《给女朋友的戒酒保证书范文实用30篇》

给女朋友的戒酒保证书范文（精选30篇）

给女朋友的戒酒保证书范文 篇1

亲爱的：

从今天开始再不喝酒了！！以下情况例外：

一、有朋自远方来，得喝！

二、朋友远行，要饯行。得喝！

三、朋友难得相聚，得喝！

四、有亲朋好友的喜事，高兴，得喝！

五、碰到不开心的事，借酒浇愁得喝

六、有人请，要给面子，得喝！

七、请人喝酒，要陪好，得喝！

八、昨天喝醉了，难受死了，今天得透透，得喝！

我保证：除以上八条外，今后再也不喝酒了。

日期：

给女朋友的戒酒保证书范文 篇2

亲爱的未来老婆：

在此我向你保证：

一、绝对不惹你生气，严格按照家里领导的命令，你不在身边的时候一定按照吩咐吃饱饭，睡好觉，把身体养得好好的，

因为我不是一个人，我还是你的

二、不在论坛里泡mm，假如有mm追上门来了也只能看一眼不能看两眼。因为我的眼里只能有你，你是最美的

三、要时刻想着你，要知道你虽然不在身边，可你一直默默的想着我，不能让你只想我，自己还要加倍的想着你

四、不管遇到什么事都要和老婆说，因为不管事情的好与坏，都有老婆的支持，我已不是一个人孤军奋战

五、不乱花，严格的把钱存起来，钱要用在应该用的地方，这是中国人民的优良传统

六、犯了错误不和老婆顶嘴，虚心接受领导的批评和指正，实在想顶嘴的话先亲个再说

以上是我对未来老婆的保证，我会好好的按照上面所列的做，最后说一句：老婆，我爱你!

20xx年X月X日

给女朋友的戒酒保证书范文 篇3

我特别后悔地那样对待你，以后我一定做到以下保证，请相信我，再给我一次爱你的一次机会，能让我在你面前好好表现一世吧。

1、我再也不打你，不骂你，不跟你争吵了，不跟你辩论。

2、你说每句话，我会全部听了。

3、你随时随地都可以回家看望家人朋友，我不会有半点阻拦。我也不会占用你的空间和时间了呀。

4、每到周末我都会陪你去买衣服，并且东西都由我来提。

5、家中的所有家务活(比如：刷锅，洗碗，做饭，买菜，打扫房间卫生等等)我全都做。

6、我会在你每月危险期来时，我会做八宝饭给你吃，我还买了一本有关这类的药膳书，我会好好学如何做才能让你可口。还买一些补血营养品给你(比如：上周买给你的安利的铁叶绿酸片)。我还会用热手巾敷在你肚子上。在你其他情况，我也会好好照顾你，保护你。

7、每天晚讲一则笑话给你听。你知道我没有一点幽默感，我上周刚买了一本笑话书，这个我可以以后学呀，我会每天晚上逗你开心呀。

8、每天说一段浪漫话给你。我性格内向，你也知道我不怎么说这些话呀，但我已经会改变自己。

9、以后我再也不抽烟，不喝酒。不参加赌。你知道男人在外，怎么能少了这些呀，烟我已经在戒了。我已经忍了一周不抽了。我还要坚持下去。你知道我现在每天很难受呀。

10、你每天上下班，我都会陪同你一起上下班。

11、你说我身体挺不直，我天天在家靠墙1小时，出外身戴“背背佳”，每天还下班上健身房锻炼身体1-2小时。

12、我英语能力差，语音差，我每天晨读英语30分钟，每天都要上网矫正发音。我准备在明年下半年参加等级考试。

13、永远不去洗浴中心，洗头房，以及歌舞厅。

14、我保证每天看一些营养学之类的书，我要好好照顾你身体，不会让你再生病了。你知道我也不喜欢看这些书。以前跟你相处时，也不注意你身体，现在非常后悔。我在9.15买了两本书，一本是《女性疾病药膳》，我以后一定按照这本书上做一些给你吃呀。另外一本是《胃肠病治辽与护理》。当时去你那太没注意你身体了，你的肠炎好了吗?现在我天天在看这两本书，并做了一些笔记。你以前说你身体一年四季冰凉，我给你买的安利的维b族吃了吗，你一定要按照上面的说明使用呀。我一直在找这类书，可是还没有找到，我想我以后一定会找到的呀。有个医生对我说，你那可能是免疫力差导致的，所以我要买一些有关这些的营养品给你，一些有关免疫力的药膳书，以后我就可以按照药膳书的指示给你做一些菜了呀。

15、我以后一定做一个好男人，好男友，好丈夫，好父亲。

16、我每天早上都会对亲你，都会对你“我爱你”。

17、我会给你一生一世的幸福。

以上这些保证，我以后会百分之百做到的呀。并且会到一直到我们老去呀。我说话会守诺言呀。

给女朋友的戒酒保证书范文 篇4

亲爱的宝贝：

很早以前就为你写点东西，记录以下我们从相知相亲相爱的点点滴滴，但是由于种种原因（自身的懒惰和文笔不好是主要原因），一直迟迟没有动笔，可是没想到，给你写的第一份情书竟然是检讨书，唉，造化弄人悔之晚矣！虽然这是一封检讨书，但是我相信在我的浓浓爱意下他同样是封优秀的情书。

我们相爱已有一年五个月19天，经过这些天的恋爱，尤其是毕业之后的异地恋生活，我认为我老婆是一位温柔贤良，勤奋聪颖，是不可多得的好老婆，而身为男人的我却显得很不成熟，经常忽视老婆的感受，不注意控制自己的脾气和态度，有时经常对老婆关心不够，老婆对我的几点基本要求，如不许挂电话，每天发短信，遇到误会一定要先解释清楚，等等吧，我都没有做到60分以上，而且举止乖张，态度轻狂，所作所为确有值得商榷之处。以下是我对自己恶劣行径的剖析，请领导批阅：

前几天的事情是我不对。

本来是个小误会，我无意间挂了你的电话，在你暗示（就是晚上故意不接我电话）过后，还没有及时醒悟，查找自己的不当之处，反而在第二天早晨给你打电话时勃然大怒，本来老婆就已经因为我的挂电话而非常生气了，但在本着原谅我的态度接电话的时候，我却毫不领情，说出以后永远不要接我电话的气话！真是应该拖出去打五十大板啊，晚上有出去喝酒，喝酒前因为大男子主义，在要面子的虚荣心下没有给老婆打电话请示，只是发一条短信，这个错误老婆虽然后来没有提到，但是我已经意识到了（建议表扬我一下，已经学会主动查找错误了）。俗话说得好，酒壮人胆，果不其然，几瓶啤酒下肚以后我的胆子壮大了许多，找了个机会给你打了电话，可是宝贝你是多么聪明的人啊，上帝也是如此的宠爱你，你又一次选择没有接我的电话，这时候我已经晕晕乎乎，没有什么理智的思考了，旁边的朋友就提我给你打了电话，也给我说了很多好话*（看来上帝看在你的面子上也是宠爱我的），但是，但是最严重，最不能让我原谅自己，最让我惋惜痛恨的事情发生了，我在同事给你打了电话，已经为我铺好路的情况下居然会！我居然会！现在坐在电脑前的我在回忆这件事情的时候身体还在充满悔恨之中颤抖，我多么希望时间可以倒流，让我改变所发生的这一切————我居然冲你大喊起来，居然又一次在大男子主义心理的支配下责备你！愿上帝原谅我的过错吧！

保证人：

日期：

给女朋友的戒酒保证书范文 篇5

宝宝：

我在电脑前苦思冥想了近三个小时三十三分三十三秒，喝了一杯白开水，上了一次卫生间，终于写出了这份检讨书。

经过这几个月来的互相了解，我认为婷婷同志温柔贤良，勤奋聪颖，是不可多得的女孩子，而身为你以后的男朋友的我却在不经意的状态下做了你不喜欢我做的事情——没回复你的留言。还好你大人不记小人过，还能够原谅我，给我改过自新的机会。总而言之，我知道我错了，俗话说的好，“人非圣贤，熟能无过”，又有一句话也说的很好，“人非早木，岂能无情”。前一句是讲我的，后一句是讲你的。

为了表示感谢你大人有大量，我决定做出如下保证：

1、以后必须主动、热情、诚恳、真心的对你发自肺腑的说我爱你、我想你等这些词语。如果要我说更肉麻的语句时等没人时我悄悄说给你听，以防隔墙有耳!如有违反——让你拔5根胡子外加捏手臂。

2、保证以后你生气的时候我不得以“不要生气了嘛、求你不要生气了嘛、拜托你不要生气了嘛”此类语言鱼目混珠，欺骗党和人民!违者——拔脚毛外加捏手臂、拧耳朵

可能我们相互了解了对方，爱的`方式可能会有些改变，但是爱的主题是不变的啊。我知道你是不喜欢我这样爱你的方式，你对我更特别，我当然会慢慢改变成你最舒服的状态去爱你了，我的很多行为都是无意的，希望你能多谅解我一点，帮我一起改过嘛，好吗?我亲爱的。也许现在拿我跟人家比，你会觉得我什么都不好，但是我有一颗真的爱你的心，不论时间空间如何的转变，我都爱你，永远的爱你!在我们以后的日子里，我一定会用我全部的热情投入进关于你的一切，不再让你失望。

写信任：

日期：

给女朋友的戒酒保证书范文 篇6

亲爱的老婆：

这是老公第一次给你写检讨书，但是也希望是最后一次，希望以后不再惹老婆生气，不让老婆再为老公伤心流泪。因为作为一个合格老公，是不应该让自己老婆伤心流泪，应该给她幸福和快乐！

那天我喝多了，喝不醒人事，其事我也知道很丢人，但是不知道为什么，明明前一分钟还很清醒，后一分钟就迷糊了，并且没有过度，直接就跨越到不省人事了。虽然说作为一个年轻男人，喝多是可以理解，从表面上看，这只是一次普通醉酒事件，但是在该事件背后隐藏着严重原则性问题，并且很严重让我老婆为我伤心，为了我难受，我就更加感觉到我所犯下错误严重性！老婆，我错了，真很对不起！对于我犯下重大错误，我做了很深刻反省：

第一、 不懂得自爱。

人活在这个世界上，一定要自尊自爱。俗话说好啊，酒是串肠毒药啊，喝酒和多了就是容易耽误事情，喝酒喝多了就容易嘴上没有把门什么都往外说，可能以为自己说无关紧要，但是别人会认为你是酒后吐真言，说者无心，听者有意啊，这样无形之中就给自己带来很多伤害，也给别人带来了伤害。最主要是，喝多了人就容易走形，控制不了自己情绪，行动没有深浅。人在河边走，哪有不湿鞋？经常喝多酒，哪有不出事？再有就是喝多酒，自己也很难受，我喝多了也吐，自己脑袋也蒙了，说话办事都反应慢了，耽误了很多事情，也给宝贝老婆造成了误会。不懂得自爱，就是对自己不负责任，男人最重要就是要有责任感，对自己不负责任就是对家庭不负责任，就是对老婆不负责人，每个女人都希望自己老公是个有责任感男人，不希望看到自己老公是个酒囊饭袋，所以要想让自己老婆放心，要想获得别人尊重，就要懂得自爱。我就犯了不懂自爱这个错误。

第二、 无视老婆存在。

喝醉当天，我可爱美丽温柔善良老婆就在我傍边，并且一直都在为我担心，一直默默地关怀着我，我都没有察觉到。我无视您嘱托和交代，再老婆就再身边情况下酗酒，严重违反了家庭纪律，对老婆和我们爱情都造成了不良影响，让我老婆再吃饭时候为我担惊受怕，还要再睡觉时候为我整整担心了一个晚上。我感觉到很内疚。我有个毛病，就是一个同事、兄弟姐妹们在一起时候，就容易融入气氛，所以可能就忽视了身边老婆，其实也不是有意这样做，都是无意识情况下才发生这些，所以请老婆要见谅！可能老婆不知道，当我早晨醒来一睁眼就看见宝贝很安详躺卧在我身旁，那一刻，我感觉我特别幸福，说不出来幸福，一种从未有过幸福，我也真真感受到了幸福！但是就在前一天晚上，我确喝多了，在很多人面前丢人了，让我宝贝伤心，为我担心了！

第三、 对不起对老婆诺言

我记得上次大醉时候和老婆说过，我不会再那么喝酒了，但是这次又喝醉了，我食言了。一个男人，对自己老婆说话，不单单没有实现，反倒变本加厉了。答应老婆事情没有做到。说话不算数。我们在一起三年了，我对老婆说过很多话，也许诺过很多，但是很都没有兑现，赊欠了很多很多，用老婆话说，“礼物都生小宝宝了”！无论是谁，都会很讨厌自己老公说话不算数，本来心里期望很高，结果却是失望很大，这是最伤人心，也是最上感情事情！而我确总是犯错，我心里很不好受，感觉十分对不起宝贝！古人云“一诺千金”！

今天我像宝贝保证，我以后一定会好好珍惜自己，爱惜自己身体，永远爱宝贝！

以上三条是我挑主要因素，挑最伤人几条写，其他还有很多很多，其实我也不是第一次因为喝酒二让老婆担心，让老婆操心，我自己都感觉很丢恶人，很不好意思，真也不好意思再开口和宝贝说对不起，但是男人就要勇于面对错误，尤其是在自己老婆面前犯错误，就更要勇于检讨，勇于承认，勇于承担责任，勇于改正，要真真正正做个好老公，好男人！

检讨人：

给女朋友的戒酒保证书范文 篇7

亲爱的、崇高的、尊敬的、挚爱的、伟大的、仁慈的女朋友兼未来老婆大人：

鄙人今天对天发誓加保证：

1、 按照您的指示我要遵从以后必须主动、热情、诚恳、真心的对您发自肺腑的说我爱

你、我想你、你就是我的唯一这些您喜欢的词语。

2、 以后保证不象你乱发脾气，时常间的言语、语音、语调不能有任何的'大声武气之行为，这样如果引起您的不满、生气、等等一系列后果将全部由我承担（具体承担方式有待商讨）

3、 保证在你热情似火打电话给我时，不得表现出一副莫不经心的态度！不得强词夺理、不得说三道四！实现三个不得！

4、 保证以后不揭发和嘲笑你的短处，诸如你的眼睫毛没我好看，你的腰没我婀娜、你的小腿没我细等等……一旦出现此类情况者强烈建议用口红在他脸上写上三个字半兽人！

5、 保证以后陪你逛街买东西时刷卡和支付现金时的等待考虑时间不超过1秒钟，违者拔十根腿毛！

6、 保证以后以后买500元以上用处不是很大的东西时我不得提出异议，违者拔20根腿毛！

7、 保证以后你和朋友出去我的追踪问话不得超过三句！违者把拔掉的腿毛当胸毛在房间里裸露三分钟！

8、 保证以后你生气的时候我不得以"不要生气了嘛、求你不要生气了嘛、求求你不要生气了嘛"此类语言鱼目混珠，欺骗党和人民！违者喝完一桶纯净水后10小时内不得上厕所，由此造成的功能性障碍疾病后果自负！

9、 保证以后每天吃两碗饭，在两个月内长10斤肉，争取达到国防标准的三分之一59公斤，然后对着镜子大叫我是胖子！违者边吃饭边看李亚鹏配音的帝国！

10、 保证以上9条绝对作到，违者斩！

保证人：

20xx年xx月xx日

给女朋友的戒酒保证书范文 篇8

亲爱的：

我知道这次是我错了，但你知道我是有多么的爱你吗？我这次提前挂了电话，不是因为别的什么事情，是有特殊的原因的，你想一想啊，你可是我最爱的宝贝啊，我挂你电话，每次都要泪流满面的，心肝啊，你知道我挂完以后，是什么心理吗我的心都要碎了，不是因为别的，我每次挂电话，都是慢动作啊，当电话落下的那瞬间，我的心都凉了，那时我想的满脑子都是你，是你那生气的表情，但我想到着，我的心如刀割，痛不欲生啊！

我亲爱的宝贝，我知道你有许多话要对我说，可你知道吗我对你的爱无法用普通的言语就可以表达的，我是爱你至深啊！

我每次都恨不得把你打电话的时间，一分钟当1年用啊，你知道你那美妙的声音就像音乐一样在我满脑子里不同循转，然后沉醉其中，不愿醒来，可现实残酷啊，（在这提一下你没有要挂电话，像被妈妈叫去帮忙之类的）

不过，我虽然不喜欢你为我生气，但你生气还是说明我在你心理还是很有地位的，想到着，我体会到你对我的爱，我就会幸福的不知所以了，你虽然让我写检讨书，要那么多字，但我好好想，比你要是不爱我，也不会让我写检讨书，你的每句话都能给我巨大的动力，让我不停的爱你，我知道有时候，我会让宝贝你伤心，但你知道我知道你伤心，我的心更疼啊！

我希望通过我着封短暂的检讨书，让你原谅我，我写的时候可是心如刀割啊，泪流满面，每次想到我让宝贝生气了，我就痛恨我自己啊！

宝贝原谅我，不要生气了。

保证人：

日期：

给女朋友的戒酒保证书范文 篇9

我特别后悔地那样对待你，以后我一定做到以下保证，请相信我，再给我一次爱你的一次机会，能让我在你面前好好表现一世吧。

1、我再也不打你，不骂你，不跟你争吵了，不跟你辩论。

2、你说每句话，我会全部听了。

3、你随时随地都可以回家看望家人朋友，我不会有半点阻拦。我也不会占用你的空间和时间了呀。

4、每到周末我都会陪你去买衣服，并且东西都由我来提。

5、家中的所有家务活(比如：刷锅，洗碗，做饭，买菜，打扫房间卫生等等)我全都做。

6、我会在你每月危险期来时，我会做八宝饭给你吃，我还买了一本有关这类的药膳书，我会好好学如何做才能让你可口。还买一些补血营养品给你(比如：上周买给你的安利的铁叶绿酸片)。我还会用热手巾敷在你肚子上。在你其他情况，我也会好好照顾你，保护你。

7、每天晚讲一则笑话给你听。你知道我没有一点幽默感，我上周刚买了一本笑话书，这个我可以以后学呀，我会每天晚上逗你开心呀。

8、每天说一段浪漫话给你。我性格内向，你也知道我不怎么说这些话呀，但我已经会改变自己。

9、以后我再也不抽烟，不喝酒。不参加赌。你知道男人在外，怎么能少了这些呀，烟我已经在戒了。我已经忍了一周不抽了。我还要坚持下去。你知道我现在每天很难受呀。

10、你每天上下班，我都会陪同你一起上下班。

11、你说我身体挺不直，我天天在家靠墙1小时，出外身戴“背背佳”，每天还下班上健身房锻炼身体1-2小时。

12、我英语能力差，语音差，我每天晨读英语30分钟，每天都要上网矫正发音。我准备在明年下半年参加等级考试。

13、永远不去洗浴中心，洗头房，以及歌舞厅。

14、我保证每天看一些营养学之类的书，我要好好照顾你身体，不会让你再生病了。你知道我也不喜欢看这些书。以前跟你相处时，也不注意你身体，现在非常后悔。我在9.15买了两本书，一本是《女性疾病药膳》，我以后一定按照这本书上做一些给你吃呀。另外一本是《胃肠病治辽与护理》。当时去你那太没注意你身体了，你的肠炎好了吗?现在我天天在看这两本书，并做了一些笔记。你以前说你身体一年四季冰凉，我给你买的安利的维b族吃了吗，你一定要按照上面的说明使用呀。我一直在找这类书，可是还没有找到，我想我以后一定会找到的呀。有个医生对我说，你那可能是免疫力差导致的，所以我要买一些有关这些的营养品给你，一些有关免疫力的药膳书，以后我就可以按照药膳书的指示给你做一些菜了呀。

15、我以后一定做一个好男人，好男友，好丈夫，好父亲。

16、我每天早上都会对亲你，都会对你“我爱你”。

17、我会给你一生一世的幸福。

以上这些保证，我以后会百分之百做到的呀。并且会到一直到我们老去呀。我说话会守诺言呀。

保证人：

日期：20xx年XX月XX日

给女朋友的戒酒保证书范文 篇10

亲爱的：

我知道真正喜欢一个人是说不出什么原因的，当然我是很爱很爱我的老公的拉！为了我们的爱情，我特此写了一份爱情保证书：

一、我会只爱你一个，只疼你一个男生，只在乎你的一举一动；

二、答应你的每一件事，我都会做到；对你讲的每一句话都是真话哦！

三、不气你，不随便骂你，不动不动对你发火！会百分之一百相信你！

四、如果有别的女生缠着你时，我会在第一时间出现在你身边！

五、你开心时我会陪你一起开心，你不开心时我会哄你开心拉！我惹你不开心时肯定会道歉再哄你开心的拉！

六、永远会觉得你是最帅的！在你面前觉不会偷看别的帅哥！或对帅哥发花痴！

七、做梦会有你！想你会有你！开心时会想你！伤心时会想你！激动时会想你！无聊时更加会想你拉！反正会时时刻刻想你！

八、保证你不在线时 我会瞪着你的灰色qq发呆！然后等待你的上线！

九、保证每天会偷偷去看你的空间和你写的东西，了解你的世界和你想法！

十、保证不会用的别的男孩子和你做比较！

十一、保证我的心底只有你一个，想你的所有！

保证人：

20xx年x月x日

给女朋友的戒酒保证书范文 篇11

为确保在以后的生活中能够好好对待，做一个让放心且能感觉到幸福的男朋友（升级后为丈夫），现做出保证如下：

1、以严肃认真的态度对待两个人的爱情，不随便和别的女生联系，做一个让你放心的好男人。

2、不能做任何损害我们之间感情的事情，对你的感情一心一意。

3、大事小情要和你商量，然后在做决定，达成共识后全力落实，如有特殊情况做了临时决定必须事后讲清。

4、以后将家庭财政大权交由你掌握，以防我乱花。

5、每天晚上9点之前要联系你，讲诉一下一天的心得和对你的思念，特殊情况提前通知。

6、要经常给你发短信，而且在每次短信联系的时候要做到有应有答，如有特殊事情会及时通知你。

7、若在你生病或身体不舒服的时候，必须及时地电话联系，耐心的安慰和开导你，促使你尽快康复。

8、如有争吵事件发生，要及时与你心平气的沟通，直到将事情处理好，避免之间产生误会，带来不必要的麻烦。

9、不断的充实自己的应用技能，锻炼身体，使自己在工作和生活方面精神饱满。

10、保证对你非常的宠爱，不让你受到伤害。

11、保证不对你大声呼喊，不指派你做任何你不愿意做的事情。

12、保证不抽烟喝少量酒。

13、保证有时间就在你身边陪你。

14、保证一辈子只爱你一个人。

15、保证记住我们所有重要的日子，并且好好的纪念。

保证人：

时间：

给女朋友的戒酒保证书范文 篇12

亲爱的：

这两天又惹你不开心了，对不起、想想有时候自己挺不懂事儿，总是把自己思想、情绪没有经过大脑就发泄出来、其实每次惹你生气后，我都对自己说：是不是做的太过分了，其实我都明白，就是控制不住自己，经过这次事件，我真的不想再这样再有下次了，因为：我怕失去你、失去你、我明明知道我们彼此相爱的很深，但是还是三番两次的让你心烦，给你添乱，宝意识到自己错了。

下面是给你的.保证：

1、要学会成熟稳定，不能冲动任性，不能无理取闹；

2、以后尽可能不惹你生气，要经常与你沟通，增进彼此感情；

3、可以吃醋，但要少吃；

好了，我只能写出这些，我不知道怎么写才好、因为这是第一次，希望你看后满意，保证书的生效日期你看后在定吧！

爱你一生！

xx年x月x日

给女朋友的戒酒保证书范文 篇13

敬爱的女友大人：

我有罪，我已充分认识到自己可耻、自私、丑恶的心灵给您带来的伤害，衷心的乞求您的原谅，希望您本着坦白从宽，抗拒从严的方针政策再给我次改过自新、重新做人的机会，我一定会洗心革面，改邪归正再次投入您和党的怀抱。

想当初，第一次见面我那好男儿志在四方，唯有我志在寺庙的狭隘思想就被您打动。您怀着勇于献身，无私奉献，救民于水火之中的高尚情操让我脱离了深陷的泥潭，解冻了我冰封多年的心灵。经过您循序渐进，循循善诱的教导我终于找到了生活的目标，奋斗的方向。“身无彩凤双飞翼，心有灵犀一点通”我认为咱俩还是相当有默契的，为了更加深入的做到这一点，我努力学习易经八卦，占卜算命，奇门遁甲，争取早日摆脱幼稚，低俗，文盲，无责任心的帽子，早日成为一个有理想、有道德、有文化、有纪律的大好青年。然而我还是没有深入领悟，大彻大悟，犯下了滔天大罪。

为了弥补我的过错，争取到您宽大处理，特作以下声明：

1、 借奥运全民健身之际，努力锻炼身体，争取做到日行千里，夜行八百，陪你走遍济南甚至世界每一个角落。

2、 勤练武功，达到眼观六路，耳听八方之境，在您最需要的时候，立马施展踏雪无痕，水上飘，草上飞等轻功火速赶到。

3、 增加内功境界，做到细致入微，心如止水，当您心情不好的时候施展乾坤大挪移、吸星大-法等功-法化解怨气，增加快乐。

4、 早日升官“宰相肚里能撑船”，升到宰龙(1恐龙=7、8只大象)包容您的一切。

5、 学习文化知识，上知天文下知地理，新闻八卦小道消息全面了解，江湖人称“包打听”陪您聊天不会无聊，逗您开心人仰马翻。

签名：bfanwen.com

日期：年 月 日

给女朋友的戒酒保证书范文 篇14

亲爱的老婆大人：

遵照您的旨意，我保证今后不再喝酒，从即日起实施戒酒活动。 我怀着十二万分的愧疚以及十二万分的懊悔给您写下这份保证书 。 曾经我是一个很听话的人，可是近来我犯了个严重的错误，我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我不应该因为了联络感情而去喝酒，我明明知道你不让我喝酒，讨厌我喝酒，但是我还是喝了，虽只喝了两瓶酒，但还是真不应该的。可是我觉得有的时候喝点小酒联络一下感情是应该的。所以每次我在喝酒与不喝酒之间挣扎着，所以在决定要喝酒之前我仍一枚硬币，如果是正面，那亲爱的你会体谅我，如果是反面，那我还是宁愿放弃所有朋友伙计们的感情都不要喝酒。老天爷跟我开了个“黑色幽默”。世上最痛苦的事莫过于此，如果亲爱的再给我一次机会的话，我将会说三个字，那就是我错了，如果非要在着三个字上加一个期限的话，那将是一万年。

20xx年9月到今天，将近20xx年的反省时间，我已经深刻认识到问题的严重性，说实在的，我并非好酒之人，只是身在职场，难免经常会有这样或那样的应酬，于是这两年喝酒的场合也就逐渐多了起来。我这个人酒量不敢说在男人们面前大显身手，至少在一帮不会好酒的朋友们面前我还是数的着的。但身体素质慢慢有所下降，抵抗能力明显不行，持续时间明显不撑时候，这酒量也就每况愈下。加之我的性格较为直爽，酒桌上从不作假，而且总担心自己喝少了人家喝多了对不住人家，喝到最后往往是人家意思意思我喝干啦。如此一来，我几乎是每喝必多，只是酒多的程度轻重不同而已。 每次喝完酒回来你就开始给我上课，轻者破马张飞、满嘴都是往坏的假设;重者摔手机砸桌子，背着姥姥奶奶满嘴跑火车。说心里话，即使我能理解你刀子嘴豆腐心的想法，也难接受你“泼妇”般的乱摔东西，你懂得我其实挺小气的，很珍惜很爱护家里的锅碗瓢盆的，连菜根、剩饭、都舍不得扔的人。你在心疼我的同时总会责怪我不干人事，说我不知道爱惜自己的身体，这样喝酒，万一把身体喝坏了怎么办，一个上有老下有小的人老在外面喝酒，是多么的危险?总之，每次气得你从希望到绝望，每次都会苦口婆心地劝我少喝酒，并会不怨其烦地给我列举很多可怕例子跟条件，说你再喝一杯我就喝一瓶，再喝就咋整咋整的，硬是把喝酒说得一无是处，直到我说我从此再也不喝了。

记得是高中复读时就学会喝酒了，那时候，我拎起来一瓶酒我都有胆喝酒，细细想来，真是佩服自己。那时候还是一帮亲同学把我整醉的，算了，好勇不提当年为了，今年38岁了，在酒场里都混了十多个年头，不简单，我踏入社会参加工作，我看，也该跟酒场告别了。我正在努力……

作为一个社会人，我可能微不足道。但在爱人、你的眼里，我是那么的重要，我的一举一动都牵扯着他们的喜怒哀乐。这些年来，我原本就无法陪伴在父母身边，这已经是很大的不孝了，我怎能再一而再地让你们伤心呢，所以我决心把酒戒掉，不为别的，只为了给你们一个宽慰，少让你们操心而已。

这次行动要实行一把手亲自抓，负总责。为此，特成立戒酒行动小组。由我亲爱的你马艳梅担任组长，女儿航航担任总监，被监督成员就是我。监督人员是所有看到此篇文章的朋友。这次行动要以xx大精神为指导，从政治角度，充分认识这次戒酒行动的重要性。如果在发现喝酒，媳妇艳梅说要把我从组织家里开除出去。

总之，我一定要解放思想，实事求是，与实惧进，开拓创新，把戒酒行动进行到底。

保证人:

xx年xx月xx日

给女朋友的戒酒保证书范文 篇15

亲爱的未来老婆：

在此我向你保证：

一、绝对不惹你生气，严格按照家里领导的命令，你不在身边的时候一定按照吩咐吃饱饭，睡好觉，把身体养得好好的，

因为我不是一个人，我还是你的

二、不在论坛里泡mm，假如有mm追上门来了也只能看一眼不能看两眼。因为我的眼里只能有你，你是最美的

三、要时刻想着你，要知道你虽然不在身边，可你一直默默的想着我，不能让你只想我，自己还要加倍的想着你

四、不管遇到什么事都要和老婆说，因为不管事情的好与坏，都有老婆的支持，我已不是一个人孤军奋战

五、不乱花，严格的把钱存起来，钱要用在应该用的地方，这是中国人民的优良传统

六、犯了错误不和老婆顶嘴，虚心接受领导的批评和指正，实在想顶嘴的话先亲个再说

以上是我对未来老婆的保证，我会好好的按照上面所列的做，最后说一句：老婆，我爱你!

保证人：

X年XX月XX日

给女朋友的戒酒保证书范文 篇16

我在电脑前苦思冥想了近三个小时三十三分三十三秒，喝了一杯白开水，上了一次卫生间，终于写出了这份检讨书。

经过这几个月来的互相了解，我认为婷婷同志温柔贤良，勤奋聪颖，是不可多得的女孩子，而身为你以后的男朋友的我却在不经意的状态下做了你不喜欢我做的事情——————没回复你的留言。还好你大人不记小人过，还能够原谅我，给我改过自新的机会。总而言之，我知道我错了，俗话说的好，“人非圣贤，熟能无过”，又有一句话也说的很好，“人非早木，岂能无情”。前一句是讲我的，后一句是讲你的。

为了表示感谢你大人有大量，我决定做出如下保证：

以后必须主动、热情、诚恳、真心的对你发自肺腑的说我爱你、我想你等这些词语。（如果要我说更肉麻的语句时等没人时我悄悄说给你听，以防隔墙有耳！）如有违反——让你拔5根胡子外加捏手臂。

2、保证以后你生气的时候我不得以“不要生气了嘛、求你不要生气了嘛、拜托你不要生气了嘛”此类语言鱼目混珠，欺骗党和人民！违者——拔脚毛外加捏手臂、拧耳朵。

可能我们相互了解了对方，爱的方式可能会有些改变，但是爱的主题是不变的啊。我知道你是不喜欢我这样爱你的方式，你对我更特别，我当然会慢慢改变成你最舒服的状态去爱你了，我的很多行为都是无意的，希望你能多谅解我一点，帮我一起改过嘛，好吗？我亲爱的。也许现在拿我跟人家比，你会觉得我什么都不好，但是我有一颗真的爱你的心，不论时间空间如何的转变，我都爱你，永远的爱你！在我们以后的日子里，我一定会用我全部的热情投入进关于你的一切，不再让你失望。

签名：

日期：年月日

给女朋友的戒酒保证书范文 篇17

亲爱的宝贝：

首先我错了宝贝，我忏悔。我向你道歉。我保证：

1、一生一世疼宝贝，爱宝贝，宠宝贝。

2、不会抛弃宝贝，不要宝贝。

3、不凶宝贝，不冲动，再也不打不骂宝贝。

4、不欺骗宝贝，做什么事情都要告诉宝贝，让宝贝知道。

5、不出去鬼混。

6、出去哪里玩都要带着宝贝一起去，宝贝不让去，绝不私自出去玩。

7、对宝贝一定要坦诚信任宽容理解。无论遇到什么事都要站到宝贝的角度去考虑，想想宝贝的处境，体会一下她得为难之处。我是最爱你的人，所以我要理解你，支持你，包容你。

8、宝贝不开心，要哄宝贝开心。宝贝开心，跟着一起开心永远包容、疼爱、关心照顾好宝贝。

9、对宝贝的家人朋友要像对自己的家人朋友一样好。

10、把家庭放到第一位。固然对工作要负责，但是家庭更重要，宝贝孩子是最重重要的。因为家庭是一切的支柱，以上解释权归宝贝所有，宝贝说了算。

最后：宝贝，我爱你！从现在开始我不气你，不骂你，再也不会打你。永远你在我心里是最漂亮的。我的心里只有你。

此长期有效，永不过期！

保证人：

20xx年x月x日

给女朋友的戒酒保证书范文 篇18

亲爱的女友：

今天，我怀着无比沉痛和万分复杂的心情在此提笔写下这封！

曾经，那些一个人在黑暗角落伤心的曰子已离我远去，如今，我又将一群人一起喝酒的生活撇弃！不是我不热爱生活，而是生活抛弃了我！那些瓶瓶罐罐天昏地暗的生活，我已厌倦。看透了“酒肉穿肠过，佛祖心中留”的人生哲理，回过头来，觉得佛海无边回头是岸才该是结局！为此我感到无以论比的悲伤！为了不让历史的悲剧重演，洗新革面重新做人！写下这悲壮的，为戒酒，为生活。原谅我那些不管天高地厚海阔天空哼着离歌、死了都要爱的。曰子再也找不回来！如同我昨曰死去的生命，在苍茫中陨落。

从今天开始，我要苟且的活回来，已梦千年，一梦将醒的我要向全世界呐喊：“我吴瑶戒酒了！”说过的话，走过的路，浪费的青春已不再需要酒精来回忆！沉痛的感谢这么多年来陪我喝过的兄弟战友亲戚朋友，是你们让我达到了一个境界后而大彻大悟！长江后浪推前浪，前浪只能死在沙滩上，也许选择死在沙滩上才是最好的结局！愿主保佑你们，也让耶稣保佑我。成功的摆脱，彻底的离去！

痛定思痛，我决心：戒酒！下决心的主要理由是我要喝酒出了事，后果很严重：

1、我的老爸老妈会缺人照料的，他们更会很伤心，我还打算做他们最孝顺的儿子，我还是他们最可靠的依靠。

2、我舍不得我的老婆大人，我总觉得我们很有夫妻缘的，我怎么舍得离她而去呢，我决不能让她有候补老公的。初步把我的结婚时间定在年1月14号，日子多么的好啊20xx14是爱你一生一世的意思，希望你能给我机会能把我们的幸福继续下去，现在说这个有点早、只是自己的完美打算。

3、我还没结婚，当然没有孩子，我一定把自己爱的结晶培养成人成才。综上所述我向酒瓶发誓：我再喝你，你就打我！

此自20xx年xx月xx日起执行。欢迎各位亲朋好友给予监督。

保证人：

20xx年xx月xx日

给女朋友的戒酒保证书范文 篇19

亲爱的：

遵照女朋友大人的旨意，我非常认真且深刻的反省了好长时间，在这期间没抽一只烟，去上了次厕所，以上事实准确无误，请女朋友大人审查。

检讨正文：事情是发生在20xx年正月十五，因为今天过小年，中午回家吃饭，到家了想想他们下午二点多就回老家了，我就不去上班了，就打电话给女朋友大人，说了以后女朋友批准了，下午就没去上班，吃过饭我的几个哥说要打牌，想想下午休息没什么事，就和他们打牌了，打了一会女朋友大人打电话来了。

我就让我姐夫打了，我出去和女朋友聊天了，外面刮好大的风，我就找了个风不是太大的地方和女朋友大人聊天了，聊了几分钟就回去了，下午一直打牌中间想发信息给女朋友的。

他们打牌速度太快就没来的急发，一直打到六点多最后一牌快打完的时候女朋友打电话来，我说最后一牌快打完了，等了一两分钟打完了，就出来和女朋友说话，感觉女朋友生气了，之后没说几句电话就挂了，我急的又打过去没接，一会女朋友就关机了，这就是全过程，我深刻反省总结了犯错的几点，

一、中间女朋友大人打电话来不应该没聊一会就回来打牌，应该陪女朋友大人多说说。

二、下午不该一直打牌没发信息或打电话给女朋友大人。

三、不该打牌打这么长时间，女朋友都下班还没发信息给女朋友大人。

四、最后女朋友大人打电话来不该没说几句又和他们说打牌的事。

五、还和女朋友大人说在等一两分钟就好了，应该不打牌也要和女朋友大人说话。经过以上深刻的反省，对我亲爱的女朋友大人说句“对不起”，希望女朋友大人不要生我气了，原谅我吧!

保证人：

给女朋友的戒酒保证书范文 篇20

爱的吾爱的亲爱的挚爱的永爱的最爱的全宇宙超级无敌乖乖女—

我在电脑前苦思冥想了近三个小时三十三分三十三秒，喝了一杯白开水，上了一次卫生间，终于写出了这份检讨书。

经过这几个月来的互相了解，我认为婷婷同志温柔贤良，勤奋聪颖，是不可多得的女孩子，而身为你以后的男朋友的我却在不经意的状态下做了你不喜欢我做的事情------没回复你的留言。还好你大人不记小人过，还能够原谅我，给我改过自新的机会。总而言之，我知道我错了，俗话说的好，“人非圣贤，熟能无过”，又有一句话也说的很好，“人非早木，岂能无情”。前一句是讲我的，后一句是讲你的。

为了表示感谢你大人有大量，我决定做出如下保证：

1 以后必须主动、热情、诚恳、真心的对你发自肺腑的说我爱你、我想你等这些词语。(如果要我说更肉麻的语句时等没人时我悄悄说给你听，以防隔墙有耳!)如有违反——让你拔5根胡子外加捏手臂

2保证以后你生气的时候我不得以“不要生气了嘛、求你不要生气了嘛、拜托你不要生气了嘛”此类语言鱼目混珠，欺骗党和人民!违者——拔脚毛外加捏手臂、拧耳朵

可能我们相互了解了对方，爱的方式可能会有些改变，但是爱的主题是不变的啊。我知道你是不喜欢我这样爱你的方式，你对我更特别，我当然会慢慢改变成你最舒服的状态去爱你了，我的很多行为都是无意的，希望你能多谅解我一点，帮我一起改过嘛，好吗?我亲爱的。 也许现在拿我跟人家比，你会觉得我什么都不好，但是我有一颗真的爱你的心，不论时间空间如何的转变，我都爱你，永远的爱你!在我们以后的日子里，我一定会用我全部的热情投入进关于你的一切，不再让你失望。

签名：bfanwen.com

日期：年 月 日

给女朋友的戒酒保证书范文 篇21

亲爱的、崇高的、尊敬的、挚爱的、伟大的、仁慈的女朋友兼未来老婆大人：

鄙人（你，男朋友，我，兼未来丈夫）今天对天发誓加保证：

1、 按照您的指示我要遵从以后必须主动、热情、诚恳、真心的对您发自肺腑的说我爱你、我想你、你就是我的唯一这些您喜欢的词语。

2、 以后保证不象你乱发脾气，时常间的言语、语音、语调不能有任何的大声武气之行为，这样如果引起您的不满、生气、等等一系列后果将全部由我承担。

3、 保证在你热情似火打电话给我时，不得表现出一副莫不经心的态度！不得强词夺理、不得说三道四！实现三个不得！

4、 保证以后不揭发和嘲笑你的短处，诸如你的眼睫毛没我好看，你的腰没我婀娜、你的'小腿没我细等等……一旦出现此类情况者强烈建议用口红在他脸上写上三个字半兽人！

5、 保证以后陪你逛街买东西时刷卡和支付现金时的等待考虑时间不超过1秒钟，违者拔十根腿毛！

6、 保证以后以后买500元以上用处不是很大的东西时我不得提出异议，违者拔20根腿毛！

7、 保证以后你和朋友出去我的追踪问话不得超过三句！违者把拔掉的腿毛当胸毛在房间里裸露三分钟！

8、 保证以后你生气的时候我不得以"不要生气了嘛、求你不要生气了嘛、求求你不要生气了嘛"此类语言鱼目混珠，欺骗党和人民！违者喝完一桶纯净水后10小时内不得上厕所，由此造成的功能性障碍疾病后果自负！

9、 保证以后每天吃两碗饭，在两个月内长10斤肉，争取达到国防标准的三分之一59公斤，然后对着镜子大叫我是胖子！！！！违者边吃饭边看李亚鹏配音的帝国！

10、 保证以上9条绝对作到，违者斩！

保证人：

时间：20xx年xx月xx日

给女朋友的戒酒保证书范文 篇22

亲爱的`女友大人：

我错了，本人保证以后洗心革面：

1、保证以后不抽烟，再抽永远都不要理我。

2、保证以后不骗女友，否则同上。

3、保证以后什么事都和女友说，经女友同意才可以。

4、保证以后好好疼女友，尽量不让女友生气。

5、保证以后不会做不动脑子的事情，凡事都预先考虑后果。

6、保证以后都听女友的话，说走左边，决不往右走。

7、保证做什么事都想着女友。睡觉，吃饭，干活，上厕所都想！

8、保证非常非常非常非常非常很非常的疼女友。

9、保证早点休息。

10、保证多吃点东西，长胖一点！

11、保证做什么事都让着女友，只要女友开心，我还要比女友开心！

此保证书即日起生效，有效期至本人见上帝为止！

此保证书只对有效，否则形同废纸！

保证人：

20xx年xx月xx日

给女朋友的戒酒保证书范文 篇23

亲爱的：

我怀着十二万分的愧疚以及十二万分的懊悔写下这份。

说实在的，我并非好酒之人，只是身在职场，难免经常会有这样或那样的应酬，于是这两年喝酒的场合也就逐渐多了起来。我这个人酒量不敢说在男人们面前大显身手，至少在一帮不会喝酒的朋友们面前我还是数一的。但身体素质慢慢有所下降，抵抗能力明显不行，这酒量也就每况愈下。加之我的性格较为直爽，酒桌上从不作假，而且总担心自己喝少了人家喝多了对不住人家，喝到最后往往是人家意思意思我喝干。如此一来，我几乎是每喝必醉，只是醉酒的程度轻重不同而已。

每次喝完酒给你打电话，你总会在第一时间分辨出我喝了多少酒，责怪我不知道爱惜自己的身体，这样喝酒，万一把身体喝坏了怎么办，总之，每次你都很生气，你从希望到失望，从失望到伤心，每次你都会苦口婆心地劝我少喝酒，并会不厌其烦地给我列举很多可怕的因为喝酒导致事故的例子。所以我决定，远离酒精，选择快乐运动。我不愿看到你恨铁不成钢的表情，更不愿你一句话都不说的折磨我。

一：我要在每次喝酒前跟同事好友充分解释，即便是他们生气我也要坚持请求他们谅解。理由总是很多，如果是真正的好朋友，我想他们应该会维护我的，如果他们强迫我喝酒，那也就不是好朋友了，既然不是好朋友，我何苦为了他们而失去了你。

二：酒不是什么好东西，烧心伤胃的。喝了自己难受，我更不想在别人的眼里是一个酒鬼的形象，更不希望别人会因此而看不起你。

三：我要洗心革面重新做人，我不要再过晕晕乎乎的日子，因为我要学会珍惜生活珍惜你尊重你。你。四：我要多参加体育运动，不能再放纵自己，不能再让你伤心失望，我要做一个积极上进的好男人。

特此保证，以后坚决远离酒精决心把酒戒掉，不为别的，只为了给你一个宽慰，少让你操心而已。如有违反，今生再无脸见你，从此永不纠缠!男人一诺千金，说到做到，请你看我的行动吧!

希望你监督!

：

日期：年 月 日

给女朋友的戒酒保证书范文 篇24

：

对不起，我错了，昨天又再一次得伤害了你，你这次大概对我已经失去信心了，大概也没信心爱我了对吗?但我要告诉你，我是真的很在乎你，也真的好爱你，但是，令你失望的是我昨天却又惹你生气了。

对不起，也许我真的变了，变得老实自我为是，可是我真的没有要伤害你的意思，还记得你以前的承诺吗?你说要一辈子爱我的，可是为什么为什么。

对不起，昨天让我九点半写好给你看，但是我却拒绝了，因为我真的不知道自己如何下笔去写，所以我又令你失望了，我想了一天，还是决定去写，然后给你看，虽然时间过了，可是没关系，只要你看过也好。

厩得我们的从认识到现在的点点滴滴，以前的我们会幸福快乐，可是现在却变了。能够和你认识，那是缘分，我相信缘分更相信你，因此，你对我的好，我一辈子都会记得，一辈子。仔细想想，而我又给你带来的是什么，只有伤害伤害还是伤害，真的很抱歉。

对不起，让以前的我消失，让现在的我无情的伤害你，我没有给你带来快乐，反而带来烦恼，没有给你带来幸福，反而给你带来悲伤，你给了我好多机会，而我却不懂得珍惜，一次又一次的错过，亲爱的，我真的知道错了，原谅我我一直以来只想要跟你天长地久！！一切都会变，只有我心中对你的爱不会变。

经过了这么多，我懂了，爱一个人，不要去在意对方爱不爱自己的！只能说这样有条件的爱，狭隘了！！曾经自己也是用着狭隘的爱去爱老公，犯下了这样大的错误，同时我也是真心的悔过，希望老公能够原谅，能够宽恕。谈了这么多，希望你能明白三点：

第一，我犯了这样大的错误但是只是一时糊涂，我真心诚意的悔过，我愿意对我做的错事负责！恳请你能够想通，并再给我一次机会！！

第二，我希望笨蛋能够放下一些心底的隐藏的很深的东西，真心的希望你能够开心快乐起来！！

第三，我对你的爱，从始到终一直存在，一直加深，我爱你，无条件的爱！我会用真心去证明一切，用时间去见证奇迹！不会放弃，坚守誓言！

保证人：

20xx年x月x日

给女朋友的戒酒保证书范文 篇25

尊敬的、亲爱的女友大人：

为确保在以后的生活中能好好对待你，做一个让你放心而且能感受到幸福的男友，现作出保证如下：

一、女友不论什么时候什么地点发来短信，必须回复！

二、女友打电话让帮忙做事，必须当作首要任务，一定第一时间完成！

三、女友夜里睡不着，发来短信或打电话要陪她聊天，不能拒绝，即使再瞌睡也要坚持到最后一刻！

四、女友要求陪着逛街，一定不能喊累叫苦，陪着她一直转，她累了要背着她或去休息！

五、无论何时何地，一定要牵着女友的手！让所有的人都看到她是你的！

六、如果看到美女，目光在其身上停留不能朝过两秒钟，还必须夸女友比她好看！

七、无论什么时候都不能对女友凶，心情再不好也不行！不能拿女友出气！

八、更不能打女友，你没有权利打她，打女友永远都是丢人的事！即使她把你气的要命也不行！

九、要时常向朋友们夸自己的女友有多好！多体贴！多温柔！

十、要经常给女友买东西作为关心，即使你的东西再不值钱，但在女友那里看来却是重金难买的宝贝！

十一、要时常给女友发短信或打电话问好，关心一下！

十二、要绝对听从女友的话，让你干嘛你干嘛！不能使性子！

十三、要不让寂寞缠着女友，要让她感觉到你一直在她身边！

十四、要包容她，她心眼小，因为她心中只有你，所以要包容女友！

十五、不惹女友生气，她不开心时要努力哄她逗她，直到她开心为止！

十六、要让她有安全感，不要她受到任何伤害！

十七、为女友可以放弃一切，生命中只有女友最重要！

十八、要时刻记得女友的生日！并且在她生日那天做第一个送去祝福的人！

给女朋友的戒酒保证书范文 篇26

亲爱的未来老婆：

在此我向你保证：

1、绝对不惹你生气，严格按照家里领导的命令，你不在身边的时候一定按照吩咐吃饱饭，睡好觉，把身体养得好好的。

2、要时刻想着你，要知道你虽然不在身边，可你一直默默的想着我，不能让你只想我，自己还要加倍的想着你

3、不管遇到什么事都要和老婆说，因为不管事情的好与坏，都有老婆的支持，我已不是一个人孤军奋战。

4、不乱花，严格的把钱存起来，钱要用在应该用的地方，这是中国人民的优良传统。

5、犯了错误不和老婆顶嘴，虚心接受领导的'批评和指正，实在想顶嘴的话先亲个再说。

以上是我对未来老婆的保证，我会好好的按照上面所列的做，最后说一句：老婆，我爱你!

保证人：

20xx年xx月xx日

给女朋友的戒酒保证书范文 篇27

亲爱的：

这两天又惹你不开心了，对不起、想想有时候自己挺不懂事儿，总是把自己、情绪没有经过大脑就发泄出来、其实每次惹你生气后，我都对自己说：是不是做的太过分了，其实我都明白，就是控制不住自己，经过这次事件，我真的不想再这样再有下次了，因为：我怕失去你、失去你、我明明知道我们彼此相爱的很深，但是还是三番两次的让你心烦，给你添乱，意识到自己错了。

给你的保证：如下：

1、要学会成熟稳定，不能冲动任性，不能无理取闹。

2、以后尽可能不惹你生气，要经常与你沟通，增进彼此感情。

3、可以吃醋，但要少吃。

好了，我只能写出这些，我不知道怎么写才好、因为这是第一次，希望你看后满意，的生效日期你看后在定吧！

爱你一生！

此致

敬礼！

保证人：

20xx年x月x日

给女朋友的戒酒保证书范文 篇28

亲爱的老婆：

我保证从此以后不再抽烟，从写下这个保证书之日起就开始戒烟。

我深知抽烟有害自己身体健康，也影响周围的朋友、亲人的身体健康。抽烟浪费金钱，是一种无意义的消费。抽烟容易带来火灾等安全隐患。在公共场所抽烟影响社会公共秩序。抽烟很多坏处，所以我决定戒烟。

我会从今天开始每天减少吸烟量，直至慢慢一根烟也不吸了。我承诺我将于x月x号彻底戒掉烟。如果做不到，听凭处置。

此致

敬礼！

保证人：

X年XX月XX日

给女朋友的戒酒保证书范文 篇29

亲爱的、

我怀着十二万分的愧疚以及十二万分的懊悔写下这份保证书。

说实在的，我并非好酒之人，只是身在职场，难免经常会有这样或那样的应酬，于是这两年喝酒的场合也就逐渐多了起来。我这个人酒量不敢说在男人们面前大显身手，至少在一帮不会喝酒的朋友们面前我还是数一的。但身体素质慢慢有所下降，抵抗能力明显不行，这酒量也就每况愈下。加之我的性格较为直爽，酒桌上从不作假，而且总担心自己喝少了人家喝多了对不住人家，喝到最后往往是人家意思意思我喝干。如此一来，我几乎是每喝必醉，只是醉酒的程度轻重不同而已。

每次喝完酒给你打电话，你总会在第一时间分辨出我喝了多少酒，责怪我不知道爱惜自己的身体，这样喝酒，万一把身体喝坏了怎么办，总之，每次你都很生气，你从希望到失望，从失望到伤心，每次你都会苦口婆心地劝我少喝酒，并会不厌其烦地给我列举很多可怕的因为喝酒导致事故的'例子。所以我决定，远离酒精，选择快乐运动。我不愿看到你恨铁不成钢的表情，更不愿你一句话都不说的。折磨我。

一、我要在每次喝酒前跟同事好友充分解释，即便是他们生气我也要坚持请求他们谅解。理由总是很多，如果是真正的好朋友，我想他们应该会维护我的，如果他们强迫我喝酒，那也就不是好朋友了，既然不是好朋友，我何苦为了他们而失去了你。

二、酒不是什么好东西，烧心伤胃的。喝了自己难受，我更不想在别人的眼里是一个酒鬼的形象，更不希望别人会因此而看不起你。

三、我要洗心革面重新做人，我不要再过晕晕乎乎的日子，因为我要学会珍惜生活珍惜你尊重你。你。四、我要多参加体育运动，不能再放纵自己，不能再让你伤心失望，我要做一个积极上进的好男人。

特此保证，以后坚决远离酒精决心把酒戒掉，不为别的，只为了给你一个宽慰，少让你操心而已。如有违反，今生再无脸见你，从此永不纠缠！男人一诺千金，说到做到，请你看我的行动吧！

20xx年x月x日

给女朋友的戒酒保证书范文 篇30

亲爱的：

今天，我怀着无比沉痛和万分复杂的心情在此提笔写下这封保证书!

曾经，那些一个人在黑暗角落伤心的曰子已离我远去，如今，我又将一群人一起喝酒的生活撇弃!不是我不热爱生活，而是生活抛弃了我!那些瓶瓶罐罐天昏地暗的生活，我已厌倦。看透了“酒肉穿肠过，佛祖心中留”的人生哲理，回过头来，觉得佛海无边回头是岸才该是结局!为此我感到无以论比的悲伤!为了不让历史的悲剧重演，洗新革面重新做人!写下这悲壮的保证书，为戒酒，为生活。原谅我那些不管天高地厚海阔天空哼着离歌、死了都要爱的曰子再也找不回来!如同我昨曰死去的生命，在苍茫中陨落。

从今天开始，我要苟且的活回来，已梦千年，一梦将醒的我要向全世界呐喊：“我吴瑶戒酒了!”说过的话，走过的路，浪费的青春已不再需要酒精来回忆!沉痛的感谢这么多年来陪我喝过的兄弟战友亲戚朋友，是你们让我达到了一个境界后而大彻大悟!长江后浪推前浪，前浪只能死在沙滩上，也许选择死在沙滩上才是最好的结局!愿主保佑你们，也让耶稣保佑我。成功的摆脱，彻底的离去!

痛定思痛，我决心：戒酒!!!下决心的主要理由是我要喝酒出了事，后果很严重：

1、我的老爸老妈会缺人照料的，他们更会很伤心，我还打算做他们最孝顺的儿子，我还是他们最可靠的依靠。

2、我舍不得我的老婆大人，我总觉得我们很有夫妻缘的，我怎么舍得离她而去呢，我决不能让她有候补老公的。初步把我的结婚时间定在20xx年1月14号，日子多么的好啊20xx14是爱你一生一世的意思，希望你能给我机会能把我们的幸福继续下去，现在说这个有点早、只是自己的完美打算。

3、我还没结婚，当然没有孩子，我一定把自己爱的结晶培养成人成才。综上所述我向酒瓶发誓：我再喝你，你就打我!!!

此保证书自20xx年03月12日起执行。欢迎各位亲朋好友给予监督。

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