随口说声“谢谢”，可能会给对方心里带来一股暖流。有人为我们付出了许多，我们感谢他，他可能会更多的帮我们。怀着感恩的心，是有礼貌，是知恩图报。所以，感恩，是一种有礼貌的品质。

人们常说：“三有三为。”

心中有祖国，为祖国做件事。不是为了回报、是感谢伟大的祖国。

心中有群众，为群众做件事，不是为了回报、是感谢温暖的群众。

心中有他人，为他人做件事。不是为了回报、是感谢生活中的每个人。

当我们来到这个世界上，什么都还没来得及做的时候，我们就已经开始享受前人带给我们物质和精神上的一切成果了。这就提醒着我们每一个人，要怀有一颗感恩的心。

做一个会感恩的人，常怀感恩之心，我们便会更加感激和怀想那些有恩于我们却不言回报的每一个人。正是因为他们的存在，我们才有了这天的幸福和喜悦。常怀感恩之心，便会以给予别人更多的帮忙和鼓励为最大的快乐，便能对落难或者绝处求生的人们爱心融融地伸出援助之手，而且不求回报。常怀感恩之心，对别人对环境就会少一分挑剔，而多一分欣赏。

学会感恩，学会热爱生活。我们将会感受到更多快乐。感恩是一种品德，人不可不懂感恩。感恩让世界充满真情，感恩让生活多姿多彩。

同学们，做一个会感恩的人，让我们怀着感恩的心面向世界吧!让我们怀着感恩的心对待我们的生活吧!只要我们对生活充满感恩之心，充满期望与热情，我们的社会就会少一些指责与推诿，多一些宽容与理解;少一些争吵与冷漠，多一些和谐与温暖;少一些欺瞒与涣散，多一些真诚与团结。

2022辞旧迎新国旗下讲话稿 篇7

不经意的一回眸。转眼，新的一年即将来临间，已经过去了，闻稻香，古词风韵吟一遍。看长虹，笑闻夕阳边的意境。“春去秋来年岁疾”，“爆竹声中一岁除”回看岁月如梭，有何遗憾，有何失落?

雪花漫天飞舞，期盼梦已成真。人，总有数不清的梦想，数不清的欲望，安能个个实现?英语总考不好，努力了，流汗了，得来空梦一场，何用?期盼，努力的来成果;期盼，汗水浇灌成功;期盼，泪水洒满兴奋时的瞳孔。

“努力了，总比没有努力强，努力了，你可能会得到回报，不拼搏，安能拿到回报?”妈妈安慰我。“人贵有自知之明吧。”我的最要好的朋友说，“别那么死脑筋，别忘了，你可是好学生，在教师心中有地位!”

“那也不行啊!，成绩起伏，可是……拼搏，在书山有路勤为径的时候，要奋力拼搏。”我的语气中包含一丝坚定，一丝犹豫。

“死脑筋，自我‘好好学’好学生!”她在讽刺我，“__，下楼玩去吧，让她好好学!”

我努力着，期盼着，欲望着……过了一节课，刻苦了一节课，期盼努力得到回报了一节课。

“明白了!”我如梦初醒。

下一次考试，带着一份期盼，我月考。

不好，不差，不孬，87。教师还表扬了我。也许是我原先才考70的缘故吧。

期盼，期盼，盼万朵雪花，在空中飘来飘去，带走我的梦。

2022辞旧迎新国旗下讲话稿 篇8

亲爱在同学，敬爱的老师：

大家早上好!

1.今天我们演讲的题目是《新年新起点》。

1.在我们还来不及回味20xx年的丰硕时，20xx年已经迎笑走来。

2.在这新的一年里，你是否已经满怀希望和憧憬，做好充分地准备?

3.是啊，岁月如梭，年复一年，我们在感叹岁月流逝之快的同时，更要懂得珍惜时间，要更加珍惜我们的青春时光。

4.东晋诗人陶渊明曾有过这样的感叹："盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人"。

1.有人说：人的一生有三天，昨天、今天、明天，这三天组成了人生的三步曲。但我说，人的一生是由无数的今天构成的，因为不会珍惜今天的人，既不会珍惜昨天，也不会憧憬明天。

2.在一天快要结束的时候，大家应当认真反思你在这一天的所作所为，自己是否真正做到了珍惜时间：

3.老师上课时，你是否因为知识枯燥难懂而放弃听讲?上自习课时，你是否因为自己意志薄弱而心不在焉?

4.在家中做作业时，你是否禁不住电视和电脑游戏的诱惑而虚度时光?在周末，你是否因为贪玩而无暇顾及书本?

1.一年过去之时，给我们带来的感受绝不是撕去日历上一页小小的纸片那么简单，一些思索都应该在我们每个人的心湖里荡起涟漪。

2.过去一年，我们在老师和家长的呵护下，懂得了做人的道理，取得了不小的成绩。

3.快乐与悲伤、成功与失败......都化作人生的财富。而今天，成长中的我们将又一次应来充满希望的新年。我们不禁要感叹时间过得太快了。

4.面对期末时的学习，我们更应该统筹计划，惜时如金。有人说一个用"分"计算时间的人，比一个用"时"计算时间的人，时间多出了59倍!

1.看来，只要我们保持"挤"的恒心与韧劲，锲而不舍，就一定能把枯燥变成愉快，把有限的时间变成无限的力量。那时，我们就能充满自信地、捧着优异的成绩奉献给我们的父母!

2.聪明的人，检查昨天，抓紧今天，规划明天;

3.愚蠢的人，哀叹昨天，挥霍今天，梦幻明天。

4.一个有价值的人生应该是：无怨无悔的昨天，丰硕盈实的今天，充满希望的明天。

1.同学们，让我们在这新的一年里，共同珍惜今天，珍惜现在的分分秒秒吧!

2.同学们，美好的愿望，崇高的理想总是和艰难相伴，没有今天刻苦钻研的精神、克服困难的勇气，就没有明天的成功。

3..同学们，我们崇高路小学具有优良的传统，良好的校风、学风和教风，这一切都是我们全体师生共同创造的!

合：.希望在这崭新的20xx年，我们再接再厉，以实际行动发扬我们的好传统，好学风，让我们在学校这个大家庭中健康茁壮地成长。

2022辞旧迎新国旗下讲话稿 篇9

尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：

大家早上好!今天我演讲的题目是：《辞旧迎新学会做人》

寒风僚俏，冬意浓浓，圣诞老人还没来得及把他的长祙收起，我们的耳畔又传来了元旦的脚步声。迎着黎明的第一缕曙光，我们汇聚在国旗下，整理刚刚走过的20__年，祈盼新年的到来。为此，我向全体老师和同学们表示新年的祝福!

我们每个同学在新的一年里都有自己美好的愿望，希望成为一个懂礼貌、讲文明的好孩子。所以在新的一年里我们每位同学都要学会做人。 学会做人，对于每个人来说，并非一日之功，而是一生中时时刻刻，事事处处都要面对的课题和考验。活到老，学到老，是一辈子的事情。伟人讲过“做一件好事并不难，难的是一辈子做好事。”“学校是我家，美丽靠大家”。在这里，我真诚的向大家呼吁：行动起来吧，全体同学们!争做一个讲文明、懂礼仪的好学生。遇到师长、来宾，主动敬礼问好;上下楼梯，人多拥挤，注意谦让，靠右行走，保障畅通;讲究卫生，不乱扔果皮，见到垃圾随时捡;爱护公共财物，不乱写乱划，严格遵守学校规章制度。在学校做个好学生，在家里做个好孩子，在社会做个好少年。

同学们，俗话说：人心齐，泰山移。只要大家参与学校管理，人人从我做起，个个遵守“行为规范”，你的素质一定会有新的提高，你的行为习惯一定会实现新的优化，你的生活空间一定会有新的扩充，你的学习生活中一定会有更多新的乐趣。最后，我祝同学们在新的一年里学习进步，身体健康，祝老师们家庭幸福，永远快乐。

我的国旗下讲话完毕，谢谢大家!

2022辞旧迎新国旗下讲话稿 篇10

“泱泱大中华，悠悠五千年”我们的祖国以往经历了多少腥风血雨的残酷事件，才拥有了今日的辉煌成就。

从1937年至1945年中国抗日战争期间，小小的日本对我们中国进行了一次大规模的南京大屠杀，死亡人数超过30万。不可是这些，还有1840年的鸦片战争俄国趁火打劫，强迫清政府签订了一系列不平等条约。英法联军火烧圆明园、使我们中国很多金银财宝白白地葬送，使很多的宝物流离失所，不能回归我们中国。

这些都是我们中国的耻辱啊。可是，此刻我们中国已经发生了沧桑巨变了。从1949年开始，伟大的领袖毛主席洪亮的声音传遍了全世界：中华人民共和国成立了!中国人民从此站起来了。事实证明我们中国真的站起来了。香港、澳门的回归、成功发射神舟五号、六号、七号载人航天飞船飞船。专家袁隆平育成了籼型杂交水稻。成功举办29届北京奥运会，上海世博会、广州亚运会……这一切的一切都证明我们祖国综合国力的增强。

看到这些功名成就，我为我是中国人而骄傲、自豪。期望我们祖国母亲更加繁荣昌盛。祖国，我为你骄傲!

2022辞旧迎新国旗下讲话稿 篇11

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家上(下)午好!

*年岁月坎坷峥嵘、*年业绩彪柄千秋、*年汗水浸润收获， *年风雨谱写了一首永远唱不完的歌。那就是“为了可爱的祖国”。这也正是我今天演讲的题目——《焕发青春光彩，为了可爱的祖国》。

伟大的祖国母亲，您在枪林弹雨中昂首,您在烈士的血泊中崛起!

是您，扛起井冈山的大旗------披荆斩棘;是您，点燃遵义城头的星火------前赴后继;从此，苦难深重的中国啊，开辟了一个历史的新天地。您的胜利，是九百六十万平方公里的骄傲，您的胜利，是五十六个民族的自豪。

忆往昔，沧桑几度，岁月峥嵘，但爱国青年在历史上留下了光辉的一页。1920xx年5月4日，伟大的学生运动像火山一样爆发了。北京三千多名同学挥动彩旗，高呼：“外争国权，内惩国贼”，这一声声的呐喊，终于唤醒了两千年封建统治和一百年殖民奴役下的炎黄子孙。从此，神州大地，烽烟阵阵，九洲故土，号角声声，黄河在怒吼，长江在抗争。

我们深深地知道一个忘记了历史的民族是没有出息的民族;一个不会反思的民族是不能进步的民族。为了可爱的祖国，前有“怒发冲冠"的岳飞， “正气塞天地”的文天祥;后有“革命军中的马前卒”邹容，“为了可爱的中国而一生清贫”的方志敏;更有成千上万的热血青年，出现在“五.四”运动的前昼。为了可爱的祖国，他们用鲜血谱写了一曲曲生命的赞歌。

看今朝，复兴梦想，再创辉煌，经过血与火的洗礼，中华这只雄鹰又振翅高飞了，优秀的中华儿女层出不穷，记住那捍卫真理而宁死不屈的张志新，不忘那隐姓埋名的两弹一星功臣……为了可爱的祖国，玉兔孤身赴月，蛟龙冒险深潜……

而我们，风华正茂的我们，面对先烈用生命换来的江山，谁敢不珍惜?面对鲜血染红的国旗，谁敢不敬仰?

神州山河如此多娇，祖国蓝图灿烂辉煌，复兴梦想令人向往……

我们是青春的旋律，我们是时代的骄子，拥 “爱国之情”，树 “报国之志”，学 “建国之才”，施 “效国之行”是我们永恒的誓言。

遥望天安门的五星红旗，大渡河的浪花在胸中涌起;聆听时代前进的乐音，庐山风雪撩起我多少回忆……*个春秋寒暑，经历了多少暗礁、潜流;*遭冬夏轮回，收获了无数欢欣、捷报……

此刻，我们站在时代的风顶浪尖，就着晨曦，规划青春，面对夕阳，思索未来。

我们是五月的花海，用青春拥抱时代，

我们是初升的太阳，用生命点燃未来，

五四的火炬，唤起民族的觉醒，

壮丽的事业，激励着我们继往开来!

同学们，我们是祖国的未来，我们是祖国的希望，我们拥有青春，拥有梦想，为了我们可爱的祖国，让我们激情飞扬，焕发青春的风采，展示青春的力量吧!为了中华民族的伟大复兴，让我们共同努力吧!

谢谢大家!

2022辞旧迎新国旗下讲话稿 篇12

老师们、同学们：大家早上好!

我今天在国旗下讲话的题目就是《养成好习惯，走好每一步》。

同学们，什么叫习惯?习惯就是经过不断的重复或练习而巩固下来的行为方式。习惯在人的成长中至关重要，她不知不觉地影响着我们每一个人的品德，反映着每一个人的本性，决定着每一个人的成败。爱因斯坦有句名言：“一个人取得的成绩往往取决于性格上的伟大。而构成我们性格的，正是我们日常生活中的一个个习惯。当然，习惯有好坏之分，好习惯养成得越多，个人的能力就越强，他与成功也就越接近。因此，同学们要克服坏习惯、养成好习惯。

怎样培养自己的好习惯?作为一名学生，首先要从身边小事做起，从我做起。有这样一个故事：战国时，有一个叫陈番的年轻人，从小立志要为国家做出巨大的贡献，但他却从来不屑于将屋子打扫一下，每天只知道读书。一天，一个朋友来看望他，见屋子脏乱不堪，便问他为什么不打扫一下。他答道：“大丈夫志在扫天下。区区一间小屋，能算什么?”朋友反问：“一屋不扫，何以扫天下?”顿时，他哑口无言。从此，陈番下决心从小事做起，最后，果然成就了一番大事业!

作为我们小学生，好的习惯主要指 “学习习惯、生活习惯、文明礼仪习惯和劳动习惯”，在小学阶段，重点是学习习惯的培养。

在学习习惯方面，课前：要对照课程表做好预习，备齐、带齐学习用品，不丢三落四;课中，不管哪个学科都要做到“五会”：会倾听，会思考，会表达，会合作，会总结;课外，作业要按时保质完成，书写要工整。还有考试后，考得好的总结一下经验，考得不好的也不要气馁，反思一下什么地方还不明白?哪些知识还没掌握，就请老师再帮你讲解或者自己看书解决，把漏洞补上。这样慢慢就会形成很好的学习习惯。

在生活中，其他三个方面好的习惯也要养成，比如：要主动打扫卫生，养成爱劳动的习惯;每天坚持锻炼，养成健康的体魄;做事不拖拉、不磨蹭，养成爱时惜时的好习惯;与人交往时，要多理解、多宽容，平时多说声“你好”、“对不起”、“谢谢”、“再见”，养成礼貌待人的好习惯;当然，我们更应该习惯于用爱心去面对周围的世界，用真情表达我们的心声。 习惯的好坏直接关系到我们的一生和未来。懒惰的习惯导致失败，勤劳的习惯造就成功。爱因斯坦从小就有问“为什么”的好习惯，使他成为伟大的科学家。最后把著名心理学家威廉·詹姆士的一句话送给大家，请大家一起默默记诵：播下一个行动，你将收获一种习惯;播下一种习惯，你将收获一种性格;播下一种性格，你将收获一种命运。祝愿我们每位同学都能养成好习惯，成就好人生。

2022辞旧迎新国旗下讲话稿 篇13

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香。我们应当以宽阔的心怀应对生活，用微笑应对人生。

自古英雄多磨难，古今中外有许多伟大的人都在困境中获得了成功。如，着名的音乐家贝多芬，他两耳失聪，可是他没有放弃，惹事以自我顽强的毅力战胜了自我。他失败了无数次，在一次一次的失败中总结经验，最终成为了一名享誉世界的音乐家。爱迪生也是同样，在经历无数次失败后才得以成功。

看到那里，不少人会说，他们是伟人，我们怎样能和他们相提并论呢?如果你要这样想，那么我告诉你你错了。一位享誉世界的名人——爱因斯坦，他小时候曾被无数人认为，是一个致力底下孩子。在他小时候，教师让同学们回家做板凳，次日课堂上，教师看了同学们的作品，对爱因斯坦说，世界上再也没有比这更糟的板凳了，然而，爱因斯坦却从抽屉里有取出了两个，这两个比那两个还遭。原先这是她做的第三个凳子，他以自我的实际行动证明了自我。

我国着名史学家司马迁，在逆境中创作了具有史学价值的《史记》，为后代留下了宝贵的财富。

我们无论是在日常的生活中，学习还是自我的人生道路上，都应当学习他们这种顽强拼搏，迎难而上和为梦想而努力奋斗的精神。

生活处处需要微笑，微笑应对生活，微笑应对人生，微笑应对每一天。人生道路上处处充满挫折，充满崎岖，我们英努力克服困难，用好的心态应对充满期望的每一天

2022辞旧迎新国旗下讲话稿 篇14

各位领导、各位读者、各位朋友们：

大家好!

很高兴参加今天这个“书香草原、文明安达——全民阅读、助力人生系列活动启动仪式”，我市举办这一活动充分体现了有关部门对读书、对文化建设的高度重视。在过去的西班牙，曾有一位名叫~~的骑士，在4月23日这天，与恶龙展开了一场殊死搏斗，杀了恶龙救出了被困深山的公主。公主没有像一般童话故事那样以身相许，而是赠了一本书给~~。在公主看来，书比美色更重要，因为书是智慧与力量的化身。从此以后，西班牙每年的4月23日，女人们会赠一本书给自己的爱人，男士则回赠一束玫瑰。直到1995年，这一天被联合国教科文组织确定为“世界读书日”。

书对于推动人类社会进步的意义不言而喻，读书也是衡量一个民族、一个社会文明程度的标志。作为一种智慧动物，人区别于其它动物的最大不同之处在于，某些动物在学会了一种基本的生存技能后可受益终身，而人则需要不断地读书学习，甚至要终身学习，这也正是人类不断进步的基本前提条件。而书籍作为记载和传承人类文明的工具，在传承文明过程中不可或缺，无以替代。如果没有书籍，那么人类说不定现在还在过着茹毛饮血的日子。“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉”，这句古语中虽有功利色彩，但也揭示了书对于人类进步的重要性。

书，连接古今，贯通中外。书籍是一座智慧的殿堂，一片思想的森林，一片文明的沃野，是人类文明的果实，是贮存知识的宝库，是人类进步的阶梯，是全人类的营养品，是我们的良师益友。世上没有哪一样东西比书更忠实、更无私、更恒久。它就像母亲的乳汁，无私地哺育你。在黑暗中它是灿烂的阳光，在孤寂时它像美妙的音乐，在干渴时它给你清凉的泉水，在寒冷时它给你温暖的炭火我觉得用什么美好的词汇来形容书都不为过。

我昔日的人生也几乎是与书相伴而度过的。“鸟欲高飞先振翅，人求上进先读书”。翻开一本好书，闻着淡淡的墨香，我们就可从《论语》中出品味孔子诲人不倦的身影;与李白一起欣赏唐朝的月亮;听杜甫讲述“国破山河在，城春草木深”的忧国忧民;体会辛弃疾的“可怜白发生”的壮志难酬;怜惜李清照“人比黄花瘦”的多愁善感;可与刘姥姥一起三进大观园，目睹封建家族的兴盛与衰败;随林冲一起雪夜上梁山，感受绿林好汉的丈义与豪情;看欧也妮坎坷的爱情经历，感慨中世纪欧洲金钱至上的浮华;从《巴黎圣母院》中感受雨果对腐朽社会教会的愤怒，对人道主义的向往，感受其中人性的光芒我虽没达到法国作家福楼拜说的“阅读是为了活着”的境界，但我常按照鲁迅先生的“随便翻翻”去做。也正是这些年有意无意的翻阅，让我找到了些许“读书人不寂寞”的感觉。

英国著名思想家培根说：“读书在于造就完全的人格。”世界上一些优秀的民族均有爱读书的优良传统。俄国人酷爱读书是举世闻名的，在莫斯科的地铁上，随时可见人们在专心捧读。前不久在APEC上，普京送给了我们的一部手机，据说这部手机并非有多高的科技含量，只是这个手机是两面屏幕，一个屏幕是正常的彩屏，另一个屏幕是水墨一样的屏幕，实际上这个墨迹屏幕是用来读书的。只有爱读书的国度才可能把一个手机跟阅读和使用紧密结合在一起。日本人爱读书也是举世公认的，在日本的电车、巴士上，无论是衣冠楚楚的上班族还是身穿校服的学子，差不多都在专心看书。犹太人更

爱读书。在每一个犹太人家里，当小孩子稍微懂事时，母亲就会翻开《圣经》,滴一点蜂蜜在上面，然后叫小孩子去吻《圣经》上的蜂蜜。这个仪式的用意不言而喻：书本是甜的。犹太人的墓地里常常放有书本，这种做法的象征意义是：生命有结束的时候,求知却永无止境。正是从这些蘸着《圣经》上的蜂蜜开始读书的孩子中诞生了马克思、爱因斯坦、门德尔松、弗洛伊德;正是从这些舔着嘴唇，嗅着书香的孩子中走出了多位诺贝尔奖得主。

我国是一个历史悠久的文明古国，自古有崇尚读书的传统。古代有许多刻苦读书的感人故事，如孙敬头悬梁、苏秦锥刺骨、匡衡凿壁偷光、车胤囊萤、孙康映雪、范仲淹断齑画粥、欧阳修的“三上”读书，等等。

圣贤由学而成，道德由学而进，才能由学而长。一个人只有抱有一种视读书如生命的坚定信念，保持不断思考的无限热情，才会去理解人文的真正含义，才会去追求自由、民主、平等、博爱、正义、人道等等这些人类的普世价值与理想。我们应学做勇敢的骑士~~，去扼制功利的心魔，重燃淡去的书香。与书籍结伴，与智慧结缘，与知识同在。需要指出的是，战国时的惠施曾以“学富五车”作为著作丰厚的象征。那时候他的车上装的是竹简书。进入纸质书时代，人们以“著作等身”形容著作之多。如今到了电子书时代，“学富五车”的说法早己过时，读书不单一是纸质书，电子书现在和未来也一定是一种重要的阅读方式，我个人曾花费数个月时间下载电子书数万本，近100个G，建立了一个电子图书馆。这里的书终其一生也不可能读完，但我却为有了一个个人电子图书馆而欣喜。

在这里，我还要代表广大读者感谢今天这一活动的主办方，你们重视安达人民的文化生活需求，让我们看到了安达文化美好的今天和灿烂的明天。作为今天到来的读者，读书不仅是我们个人的事业，我们还肩负着引领读书风尚，打造书香草原、文明安达的使命。我借此机会还要向广大读者呼吁：让我们把4?23世界读书日，作为全民读书活动的一次新的耕耘与播种。热爱读书，不仅在“世界读书日”，更应该在我们生活中的每一天!从今天起，我们日常生活一日三餐的饮食中，一定要再加一餐：文化餐、精神餐。让我们一起读书吧，使我们的生命之花常开，使我们的生命之树常绿!谢谢大家!

2022辞旧迎新国旗下讲话稿 篇15

相信自我，是一种坚守，如天山雪峰上妙丽的雪莲，固守自我的高度;倾听别人意见，是一种智慧，如诸葛孔明七擒孟获的欲擒故纵，智慧的光芒照亮四方。我相信自我，同时，我有一副善于倾听的耳朵。

成功的人，无不是相信自我的人。这是一种自信，一种人生的饱满。相信自我，我有我的原则;相信自我，我有我的确定;相信自我，我的命运由自我主宰，相信自我，不在纷纷流言中乱了阵脚!比尔盖茨中途放弃了哈佛，毅然退学，不顾身后有多少人说他“昏了头”，因为他相信自我，相信自我会在软件开发上有所成就;武则天，每做出一事便不动摇，不因臣子议论而妥协，因为她相信自我的智慧与果敢，更相信自我的确定!相信自我，不在众人议论下放弃自我的立场，不作随风倒伏的墙头草，“走自我的路，让别人说去吧!”

成功的人，也是善于听从别人意见的人。这是一种智慧，一种人生的大境界。善听别人意见，是虚怀若谷;善听别人意见，是从谏如流;善听别人意见，集众人智慧于一身，照亮人生道路!开启“贞观之治”的唐太宗以善听臣子进谏闻名，在魏征等人面前摆出了一副善于倾听的耳朵，方开启盛世，流传千古;孔圣人，也在骑青牛的老子面前摆出一双善听的耳朵，耐心的听从他的教导，方集得大智慧，流传于千古!

成功的人，是能将相信自我与听从别人意见结合起来的人。相信自我，不意味着顽固，倾听别人意见，也决不是盲从。成功的人，无不是自信果敢，而又谦虚谨慎。“常问路的人不会迷失方向”，这旅人也须将得到的信息经过自我的确定。这两面，稍一偏颇，便酿成大杯具。那个亡羊补牢的人不是付出代价后才懂得倾听楚怀王不是因为顽固不化，不听从屈子进谏，才客死他乡相信自我，又要善于倾听，成功的道路才会平坦无荆棘。

相信自我，我有我的原则，我的背囊中有一件“坚守”的法宝。

善于倾听，我把智慧集中，我的行囊中有一双善倾听的耳朵。

摆出一副善于倾听的耳朵，用心去确定，相信我自我，你看，成功的大门正缓缓开启!

2022辞旧迎新国旗下讲话稿 篇16

各位老师，各位同学，大家早上好!

今天我国旗下演讲的题目是《新年新起点》。

1月1日又称元旦，“元”是开始，第一之意;“旦”是早晨，一天之意。“元旦”就是一年的开始，一年的第一天。从字面上看，“旦”字下面的一横代表着波涛澎湃的海面，一轮红日正从海上喷薄而出放射出灿烂辉煌的光芒，这个字生动地反映了旭日东升的形象。把“元旦”合在一起，就是要人们以蓬勃的朝气和奋发的斗志来迎接崭新的一年。

东晋诗人陶渊明曾有过这样的感叹：“盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人”。时间的列车已经带着我们走向了新的一站——20xx。在过去的一年里，我们一起欢乐过、一起憧憬过、也一起努力过。我们为自己没有虚度这一年的光阴而欣慰、为我们在这一年里健康地成长而感到高兴。也许会有一些遗憾，但我们会把这些遗憾作为我们人生的宝贵经验和财富，因为我们相信，我们会做得更好!

同学们，我们正满怀着希望和信心来叩响人生这扇奥妙的大门。生活中有无数宝藏等待我们去挖掘，有无数险峰等待我们去攀登，有无数蓝图等待我们去描绘„„在这生命的春天里，让我们播洒下希望的种子，辛勤地耕耘吧!

我们的演讲完毕，谢谢大家!

2022辞旧迎新国旗下讲话稿 篇17

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是“阳光心态，全面复习”。

教室前的倒计时板上清清楚楚地写着：期末，只剩7天。这一周是我们可冲刺的最后时光，我们都好好把握起来。温故而知新，可以为师矣，复习的重要性显而易见。

关于复习，相信这么多年学习下来，我们都有自己的一套方法和计划。成绩也总是在复习巩固、不断训练中出来的。相信我们都有过这样的经验，一开始目标远大，为每一门课准备了精致的笔记本，里面也记满相应科目的各个知识点。记笔记占了大半时间，最后出来的结果却不尽如人意。那么，问题究竟出在哪里?我们都天真地以为，笔记，记过了就好，笔记做得好，我们的成绩也会好。尽管这有点道理，可二者间却没有必然的联系。笔记再好，放在那儿不用，只能积灰。就像精心制作的冰激凌，任凭它放在那儿，只能融化。只有我们常常去翻翻积累的重难点，它们才会显出真正的价值，我们才能真正地掌握解答技巧，做题时胸有成竹。

我深刻地记得，我们幽默风趣的物理老师有一次在分析试卷前说：“为什么有些同学能考好，有些同学考不好呢?原因就是——他怕啊!刚拿到试卷，就说‘唉，好难啊，我怎么考得出!甚至，在考前就开始担心‘物理又要考试了，我好紧张!’那么你自己都没信心了，想考好自然就很难了。’”仔细想来，这些不自信的表现正源于我们学习学得不够抓实复习巩固工作做得不够好，心中对所学内容没底，自然会担心、会焦虑、会不自信。如果每一个要求掌握的点我们都复习了，并且能熟练掌握，那么考好是自然而然的事情。我们的化学老师总是用“勤奋”和“懒惰”总结成绩，如果连一个化学方程式都不肯花时间去记，成绩怎么可能会出色呢?

这个世界总会有阴暗面，一缕阳光从天上照下来的时侯，总有照不到的地方，如果你的眼睛只盯在黑暗处，抱怨世界黑暗，那是你自己的选择。在这个错综复杂物欲横流的时代，我们更要学会正向思考，积极主动吸收正能量，让自己拥有一个阳光的心态。正向思考让我们不再为琐事而浮躁，正向思考让我们变消极为积极，人生也会多一份豁达与开朗。

你内心如果是一团火，那么就能释放出光和热，你内心如果是一块冰，就是化了也是零度。同学们，让我们的青春如火燃烧，绚烂我们的生命吧!

2022辞旧迎新国旗下讲话稿 篇18

老师们，同学们，大家好，我是来自高_(_)班的___。

今天，我代表高_(_)班在国旗下讲话，我的主题是“辞旧迎新”。

同学们，你们还记得在__年的新年里可曾许下什么新年愿望?如果有，那么通过这一年的努力，它们都实现了吗?在__年的钟声敲响之际，你是否已经为自己许下了新一年的愿望?又打算怎样去实现呢?

这些问题，每个同学都考虑过，但，为什么我们的目标不能达到?因为，我们缺乏的是付诸行动。一张地图，无论多么详尽精确，但永远不可能带着它的主人在地面上移动半步;法律无论多么神圣公正，但永远不可能在离开人的运用下消除罪恶毫无疑问，只用行动才能使这一切变得具有现实意义，行动有如阳光、水和空气，使我们从生存，走向成功。

行动是什么?行动就是积累，就是意志，就是坚持。为什么夏天可以六点起床，七点到校，冬天却不可以?为什么别人可以对着一道题思考一个多小时还不放弃，你只坚持了几分钟就觉得注定解不出来?行动，我们的行动呢?帝维斯史泰龙在被第1849次拒绝后拍成了电影《洛奇》。公认的成功者，共同的特点，不是他们的智商，而是他们在制定目标后所付诸的行动。

__年对于我们来说都是极富挑战性的一年，这一年是我们高一高二学生打好基础、调整心态的一年，这一年也是高三学长离梦想最近的一年。

同学们，我们正满怀着希望和信心叩响人生的大门。走向__年的生活是那样丰富和广阔，有无数宝藏等待我们去挖掘，有无数险峰等待我们去攀登在这新的一年里，让我们播撒下希望的种子，新勤的耕耘吧!

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

2022辞旧迎新国旗下讲话稿 篇19

生命对于每个人来说仅有一次，仅有为别人做出贡献，才是真正活着。

——题记

繁荣的城市已被一层层麻痹，冷漠包裹得严严实实的。走在大街上的人们神色冷漠的相视不见。

汽车在飞扬的尘土间来回穿梭，不远处有个盲人站在马路旁，不知所措的用手中的木棍来回敲打着地面，无可奈何的样貌让人不忍心望去。

这时，绿灯亮了，在忙人身边的行人匆匆消失在他的左右，而盲人只好拄着拐杖无可奈何得硬着头皮细心翼翼的摸索着缓缓前进，因为不便，在红灯又亮之际，周围车辆开始不耐烦的喊叫起来：“喂!瞎子，你快点，别他妈的不长眼!”

盲人只能这般默默忍受着周围人的唾骂，可是事情还没有完，正在远处嬉闹着的学生队伍，看到这尴尬的场面，都是毫不犹豫的跑到盲人身边，：“叔叔，我扶你过去吧!”“还有我!”“我!”……

“大家一齐吧!”一个较大的学生提议道。“好!”迎着灿烂的朝霞，他们唱起了欢乐的歌谣，甚至盲人叔叔也在脸上笑开了花，再看看那些糟践盲人的车司机们，一个个灰溜溜的开车溜掉了，此刻轮到他们尴尬了。

阳光照在每个人的身上都是那么美丽，路旁的植株也在阳光下职守着属于自我的岗位。

生命之美，不在于轰轰烈烈，而在于每一个细节。

生命之美，在于奉献，伸出你的双手吧!

2022辞旧迎新国旗下讲话稿 篇20

老师们，同学们：早上好!

今天我国旗下讲话的内容是：冬季，请加强体育锻炼!

法国著名思想家伏尔泰有这样一句名言：“生命在于运动”，没有运动也就没有了生命，缺少运动生命也是短暂的。寒冷的冬季已经到来，为了抵御严寒，增强身体免疫力，越来越多的人都在参加各式各样的体育运动。

冬天是一年的末尾，也是我们体育锻炼的大好时节。冬季体育锻炼，接受阳光的照射，弥补阳光照射的不足。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌，对人体有消毒作用。还能促进身体对钙、磷的吸收作用，有助于骨骼的生长发育。尤其对正在长身体的青少年来说，多参加户外锻炼更为重要。参加冬季体育锻炼，不仅能增强体质，还能锻炼人的坚强意志，提高身体的抗寒能力。俗话说：“冬天动一动，少闹一场病;冬天懒一懒，多喝药一碗。”说的就是这个道理。

冬季体育锻炼，还可以加快血液循坏，增加大脑氧气的供应量，这对消除大脑长期工作带来的疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。

那么，怎样科学地进行身体锻炼活动呢?我们知道，体育锻炼的实质就是通过机体的活动促进某些器官、肌肉的发育，促进身体健康。要想锻炼取得实效，必须注重科学锻炼，否则会事倍功半，甚至事与愿违。

随着冬季的到来，气温逐渐降低，那么，如何才能做到科学合理地进行身体锻炼，达到强身健体的目的呢?在此，向大家提出一些建议

1、注意保暖。冬季室内外的温差较大，到室外锻炼时开始要多穿些衣服，注意保暖。并做好准备活动，待身体发热后再将衣服脱掉进行锻炼。练完之后如出汗较多，谨防吹风，更不应立即洗澡，而应回到室内等汗干后再洗澡或擦澡。

2.、注重运动前的准备活动。有些运动爱好者不懂运动规律，不重视准备活动。往往会因此造成运动损伤或达不到运动的目的。特别是在冬季天气比较寒冷，各关节和韧带不易活动开，如果不进行运动前的准备活动，便会很容易造成关节扭伤或韧带拉伤。这样一来不但达不到强身健体的目的，而且还会损害机体。因此，大家在锻炼前可进行像热身跑，徒手操这样的准备活动来活动关节和韧带。

3、调控运动强度和运动量。适宜的运动量是增强体质的关键。运动量过大会造成身体疲劳，抵抗力下降，便会引起感冒等疾病的发生。所以掌握好适宜的运动量非常重要。

4.、注意天气变化。冬季到来的同时也带来了雾、大风等天气。出现这类天气时空气中的颗粒物会增多。如果经常在这类天气出现时运动，空气中的颗粒物会对呼吸道和肺部造成一定的伤害。所以当这类天气出现时，尽量不要在室外进行锻炼。

5、运动后的放松。一般在运动后要通过捏、拍打、抖动肌肉等按摩方法来放松肌肉。使紧张的肌肉得到放松，从而不至于使身体感到疲劳，影响工作和学习。

6、运动后的饮食。运动前一小时和运动后半小时内不益进食。可以在运动后喝少量的淡盐水来补充运动时丧失的盐分和水分。以便保持血液中水，盐的比例正常。待身体充分休息后再进食。

最后，希望大家通过体育锻炼有一个强健的体魄。 祝同学们学习快乐，运动也快乐!谢谢!