《情侣的保证书(12篇)》

情侣的保证书（精选12篇）

情侣的保证书 篇1

尊敬的、亲爱的女友大人：

为确保在以后的生活中能好好对待你，做一个让你放心而且能感受到幸福的男友，现作出保证如下：

一、女友不论什么时候什么地点发来短信，必须回复！

二、女友打电话让帮忙做事，必须当作首要任务，一定第一时间完成！

三、女友夜里睡不着，发来短信或打电话要陪她聊天，不能拒绝，即使再瞌睡也要坚持到最后一刻！

四、女友要求陪着逛街，一定不能喊累叫苦，陪着她一直转，她累了要背着她或去休息！

五、无论何时何地，一定要牵着女友的手！让所有的人都看到她是你的！

六、如果看到美女，目光在其身上停留不能朝过两秒钟，还必须夸女友比她好看！

七、无论什么时候都不能对女友凶，心情再不好也不行！不能拿女友出气！

八、更不能打女友，你没有权利打她，打女友永远都是丢人的事！即使她把你气的要命也不行！

九、要时常向朋友们夸自己的女友有多好！多体贴！多温柔！

十、要经常给女友买东西作为关心，即使你的东西再不值钱，但在女友那里看来却是重金难买的宝贝！

十一、要时常给女友发短信或打电话问好，关心一下！

十二、要绝对听从女友的话，让你干嘛你干嘛！不能使性子！

十三、要不让寂寞缠着女友，要让她感觉到你一直在她身边！

十四、要包容她，她心眼小，因为她心中只有你，所以要包容女友！

十五、不惹女友生气，她不开心时要努力哄她逗她，直到她开心为止！

十六、要让她有安全感，不要她受到任何伤害！

十七、为女友可以放弃一切，生命中只有女友最重要！

十八、要时刻记得女友的生日！并且在她生日那天做第一个送去祝福的人！

保证人：

X年X月X日

情侣的保证书 篇2

1、 男方每月上缴女方返乡探亲费100元。如本年度女方并无返乡打算，则所留费用奖励女方。

2、 男方另外支付100元人民币每月，供女方做化妆费用。如若不够女方自行解决。

3、 女方享受每月打男方1次的权利，权利不可以累计，年终用不完的打人次数自动清零。

4、 女方每周可以在可行性范围内提一个要求，男方不得反抗，女方可以随意挑选地点、时间。

5、 男方负责做饭，每天都要三菜一汤，一个星期内一道菜不可以重复两次以上，并负责收拾碗筷。洗碗由女方负责。家务同时也主要由女方承担。

6、 男方要定期给女方买衣服，具体额度女方自己掌握，不过以一次不超过300元人民币为限度。

7、 男方不得和女方争电视，但是女方所观看之节目要同时为男方所接受，否则男方可以换台。

8、 男方不得与女方争洗手间，即使内急也不行，女士优先。

9、 男方偷看其他美女被抓获，将被适当罚款，或者用罚站方式抵补，时间由女方掌握。女方如若偷看帅哥，男方要自我检讨。

10、 男方每天要夸奖女方漂亮。但是女方不可嫌弃男方长相。

11、 男方每月出差时间不得超过三天，否则将被罚款，超过一天罚款200元人民币。

12、 男方每年至少带女方出去旅游一次，距离在xx公里以内。

13、 其他事宜，由女方提出，可以适当增减，男方无权反对，也无权提出议案。前提是必须在可实施范围内，不得伤害男方。

以上所有问题的解释权在女方!以上13条男女双方同住即时生效。

情侣的保证书 篇3

尊敬的老婆大人：

您好！

由于本人以前比较坏，经常跟老婆吵架斗嘴，瞒着老婆做过坏事，惹老婆生气，使老婆为我但心，对我不信任~！在这里我向老婆保证我以后做个乖乖老公，特此保证以下几点：

一、要热爱老婆，坚决拥护老婆，绝对服从老婆的领导。

二、严格遵守作息时间，早上6点钟起床，做早饭（餐标5元/人），严禁延误、偷懒、偷吃和克扣伙食费；晚上11时30分以后睡觉，睡前的面部清理时间不得超过3分钟，并自觉为老婆打洗脚水或帮老婆和孩子洗澡搓背，严禁迟到、早退和降低服务标准；节假日不休息。

三、老公要经常参加岗位培训，不断提高厨艺（最少能熟练掌握三种菜系）、家政（5星酒店标准）、及祖国传统医学中的推拿等技术。

四、老公要时刻注意仪容、仪表，严禁在家中蓬头垢面、衣冠不整（不含性感服饰）；在户外严禁穿着奇装异服以及沾花惹草，要作到“入得厨房，出得厅堂”。

五、每月工资、奖金及其所有收入必须全部上缴老婆，不得抗缴，不得遗漏，严禁私设个人小金库；每天洗理费用不得超过10元人民币，由老婆按日划拨（节假日不含），不得以任何理由透支、预支，老婆对此项开支有知情权和审计权；家庭其他支出要专款专用严禁挪用，所有财务支出由老婆统一签批。若有违反，可根据情节的严重程度，分别或合并处以扣置装费、洗理费、分居一个月直至解除其老公之职务的处分。

六、负责孩子放学上学的接送任务，不得以任何理由延误；节假日要严格落实“假日值班”责任制，即安排家宴（十菜一汤，风味餐）、陪孩子上游乐场（不得伺机与其他女家长聊天）、陪老丈人聊天（不得打盹或看电视）。若有违反，可根据情节的严重程度，分别或合并处以训斥（记过）、扣洗理费、扣置装费或罚没饭吃的处分。

七、老公对家里的卫生工作负有全部责任。卫生检查以《ISO-9002》五星酒店标准验收，对不达标的情况发现问题当场处罚，可分别或合并处以扣置装费、洗理费、就地清洁三遍的处罚。

八、除节假日不得看电视，严禁抢老婆、孩子的遥控器，严禁喧哗，严禁看球赛以及任何老婆不爱看的节目。若有违反，可分别或合并处以罚拖地板三次，取消一个月看电视资格的处罚。

九、注视女性（3岁—80岁）的目光每次不得超时三秒钟（含），对同一位女性的注视当日累计不得超过三次（含）；严禁与旧情人通电话、写信、见面、上网等一切联系；严禁在女士（3岁—80岁）面前逗笑、卖乖；严禁和女士单独相处。若有违反，视情节严重程度，由老婆根据专项整顿的精神，从严、从快进行严厉打击，任何人、任何形式的说情、包庇都将按妨碍司法公正论处。

十、严禁接触黄、赌、毒；严禁抽烟、喝酒、交往八卦男友，以及一切老婆反对的嗜好。已经发现立即开除婚籍，同时老婆拥有对进行教唆的“八公”进行起诉的权利。

十一、老公对相同事物的`陈述不得超过3次（含），每次陈述不得超过3分钟（含），音量不得超过20分贝（含）。

十二、老公要加强精神文明的建设，杜绝浪费及物质上的攀比（吃了好的再买减肥药、烟酒等），提高自身修养树立在家庭比贡献、比家政、比厨艺的良好风气。

十三、在家庭任何问题的任何方面，必须以服从“一个上级”为原则（即绝对服从老婆的决定）。

十四、老公的零用、制装、洗理等费用，按绩效工资形式按月发放，考评分厨艺、卫生、顺从、仪容、工作态度五个方面进行，每项20分满分100分；先进行自我考评，最终考评由老婆负责。

十五、老公考评达到90分可按老公工资的5%领取绩效工资；85分按4%；80分按3%，80分以下不达标无绩效工资，连续半年不达标者自动解除婚籍。连续两年考评达到90分以上者可获得“好糠之妻”的荣誉称号，绩效增加1%最终增加到10%，同时可享受2天的有薪假期，假期不可累积当年有效。

十六、严守家庭机密，保证本《制度》的基本内容不外泄、

十七、本《制度》由老婆负责监督执行，并保留最终解的权利

以此为鉴，努力努力！

保证人：

X年XX月XX日

情侣的保证书 篇4

亲爱的老婆：

my dearly beloved wife:

首先对你说最后一句对不起。

我答应过自己很多对你要做的事情，我想为你做所有我能做的事情，好好爱你。

first of all， i am going to say im sorry for the last time.

i have promised myself to do many things for you， i would like to do all that i can for you， love you decently.

你为了我做了很多，但我总是不满足，你的爱就像一种可以让我上瘾的毒药，欲罢不能，总是想要更多。

you did a lot for me， but i am always not quite satisfied， your love to me like an addictive poison， can not but carry on， always want more.

自从那次事件之后，咱们的争吵就开始了，每次都是我引起，总在怀疑你，为了解决我心里不知道怎么出现的一个个小疑问，一遍一遍的跟我解释同样的问题，说同样的答案，之后便是你感受到的挫败和伤心。

since that incident， we began the quarrel， and every time i raise up the question. always suspecting you， in order to solve the problem that even me， myself do not know how that small doubt came up. over and over again with the same problem and you explained that with the same answer， and then is frustrated and sad that left to you.

我不喜欢和你不欢而散，留着问题，或者你觉得自己可以消化，我说过，那样总是消化最后一定会出问题，我要跟你在一起一辈子的，不想有那样的事情发生。

i do not like to just say byebye in a sad mood ， keep the questions awake， or let you think you can fix it yourself， i have said that， as it always will be the big problems after things that remained unsolved， i want a lifetime with you， and do not want that to happen.

好像每次都是在我做错几分钟之内便完全意识到自己的幼稚或者没为你着想，后悔药哪买去?

it seems that， every time i done something wrong and in the few minutes i am fully aware of my own fault. my naive or not think for you， what drugs to buy to regret?

是你让我重新感受到感情世界的存在，以前觉得那只是一群头脑发热的人为自己编造的世界，但自从有了你，一切都不一样了，世界似乎都在我眼中变得不一样，一切因为有你。

情侣的保证书 篇5

尊敬的老婆大人：

您好！

今天是我们的婚礼大典，本人真诚地写下这份意义深刻的爱情保证书，以后做个乖乖老公：

一、嫁给我，做我的妻子。我向你保证，在我眼里，你是这个世界上最美丽的新娘，未来也将是最幸福的新娘。

二、老婆生气跑了我要追，不追是小狗。不和老婆吵架，就算打点小仗，小吵一下，我也要让着老婆。

三、做到“有福老婆享，有难我当”的夫妻制，时时刻刻关心、爱护、体贴老婆，坚决听老婆的话，每晚睡前给老婆一个吻，每天老婆叫我起床时，不许赖床。

四、孝敬父母。见到丈母娘，老丈人，一定要面带微笑，主动打招呼。

五、如果你渴望避开尘世的喧嚣和烦扰，渴望做一个安安静静的贤内助，那么，我将尽我的全力去工作，去挣更多的钱来维持这个家庭，只是……只是我的臭袜子要归你洗。

六、我只在乎今生今世，我希望在我有生之年，可以尽我最大的努力，让你在我的怀里，不惊风，不受雨，健康，平安，快乐。

七、再说一次我爱你。

保证人：

X年XX月XX日

情侣的保证书 篇6

尊敬的、亲爱的女友大人：

为确保在以后的生活中能好好对待你，做一个让你放心而且能感受到幸福的男友，现作出保证如下：

一、女友不论什么时候什么地点发来短信，必须回复！

二、女友打电话让帮忙做事，必须当作首要任务，一定第一时间完成！

三、女友夜里睡不着，发来短信或打电话要陪她聊天，不能拒绝，即使再瞌睡也要坚持到最后一刻！

四、女友要求陪着逛街，一定不能喊累叫苦，陪着她一直转，她累了要背着她或去休息！

五、无论何时何地，一定要牵着女友的手！让所有的人都看到她是你的！

六、如果看到美女，目光在其身上停留不能朝过两秒钟，还必须夸女友比她好看！

七、无论什么时候都不能对女友凶，心情再不好也不行！不能拿女友出气！

八、更不能打女友，你没有权利打她，打女友永远都是丢人的事！即使她把你气的要命也不行！

九、要时常向朋友们夸自己的女友有多好！多体贴！多温柔！

十、要经常给女友买东西作为关心，即使你的东西再不值钱，但在女友那里看来却是重金难买的宝贝！

十一、要时常给女友发短信或打电话问好，关心一下！

十二、要绝对听从女友的话，让你干嘛你干嘛！不能使性子！

十三、要不让寂寞缠着女友，要让她感觉到你一直在她身边！

十四、要包容她，她心眼小，因为她心中只有你，所以要包容女友！

十五、不惹女友生气，她不开心时要努力哄她逗她，直到她开心为止！

十六、要让她有安全感，不要她受到任何伤害！

十七、为女友可以放弃一切，生命中只有女友最重要！

十八、要时刻记得女友的生日！并且在她生日那天做第一个送去祝福的人！

保证人：

X年X月X日

情侣的保证书 篇7

亲爱的：

你好！

真正爱一个人是无法说出理由的，因为爱是不需要理由的。我只知道无论何时何地、心情好坏，我都希望和你在一起；真正的感情是两人能在最艰苦中相守，也就是没有丝毫的要求。毕竟，感情必须付出，而不是只想获得；暂时的分离是一种必然的考验，我期待着与你的相聚，之后永不分离。在经历了一段风风雨雨后，也使我思考了好久，虽然不能百分百的了解你的内心，但你对我所做过的事和所说的话我能感觉到你也是在乎我的，喜欢我的，你唯一缺乏的是真正地认识到我们能不能共同生活，完成美好的人生旅程。作为我来说，虽然不能带来金银满仓，但我一定会让你生活的丰富多彩，虽然我不能给你带来高楼大厦，但我一定让你感到有温暖的家。所以我觉得为心爱的人做的还不够多，还不够好，其间有一定的客观因素影响（最主要就是不能经常见面），但为了能在一起，我还要坚持努力到底，因为我心里一直有你。为了能和你心心相悉，共同努力，最终能够在一起，我下决心努力做到以下所诉的内容：

1、每天晚上11点之前要打电话给你，讲诉一下一天的心得和对你的思念。

2、要经常给你发短信，而且在每次短信联系的时候要做到有应有答，如有特殊事情会及时通知你。

3、在接通你的电话后要仔细听，认真回答，不能随便不接电话或无故挂断。

4、若在你生病或身体不舒服的时候，尽力前去探望，如没有条件，要及时地电话联系，耐心的安慰和开导你，促使你尽快康复。

5、如有事件发生，要及时你与心平气和的沟通，直到将事情处理好，避免之间产生误会，带来不必要的麻烦。

6、对你提出的意见或建议，应该仔细考虑，认真分析，一旦达成共识就全力去完成。

7、除了工作，还要积极做好为你到来的准备，解决你的后顾之忧。

8、不断的充实自己的应用技能，坚持锻炼身体，使自己在工作和生活方面精神饱满。

9、不能做任何损害我们之间感情的事情，对你的感情一心一意，有始有终。

10、最后一点也是最重要的：从现在开始，你在我心目中最漂亮；每天问候呵护你，每时每刻想着你，每个情人节都想陪你过，每个关于我们有纪念意义的时刻都会让你映像倍增，每天做梦都能梦到你；答应你的每一件事情，都做到，对你讲的每一句话，都是真话；不欺负你，不气你，相信你；我只疼你一个，爱你，保护你，不会骗你；心中只有你一个，一个人时，想着你，两个人时疼惜你（没有人时亲吻你），我的心里，只有你；永远关心你，照顾你，对你的爱延续到天荒地老，海枯石烂；如果我的肉体消失化为尘埃，我的尘埃也将萦绕在你的周围，保护你呵护你；如果我有幸升入天堂，我也会化为天使，翱翔在你的身边亲吻你照顾你；永不离弃你，永远陪着你。

对我来说这份爱情很重要，我也很珍惜，没有一刻不把你想念！之前因为性格的问题导致了一系列的不愉快的发生，这一切没有任何人错，一切的一切都是自己的错，有句通语，万事之错，先醒己，所以我知道我错了，完全知道我错在哪里了，以前所做的根本不够，因为爱情讲的不是能得到多少回报，而是你真正的有没有对自己所爱的人真心付出全部？所以我知道我做的还远远不够，才使你对我如此的冷漠，我发誓我会像火焰一样富有激情和能量将你的内心慢慢地，慢慢地融化，使你完全融入到我的身体，拥入到我的怀抱。能遇到你是我的缘，使得这个世界变得不是那么寂寞，我希望你能明白我的心，希望你能知道我的情，青山绿水常在，我对你的爱永不变。

保证人：

X年XX月XX日

情侣的保证书 篇8

亲爱的：

你好！

真正爱一个人是无法说出理由的，因为爱是不需要理由的。我只知道无论何时何地、心情好坏，我都希望和你在一起；真正的感情是两人能在最艰苦中相守，也就是没有丝毫的要求。毕竟，感情必须付出，而不是只想获得；暂时的分离是一种必然的考验，我期待着与你的相聚，之后永不分离。在经历了一段风风雨雨后，也使我思考了好久，虽然不能百分百的了解你的内心，但你对我所做过的事和所说的话我能感觉到你也是在乎我的，喜欢我的，你唯一缺乏的是真正地认识到我们能不能共同生活，完成美好的人生旅程。作为我来说，虽然不能带来金银满仓，但我一定会让你生活的丰富多彩，虽然我不能给你带来高楼大厦，但我一定让你感到有温暖的家。所以我觉得为心爱的人做的还不够多，还不够好，其间有一定的客观因素影响（最主要就是不能经常见面），但为了能在一起，我还要坚持努力到底，因为我心里一直有你。为了能和你心心相悉，共同努力，最终能够在一起，我下决心努力做到以下所诉的内容：

1、每天晚上11点之前要打电话给你，讲诉一下一天的心得和对你的思念。

2、要经常给你发短信，而且在每次短信联系的时候要做到有应有答，如有特殊事情会及时通知你。

3、在接通你的电话后要仔细听，认真回答，不能随便不接电话或无故挂断。

4、若在你生病或身体不舒服的时候，尽力前去探望，如没有条件，要及时地电话联系，耐心的安慰和开导你，促使你尽快康复。

5、如有事件发生，要及时你与心平气和的沟通，直到将事情处理好，避免之间产生误会，带来不必要的麻烦。

6、对你提出的意见或建议，应该仔细考虑，认真分析，一旦达成共识就全力去完成。

7、除了工作，还要积极做好为你到来的准备，解决你的后顾之忧。

8、不断的充实自己的应用技能，坚持锻炼身体，使自己在工作和生活方面精神饱满。

9、不能做任何损害我们之间感情的事情，对你的感情一心一意，有始有终。

10、最后一点也是最重要的：从现在开始，你在我心目中最漂亮；每天问候呵护你，每时每刻想着你，每个情人节都想陪你过，每个关于我们有纪念意义的时刻都会让你映像倍增，每天做梦都能梦到你；答应你的每一件事情，都做到，对你讲的每一句话，都是真话；不欺负你，不气你，相信你；我只疼你一个，爱你，保护你，不会骗你；心中只有你一个，一个人时，想着你，两个人时疼惜你（没有人时亲吻你），我的心里，只有你；永远关心你，照顾你，对你的爱延续到天荒地老，海枯石烂；如果我的肉体消失化为尘埃，我的尘埃也将萦绕在你的周围，保护你呵护你；如果我有幸升入天堂，我也会化为天使，翱翔在你的身边亲吻你照顾你；永不离弃你，永远陪着你。

对我来说这份爱情很重要，我也很珍惜，没有一刻不把你想念！之前因为性格的问题导致了一系列的不愉快的发生，这一切没有任何人错，一切的一切都是自己的错，有句通语，万事之错，先醒己，所以我知道我错了，完全知道我错在哪里了，以前所做的根本不够，因为爱情讲的不是能得到多少回报，而是你真正的有没有对自己所爱的人真心付出全部？所以我知道我做的还远远不够，才使你对我如此的冷漠，我发誓我会像火焰一样富有激情和能量将你的内心慢慢地，慢慢地融化，使你完全融入到我的身体，拥入到我的怀抱。能遇到你是我的缘，使得这个世界变得不是那么寂寞，我希望你能明白我的心，希望你能知道我的情，青山绿水常在，我对你的爱永不变。

保证人：

20xx年xx月xx日

情侣的保证书 篇9

老婆大人：

您好！

于本人以前比较坏，经常打架，瞒着老婆做过坏事，惹老婆生气，使老婆为我但心，对我不信任！在这里我向老婆保证我以后做个乖乖老公。

特此保证以下几点：

1、以后不打架或少打，少抽烟，不喝酒。

2、要比以前更加关心。爱护。体贴老婆。

3、不管做任何事情都向老婆大人汇报。

4、不做对不起老婆的事，不管任何时候任何情况下都不能对不起老婆。

5、做到有福老婆享，有难我当的夫妻制。

6、不和老婆吵架，就算打点小仗，小吵一下，我也要让着老婆。

7、老婆生气跑了我要追，不追是小狗。

8、每天早上一醒先想老婆。

9、只要是一有时间就给老婆做上几个好菜，让老婆换口味。

10、不管去哪，都要和老婆经常保持联系。

11、见到准丈母娘，准丈人，一定要面带微笑，主动打招呼。

12、任何时候都不能欺骗老婆。

13、老婆说的话一定要记得。

呵呵，现在就想起了这些，以后想起来在加上吧~！其实呢，这个也不是随口说说的，要有实际行动才行~！加油，一定要做到，让快快乐乐的陪我度过一生！

保证人：

20xx年xx月xx日

情侣的保证书 篇10

亲爱的：

真正的感情是两人能在最艰苦中相守，也没有丝毫要求。毕竟，感情必须付出，而不是只想获得;为了我们能将爱情进行到底，经我深思熟虑后，我保证做到以下所说的内容：

一、不能与其他女孩子单独逛街、吃饭、约会等。保证只爱你一个。永远都觉得你最漂亮，做梦都会梦见你。

二、在接听你的电话时，要认真仔细听，认真回答，不能随便不接电话或无故挂断。

三、要不断的学习，充实自己的技能，保证有一个健康的身体，为我们的美满家庭打好基础。

四、答应你的每一件事情，都要做到，对你讲的每一句话，都要真实可靠;不欺骗你，不欺负你，不气你，相信你;只疼你一个，爱你，宠你，保护你：我们不在一起时，要想着你，我们在一起的时侯，要珍惜我们在一起的时间，保证我们过的开心快乐，不和你吵架。一生永远关心你，照顾你，一生永不离弃你，陪着你。

此保证书一式两份。

保证人：

日期：

情侣的保证书 篇11

亲爱的老婆大人：

您好！

对不起，是我伤了你的心，请原谅我，我会一辈子疼你爱你作为补偿！我不好，我检讨；我不对，我有罪；是我错，我该过。亲爱的，请你原谅我。虽然我常常惹你生气，但这并不是我的本意。我是多么的爱你，爱到连生命都可以舍弃。

什么样的话语都代替不了我愧疚的心情，我该怎样才能得到你原谅呢？也许是缘分，我们都不愿伤害最不愿伤害的人，但还是发生了，相信我，因为我爱你，让我们彼此好好珍惜！我的无心伤害，伤的是你，痛的是我。无心让我伤害了你。我的心里也不好受！希望你能理解，可以给我一个改过的机会！重新开始接受我！想起我们曾经有过的甜蜜，所有的气都烟消云散了。这就是真正的亲密无间，任何东西都无法割断我们彼此的爱。

都是我乱说惹的祸，对不起，我再也不乱说了，请你原谅我。我是一个笨蛋，但是请相信我，我并不是有意的。能原谅我吗？亲爱的！一颗傻傻的心，在痴痴的等着你的原谅！所有的理由和解释都是苍白无力的，我选择在沉默中等待你的原谅。也许是我不懂的事太多，是我的错，一切已经慢慢的错过，可我依然期待你的谅解和呵护！

若是因为我爱你而使你忧心或伤心，那么什么话语都代替不了我愧疚的心情，对不起，我该怎样的对待你呢？男人如果得不到女人。的谅解。就算膝下有黄金又能怎样。我跪下来表示的赔罪！我知道你很生气。而且你每次生气我都好害怕。理解我，好么？原谅我，好么？您别跟我一般见识！昨天得罪了你，迁怒了你，那我今天来道歉，好让明天你我仍同在一把雨伞下。虽然我没和你见面，但我心里一直都惦记着你，我一直都没忘记和你在一起的时光是那么快乐。我此时此刻不知道该做什么，看不到你的信息，听不到你的声音。如此的宁静！我的心快碎了！。

原谅我吧，知道吗，每天我都如同生活在暴风雨的袭击中。求你许我一个阳光灿烂天吧！过去的已经成为事实但是事实毕竟已经过去重要的是从过去中看到未来希望我们的未来不是梦！喜欢手被你握在掌心的那种感觉。想和你深爱到老，牵手一生。原谅我曾经的任性和刁蛮。爱你！

保证人：

20xx年xx月xx日

情侣的保证书 篇12

亲爱的老婆：

我保证从此以后不再抽烟，从写下这个保证书之日起就开始戒烟。

我深知抽烟有害自己身体健康，也影响周围的朋友、亲人的身体健康。抽烟浪费金钱，是一种无意义的消费。抽烟容易带来火灾等安全隐患。在公共场所抽烟影响社会公共秩序。抽烟很多坏处，所以我决定戒烟。

我会从今天开始每天减少吸烟量，直至慢慢一根烟也不吸了。我承诺我将于xx月号彻底戒掉烟。如果做不到，听凭处置。

保证人：

X年X月X日